[600字]体育学习心得体会范文精编2篇

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体育运动心得1

我喜欢体育运动,它可以让我增强体质,让我身体健康,让我体力充沛。我喜爱短跑,它可以让我像骏马一样飞奔出去,让我感受百米冲刺,能使我在短时间内,发挥我全部的力量。打篮球也是我的爱好之一。投篮球可以让我的准确度增加。

在我每次投出球时,都会感受到体育的内涵,当球进了的那一刻,我全身的血液都会沸腾,享受成功的喜悦。打篮球要讲技术,要讲巧门,这样才能使球进的更加轻松、简单。踢足球也是我的爱好之一。可是我的足球踢得不是太好,在足球场上跑来跑去非常累,让我每次都累得上气不接下气,所以我一般都喜欢当后为,这样让我不会很累。我喜欢看足球比赛,可是看足球却让人很痛心,特别是看中国足球。但是,也有让我们值得欣赏的地方,比如一些人漂亮的脚法和精彩的传球,飞一样的速度和强悍的体魄,让我们看得目不暇接。

如果当一个人进球的时候那可真是全场沸腾,甚至会让人为之疯狂,让人为之号啕大哭。长跑是最能让人领悟到体育的不容易。我都无法想象那些跑马拉松的人都是怎样挺过去的,我认为跑过长跑的人是最能体会到什么事坚持,什么是毅力。我一口气跑过最长的一次是1000米,当我跑完500米之后,就觉得不行了,我想了想,觉得应该再坚持一会,当我坚持到900米之后,我想,快了,一定要坚持,我咬了咬牙,最后终于挺过去了。当时我停下之后,我都快站不住了,我跑这一千米是一直不停地跑的,我当时的感受是无法用语言表达的。体育是人类自我完善的伟大创造,是力与美的象征。

所以,我们一定要多加强体育锻炼,感受体育,使自己成为一个体育健儿。

体育运动心得2

我是一个阳光男孩,我热爱运动、勇于拼搏。我曾经羡慕在海上航行的人们,也羡慕那些在绿茵场上奔 跑的健儿。

我认准目标、付诸行动。无论是三伏盛夏,还是数九隆冬,我都坚持每天去学校操场早训;在假期,我也积极参加体育活动。

四年级,我得知学校有帆船社团,心想:“我的梦想大门在眼前敞开,怎么可以不去呢?”就这样,我怀揣着梦想走上了充满艰难坎坷的扬帆之路。

在体育王老师的带领下,经过近两年的帆船学习,我取得了帆船技能三级证书,并和同学们代表学校参加了多次帆船比赛。

记得今年参加“区长杯”帆船比赛时,正遇到了大风天。帆船的横杆以迅雷不及掩耳之势,打中了我的鼻梁。我顿时感觉鼻子一阵酸疼,外似烈火灼烧,内如掏骨剥皮,真是疼痛难忍。没过几秒,鼻血就像小血河般流了出来。海上,没有任何急救药品,也没有任何可以帮助自己的人。看到周围的参赛对手,“放弃”的念头转瞬间就打消了,我坚持想着一句话:“不要退缩,只要完成比赛,就能给学校争光添彩”。我当机立断把唯一的一瓶水迅速拿起来,用水冲鼻子。希望这样可以让血管收缩,起到暂时止血的效果。血止住了,我集中精力调控方向,全力以赴全速前进。可惜好景不长,没有一分钟,血又流出来了。我毫不气馁,一只手紧紧抓住舵柄,另一只手拿起水,再次冲洗鼻子。这样来回数次间,我终于冲过了终点。这次比赛,我们取得了团体第六名的成绩。

今年我还参加了斯凯奇马拉松精英赛,取得了第五名。不仅如此,我还参加了2018青岛国际马拉松比赛健康跑,获得第十二名。

体育运动强健了我的体魄,还造就了我顽强拼搏、积极向上的精神,运动让热血沸腾,让我自强不息,不断进取。

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