蜕变与悔悟心得体会范文及感悟 蜕变的感悟精彩4篇

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实践心得之蜕变【第一篇】

实践心得之[蜕变] 实践心得之[蜕变]

经历带给人以各种影响，可分为负影响与正影响。自个人观点出发，负影响即是消极影响，指在经历中接受了阻碍自己未来发展的因子。显而易见，正影响就是积极影响了，是指从该经历中汲取有利于未来人生事业发展的因素。

本次“梦星辰”三下乡社会实践活动中，每个队员也都完成自己的一次变化之旅，变化或外显突出或潜移默化，而有的队员就在这次经历中实现了一次如蝶破茧蛹的蜕变。我们队伍里有的队员在去支教之前还同学面前还是小孩子样儿，稚气始终不愿意脱离她的脸庞，乍一看，明显就是一个“不合格”的“老师”，也许就是她的这副小孩心，与那些初一学生更好地结合。但事实证明，这位女老师对学生们的感情付出是最真最丰富的；很自然地，学生们对她的情感反馈也是最真挚的，所以他们之间结成的师生感情关系也是最结实的。学生总是喜欢黏着她，跟她聊天，分享心事等等，她也是很关心学生，这样的起落相差，让她产生了蜕变，她深深懂得，要做一个受学生欢迎不仅仅靠做学生的朋友、聆听学生心事、将自己“童化”以让他们感觉处于“平等”地位就能做到的，还需要有能“镇压”学生在不正经事情的本领。如今，她还是会有像小孩儿的行为表现，那种表现是她性格乐观积极的标签，慢慢发现她的稚气中开始带有一点点的成熟稳重，因为现在她与学生网上聊天、通话联系时，在玩笑中将学生引导到学习和理想中去，让学生在玩笑中受教。（于桥焕）关系他们的学习与生活，关注他们的喜与忧。

虽然她能释放学生的激情，但是她却还不能控制学生情感释放的量度。她负责监督小品的排练，在排练时，她把剧本交给学生，让学生自由发挥自己的说笑本事，自行添加笑料，自主排练。当她信任大家会好好排练，会听她话的时候，大家却是在胡闹疯玩起来，忽略了她的监督。已经到了文艺汇演的最后关头了，但小品排练还没有出什么成果。当时她首先是生气，大力拍桌，脸色已经红了，但习惯被她迁就的学生还没察觉到“老师”生气，竟还在哄玩着，她感觉无力阻止，最后只能暗哭。利用中午休息时间，她用泪水与心给排练小品的各个学生写了一份短信，表达了她对大家胡玩表现的批评，当然也有肯定他们好的表现方面；写出她对大家一直以来的真实感受。下午就要进行文艺汇演了，大家对小品没抱多大希望，但不可否认的是，在所有节目表演中，小品得到的掌声是最强烈的，是最成功的。她也很欣慰。

有关蜕变与悔悟心得体会及感悟【第二篇】

青春如同奔流的大海，我们便是漂泊的船只，时而迷茫，时而彷徨，时而翘首以待，时而激流勇进，但不论怎样，青春毕竟是多彩的，难忘的，刻骨铭心的。

青春如同蔚蓝的苍穹，我们便是摇曳的风筝，时而左右徜徉，时而上下跌宕，时而像断了线的风筝飘摇在空中，不知下一刻将要去何方；时而又像是连着线的风筝，有自己明确的目标与方向，不再徘徊，不再彷徨，而是撕去萎靡的面纱，露出希望的脸庞，从此斗志昂扬。

青春是苦涩的，它像是一杯原味的苦咖啡，起初苦涩，但仔细品味却醇香四溢，回味无穷，这便是青春的力量。

青春是无悔的，我们就像是在旅行，也许旅途中的劳累使我们挣扎，也许旅途中的枯燥使我们厌烦，也许路边的景色并不是想象中那么美，也许还没有遇到我们等待的人，但是，我们无悔，我们自豪于青春的脸庞，我们感谢青春赋予我们的快乐与张扬、痛苦与悲伤。

大学的时光总是太匆匆，相比于初中的快乐玩耍，大学少了许多简单的快乐，相比于高中的努力奋斗，大学也少了不少学习的动力。转眼间，大学已经过去一年半的光阴，像流水般不疾不徐地按照自己的速度流淌过我们的指尖，不论我们是积极拼搏还是消极萎靡，时间依然流逝着，尽管有时我们想要用手抓住它，但到头来却发现流水根本抓不住。我们不禁感慨，时间是公平的，公平到近乎无情。

