实习心得与体会分享实用最新10篇

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实习心得与体会分享【第一篇】

实习是大学生将理论知识运用于实践的关键一步，也是增进专业技能和开拓视野的宝贵机会。在实习期间，我有幸从业于一家知名企业，与一流专业人士共事，收获颇丰。接下来，我将在以下五个方面分享我的实习心得与体会。

首先，实习让我深刻认识到实践能力的重要性。在念书时，我们广泛接触各种理论知识，但在实践中，我们才能将这些知识转化为实际操作的技能。在实习期间，我有机会亲自处理各种任务，例如与客户沟通、处理问题和解决矛盾。通过与他人合作，我逐渐能够运用所学知识来解决实际问题。这让我认识到，实践能力是我们在职场中不可或缺的能力之一。

其次，实习使我意识到了团队合作的重要性。在实习期间，我常常需要与团队成员进行合作，共同完成一个项目或任务。通过与他人分享我的想法和听取他人的建议，我能够更好地了解自己的优点和不足，进而提升个人能力。团队合作也能够帮助我们共同解决问题，相互促进进步。我发现，团队合作的激励和扶持是无法用个人能力取代的，这也给了我一个重要的启示。

第三，实习让我感受到了工作的压力和挑战。在我整个实习期间，我经常面临各种压力，例如工作任务的繁重、时间紧迫和与团队成员之间意见分歧等。这些挑战让我锻炼了我的应变能力和抗压能力。通过与同事的合作和交流，我逐渐学会了管理时间、分配任务和解决问题。我认识到，在职场中，适应和应对压力是我们必须具备的素质之一。

第四，实习让我拓宽了视野和增强了自信心。在实习期间，我有机会与一流专业人士和业界精英共事，向他们学习，并与他们交流思想和经验。这些宝贵的机会让我对自己的职业发展有了更明确的规划，并且增强了我的职业自信心。我发现，只有不断拓宽自己的视野，积极参与各种讨论和学习，才能在职场中更加自信地表达自己的想法和观点。

最后，实习让我提高了自我管理和自我反思的能力。在实习中，我被要求在紧张的工作时间内完成任务，这需要我高效地管理自己的时间和资源。通过实践，我学会了确立目标、制订计划和积极推进工作。与此同时，我也意识到了自我反思的重要性。我经常反思自己的工作表现，寻找改进的方向，并接受他人的反馈和建议。这让我能够不断提高自己，并不断进步。

总之，通过这次实习，我收获了宝贵的经验与感悟。实践能力、团队合作、压力与挑战、视野与自信心，以及自我管理与自我反思，这五个方面对于我职业生涯的发展起到了重要作用。我相信，在未来的工作中，我将能够充分运用这些经验，取得更大的成功。

实习心得与体会分享【第二篇】

20__年10月17日-20__年1月13日，我在律师事务所实习近三个月了。为了深入总结经验，深刻反思过去，特总结这三个月以来的工作情况。

一、基本情况。

20__年10月17日，我在同学的介绍下来到了弼信所，来到这给我的第一感觉蛮好的，同事、老板都很好，环境也不错，很感谢他们一直以来对我的帮助和指导。于是在这就开始了我的实习生涯。

律所为小规模的综合所，坐落于广州番禺大新商务广场，全所常来的律师大约3人，加上律师助理与行政人员等，10多个。主任律师主要业务为项目投资与合作、资产重组与改制、融资与担保事务、债权债务清理、企业法律事务、建筑房地产、民事、刑事案件等，但也接一些不大不小的其他案件，基本上可以定性为综合类业务的律所。整体而言，这样的律所对于我熟悉律师行业还是大有裨益的。

二、实习上班三个月以来从事的主要工作。

实习上班三个月以来，围绕律师助理工作职责，我主要做了以下几项工作：

1、撰写起诉书、代理词、报案材料;。

2、出差三次(番禺茶叶市场、夏、司法局)。

3、帮助主任及律师做辅助性工作(撰写文稿、打印、复印、搜集材料、传送文件等)。

4、钻研律师业务，熟悉法律条文。

三、三个月以来获得的经验与教训。

1、关键字眼必须陈述精确，遇有疑惑务必及时请教;。

2、树立主动负责精神，积极主动真正做好律师助理;。

主任的案子比较多，委托人都是找主任谈案情，谈完案情签了代理协议收了钱，一般就把案卷材料给助理，由助理负责整理保管并负责准备相关材料，之后立案、出庭主任也去。委托人一般都是直接跟主任谈具体案情的进展，我时常不是很了解，因此我总认为自己仅是辅助性的角色。从成长成才的角度上看，对于主任交办的案子我也必须主动负责，认真做好每一个案子，以律师的态度去做，这样才能更加得到充分的锻炼，才能尽快的成长而脱离羽化期。

