2024年学生心理危机识别与干预专题培训心得体会范文怎么写

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2024年学生心理危机识别与干预专题培训心得【第一篇】

从事教育事业十几年，遇到过很多需要帮助的孩子，接触心理学之前，实在是无能为力。自从学了心理学，我试着用自己浅薄的知识帮助一些孩子，让我有了小小的成就感。也更加坚定了继续学习，从而帮助更多孩子的决心。

生命诚可贵，作为一名心理咨询师，我们尽自己最大努力的能力帮助孩子们消除自杀的念头，减轻他们精神上的痛苦

1、首先要消除和自杀有关的因素，寻找它的导火索，的做出一些缓解和应对措施;

2.了解他自杀的情况，和求助者交流，让求助者内心的一些自杀的想法冲动宣泄出来;

3.对自杀者进行必要的心理疏导，给予劝解安慰支持宣泄，在他悲观的时候让他情绪得到有效的解脱。

在这一过程中，我们除了需要积极关注，倾听，正向沟通，还需要共情，感情链接，重要的是做出正确的判断，综合评估后指定紧急干预措施。同时，我们自己也需要缓解压力。

希望通过以后的学习培训，和各位优秀的咨询师共同努力，帮助到更多的孩子，帮他们从人生的灰暗中走出来，让他们体会到生活的美好。

2024年学生心理危机识别与干预专题培训心得【第二篇】

近年来，小学生的心理问题已经严重地影响着青少年的健康发展，给教育教学工作带来了巨大的困扰，影响了教育任务的完成与教育目标的实现。20XX年12月31日下午，观看《中小学生心理危机识别与干预》，作为一名教育工作者，我认为应该采取以下措施来化解他们的心理问题。

1、提高认识，积极应对。

小学生正处于青春发育期，生理和心理正处于急剧变化的时期，因此，这个时期出现种种心理问题是非常正常的。要清醒地认识到，焦虑、抑郁、自卑、偏执，不但不利于问题的解决，反而会加重心理负担，挫伤自己的情感。所以最好的办法就是放下包袱，开动机器，做到精神不倒、信心不败。

2、学会倾诉，寻求支持。

当感到心理压抑难耐无法缓解时，一定不要憋着，要寻找途径及时倾诉、宣泄。可以找自己的亲朋好友倾诉，也可以找心理辅导老师帮助自己，也可以通过写日记等方式来倾诉自己的情感。还可以和植物或者动物说话，倾诉烦恼。

3、学会微笑

微笑能使人心情舒畅，振奋精神。当你养成微笑的好习惯，就会觉得内心充满力量、充满信心。一开始可以对着镜子微笑，效果会更好。

4、多想自己开心的事

俗话说：“人生之不如意事常八九。”国民党元老于右任先生有一幅对联，上联是：不思八九;下联是：常想一二，横批是：如意。很值得我们学习。多想开心的事，能坚定自已的信心，产生巨大的力量。

5、语言调节法

比如，当你遇到紧急情况，心里反复默念“镇静”二字;当你遇到大喜的事情，心里默念“不要激动”，当你遇到愤怒的事情时，可默念“息怒”二字;当你要发脾气时，心里默念“忍!忍!”同学们可以根据具体情况采用不同语言来调节自己情绪。自卑的同学，应牢记李白的诗句“天生我才必有用”，要经常在心里默念“我能行”、“我很棒”、“我帮你”这样的句子，通过心理暗示来提高自信心，克服自卑感。

6、深呼吸身心放松法

身心放松对紧张、焦虑、抑郁、情绪不稳定有很好的调适作用。静下心来，站立或坐着，闭上眼睛，心里默念“静神养气”四个字，然后做深呼吸，吸气要缓慢，节奏感顺畅，然后慢慢呼气，呼气要细、长，速度比吸气还要慢。反复做几十个深呼吸，会使人感到身心放松，收到比较满意的效果，对情绪不稳定和有考试焦虑的同学效果尤其明显，不妨试试看。

7、想像放松法

用想像的方法，做到身心的放松。比如想像你这时正处在深山密林小，听那潺潺的流水声，幽谷的鸟鸣声;想像正躺在蓝天、白云下的柔软的沙滩上;想像海上日出、轻舟飘荡等。在想像过程小，心里要伴随着“松、松”的意念，通过想像，烦闷之气、自卑之感、紧张、焦虑等不良心理往往会随之消失。

