军训家长心得体会范文初一【参考10篇】
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军训家长心得体会初1【第一篇】
在没有近距离了解衡中时，只是从新闻、网络和周围的人们口中得到一些衡中的消息，知道这是一个全国文明的重点中学，每年有太多学生想到这所学校来上学，也知道衡中每年要往全国“985”和“211”工程大学输送好多的学生，但也听说了衡中特别严格，只是抓教育抓教学，孩子们学的非常苦和枯燥，所以心里很忐忑。
当我第一次看到衡中的.军训及入学教育计划时，着实被惊到了，安排的详实而周全，内容丰富而又有条不紊。除了常规的军训计划外还安排了法制教育大会、社团讲座、安全教育大会、安全疏散演练等等，还有观看电影的安排，安排合理，多而不乱，细致实在。
在九天的军训生活中，看到每天家长志愿者发到群里孩子们的照片和视频，一点一滴真实全面的记录了孩子们的在校生活。军训使孩子学会了料理自己，起居有了规律，同时也锻炼了孩子的意志。
军训中，在操场上看到全是穿着迷彩服的孩子们，个个红光满面，兴高采烈的出来了，听着教官的口令，孩子们跟着教官认真做好每一个动作；学习中，在教室看到各科老师是那么有激情和精神饱满，孩子们听得个个集中精力，课堂学习气氛浓厚；生活中，班主任体贴关心，食堂干净卫生，伙食品种的营养又卫生，我们还有什么不放心的。
经过九天的军训生活今天终于见到了儿子，黑了瘦了，身上还留有不少蚊子“赏赐”的红包和疹子，可孩子的脸上都洋溢着胜利归来的喜悦与自豪。九天时间儿子突然长大了、坚强了、懂事了，从孩子身上可以看出很多细微的变化：说话的语气不再那么任性；他的生活、学习用品不再随意摆放；话语言辞多了，总是滔滔不绝的给我讲军训时的每一件事；还知道关心父母亲人了。我的心一下子宽慰起来，是的，环境可以改变、历练人的内心，短短的集体生活，已经像是一把刷子，洗刷掉了孩子们身上的娇气与傲气。这些变化足令家长坦然，心中的忐忑和不安一扫而尽。
作为家长，我由衷的说一句：在孩子的人生旅途中，衡中三年的学习生活是青少年时代最美好的时光，是他们今后在生活，学习，工作中遇到困难，能够战胜自我，不怕艰难的精神动力，孩子在衡中，我们放心。愿孩子们永远健康，快乐!
军训家长心得体会初1【第二篇】
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开学之后，很快就迎来了初中生活的第一个考验：军训。回想起不久前，我还经常喝着饮料看高年级学生军训，没想到，那么快就轮到我了。
有的学长和学姐告诉我军训很累。军训的大部分时间都是骄阳似火。毒辣的阳光照在身上，还没开始军训，就已经就流下了不少汗水。站军姿亦称拔军姿，是所有军人的第一课，也是我们的第一课。两脚分开六十度，两腿挺直，两手自然下垂贴紧，收腹、挺胸、抬头、目视前方。要求并不是很难，刚刚站的时候也并不累，但过了几分钟后，腿就酸了，脚底很痛，渐渐开始有点站不稳了。训练场上总有几丝微风吹过，带来了凉爽，但是把几缕头发吹到了脸上，很痒。我想抬起手去整理，可是想到了教官说的“如果有谁动了就多站两分钟”，又不敢动了，只好忍着。天气炎热，穿的衣服又后，流了不少汗，特别想喝水。训练场旁边就是小卖部，我们身边有很多小学部的学生，都吃着冰淇淋，喝着饮料。对比之下，正在站军姿的我更累了。就这样站了好久，终于待到了教官一声令下“休息”的时候，我马上就跑到了放水杯的地方，咕嘟咕嘟喝了几大口。也顾不得脏，就坐在训练场旁边的树荫下。等到放学回了家，就已经是腰酸背痛，累的连提笔的力气都没有了。
