演讲后的心得体会优推6篇

演讲内容深入人心，启发思考，激发积极向上的动力，增强了对未来的信心与期待，值得深入反思与实践。下面是阿拉网友整理编辑的演讲后的心得体会相关范文，供大家学习参考，喜欢就分享给朋友吧！

演讲后的心得体会 篇1

今天下午，我们学校举行了“让爱你的人为你自豪”感恩演讲会。数千名牛小师生和家长们在我们宽阔的操场上聆听了郑州心理学研究者曹斌老师的精彩演讲。

在感恩演讲会上，曹斌老师用激情、诚挚的语言，讲述着一个个真实的案例，深深打动了全场人。首先，曹老师讲的是：要尊重、敬爱自己的老师，感恩老师。他以一个感人肺腑的故事，让大家觉得教师这个职业是多么的光荣。春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干，每一位老师都在用他的青春换着同学们的美好未来，我们一定要学会感恩老师，从说“谢谢”开始！

第二大主题是要我们感恩父母，现在的孩子非常任性，花钱不考虑父母的感受，就是衣来伸手饭来张口，父母说教还顶撞父母，有的甚至还会离家出走，和家人赌气。在这里，曹老师给我们深深的上了一堂感恩父母的教育课。老师让我们静静地听了一首名叫《天亮了》的歌曲，这首歌有着一个感人的真实故事：山峰之间，缆绳断裂，一对年轻的'父母在生命的最后一刻舍身挽救孩子的生命......听了这个故事后，同学们都流下了真诚的泪水，我也不例外。随后，大家都抱着自己的父母许下自己的承诺。我们都下定决心，要孝敬、感恩父母。不要等到失去才知道要惋惜，到那时已经晚了。

曹斌老师的演讲在一片掌声中结束了，我们深深感谢他给我们带来的演讲，是他，让我们学会了感恩，学会了珍惜自己的亲人。

演讲后的心得体会 篇2

中国石油广东销售公司在年底前举行了一次巡回演讲，走了广东中国石油销售公司的21家分公司。目的是通过这次演讲给一些决心不定、心存异想的同事给予他们激励与帮助。我很荣幸地成为巡回演讲团的一员。如果通过这种方式能够给予兄弟公司的同事们一些帮助与鼓励我将感到无比的开心!也是因为这次演讲我也从中学习到了不少东西，我感觉到自己成长了、成熟了，也更加自信了!以下是我的一些体会

我记得在刁经理点名让我代表新城加油站去演讲时，我并不是很想去。我知道我是一个不太喜欢在大众面前发表言论的人，更何况是演讲呢!因为我知道我会紧张，我一紧张声音就会儿很颤直到说不出话来。可是当我看到经理坚定而信任的眼神时我没有太多拒绝的理由。有点惶恐不安地接受了任务。

我们公司的领导也非常重视这次演讲!因为在这次演讲者中就有两名是我们东莞公司的。为了我们能够顺利地完成演讲任务公司领导也付出了很多的心血与精力，为了我们的演讲稿劳心劳累的。我记得当我拿到演讲稿时，每天下班后一有空闲时间我都用在背稿子上。因为我一直在心里告诉自己：“要么我不接受这么个任务，既然我接受了我就要一定把他做好，不能让领导失望”。就这样，每天晚上我都坚持用四个小时的时间来背稿子、讲稿子。直到去年12月16日去省公司集结待命。

当我们到省公司后发生了让我意想不到的事。我的演讲稿要修改，一改就改了两次。还是从头到尾的大修改，直到最后确定稿子时离我们出发去巡回演讲还有三天时间。这让我非常的害怕、非常的紧张。原因有两个：一是因为之前的那篇稿子已经熟烂在心。要背1篇全新的稿子我就必须忘记之前背熟了的，这让我感到很吃力;二是因为害怕最终我不能背下稿子，就算是能背下来也怕最后会讲不好而把事情搞砸了，对不起公司领导的信任。因为我不单单是我自己，还是代表我们东莞分公司来的。这让我感觉到很大的压力。当时，我惶恐不安的情绪再次出现了。怎么办呢?就三天时间了!看到其他分公司来的团员他们都已经背下稿子了，紧得我眼泪都快要下来了。但是我想到了我们油站经理的信任、想到我们公司领导为我们演讲稿的劳心劳累，我把眼泪忍了回来。我坚定地告诉自己：“这篇稿子无论怎么样我也要把它背下来，并且要把它讲好!不能让公司因为我而蒙羞。”

为了背下稿子，我白天一整天都在放声背诵，到了晚上她们都在睡觉了，我依然在默背到深夜两点。两天后我就完全可以脱稿讲下来整篇文章，再经过一天的练习我就很有感情地把它讲下来。讲到动情处我还流下了眼泪。我知道我成功了!当时我的心里像开了一朵太阳花，心里充满了阳光 !