在过去的一年半的大学时光里，青春依旧灿烂，我们依旧无悔。年轻总是充满活力的，既然青春赋予了我们无尽的活力与激情，我们何不珍惜时光，努力学习，用知识充实我们的大脑，用智慧武装我们的心灵。也许有人认为大学中学习已不再那么重要，但是毕竟我们还是学生，学习依然是我们的主要任务。大学的时光，总会使人懒散，夜里不少同学激战于电脑游戏的虚拟世界中，早上便有不少同学酣睡于舒适的被窝中迟迟不肯起床，大好的光阴就如此流逝，岂不让人痛哉！但是我没有随波逐流，而且大多数同学都是很珍惜时间的。早晨，我们沐浴在温暖的朝阳下，坐在自习室中，静静地自习，偌大的自习室人很多，但很静，只有沙沙的翻书声和写字声，偶尔一侧眸，便与同桌的她或他相视一笑，多么美好的画面啊！傍晚时，我们依然在自习室安静的学习，看着夕阳的余晖透过澄净如水的玻璃撒满整张课桌，看着手中的笔托着长长的影子翩翩起舞，影子越变越长，洒满金色余晖的白纸上的字也越来越多，时光见证了我们的奋斗，见证了我们的成长，也见证了我们的青春。能够安安静静、怡然自得地在自习室吸取知识的精华是多么美妙的一件事啊！青春无悔，我们要用自己的行动见证无悔的青春。

大学时光是那么的美好，虽然没有了高中时高考的压力，但我们并没有因此懈怠，而是变被动为主动，学习已不再是应试那么简单，我们学习的知识便是为将来的工作打基础，所以说，大学的学习最重要的是有针对性和目的性，并且极大程度上依赖于自觉性。大学阶段，不仅仅是一个学习更高层次知识的时期，更是一个让我们心智成熟的时期，虽然，我们的身体已趋于成熟，但心智的成熟还尚早。所以我们都曾迷茫过，徘徊过，费解过，伤心过，但我们也惊喜地发现大学的生活使我们渐渐地坚强起来，看待问题更加全面，遇事情更加沉着，这些都是成熟的标志，所以，我们庆幸，我们欢呼，我们无悔于美丽的青春。

人不疯狂枉少年，虽然，我们都已成年，但青春赋予我们内心深处的狂热在大学充分的释放出来。大学，让人变的越来越真实。高中的千篇1律毕竟不如大学的个性张扬来的更让人畅快。在这个极度宣扬个性的年代里，大学中被压抑了许久的学生们开始了回归真我的蜕变，于是乎，大家都在改变着：身边的女同学开始穿起了高跟鞋，并且少数同学浓妆艳抹；男同学们也都开始注意起自己的形象，不再像高中那般邋遢。这也难怪，毕竟大好的青春怎么能平淡如水，俊俏的面容怎能掩盖于难看的校服之下，而且我们都到了恋爱的年龄，心中的渴望终于找到了一个释放。驿动的心开始向往那充满爱的美丽天堂，羞涩的你我何时张开勇敢的翅膀，缘分若来，便不要彷徨，也许未必能够“执子之手，与子偕老”，但毕竟追求过，真爱过，纵使伤心失落，也无悔于美丽的青春。

这一年半的大学时光，给了我很多很多。它让我学会了独立地面对生活中的种种挫折，我不会再因为一次考试失利而落魄不堪，也不会再因为一项活动失败而郁郁寡欢，时光就像风中的沙，我的心便是坚硬的岩石，风沙的冲刷和洗礼，磨平了我心中的棱角，却使我的心变得更加坚强。挫折对一个人的影响的大小与好坏，取决于我们对待挫折的态度。成熟的表现便是苦中作乐，在挫折中成长。

不仅如此，大学生活还让我真正懂得父母的爱。从前的叛逆与任性不知多少次伤了父母的心，从前在父母身边，总是感觉不出父母对自己有多么在乎，偏执地认为父母对自己做的都是理所应当的。离开了家，上了大学，远离了父母，才真正懂得了父母沉甸甸的爱，那么饱满的、虔诚的、无私的爱怎么从前就没能体会呢，哎，孩儿不孝啊！电话中那略带颤抖的沧桑话语，有多少次让为人儿女的我们潸然泪下，但是我们要坚强，要知道现在的努力和将来的成功才是对父母最大的回报。沉甸甸的爱，像一只大手一样，在我们跌落时接住我们，在我们懈怠时推动我们，父母的青春早已不在，但我们的青春却可以带给他们无尽的欣慰。我们要勇敢地做自己，无悔于现在的自己，也无悔于将来的自己，更无悔于让我们如此精彩的花样青春。

似水流年，承载着我们太多的欢笑与泪水；美丽青春，给予我们太多的激情与活力；还有我们那永不言弃的心，让我们的大学生活更加灿烂，让我们的青春更加多彩，还有我们那含着泪水的笑颜，注定我们有无悔的青春年华。