军训其实不是一直很苦的，经常有开心的时候。我们班的教官才十九岁，年龄和我们差不多，休息的时候有很多可以聊的话题。平时说话的`时候会用一些网络语言。而教官的__口音，经常被我们在私底下用来开玩笑。
在休息的时候，聊天的内容大多是“军训很累”、“不想军训”；一旦开始训练，都会努力做到教官的要求，哪怕刚刚还在说“不想军训”，听到集合的命令，也会马上集合到队列，准备训练。
苦中有甜，甜中有苦，能在苦中作乐，这就是军训的乐趣。
军训家长心得体会初1【第三篇】
军训中，酸甜苦辣，这何尝不是一种人生体验。从小，衣来伸手，饭来张口，军训让我们感受到了什么是军人生活、作风！
漫长的军姿，走不完的齐步走，挨不完的训斥，使个个脆弱的我们慢慢变的坚强，严肃的训练场使我们每个同学英姿飒爽，但绝没有矫揉造作，有的是勇敢、坚强。
严明的纪律，严格的要求，紧张的节奏，以及辛苦的训练，这就是军训生活的几大特点，“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪”的格言已经成为我心里面一个最具有震撼力的座右铭。
军训虽是艰苦的，但是我们是幸运的，教官是可敬的，同学是可爱的，班主任是美丽的，一切都是美好的。
军训家长心得体会初1【第四篇】
在漫长的xx天军训中，我相信每一位“小军人”都变得比以前严肃、认真、团结、坚强，克服困难的勇气比以前更大更强。我一定回深深的记住我们的口号："严格训练，严格要求，克苦学习，为校争光！"。
第一天，我还在家不肯来，但最终还是来了！我们学习到了解放军克服困难的精神，风雨无阻地训练，文明礼貌，唱歌本领都学到手了！向左转，向右看齐，站军姿，齐步走，正步走，响亮的口号，整齐的跺脚声，有条有序的步伐陪伴了我们xx天。站军姿，到了现在，我已经可以一动不动地站立xxx多分钟。速度变快了，时间观念强了，精神饱满了，我觉得我们不再是一名小学生，而是一名小军人！
齐步走走得整整齐齐，手抬得高高的，不慌不忙的走。正步走更是棒了，手握拳，有力地甩动着，脚抬地高高的，砸在地下声音红亮无比，口号大声有力，自豪极了！
啊！今天xx号的闭营仪式是多么的隆重，多么的精彩啊！表演得多么出色，就连平时较懒散的xx班也精神起来，老师竖起了大拇指，虽然没拿奖，可是我感觉已经很棒了，我们16班可能不再是以前的16班，而是全神投入学习状态的xx班，我相信我16班将会优秀班级！
xx天的辛苦军训过去了，但是依然在我们心中占有重要的地位，我不会忘记这次军训，我会默默存在心中，默默地想，在今后的学习更加努力，把这xx天当作我们的终身伴侣吧！
军训家长心得体会初1【第五篇】
学校班级组织了一次为期五天的军训活动。路上，有些同学歌声笑语不断，觉得军训是一件好玩的事情；有好些同学就心中忐忑不安，都认为军训非常辛苦与严酷的；还有一些同学则因不知“深浅”而哭笑不得。
一下车，听那师教官的自我介绍后，我心中就产生了一种莫明的恐惧感！
军训一开始时，我觉得动作要领不是很难，但接下来就“好景不再”了，最让我们叫苦连天的就是练原地正步走了：头顶火辣辣的太阳，我们个个汗流浃背的，还要长时间的纹丝不动挺立着，又必须保持统一姿势，我们就像被“定格”在原地一样。
记得军训的第二天，冒着深秋蒙蒙的雨水，身着军装，脸盘上还带着稚嫩神情的我们在雨中紧张地进行着军式训练，尽管汗水夹着雨水从脸上直流下来，尽管腿脚已经有点发软了；尽管口干舌燥了，我们都坚持不休息不喝水，直到训练结束。这其间没有一个人叫过苦；没有一个人叫过累。同学们是多么的坚强啊！强健的体魄和过硬的心理素质就从这军式训练中一点点成长起来的。
我觉得这次军训固然很苦，但这种苦又不同于以往学习生活中的其它苦。只要我们能用坚持不懈的精神战胜这种苦，就能感受到它的甜，它就能帮助我们克服生活上学习上的种种不良习惯与消极情绪，战胜生活上学习上的困难，我明白了“坚持就是胜利”的道理。
