读《假如给我三天光明》心得体会范文【优质10篇】

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读《假如给我三天光明》心得体会【第一篇】

海伦·凯勒，出生于美国亚拉巴马州塔斯喀姆比亚，她是美国女作家、教育家、慈善家、社会活动家。1965年她被评为“世界十大杰出妇女之一。今天，我有幸读到了她的散文——《假如给我三天光明》，读完之后，我感触颇深，受益匪浅。

《假如给我三天光明》这一本散文介绍了美国女学者海伦·凯勒的充满奇迹性的一生。海伦·凯勒在出生不久后就不会说话、不会看东西、不会听声音了，可是她并没有因为自己的痛苦从而向命运屈服。她战胜了病魔，学会了说话和唇语，并且在哈佛大学以优异的成绩完成了四年大学的学习，她也因此成为人类的历史上第一位获得文学学士的盲聋人，她并学会了英语、法语、德语、拉丁语和希腊语五种语言。并且，从那时起，她把自已毕生的精力都投入到为残疾人谋利益的事业之中，海伦·凯勒以其顽强的毅力震撼了全世界，一个生活在黑暗中的人却给无数的人带来了光明。海伦·凯勒的一生可以称得上是充满奇迹性的人生。她的一生，是充满光辉的一生、是不平凡的一生、是伟大的一生、是值得海伦·凯勒骄傲的一生、是值得我们崇拜的一生!

读了《假如给我三天光明》这一本散文，我被深深地震撼了，一个盲聋人——海伦·凯勒，能取得这样大的的成就，她是值得我们敬佩的，一个生活在不幸中的人，不但没有自暴自弃，而是自强不息，她没有向命运低头，而是以顽强的毅力，走完了她的人生道路。她自始至终都没有埋怨命运对她的不公平，反而给无数的人带来了希望，那是因为她有一颗不屈不饶的心，她用一颗爱心去拥抱整个世界。而对于我们这些健健康康的人，读到了海伦的故事，不正应该受到很大的鼓舞吗?海伦·凯勒说过这样一句话：“知识给人以爱、给人以光明、给人以智慧。”是的，知识的力量是无穷无尽的，知识也改变了海伦的一生，我们应该学习海伦精神，决不虚度年华，应该努力学习，以文化科学知识充实自已，奋斗向上，用知识改变我们的一生，积极回报社会、把我们的成就贡献给我们的祖国母亲，为我们美好的祖国的大好江山舔砖加瓦!把我们的祖国建设的更加美丽!

读《假如给我三天光明》心得体会【第二篇】

最近，我看完了海伦·凯勒写的《假如给我三天光明》这本书，思绪万千，心情久久不能平静。她，从小双目失明，双耳失聪，却能战胜一个个困难与险境，有着常人没有的坚强意志，令我敬仰。

在书中，海伦·凯勒为我们描绘出了一个充满真情的世界、一个色彩斑斓的大自然。她在文中所描绘的三天虚构幻影中，表现出了她对光明与声音的向往。海伦·凯勒创造一个又一个奇迹，全靠她那一颗不屈不挠的心。她不仅接受了命运的挑战，还以惊人的毅力面对困境，用爱心去拥抱世界，终于在黑暗之中找到了人生的光明，最后用一双充满慈爱的手回报这个温情的世界。虽然命运不公的她只拥有十九个月的光明与声音，但她那不屈不挠的精神品质却如松柏一般万古长青。

