两会精神心得体会范文大学生优推8篇

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两会精神心得体会大学生【第一篇】

下面是网友为大家分享的“两会精神心得体会范文大学生优推8篇”，已是3月中旬了，作为一名在校大学生我们要认真学习两会精神，不仅如此，这样的“两会精神”更需要在今后的工作和学习中发扬光大。

2010两会主要精神：国计、民生。从国计方面，一方面是有关改革发展的重大问题。比如宏观经济调控问题、政府机构改革问题、金融体制改革问题、气候变化问题和环境保护等问题。另一方面是与群众利益、群众生活密切相关的民生问题。比如稳定物价问题、扩大就业问题、住房和社会保障问题、教育和卫生体制改革等问题。

选举第十一届全国人大常委会委员长、副委员长、秘书长、委员；选举xx、副主席；决定国务院总理的人选；决定国务院副总理、国务委员、各部部长、各委员会主任、中国人民银行行长、审计长、秘书长的人选；选举xx；决定xx副主席、委员的人选；选举最高人民法院院长；选举最高人民检察院检察长；决定第十一届全国人大各专门委员会的设立及其组成人员的人选。

的作风和民主的氛围。

今年是党的十七大召开后的第一年，又适逢改革开放30周年。在这个节骨眼上，新一轮改革开放的号角已经吹响。今年还是我们翘首企盼的奥运年。所有的中国人都在盼望奥运会的到来，大学生也有责任和义务为我们的奥运会出一份力，这是全国人民的大事，奥运会的举办将向世人更好的宣传中国5千年华夏文明的文化和历史。全世界的人都将更好的了解中国，认识中国。

3月15日上午，十一届全国人大一次会议第五次全体会议在人民大会堂举行。xx当选中华人民共和国主席。3月16日上午，十一届全国人大一次会议第六次全体会议在人民大会堂举行。xx向大会提名xx为国务院总理人选。会议经过投票表决，决定xx为中华人民共和国国务院总理。xx和xx在十届人大一次会议五年后的今天，再次分别当选xx和国务院总理，这是民心所向，众望所归！

来，第二代领导使中国人民富裕了起来，第三代领导与时俱进，以xx为代表的第四代领导继往开来，励精图治，将使国家富强、民族振兴、人民幸福！

我们要始终围绕在以xx同志为核心的党中央周围，在学校努力学习文化知识，培养和提高自己的技能水平，做一个对国家对社会有用的人！

两会精神心得体会大学生【第二篇】

摘要：新时期文学到了今天已经相当丰硕，但又让人隐隐感到一个更大变局的来临。一方面是文化政治语境的巨大变迁，另一方面是科学技术的爆发式演进。这些不能回避的外部事实已经真切地影响到了人们的精神世界，也呼唤着一种新的文学方式和美学方式。

此次修宪的一个重要方面，是使中国特色社会主义制度在宪法当中的表述更完整、更充分、更明确，这对于团结和鼓舞全国各族人民、包括各民族作家在中国特色社会主义道路上坚定不移走下去具有深远意义。中国特色社会主义是在改革开放伟大进程中逐步形成的，今年是改革开放40周年，在这个光荣的里，通过修宪巩固改革开放已有成果、开辟改革开放新未来，是战略之举。

十三届全国人大一次会议根据中共中央关于修改宪法部分内容的建议，对宪法进行适当的修正，这是党和国家政治生活中的一件大事。宪法修正中有许多重点、要点与亮点，我印象最为深刻的有两点。一个是把“习近平新时代中国特色社会主义思想”作为重要的指导思想之一写进“宪法序言”，从而为夺取新时代中国特色社会主义伟大胜利确保了科学的理论基础。还有一个是建立国家监察委员会，使监督监察体制进入国家层面的管理与治理体系。可以说，这次宪法修正，适应了新形势，树立了新目标，确认了新成果，吸纳了新经验，体现了全党意志，反映了人民心愿，顺应了时代要求。这次宪法修正具有重大而深远的政治意义、理论意义、现实意义，有利于推动宪法与时俱进和完善发展，为新时代坚持和发展中国特色社会主义提供了有力的宪法保障，有利于更好团结和激励全国各族人民全力决战决胜全面建成小康社会，为建设社会主义现代化强国而不懈奋斗。