这次军训不仅让我懂得了什么是坚韧不拔，刻苦耐劳的精神；也让我懂得了什么叫团结认真，严肃活泼的团队精神，感受到了团结的力量，感受到了团结的伟大，也真正感受到了集体的温暖。
这次军训，使我更加懂得了团结友爱的可贵，我觉得自己越来越爱我们的班集体，越来越爱我的老师和同学们了。同学们，就让我们一起发扬团结友爱的精神，一起努力学习，一起共同进步吧！
军训家长心得体会初1【第六篇】
军训，是我们苦乐人生的缩影。在这一段痛苦的日子里，年少的'我们告别了曾经安逸的生活，承受着训练时身体的疼痛和离家的失落。但是，在这炎炎的烈日下有我们火红的青春。虽然我们的身体还在疼痛，但是，在这片绿茵上，有我们洒下的汗水，相信在以后，必将开放出鲜艳的花朵。
它教会我什么是团结的力量。那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。看吧，统一而整洁的军装，豪迈而整齐的步伐，伴着那嘹亮的口号，一排排，一列列，是那样赏心悦目，振奋士气。
军训告诉了我们要坚持不懈。我们战胜了阳光，因为，我们比阳光更灿烂！
初遇军训，带着一丝兴奋与畏惧，阴霾的天气似乎预示着这场军训的艰苦。军训虽然格外辛苦，但是我们收获得确是快乐！
军训是辛苦的，苦在滴落的豆大的汗珠，苦在列队行进时酸痛的双腿，苦在站军姿时累酸的腰间，苦在动作的枯燥无味。军训如此之苦，我也曾想过退缩，但是再想想军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程。不仅仅是学会站立，走步，队列，而是磨练我们的意志，这更需要我的坚持。
军训虽苦，其实快乐已在不经意间与我亲密接触。从大家整齐的脚步声，高亢的口号声中，团结的快乐，奋进的快乐不期而至。当我们反复训练，达成了教官的动作标准，成就感便涌上心头。在军训中教官不断的竖起大拇指来鼓励我们，无论军训再苦再累，我一定会坚持不懈，更加努力，因为“有志者事竟成”。
入学前的军训将在今天圆满结束。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。我们还在教官身上学到了坚持不懈、永不放弃的精神。正所谓不经历风雨怎能见彩虹，人一定要懂得吃苦耐劳，坚持到底，成功的大门才会向你敞开。同学们，我们的初中生活刚刚开始，新的征程更需要这份执着、坚持、奋斗精神，努力吧！今日我们以成为姚中新生而自豪，明天姚中将以我们的成功为骄傲。
军训家长心得体会初1【第七篇】
转眼间，5天的军训就结束了。在这5天的军训中，我体会到什是军人，什么是军人的生活，什么是军人的作风。
教官就像钢铁一样，我们就像豆腐一样。
在训练中，酸、甜、苦、辣的味道都齐全。
军训休息的时间，我们的心情就像蛋糕的夹心那么甜。
“起立--”教官“可恶”的口令又响了，又要进行“地狱”式的训练了。烈日下，我们纹丝不动，如同一座座雕像。我就像吃了辣椒一样，浑身发热。我们要站半小时的军姿，可是站军姿的时间走得特别慢，才一分钟、两分钟,我的双腿就开始颤抖，汗不停地流着，我恨不得马上把它擦掉。我多么渴望有一阵风向我们吹来。半小时里苦苦的煎熬后，终于盼到教官叫“踏步”的口令了。哎，这半小时真难过！过了一会儿，教官还要我们练齐步走，再练踢正步。
训练完，我洗完澡后，躺在床上，全身的肌肉酸软了，特别难受。
一天中午，教官教我们唱一首歌，《团结就是力量》。这首歌唱得真好团结就是力量。这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬，比钢还强。在军训过程中，如果缺乏了团队精神，效果就会大打折扣。现在的社会，竞争残酷。所以我们必须加强合作，取长补短，优势互补，齐心协力才能更容易取得成功。
