双减背景下家长心态调整的心得体会精编3篇

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双减背景下家长心态调整的心得体会1

上学期期末的时候，高校长送给了每位教师一本书--《工作赢在心态》。我抽时间认真地拜读了一下，觉得这是一本不可多得的好书，使我感受颇深，受益匪浅。

整本书共分9个部分阐述了心态在工作中的重要性，即工作要有好心态、热爱你的工作、永怀信心和希望、主动去做该做的事、珍惜工作不抱怨、拥有感恩的心、工作并快乐着、时时倒空自己、踏上共赢之路。令我很欣赏的一点是，这本书没有一味地去寻求高深的学说，而是用简明易懂的道理和大量的真实事例，深刻分析人的心态，帮助人们迅速改善不利的环境。所用的各类论述也都很有说服力，有什么样的态度就有什么样的人生。人的一生很短暂，如何使自己的生命更有意义，成为一个事业成功的人，一个真正的幸福人，这本书给了我深刻的启发。尤其是书中的第二部分"热爱你的工作"。

正所谓：没有卑微的工作，只有卑微的工作态度,无论你从事的工作多么琐碎，都不要轻视它。没有人能够贬低你的价值，关键在于你如何看待自己的工作。假如你非常热爱你的工作，那你的生活就是天堂;假如你非常讨厌你的工作，那你的生活就是地狱。"三百六十行，行行出状元"说的也是这个道理。人的很多决定和行为影响着人的工作心态。工作中，你的工作态度就决定了你的前景。

我作为一名人民教师，首先从心底里热爱教育这个伟大的职业。因为你只有做到真正的热爱这份职业，你才会无怨无悔地付出，为之努力，为之奋斗，让自己在平凡的岗位上做出不平凡的成绩。在教学中，我热爱我的课堂，也很享受我的教学过程，在工作中，我会竭尽所能去挖掘自己的潜能，然后让自己的潜能与学生们的发展相结合，让他们在喜欢上我课堂教学模式的同时得到提高。此外，我会站在平等的角度和学生做朋友，充分发挥师德的力量，在教育了孩子的同时，也更热爱了我的职业!因为我始终坚信，既然我选择了这一份职业，就应该安于清贫、乐于奉献，而不是随遇而安、得过且过，要有"春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干"的奉献精神。

其次，我热爱自己的学生。教师必须要爱自己的服务对象，不是一味的迁就，而是正确地诱导!老师应在学生的学习生活中充当好多重角色：在学习上做学生的良师，在生活上做学生的兄长，在情感上做学生的益友!让学生切实地体会到来自老师的炽热的关爱，感受到来自学校、班级如家一般的温暖!

心态决定一切，尽管在工作中会遇到各种意想不到的实际困难，但只要我们端正好自己的心态，认真对待每一件事，每一名学生，就一定能把工作做好。我今后会以此为努力的方向和奋斗的目标，让自己真正成为一名闪光的人民教师!

双减背景下家长心态调整的心得体会2

我是一名大学教师，也是两个孩子的妈妈。儿子5周岁，女儿一周岁。

去年上半年，儿子还在读幼儿园中班。我在网上看到了“学而思”的课程营销，九块九试用学前课，就给孩子买来试试。试用结束后，孩子感觉这个数学课有意思，他就主动要求继续上。同时，他又发现自己的英语还是比较薄弱的，所以也愿意继续学英语。

网课一周两回，有不同的课程时间可以选择，每次半小时，大概二十几个同学一起上。“双减”政策中明确，严禁超标超前培训，不得开展面向学龄前儿童的线上培训。8月14日，我收到发来停课通知，数学和英语课都停了。

收到停课消息以后，我和儿子解释说：“现在国家觉得你这个小朋友太小了，最好不要这么辛苦。”而他说，其实他挺想上课的，并不觉得辛苦。

现在的小孩和我们小时候是不一样的。我从小到大也是没有补课的，课后时间就在村里玩。但是现在城里的孩子几乎都住在小区里，他们没有这么开放的活动空间和习惯。很多时候，如果他不补课，似乎也没有别的事情可做，只有玩ipad、看电视什么的，那他也会觉得无聊。

数学类的课程还好，但是语言类的学习肯定是要从小打好基础，这也是我自己成长过程中的体会。前几天传出的“新东方转型培训父母”的新闻虽说有点可笑，但是如果最后真的没有办法上培训班了，那么我也会选择自己教孩子，也可能会去上父母培训班。

除了数学和英语课程，我们还给小孩报了一些非学科类的课程，比如说美术、网球、游泳等等。包括幼儿园的课程在内，整个课程安排结束后，每周还剩下一天半的时间，逢年过节也没有补课，我们都可以带孩子出去玩，这样的时间安排我觉得是刚刚好的。

网课停了以后，孩子一周有六个晚上都是空闲的，那我们家长也要抽出自己的时间去陪孩子了。之前我常在晚上的时候写论文、做课件，现在孩子停课了，我的晚间安排也要调整。

我知道国家政策中还提到要做强做优免费线上学习服务，但是从经济学的角度来看，免费的东西一定好吗？延长课后服务时间、上传优质网课资源等等，是否有效，还要看后续怎么实施，推出怎样的配套措施。

双减背景下家长心态调整的心得体会3

近期，国家及相关部委连续出台减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担（简称“双减”）、加强中小学作业、睡眠、手机、课外读物进校园、体质健康“五顷管理”从及中小学生课后服务工作等一系列政策。

文件要求，校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训。大多数的家长表示欢迎“双减”政策，认为同时也减轻了家长的负担。

作为一名高三生家长，压力不小于孩子！关于双减政策，既不是减压，也不是减负。而是减不优秀的孩子，减不重视教育的父母。双减的本质其实是筛选，上筛选人才为国贡献，下筛选劳力为国添砖！因此，自律者出众，懒散者出局！双减政策，在某些方面减轻了学生心理压力，对于家长减轻了经济负担，但是高考竟争的压力始终没有减轻。高三学生依然要做好冲刺的准备。挑战自我。

政策虽好，但对于逆水行舟的高三学子们，不要大意失荆州，放纵自我哦！高考乃千军万马过独木桥，稍有不慎，便会留下遗憾。