一个写作者，不仅应该关注日常生活，也应该关注国家政治。当下最大的政治，无疑就是正在召开的全国两会了，而两会的核心之一，就是政府工作报告。我觉得，报告体现一个明显特征，那就是释放出了中国进一步扩大开放的强烈意愿，显示了将与世界深度融合的伟大气魄，呈现了中国的发展将为世界注入新动力的现实意义。当然，报告还切实关注民生，比如农村危房改造、易地扶贫搬迁、带来更多的蓝天等等与老百姓密切相关的内容。报告非常全面，把下一步工作重点阐述得非常详细。对于这次修宪，我则对从“法制国家”到“法治国家”的改变，印象尤其深刻。从“制”到“治”，一字之改，不单是理念上的进步，更是理念上的本质改变和飞跃。

今年的政府工作报告既是我国历史性成就、历史性变革的生动写照，又是我国新时代发展、高质量发展的号角。报告高度评价了过去五年文化产业以年均13％以上增速高增长的丰硕成果，又明确提出了“为人民过上美好生活提供丰富精神食粮”、“要弘扬中华优秀传统文化，继承革命文化，发展社会主义先进文化，培育和践行社会主义核心价值观”的新要求，这是新时代文化发展的动员令。

被誉为进入“黄金时代”的我国的儿童文学和童书出版，和我国经济社会发展一样，也要努力实现由规模数量型增长向质量效益型发展的战略转变，实行全流程的创新。要不忘本来，吸收外来，面向未来，在互联网数字化时代涌现出更多儿童文学大家和童书出版“航母”。要放眼全球，面向世界，为全人类的未来写好中国故事，出好中国童书，努力构建一个像英国、美国曾经拥有过的、属于我们中国的儿童文学、童书出版大时代。

我们一定能够创造新的历史。

从外部看，近年来整个国家的文艺事业确实是生龙活虎、繁花似锦、风光无限。时代越繁荣、社会发展越快速，这意味着时代和社会对一个文艺创作者的要求越来越高：那么多需要你学习的东西你真的在学吗？你及时抓住时代脉搏的能力够吗？还是沾沾自喜、故步自封于自己的那“一亩三分地”？在喧嚣的环境中，你真的仍然保持着纯粹之心，沉潜于学习、思考和创作？越是大时代，创作者面临的挑战越大。新时期文学到了今天已经相当丰硕，但又让人隐隐感到一个更大变局的来临。一方面是文化政治语境的巨大变迁，另一方面是科学技术的爆发式演进。这些不能回避的外部事实已经真切地影响到了人们的精神世界，也呼唤着一种新的文学方式和美学方式。无疑，新的文学正在孕育之中。他们会是什么样子呢？现在还看不出来。但是，正确的引导方式却尤为重要，应该营造一个朝气蓬勃、一往无前、勇于争鸣的批评与创作环境，应该毫不犹豫地为新文学的诞生鼓与呼，应该积极地参与到新文学的塑造进程中来。

两会精神心得体会大学生【第三篇】

一年一度的全国“两会”是中国政府的年度盛事，也是对过去一年工作的总结和对未来发展的部署。今年的全国“两会”在国内外疫情蔓延的背景下举行，以追求全面建设社会主义现代化国家的目标为主题，吸引了全球的关注。参加两会的代表委员们高度重视人民的需求、社会问题的解决和国家经济的发展，积极发表自己的见解和建议。通过参与“两会”，我深切体会到了两会精神的重要性和作用。

两会精神的核心在于党的领导、人民民主、依法治国以及团结合作。在两会期间，代表委员们通过讨论和审议各项议案和报告，充分体现了党的领导。作为人民代表，他们发表自己的意见和建议，让民意得到有效表达，为人民民主做出了贡献。在法治社会建设方面，通过通过修改和完善法律法规，依法治国的观念日益深入人心。此外，两会精神还强调了团结合作的重要性，代表委员们积极为国家的经济建设、改革发展和社会稳定出谋划策。

第三段：代表委员的角色和使命。

作为两会的代表委员，我们肩负着履职尽责的使命。我作为一名基层代表，充分发挥自己的优势，积极广泛地征求基层人民的意见和建议，将他们的心声带入大会，为他们争取更多的权益。而且，在两会期间，每一个代表委员都有机会参与讨论和决策，为国家和人民的利益贡献自己的力量。作为普通人士，我们可以借助两会的平台为人民服务，不断提高自己的能力，推动国家的发展和进步。