睡觉时，我闭着眼睛，泪水顺着眼角流进嘴里，泪是甜的！我曾经想过放弃，但是同学们都做得到，难道我就做不到吗？我想到孟子曰：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏起身，行拂乱其所为。所以动心忍性，增益其所不能。”我就暗自下定决心我不能这么容易就放弃，因为我连基础都没做到，还没有资格谈放弃。
真是度日如年啊，好不容易捱到了第5天，我们就把这七天的军训的成果表演给父母看。功夫不负有心人，我获得了“优秀学员”的称号，真兴奋。军训虽然苦，但苦中也带乐。
通过这次军训活动，不仅深化了我们的国防意识，也加强了我们的纪律约束，增强了团队精神。我们学到的是坚强、自尊、团结,丢掉的是懦弱、懒散、自私,锻炼了身体，学到了真正的本领。
军训家长心得体会初1【第八篇】
从小，我就特别我羡慕军人们的生活，羡慕他们飒爽英姿的风貌，羡慕他们具有顽强拼搏的精神。八月十九日，花园中学举行了2021级新生军政训练，得知这个消息后，我高兴得一蹦三尺高，心想：这可太好了，不仅能够亲眼看到教官们走方阵，还能在五天的时间里，亲自体验一回当军人的感觉，真是一举两得啊！
我似乎高兴得太早了，军政训练的艰苦是我未曾预料到的，一天中，三分之二的时间，全是在操场上练习队列，每次都是那三个枯燥的内容：立正，跨立，稍息，四面转法以及敬礼。
军政训练的一天中，万里无云，烈日当头，可是十二个排都得在操场上站军姿。要想当一名军人，站军姿是你的必修课，站军姿看似轻松，却给我们来了个下马威——抬头，挺胸，收腹，五指并拢，并贴紧裤缝，前不漏缝，后不漏缝，人站直，双腿并拢，两脚分开约六十度，脚后跟贴紧，呈“外八字”，双眼直视前方。
“站军姿十分钟！”
我们被吓了一大跳，要是平时我看书，十分钟是多么短暂啊！一眨眼的工夫，时间就到了。可是，让我们在这炙热的阳光下站军姿十分钟，就觉得很漫长了。太阳炙烤着大地，第十排的小军人们，个个挥汗如雨，尤其是我，校服已经完全湿透了，体力也已经消耗了二分之一，我的双腿发麻，在不停地发抖，我很想喊报告，下去休息，可是心里有一个声音在喊：“一定要坚持，坚持就是胜利！军人都有一种‘掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪’的精神，我如果连这点苦都受不了，那我以后还当什么兵啊！”于是，我又把刚到嘴边的话咽了下去，咬了咬牙，坚持到了最后。
漫长的十分钟终于熬到头了，俞教官下了一个指令：“喝水，休息！”啊，这句话仿佛是世界上最美丽的话语，在那个时候，坐在滚烫的水泥地上，比坐在真皮沙发上还舒服；喝一口矿泉水，比喝一口琼浆玉液更甘甜。尽管是短短的一分钟，但是大家都心满意足了。
这次军政训练，是一次难忘的训练，它让我明白了：不管做什么事，都要坚持，这样才会成功！
军训家长心得体会初1【第九篇】
女儿早上八点前要赶到学校集合参加军训。到校后方得知军训七天，一听到七天都在军训，我突然觉得大脑和心中一下全空了，站在那里不知所措。一边想赶紧回家准备，一边又想再过去多看女儿二眼。几分钟后，我拿定了主意今天就陪孩子一起看看孩子军训情况。 教官们先是开军训动员大会，在大门外，我看到新学员们整齐的站在操场上开会，操场离我有几十米远，根本看不到哪个是我家大宝。但我依然踮起脚尖，伸长脖子，目光在那些学员的侧影上扫来扫去，又高兴又激动，我快要见到我的大宝了。