3、做事必须讲求条理性总结性，请教问题争取一次解决;。

在做律师助理过程中，主任总会交代一些事情，但由于交代的时候总是言简意赅，因此我总是要多次询问。次数多了难免让人觉得烦躁，因此必须讲究总结性与条理性，对于主任交代的事项，如果有不懂的地方必须尽量争取一次性弄懂，如果有什么问题需要请教主任，也必须争取一次性予以解决，不然老是跑主任的办公室，自己都会觉得不好意思。主任不仅做案子，还有多项重要投资，因此平时非常繁忙，自己必须提高判断力，对于主任交办的问题必须争取一次性的弄懂。这也是另外一种能力的锻炼。作为一名律师助理，就必须尽力让主任律师省心让其满意，不然自己就逐渐失去了价值而无用武之地。

4、多写多练多看卷宗，注意多多亲身实践亲手操练。

平时常会在空间、学法网论坛、日记中记载一些自己所思所想、所感所动之事，但毕竟只是随笔，并无固定章法。如今到律所上班了，经常需要撰写一些材料，才发现自己文笔确实不行，学生会时代撰写文件我还算拿手，但毕竟已经多年没搞了，而且也与法律文书有所区别。主任的文笔确实精湛而需要向他不断的学习。除了抓紧时间继续看《思维的笔迹》以获得更多启发之外，还必须站在一个律师的角度多写多练习。撰写材料务必讲究逻辑性、条理性，用词务必寻求言简意赅，能用一句话概括总结的绝不多用一个字，能不写的就尽量不要写，尽量符合法律文书的书写规范，使自己写的每一分材料都能体现出一个法律人的真正风采。

5、网上搜索相关的信息，注意效率与方法。

四、实习期间思考观察总结的事情。

第一、律所上班一周第一次开庭的三点看法。

来律所工作一周了，感觉都没有做什么事情(指法律方面的)，要开庭了，有点兴奋。无论你内心做过多少准备，此时你自己心里还是多少有点浮躁了，你会发现你突然找不到自己的价值所在。今天终于跟着主任去中院开了个庭，感觉还是有点东西可以分享的。案子是个离婚案件，案情就不讲了，我谈谈一个刚接触开庭的几点感受跟大家分享：

1、开庭前绝对要做好充分的准备。无论你对法条多么的熟悉，无论你对案情多么的了解，你最好还是把你自己的观点写出来，把引用的法条列出来。

2、绝对要具备随机应变的能力。今天开庭的时候，对方就提出三分新的证据，当然是否属于新的证据要经过合议庭评议。但如果缺乏应变的能力话，你在法庭上真的会出冷汗，不知所措。

3、要在气势上压倒对方。讲话声音尽量洪亮，这样在气势上不至于被动。

授之以鱼不如授之以鱼。主任的人品和业务素养还有修养性，临场的应变能力也是我所敬仰的。也是我坚持下来的原因之一，喜欢跟优秀的人学习。要巩固专业知识要有职业规划：

1、是关于自己专业技能和知识的问题。

跟同事讨论诉讼时效的问题，突然发现自己曾经在考试时候学的东西好象忘了个精光。连诉讼时效仅适用于债权请求权这样的基本知识都忘得一干二净了，还在那里谈无效合同的确认是否适用诉讼时效的问题。这样的水平去做实务，我不知道会是一个什么样的结果。所以当务之急是抓紧一切时间去看书，把基本的法律知识再过一下，至少不要再出现这样的法盲的问题。

2、当然是在想自己的计划的问题了。

入所之初主任就说过，如果没有规划，几年以后你还是现在这个样子。所以在进所的第一天起就要做好至少后面几年的规划。当然这个规划是由一个个年度计划构成，年度计划又是由月计划构成。月计划又由周计划组合而成。我也曾想过，做为律师助理，自己的时间都是由老板决定的，所以自己不需要订什么计划，但过了一周发现其实很大部分时间还是属于自己的，而且自己的计划和老板的安排可以适当地协调。这就要看我能不能和老板之间沟通好的问题了。但没有计划地每天只等着老板的指令肯定是不行的。前几天大概做了一下计划，感觉与实际还是不太相符合，所以今天晚上的任务是重新调整一下后面的计划。也许经过不断地调整计划的实现程度会提高地吧。