我们出发了!

我深刻地记得第一站去演讲的是汕尾分公司。当我看到会场一排排摆放得整整齐齐的桌椅时;紧接着是一个个聆听者进场坐下时;我的心情既激动又紧张，心跳在加速。我一次次的在深呼吸调整着自己的情绪，我告诉自己：“我是最棒的，我一定会讲得非常的好，他们一定会因为我的演讲而被感动”就这样，我的情绪逐渐地平复下。

到我演讲时，我面带微笑的给汕尾分公司的领导、同事们敬礼后开始进入我的演讲——《临危不惧，智斗歹徒》。这是一件真实发在我们油站的事。他们都很认真的在听着、他们跟着我讲的故事情节进入了故事当中。我的演讲深深地触动了他们内心深处，我发现他们都在低着头偷偷擦眼泪。

当我们六个人都演讲完后，有部分同事在发表听后感时，他们当中有人说：“新城油站的事件让我深刻的认识到应急预案的重要性，同时也让我感受到新城油站的同事们是一支非常优秀、团结的团队。在遇到这样的突发事件时能够这么沉着、冷静地处理事情;能够淡定地与歹徒进行交流，化危机于无形，最后重新获得生命。这种智慧与精神是值得我们去学习与发扬的。我深深地被感动得流下了眼泪，谢谢新城油站的姐妹，谢谢演讲团在我们最需要的时候给我们带来的精神食粮”

从这一刻起我感觉到我这段时间来的付出没有白费，通过我的演讲真的能够给兄弟公司的同事们带来一丝丝的激励，我很开心!接下来的演讲我就没有了第一次的紧张与害怕。也是从这一刻起我感觉到自己更加的自信了!

接来下的一家家分公司演讲中我都看到当中他们有的人都流下了感动的泪水，甚至有好几家分公司的领导都感动得流下了热泪!通过听他们的发言他们有的说“要好好工作，把好的东西发挥到工作当中去”有的说“要爱岗敬业，要向先进团队、个人学习，提升各个方面的能力” 有的说“要打造一个精干团队，为中油创造更多的辉煌业绩，涌现出还多的先进”等等、

其实在给他们演讲激励他们的同时，他们的发言也在激励着我!他们当中有不少优秀的各个阶层的人员。他们都是值得我学习的榜样!经过这次演讲我要把自身好的方面继续发扬;把自身不足的要加强学习，提高自己综合素质与能力!

当我们演讲完第21家分公司也就是最后一家分公司——广州分公司之后，我们的巡回演讲就圆满的结束了。当我们再次回到中国石油广东销售省公司时，朱接见了我们演讲团。他在短短的半个小时接待中朱书记关切地询问了我们的情况，并且让我们六个成员都发表了这次演讲的想法与体会。当朱书记问到我时我告诉他：“朱书记，通过这次巡回演讲我觉得自己成长了、成熟了、也自信了，为身上穿着的这身中油服装而感到骄傲与自豪!在以后的工作中我将会用万盛的热情去工作，尽自己的最大能力去把每一个工作细节做细、做精。我也知道现在我还有很多不足的地方需要多多学习，提高自己的业务水平让自己更上一层楼。希望在中油这个大舞台上实现自己的人生价值。”朱书记坚定地说：“好，中油欢迎每一位有志向、积极上进的员工”

其实，我要谢谢公司领导和我们油站经理，是你们给了我这次去演讲的机会。通过这次演讲打开了我的内心，让我心里充满更多的阳光，让我充满着更多的活力;让我更加地自信与无畏。以后无论我走到哪里都不会忘记这一次难得的人生经历。谢谢你们。

演讲后的心得体会 篇3

今天是我人生的第一次参加演讲比赛，虽然已经是准备了好几天，但还是特别害怕。

特别害怕自己在众人面前出洋相，总是特别在意自己的面子。

班里的语文老师总是对我特别好，或许是因为我是语文课代表的原因吧，每一次不管是作文比赛还是其他的是什么比赛，她都总是把名额给我，说是要我好好锻炼自己，范老师是我到十中的一个最大的收获。

下午班会课就要到会议室去比赛了，一个下午都好紧张，我特喜欢咬人，特别是自己坐立不安的时候，男朋友的手臂一个下午被我咬了好几口，牙印还深深印在他的手上，他痛得直咬牙，但是他总是说不痛，亲爱的的力气那么小，怎么会痛啊，他真是一个傻瓜，委屈他了，嘿嘿，他总是那样纵容我的任性!

