初一运动会心得体会范文（精彩8篇）

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初一运动会心得体会【第一篇】

趣味运动会马上就要开始了。

到了场地，我有点胆颤心惊，马上要轮到我们了，我非常紧张。我要让我平静下来，平静下来了之后，我想：我提前做好准备。

比赛开始了，裁判员规定时间，口哨一吹，我们开始奔向呼啦圈里，然后在呼拉圈里捡起一个毽子，一丢，丢到了框子里，再把毽子放到呼拉圈里。一个个同学在我们的队伍里奔驰过去，一个一个的跑完了。好了，该我了，我准备着迎接战斗的到来。我们班的同学手一拍，我像火速那么快点，在我们的队伍里奔驰而过，我实在是跑的太狂了，都刹不住"车子"了，丢了2次最后一次才丢进去。我迅速地拿起一个毽子，把它丢进呼拉圈里，让下一个人做好准备开始跑。

最后一个轮到章子义了，他一次就把毽子扔到了篮子里，当他拿起毽子的时候有点犹豫，但是他还是反应过来了，伸手抓起毽子丢到呼拉圈里跑回终点。

我们赢了!我们赢了!我们像是疯了一样，跑到了教室，我们坐在座位上，渐渐地，我们安静了下来。张老师跟我们说了几件事情，就放学了。

初一运动会心得体会【第二篇】

南方的夏天，明媚的阳光如约而至，我们也如期迎来了校运会。

这次的校运会与往常相同，却又不同。相同的是，校运会传统的热闹气氛依旧笼罩着整个校园，走在校道上总能清楚地听到操场上的加油呐喊声，时不时传来几声发令枪的枪响不免令人心潮澎湃了。

不同的是，这是我们这一届学生参加的最后一次校运会，将要失去的总是弥足珍贵，心里又不免多了许多紧张。为了给我的小学画上满意的句号，运动神经不发达的我不甘示弱地报了一个800米的长跑。为此我提前备战，在专业的训练场练习了几个星期，虽然对于跑完全程我有十足的把握，但是在赛场上看到对手们强劲的表现，要想达到自己预期的理想效果，我还需要有更好的发挥才行，走进操场，斗志满满，却也忐忑不安。

场外呐喊助威的声音，像是海浪一般冲击着我的耳膜，看来同学们在这次的运动会里投入了不少的激情，这又让我更加担心接下来的发挥情况了。隐隐约约听到广播里传来了喊话声：“请参加800米长跑的运动员速到检录处检录。”

戴上号码牌，跟着其他队员走到了起跑线前，我终于踏上了画句号的舞台，看着红得刺眼的跑道，心里的紧张竟然瞬间荡然无存。“啪”的一声，发令枪像火舌一样喷出来了淡蓝色的青烟，800米长跑就在这一枪响后开始了。我迈开双腿奔跑，名次什么的全被我抛到了脑后，心里只有一个声音，“我要享受尽情奔跑的快感！”

但长跑讲究的除了速度，更重要的是耐力，前半段保存体力，后半段才应该加速向终点冲刺。借用眼睛的余光，我看见对手们都在慢慢地往前跑。我也不紧不慢的跟在后面，奔跑的享受从每一圈的速度开始：第一圈每小时11千米，第二圈渐渐加速超越了两个对手，接下来用每小时13千米的速度一直赶超到第三名。

可是到了第三圈我的体力逐渐下降，速度也随之减退，慢慢的又与前面的对手落下了距离耳边都是同学们的加油呐喊声，此时，比赛已经进入了白热化的冲刺阶段，我的'脑海里浮现出了那个最开始决定跑完800米的自己，瞧！800米的终点就在前方，那正是期待已久的想画上的句号啊。

十米，七米，五米近了，更近了。3分21秒，我出乎意料地夺下冠军，原来，这就是尽情奔跑的感觉爽！

初一运动会心得体会【第三篇】

“哈！我有办法啦！”终于过人成功了！不过这次比赛虽然没有取得名次，但是我明白了，面对任何困难都要冷静下来，想办法。

我带着激动的心情与我的好朋友谢昭贤来到了“海淀体育场”，虽说激动，可心里却还怀着紧张的心情，因为我们这是去参加海淀田径选拔赛。真是天有不测风云，非要把我比的“1500”这个项目安排在第一个，我慌忙的做完准备活动后立刻去准备比赛，在匆匆一面里，我呆呆的看着自己的13个对手，个个矫健得跟个训练已久的小军人一样，我心里打起了退场鼓，于老师似乎知道我在想什么，过来和我说“以前叫你多吃肉，让你不吃！害怕了吧！”