看到这里，不禁让我想起了自己。生活中的我也常有遇到困难的时候。小时候的我，就痴迷拉丁舞，练习拉丁是辛苦的，每周末晚上6点开始，往往一跳就是两个小时，中途也顾不上休息，老师尽情地领着我们“遨游”在恰恰、伦巴、斗牛舞中，每回我们都是大汗淋漓。在5年的拉丁舞学习生涯中，拉丁鞋也跳坏了好几双，遇到的困难也数不清：脚底磨破了，膝盖磕肿了，韧带拉伤了，肌肉酸疼了……好几次我差点想放弃，可心底深处总有一股力量支撑着，是的，是她，是海伦·凯勒，相比她所经历的苦难，这一点又算得了什么呢?每逢想起凯勒，我就振奋精神，调整情绪，继续投入练习之中，尤其当遇到一处脚与手配合的动作出现不协调时，我更会加倍努力地练习。在家里，我紧盯住视频，模仿里面“老师”的动作，一遍又一遍地练习。假如还是缺乏协调性，我就求教老师，虚心接受老师的教诲，反复练习自己生疏的动作;即便学会了，我也是对着镜子“温习”这些动作，仔细观察手型是否到位，脚的动作是否有节奏感……甚至常常为了一个动作就练上好长时间，妈妈心疼我，经常在一旁劝说：“女儿，跳拉丁舞我们本着强身健体去的，不用那么辛苦，我们也不考级。”可是我不这么认为，我觉得我能跳得出色，我一定要尽自己所能做好每个动作，舞姿不苛求完美，但力争到位……而这个暑假的金牌考级就是我目前奋斗的目标，为此我努力，坚持，再努力，再坚持!我也相信我的阳光也会出现在风雨后!

同学们，做任何事，只要我们有不屈不挠的意志，坚持不懈的努力，就一定能克服重重困难，迈向成功的彼岸。

读《假如给我三天光明》心得体会【第三篇】

一个独特的生命个体其勇敢的方式震撼了世界，她——海伦凯勒一个生活在黑暗中却又给人类带来光明的女性，一个度过了生命的88个春秋，去熬过了8年无光、无声、无语的孤独岁有有有的'弱女子。

然而，正是这么一个在盲聋世界里的人，竟然毕业于哈佛大学、德克利夫这院，并用生命的全部力量处处　　存在，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被美国《时代周刊》评选为20世纪美国十在在英雄偶像。

创造这一奇迹，全靠一颗不屈不绕的心，海伦接受生命的挑战，用爱心去拥抱世界，以惊人的毅力面对困境，终于在黑暗中找到了人生的光明面，最后又把慈爱的双手伸向全世界。

海伦、凯勒一生一共写了14部着作，《我的生活》是她处女作，作者以真实的自然的笔触再现了自己生命之初21年的生活，为世人留下了一首永难遗忘的生命之歌。闪耀的光芒——人类的精神还远超越了时空的限制，海伦　　凯勒所展现出来的品质、意志耐心等强烈地震撼着我们，给蒙尘的尽灵以洗涤。

四肢健全的人，可能难以体验残疾的痛苦，正好和平年代的某些人居然希望有战争刺激一亲，殊不知生命是脆弱的，当所有的假设变成现实时，一切已为时太晚，因此无论是在什么样的年代爱和勇气，都是我们生存的基础。　　所以我要说：”善用你有眼睛吧，犹如明天你将遭到失明的灾难，同样的方法也所以享用于其它感官，聆听乐曲的妙言，歌唱，管弦乐队的雄浑，而铿锵有力的曲调吧，犹如明天你将遭到目聋的厄运，抚摸有一件你想要抚摸的物品吧。

犹如明天人我的触觉将会衰退，嗅闻所有鲜花的花香、品尝美味佳肴吧，犹如明天你不能嗅闻品尝，充分利用每个器官，通过自然给你的几种接触手段，为世界向你显示的所有愉快而美好的细节而自豪吧!不过，在所有感官中我相信，视觉一定是最令人赏心悦目的，你所看到的每件东西，对你却是那么珍贵，你的目光将饱览那出现在你视线的每个物品，然后你将真正看到一个美好的世界在你面前展开。

读《假如给我三天光明》心得体会【第四篇】

马克·吐温曾经说过：“十九世纪有两奇人，一个是拿破伦，一个就是海伦·凯勒。”最近我读了一本关于海伦的书——《假如给我三天光明》，读完这本书之后我的心被海伦的精神深深的震撼了!