五、今后的展望。

1、充分利用好时间，充实生活每一天。独自一人，如果没能更好利用每一天的时间，孤独与寂寞便会如影相随。美丽的鹭岛、迷乱的城市还离我很遥远，我更需要做的是低下头做自己的事。诱惑无穷无尽，享受尚是空谈，青春的岁月必须燃烧更大的激情。保持一颗冷静的头脑，在孤单之中努力奋斗而不寂寞应当成为自身的状态。任重而道远，但前途始终无比光明。从高中到大学，乃至如今的律所实习，一路走来，梦想的坚持始终如一而未曾改变。天无绝人之路，只要我们坚持努力奋斗，未来的道路必然是康庄大道。无论从事律师职业还是自主创业，对梦想的期盼与对理想的追求，始终不应当从我们的内心深处泯灭。学生时代踏入纷繁的社会，需要注意保持的就是这一颗火热的心。期盼着自己在若干年后保持着这样的一种奋斗激情，在光辉的时代里留下自己每一步踏实的足迹。每天回家后务必尽早吃饭洗澡而进入学习状态，学习的方法问题其实自有一套，关键是需要有一颗平静的心。在律所上班的日子里尽量避免闲聊而能更为充分的利用好时间。复习考试尽量放在休息与上下班来回的路上完成等等。这些关于作息的安排还必须形成更为清晰的思路，以更好的把握好每一天。

2、珍惜律所实习机会，同时积极备考复习，两条腿走路。

关于律师职业的思考一直在进行，有时兴奋有时沉重，在当下的环境中，其实我们更应该发现中国律师正面临着一个关键的历史发展机遇。法治进程的步履维艰，给了中国律师更多的历史使命，乱世出英雄的历史规律在中国律师发展过程中同样具有参考价值。但是青年律师前几年的孤独与寂寞、贫穷与困苦等问题也确实是非常现实的问题，面对岁数的增长与经济、感情等种种压力，尽管已经提前一年从学校出来到律所实习，但我还是总感受到坎坷的道路还很漫长，因此，法律人的另外一条道路我同时也必须有所考虑。当然必须谨慎处理好两者之间的关系。既然选择同时考虑，就必须多付出点时间与精力。

3、充分利用业余时间，为自己的未来规划。

律所实习上班还算轻松，虽然天天回家需要花费一定的时间，但时间的多少还要看个人如何去把握。为了更好的规划未来，我每天背着书包上班，沿途时间比较长，可以看书。

尽管在此期间，不仅需要工作学习，还可能需要备考复习，时间上较为紧张，但务必有高考复习时的状态，高昂斗志，全力以赴的完成。

边学边走边努力，伟大的青春岁月在血汗的拼搏奋斗中必定绽放出鲜艳的花朵!发挥“走进来”与“走出去”相结合，我想，我的生活可以活得更精彩!感谢弼信所给我这次实习的机会，感谢主任、经理的循循教导，感谢兰姐、黄老师等同事们的帮助。谢谢!

实习心得与体会分享【第三篇】

第一段：引言（200字）。

实习期是大学生们了解社会、提升自我能力、拓宽人脉的重要阶段。通过实习，我们不仅能够将自己所学的理论知识运用于实践，还能够感受到职场的真实工作环境。在实习的过程中，我收获了很多，并对工作与生活有了更深刻的理解。以下将分享我在实习过程中的一些心得体会。

第二段：自我调适（200字）。

在实习的初期，我面临了许多新的环境和人际关系。刚开始的时候，我可能会感到不适应，对工作内容不是很了解。但逐渐地，我开始学会如何与同事们合作，如何在工作中调整自己的心态。我把自己置身于一个学习者的角色，虚心向同事们请教，不断改进自己的工作方式。这样的心态帮助我迅速地适应了实习环境，并与团队建立了良好的合作关系。

