一周心得体会【优推30篇】

一周的经历带来了深刻的思考，感受到团队合作的重要性与个人成长的必要性，收获颇丰，未来可期。下面是阿拉网友整理编辑的一周心得体会相关范文，供大家学习参考，喜欢就分享给朋友吧！

一周心得体会 篇1

今天，准确来说，七天军训即将结束。上午的彩排，太阳嫉妒我们，更将火力大开，像要把一切烤焦。晒了这么多天的太阳，依然受不住炎热。大汗淋漓后，汗水随着重力的作用，顺着肌肤，像毛毛虫般慢慢蠕动，但也绝不能挠。一动不动的木头人，向往着水的浇灌，也便只想逃离此地。幻想这是真正的，然而真正的还好过一些。下午四点左右，太阳气也淌了许多，任能感受到经过一天烧烤着的地面传递着它的苦闷。庄严的时刻也是那么短暂，不久便轮到我们班的压轴，《感恩的心》手语操表演，对于许久未曾登台的我，心里不免有些紧张。随着音乐的响起，我疾步到了我的位置，忽然觉得许多双眼睛落到我身上。我下意识里望向教官，教官以军姿站好，还不时偷偷发出指令，手语操也就顺利完成，我也松了一口气。

到了家长开放时间，家长一齐像汪洋的大海般涌来，其实有些学生是不原家长来的，略显做作罢了。反而，到这时，我因父母的未到而失望，电话那头，母亲说正好工作忙，不能到场。我还在幻想也许想给我个惊喜呢?望着认人脸上都绽开了美丽的花朵，心里不免有些淡淡的忧伤。掏出那有些旧的钱包，看着上面的全家照。记忆是草木茂盛的森林，为了一个遥远的梦想，我们探索前行;偶尔，一个不小心跌倒在它怀里疼痛的，却不仅仅是躯体。这是我生命中最重要的两个人，我深知他们的辛苦，却如此自私，也便只有因有他们而幸福的味道。

乘着车，驶出了野战国防园，满载收获与快乐，我也不枉此行了……。

假如生活是一条长街，我就不愿错过街上每一处风景;假如生活是长街上的一个短梦，我愿把这个梦做得生意盎然。

一周心得体会 篇2

时间流逝比我想象中还要快，在不知不觉中就已经过去一周了。在这一周里，我有相当大的收获，在公司各位前辈的指导下，对于我的工作任务、工作流程有了很大的了解，也开始渐渐习惯这种忙碌的感觉。

回想起刚进公司的时候，因为没有这方面的工作经验，所以对于我需要做些什么，我能不能做好这些事情心里完全没有个底。所幸公司的人态度都非常友好，对于我的那些问题全部都是耐心的教导，这让我的任务完成速度大大加快，期间因为我的粗心大意也犯了不少的错，幸好都得到了解决，我也进行了深刻的自我反省。

令我感受最深刻的还是入职的第一天，那天我早早的`来到公司，因为有一个电梯出了点故障所以停止运行，来这栋楼上班的人又很多，我在电梯口等了将近二十分钟，离迟到只差几分钟。这件事的印象对我太过深刻，导致电梯就算是修好了，后面的几天里我都是提前了二十分钟左右到公司上班。上班的第一天总是很辛苦的，尤其是在休息了很久之后，更何况我接触的还是一个未知的领域，那一天我是搞的手忙脚乱，但大部分任务还是没有完成，这导致我接下来的两天一直在补欠下的工作。

上班第一天虽然很忙，但最让我累的还是下班的时候，上班期间精神一直是高度运转的，因此也不会觉得太累，可一到下班，脑袋开始放松下来的时候，我就感觉到脑袋变得浑浑噩噩，四肢也开始变得乏力，肩膀酸痛，明明一整天都是坐着的却好像比在外面玩了一整天还要累，于是那天回到家之后简单收拾了一下我就早早的入睡了。

不过也就第一天累人，接下来几天就感觉好了很多，我平常都是睡到中午才起床，可这两天早上八点多起来我也觉得很精神，不得不感叹自己的适应力还真是不错。不仅是身体上，工作上我也越来越适应，能够勉强完成每天的任务。

不过短短一周，从学校到社会的巨大转变就这样完成了，我开始习惯这种忙碌的感觉，也开始习惯这种因沉迷的自己的工作而感到时间飞速流逝的感觉，感谢现在的公司和同事，让我能够迅速习惯工作的状态。在今后的工作里，我会比平时更努力的完成任务，提高自己的工作质量，争取越做越好。

一周心得体会 篇3

透过弥漫的硝烟,那面红色的旗帜被迎风挥舞着.我们的军训演戏完成了,我们为期三天的军训也至此画上了一个圆满句号.

回头看看来时的路,那走过的每一天,有汗水,血水,艰辛与苦楚.还记得拿到被套,枕套,床单,却急得不知所措的我们,手忙脚乱地在规定时间内勉强把被子"装好,"心里却在责怪自己:为什么平时不做家务活!只好深呼一口气,"船到桥头自然直."

依然记得军训开始的那一天，一大早同学们就穿上了绿色的军装，排着整齐的队伍来到操场上，等待我们排教官的来到。到了时间，教官还是没有出现，同学们便开始议论起来，并描述着自己想象中教官的样子——我们对军训充满了期待。过了会儿，伴随着响亮的口号声和整齐的步伐声，教官们终于齐刷刷地向我们走来了。他们身上透露出的军人气息立即感染了我们，大家对完成这次军训充满了信心。接下来的训练有点枯燥，但却时刻考验着我们的毅力。我们有一个外表看上去可爱，其实却很严厉的教官。他对我们的每个动作要求都很严格。每天训练的第一道程序便是站军姿——这看上去并不难，但当我们真正去实践时，才发现要长时间保持那一个标准的军姿是多么艰难的一件事。做好一件事情很容易，但是一直坚持下去并不那么简单。后来的军训队列考核又使我们懂得了团结的意义。要使一个班级有一个整齐的排面，需要每一个人具有良好的配合、协作精神。只有自己做好了还不行，要和大家一起做好，才能实现班级的集体胜利。

号角已经吹响，军训中的我们逐步在拥有一些军人的气息，但是大学四年的生活才仅仅开了一个头。信念、毅力、团结，这些都将伴随我们继续努力，塑造崭新的自我。

置身于童话王国般翠绿色的草坪上,清风拂过脸颊,送来小草的气息.我们在其上匍匐前进,第一次艰辛又快乐地与大地亲密接触.当我们忘掉酸痛继续往前趴着前进时,更多的是收获大自然的美丽与芬芳.

总以为革命烈士的光荣事迹是那么的遥不可及;总以为生活在和平年代的我们与战斗间有着多远的距离;可我们现在看了4D电影后才真真切切地感受到——"居安思危."战争随时随地爆发,我们也应当随时作好充分的准备.就如同我们的学习,我们不积极进取,别人就会赶超我们,甚至将我们"踩"在脚底下.于是乎,"先天下之忧而忧"变得尤为重要起来.

军训,渗着泪水,透着深呼吸,高度紧张的思想和敏捷有力的动作无一不构成道道奇异的风景线.还记得文艺晚会上为学校争光和雷鸣般震撼人心的鼓掌和欢呼;还记得素质测试第一组到达终点时的涨红的脸庞与雀跃不已;但军训结束了,我们在军训期间所体现出的团结互助,关心爱护的精神不会远去.

就让这东方绿舟军训场地上的每一株小草来见证我的成长!

一周心得体会 篇4

教师实习的第一周，我收获了很多。每天与学生们相处，我感受到了他们的纯真与热情，也看到了他们对知识的渴望。在导师的指导下，我逐渐掌握了教学技巧，学会了如何激发学生的学习兴趣。同时，我也认识到了教育的重要性，它不仅仅是传授知识，更是引导学生成长、塑造未来的过程。这次实习让我更加坚定了从教的决心。

一周心得体会 篇5

告别了轻松愉快的暑假，我们又迎来了新的学期。我也从中国中学转到了协和双语，这就如同重新开启了1篇新的篇章，我将在这篇章中抹上一笔笔彩虹般的色彩。

协和双语和其他学校有许多的不同之处——比如走班制，原来的我从一年级开始就学会了乖乖坐在班级教室里做好上课准备然后等待着老师的到来，但协和双语的走班制和大学的形势非常类似，也和其他学校的形式相反——每个老师都有一个教室作为办公室，而学生们要到不同的教室去上不同的课。我们必须清楚每节课的教室，拿好书去上课，而不是坐在教室里傻傻得等就行了，我觉得这让我们更早的适应了大学的环境。

协和双语的课程也和我原先学校的课程有所不同。数学语文都还很相似，但最不一样的就是英语了，英语现在分中教英语和外教英语，而且还分成了A，B，c三个等级，不是全和自己班级的人一起上课，还会有别的班的同学一起。这样我们就不会觉得上的课太难或太简单了。以前我上的英语课主要都是学为了考试而学的各种语法，现在的英语课在第一周中我们先进行了拓展阅读，老师带领我们阅读1篇小说，分析文章，这可以让我们更好的了解英语，而这全是其他学校无法带给我的。

在学校的人际交往中，同学们也都很照顾我，他们会带着我跑教室我平时就不太爱说话，性格比较内向，他们都会主动和我说话，学校整体的风气也是非常好。

新的学期开始了，废话不多说，我们一起加油，一起努力吧！

一周心得体会 篇6

黑白蓝相交融的迷彩服，服朴素而庄严。多少曾娇的女孩穿着它昂首立足于训练场上，勾勒出一道美丽的风景。我骄傲我是其中的一员。

炎炎烈日下，汗水渗出我们的额头;跌倒在训练场上，血液涌出我们的肌肤。我们没有流泪，军训中我们学会了承受，我们劳记”流汗流血不流泪”。

蚊虫叮咬，我们不曾理会，即使在疼痛中默默忍受，也不愿害集体受罚。军训中我们懂得团结，我们铭记”团结就是力量”。

暴雨中，任凭雨水渗透我们的军服，模糊我们的视线，在教官的带领下，我们仍在拼搏。军训中我们学会坚持，我们深信”坚持就是胜利”。

“寒风飘飘落叶，军营是咱温暖的家……”同学们长着军歌，在嘹亮的歌声中我们想家，却不因想念家人而逃离军训。军训中，我们正在长大。

军训是艰苦的，我们是快乐的。

在经历了漫长的等待之后，所有如我一样的新生终于迎来了期盼已久的，为期一周的军训生活，未来的七天，对所有的同学们来说都将会是一次考验，一次历练，一次洗礼。七天后，我们会蜕变，蜕变成一个崭新的自已。

在一步步蜕变的过程中，最苦最累的不是我们，而是和我们一起站在烈日炎炎下大声地喊着口令，带领我们训练的教官，可敬可爱的教官。

我拿什么赞美您，教官?