在书中，海伦说：“知识给人以爱，给人以光明，给人以智慧，应该说知识就是幸福，因为有了知识，就是摸到了有史以来人类活动的脉搏，否则就不懂人类生命的音乐!”。的确，知识的力量是无穷的，正是知识使海伦创造了这些人间奇迹!

海伦是不幸的，但她又是幸运的，正是因为有了知识，她才如此幸运。在她19个月失去视觉和听觉后，就与这个世界失去了沟通，失去了联系，这个的幼小生命不知道如何排谴与世隔绝的孤独感，她古怪、粗暴、无礼，直至她的莎莉文老师走进了她的生活，教会她认字，才使她张开了心灵的眼睛，得以与人沟通。一接触到了知识，孤独的海伦意识到只有知识才能铺就一条通向光明之路。当海伦感悟到“水”——这个她所认识的第一个字后，便开始了对知识、对世界强烈的渴求，开始了迫不及待地认字、阅读，像一块海绵不断地从生命本身汲取知识。对知识的渴求，使她在常人难以想象的单调和枯燥中竟然学会了德语、拉丁语、法语等多国语言，阅读了多部文学和哲学名著，吸取着那些伟人和智者的思想精髓。她把学习比做攀登奇山险峰，跌倒了再爬上去，每得到一点进步，就有一份鼓舞，逐渐看到更为广阔的世界，直到璀璨的云端、蓝天的深处、希望的顶峰!这些知识，像一道道彩虹，点亮了海伦心中的灯，照亮了她的内心世界，也架起了海伦和这个世界沟通的桥梁!

海伦，用她艰难却幸福快乐的一生，诠释了生命的意义。她的一生是人类的奇迹，她的自传，使我汗颜，也使我警醒。

在这个世界上，为什么只有聋人才珍惜失而复得的听觉?只有盲人才珍惜重见天日的幸福?让我们珍惜生命中的每一天，去充实生命、去享受生活!海伦说：“我努力求取知识的目的在于为社会人类贡献一点力量。”

海伦的一生，是生活在黑暗中却给人类带来光明的一生，她用行动证明了人类战胜生命的勇气，给世人留下了一曲永难遗忘的生命之歌!

读《假如给我三天光明》心得体会【第五篇】

如果现在我站在生命的终点，生命的火花即将灭亡，我会是怎么想?怎么做呢?是否也会感叹生命的短暂与脆弱，而后悔没有好好珍惜呢?我思索着，思索着读《假如给我三天光明》后，海伦·凯勒留给我的思考。

海伦·凯勒是一个伟大的女性。正是这样一个又聋、又盲、又哑的弱女子，却自强不息，毕业于哈佛大学的德克利夫学院，为残疾人造福，建起许多家慈善机构。她以行动证明人是可以战胜生命的挑战。她的一生充满传奇色彩，虽然出身不幸，但以一颗不屈不挠的心，接受生命的挑战，以惊人的毅力面对困境，终于实现自身的价值，创造伟大的奇迹。我想：海伦有如此成功的人生，得益于她有一颗健康向上、自由乐观的心。心灵是灵魂的主动脉。一旦封锁心灵，你的躯体就是一个失去思想的空壳。在此我想对众多身体有残疾或人生郁郁不得志的人也包括我自己说，切勿让灰尘落在你的心灵上，因为心是用来观察触摸这个世界的!打开心灵的枷锁，追求心性的独立、自由吧!“忘我就是快乐。因而我要把别人眼睛所看见的光明当作我的太阳，别人耳朵所听见的音乐当作我的乐曲，别人嘴角的微笑当作我的快乐。”多么豁达的人生态度!尽管她的命运比别人曲折，但她没有向命运低头。她战胜了困难，战胜了自我。

海伦以真实、自然的笔触再现了自己丰富生动、真实而伟大的一生，告诫我们珍惜现在所拥有的;乐观、坚强地面对和战胜一切困难等深刻的道理。虽然这部伟大的作品，距现在已有百多年，但重读这部著作，我们依然能领略到其闪耀的光芒——人类的精神远远超越了时空的限制。书中人物所展现出采的品质，意志、耐力等强烈的震撼着我们，给蒙尘的心灵以洗涤。读完此书后，我的确受益不少。每当我遇到烦恼时，特别是学习上，我就会想起海伦·凯勒，它是个盲聋哑人，但她同样坚持学习，获得学位。而我是个四肢健全的人，条件比她好几百倍，但却总轻言说放弃。以之相比，我是何等的渺小啊!