第三段：专业能力提升（200字）。

实习期间，我不仅仅是一个观察者，更是一个参与者。我积极主动地向导师请教，利用自身所学的知识和技能为团队做出贡献。通过实际的工作任务，我进一步磨炼了自己的实践能力和专业技能。在这个过程中，我学会了如何分析问题、如何迅速解决问题，同时也了解了自己的不足之处，为今后的自我提升做好了规划。

第四段：团队合作与沟通（200字）。

在实习过程中，团队合作是必不可少的。我们需要与同事们紧密配合，协同完成工作任务。在团队合作中，我不仅学会了听取他人的意见和建议，还逐渐提高了自己的沟通能力。与不同背景的同事相互合作，我学会了如何有效地沟通和协商，如何在团队中发挥自己的作用。这些技能不仅在实习中很有用，也会在未来职业生涯中帮助到我。

第五段：职业规划与发展（200字）。

通过实习，我进一步明确了自己的职业规划与发展方向。在实践中，我对自己的兴趣、能力和长处有了更加清晰的认识。实习帮助我认识到了职场的竞争激烈性，也让我更加明确了自己未来想要成为的人。我会继续努力学习并提高自己的能力，为将来的职业发展做好充分准备。

总结（100字）。

通过实习，我在工作中得到了实践锻炼，提升了自身的专业能力和综合素质。我意识到，在职场中要不断学习与积累，保持积极的态度，并不断适应环境、与他人合作。实习期给我带来了成长和收获，我相信这段宝贵的经历将会对我未来的发展产生重要的影响。

实习心得与体会分享【第四篇】

当今的就业市场不仅关注求职者的技能，还关注求职者的经验和证书。因此，实习生经历对于求职者来说，重要性越来越显著。本文将分享一次我在一家知名公司实习的经历，以及我从这次经历中学到的经验和教训。

我的实习经历发生在2022年春季，我在一家位于纽约的科技公司实习。作为实习生，我被分配到了公司的数据分析团队，负责协助团队进行数据分析和报告。在这个岗位上，我不仅需要运用我的统计学和数据分析知识，还需要学习如何有效地与团队合作，如何在快节奏的环境中处理多个任务。

在这次实习期间，我面临了许多挑战。首先，工作进度经常发生变化，这让我学会了更好地适应变化。此外，我的团队成员背景各异，这让我学会了尊重不同的观点和经验。同时，我还需要处理大量的数据，这让我深入理解了数据驱动决策的重要性。

通过这次实习，我不仅学到了很多实际工作经验，还深刻认识到了团队合作、解决问题的能力和适应变化的重要性。同时，我也明白了数据驱动决策的价值。尽管这次实习并非一帆风顺，但我从中学到了很多宝贵的经验教训。

首先，我明白了在快节奏环境中处理多个任务的重要性。这让我学会了更好地管理我的时间和优先级，以便在有限的时间内取得最大的成果。其次，我学会了尊重不同的观点和经验，这让我在团队中建立了良好的人际关系。最后，我明白了数据驱动决策的重要性，这让我对未来的职业生涯有了更清晰的认识。

总之，这次实习经历对我来说是一次宝贵的经历。它不仅让我学到了实际工作经验，还让我认识到了许多重要的职场技能。我相信，这次实习经历将对我未来的职业生涯产生积极影响。同时，我也将不断努力提升自己的技能和经验，以更好地适应职场需求。

实习心得与体会分享【第五篇】

此次的教育专业见习是为了进一步巩固大家的专业理论知识，提高教育教学能力，为教育发展方向的学生提供实践机会，更加认识、适应教师角色，主要内容为上午听课、试讲以及下午协助处理教务工作。

此次的教育专业见习是在我校中职部展开，听课的班级为五个高三班级，它们的专业分别是计应、汽修及会计。

在教育专业见习之前，为避免听课时秩序混乱，班干部提前安排好了听课小组名单，每个听课的班级分配6-7名见习生听课。在正式听课之前，罗维学长也在中职部105会议室组织了一次会议，在会议过程中详细说明了听课安排以及听课时的注意事项。

本次实习得到了我院领导以及中职部领导的重视和密切关注，杨主任十分配合我院的见习工作，也会到见习地看望见习生们，指导见习生们工作，帮助见习生们顺利完成见习，在整个过程中，见习生们帮助了老师，自己也受益匪浅。