自己一个人到六楼的会议室去比赛，心里忐忑不安，好多人来参加比赛啊，突然一点自信心都没有，这毕竟是第一场参加演讲比赛，最可怕的是我一紧张就会口齿不清，最害怕这样的事情发生了。

自己一个人坐在位子上，再轻声读几遍演讲稿，要努力让自己完全脱稿，本来在超级认真得读，男朋友冲上了搂着我的脖子，他说他知道我会很害怕，班会课向班主任请假上来为我加油打气。突然那么一瞬间特别感动，好多朋友都上来了，几个有演讲经验的同学教了我点技巧，很感谢他们呢!

我是8号选手，很快就到我了，我一直告诉自己不要紧张不要紧张，要冷静。我演讲的时候一直看着男朋友，他一直在对我笑，在上台之前他对我说：如果紧张就一直盯着我看，有一个焦点也许就不会那么紧张了，你就当是在为我一个人演讲吧!心里暖暖的。我明显得感觉到自己的身体一直在不停得颤抖，手也在抖，读了前面的两段，渐渐有了先前演习时的感觉，自己也感觉好多了，用余光看了坐在前面的评委，有一个老师一直在用很温柔的笑容看着我，这让我多了一点勇气和自信心。

回到座位上，我问男朋友我读得怎么样，他说：“你在我心中是最棒的，你的确是也是那么棒。”每每听到他的这些话语，都令我那样开心。

最后，我得了二等奖，有些不甘心，我说我为什么不做得再好一点，拿一个一等奖，担心会让范老师失望，一回到班级里就给老师打电话，老师说：“重在参与，给自己一个锻炼的机会，况且二等奖也是很不错的了，傻瓜，不要说对不起我的那些话，懂不懂?”说实在话，真的好感动，有那么多关心我，在我需要的时候帮助我，支持我!

如果以后还有机会，我要争取拿一个一等奖，而不是二等奖了。

演讲后的心得体会 篇4

那震耳欲聋的哭声是从那儿传来的？哦，原来，9月25日的下午，我们全校师生和家长都在五环广场上集合，倾听曹斌老师的演讲。

瞧，那站在讲台上的，就是曹斌老师，他的开场白很搞笑：“我叫曹斌，曹操的曹，曹斌的斌。”我们满堂大笑，欢乐的气氛，渲染着全场。但是，当你听完他讲的故事后，挂在你脸上的，却并不是笑容，而是发自内心的眼泪。因为他讲的每一个故事，都会深深地触动我们的心灵。

他讲了很多感人肺腑的故事，每一个故事，都净化了我们的'心灵，然而，令我印象最深的是一个儿子跟妈妈的故事。记得他是这样说的：“在一个普通的家庭里，有一个小男孩，他的母亲，天天都在为他劳动，洗衣，烧饭，打扫卫生……而小男孩呢，他从来不领妈妈的情，认为这是每个母亲应该做的事情，甚至还不时地挑三拣四，他的妈妈天天为他盛菜盛饭，他却从来没有给妈妈做过这些事情。终于有一天，妈妈对儿子说：‘你什么时候能为我烧一顿饭呢？’儿子的回答是这样的：‘你老的时候。’母亲点了点头。但是他的母亲还没老时候，就得病而死了。有一天，儿子终于烧饭了。他笨手笨脚的烧了一顿饭，对母亲说：‘你吃吧，我为你烧饭了。’可是，他面对的不是母亲，而是他母亲的遗照！说完这个故事，曹滨老师又对我们说；’要感恩，但不要太晚，否则，最爱你的人，就已经去世了！’

听完故事，我们的眼泪，早已控制不住，如泉般地流了下来。看完演讲，我脑子里回想起妈妈为喂我吃饭、送我上学、为我包扎的情景。有一次，我生病了，妈妈整宿都没睡，守在我床边。当我醒来时，妈妈的眼中都是血丝，而她说的第一句话却是：“孩子，你好点了吗？”