随着一声震耳欲聋的枪响，我先和其他小学的“运动健儿”冲上前去，然后加速并占领一道，哈！我现在排名第4，想着想着，心里走了神，一下子歪了下脚，慢慢的落后到了第八名，我准备保持着这个速度，等第二圈在超越对手。第二圈我努力的追赶，等追到第五名时，却又遇到了麻烦。

第五名是我们组最高最壮的选手了！果然，当我准备超越他时，他却开始憋我，眼看着我和第一名差得越来越远，我心里真是心急如焚，该怎么办呢？我决定先试试，内到超，不行。外到超，也不行。再试试，还不行。正当我急得冒汗时，突然想起训练时老师告诉我们的话：遇到困难，冷静！想办法，才有机会。

我恍然大悟，我先慢慢的跟住他，然后静下心来想……这是我想起了上次训练时，一位同学先假装从外道超，却突然加速从内到超，最后把我给超了。想到这里，我似乎明白了什么。“哈！我有办法啦！”我很兴奋。我想假装没有体力，却一直在跟住他，等他放松时，我做了一个假动作。先试图要从外道超，果然是我预想的那样，他也往外跑。就在他得意时，我先飞快的变换了方向，然后胳膊肘往外拐，最后以飞快的速度完成了“过人”这项任务。在超越他那一瞬间，我们两彼此笑了一下。不过前面还有很多人等待我的超越，可是，只剩下最后的200米了。

我并没有放弃，依然继续跑着，继续完成200米的冲刺。

这次比赛我没有取得名次，我不但不责怪那位对手，我反而要感谢他，因为它让我明白了遇到困难要冷静思考，急中生智。人生中还会面对困难，对那些困难勇敢地说：“哈！我有办法啦！”

初一运动会心得体会【第四篇】

随着课程的进程，初一的学生们迎来了一年一度的趣味运动会。在这次因为活泼有趣而备受瞩目的活动中，我们不仅锻炼了体质，更重要的是收获了许多宝贵的体会。

第一节目“站军姿”耐力极强，心态很重要。

当我听到第一节目是“站军姿”时，我想的第一句话就是“拜托，这怎么可能是趣味运动会？”可出乎意料的是，这项看似严谨枯燥的运动，却蕴含着巨大的挑战和意义。首先需要我们具备的就是耐力，要站立整整十分钟，看似轻松，其实需要耐心和毅力的支持。其次，心态也是最重要的问题，不论身体的疲惫程度如何，面对裁判的检查和点名，都需保持冷静和镇定。

第二节目“两人三腿”默契要求高，应变能力尤其重要。

这节目旨在考察团队之间的默契和配合，看似简易实则高危，因为我们需要在双腿绑在一起的前提下完成各项比赛任务。一旦默契没达到，轻则摔倒扭伤，重则成为最无辜的“双腿腾空”选手。因此，这节目对大家的应变能力的和解决突发意外事件的能力有着更高的要求。同时，也点透了在团队，默契配合的重要性。

第三节目“倒立接棒”需要精气神，也需要信任。

这项运动，需要我们将自身的体重放到手指和前臂的支撑上，接着完成身体的旋转倒立，也就是最具挑战的“空中接力”环节。这不仅仅是一项罕见的体操运动，同样也需要我们对自身的身体素质有相当的把握，而心理素质的好坏也是非常影响运动表现的一个重要方面。同时，在倒立过程中，要依靠队友的配合，如无法稳定支撑或者传球不准确，会导致比赛失利。因此，在这项运动比赛中，信任和默契更是重要不可或缺的。

第四节目“百米战跑”不畏艰险和压力。

百米战跑可谓是全运会最为传统的赛事之一，需要我们保持良好的心态，迎击压力，不与他人比较，比自己更好。我们可以尽自己最大的能力挑战自己，完美结合心跳的节奏，找到自己奔跑的感觉，享受奔跑的快感。

第五节目“飞镖泰迪熊”需要平静和专注。

这一环节的投掷极为苛刻，需要高超的平衡能力、良好的耐心和高度专注的心态。相对于其他节目，很多同学在这里表现平平，可以说分神一秒钟即可导致投掷失误。因此，想要发挥好就需要高度的自我控制及心理素质。

总得来说，趣味运动会十分艰辛，但是让我们获得了很多收获。让我们更深刻地认识到了健康、快乐的生活方式，更懂得如何用自己积极投入的态度去面对生活的压力和挑战。在此，我想向所有组织人员、场馆工作人员以及参与人员表示我的敬佩和感谢。

初一运动会心得体会【第五篇】

“加油!加油!”操场上传来一阵阵洪亮的欢呼声，一潮高过一潮，我们正在实行一年一度的局小龙娃运动会呢!