您教会我军人应有的姿态，您教会我做人应有的精神，您让我明白好多好多。

当我们趁您不在就偷偷休息，您却用苦口婆心代替了严厉训斥;教官，我不知道可以拿什么来赞美您，因为简单的词汇在您面前都显得那么苍白，也许因为您的付出本来就无需回报!所以，我只能说一句：教官，您辛苦了!

一周心得体会 篇7

不知不觉，入职已经一周了。在主管和前辈们的指点和培训下，我逐渐对公司的文化，产品和业务流程有了一定的了解。作为一名新入职的员工，我需要走的路还很长，需要学习的东西还很多。回顾这一周以来的工作，我在公司领导以及各位同事的支持和帮助下，学习并完成了相应的培训，为了能更好的在今后的工作上学以致用，自己在培训结束后也认真巩固了培训所学内容。在此，我对公司的领导和各位同事表示衷心的感谢，感谢你们的不吝赐教，感谢你们的支持和帮助。虽然接触工作时间并不长，但是我学到了之前工作中不曾学到的知识和经验。正因为自己在生物降解、3D耗材这个行业还是个新手，我会认真学习，在工作中多看、多听、多请教公司的老员工，以便自己能够更快的适应并投入到新的工作中。并且我也会尽快的和同事们认识、熟悉，让自己能够尽快的融入到光华伟业这个大家庭中来。

来到光华伟业之后，对公司的企业作风、企业文化有了一定了解和认识。公司所倡导的严(严格，严肃)、细(细心，细节)、实(实在，踏实)、快(快速，效率)、韧(坚韧，韧劲)，应该再加上乐(快乐)的企业作风，可以作为每个员工的行为准则和做事的目标。我也会认真的将公司的企业作风贯策落实到自己的个人作风，保持个人与公司的步伐一致。

对于下周的计划和今后的努力的方向为：

我将继续提高自己的工作水平，为公司的发展贡献出自己的绵薄之力。我想我应努力做到：首先，遵守公司内部规章制度，维护公司利益;其次，加强学习，增加自己的知识面，加强对专业知识、技术的强化、学习;再次，积极主动的为公司创造价值，努力完成自己的业绩考核目标。

总之，我会努力将自己的知识背景和公司的具体情况相结合，利用自己精力充沛、学习接受能力强的优势努力学习专业知识和技术，为公司的发展尽自己的最大努力。

一周心得体会 篇8

转眼之间，一周时间过去了，时间过得很快，我从入职到现在已经有一周的时间了。在前辈与公司同事的指导下，对公司的工作和业务流程都有所了解了。一名新员工，在今后的职场生活中，还有很长很长得一段路，要自己去不断地摸索和探究，让自己在这条道路上走得更精彩。

在公司一周，先了解到了公司的企业文化，熟悉了公司的环境和工作的流程，这是公司为了促进每一位新来的员工成长，个人主要做的工作：

1、上级交代的每天必须完成的基本任务；

2、参加了公司的培训，在经理的详细讲解下，熟悉了公司的基本情况和公司的发展背景；

3、在组长的带领下，浏览了公司生产的产品知识，并了解生产的大概流程；

4、熟悉了公司的规章制度。

今后，在公司工作，我一定尽自己最大的努力，为公司的发展贡献出自己的一份力量，我也会铭记并遵守公司规定的每一天规章制度，以公司的利益为主，与公司共进退。做好自己的本职工作，与同事团结友好相处，一个集体，需要团结一致才能发挥出我们应有的水准。不管是在工作中，还是在生活中都是如此，要明白“众人拾柴火焰高”，要有顾全大局的意识，要完成大家共同的目标。

回顾这一周得工作，公司给予了我相应的培训，让我能快速地进入工作的状态，培训的.内容对我在今后更好地工作有很大的帮助。在培训过程中，我需要学习的有很多，在自己的工作过程中，常常会出错，也会遇到自己解决不了的问题，但是在公司同事和领导不厌其烦地耐心教导下，我完成工作的情况越来越好，办事的效率也有大大的提升，所以我很衷心地感谢那些帮助过我的同事们，更感谢领导的栽培。我的工作是服务性质的工作，所以我还需要提高自己的服务意识，坚持以人为本的原则，需要更多的耐心去对待自己的每一位顾客。

我会在今后的工作过程中更加的努力，不断地在工作过程中汲取经验和教训，学习其他优秀员工，还要提高自己的专业知识和技巧，让自己的工作能力可以得到快速的提升，这样才可以更高效地完成公司交给我的任务，不仅是要保证速度，更要保证质量，为工作做出更好的业绩。

一周心得体会 篇9

开学了！我回到了那个充满快乐的校园里，也可以见到同学们，回想到那快乐的.时光，我兴高采烈的奔向那快乐的教室。

打开门，我看见同学们都在读课文，我就也参加了进去，我们一起朗读课文，那声音真好听。下课了，我们班里的同学有的在看书，有的在写作业。还有的在做游戏。

上学的时光真美好！

一周心得体会 篇10

每天早上到校后，我们要排队做体操，排队时老师提出“快、静、齐”的要求，看看我们大家能否在3秒钟内排好队。我每次都很快在排好队，前后左右对齐，并保持安静，不说小话，老师好几次夸奖我，我真高兴。

上课时，我们要双手放在书桌上，背挺直，安静地听老师讲课。老师讲的.真有趣，还教我们唱儿歌。只是我有时会突然想起暑假里有趣的事情，不小心就走神了，真是不好意思，以后我要改掉这个坏习惯。

我喜欢的是体育课，跑在操场上，躺在草坪上，心情真是舒畅。

一周心得体会 篇11

时间一晃而过，转眼间来到xx县职业教育中心工作已经十几天了。在这十几天的时间里，学到了很多，我想这不仅是工作，更重要的是给了我一个学习和锻炼的机会。从这一阶段来看，发现自己渴求的知识正源源不断的向自己走来，在领导和同事的`悉心关怀下，通过自身不懈的努力，我已渐渐的适应了工作环境，对工作也逐渐进入了状态。

依旧记得《劝学》中的“师者，传道、授业、解惑也”。我知道老师的责任，必须以严谨、务实、勤奋的态度对待教学工作，精心备课，细心讲解，耐心解答，充分担当起我的责任，对学生负责，不愧对老师这个光荣的称号。

一、我要多学习，多请教。作为新教师的我，刚开始确实有些盲目，不知如何下手，但在教学上我不敢有一丝马虎，努力转变自己的观念，力求让自己的教学方法适应学生的学习方法，我应该不断改进自己的缺点。我会利用空余时间去请教和观摩其他老师的教学活动并学以致用。

二、我要认真备课，钻研教材，努力上好每一节课。在备课时我会认真钻研教材、教参，虚心向其他老师学习、请教。力求要吃透教材，找准重点难点。备课是上好一节课的前提，所以我对自己提出必须要按照教材和各班学生的实际情况认真备课。只有自己准备充分了，才有可能做到有的放矢。

三、我要多看书，多上网。积极学习各种教育理论，来充实自己，以便在工作中以坚实的理论作为指导，更好的进行教育教学。

一周心得体会 篇12

由于我的本科专业和目前所在岗位好是有一定差别的，因此在前期的工作中，上级领导和身边的同事给与了我很大的帮助，在有任何不懂或者存有疑问的地方，大家都会及时为我解答，这让我的内心很感动，也真切的感受到了这个大家庭的温暖，让我更加有动力完成后续的`工作。回顾这一周，我的工作内容相对还是轻松的，这一周的工作旨在了解的业务流程，确保自己可以跟上的脚步，主要学习了办公软件的使用，还对业务内容进行初步的学习。在这短短的几天中，我也认识到了的高效率办公，起初由于我对业务的不熟练，工作效率还是很难跟上大家的步伐，这也让我一度陷入自我怀疑，但经过同事的指导与自己的摸索，似乎逐渐找到了适合自己的模式，内心还在庆幸，幸好自己没有就此放弃。虽然目前的工作时间只有一周，但我也感受到了职场与校园的不同，要学会改掉自己身上的惰性，进入一家，我们的工作也是对负责，不能够再随心所欲，因此这也是我在日常生活中时刻提醒自己的。

在这一周里，我也真正的意识到“学无止境”这个词语的真正含义，在中，我们的技能没有上线，只有保持不断地学习才能够让自己一直向前走，在工作中就是这样的道理，宛如逆水行舟，不进则退，因此，在完成任务的同时，不忘提醒自己，不能止步于当下，只有不断前进才是真正的生存之道。那么，在完成了本周的工作计划后，也为自己制定了下一周工作计划与今后自己需要为之奋斗的方向：