参与两会，我深刻体会到两会精神的重要性和作用。首先，两会精神要求我们要全面贯彻党的领导，这对每一个人来说都是一个警钟。党的领导是中国的重要特色和优势，只有坚持党的领导才能保持社会稳定和经济发展；其次，两会精神提倡人民民主，鼓励代表委员们听取人民的心声，从人民立场出发解决问题。这也提醒我们要更加关注民生、关心人民的疾苦，为人民出力；最后，两会精神强调了依法治国，只有依法治国才能保证社会的公平正义和法制的健全。我们每个人都要自觉遵守法律，维护社会的秩序和稳定。

第五段：回顾与展望。

两会期间，我与代表委员们共同讨论问题、交流意见，开阔了眼界，明确了未来的发展方向。在回顾过去一年的同时，也为未来的挑战做好了准备。作为一名普通人，我将继续努力学习，不断提高自己的素质，为国家发展做出应有的贡献。同时，我也希望通过自己的努力，传递两会精神的理念，鼓励更多的人关注国家大事、参与社会建设，为建设社会主义现代化国家共同努力。

总之，参加两会让我深刻领悟到了两会精神的重要性和意义。两会精神强调了党的领导、人民民主、依法治国和团结合作。作为一名代表委员，我将努力履行自己的职责，关心人民的需求，通过两会的平台为社会进步和人民福祉做出积极贡献。同时，我将将两会精神传达给更多的人，鼓励他们关注国家大事，积极参与社会建设。相信在众人的共同努力下，我们一定能建设出更加繁荣和美好的社会。

两会精神心得体会大学生【第四篇】

认真学习贯彻全国两会精神，是当前和今后一个时期每一位党员都应该做到的一项重要的政治任务。

作为一名乡镇党委书记，要不忘初心、牢记使命，坚持在全乡党员干部学习贯彻落实全国两会精神中做到先学、深悟、快行，做到学深悟透、融会贯通、全面落实。

两会报告中提出要实施乡村振兴战略，如何解决好三农问题是全党工作重中之重。怎么才能把党的农村政策贯彻落实好，带领全乡群众走向美好生活，我有信心，有决心！但也深感责任重大。面对镇里固乡地处偏远，基础较差，贫困群众较多这一现实。我下定决心，扎根基层，围绕“打赢脱贫攻坚战”这一战略，凝心聚力做好产业发展，打造长公里覆盖全乡各村的产业经济圈，种植各类新品果树5000亩；沿7公里洪河两岸打造果树生态廊道；发挥乡扶贫孵化园和四个扶贫车间的带动作用；整合洪河文化、京冢寺文化、百年老槐树文化和第一农村党支部文化，打造具有镇里固特色的“四点一线”生态旅游发展第三产业；加强基础设施建设，新修道路25公里，完成“三园”即智集槐香园、洪河生态产业园和刘屯洪河公园建设。营造和谐的发展环境和宜居环境。

以两会精神为统领，艰苦奋斗，牢记使命，创新工作方法，全力推动我乡基层党建、脱贫攻坚、党风廉政建设等各项工作实现新突破、迈上新台阶，带领全乡万人民早日脱贫致富步入小康社会，过上更加幸福、美好的生活。

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两会精神心得体会大学生【第五篇】

韩城是陕西省最大的县级市，每年举行的两会是全市政治生活中的重要事件。作为一名市民，我有幸参与了今年的韩城两会，深深感受到了两会精神所带来的力量和启示。在这篇文章中，我将分享我对韩城两会精神的心得体会，并对其影响进行思考。

首先，韩城两会弘扬了民主与法治的精神。在两会上，代表们充分发表了自己的意见和建议，为市政决策提供了重要的参考。他们在发言过程中体现出的理性与包容的态度让我深受触动。与此同时，韩城两会注重法治的引导和约束，会场秩序井然，所有议题的讨论都在法律框架内进行。这种民主与法治的精神让我深刻认识到，只有在充分发表意见的基础上，通过法治的规范才能达到更好的决策和治理效果。