“打算啦!”老师大声喊道，忽然全场都摒住了呼吸，而全部的.运动员们都做好了冲刺的打算。“哗!”老师手中那面醒目的红旗子在天空中划过一道漂亮的弧线，竞赛起先了!我们班里的“飞毛腿”吴昊似乎一只脱缰的野马，领先冲了出去。拉拉队那边传来了一阵阵热情的呼喊声。

“呼!”要到我了!到我了!眼看送棒给我的吴昊慢慢接近，我的心跳也随着他的步伐而加快。“别掉棒啊!抓紧了啊!”我在心里静默地提示自己。吴昊把棒递给了我，我以迅雷不及掩耳之势，接过棒，用完全身的力气向前方奔去。“加油!沈亦诺!加油!沈亦诺!”一阵阵激励声在我耳边回荡，我忽然感受到了我们五(5)班这个团体的力气，便更用力的摆臂，更卖力地飞奔起来。我离陶子轩越来越近，我要把棒传给他了!“千万要接住棒呀!”我心想，我尽力把身子向前倾，手努力向前伸去，想让他早点拿到棒。他胜利地接住了棒。“呼!”我长舒了一口气。可是我顾不上休息，又起先为后面的同学鼓劲了!

后面的同学果真不负众望，稳稳地接棒，努力地冲刺。最终，我们因为团结而获得了第一名。

这次的28米迎面接力让我感受到了团结和拼搏的力气，真让我难忘!

初一运动会心得体会【第六篇】

志愿服务是奉献社会、服务他人的一些方式，是传播爱心、播种文明的过程。虽然这次只是作为一名运动会的志愿者，但这却是我期待已久的。

尽管是炎炎夏日，我和同学还是早早地来到了运动场，我们顶着一顶竹编帽在阳光下走着。不一会儿运动员们都来了，观众们也坐在观众席上为即将上场的运动健儿加油。我们几个志愿者手臂上都扣着写了志愿者的手挽，看着那几个字在阳光下显得更加刺眼，我更觉得骄傲了。

我们首先是在检验场上清点名单，检验运动员们是否都来齐了，接着到了钟点我们便把运动员们带到运动场上做一些准备运动，让他们来回跑两下拉一下韧带。待到运动会主席宣布到他们上场时，我们便帮他们在衣服侧边贴上号数，再送他们上跑道。待他们跑到终点，有的运动员已经累到没力气了，我们便冲上去扶着他们，给他们拿水喝。

气，更是一种永不放弃的奔跑精神。我为他们鼓掌！我为他们欢呼！我为他们骄傲！

太阳正当空热照，观众们的激情也毫不减退，跳高运动员猛地一跳就过杆了，铅球运动员灵活一扔铅球就过了八米，1000米男子跑步冲刺的时候第二名一下子超越了第一名夺得冠军······观众们呼喊着，尖叫着，广播社的社员平稳地念着各班级送来的加油信，志愿者们顶着竹编帽在操场上管理着秩序，运动场上依然很热闹。 太阳渐渐落下，运动会也快要结束了，等到观众们都走得差不多了，我们这才去检查，做一些收尾工作，防止有些班级有的卫生还没搞定，又或者是有的学生掉了东西。

慢慢地，运动场上的人越来越少，我们也差不多要离开了。我们都拖着疲惫的身子赶回宿舍休息，虽然很累，但是我觉得很值得，我很开心这次能够参加志愿者活动，也希望以后会有更多的机会参与志愿者活动。

平凡的笑容，不平凡的精神，我希望志愿精神将充满在世界各地，温暖大地，温暖我们。

初一运动会心得体会【第七篇】

初中一年级的运动会是每个学生都期待的一天。为了留下这一天的美好回忆，我们组织了一个摄影组，由几名学生自愿参与。这个摄影组的任务是记录运动会的瞬间，捕捉学生们的精彩动作和笑容。为了提高照片质量，我们经过一段时间的学习和实践，磨练了自己的技术，并且配备了专业的摄影设备。

第二段：组织策划与团队合作的重要性（250字）。

在摄影组中，组织策划和团队合作是至关重要的。我们在运动会前进行了多次会议，商议拍摄的策略和安排。我们分工明确，每个人都有自己的岗位和任务，其中包括拍摄各类项目、处理照片和整理成片等。在实际拍摄过程中，我们互相配合，提醒和帮助对方，确保没有遗漏任何一个重要瞬间。我们充分利用各自的专长，互相学习和交流，不断提高自己的摄影水平。