1、在本周结束的任务基础之上，进行优质内容与需要改进的内容进行划分。

2、对于接收到的任务进行难易程度划分，确保在有限的时间内高效率高质量完成工作内容。

3、对于第一周不熟悉的内容进行再一次的学习，确保完全领会，避免在日后工作中出现失误。

在今后的工作中，我也会戒骄戒躁，对自身能力进行不断地提升，争取早日跟上的脚步。

一周心得体会 篇13

随着三天短暂而紧凑的入职培训在上周末的结束，我于本周正式踏上了在药业的漫漫征程。刚刚来到一个新的工作环境，些许期待，些许彷徨宁绕心头，自己在药业，究竟能发挥多大的工作能力，体现多少的个人价值，都充满未知。但是周边同事的热情关怀和悉心指导，使我以最快的速度融入其中，紧张而忙碌的一周就此开始。

来到药业集团之前，就已经对“家园文化”的企业氛围有所了解，当真正来到之后，更加加深了之前的个人认识。所倡导的导师制度，就是对“家园文化”做出的极好诠释。导师的引导和帮扶可以帮助新员工迅速融入集团文化，了解工作环境，熟悉工作流程，促进新员工的成长。作为新人团队中的一员，我也成为了这一制度的受益者，办公室的资深元老，成为了我进入到药业的入门导师。有了这位良师益友，使我在工作问题的处理上，从没有感到有任何的盲目和无助，任何问题的提出，都会得到热情、及时的解答，所以即便是对于第一周的工作，仍然是充实并且忙碌的。通过一周的工作，个人主要完成的工作有：

一. 基础岗位的人员招募

由于药业集团的车间面临扩充，对于生产车间的人工需求量也随即达到了一个新的高点。为了保证车间在最终完成扩充后能有足够的工作人员支持生产，现在对于一线员工的招募就显得尤为重要。所以，在这样紧迫的招工背景下，我也参与到了对生产一线员工的招募工作当中来。一周以来，这一工作贯穿始终。值得欣慰的是，通过对于几大招聘网站还有网络信息平台相关简历的筛选，每天都能联系到有求职意向的应聘者，并约见其来到公司进行面试。

二. 夏季制服的尺寸以及数量汇总

随着天气的逐渐变暖，集团夏季制服的订做也被列入了日程表，我被安排的任务就是对制服的尺寸以及数量做好汇总。面对集团在济南以及周边县市全部1000多人的庞大员工群体，刚接到该任务的时候我确感手足无措，在此时，团队协作的重要性又一次显现，在统计过程中，我得到了人力资源部的李姐，办公室和大力支持，在大家的共同努力下，本项工作也按照原计划顺利完成。

三. 提案改善活动跟进

根据集团领导的指示，为顺应集团发展形势，优化管理流程、降低生产成本、提高产品质量、提高工作效率，本月被定为集团内部的“提议改善月”。在本月的每一周，所有的职能部门都要提交一份提议改善计划，并统一上交集团运营中心。我所隶属的人事行政中心自然不甘人后，针对在日常工作中总结出的创新改进项目以及合理化建议大家竞相献计献策，在短短的几天时间，各部门人员提出的各项建议就已经达到了将近20条。按照这样的速率，在提议改善月结束的时候，集团所收获的可行性建议将达到数以千计。通过这次活动让我看到，广开言路，集思广益的药业，正在用她宽广的胸怀、贤明的政策，感召着每一个xx人，让大家时刻不忘自己主人翁的责任和义务，与药业荣辱与共，携手向前!

此外，在本周我还得以参与到许多办公室以及人力资源部的工作当中，虽然我新进来到公司才一周不到，但是领导和同事们对我没有丝毫的陌生感，有事能在第一时间想到我，这让我感受到一阵阵的温暖。对于大家伙交代的任务，我自然也不敢有丝毫懈怠，尽心尽责的将其逐个完成。就这样，第一周的工作在忙并快乐着的状态下飞逝而过，通过一周的工作，我有幸结识了各部门的同事，在工作中大家也加深了对彼此的印象。以后的工作历程还很有很长，路漫漫其修远，但能与药业的各位同仁并肩前行，我，并不孤单!

一周心得体会 篇14

首先非常感谢北美之光给予我这个机会，让我能够成为北美之光大家庭中的一员，通过一周的学习及情况了解我从初步上了解了企业的运营状况、行业的大致情况、店面大部分人员的熟悉。为下一步开展工作做好基础。

新入职的一周我首先从了解公司基本情况开始入手，首先学习公司企业文化，规章制度、员工手册，了解公司各部门的人员情况、配臵情况。了解店面整体的运营模式及情况。在此期间得到了各位领导的大力支持和帮助，并且很荣幸能有这个机会学习了美鹰中国推出的第二套20xx版《店长手册》，从新的角度认识了新形态连锁经营企业的管理模式，以工作手册填写的形式贯穿了整个店面管理流程，既做到了及时提醒、备忘也同时实现了记录、执行，更加直观的让店长或店面管理者高效而有序的开展本职工作，从宏观管理思维建立(如：年度工作经营计划、年度市场机会、年度经营目标计划、工作措施和计划、组织架构和岗位职责、薪酬绩效、费用预算、净利润预算及规章制度。)一系列宏观战略层面的管理模型，到细枝末节的逐步执行(如;月份销售计划、销售目标、项目目标任务分解表、各小组项目目标任务数、各小组每个员工的项目目标任务数、每月必做事项、工作记事计划表、日必做事项、工作记事计划、及周、日工作日志并明确到每日几点几分该做事项。)，全面系统的管理方案分布在了手册的每年、月、日细节操作中，并通过体系要求制定合理的各种促销及应急预案(如：日;月;年补救措施、汽车文化节方案、雨天方案等。)，通过手册指导系统并逐步的开展工作，形成有针对性并循序渐进的店面管理模式，不会导致店长因为某事耽搁太多时间而无法开展其他工作。避免了缺乏系统思维和时间管理概念而出现无头苍蝇般乱撞、每天被琐碎事情追的疲惫不堪、工作堆积如山但管理和业绩却无实际进展的全店最可怜的人——店长的出现。同时通过系统的管理模式制定好我们相应工作、应急预案，也可以让我们在实际操作中避免突发情况发生时的应变能力，将我们企业的运营风险减到最低。

此《店长手册》体系非常值得借鉴，内容却不尽全面、适宜，其中在实际操作中我们一般情况下店面的店长还有很多的情况是需要亲自去各个现场协调、人员的合理调配、同时关注所有设备、工具的损耗情况，并督促相应主管、组长、班长及时去实施相应的维修保养工作，以保障各工作组高效、有序、安全的开展工作、备品备件的采购情况、供应情况的协调解决，如果上述问题通过对班组长授权并监督实施运转良好的情况下才可以逐步推行此《店长手册》的管理体系，并大力发展细化细分到《班、组长手册》、《员工工作手册》等，让店面所有员工都具备整体系统工作的思维概念，高效的管理制度的推广和施行都需要具备相应的基础之后才能逐步推行，而后稳健的拓展开来，并逐步形成企业的习惯、传统、文化。

以下即是我对总体经济环境和公司生存环境的初步认识：

优势：十年老店积累了大量客户群、政企客户、高端客户，从某些角度客户认可度高，有很高知名度、曾一度是本行业标杆企业。

劣势：天津市限行、限购政策推出致使新增汽车大幅放缓，4S店大力拓展汽车

售后服务，加之我们店面管理、服务意识缺乏、人员自由散漫、对客户服务不热情。设备、设施维护保养不足，人员对技能学习热情不大。

机会：近年来汽车高速增长致使我国汽车保持高度保有量，带动汽车周边服务持续增长，另外4S店多年来价格虚高并欺骗顾客盲目消费的情况时有发生致使4S店面临巨大的信任危机，并给我们提供了相应的发展空间。

面对以上的优劣分析对应我们的优势要继续保持并扩大，有了以上的优势基础也为我们进一步拓展市场、开发新客户提供了良好平台，我认为当前情况我们可以慎重考虑走出去的思维，进行更多的政企客户开发，做活动让更多散户了解我们认识我们，并可以考虑以《爱温无水冷却液走进社区活动》推广同时增加店面知名度及吸引顾客来店消费等之类的外部拓展。同时是否可以进一步考虑改进运营思维模式，例如从汽车美容、保养、维修的大众模式转型到私人订制型汽车保姆、汽车管家类似的汽车全面服务专家。与此同时，展开内部整顿，提升士气，加强人员的要求、培训以提高员工的服务意识、专业技能以及店面整体形象，基于目前整体政策环境及经济环境下我观察到目前我们店面的业绩并不理想且游走于赢利点边缘、甚至可能更加严重，所以两手工作均迫切需要开展，尽快进入业绩提升、管理提升、客户满意度提升、员工收入提升、公司利润提升的良性循环之中，才能更有能力、更好的面对各种不利因素对公司今后发展的影响，同时也夯实在越来越激烈的竞争中立于不败之地的基础。

虽然我们面对类似寒冬的内外部环境，但我坚信既然冬天来了，那么春天还会远么!