其次，韩城两会注重问题导向，在政策制定中关注民生。在大家一起参与的过程中，我意识到代表们的关注点主要集中在教育、环境保护、精准扶贫等问题上。他们一致认为，只有解决基本民生问题，推动改革发展，才能真正满足人们的需求，提高幸福指数。这让我思考了当下社会发展中的一些问题，如老百姓对环境污染的担忧、教育资源的均衡分配等。韩城两会的关注点使我更加关注民生问题，并开始思考自己可以为这些问题做出什么贡献。

此外，韩城两会强调创新与开放，追求更高的发展质量和效率。在代表们的发言中，我听到了对于科技创新、产业转型升级的呼吁。他们认为，只有通过创新，才能增强市场竞争力，提高经济发展的质量和效益。我也深有感触地认识到，在当今快速发展的时代，只有不断适应变革、追求创新，才能保持竞争力，实现可持续发展。

最后，韩城两会鼓励广大市民积极参与社会事务。在看到代表们的热情发言的同时，我也看到了市民们积极争取自己权益的姿态。无论是发表意见，还是通过其他途径反映问题，市民们都在行动。这使我意识到，身为一个普通市民也可以通过参与社会事务来实现个人价值。无论是在家庭、社区还是整个社会，都有我们发挥作用的空间。

通过参与韩城两会，我深深感受到民主与法治、问题导向、创新与开放以及积极参与的精神所带来的力量。这种精神鼓舞着我，让我更加关注社会问题，思考如何为社会的发展做出贡献。作为一名年轻人，我深信只有不断学习、成长，才能更好地回馈社会，实现自己的人生价值。

两会精神心得体会大学生【第六篇】

（二）围绕编制“十二五”规划和保持经济平稳较快发展，深入开展协商议政。

（三）围绕保障和改善民生，积极帮助党和政府排忧解难。

（四）围绕促进民族团结与宗教和睦，认真贯彻民族宗教政策。

（五）围绕为中华民族伟大复兴凝心聚力，切实加强团结联谊工作。

（六）围绕为我国发展营造良好外部环境，积极拓展对外交流合作。

（七）围绕提高人民政协工作科学化水平，大力推进经常性工作创新。

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两会精神心得体会大学生【第七篇】

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身为一名大学生的我，抱着贴近社会，锻炼自己的希望，参加了大学生社会实践。希望在进入社会之前，积累更多的社会经验，提早与社会来个零距离接触，学习如何与人沟通，如何与人交流，团结合作，等等。经过重重考验，我终于成为实践队伍中的一员，并坚信任何的实践机会都能给我带来课本上无法得到的知识，所以在实践中我多听多学多做，积极按时超量完成任务。虽然在这短暂的时间有点苦，但我从中锻炼了自己，积累了宝贵的社会经验。

第一天走进推动广告有限公司的时候，与经理进行了简单的面谈，他并没有给我分配过多的任务，而是让我先熟悉一下环境，了解一下公司的状况，包括规模、部门、人员分工等。我所在的部门是公司的策划组，主要负责完稿、协调、杂务等。

一个月的时间，说短是因为可以学的细节太多了，说长可能是因为源自实习生的缘故，这一个月较多的时间是花费在杂务上，没有参与过一次完整的广告策划，不免有些遗憾。这一个月的实习使我感触颇深。

第一，进了公司才发现，原来自己之前坚持的所谓兴趣至上、效率第一都是些不切实际的幼稚想法。一味追求理想化的工作状态，却忽视了社会上的现实。虽然说广告是一个创意产业，理应鼓励自由大胆的创作和积极的作风，然而套在一个层层等级的行政制度和薪酬体系下，你的想法必须迎合客户个人的喜好，你的创意必须符合总监领导人的要求，所以很多自以为好的想法可能连浮出水面的机会都等不到就被扼杀在摇篮里了。对于我这个实习生，想法难免稚嫩;对艺术创意本身的理解就是见仁见智的，与其寻求一厢情愿的艺术高标准，还不如追求面面俱到的客户迎合。衡量创意的标准在制定出之前，客户的满意就是艺术创作的胜利。

第二，在来公司的头几天，一方面我心里一直对被分配到看起来简单的工作而不满，另一方面办公室烦闷的空气让我很不适应，于是偶尔会趁着总监不在，上xx聊天、看网络电视，谁知道我自以为的忙里偷闲，其实早就被人看在眼里记在心里。慢慢地，我意识到：自己绝不能再那样，要学会像这里的同事一样严肃、认真、努力地工作。要学会虚心，身边的同事就是很好的榜样，无论他们表面上有多么的玩世不恭、莱鹜不驯。因为只有虚心请教才能真正学到东西，也只有虚心请教才可使自己进步得更快。要向有经验的前辈学习，学习他们的工作态度和做事原则。这样才会少走很多弯路。