《假如给我三天光明》给我的启示远远不止这些，她的精神激励着我面对一次次困难，并勇敢地战胜它。我也相信，“征服一个困难，随后而来的事情将会变得容易很多!”

读《假如给我三天光明》心得体会【第六篇】

假如给我三天光明》是我最喜爱看的一本书，虽然这本书没有惊心动魄的情节，但它却一次又一次地震撼我的心灵。

主人公—海伦·凯勒与命运抗争的经历鞭策着我，激励着我与困难作斗争的勇气与毅力。一场大病使海伦双目失明，双耳失聪，但她不屈不挠.自信.坚强学习毕业 于哈佛大学，以顽强的毅力战胜身体的残疾，热爱生活，笔耕不止，在文学创作上取得了非凡的成就，令人敬佩。她还把自己的爱毫无保留地奉献给残疾人，全身心 地投身到帮助残疾人的事业中，受到了人们的爱戴。

读了海伦·凯勒的自传《假如给我三天光明》，我真感到自愧不如啊。记得有一次，期末考试要到了，每天除了完成老师布置的作业，还得完成妈妈布置的作业，觉 得自己的生活太苦了，没过几天我就厌倦了这种生活，就故意拖延时间，做习题磨磨蹭蹭，一张试卷本来四、五十分钟就能解决的，我常常拖上一.两个小时，每做 一两题就玩一会儿，这样做做玩玩，拖到睡觉，搪塞了妈妈，浪费了宝贵的时间。现在想想，我这种阳奉阴违的行为真是令人不齿呀!

感谢海伦·凯勒，是你让我找到了前进的动力与方向。

读《假如给我三天光明》心得体会【第七篇】

海伦·凯勒是一位聋盲人，对她来讲写一本书，几乎是完全不可能的，但她仍写出了很多书，其中一本书的名字就叫做《假如给我三天光明》。

7月零几天我把这本书给买来了，过了几天我看完了，我是带着泪花看完的，她一直努力着，在她老师莎莉文小姐的帮助下，海伦。凯勒和耳聪目明的人一起从顶级的哈佛大学毕业了。

对呀!努力就一定能成功，这本书激励着我，所以我要和海伦。凯勒一样摆脱命运的安排，向着目标而努力着。海伦通过了努力学会了：法语，德语和拉丁语，还加上说话。对于一个盲的人，这已经很困难了，何况这个又聋又盲的海伦呢?但是海伦她做到了。

当我看到海伦说的：“正常人在技能和器官上的使用上有皮懒的特点，但只有聋者体会到听力的宝贵，只有盲者意识到市里的多重恩惠，我问过结婚多年丈夫，他们妻子眼睛的颜色，可他们说不知道。然而妻子不断抱怨，说家里的新变化丈夫都看不到。有视力的人的眼睛很快就习惯了周围的环境常规，看见的只是惊人的和突出的事物。但是即便是在看最突出的景象时候，他们的眼睛也是懒惰的。”我非常同意这个观点，因为你想想，你真的仔细去观察一样东西和一个人吗?不不不，你没有，对不对!读了这本书你就要知道我们要好好使用这些技艺和器官。这本书包含了两个内容一个是，我的成长故事，第二个是假如给我三天光明。

你也来买一本看看吧!很有趣哦!

读《假如给我三天光明》心得体会【第八篇】

《假如给我三天光明》是1篇阐述人生哲理的散文，讲诉了海伦·凯勒坎坷的一生。他小时候因为一场疾病而双耳失聪，双眼失明，她有着惊人的毅力，不屈不挠的精神，在莎莉文老师的帮助下，一次又一次克服了一个又一个令人难以想象的困难，接受了命运的挑战，最终取得了辉煌的成就，震撼了全世界。

当我看完这本书时，我的眼泪仿佛在眼眶里打转，海伦·凯勒的童年没有阳光雨露的滋润，虽然生活中有莎莉文老师的支持、教导，有父母的疼爱。而在黑暗的色还能生活中，她抱怨凭借自己的自信走出困境，件事最终的胜利。我们为什么就不能战胜困难呢?