以上只是我通过一周的学习与基础情况了解所得出的浅显见识，其中不乏部分不实、不适及思虑有欠周祥之处，恳请领导批评指正。

一周心得体会 篇15

医院实习的第一周，我收获了很多。在导师的悉心指导下，我逐渐熟悉了医院的工作流程和规范。同时，我也深刻感受到了医学的严谨和精细，每一个细节都可能关系到患者的生命。这一周的实习让我更加明白了医学的重要性，也让我更加珍惜这次难得的学习机会。

一周心得体会 篇16

"寒风飘飘落叶，军队是一朵绿花，亲爱的战友你不要想家，不要想妈妈…"嘹亮的军歌声随着早晨的第一缕朝阳回荡在早早集合的队伍中，拂去了我们对家中生活的些许思念，五味陈杂而又多姿多彩的军训生活亦早已拉开了序幕。

炼

军人百炼而成刚，参加军训如同军人般刻苦的我们付出的不止是汗水，得到的不止是对训练科目的掌握。站军姿的每一分每一秒对我们来说似乎都是一场难熬的战争，然而这个日复一日的科目让我们不断向自己毅力的极限去挑战，一步一步加强自己的意志，更渐渐让我们将这份坚持的信念融会贯通于未来的学习、生活、事业等各项目中去，深深烙印成我们人生中最难忘的一刻。

励

"你不是一个人在战斗"这句曾经的网络热词用在这次的军训上是再好不过的体现。每一日作为成果体现与总结的军训会操都是令人瞩目的焦点，被抽中的班级教官带着班中的一队走入众人眼前，每一队的会操表演既有不足亦有闪耀，而四连的连长也总是不留情地戳出缺点，也不吝啬亮出优点，无论褒贬都是一种对我们的鼓励，我们踏下每一步的背后都凝聚着教官、同学、连长共同的努力与期盼。一分耕耘，一分收获，让每一滴汗水都挥洒成鼓励我们前进的原动力吧！

融

军营的生活绝不只限于一场又一场的训练，我们与教官间亲密激情的互动绝是另一种风采。训练时教官严格按照规章制度，为我们提供一个良好的军训环境；拉歌时，即使咱们的金教官嗓子已哑，也倾尽全力放声带动我们学歌的热情，训练后更是为大家买润喉糖，让人不由心头一暖；午间被太阳怒晒几近四十多度的篮球场上，是教官在不断鼓励着我们坚持，那句"看见教官我都不希望下雨"是我们向其最好的呼应。

"天行健，君子将自强不息；地势坤，君子以厚德载物。"在这军训路上我们必将发扬军训精神直至日后生活的每一天，向着阳光挥洒的大道不断前进！

一周心得体会 篇17

不知不觉，自己已经在HG学习了一个礼拜了，感觉时间过的太快了......

固然自己已经是HG学生了，但是仍旧有点不大相信，想想自己初3的时候，有多么渴想入HG，恰是由于有了HG这目标，自己才更努力的学习，现在，自己考上了这里，却有点害怕......

早就预料到在HG尖子良多，但是，真正来到这里学习才害怕起来。就拿第1次的语文功课来说吧！老师一布置下来，自己就茫然了，我根本不会写散文，诗歌，后来绞绝脑汁写出来了，却很差，班上同学写的很优秀，望了他们的诗歌后，自己其实无法与他们相提并论，说其实的，以前的我语文成绩一直不错，但是到了这里，才觉得山外有隐士外有人，语文比我好的数不清。压力真的好大，但是的自己一天都挺居丧，在不断反思......

人们常说有压力才有动力。是吧？但是这里压力其实很大，自己理科一直不好，而来到这里，连自己独一比较好的语文和英语也变目生了，自己一时不知所措！觉得很苦恼，不适应......

但是自己坚持这句话："即使我摔到了100次，我也要第101次站起来。"以后这样的日子也许会良多，自己总不能天天闷闷不乐吧？不可以。实在自己知道，要坚强，勇敢面对一切。

自己来HG前就问妈妈："假如我是全班最后一名，怎么办？"妈妈但是对我说："最后一名也没办法的了，你现在只要努力学习就行，第几名就别想那么多了！"斥责～自己早就做好了当最后一名的心理预备了，但是即使最后，我也毫不抛却，我会绝全力学习，绝自己最大的努力。由于我说过："即使最后一名，也要当问心无愧的最后一名。"

毫不等闲抛却，好胜的我会绝力！

老师留言：不要泄气，更不要抛却，有对比才会知不足，才会更提高，望你的周记语言非常通顺，字不算漂亮但很秀气，已经比很大部门同学要好了，自信些！

一周心得体会 篇18

走进九月，《开学第一课》如期而至。

我们都知道，《开学第一课》是教育部与中央电视台合作的大型公益节目，从XX年起，教育部和中央电视台密切合作，于每年新学年开学初隆重推出，要求师生家长一同观看。

自有这个节目，年年我都和女儿一起观看，一起分享我们的收获和感动。今年也不例外，昨晚八点钟节目准时开始，我和女儿一同观看。

新的学期开始了，想必孩子们都是带着新奇和希望走进了新课堂，开始了自己的开学第一课。从这个角度来说，央视首播的《开学第一课》意义非凡，值得我们共同关注。

今年的开学第一课主题是“父母教会我”，主持人是撒贝宁老师。和往年模式风格大同小异，依然是分几节课来诠释这个主题，每节课的班主任老师、讲授嘉宾来自不同行业，有著名主持人，有普通老百姓，有影视明星，有青少年喜欢的歌手，内容丰富多彩，格局宏大，精彩至极。

不同往年之处，是每节课都有孩子们喜欢的动画片《大头儿子小头爸爸》从说文解开启，有每个的形象意义开讲，然后由大头儿子和小头爸爸的亲子故事来阐释，可谓是生动有趣。女儿是开着这部动画片长大的，它教会女儿很多很多的道理和礼节，所以她特别喜欢。

节目从大处着眼小处着手，很好的诠释了孩子是父母的影子，孩子的成长过程就是父母的教养呈现。在潜移默化循序渐进中“父母教会我”——“孝”、“爱”、“礼”，在父母的教导中孩子们自爱自强，健康成长。

第一节课是由央视著名主持人张泉灵老师作为班主任来开讲的，主讲老师是童话大王郑渊洁，他从自己写作时父亲每晚悄悄替他灌钢笔墨水的事情讲起，简单的小事勾画了一个伟大慈祥的父亲形象，也让他深深触动。父母的爱无可比拟，所以他也用自己的行动回报父母的爱尽己所能为父母尽孝。他的一举一动也影响着自己的孩子，他用行动爱父母，他的孩子用行动爱着他。他的故事就是平常的生活琐事，却感动了所有的听众，他口中的“原子弹电视”和他儿子口中的“原子弹虾“真是意味深长。

孝，是中华民族的传统美德，也是每个人一生不能丢弃的底线。怎样做好自己的“孝”，将来就会收获自己孩子这样甚至高出自己的“孝”，身教远远重于言教，这是个亘古不变的道理。

我对女儿说：“对一个孩子来说，孝就是一声问候一份理解一件力所能及的分享和分担，好好学习，好好爱惜自己的身体，健康快乐成长，注意安全，做那个最好的自己让父母放心，这就是进了自己的孝道。”

女儿说“妈妈，我知道的，还有就是身体发肤受之父母，好好爱惜自己的身体也是对父母的孝。”

确实，爱父母就从小事做起，从当下做起，从一点一滴做起。

第二节课是由著名主持人何炅老师作为班主任来开讲的，这节课的内容是讲“爱”，主讲老师是曾经的摇滚歌手秦勇，他分享了自己陪伴生病儿子一起成长的故事，十多年的艰辛，十多年的坚持不懈，十多年的不离不弃，终于让他看到了希望，也看到了宝贝儿子的成长。陪伴孩子，是最好的爱，他作为一个父亲是优秀的，现场给予他热烈的掌声就是最好的证明。

爱，是世间最美好的眼，但是爱要及时表达，爱要携手共进，爱要不离不弃。有了爱，生活中的一切困难都可以克服，有了爱，生活才会充满阳光和希望。祝福这对了不起的父子，祝福所有心中有爱的人。

第三节课是由著名主持人王小丫老师作为班主任来开讲的，这节课的主讲老师是影视星容祖儿，她从自己小时候的成长经历讲述了“礼”作为立身之本，家中之风的重要性，文明礼仪让自己一生受益，而践行文明礼仪要从小事做起。

期间穿擦的歌曲、魔术、主持人的模拟表演都为节目增色不少，精彩纷呈寓教于乐也许是《开学第一课》吸引人的魅力所在。

开学第一课，父母教会我“孝”、“爱”、“礼”，让为人父母的我们反思自己的言行举止，反思自己的育儿经历，反思孩子的成长是否健康快乐，更让我们思考怎样做好自己，怎样孝敬父母，怎样学会付出爱，怎样践行礼仪。

生命在延续，爱在传承，情在延续，它融入在孩子的成长中，叶彰显了父母曾经的影子。

开学第一课，很值得一看，更值得一想。

九点四十节目结束，女儿又要开始写观后感了，我说能不能明天再写呢?女儿说老师让明早上上交呢，写在a4纸上，今晚必须完成。

女儿开始写，她说节目是很好看，可是要写好还真有些难度。我说，没关系，你觉得怎么写能表达你的心情和感受就怎么写，又不是没写过，这点儿小事能难住我家妞妞。

女儿开始写，我一边看书一边等待。

十点半，女儿才写完，她看起来已经很困了。又拿出两张a4纸作为封面和底面，这是老师的要求。

我说老师也真是的，让明天写不行吗?这样睡眠不足会影响明天的精神。

女儿笑了笑，说：“妈妈，别怨老师了，全校都是这样安排的，老师让我们趁热打铁，这样不容易。我收拾一下赶快睡觉，好瞌睡，你就不要看了，我觉得写得内容不太好，体也不好，实在是困了。”