听课过程中，见习生们和学生们认真听讲，做好笔记。

在见习生试讲的过程中，见习生表现良好，学生也积极配合，课堂氛围十分融洽。

在下午的见习中，见习生们主要帮助老师改作业、做标签、做表格、挑选优秀作业和实习报告以及分试卷等。每一份简单的工作都是对见习生们的一次考验，也正是见习生们认真负责的态度，才能得到老师们的高度评价。

此次教育专业见习是对英语1706班教育发展方向同学的一次重要实践，见习生们通过此次的见习，将专业知识理论与实际相结合，了解和熟悉了学校的运行，提高了见习生们的思想觉悟，尤其是观察、分析和解决问题的实际工作能力，也为日后的就业做好了充分的准备。

实习心得与体会分享【第六篇】

我很高兴与您分享我在实习期间的学习和成长。以下是我实习分享的心得体会：

1.了解行业：在实习期间，我深入了解了所在行业的运作机制和行业文化。通过与同事的交流和参与项目，我对公司的业务和目标有了更全面的了解。这使我更好地理解了公司的战略方向，并为我更好地融入团队和提供有价值的工作成果提供了坚实的基础。

2.技能提升：实习期间，我有机会参与了许多项目，这些项目涉及到了我的多项技能。通过这些项目，我不仅锻炼了我的专业技能，还提升了我的沟通、团队协作和解决问题的能力。这些经验使我更加自信，也让我更加了解自己的优势和需要进一步提升的方面。

3.职场文化：实习期间，我有机会深入了解公司的文化和工作方式。这种文化包括开放、诚实和尊重的氛围，以及鼓励员工创新和学习的环境。通过与同事的交流和参与公司的活动，我对公司的价值观有了更深的理解，也更加认同。

4.挑战与成长：实习期间，我遇到了许多挑战，如时间管理、工作压力等。这些挑战让我更加成熟，也让我学会了如何更好地应对困难。通过克服这些挑战，我不仅提高了自己的能力，还更加深入地理解了团队合作和解决问题的能力。

5.感谢与收获：最后，我要感谢所有在我实习期间给予我支持和帮助的人。他们的指导和鼓励让我更好地适应了新的环境和角色。同时，我也收获了许多宝贵的经验和知识，这些都将对我未来的职业生涯产生积极的影响。

总的来说，这次实习经历让我更加了解职场，提升了我的专业技能，并让我更好地适应了工作环境。我期待未来有更多的机会去实践和成长。再次感谢所有给予我支持和帮助的人。

实习心得与体会分享【第七篇】

实习是大多数学生走向职业生涯的重要一环。在过去的一年里，我有幸参与了一家知名公司的软件开发项目。本文将分享我在实习期间的主要经历和心得，希望能帮助读者更好地理解实习的价值和意义。

我的实习经历始于一个寒冷的冬日。我带着一颗好奇心和求知欲，踏入了这个陌生的环境。然而，迎接我的并不是一份实习生的工作，而是一个庞大的项目。在接下来的几个月里，我和我的团队成员一起，承担起了编写代码、调试错误的任务。

在这个过程中，我不仅学到了很多关于编程的知识，还深刻地认识到了团队合作的重要性。由于项目进度紧张，我们必须在有限的时间内完成所有的工作。每个人都发挥出了自己的最佳水平，最终我们成功地完成了任务。

这次实习经历让我收获颇丰。我发现，不断学习是实习期间最宝贵的品质。由于项目的复杂性和不确定性，我们必须时刻保持对新技术和知识的敏锐洞察力。此外，沟通也是我在实习期间学到的关键技能。在软件开发项目中，团队成员之间的有效沟通比任何技术工具都更为重要。

另外，我也深刻地认识到了自己的不足。在面对困难和挑战时，我发现自己经常无法迅速找到解决方案。为了改进这一点，我开始学习更多的编程知识和技术，同时也努力提高自己的解决问题的能力。

总的来说，这次实习是一次宝贵的学习和成长机会。我不仅学到了很多实用的技能和知识，还收获了宝贵的人生经验。我相信，这些经历将对我的未来职业生涯产生深远的影响。在未来的道路上，我将继续保持学习的热情，努力提升自己，迎接更大的挑战。

实习心得与体会分享【第八篇】

实习过程是每个大学生求职路上必不可少的一环，通过实习，不仅可以锻炼自己的实际操作能力，也可以为未来的就业找到更好的机会。在实习的过程中，我遇到了很多挑战和困惑，但同时也获得了许多宝贵的经验和体会。在这篇文章中，我将分享我在实习过程中的心得体会。