8、欣赏音乐法

优美的乐曲能调节人的情绪，陶冶人的情操。如《田园交响曲》、《命运交响曲》、《蓝色的多瑙河》、《欢乐颂》、《义勇军进行曲》等，都能激发人热爱生活、热爱大自然的情感，从而在心理上战胜自我，走出低潮。

2024年学生心理危机识别与干预专题培训心得【第三篇】

4月24日~26日，很荣幸参加了“20XX年浙江省中小学心理危机干预培训。

这次培训的内容很丰富，讲座从理论到实践，从理念到实际操作步骤和方法，从个案到亲身体验，教师丰富的经验，灵活的教学方法，活跃的课堂氛围，步步深入的情感熏陶，无不深深吸引着我。激情的口号、积极的心态、有趣的游戏、巧妙的活动，这些培训内容不仅让我开拓了眼界，还为我们这些心理健康教育门外汉指出了实际操作的方向及方法。现代的孩子们的心理健康问题已引起学校家庭的重视，作为教师，应该要做学生心理健康的导师。我们教育的目的是什么?是教会学生如何做人!不懂做人的道理，学知识又有何用?心理健康教育活动课旨在促进学生心理健康的发展，改善学生的心理素质，因此，在课程内容安排上必须以学生的需要为出发点，以学生的活动为主体，以灵活多变的形式、丰富实际的内容去吸引学生，提高学生自助和互助的能力。使学生在玩中有所收获、在玩中得到历练、在玩中促进成长。让我们的孩子不仅拥有健康的身体，更加拥有一颗健康、愉快的心灵。

培训及实践后更加体会到：

一、教师自己必须是心理健康的人通过教学经历，深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人，心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。一个尽职的教师需要休息和放松，开拓的视野、平和的心态对维护心理健康有重要的意义，积极的情绪能更好的促进教育工作。

二、心理健康教育渗透于日常活动中

游戏是校园的基本活动，是小学生身心发展的摇篮，是开启心灵的钥匙。小学生日常活动中蕴藏着许多心理健康教育的内容。在教学活动中，我们把心理健康教育的目标和内容融入其中，制定出切实可行的周教育目标和教学计划。

三、经常关注特殊学生的心理辅导教书育人是我们的天职，对待问题学生更应该尽心尽责，

遇到问题学生怎么办呢?一定要充分利用班集体的作用，在宽松平等的班级氛围中，加强对学生心理的团体辅导，通过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。针对特殊学生的特点，有侧重地选择团体辅导的主题。如自信心教育、青春期教育等。采用讲座法、认识法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生积极参与的内在动机，并在活动中得到领悟。团体辅导活动，不仅能让全体学生获得心理健康方面的有关知识，也拉近了同学间、师生间的距离，融洽了师生关系。学后时常勉励自己要重视自己的心理，正视自己的问题，看到自己的优势，找到自己的不足，保持开阔的心境，用积极的心态对待每一件事!以上，体会可能肤浅，学习还不够深刻，用以后的实践慢慢体会吧。

2024年学生心理危机识别与干预专题培训心得【第四篇】

接触心理学这个领域，大概有一年多的时间，但仅是这短短一年的时间，就让我获益良多。

作为一个妈妈，它让我能够有耐心的陪伴孩子渡过青春期、叛逆期，与孩子共情，去体会孩子的迷茫，帮助孩子更好的成长。

最近几年，未成年人自杀事件频频出现在我们的生活中，而且离我们越来越近，在惋惜的同时，更多的是痛心，每一个孩子的成长都不会是一帆风顺，但是在他们遇到心理危机的时候能够有人给予一丝慰藉和希望，或许就会挽救一条生命，更可以挽救一个家庭的完整。

之前学习心理学是为了自己，但是在加入这个团队之后，如果能帮助到其他孩子，这让学习心理学变的更有意义，特别是在梁会长的培训中学到一些实用的沟通话术之后，也增添一些信心。希望能用自己的微薄力量帮助迷茫中的青少年，给予他们温暖和光明!