我也笑了，为自己的小情绪。那好，就不看了，我用手机拍一下吧，要不明天一上交就看不到了。单从结构布局和书写，这丫头其实写得应该不会差，我说看着挺好的，放心睡吧。

女儿收拾好书包就去洗漱，躺在床上已经是十点五十了。

“中学和小学真的是差别很大呀。晚安，妈妈。”这是女儿临睡前的感叹，我笑而不语。

开学了!祝福莘莘学子学有所得学有所成学得快乐!学有所得学有所成也许对大多数学子来说是必然，学得快乐也就难说了，但这是我希望。

一周心得体会 篇19

清晨，阳光穿过窗户，照射在了我的房间，几乎是在阳光照射在我房间的那一个瞬间，我就起来了。因为我知道，今天是开学第一天。

洗漱完过后，我怀着各种的心情去了学校。第一种心情是忐忑不安。要知道，作为一个小升初的学生，就意味着原本的三门功课增加到了七门。相比起码写陌生的学科，我更愿意选择语数英这三门课程。我还清清楚楚的记得，六年级学期末时每门都有一张试卷啊！那这样下去，七年级不算课上考的'，一天最少岂不是得做七张试卷？有一句格言说：“时间就像海绵里的水，只有愿意去挤，总还是有的。”可是如果家庭作业是七张试卷，而做作业的时间只有一个小时，那就真的想挤都挤不出来了啊！

第二种心情是兴奋，作为一个在家里窝了一个暑假的学生党，对上学可是很有任何负面情绪出现的，一般的来说会特别开心。马上就能跟自己交到的好朋友见面了，怎么能不开心呢？虽然说在手机上也可以聊天，但那效果可比见面聊天差得多，虽然说有的学生并不在同一个班级，但也并不妨碍我们见面。

第三种心情是担忧，为什么呢？既然增加了四门课程，可四门课的难度我全然不知，老师的严厉程度也是一个未知数。再加上怕自己赶不上课程，于是就特别担忧。

想到这里时，到学校了。进入班级，第一个最直接的感受就是人变少了。第二的感受就是书本变多了。看到这些书本，我心里想：如果把试卷和练习册以及其他一些东西都发下来，抽屉也未必装得下吧！我随便找了一个座位坐了下来时，事实很快就告诉我，我的猜测是正确的。放完书本和练习册时，抽屉还有四分之一就满了，再放试卷就放不下了，心里担心的情绪又起来了。

但是，课程很快又会告诉你，我的担心是多余的。因为课程表上有副科，也就是说至少一天不会上七门课那么多。这样，作业就少了一些，也就可以轻松一分。要知道，大脑一直保持着高度紧张和快就会疲惫，一疲惫，学习效率就放低了，这样一来就赶不上课程了。然而现在，没有了这样的烦恼，我还是挺开心的。

新学期，新开始，我相信自己会有新的收获！

一周心得体会 篇20

时间飞逝，自步入xx中学那一刻起，日子已在不知不觉中过去一星期了。眺望过去的一周，我在学校领导、指导老师、和班主任的帮助下，开展听课、上课的教学工作和班主任管理工作，每天都在学习、总结、反思中进步着。

在实习学校，已不再像大学那样，有老师、有作业、有考试、有工作，一一都安排好了，一步步走下来即可。在这里没有人告诉你究竟要做什么，要如何提高自己，凡事都要主动！我们就像“初生牛犊”，有输的资本，去尝试，无论成败，收获的都是经验。

一周来，我抱着学习的态度，力争把自己份内事做到最好！除此之外，还帮老师打点，管理其它事务。下面是我自己点滴的感悟和收获：

一、教学上

学习当从模仿他人开始。首先谈谈听课体验。我除了听指导老师的课外，还积极听其它老师的课，汲取更多的经验知识。初三级的语文老师都是学校的“老”教师，经验丰富，颇有一套教学心得，但由于应试压力的存在，初三的课堂基本上是比较传统的，一节课四十分钟下来，灌输着众多知识点。而初一、初二年级的年轻教师，有活力，教学讲求新颖、有效的手段。在她们身上，有很多优点都是我要学习的。

我的指导老师——吴老师，她非常重视培养学生的良好学习习惯，任何学生的小动作都逃不过她的眼睛，她讲课从来不用带稿，二十六年的教龄和丰富的经验是她教学成绩卓越的保证。她熟知考点，讲课总能够贯穿知识点，启发学生思维，整个教学过程很流畅。她朗诵能力很强，老当益壮，很有激情。禤老师，是个热情开朗的好老师，她富有感染力的声音和开朗的笑靥深深地感染了我，她的口才很棒，知识渊博，讲课举一反三，重难点突显，讲得非常清楚。教学上，我最欣赏的就是她了。梁老师，初二级的，听了她的《桃花源记》，觉得老师很擅于课堂管理，她总能调动起学生的积极性，课堂很活跃，合作探究解决字词翻译，稳重淡定。郭老师，是我们语文组唯一的男老师，听了他的公开课《醉花阴》和《破阵子》，老师善于旁征博引，他借用钱塘江湖水的来势汹汹来比喻豪放派，用林黛玉的忧郁气质来借此婉约派，对比鲜明，生动，使学生易接受，引来老师们的声声好评。

本周五，我有幸地上了初三（1）、（2）班一节作文评讲课。星期四吴老师问我：“一个班的作文是由你批改的，明天有一节课，主要是评讲上星期的作文的，你去准备下上课，行不？”我眼前一亮，立即应了下来，珍惜这来之不易的锻炼机会。没有电脑，借用了级长办公室的来用；上网找了一些作文写作的技巧和方法；要回一个班，共一百多份同学的作文，一一重新翻阅，在写得好的地方做了摘录。晚上用了一个多小时整理，形成了一份粗略的教案。带着疲惫的身躯入睡。第二天早上给吴老师看了，简单地修改下，定下了稿。

课程主要分为一部分，第一部分是评讲作文《我该如何学好语文》，从破题导入、金榜题名、佳作欣赏到小结，我带着鼓励的眼神、欣赏的视角给全班同学讲解作文，学生在听到同学作品时也非常兴奋，课堂效果不错，最后，让科代表把佳作张贴到“学习园地”，供大家学习分享。第二部分是讲作文的审题、立意和选材。审题的原则是“瞻前顾后，一字不落”，审题主是引导他们站在新的高度去破题，用象征义、引申义立意，或者由释定义入手，从“是什么，为什么，怎么样”去着手写，尝试用发散性思维，多角度地围绕主旨中心写作。立意讲求新意，但不能脱离主旨。选材可以从生活着手，从名人名言着手，分点去论证，材料要精，要切题。我用三环跑道来表示这三者间的关系，审题是中心，立意是次中心，选材视野面要广。

个人感觉，这次上课发挥一般，没有把最好的状态发挥出来。处理较好的地方是：设计的重点突出，条理清晰；引用事例来加深理解抽象的概念；口头表达还可以。发挥不足的主观原因有：准备不充分，课前没有试讲，不够自信；处理课堂突发事件时，心里有点紧张；内容设计得有点难，高估学生的接受度。客观原因：课室多媒体故障，不能形象生动地展示更多学生的作品；课室空旷，回音差，即使大声喊叫，坐后面的学生仍然听得比较模糊。

所以，我觉得，以后自己要多克服这些弱点，才能取得进步。

二、班主任工作

班主任是一个班级的核心灵魂，他的形为会直接影响到每一个学生，我认为要做一个好的班主任必须做到“三勤”，即眼勤、腿勤、嘴勤。眼勤，指要善于发现班级内存在的各类问题或隐患，并且要及时得当的解决，该表扬的表扬，该批评的批评。每次我要求自己必须做到表扬时具体到人，在班级内树立在各方面突出的榜样；批评时对事不对人，起到广泛警告的作用。“先做人，后做事”，从上课最基本的尊重说起。腿勤，指班主任要有足够的时间和精力，多往教室里跑，特别是早午读、早操（跳绳与跑步）、放学后，及时发现学生的问题，和学生交流，在言谈中渗透教育的理念。嘴勤，指经常和学生交流，做通他们的思想工作，特别是每次作业、单元测试后要及时找学生了解他们的想法。如：星期一，我发现一个班共有十三个同学没交作文，布置的《感悟体验》中的题目也没做，于是，我让科代表一一催他们，第二天，仍然有五个同学没交，我利用课间休息期间找他们聊天，了解情况，针对特别懒惰的学生，我要他们写保证书，针对能力较差的学生，我让他们先尝试写四百字，然后五百，六百。最终，他们都交了作文。

现在，我还没能完全记住他们的名字，所以工作起来有时不太方便，我决定找出他们的初中三年的《成长记录》，有空时多多浏览，以便能更深入地了解他们。

三、点滴感悟

除了教学和班主任工作外，这个星期我跟随吴老师负责一项朗诵训练任务，主要对象是初二级一个班参加番禺区学校诵读比赛的选手。诵读的内容是配乐进行的，主要有《红楼梦》《三国演义》《繁星春水》《关雎》等诗篇。要给学生一杯水，首先自己要有一桶水。于是，我跟其它老师借来朗诵的书籍，自己先啃。然后上网搜查视频，模仿。觉得自己去支教，其实就是一个学习的过程，发现自己哪方便存在问题，跟进，补上。

刚好逢上九月十号教师节，我收到了生平第一份教师节礼物——贺卡。礼物虽小，情意却重。我会深深地收藏好它的。看着那些歪歪斜斜的字，看着朴实的“教师节快乐”话语，心里甭提有多幸福。沾了其它老师的光，我吃了五十磅的水果大蛋糕，还去骑自行车环游星河湾领取奖品，晚上去味道馆吃个大餐，充分感觉到集体的温暖。