首先，在实习之前，准备充分是非常重要的。在找到实习机会后，我花了一些时间研究并了解了该公司的背景和业务领域，以便更好地适应工作。我还查阅了相关的行业资料和前辈的实习经验，帮助自己更好地了解所要面对的工作内容。这个过程使我对实习有了更明确的目标和预期，并为实习做好了充分的准备。

其次，建立良好的人际关系是成功实习的关键之一。在实习的过程中，我通过与同事的交流和合作，建立起了良好的工作关系。我发现，与他人共事，不仅可以加深相互之间的了解，还可以互相学习和提高。我积极主动地开展合作，虚心向同事请教问题，帮助他们解决困难。在日常的交往中，我尽可能去主动与同事沟通，分享自己的观点和想法，并且尊重和接受他们的意见。通过这种方式，我得到了同事们的认可和赞赏，也为我在实习岗位上的发展铺平了道路。

第三，学会主动思考和解决问题对于实习成果的提高非常重要。在实习的过程中，我遇到了各种各样的问题和困惑，例如项目进展缓慢、工作流程不够顺畅等。在面对这些问题时，我不仅仅是简单地向上级或同事请教，而是首先试图通过自己的思考和研究来找出解决方案。通过思考和实践，我逐渐培养出了解决问题的能力，并且能够快速而有效地解决工作中的各种难题。这种主动学习和思考的态度，让我在实习中能够不断成长和进步。

第四，在实习过程中，收集反馈并及时调整是很重要的。实习期间，我与导师和同事保持了良好的反馈机制，及时了解自己的不足之处，并根据反馈意见进行调整和改进。例如，当我第一次接触一个新的项目时，由于我在这方面经验不足，我面临一些困难和挑战。通过与导师和同事的交流，及时得到他们的指导和帮助，我很快就能够适应并胜任这项工作。通过不断地改进和调整，在实习的过程中，我不断进步，并提高了自己的工作能力。

最后，在实习结束后的总结和反思是非常重要的。通过总结和反思，可以对整个实习过程进行梳理和总结，发现自己的不足和进步之处。我写下了一份详细的实习报告，记录了实习期间的收获和成长。在总结中，我发现了自己在实习过程中的一些不足之处，例如对部分工作内容理解不够深入，对一些工具和技术使用不熟练等。通过总结和反思，我制定了改进的计划，并在今后的学习和工作中不断提高和完善。

总之，在实习过程中，准备充分、建立人际关系、主动思考与解决问题、收集反馈并及时调整、总结和反思是我在实习中得到的最重要的经验和体会。这些经验不仅对于我在实习中的表现具有指导意义，也对于我今后的就业和求职道路有很大的帮助。实习是一个成长的过程，通过实习，我不仅学到了专业知识和技能，更重要的是培养了自己的实践能力和职业素养。我相信，这些经验和体会将成为我走向职业成功的宝贵财富。

实习心得与体会分享【第九篇】

我于20__年9月17日至11月10日在云浮市郁南县蔡朝焜纪念中学进行了八个星期的教育实习，陈国佳实习个人总结。我实习的内容主要包括三部分：课堂教学、班主任工作、教育调查。本人主要做了如下工作：

(1)班主任工作：了解学生的基本情况;处理班级日常工作，包括监督考勤、卫生等;制定班级计划，争优创先;关心学生的学习和生活，做好每一次考试的心理辅导;开展两次主题班会："制定计划改写人生""我的大学生活"。

(2)课堂教学工作：听课次数为22次，完成新课数为8节，一共30次课。其中完成教案数为8份，制作课件数为8份。每节课都认真备课，做到备考纲、备教材和备学生。坚持以认真、负责、耐心的态度完成每次课的教学。

(3)教育调查：选题，合作设计问卷和访谈提纲，问卷发放和访谈老师学生，问卷统计及完成一份教育调查报告。

经历了为期两个月的实习生活，让我初尝了身为一名教师的酸甜苦辣，也更让我体会到当一名教师所肩负的责任。在这两个月里，作为一名实习教师，我能以教师身份严格要求自己，为人师表，处处注意自己言行和仪表，热心爱护实习学校的学生，本着对学生负责的态度尽全力做好班主任及教学的每一项工作;同时作为一名实习生，能够遵守实习学校的规章制度，尊重实习学校领导和老师，虚心听取他们的指导意见，并且和其他实习生一起团结协作完成实习学校布置给我们的任务，很好地塑造了我们华师学子的形象，给实习学校留下很好的印象。