第三，我想接下来我必须得充电了，不仅仅是多看，还要多思考、多体验，积累更多的感性体验和理性知识。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。在短暂的实习过程中，我深深感觉到自己所掌握的知识的肤浅和在实际运用中专业知识的匾乏。刚开始的一段时间里，对工作感觉无从下手，茫然不知所措，这让我非常难过。在学校总以为白己学得不错，而一旦接触到实际，才发现自己知道的是那么的少，这时才真正领悟到“学无止境”的含义。这也许是我个人想法，不过我们接受的教育和实践的确有很长的一段距离。实习期间我也很努力的将在学校学的理论知识转向实践方面，尽力做到与实践相结合。

实习之后，我最大的感想就是学校里面学的东西基本上是没什么实用性的。在实习的地方，什么都是重新开始。才实习一个月，也很难说具体学到什么，但是有一点是肯定的，在公司里接触到的都是很实用的东西，不像课本知识理论那么抽象。而且，工作中很需要独立与人打交道的能力。虽说一开始有人带，但困难天天会有，而且很多，因为是很实际的问题，很多时候也不得不茫然地面对。现在，我觉得我已经能够独立处理一些问题，知道怎么解决某些困难。遇到困难后不要逃避，而是要想办法去解决它，我觉得，这种能力是很重要的。

这次社会实践是引导我们学生走出校门、走向社会、接触社会、了解社会、投身社会的良好形式;是促使大学生投身改革开放、向工农群众学习、培养锻炼才干的好渠道;是提升思想、修身养性、树立服务社会的思想的有效途径。社会实践活动有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。通过这次暑假实践，我增长了知识，锻炼了白己的能力，为今后更好地进入社会打下了基础。

我们拖着沉重的行李箱，生涩地拉着新同学的手踏上军训之旅。离市区越来越远，窗外的景色越来越简单，天色似也越来越黯淡。

我看到了一群衣着鲜艳的小朋友，排成乱七八糟的一列，跟着老师做，稍息立正。五颜六色的衣服映出五彩斑斓的童年。可我们这里是着装统一训练严厉的高中。宿舍里的床吱呀吱呀地乱叫，厕所里苍蝇纷飞。站军姿，踢正步，每天我们面对着严肃的教官，不时看着他叉着腰的训斥和失望。休息的时候，我们坐在宿舍里，手中空荡荡的，什么也做不了，呆呆地看着九格窗外一成不变阴沉沉的天空。已经阴了很多天了，我想，没有受到暴晒也真是幸运。有时候吃饭前也会饿着肚子淋雨。我们沮丧地想，为什么时间这么漫长，为什么感觉如此不温馨。

七月十三号晚。朱老师掏出小小的信封，说今天有个惊喜。原来是渺儿的生日。渺儿的小青椒头害羞地低下去了，两手紧紧地捂住她小小的脸蛋。老师说，回去打开信封，可能真是个惊喜哦。我们脸上都染上了好奇，而一股暖流却由上而下地流散开来。我们开始鼓掌，快乐地鼓掌。一个温馨的开始，我们深切地感受到新班主任的爱，文一的温暖，甚至这个军训的色彩也开始改变。

我们开始听见晚上训练时的蛙叫，“呱呱呱”，衬着严肃而雄壮的口号声，总有种喜剧色彩。我们开始听见教官笑笑地调侃连长，说他是个变态，有时候暴脾气大家不要在意。宿舍里的同学也越来越熟，开始天南地北一顿胡扯，从美少女战士聊到柏拉图，从鬼片聊到旅游。有同学裤子破了，班主任老师赶紧拿去缝;宿舍得小红花啦，朱朱还专门来送玉米肠和饼干做奖励，我第一次感觉玉米肠味道也不错;训练时经常能看到某老师递西瓜霜给某同学;我们宿舍的神兽同学参加管乐团回来给大家分水了;我清清楚楚地记得有两次，老师们送西瓜到宿舍和饭堂，鲜红的西瓜瓤映着大家忙碌却幸福的笑脸;我们方阵的教官每天中午都坚持在宿舍外面守着，我们好心疼他阳光下越来越黝黑而帅气的脸，晚上教官也一定要在每个宿舍手电筒也全部熄灭的时候才走。有同学向我借药，她说我的药比其他的都管用，我心里直乐。