天时，地利，人和，我觉得人和是最重要的。我坚信通过这一段时间的实习，从中获得的实践经验将使我受益终生，并在今后的实际工作中得到验证。我坚信，顶岗实习不仅仅是学习专业技能和弥补自身不足，更重要的是它是一笔一生都享用不尽的宝贵财富。我期望将大学学到的理论知识用于实际工作中去，实现自己的愿望。我会继续保持谦虚好学的态度，不断总结，不断反思，不断进步！

一周心得体会 篇21

刚从小学升上初中时的.我，对中学里的一切都感到新奇：有了新的科目，有了新的老师，也有了新的同学……

但是，有些同学却认为，上初中不是一件不太好的事。在临上初中时，其实在小学毕业的时候，在我们班，有的同学哭了出起来。和自己相处了6年的小学同学分别，是有些不舍，在情在义，难过是有的。但是我却认为，上初中是成长的必经之路，上了初中反而还可以认识多些朋友，学习更多知识，也是应该高兴的才对，就更谈不上悲伤了。

其实，初中生活是多姿多彩的：初中的班主任非常“民主”，考虑问题会以学生的角度来考虑，而不会像小学的班主任一样“独裁”；初中的老师也不会偏心，对成绩优劣的同学，态度始终如一，也对每个同学给予相同的支持和信任；初中的班长不是像小学一样只会整顿课间纪律了，而是班中不可少的人，是带领整个班级前进的人，也是同学们的好领导。同学们不会再像小学时调皮捣蛋了。在中学，可以吸取更多知识和经验，欣赏更为优美的文章，钻研越发神奇的数学，领略中国广袤的版图，研究奇妙的微生物。还可以训练课外实践能力，学习礼仪廉耻，同学们又怎么觉得上初中不好呢？到了初中，你会发现上初中的好处。

在中学里，小学时候不怎么热爱学习的我，总觉得有一种奇异的力量指引我、推动我去努力学习，努力拼搏，让我能更加自觉地做课外练习，阅读课外书籍，巩固知识，扩大知识面。在中学里，总是让人感到有无形的压力，人人都不敢怠慢学习，形成了你追我赶的学习风气。学习，在中学往往显得有意思多了。人对学习有兴趣，自然就学得更好了。

“是金子就会发光。”中学的班主任不会因为一点点瑕疵就埋没一个人才。同学们，亮出你最好的一面迎接新生活！

一周心得体会 篇22

一年一度的军训工作，在泰州武警支队直属中队直接支持下、在学校领导的重视下、在各部门的通力协助下，经过全体学员的顽强拼搏，取得了圆满成功。今年军训从8月18日开始，至24日结束，历时7天，受训学员为1045人,因病请假6人。

本次军训以提高同学们的国防观念、集体主义观念，培养吃苦耐劳的作风为目的，实行科学化的训练。通过军训，同学们学有所成，综合素质提高了，国防观念、国家安全意识增强了，锻炼了体魄、磨练了意志、形成了团队合作精神，达到了举行军训的预期目的。

为了高质量完成每年的新生军训，切实提高同学们的综合素质，学校党总支、校长室非常重视，做到早计划、早安排，多次召开有关部门会议，研究部署军训工作，并成立了以燕校长为组长的军训领导小组，由政教处具体负责军训的筹划、准备工作，学校领导与武警领导组成新生军训指挥中心。承训武警部队抽调专门力量，进行了具体分工。军训期间，燕校长、何副校长多次深入训练场检查、指导军训工作，各排长坚持冒着炎热的天气，跟随在训练场协助教官抓好训练，极大地鼓舞了军训人员的热情。政教处全体同志明确分工，不顾繁琐，严密组织，确保了军训工作的顺利开展。

通过一周军训，同学们学习和掌握了有关的国防知识和技能，增强了国防意识。同学们第一次穿上了军装，真切地感受到作为军人的深刻内涵和神圣职责。通过军训，同学们大大增强了国家意识、国防意识、民族意识，增强了祖国安危在我心中，天下兴亡、匹夫有责的责任感和使命感;认识到不仅要认真学习，担负起建设祖国的重任，还要努力拼搏，肩负起保卫祖国的重任。同时，同学们还了解了现代军事科学知识，学会了队列操练等基本军事技能。

通过一周军训，同学们还树立了自主、自立、自强、自信观念，竞争观念，时间和效益观念，拼搏和进取观念，经受住了身体和心理的考验。军训，不仅磨练了同学们的坚强意志，也培养了同学们的良好作风。在教官的言传身教下，同学们通过自身的磨练逐渐懂得了如何面对困难，如何克服困难，如何用坚忍不拔的意志来支配自己的行动，达到预期的目标。我们欣喜地看到:广大同学不论是在骄阳烈日下，还是在秋风细雨中，总是迈着矫健的步伐，喊着响亮的口号，唱着嘹亮的歌声，在汗流浃背中锤炼自己的意志，精益求精地做好每一个动作，克服每一道难关。

通过一周军训，同学们的思想境界和综合素质得到了提高了。军训，使同学们深刻地认识到只有团结一致，才会取得成功;只有努力拼搏，才会享受到成功的喜悦。要树立团队意识，要一切行动听指挥。军训，使同学们的心中涌动着一股绿色的清泉，使同学们逐步拥有了军人那种纯洁高尚的道德情操和思想境界。

本次军训活动虽然结束了，而我们同学们的高中生活才刚刚开始，我们希望同学们在今后的学习、生活中，要保持军训中形成和表现出的坚忍不拔的意志、坚不可摧的作风、勇往直前的英雄气概和团结互助的精神，保持高度的组织纪律性，认真学好科学文化知识，全面提高自身素质，争做德、智、体、美、劳等各方面全面发展的新世纪高中生，力争在三年后再创辉煌，在今后的人生旅途中为建设祖国、保卫祖国贡献自己的全部力量。

细雨中，总是迈着矫健的步伐，喊着响亮的口号，唱着嘹亮的歌声，在汗流浃背中锤炼自己的意志，精益求精地做好每一个动作，克服每一道难关。

通过一周军训，同学们的思想境界和综合素质得到了提高了。军训，使同学们深刻地认识到只有团结一致，才会取得成功;只有努力拼搏，才会享受到成功的喜悦。要树立团队意识，要一切行动听指挥。军训，使同学们的心中涌动着一股绿色的清泉，使同学们逐步拥有了军人那种纯洁高尚的道德情操和思想境界。

本次军训活动虽然结束了，而我们同学们的高中生活才刚刚开始，我们希望同学们在今后的学习、生活中，要保持军训中形成和表现出的坚忍不拔的意志、坚不可摧的作风、勇往直前的英雄气概和团结互助的精神，保持高度的组织纪律性，认真学好科学文化知识，全面提高自身素质，争做德、智、体、美、劳等各方面全面发展的新世纪高中生，力争在三年后再创辉煌，在今后的人生旅途中为建设祖国、保卫祖国贡献自己的全部力量。

一周心得体会 篇23

开学已经一周了，这一周我想了很多，回味一下这一周教学，有很多的感悟，却又不知从何说起、我们学校的现在的状况不是很好，主要原因就是学生的成绩不理想，可以说我们学校的成绩一直处于倒数的阶段，这是我们学校的低谷，如何走出低谷，提高学生的成绩，给学校和家长一个希望，一直是困扰所有细林中学人的问题、下面就我的所想，简单谈下我的想法、

现在的学校都在转变，由传统的教师教学模式，走向新课改，杜兰口中学通过课改走向了成功，一所所学校加入课程改革的行列中去，很多学校在根据自己学校的实际情况，制定了不同的方案，也不断走出低谷，走向成功、在这股改革浪潮下，我们学校也实行了课程改革，，经过一年多的努力和不断的学习，我们学校的成绩没有提高，仍然处于低谷阶段，我就在思考，究竟我们的问题出在了那里？是课改不适合我们这所学校，还是其他的问题、很多教师也在不断的`探讨，这种方式没有了教师教，学生怎么能学习好？我想问题不再如何“教”，而是在如何“学”

无论是过去的传统教学模式，还是现在的课程改革模式，学生的成绩好坏，都出在“学”上。有句老话“好学生不是老师教出来的”无论是过去、现在还是未来，这句话都有一定的道理

我们学校的课程改革在是在摸索中前进，第一周我们学习了二中的教学模式，听完张校长介绍以后，我也在网上找了些二中的教学视频，观看完教学视频，在和我的课堂模式对比，我发现我的课堂缺少学生自学及助学的过程，上学期整个学期，我都是按照学校给定的模式，模仿上课，缺少了课堂的真正灵魂——“学”，而我去忽略了这个过程，而把主要的过程放在了展示上。

很多的教师听完课以后，都会带有很多的疑问？你们的学生展示的很好，他们课下是怎么做的？你们的学案上习题有限，每一道题都展示吗，没有展示的习题怎么处理？你们的课程进度，是不是比正常传统的教学要慢？学生会不会不讨论他们不展示的习题？在这一学期的教学过程中，的确出现了他们说提出的问题，而且也没有得到很好的解决。往往理论上，这些问题都以解决，但实际在我的课堂上根本没有得到解决。每次课堂上给学生5到8分钟讨论的时间，现在我发现，这就是形式。只有学习成绩优秀的学生，能将学案上所有的错题，重难点掌握，基础稍差的学生，甚至连自己要讲解的习题都没有真正的弄通弄懂，只是为了小组的荣誉，不得不展示，组长叫他怎么说，他就怎么说，甚至组长叫完之后，在展示的时候又都忘了，有的同学为了给小组争荣誉，在自己的小组展示的时候，自己嘴里还不断念念有词，很怕把刚背诵过的习题忘了，这些学生没有真正的学会，只是为了应付。