平时最讨厌开会的我觉得动员会那样快就结束了，终于看到孩子英姿飒爽的军人风范。我急忙掏出手机，抓拍了二张照片。。。。。。。队伍走的离我老远了，我还喊着：“几天就结束了，不要怕，你能行！”那子弟兵看着我哽咽的喊叫，很是困惑，他搞不清我到底是安慰女儿的还是安慰我自己。我转脸看到子弟兵还在那困惑不己，便冲他一笑，为自己解围道：“孩子 从来没有受过这苦。对了，你们这有没有电话？”“没有”他坚定的摇摇头。嘿，我说吧，看他那表情我就知道他肯定心里想，就是不装电话，怕我这样的家长狂打，扰乱军心，影响军训效果。
心理学的亲子关系理论核心内容是父母要陪伴孩子成长，可我却是孩子成长了，我退化了。小时侯孩子依赖我们，我们有安全感，孩子渐渐长大了，要独立要离开我们的怀抱的时候，我们没有安全感了，强烈的失落感涌现出来了，我们过度的担心和约束正是我们开始依赖他们，正是我们内心没有安全感的表现。军训不仅是锻炼孩子，我更愿意把它看作是对我的一次锻炼，给我一个独立不依赖孩子的机会。此刻，我仍心酸着对所有的父母特别是母亲说：“要孩子长大，我们首先要长大，要孩子独立坚强，我们首先要独立坚强；收起你的担忧，放开你的手，让孩子自由自在的成长。”
家长对孩子军训的感言705
经过一些日子的军训，我的孩子虽然不敢说有脱胎换骨的变化，但是但是我觉得他的内心实实在在感到的充实，。军人很早起来，很晚休息，一年又很少的假期，其余的时候都是训练，强壮身体，提高技能，他们这么做，有时候想想，在他们服役期内，真的上战场的机会不多，也许做些非常普通的工作，为什么持续这种生活呢，我问了我们的教官，他说，如果把军队生涯当做为祖国奉献的机会，他们不会感到痛苦，虽然服兵役几年也许没有机会挥洒热血，但是我们这些当过的兵的，无论将来的合适合地，只要祖国一个召唤，我们立刻上战场。听到这里，我内心起伏跌宕，他们自身是如此平凡，一个兵在中国如此多的兵种算不了什么，但是他们又是如此伟大，这种爱国感，这种使命感，又是另每一个中华儿女最敬佩的。想到八年抗战，就是有着数不清的这样拥有使命感的士兵，才打下了今天的江山，想当初，国快破，家快亡，就是这些中华儿女，不爱红妆爱武装，才有了今天。
国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。
军训后家长对孩子的评价征集
张琪的家长说，孩子长大了许多，更懂事了，在做家务方面很主动，会利用闲暇时间帮我做些力所能及的事。
竺瑛的家长说，军训归来孩子变得成熟了，在自律、自理方面更让我们放心了。
杨洪的家长说，杨洪的自立能力有了非常大的改观，特别是自我意识有一个很大的提高，把他的房间分享的“军训家长心得体会范文初一【参考10篇】”，早上闹钟一响自觉起床，不用连叫带喊了；行动也迅速干脆了，不再拖泥带水；吃饭不再择食与浪费；知道关心父母敬重父母了。感到孩子突然长大了，懂事了！ 党辉的家长说，早晨起床自己把被子叠好，有棱有角，吃饭也比以前吃的多了点，走起路来腰板也挺直了。
赵天依的家长说，这次军训回来后，给我最深的感觉是七天的集体生活让同学之间的感情更深了。
周乐的家长说，通过军训使她在个人生活中学会了料理自己，起居有了一些规律，同时也锻炼了她的意志。
路雨峰的家长说，他的拖鞋以前是东一只，西一只，现在可以好好地两只放在一起了。 何婧媛的家长说，自理能力增强了，军训回来后能够比较有条理的安排自己的课余时间帮助家长做一些力所能及的家务劳动。
智聪的家长说，感觉长大了，懂事了，还惦记着爸爸的生日，准备给爸爸过一次有意义的生日。
刘宇翔的家长说，我们赞成让学生多参加有益于身心健康的活动，磨炼意志，多吃苦，对长大后大有好处。
王淙雯的家长说，能够做到站的直，坐的正，走的快，做事效率有所提高。
傅亚南的家长说，对自己的学习抓紧了，不用再让父母说了，还能帮助家长做家务活，比以前更容易沟通了。