我记得联欢的时候，《朋友》特别让我感动。大家表演每个节目都那么用心。营长亲自为我们献花，教官们站在旁边有时呵呵笑，但大部分时间却是认真的看着我们，有的好像还在默默流泪。前面的四盏舞台灯在夜幕下亮的出奇，让我们看不清楚大家的脸。我心里满满的塞着东西，都说不出什么话来了。

后来，我们学军歌，“战士的生活就是这样，有苦有乐有声有色”，我终于体会到了这句话的真实性。是啊，军旅生活也是一种别样精彩的人生，物质生活的贫乏不会影响精神世界的丰富。我们以后要走的人生路还很长，但不管选择什么样的路，我们都应该无悔。我相信这些军人也没有后悔。

我们开始感觉时间过的越来越快，跟教官的感情越来越亲。有一次唱完歌，我们方阵哭的厉害，营长以为我们是因为没训练好觉得委屈，语重心长地告诉我们，面对失败的时候泪水没有任何作用，我们用哭的时间还不如多去反思自省，接下来如何做的更好。虽说他没能明白我们真正的心理，但我们听着他的话，发现平时严厉的营长也有这温柔的一面，我们的留恋加深了一分。

闭营式的那天，下雨了。前一天还是艳阳天，我们像向日葵一样对着太阳站军姿。临走的时候，教官说了两句话，大家就站在雨里，泪水、雨水和汗水混在了一起。教官蹭了下鼻子，说，我会记住你们的。我当时差一点……但还是忍住了。这泪闸一放开肯定就一发不可收拾了。

“越是感动的回忆，越容易让人站在原地，以为还回得去。”高中军训，绝对是每个人生命中独一无二的经历，因为军训可以有很多次，但高中只有一段。高一原班和高二军训，都给我们留下了感动的回忆，但是有话说的好，最好的不是已失去的和未得到的，而是现在拥有的。我们不该久久地站在原地，而是要学会珍惜现在的时光，把握手中拥有的一切。

我们会久久不忘，但我们更会勇敢地面对现在和展望未来，继续向前走。

经历了高考，走过了独木桥，大多数考生在接到录取通知书后都度过了一个极其愉快的暑假，身体上，精神上都松懈了很多。开学的第一堂课便是军训。在这短短的军训期间，我们要与原本不认识的同学相互认识，并且要做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，认识大学同学,参加严格训练，接受阳光洗礼，面对种种考验!军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，问题就来了。

有的同学开始发牢骚，抱怨便连声四起，一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练.对学生而言,军训是累，但还没到受不了的程度,可是却经常有人叫唤的要死要活。经常听人说昨天谁晕了，今天谁中暑了.对于新兵军,军训要三个月,退伍了还得训,当兵的不一样过来了?可是个别大学生却连一两个星期的军训都撑不下,这只能说明一个问题:学生的素质在下降。不管是体质还是精神素质，都不如我们的前辈了。

中国的年轻人已经没有了那吃苦耐劳的精神了?这不是什么大道理。也不是什么上纲上线。这是事实.如果不军训,可想而知中国的下一代是如何的.这些事实都体现了这个时代的我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。这正是我们必须提高的自身素质。大学的军训,它带给我们太多的好处了：高中三年艰苦的复习过程，培养出了一大批“头脑发达，四肢简单”的人，进行适当强度的身体训练，可以锻炼他们的身体，在大学的学习生活中有强健的身体保障。

看似滑稽的姿势，却蕴涵了很多的健康常识，抬头，挺胸，提臀部，收腹，无论男女，都是很好的形体塑造，更可以加强身体的平衡协调能力，促进内分泌，使男生更挺拔，女生形体更美,那么我就来具体分析一下吧!就拿立正来说,这是军事静态动作中最基本、最有内涵的动作。眼睛平视前方:人的眼是最传神的部位,眼的一举一动都能表达出内心的想法,小偷的眼神鬼祟,智者的眼神深邃,这都是从眼睛里看出的。如果让你眼睛一眨不眨的平视前方几个小时,这是一件很困难的事。