第三段：面对困难和挑战的应对策略（250字）。

在运动会期间，我们遇到了一些挑战和困难。其中包括场地狭小、光线不足和拍摄角度有限等问题。为了克服这些困难，我们提前进行了场地勘察，并根据具体情况调整了拍摄位置。我们还学会了利用闪光灯和快门速度等技巧来克服光线不足的问题。面对摄影设备的限制，我们也尽可能地发挥自己的创造力，寻找新的拍摄角度和视觉效果。通过反复试验和总结，我们成功地解决了许多技术问题，并取得了令人满意的效果。

第四段：心得体会与技术提高（300字）。

通过这次摄影活动，我们不仅提高了自己的摄影技术，还学到了很多东西。首先，我们深刻体会到摄影的艰辛和专业性。拍摄优秀照片需要大量的努力和耐心，需要我们不断学习和掌握新的技术。其次，我们学会了观察和感知。在拍摄过程中，我们时刻保持警觉，捕捉到学生们的每一个精彩瞬间。我们学会了如何用相机传达自己的观点和情感，让照片更有生命力。此外，我们还学会了团队合作和沟通。摄影组的成员来自不同的年级和班级，但我们共同的目标让我们紧密结合。在团队合作中，我们学会了互相支持和尊重，发挥每个人的优势，取得了良好的团队协作效果。

第五段：感悟与展望（250字）。

通过这次运动会摄影活动，我们不仅增加了对摄影艺术的了解和热爱，还收获了更多的友谊和成长。我们深深感受到摄影的魅力和影响力，它可以记录下一段段美好的回忆，并通过照片向别人传递情感和启发。在未来，我们希望能够继续拍摄更多精彩的瞬间，提高自己的摄影技术。我们计划参加更多的摄影比赛和展览，与更多的摄影爱好者交流和学习。我们相信，通过不断努力和学习，我们会成为更优秀的摄影师，并用照片记录生活的每一个美好瞬间。

初一运动会心得体会【第八篇】

运动会是学校的一项重要活动，今年，我参加了初一运动会，收获颇多，让我收获了很多积极向上的体验和体会。在这次运动会中，我收获到了团结友爱、努力拼搏、勇于挑战的重要品质，让我愿意向更高的目标迈进。

首先，这次运动会让我感受到了团结友爱的重要性。运动会不仅是一场比赛，更是班级集体的展示。在准备过程中，我与同学们共同努力，互相帮助，不断提高各项技能，并共同激励着彼此。当我们站在赛场上时，我看到了无数次背着我奋力冲刺的同学，无数次伸出援助之手的同学。正是因为我们相互信任、相互支持，我们才能在比赛中迎风而战，战胜困难。团结友爱，让我们的班级充满了凝聚力，也让我明白了合作的力量。

其次，参加运动会让我认识到了努力拼搏的重要性。在备战初一运动会的过程中，我深刻体会到了努力训练的辛苦。为了能在比赛中有好的表现，我百折不挠地坚持每天的练习，并逐渐取得了一些进步。然而，比赛中的差距也让我看到了自身的不足，更加明白了努力拼搏的重要性。在比赛中取得好成绩的同学，不仅仅是靠天赋，更多的是付出了比别人更多的努力。我想，只有通过自己的努力去拼搏，才能不断超越自己，达到更高的境界。

同时，这次运动会也让我勇于挑战自我。在比赛项目中，我选择了高中级别的长跑项目，这对我来说是一个全新的挑战。一开始，我觉得很害怕，担心自己无法完成任务，然而，我并没有因此放弃。相反，我不断地鼓励自己，告诉自己要勇敢面对挑战，做到最好。尽管最后的成绩不是很好，但我却收获了一种无比珍贵的经验，那就是勇敢面对挑战的勇气。无论是在比赛中还是生活中，我都要学会勇敢面对困难，敢于挑战自我。

最后，初一运动会给了我一个展示自我的舞台。虽然我不是运动会上最出色的选手，但是我没有放弃展示自我的机会。我报名参加了一些小型的运动项目，比如跳远和篮球射门。尽管我在这些项目中并没有取得好成绩，但我收获了展示自我的自信与勇气。当我站在赛场上，尽管紧张，但我仍然努力克服了害羞与胆怯，表演了自己的才能。这种展示自我的机会不仅让我锻炼了表演能力，更重要的是让我敢于面对人群的目光，敢于展示自己的潜力。

通过初一运动会的经历，我深刻体会到了团结友爱、努力拼搏、勇于挑战和展示自我的重要性。这次运动会让我有了一个全新的认识，也让我明白了只有通过不断的努力和挑战自我，才能让自己成为一名更好的人。我将始终牢记初一运动会的体验，不断努力，追求卓越。