大学生暑假实践心得体会范文精选5篇

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大学生暑假实践心得体会【第一篇】

暑假的生活总是让人感到放松且悠闲，但自从成为一名大学生之后，我对自己的暑假也有了新的定义。对待暑假，我开始意识到自己还有除了游玩以为更加积极的方式。作为一名大学生，我希望更加主动的去发挥自己的的能力，并在社会中取得更多的收获。

为此，我在这次的暑假中，积极的参与到了社会实践的活动中，并通过自身的学习、努力，在活动中认识了社会，也更加认识了自己。现将自己的实践情况总结如下：

1.锻炼自身吃苦耐劳的能力，走出校园的舒适区，加强自我的锻炼。

2.体会社会环境，尝试接触社会工作，让自己能尽早了解社会的基本情况

3.提高自我的管理能力，管理假期时间，积极有效的发挥假期的作用。

在假期里，我在离家比较近的地方找到了自己实践工作——餐厅服务员。虽然是十分简单的一份工作，但对于我这种毫无工作经验的暑假大学生而言，却是十分适合的基础岗位。

在工作方面，服务员负责的都是一些简单的任务，端茶送水，打扫收拾。虽然任务不复杂，但真的很消耗体力，同时也要具备十足的耐心和沟通应变能力。在我工作的时候，就遇上过许多让我难以理解的要求。这也让我受到了领导不少的责备。虽然感到有些难过，但经历了这些体会后，我也收获了很多。并学会了如何处理这些问题。渐渐的我在工作中不仅提升了自己的社会经验，更学会如何圆滑的处理沟通中的一些问题，在一些老客户中也得到了不错的评价。

在这次的实践工作中，我收获了很多为人处世的方法。虽然短暂，但而已渐渐适应了作为一名服务员的工作。这些收获和经历，都让我以一名大学生的失衡分的学习并体会了很多对社会的认识。

如今，我感到这次的实践虽然辛苦，但为了这些成长和收获都是值得的！这也教导了我，一份付出，才有一份收获！

回顾这次的工作，我其实也有许多做的不好的地方。如：在工作中走神导致上错菜，或是给顾客带来了一些不便……每一次犯错，对我而言都是一个警告，让我您能认识到自己不足和问题。对我而言，这也是十分重要的一次收获！我会好好的总结自己，并积极的改进不足，让自己今后能更加出色！

大学生暑假实践心得体会【第二篇】

暑假回来，在社区实践了近一个月，这一个月我过得特别充实。

在学校学习的理论知识在社区实践中得以运用。做表格，录居民信息都用到了学校学的计算机知识。电子表格的制作和修改是我的弱项，之前学的知识还不足，在社区的实践过程中，跟工作人员学到了很多，我在电子表格的操作上更加娴熟。和工作人员一起入户采集居民信息，也学会了更多与人沟通的技巧。

炎炎夏日，我们从一楼到五楼上下跑，说挥汗如雨毫不夸张。我深深体会到为人民服务他们付出的太多。对我们不了解的行业我们不能随意评价，对各行各业的人我们都应该给予更多的理解。你以为光鲜的他们也许背后流了许多汗水，你以为的“事多”和“啰嗦”却是他们的关心。所以人与人之间应该理解万岁，这样一切的和谐了。

很多事情，不亲自实践永远都不会有深切的感受。以前我认为年龄差和工龄差这么大，我不可能融入到他们中。和社区工作人员相处了这一段时间，发现不是这样。这一群可爱的人各有性格。雷厉风行又暖心的领导，和蔼可亲的阿姨，工作细致严谨的年轻姑娘，还有哈哈乐的小朋友们。和他们在一起，收获的不仅是快乐，还有成长。真诚多一点，信任多一点，人与人之间的关系就会更近一点。

面对电脑屏幕眼睛酸涩的时候我也想抱怨，往表格上贴照片、核对信息的时候我也烦躁，最后的努力做好。再回头看自己做过的事就觉得是小菜一蝶了。对于工作，我们不能只把它当成谋生的方式，而要用心去做。敬业的人是可爱的，认真工作的人是美丽的。

热和累、汗水和时间都不会白费，这段时间学到了很多，这使我对我以后的工作更加有信心了。“一分耕耘一分收获”便是我在社区实践最大的收获。

大学生暑假实践心得体会【第三篇】

在这个寒假里我和同学一起找了份发传单的兼职，之前看别的同龄人发传单赚些零花钱时我就想象着如果自己发，如果给别人传单，别人不要怎么办?发不完怎么办?遇见自己认识的熟人怎么办?给了别人，别人随手扔掉怎么办?各种担心各种纠结，但是我还是走到了分好的街口，拿起一叠传单就开始发，看见人就迎着微笑上去。