花样的年华，无悔的青春，再加上我们略显稚嫩却坚毅的目光，我们顿时发现：青春如此多娇，年轻如此美好。

让我们红尘作伴，活的潇潇洒洒，策马奔腾，共享人世繁华；对酒当歌，唱出心中喜悦，轰轰烈烈，把握青春年华！

向我们的无悔的青春致敬！

文/田晨晨

有关蜕变与悔悟心得体会及感悟【第三篇】

成长的道路中，都不可能是一帆风顺的，都需要经历一些风雨，一些坎坷和一些磨难。才能一点点的从不稳重蜕变成一个更加稳重的人。

刚进入中学时，我们有一个时长七天的军训。军训是为了让我们更好的控制自己，也为了让同学之间能更快的认识。

一开始军训，抱着好奇，好玩的心态去试试。但是，谁曾想这一试便落入了陷阱。每天都要在炎炎烈日下站军姿，练各种东西。最可怕的是练蹲姿，那一蹲，便觉得我的整个世界观都崩塌了。

于是，我便每天都盼望着，盼望着老天下场雨啊！我就可以结束我的噩梦了。但在这一念之间，我意识到自己错了--没有尝试过，怎知会不会成功呢？

时间如流水一样，一去不复返。如果不在有限的时间里，去做一些有意义的事，等到过了最适合的阶段以后，再想做也都无能为力了。

在后几天的时间里，即使是再苦，再累，我都坚持下来了。只要肯努力，没有什么是不可能的。

在军训中，使我从一个不稳重的人，蜕变为了一个更加稳重的人。

时间总是过得飞快，时长七天的军训结束了，我们一个个都变成了“小黑球”。但是无论变成什么样子，留给我们的，永远是最难忘的经历--从不太好的自己，蜕变成一个更好的自己。

汪国真说过：“我不去想身后会不会袭来寒风冷雨，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影。”

所以，在成长的过程中，我们需要一步一个脚印，把它走好，走稳，不留下任何遗憾。

《蜕变与悔悟》观后感【第四篇】

《蜕变与悔悟》观后感

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今日，**纪委组织机关全体工作人员观看了《蜕变与悔悟》腐败案警示录。观后，我心情沉重，感慨万千。周学文、袁长占身居要职，有着美好的事业前景，深受上级领导器重，拥有幸福的家庭。按常理说，生活算是比较惬意的。但是随着手中权力的增大，他们渐渐经受不住金钱抑或是美色的诱惑，为了满足个人的私欲，最终冲破了法律和道德的底线。归根结底都是因为一个“贪”字。在他们的自述中，对自己当初的行为悔恨交加，真是一失足成千古恨。他们的反面教训使我深深体会到，增强法律意识固不可少，但如何树立正确的人生观、道德观、金钱观，也是摆在我们每个人面前的一个重要课题。面对种种诱惑，个人的抵抗力首先取决于他的人生观。他们由于没有树立正确的人生观，在工作中逐渐迷失了方向，最终偏离自己的人生轨迹，而掉进万丈深渊。贪婪的代价是沉重的——漫长的铁窗生涯，破碎的家庭以及绝望的亲人。当他们漫漫的铁窗生活结束时，青春已不在，岁月已蹉跎。

理想信念的丧失，导致私欲的膨胀。他们走上违法违纪的道路，关键是动摇了理想信念，在市场经济大潮的冲击下，思想产生迷惘，滋生了拜金主义和享乐主义。

权力是人民赋予的，应该为人民服务，而一旦将人民赋予的权力变成谋取私利的工具，便会离人民越来越远，在错误的泥潭越陷越深，最终也将受到党纪国法的严惩。

有些官员为谋一己私利，把党纪国法、理想信念通通抛在脑后。大钱要，小钱也要，什么事都是钱权交易，没有钱不办事，有了钱好办事。他们对自己日益膨胀的私欲不加丝毫克制，贪婪无度，最终把自己一步步地推向深渊。当他们把自己送进监狱时，迟到的忏悔是那样的发人深省，这样的结局真是可悲可叹。

古语有言：君子爱财，取之有道。我们可以通过劳动来创造属于自己的财富，来享受自己的生活，对于劳动所得，我们可以心安理得地支配。但是对于不义之财，会惶惶不可终日。在面对各种诱惑时，我们一定要有清醒的意识，贪婪是万恶之源，一时的贪婪将会付出沉重的代价。

在实际工作中，我们切勿损公肥私，为图一时之利而断送自己的前程。特别是对手中拥有权力的人，要经得住金钱、美色的考验，面对种种诱惑，做到“心不动，手不痒”。清清白白做官，堂堂正正做人，老老实实办事，不是写在纸上、挂在嘴上的空话，而应是每个党员干部一贯的行为准则。

因此，我们要从警示教育片中吸取教训，做到举一反三，警钟长鸣，牢记党的宗旨，做好本职工作，恪尽职守，全心全意为人民服务。党的光辉形象靠党员的共同努力来增彩，党的利益需要我们大家来共同维护。我将以此警示自己，防微杜渐，警钟长鸣，牢牢树立勤政为民、廉政为民的思想观念，真正做到上不负党，下不负民，为实现全面建设小康社会的奋斗目标作出新的更大的贡献。