在实习期间，我们的主要任务是班主任工作和教学工作。

一、班主任工作。

(1)在工作准备方面。

首先我能较快地了解整个班级的情况特点。用自己的眼睛用心去观察了解这个班级，了解学生。接下来我通过找班干部谈话了解了班级的一些日常工作以及班委的一些职责。

其次，我能较快地熟悉和掌握学生的情况。为了增进对学生的了解，我抓住一切可能的机会和他们接触交流。除了上课时间，我还坚持每天早读晚修去看班。我通过主动去关心他们的学习、生活情况，慢慢地和他们交流。师生之间就应该多交流，只有这样，你才能了解学生。

(2)在班级日常管理方面。

我能在班主任刘老师的指导下，辅助他主持日常工作并组织了班级活动。在这短短的两个月，我更多的是监督学生的学习、纪律以及卫生。在监督的同时，不忘给他们灌输一些道理，能结合他们的年龄特点进行思想道德教育。本班学生性格比较内向，对于这类学生，应该在平时和他们多交流，能够在平常的交流中适当地通过一些言语对他们作一些引导和鼓励，工作总结《陈国佳实习个人总结》。

(3)在班级活动方面。

开展活动，学生是主体，因此开展的活动就应该迎合学生的兴趣。在开展"我的大学生活"的主题班会课上，我主要介绍了大学的丰富精彩生活。通过这些图片与视频，很好地增强了学生们学习的动力，并使他们很好地领略了大学生活中轻松愉快的一面，让大家在紧张的学习情况下放松一下。在篮球友谊赛过程中，我跟大家一起做拉拉队，为我们班的队员加油助威，这就很好地体现了班级的凝聚力，同时增进我与学生之间的感情。总的来说，在班主任工作方面，我本着"细心、耐心、爱心"和学生们建立了深厚的感情，并协助班主任把班级管理得井井有条的。同时，从班主任刘老师身上学到了很多，充分体会到"爱心"在师生关系中的关键作用，只有你对学生付出真爱，你才能取得学生对你的尊重和信任。但在实习中，我还认识到，作为一个班主任，要做到"严"和"爱"才是最佳。

二、教学工作。

教学实习的重点，以下是我实习的一点心得。

第一是预备阶段。通过指导老师先熟悉实习班级的政治上课情况，认识班上的每个学生以及了解他们对于政治课知识的掌握情况。然后，认真听指导老师以及政治上课。听课主要是学习老师的教学方法、教学思路等等。接着，根据在大学所学的教育知识和在中学实习听课所学到的，自己在已有的基础上备课、试讲，做足了上讲台的准备。

第二上课阶段。在经过了前一周的听课、试讲后，第二周我正式走上讲台。作为一名教师，还有一个天职就是教书，无私地把知识传播给学生。这也是我们实习的重要内容--授课。我初次体会到当老师的辛苦。上一节课，要经过"备课(写教案、做课件)--试讲--上课--接受学生反馈的信息--评讲"这样一个流水线。看起来简单，可其中每个环节又包含很多小细节，最主要的是"上课"。这个环节，也就是我们一直在探讨的"课堂教学"。

由于政治课内容比较枯燥，在备课的时候我会搜索大量的资料去提高学生的兴趣，把整个课堂气氛调动起来，兴趣是学生最好的老师，只有在乐趣中学习才能使学生爱上学习，不再视学习为负担。而且，政治课比较注重与时事相结合，在讲知识点的时候穿插时事，有利于学生关注国家大事，这样也可以很好地提高学生的兴趣。

要调动学生的积极性，还要有好的教学设计：在教学设计中，首先我能够引用故事。在上课中，引入故事来提高学生的兴趣，同时扩大学生的视野。其次注重对任务的设计。其次，注重对教学媒体的设计。在教学媒体上，在制作课件时，融入了学生感兴趣的游戏人物图片及一些flash动画，既引起了学生的兴趣又很好地辅助了课堂的教学。