来往的人，有的脚步匆匆的快速而过不理会我，有的摆手示意不要，但是大部分人是接过了传单，甚至有些还对我道了声谢谢。对于一些你看似没有希望的事情，不要因为它看似没有希望而不去做，做都没做怎么知道自己做不到呢，我之前的那些各种担心真是瞎担心。

真的很感激那些对我道谢或者微笑的人，这让我明白对人对己都要体谅、友善，要多对别人微笑，尊重自己的同时更要尊重别人!虽然，这些道理我早就知道了，但是，今天是在内心深深地体会到，这很不一样。

并且这次的实践让我更好的了解社会，锻炼自己，感受社会就业的现状，体验了一下工作的乐趣。虽然时间不长，但我觉得受益匪浅，基本上达到了自己的目的。短短的工作让我体会到了就业的压力、自己能力的欠缺及社会的艰辛，同时让我感到工作的无比快乐，一种在学校自由天地无法体会到的残酷竞争的“愉悦”。让我感觉到了生活的艰辛和不易，我们应该学会珍惜每一个拥有。

大学生暑假实践心得体会【第四篇】

面对还有一年就要出社会实习的自己，这个暑假也开始激起了出去闯一闯的想法。这是个难得的假期，因为在这段时期里我们可以做很多自己想做但平常又没有时间做的事情。大学的第一个暑期里，我希望能与以往有所不同，抛下身份一个人去打拼，我不想总当温室里的花朵，被别人呵护着，我想要独立一下下。这是一种磨练，对我而言，想看看自己一个人是否有能力在如此恶劣的环境中靠自己的双手双脚和大脑生存，同时我也想亲身体验一下生活的酸甜苦辣，更为重要的是想知道在象牙塔里学的东西是否能帮助自己闯关，是否能被社会所用，而自己的能力是否能被社会所承认。因为在中国的教育里，我们学的都是理论知识，真正用到的却不多。理论加实践才是最科学的学习方法，而且能在社会上实践所学，这才是教育的目的，也是我们的最初。想通过这样的一次实践，在社会这个圈子里找出自己的不足与差距所在。

那么我的社会实践活动就从我拉箱上车去深圳的那刻拉开了序幕。一个人的旅途，很孤单，也很勇敢。我知道那是我的选择，不后悔!穿着整齐的、正常的衣服，满怀希望与渴望，开始了找工作的征程。一开始我对自己的期望很高，要求也还蛮高的，想想怎么说我也算是个半大学生，找好点的工作应该是小kase的事，而且朋友也蛮多的。可是当我去面试工作时，我才发现，我错了，我极大的高估了自己，这根本没有我想的那么简单。跟他们比，我真的问题多多。。。

找暑假工或是已招满。我去过好多像星巴不克、肯德基、麦当劳等等的店里面试，那时候面试的人挺多的。当人事部的人出来要人时，他们宣布了一个几乎让我落泪的要求，就是不找暑假工或是已招满啦。我当时真是气愤极了，暑假工怎么啦?为什么不要暑假工?招满了的话干嘛还贴着招工还那么显眼。。。真的无法理解!我曾尝试隐瞒自己学生的身份，去应聘咖啡厅工作，他们给了我填完一张表，然后问了些问题就对我说等通知，就让我走了。我心里清楚这样的情况意味着我已经被淘汰了。

第一、证件不齐或是要求怪异。我曾经去面试一些大小厂像雅达、创力士、基达、永威、雷诺工业区、新力等等。他们的要求各不相同。像雅达就是因为我证件不齐，连面试的机会都没有。像什么未婚证、居住证、健康证、毕业证。。。甭说，有的没的都没听说过。像基达，要80后的，要不就是要熟手，那不就是要有经验咯，晕死。。我都不符。想想新力，现在我都想笑咯!那厂有身份证就可以了，可是它竟然不要90后的，我更晕，真的是彻底崩溃。。这里我知道了，我缺少的正好是人家所具备的，被淘汰一点也不奇怪。

第二、竞争太激烈。深圳算是繁荣的城市，人才多自然不在话下。每每有招工的地方就是人山人海。再者像快餐店、ktv、茶艺园这些地方有些要求要会讲白话，我是听得懂点啦，可是并不会讲。所以自然而然的被淘汰的事是不可避免的。这就是我在深圳找工作时遇到的问题。短短的一个月的时间里，除了打击，最重要的是收获了很多经验，当然还有很多值得我该去思考。