今天的报告让我受益匪浅，在这里，我要说一声：“妈妈，我爱您！”

演讲后的心得体会 篇5

我这个小学生，第二次看到这样激励人心的演讲。

这一次演讲我决定不玩电脑，也不拿爸妈的手机登QQ，不和陌生人发信息，而且以后要好好学习，天天向上。也不会因为一点小事情，而和爸妈吵架，要离家出走。今天的演讲我也深有感触，记得又一次，在三年级的时候，去过游戏厅，不是网吧，因此我对游戏很痴迷，我也不知道怎么被爸妈知道了，我被责骂了一顿，但是，父母的.责骂丝毫没能阻止我对游戏的痴迷。我每一个星期五去玩，直到四年级，我对游戏厅没有兴趣了，而对网吧有了兴趣。可是我一直不敢去，一直等到五年级了，我长大了，也有一点懂事了，可是对网吧还是念念不忘。听了这次演讲，我打消了去网吧这个念头，还要好好学习，考上大学，孝敬父母。然而老师对我们也有很大的教育，她每天按时上班，白天还要教我们知识，还要在讲台上上课自己的喉咙都哑了，晚上还要备课。老师虽然不是父母，但是她有父爱也有母爱。我们长大，也要孝敬老师。

这一次的演讲，我觉得我的人生观发生的改变，我的人生也将有所改变。

演讲后的心得体会 篇6

范红伟老师在我们学校做了一场感恩教育演讲，引人深思。

我现在上初中了，之前那么多年一直依赖于家长，一直过着饭来张口衣来伸手的日子，妈妈每天中午晚上给我送饭；每天晚上七点多骑自行车四十多分钟到学校接我，风雨无阻，在寒冷的冬天也一样。即使看到妈妈在雪地上冻得鼻子耳朵都红彤彤的我也没意识到感恩！（。）甚至有的时候还和妈妈吵架即使看到这类文章也只是像旁观人一样一笑而过。可是那天范老师的演讲却深深的震撼了我。他讲了一个故事，母亲永远是无条件爱孩子的，无论多苦多累她总是心甘情愿，遇到孩子爱吃的菜自己总是说吃饱了，在孩子睡觉之前总说自己不困即使上班累的'腰酸背痛。范老师的演讲让我深刻的反省了自己，看到以前自己的无知和妈妈无私的奉献，看到了妈妈已经变粗糙了的双手，看着慢慢白了的头发，看着双目中的思思疲惫。我抱着妈妈痛哭，我感觉到了后悔不该自责我对不起妈妈。听完演讲，我大声的对我妈妈说出了一声：妈妈，我爱你。

上小学时因为我们班主任管我们特别严，经常让我们罚站成天板着一张脸。这让我很不喜欢她，经常跟她对着干，她也经常说我。听完范红伟老师的演讲之后我明白了我们班主任是非常爱我们的，所以才会对我们严格，希望我们成才，范老师说：你们应该爱现在管你们的人，那是真心爱你的人。原来一直盯着老师的严格，其实她非常爱我们，因为我妈妈接我回家晚，老师经常陪我一起等。在冬天天黑的特别早，老师放弃早回家和家人在一起的时间而陪着我，我原来有时还觉得烦，可是现在想想如果不是老师当时陪着我，在寒冷的冬天外面漆黑一片真不知道怎么过下去。听完范红伟老师的演讲我认识到了自己原来的种种不足，知道老师家长的苦苦衷心，知道她们爱我们爱的深刻。听完演讲后我就马上给老师打了个电话告诉老师：张老师，我爱你！

人总问：你爱祖国么？我们当然回答：爱。可是从来没有深刻的体会到祖国对我们的爱。前一阵利比亚战争爆发，困在利比亚的中国人被中国派去的飞机轮船马上送回国。当机场上满满都是人的时候只有中国的飞机先来借自己的孩子，当时被困的人员后来被问到上机后的感想，他们只说我爱祖国，我爱祖国，一遍遍的重复着我爱祖国！这是我感觉到了中国的强大，身为中国人的骄傲。在范老师的演讲中我们感受到了他作为中国人的骄傲，那种自豪感是什么都代替不了的。我爱祖国，我们都爱祖国，我们为是中华儿女而骄傲，自豪！