韩蕊的家长说，女儿到家的第一件事就是向我们全家展示整理内务工作——叠方块。看到女儿熟练的`叠好被子，并有模有样的把所有带回的物品整齐有序的码放好，感觉与大比赛回来时有所分别的。
卢中迪的家长说，孩子在军训回来后，能做到自觉早起，和同学关系更加融洽，乐于与家长交流，且班级荣誉感增强。
刘佳丽莘的家长说，早晨起床容易了；吃饭香了；能有意识地做些力所能及的家务劳动。 路苗苗的家长说，吃饭的时候主动安排吃饭的用具，端菜端饭等工作。吃完饭还赶快的刷碗，之后再做作业去。
杨思禹的家长说，接回杨思禹，从她那兴奋地给我们讲述军训的经历和发生有趣的事情的神态来看，这次军训给她留下了深刻的印象，并有很多收获。
徐强的家长说，每当他主动去作家务，主动去完成作业的时候，我的心里是很高兴得，希望他能够坚持下去。
段然的家长说，总之，劳动观念增强了，也懂事了，希望每次军训都有不同的收获。
郑晓峰的家长说，看到孩子的进步，作为家长心里别提多高兴了，军训真是一次非常有意义
的活动。
刘帅的家长说，短短的几天时间对孩子的影响较大，孩子的变化让我们惊奇。
刘鎏的家长说，军训后，孩子有所变化，懂得了集体生活首先要加强纪律性，无论是在大集体还是小集体生活都要团结才能步调一致。
刘子佳的家长说，军训回来以后，使她更爱这个学校和这个班集体。
潘岩的家长说，孩子军训回来后精神抖擞！似乎一下子长大了许多。
洪声的家长说，对当兵的认识有了很大提高，原来对当兵很抵触，现在竟然有去当兵的想法了。
张明宇的家长说，军训使孩子得到了很好的锻炼，提高了集体的观念，学会了军人的那种严格纪律的生活状态，也有了吃苦的体会。
冯佳韵的家长说，不知不觉中发现孩子长大了，有自己的思想，有了独立的能力。
涂真妮的家长说，军训对孩子来说，培养吃苦耐劳的精神，培养顽强不屈的斗志。这对孩子是必要的。
高万方的家长说，从他身上或多或少感受到班集体的凝聚力加强了，同学间加强了了解和沟通，加深了师生间的感情。
翁楚越的家长说，把他接回来看到他的一刹那我感到形象气质改变了，虽然脸晒黑了，但很健康很阳光。
赵恺的家长说，现在早晨起来自己叠被子，收拾自己的桌子，放学回来，帮助我洗碗择菜，我感觉孩子长大了，懂事了，让我非常欣慰。
军训家长心得体会初1【第十篇】
在经历3年风霜雨露后，我将进入一个新的学堂--高中。在即将步入这个新的学堂前，我与许多新同学经历了四天半的军训。在这次艰苦的军训结束后我的感慨是不能用语言表达出来的。
在操场上，我们练军姿，顶着烈日，斗着酷暑，汗水顺着脸颊直往下落。这对我来说，简直是一种煎熬。因为我从小就好动，总是这摸摸那动动，闲不下来。可练军姿必须一动不动，昂首挺胸。这可把我急坏了，想到教官会怎样惩罚我。我只能听命令，站在那里做一个昂首挺胸的木头人。经过这次考验后我不会再乱动，不会在课堂上做小动作。这样一定能使我以后更好的学习、工作了，也使我深刻的认识了这个问题。
毕竟是第一次受这种苦，我无论怎么坚持，还是因为体力不支，而中暑。看着同学们在操场上仍监守岗位，而自己却坐在阴凉的地方休息，我真是自愧不如，后悔自己以前不常常锻炼身体，以致现在的自责与后悔!
军训这一课所留下的是让每个人永远也读不完的。它从点到面改变着一个人，小到铺床、叠被，大到体质的增强、意志的磨练和思想的改变。这一课让我们终身难忘，受用一世。军训生活，使我们与军人的距离拉近了很多，使我们更加清晰地看到自己肩上担负的责任，不断纠正我们观念上的偏差，形成正确的人生观，价值观，树立坚定的自尊心和自信心。
这次军训使我受益匪浅，这次军训使我们这些天天生活在蜜罐里的学生一个深刻、难忘的回忆，但我要让这些复杂的思绪带上从军训中学到的优良作风和各种品质，去迎接新学期的考验!