人们常说眼睛是心灵的窗户，可是又有多少人真正去用它感受窗户明媚的世界?有的人虽实力健全，但他们的眼睛里只能折射出昨天和明天，为他们对昨天的怀念和对明天的展望，他们无视今天的存在，等到今天变成昨天，才会感受到那一天的可贵。

正如海伦所说：“事情往往就是这样，一旦失去了的东西人们才会留念它，人得了病才会想到健康的幸福。”

因为看的不仔细不真切，往往人们不去身份的良辰美果，无数个今天在他们手中悠闲地搁着。他们却日日等待着明天的到来，由这样苍白的今天搭建起来的人生，必将脆弱得不堪一击，禁不起一点的风吹雨打。

比起海伦·凯勒我们的生活幸福多了。父母给了我一个健康的身体，我坐在宽敞明亮的教室里与同学梦一起学习，认识那些没接触的知识，空闲下来，我可以看看那优美的风景，侧耳聆听动人的歌曲。可是海伦·凯勒能享受过这一切么?没有。她只有几个月的光明，他的生活没有光明。但是，她就是在这种又聋又哑的情况下，件事写作，最终成为著名的作家。

而我们呢?在学习、生活上有一点点的困难就灰心，对生活是去了希望，被困难狠狠打倒。有时生病的时候被病魔轻轻的折磨一下就像个活死人一样，对生活绝望。这与海伦·凯勒比起来根本算不了什么。

现在社会上普遍都是独生子女，父母从小疼爱，造就了今天他们的脆弱，禁不起任何打击。在当今社会上，父母对自己的孩子百依百顺，成了孩子猛地拐杖，让他们依靠。然而作为父母，他们有没有为自己的儿女想过，他们将来总要长大，总不能依靠父母啊!他们有自己的路要走，几十路上再崎岖，再难走也是他们的必经课程，只有经历了苦难他们才可以在今后的社会中生存下来。

伏尔泰说;“不经巨大的困难，不会有伟大的事业。”海伦·凯勒接受了命运的挑战、用爱心去拥抱世界，以惊人的毅力面对困难，从世人中脱颖而出，揭示了我们应该不怕困难，达到困难，最终战胜它，取得完美的胜利。

读了这本书给我最大的启示是;一定要好好珍惜每一天的生活，珍惜身边的一切。不要等到失去了才懂得珍惜、才知道后悔。因为这已经来不急了。在遇到生活、学习中的困难时，一定要不屈不挠、以惊人的毅力去跟他作斗争，然后取的最终的胜利。每天好好的学习和工作，长大做一个对社会有用的人，好好地报效祖国!

读《假如给我三天光明》心得体会【第九篇】

最近，我读了海伦·凯勒的自传《假如给我三天光明》，令我深有感触。

《假如给我三天光明》主要讲述了又盲又聋的海伦?凯勒坎坷的一生，以及她的心路历程。她一生只有十九个月光明与声音，在安妮?莎利及其他老师的帮助关爱下，在亲朋好友的成全中，海伦克服了常人无法想象的困难，完成了哈佛大学学业，以优异的成绩获得了学士学位。她始终致力于残疾人事业，四处募捐用以改善残疾人的生活环境，并为他们创造受教育的机会。她曾周游世界各地，为残疾人加油鼓劲。最终成为一名杰出的慈善家、演讲家、教育家。