在教学过程中，我始终体现以学生为主体的教学模式，并努力探索90后学生的自主学习方法。在当代的教育环境下，教师与学生之间角色关系发生了本质的变化，教学模式须有利于学生自主的、个性化的学习，有利于培养学生解决问题的能力，同时为学生实现自主学习创造了更大的空间。当前教育，我认为最重要的还是要引导学生树立自主学习的意识。

在教学过程中，自己还存在不少缺陷。

(1)个人在讲授知识点时，没有做到每节课都很好地突出重难点，讲授知识点过于全面。

(2)课堂的调控和应变能力还有欠缺，有待加强。还不能做到很好地调动学生参与学习的主动性，不能很好地调动课堂气氛。

三、调研方面。

除了教学和班主任工作，我还完成了教育调查问卷的设计、调查报告和教研论文。其中教育调查是实习的调研任务，在这些任务中大部分都是需要小组协作完成的，因此小组成员之间分工一定要明确，而且要体现团体合作精神，我认为自己在这方面做得还是比较到位的。

这次调查由于时间紧缺以及人力资源的有限，因此调查范围比较狭窄，集中云浮市郁南县蔡朝焜纪念中学中，有一定的局限性，不能完全反映整个云浮市区中学学生的观看课外书对他们学习的影响作用。从这次调查来看，该所学校学生观看课外书的情况不是很乐观，是值得学校老师、家长重视的。学生对课外知识的涉猎其实也是在一定的程度上影响着学生的学习积极性。因此，学校是该创造轻松舒适的学习化境来鼓舞学生多看课外书，来鼓励学生积极寻找适合自己的学习方法，努力提高自己学习的兴趣。

从这些专业实习中，我深刻认识到了在学校学的专业知识不管是理论还是技术还不够细致，不够深入。我们所学的更多的是一些入门的基础，而且理论学习方面根本没有应用到实践中。这次实践是一次很好的练兵机会，我学习到了很多在学校学不到的知识。

四、建议。

我希望我们学院以后能多和中学联系并和他们建立长期的基地关系，并开展一系列的合作。包括课题的研究开发，教学设计，学科资源网站的建设等等，并把这些任务都布置给我们。这样我们才能更好地学以致用，同时也可以为我们教育技术做一个很好的宣传。总之要多给我们实践的机会。

实习心得与体会分享【第十篇】

很高兴能够来到普外二科参加实习，临别之际，有很多的话想说，所以我把它写成文字，留下永恒的记忆。20__年7月16日，我进入普外二科实习，参加交班时见到了普外二科的医护人员，护士长李晓帆和蔼可亲，她的笑容如春风沐浴着阳光。在实习的这段日子里，我跟着不同的老师上班，每一位老师的教导都让我受益匪浅。

我的第一位老师是杨妮老师，她在工作上一丝不苟，严格要求，对我放手不放眼。要求我严于律己，遵规守纪。由于我刚开始不熟悉，做什么事情都比较慢，杨老师总是耐心的教导我。印象最深的就是杨老师纠正我的脉压式冲管，她说我的手法不对，耐心的指导演示，我不断努力学习，终于熟练掌握封管的方法。

在和吕老师上班的时候，有什么问题我就及时向她请教，耐心的给我讲解换药的注意事项和一份优秀合格的病例是如何完成的，使我学到很多书本上没有的知识。还给我布置学习任务，督促我认真学习，定期检查我的笔记，在此期间我收获了许多知识，也增长了很多见识，取得了很大的进步。

实习不仅有工作上的严格教导，还有生活上的无微关怀。我的亲人去世后，杨老师第一时间安慰我，我请假回家后，也是她给我打了电话，问我安全回家没有，询问了我的情况。当我来到科室的时候，护士长和老师们安慰我，嘱咐我安心上班;当我生病感冒时，护士长把她的感冒药给我吃，老师们帮我抽血化验买药，直至我痊愈;刘老师知道我胃口好饭量大，还把自己的饭分我一半，老师们的热情关怀让我觉得自己是如此的幸运，给予我满心的感动。

临别之际，心里有太多的不舍，普外二科让我感受到了大家庭的温暖和幸福，这段快乐的时光，我永远也不会忘记，因为有你们，我很幸福。希望科室在护士长这个大家长的带领下蒸蒸日上，再创辉煌，我会带着大家的希望和嘱咐，乘风破浪奋勇向前，取得优异的成绩，这样才会不辜负大家对我的期望，谢谢我可爱的老师们。