主要体会：

这次实践一晃而过，却让我从中学到了很多东西。在这个社会适者生存，面对一次一次的打击，挣扎了很久，也想了很久，最后我选择了回家。虽然这次计划失败告终了，但是对我而言，它仍是一段不可抹去的经历，是一笔不可缺少的财富。首先，我在找工作的时候，融入了这个社会，第一次体会了头顶烈日、走街串巷、一次次被拒绝甚至一次次被打击的滋味。我开始反省自己，是我要求太高了吗还是我还生活在城堡了，根本不懂得生活是什么，生存又是什么、、、从小他们就对我说，读书的孩子才有出息，当时也觉得大人说话都是可信的。可是现在我不这么认为了，大学生又怎么样，高学历又怎么样，没有经验，没有能力，没有技能，不了解社会的需求，只懂理论有什么用，没用!这次实践，收获最大的是得到了很多经验，也懂得了很多为人处事的道理，我不觉得这是一次失败的实践，至少对我自己来说，它很宝贵，人生的很多第一次在这个酷热的夏期里出现：第一次一个人坐长途汽车、第一次一个人出远门、第一次找工作、第一次面试、第一次租房子、第一次会为怕没钱吃饭、第一次感到生活的不如意，第一次体会到了打工者的艰辛打拼、第一次那么奔波、、、我很庆幸，为我的勇敢、坚持!

这就是我在深圳的实践经历，我知道它不是一份合格的实践报告，但我确信它对我而言，已经是一份完美的答卷了。

大学生暑假实践心得体会【第五篇】

学通社是校团委的领导下，为丰富校园文化生活、培养更多文学人才，由全校文学爱好者组成的群众性学生社团组织。

学通社作为一个以文学为基础的综合性文学社，以“做一流文学社，提供一流交流平台”为自己的口号和奋斗目标。以更好协调、带领好全社社员认真学习、积极锻炼，运用好各种有利条件，锻炼社员，培养、训练文学社、学生工作积极分子为目标。

团结，务实，交流，创新是学通社的行为准则。学通社用认真热情的态度对待每件事，尊重每个人的个人意见，使社员感到快乐——这也是我们的目的。

我们要做到正直，理性，信任，认真，自我检讨和互相检讨，相互分享管理经验。我们要明白的一点是，团队精神，才是核心；只有沟通合作，才能有良好的发展。

学通社官方审核群号：

学通社专用邮箱：wlqn1108@（欢迎广大同学踊跃投稿）

1、凡我校正式注册学生均可参加我社的纳新活动。

2、社员有一定的文笔基础，年龄不限。有特殊才能的社员优先录取，如：（绘画、网络技术等）

3、经申请、考核并得到干部和校团委的批准可成为社员。录取后本社社员必须自觉遵守本社章程。

1、本社的最高权力机关是团委，学通社干部分别由社长（正、副）、编辑部、组织部、外联部、宣传部构成。

2、学通社干部每年换届一次，优秀干部可连任。受过校纪、团纪警告以上处分者及学习不良或文学社内有不良表现者不得参加入选。

一、社长：

1、领导各项工作的展开

2、组织每次会议的召开

3、向校团委申请开展活动；

4、写工作计划和工作总结。

二、编辑部：

1、审核申请加入文学社人员稿件。

2、负责帮助提高社员文学水平。

3、负责报纸需要稿件的整理及修改

4、编辑各项对外稿件的修改及监督。

5、组织开展文学交流会、文学活动。

三、办公室：

1、负责社内文件，工作计划、总结材料的起草等工作；

2、负责文学社的会议的考勤、记录；

3、收集各方对本社的意见；

4、负责报纸的收发、整理和存放。

5、发布文学社有关通知、启示等宣传，通知各社员开会时间的要求及任务。

四、记者部：

1、报道学院新闻，为本报提供优质稿件

2、社会新闻报道与评论，学子心声采访与反馈

一、社员义务：

积极完成本社委托的各项任务，积极参与本社团组织的各类活动。对于不认真完成者，须严肃处理。

每位成员每学期必须交稿至少一份，字数不限，体裁不限。

发动社员及广大同学积极向报社、杂志社投稿。

每月月末将由内部组织一次社团群内会议，其主要内容是整核通报本月所有社员交稿情况并整理出优秀作品，还有社团发展情况与半月遇到的社团问题整体处理。对于不理想的作品，编辑部将对其个人给于评价，希望每一位社员虚心接受。

二、纪律要求：

学通社每次会议或社内活动，社员应积极参加出席，有事不能参加或出席者应向社长或内部管理人员请假，社员如连续2个月不参加本社的任何活动、会议而又不请假者，将作为自动退出处理。

开会时应自觉维持会场纪律。交头接耳，扰乱会场纪律且不听劝说者，须严肃对待。

三、奖惩措施：

以学通社的名义在市级，省级，国家级报纸刊物发表文章者，凭报进行奖励。

积极和社员分享写作经验者，进行奖励。

违反文学社纪律者，一律在全社通报批评，给予纪律处分。干部视情节轻重，分别给予降级或撤消职务。

如出现以上未诉说情节，酌情加减分。

本社规是根据我社实际需要所制定，我社所有成员务必认真遵守