如何让学生真真正正的学到知识，是值得我们深思的问题，有的学生对新学习的知识不能很好的消化理解，他们需要很长的时间去掌握，我们不仅要帮助他们掌握，而且还要保证他们不能厌学，课程改革是学生有了展示的机会，很多学生找到了自信，但同时也让这些跟不上的学生找到了应付的机会，不时学生不想学，而是落下的知识太多而学不会。我想解决这一问题，课程改革也给指明很好的道路，以学习优异的学生去带动学习基础较差的学生，道理大家都知道，马克思说“实践出真知“，如何去更加具体的坚持去做，是我们应该做的。

无论是过去的教学方法，还是现在的教学方法，让学生保持长久的兴趣，归根结底还是一个“学”字，学才是根本，只有抓住了根本，才能更好的走出自己的道路，我一个人的智慧是有限的，我想无论遇到什么困难，只要大家一直坚持，一直带着一颗求知探索的心，大家一起努力，最终，一定会走向成功。

一周心得体会 篇24

开学第一周我做了如下的工作，收到了一定的效果，特此写出来与大家共勉。

一、新班委的调整

开学第一周的班会，我在开了x次上届班干部班会后，召开学生会议，经过大家的讨论选出新的'班委，由班委同学第x天写出工作计划，第x天给大家公布并发表就职演说。第x天就走上了正规。

二、讨论座位的调整

经过大家的讨论，我们采用了小组长负责制的办法，大家一致认为，先确定组长，由组长挑选各组成员，有利于小组间竞争的氛围，各小组确定各小组的各科小组长。一切都参与学分管理，我们就试试看。结果要比想象的好的多，几乎没有出现违纪现象，大家都非常的自觉。都发誓一比高下。

三、课外书阅读改革

以前我们班有图书角，有一个书架整理的非常好。但是利用律不高而且老有丢书现象。经过我们讨论决定取消这种方式，采用同桌之间互增送图书的办法，每x周交换一次，x个月之后小组内再进行交换，方法得到了同学们的一致好评，效果很好。

四、民主制度的利用

开学第一天，我班学生出现了住校生外出就餐现象，特别是又转来x个差乱同学后，借机胡作非为，祸害全班。借着此事，我们组织班干部和小组长进行讨论，大家一致同同意让该生回家家教，包括该生他自己也这么认为，最后他自己真的回家啦！通过这件事教育了一批学生，效果比较好。

工作方法多种多样，我们需要教育的智慧来抓好班级，相信经过努力每个人都能做好，让我们共同进步！

一周心得体会 篇25

喧闹的城市踏入宁静的校园，为期一周的军训如火如荼地拉开了帷幕。

这七天，我们感到既漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，此刻一周已经过去，我忽然发现，我感受更多的是留恋与不舍。

对于我们这些一个个生活条件优越的孩子，军训是个再好不过的锻炼机会。一个小时，两个小时，甚至几个小时，都重复同一训练内容，换了谁都会疲惫，都会厌倦。可我们只能在心中低声地叫一声累。

老天爷整天瞅着我们眉开眼笑，害得我站不上十分钟便汗流浃背了。但问题不止这一个。头一天训练立正与稍息。上午还好，可到了下午，一上午的疲劳使得脚底一阵阵疼痛直往心底里钻，真不知那些军人同志是不是腿部神经麻木了，能站上数小时。最让人受不了的是太阳公公不停地幸灾乐祸地泼洒着他的温暖。蒸得我们体液犹如滔滔江水连绵不绝。头部的水汽足能形成一场比7月下旬还猛烈的“特大强降雨”。那教官还“冷酷到底”地规定没有命令不允许乱动……实在撑不住了，真想大声报告吃不消。但看看同样深受磨难的“战友”们。那声音又咽下去。同样是独生子女，同样的年龄。他们行，我也行!任凭那烈日熏烤，脚底发痛，我一定要站好这高中第一班岗，坚实地踏出这关键一步!

训练场上回荡着同学们嘹亮的口号声：“一，二，三，四……”稍息，立正，静止转法，齐步走……这些动作看起来简单，可学起来就没那么容易了。握拳，摆臂，步子都有严格的要求。而且光动作到位还不行，还得做到整齐划一。训练是辛苦的，休息是快乐的。休息哨一吹，全场欢呼。休息时，就免不了和教官闲聊，促进军民交流嘛。

都说集体的利益高于一切。我看此话在我们班最适合了。起先大家训练还有些松松垮垮。但当大家得知军训最后将要进行会操并评选优秀集体时，个个显得精神抖擞。再苦再累的训练也硬撑着。我十分高兴我班这么有凝聚力。当时便想那奖状一定属于我们了。会操了，当我们踏着整齐的步伐经过主席台时，我更坚定了我的想法。校长宣读完优秀集体名单时，我们个个舒了一口气。欢呼……

不论是孟夫子的“天时不如地利，地利不如人和”还是范晖的“同舟共济，患实共之”，说的都是人与人之间要团结协作，可见“团队精神”的重要性，我们有热血更有燃烧热血的个性，我们独立更有独立后对事物独特的见解，而“团队精神”正是将我们的个性融合，在达到目的的同时也让我们尽展个性。在集体中，我们学会了相互包容，彼此谅解;学会了忍让，一时间中华民族的传统美德尽显无疑，而我们也在团体中真正实现了自我价值。

从军训的第一天开始，我便努力去适应这里的生活、这里的生活方式。一周的时间或许太过短暂了，来不及让我细加体会。虽然我没有能够学会适应，但我学会了坚持。

人只有在苦难中，才能真正认识自我。的确如此，军训给了我这样的机会。我认识到了自己的缺点与不足，也看清了自己的优点与长处。军训也给了我思考人生的时间，让我明白了许多道理。如果一个人正在遭受苦难，那么此时他的思想便是最理性的;当这个人面对挑战时，他将无所畏惧，勇往直前。

军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为太阳暴晒的脸，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力，是坚毅，是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了军训的目的了吧。

从军训中我们也感受到很多快乐。从大家整齐的脚步声，高昂的口号声中，我体会到了团结的欢乐，当我们队列经过一整天的训练，最终受到领导的表扬时，我自豪地笑了，当我们班一同唱歌时，我感受到集体的温暖……

一周过得如此之快啊，感受最多的还是我们坚持不懈、永不放弃的精神。记得在《谁动了我的奶酪》中看过这样一句话：“如果我无所畏惧，我会怎么做?”现在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就无所畏惧，那么我没有理由放弃努力。坚持下去，坚持到底。没有日晒雨淋，没有狂风暴雨，怎么会有属于自己的风雨彩虹，怎么会有属于自己的精彩天地!生命不息，奋斗不止，所以我坚持，我胜利!

我为我这不会成为真正军人的青春有一段这样的烙印而骄傲。那段溢满风雨，溢满汗水和笑声的日子真让人怀念。

一周心得体会 篇26

转眼间，开学已经一周了，各科老师、各类功课、各种作业、各个事例早已说明六年级要攀登的险峰太陡峭了，太令人紧张了！

六年级是学生生涯的转折点，刚开学，便有一种无形的压力向我施展，让我把一切骄傲的念头藏到心底。

先谈谈作业吧。别看才刚是开学前两周，其作业量甚至能与五年级期末考试前的相提并论，要求也极其高，比如数学作业，只要单位名称忘带，计算有点错误，都要重写，而且问题的难度也在加大，有时必须经过深思熟虑后才能写出结果…

不仅如此，六年级的语文课本上再也没有了拼音和生词，课文也讲究一个难，篇幅长了，内容也更难理解了；要背的段落，要听写的词句，要积累的成语，也是与日俱增了…

六年级了，压力大了。

放学晚了，上学早了。

六年级的我，有空就爱发呆：学校、课外班老师的忠告，生活中大大小小的事例以及爸爸妈妈天天的嘱咐，让我把考中学联想到了人生规划等一系列的大事。让我想起了考三中时那个连作文都不会写的高个子男生；想起了那个为了孩子升学而哭着下跪的家长；想起了智高奥数学校里那几个有几个学校都争着要的优秀生…

在六年级刚开学，我便适应了六、3班这个大家庭，大集体以及各科的老师，我甚至已经立下决心，努力拼搏、坚定信念，争取明年一定考上一个好中学！

同学们，让我们共同努力吧，争取成为几个学校争着要的优秀生，为自己辉煌的前程而努力吧！

一周心得体会 篇27

自从20xx年x月x日入职以来，到今天，已经满一周了，在这期间我有不小的收获。

这是我入职的第一周，在这之前，我从来没有接触过这个行业，所以对于我来说刚开始就有些不知所措。还好公司的同事都很热心，在我遇到困难的时候很耐心的给我讲解。我非常开心也很感动，再来到公司之前，我认为这个行业的人可能都不会很愿意帮助别人，因为干销售这一行，非常的忙，有的时候跑业务来来回回都看不见踪影。

但是我的同事对我却非常热心，让我逐渐的放下了那颗担忧的心，在我刚入职的一周里，刚好公司正在举办一次活动，这是一次非常好的学习机会，带我的组长也说我运气好，一来就有这样的学习机会。我在非常珍惜这次学习机会，虽然这次活动举办很大程度上只是为了一次展出公司的商品，但是我从中可以锻炼自己其他的业务能力，加强与人的.沟通能力。

我是文科毕业的，所以人有些内敛，有时与人打交道还会脸红，刚进公司的时候，同事们都说我可爱，但是组长却提醒了我，这是我的缺点，虽然同事们是为了调节气氛，可是在我面对客户脸红，腼腼腆腆的时候那就是不行的。我必须克服自己的腼腆。听从组长的意见，我每天都会站在公司的门口当门童，对往来的客户说声欢迎，经过几天后，我发现自己得到了很大的提升，和之前的自己完全不一样。