她的世界只有无光、无声、无语的孤独岁月。

但她却顽强地认为假如给我三天光明——

第一天：我要透过“灵魂之窗“看到那些鼓励我生活下去的善良、温厚与心怀感动的人们。

第二天：我要在黎明起身，去看黑夜变成白昼的动人奇迹。

第三天：我将在当前的日常生活中度过，到为生活而奔忙的人们经常去的地方去体验他们的快乐、忧伤、感动与善良。

有位哲学家曾经说过：“勇敢寓于灵魂之中，而不是一副强壮的躯体。”这正是对海伦的真实写照。海伦凭着一颗坚强的心，最终在逆境中崛起，真是身残志不残。这篇文章给人以极大的启示：

一、要正确地对待困难，每个人一生中都会遇到困难。遇到困难时，不要害怕退缩，而要想方设法地将困难克服，战胜困难的过程也正是自己进步的过程。

二、尽力地完成每一件事。有位名人曾说过：“什么是不容易?不容易是把每天应做的事每天都坚持做。什么是不简单?不简单就是把每件事都做得最好。”是啊，如果能按上面说的去做确实是十分难。做一件事、坚持一天很容易，坚持二天也很容易，但天天做到却很难。因为这不仅需要恒心，还需要坚韧不拨的毅力。而要把每件事都做到最好，更是难上加难。因为这不仅要上述的两点，还要有做事认真仔细的好习惯。如果我们能办到这两点，就能在平时的点点滴滴中得到进步，得到提高。

三、要有乐观向上的良好心态。海伦在巨大的打击以及困难面前，不是怨天尤人，而是以乐观向上的心态去面对，使自己得到信心。乐观向上的良好心态，是成功的重要因素之一。

读《假如给我三天光明》心得体会【第十篇】

当你某天早晨醒来发现自己看不到这个世界，听不到一丝声响，也无法与人沟通时，你会怎么想呢?也许你会感到害怕，感到无助，甚至无比的烦躁，在那之后，你会绝望、心灰意冷、停滞不前，还是更加努力试图改变什么。

海伦·凯勒1988年出生于一个美国家庭，两岁时因为一次疾病，听不到，看不到，也无法与人交流。他的父母用了许多方法，想让她康复，但都没有用。真不能想象，这样的遭遇让她如何去面对一切，她真是一个不幸的孩子，想一想都觉得难过不已。可是在海伦身上发生了什么呢?尽管经历了一次又一次的挫折，但这些都无法阻止海伦对学习的热情和兴趣，只因为她遇到了生命中的贵人，那就是她的老师莎莉文小姐。

海伦·凯勒的老师莎莉文小姐曾经也是一个不够健全的孩子，后来通过手术和她自己的努力，成为一名老师并能够有能力教育海伦。她用独特的教学方法让海伦学会了很多，无论是情绪的控制还是学习上的技巧，尤其是在让海伦通过触摸体验理解文字的含义，在手掌心里写字感受文字的形状，让看不见又不能讲话的海伦竟然学会了许多的单词，真是太神奇了。通过不懈的努力，海伦学会了五门语言，读了很多书，最终能够和人简单沟通，最终还上了大学，这真让人无法想象，简直是个奇迹。

假如给你三天光明，对于一个正常人来说，也许会觉得这没什么，因为我们每天都拥有无限的光明，能够看到这个美好的世界，所以这不会让我们有很大的期盼。但对于海伦·凯勒来说，如果能有三天的光明，他会有多么的欣喜啊!她也许会抽出一天的时间来看望自己所有的亲人和老师;第二天她也许会去看看自己喜欢的风景、植物或者是一些动物;第三天她也许会把一些自己印象比较深刻的书籍再读一遍或者写一些文章来抒发自己的情感，让更多的人能够认识自己。

当然，海伦·凯勒最应该感谢的是安妮·莎莉文老师。是她用自己的知识和无限的耐心以及许多不同的方法让海伦·凯勒能够战胜自己取得成功。同时海伦的成功也离不开她那惊人的毅力和坚强的意志，我们要学习海伦·凯勒这种坚持不懈的伟大精神。

在你失败或遇到挫折的时候，要努力想办法一点点去解决，千万不要气馁，因为在这个世上还有比我们更不幸的人，如果他们都在努力，那我们又有什么理由不努力呢?