它锻炼了我们耐心,稳重的性格,对我们工作以后的行事方法以及态度都有很好的帮助。挺胸、抬头:小时候,我的父亲经常后掰我的肩膀,我一直很厌烦他的举动,后来我发现这是很有益处的。后掰肩膀会让你的胸挺起来。头自然就抬起来了,腰也自然直了。简单的一个动作让你的全身得到矫正。我认为,肩膀是人身上绝对不能塌下的部位,是肩膀撑起了人的躯干,是肩膀撑起了人的阳刚之气。说某个人看起来"猛",即是表现在这阳刚之气上。两腿摒直,双脚成60度分开:说到肩膀便想到双腿。

如果说肩膀是撑起躯干的部位,那么双腿就是撑起全身的部位,先不说是否挺胸。一个人站着,一个人卧着,直观的说,我认为站者是个坚强的人。他给我的是一个有高度,有宽度,有分量的印象,他是一个充满着力量的生命。闭上眼睛也会感觉到他的存在。为了保持这种气势,那么所需要的就是简单的一个稳而已。为了站的更稳,从人体正常前倾角度与身高范围考虑,双脚分开约60度时人能站的最稳。所以,腿----必须是直的,脚----必须是开的,身体----必须是稳的!关于立正的好处先分析这几点。

当然,稍息、跨立、蹲下、坐下等动作都各有好处,但都离不开一个目的,就是锻炼你不怕吃苦的性格,是这中国农民的性格,也是中国的优良传统。齐步走乃军事动态动作中三大步伐之首。眼神以及上肢要求与立正相似,就不废言了摆臂:首先,臂一定是直的。在你甩出臂的一刹那,三角肌会用力,由于惯性,小臂会跟着甩出去,肘部会有弯曲的趋势,肱三头肌和肘肌便会用力克服这种趋势来保持手臂的直立,同时周围臂部肌肉都会有细微的伸缩,如肱肌与肱二头肌等。这样一来,就会带动肩膀和肩膀之间的肌肉运动,上肢大部分肌肉都会得到有规律的收缩锻炼。看似简单的一个动作,原来对我们上肢肌肉的锻炼是这么有帮助的。

不仅如此,左右均匀的摆动还能锻炼我们的身体协调性。使我们小脑发育更加健全,身体平衡性更好。军训你不摆平臂,教官来摆平你!步伐:对于速度以及步伐大小都要控制的很均匀,应该保持在一个匀速运动的状态上。生命在于运动。生命在于静止。匀速便是动态的静止。这种步伐的养成对我们以后也是很有帮助的,它会使我们在以后的人生道路上遇事不惊不乱、处事有条斯里、成事更有耐心、有信心。

毕竟，在人们清醒的生命里，多半是在路上度过的。身体上的磨练造就了精神上的磨练，成功的军训是大学里最伟大的一课。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的英伟、军姿的纹丝不动、跨步的整齐有力。军训不仅使我们真正的体会到军人的一丝不苟，它还会让我们染上一身的好习惯、屏弃一筐的臭毛病!看到军人风貌，同样是年轻人，一些人在象牙塔里学习着科学文化知识，一些人在用自己的生命保卫祖国的和平，军训激发大家的学习斗志和爱国热情，培养大家把爱国之心用在实处，对的起党、国家、家庭的培养，成为未来的有用人才!“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。

“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。至少我们是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，军训的感悟是需要用心去体会的，即使我说的再多，也只是自己的体会，而军训是训给每个人的。

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两会精神心得体会大学生【第八篇】

2021年是“十四五”开局之年、全面建设社会主义现代化国家新征程开启之年。今年的全国两会既是我国应对疫情大考的总结，也是在发扬民主集思广益，为党和国家抢机遇谋发展献计献策。两会精神提振人民信心，汇聚八方力量，为祖国未来发展指明方向。我们身为大学生，要认清大局，明辨是非，坚决拥护党中央和国家做出的科学决策。

身为一名中医学生，更应该在日常学习生活中践行两会精神，努力学好自己的专业知识，牢记为人民谋幸福，为民族谋复兴的使命担当，通过对专业知识的深入学习、应用，传承中医优秀传统文化，成为一名出色的中医，真正成为一名全心全意为人民服务的社会栋梁。