对我自我的突破，我最要感谢的人是我的组长，是他给了我最真诚宝贵的意见和建议，及时指出我的不足，让我变得更加外向。在这段时间里，我明显感觉到自己与人交谈时不再那么腼腆害怕，反倒变得更加外向这段时间，我的谈吐能力已得到了一次很大的飞跃。现在和客户打交道，我都显得收放自如，整个交涉过程中我都非常自然。

我非常享受这种变化，因为我在不断地提升和锻炼自己，除了每天与人进行交涉，我的组长还带领我熟悉了公司的各项任务，没当我不懂的时候，总是会耐心的讲给我原因和经验因为自己是职场小白，难免踩坑，但是有组长善意的提醒，我总是能避开很多麻烦。

在这段时间的工作里，我非常开心，也很喜欢公司这样的氛围，我要特别感谢我的组长，真的帮了我很多很多的忙，我非常感谢您！

一周心得体会 篇28

不知不觉，入职已经一周了。在经理和前辈的指点和照顾下，我逐渐对公司的文化、产品和业务流程有了一定的了解。作为一名新入职的员工，我需要走的路还很长，需要学习的还很多，回顾这一周以来的工作，我在公司领导及各位同事的支持与帮助下，严格要求自己，基本上了解了自己的本职工作。在此，我对公司的领导和同事们表示衷心的感谢，感谢你们的不吝赐教，感谢你们对我工作的支持和帮助。虽然我接触工作的时间不长，但是我在这段时间里学到了很多在学校不曾学到的知识。另外在工作中也在慢慢学着与同事相处，慢慢融入到鹏远这个大家庭中来。

来到鹏远电缆集团之后，对鹏远企业氛围深入的了解和认识。鹏远所倡导的导师制度，可以帮助新员工迅速融入集团文化，了解工作环境，熟悉工作流程，促进新员工的成长。作为新人团队中的一员，我也成为了这一制度的受益者，办公室的资深元老Dimple和lynda，成为了我进入到鹏远电缆的入门导师。有了她们，使我在工作问题的处理上，从没有感到有任何的盲目和无助，任何问题的提出，都会得到她俩热情、及时的解答，所以即便是对于第一周的工作，仍然是充实并且忙碌的。通过一周的工作，个人主要完成的工作有：

1、认真完成领导交代的任务

2、参加第一次例会，在总经理的讲解下系统的了解本公司的情况和背景.

3、参加了三次对企业文化，公司制度，产品知识的培训

4、做好本职工作，团结同事

对于下周的计划和今后努力的方向为：

我将继续努力提高自己的工作水平，为公司的发展贡献自己的绵薄之力。我想我应努力做到：首先，遵守公司内部规章制度，维护公司利益;其次，加强学习，增加自己的知识面，加强对专业知识技术的强化、学习，要对自己的工作有规划、做到心里有数;再次，加强工作力度，要积极主动的为公司创造价值，力争取得更大的工作成绩。

总之，我会努力将自己的知识背景和公司的具体情况相结合，利用自己精力充沛、接受能力强的优势努力学习专业知识和技术，为公司的发展尽我绵薄之力。再次感谢领导和各位同事的支持和帮助，我会继续努力，不断提高自己的专业水平，虚心向大家学习，不断努力，争取更上一个新台阶。

一周心得体会 篇29

光阴似箭，日月如梭，转眼间，离军训已有一个多星期了，提起军训，真叫人回味无穷。

这一个星期的训练，我学到了很多，我体会到了时喜时悲的情感——白天的训练是辛苦的，但晚上是令人兴奋。那拉歌声似乎还在我耳边回荡。训练是辛苦的，但天空很作美，太阳并不晒，且教官也不严。但我们还是叫苦连天，我这才体会到军的辛酸。我也懂得了一个集体，只有每一个成员都遵守纪律，团结一致，尽职尽责，才能创造一个文明的集体。在部队里，吃饭、洗澡、睡觉„„方面都要很有纪律，经过了一个星期的学习，我学得我也改变了许多。比如在饭桌上的一些礼仪，起床时，需要整理的事情，今人高兴的是我叠被子的“技 术”也有提高。在时间的安排方面也有了进一步的提高。

我要感谢学校，感训尊敬的教官，让我有机会体验不同的生活，我将改正自己的缺点，努力将我所学到的发扬下去。

这次军训使我得到的不仅仅是身体上的锻炼，更重要的是精神上

的充实，它给了我机会，让我有幸能体验到生活的艰难，给了我独立的能力，使我成长，学会承担，给了我克服困难的信心，教我勇敢，它还给了我战胜挫折的勇气，让我明白，在哪里跌倒，就从哪里爬起来，它还给了我不轻易服输的上进心，这次军训不仅给予我荣誉，锻炼我的意志，更重要的是它让我明白了坚持就是胜利。

一周的汗水，一周的坚持，一周的磨练，一周的感情。这五个日日夜夜的经历将来的高中学习撑起了精神支柱，这一周的经验，不管是对高中阶段还是对我一生的学习生活都很重要，我将把这些精神，带到今后的学习当中。

这一周的一切虽然苦，但却值得一辈子去留恋。

一周心得体会 篇30

喧闹的城市踏入宁静的校园，为期一周的军训如火如荼地拉开了帷幕。

这七天，我们感到既漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，此刻一周已经过去，我忽然发现，我感受更多的是留恋与不舍。

对于我们这些一个个生活条件优越的孩子，军训是个再好不过的锻炼机会。一个小时，两个小时，甚至几个小时，都重复同一训练内容，换了谁都会疲惫，都会厌倦。可我们只能在心中低声地叫一声累。

老天爷整天瞅着我们眉开眼笑，害得我站不上十分钟便汗流浃背了。但问题不止这一个。头一天训练立正与稍息。上午还好，可到了下午，一上午的疲劳使得脚底一阵阵疼痛直往心底里钻，真不知那些军人同志是不是腿部神经麻木了，能站上数小时。最让人受不了的是太阳公公不停地幸灾乐祸地泼洒着他的温暖。蒸得我们体液犹如滔滔江水连绵不绝。头部的水汽足能形成一场比7月下旬还猛烈的“特大强降雨”。那教官还“冷酷到底”地规定没有命令不允许乱动……实在撑不住了，真想大声报告吃不消。但看看同样深受磨难的“战友”们。那声音又咽下去。同样是独生子女，同样的年龄。他们行，我也行!任凭那烈日熏烤，脚底发痛，我一定要站好这高中第一班岗，坚实地踏出这关键一步!

训练场上回荡着同学们嘹亮的口号声：“一，二，三，四……”稍息，立正，静止转法，齐步走……这些动作看起来简单，可学起来就没那么容易了。握拳，摆臂，步子都有严格的要求。而且光动作到位还不行，还得做到整齐划一。训练是辛苦的，休息是快乐的。休息哨一吹，全场欢呼。休息时，就免不了和教官闲聊，促进军民交流嘛。

都说集体的利益高于一切。我看此话在我们班最适合了。起先大家训练还有些松松垮垮。但当大家得知军训最后将要进行会操并评选优秀集体时，个个显得精神抖擞。再苦再累的训练也硬撑着。我十分高兴我班这么有凝聚力。当时便想那奖状一定属于我们了。会操了，当我们踏着整齐的步伐经过主席台时，我更坚定了我的想法。校长宣读完优秀集体名单时，我们个个舒了一口气。欢呼……

不论是孟夫子的“天时不如地利，地利不如人和”还是范晖的“同舟共济，患实共之”，说的都是人与人之间要团结协作，可见“团队精神”的重要性，我们有热血更有燃烧热血的个性，我们独立更有独立后对事物独特的见解，而“团队精神”正是将我们的个性融合，在达到目的的同时也让我们尽展个性。在集体中，我们学会了相互包容，彼此谅解;学会了忍让，一时间中华民族的传统美德尽显无疑，而我们也在团体中真正实现了自我价值。

从军训的第一天开始，我便努力去适应这里的生活、这里的生活方式。一周的时间或许太过短暂了，来不及让我细加体会。虽然我没有能够学会适应，但我学会了坚持。

人只有在苦难中，才能真正认识自我。的确如此，军训给了我这样的机会。我认识到了自己的缺点与不足，也看清了自己的优点与长处。军训也给了我思考人生的时间，让我明白了许多道理。如果一个人正在遭受苦难，那么此时他的思想便是最理性的;当这个人面对挑战时，他将无所畏惧，勇往直前。

军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为太阳暴晒的脸，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力，是坚毅，是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了军训的目的了吧。

从军训中我们也感受到很多快乐。从大家整齐的脚步声，高昂的口号声中，我体会到了团结的欢乐，当我们队列经过一整天的训练，最终受到领导的表扬时，我自豪地笑了，当我们班一同唱歌时，我感受到集体的温暖……

一周过得如此之快啊，感受最多的还是我们坚持不懈、永不放弃的精神。记得在《谁动了我的奶酪》中看过这样一句话：“如果我无所畏惧，我会怎么做?”现在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就无所畏惧，那么我没有理由放弃努力。坚持下去，坚持到底。没有日晒雨淋，没有狂风暴雨，怎么会有属于自己的风雨彩虹，怎么会有属于自己的精彩天地!生命不息，奋斗不止，所以我坚持，我胜利!

我为我这不会成为真正军人的青春有一段这样的烙印而骄傲。那段溢满风雨，溢满汗水和笑声的日子真让人怀念。