2024年学生个人心得体会范文（优推8篇）

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学生个人心得体会【第一篇】

心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。衡量心理是否绝对健康是非常困难的。健康是相对的，没有绝对的分界线。一般判断心理是否正常，具有一下三项原则：其一，心理与环境的统一性。正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。其二，心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓；个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。心理障碍的表现形式多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。表现在心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。

况，开展心理咨询活动，教育和引导大学生不断地加强心理品质修养和锻炼，为成才打下良好的基础。

那么，如何消除他们的心理差距，使其顺利成才呢？其具体的途径和 方法 如下：

第一，培养良好的人格品质。良好的人格品质首先应该正确认识自我，培养悦纳自我的态度，扬长避短，不断完善自己。其次应该提高对挫折的承受能力，对挫折有正确的认识，在挫折面前不惊慌失措，采取理智的应付方法，化消极因素为积极因素。挫折承受能力的高低与个人的思想境界、对挫折的主观判断、挫折体验等有关。提高挫折承受能力应努力提高自身的思想境界，树立 科学 的人生观，积极参加各类实践活动，丰富人生经验。

第二，养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的 影响 已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有 规律 、劳逸结合、科学用脑、坚持 体育 锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记亿能力减退。

第三，加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心 内容 包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。大学生处于青年期阶段，青年期的突出特点是人的性生理在经历了从萌发到成熟的过渡之后，逐渐进入活跃状态。从心理发展的意义上说，这个阶段是人生的多事之秋。这是因为，经验的缺乏和知识的幼稚决定了这个时期人的心理发展的某些方面落后于生理机能的成长速度。因而，在其发展过程中难免会发生许多尴尬、困惑、烦恼和苦闷。另一方面，我国正处在建立社会主义市场 经济 和实现社会主义 现代 化战略目标的关键时期。社会情况正在发生复杂和深刻的变化，社会竞争日趋激烈，生活节奏日益加快，科学技术急剧发展。这种情况也会在早晚要进入社会的青年学生中引发这样或那样的心理矛盾和心理冲突，例如父母下岗、家庭生活发生变故、学习成绩不佳、交友失败、失恋等。这些心理问题如果总是挥之不去，日积月累，就有可能成为心理障碍而影响学习和生活。让学生正视现实，学会自我调节，保持同现实的良好接触。进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康：

1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

2、保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

3、保持和谐的人际关系乐于交往心理健康的学生乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往，使他们能够认识大学生的 社会 责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应能力，能与他人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，保证大学生心理的健康 发展 。

4、保持良好的环境适应能力。对大学生心理产生 影响 和作用的环境包括生存环境、成长环境、 学习 环境、校园环境等。

第四，积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学

生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健。

第五，求助心理老师或心理咨询机构，获得心理咨询知识。心理老师具备了较雄厚的 理论 功底和生活实践经验，对学生所面临的心理 问题 具有良好的解答方式和处理技巧。大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。心理咨询是指通过人际关系，运用心 理学 方法 和技巧，帮助来访者自强自立的过程。从心理咨询具有 治疗 功能的角度来说，心理咨询属于心理治疗，作为一种治疗方法和治疗手段，心理治疗的对象主要是正常人和有轻度心理障碍的人。通过咨询者与求询者的交谈、指导，针对求询音的各种心理适应和提出的问题，帮助求询者正确地认识到自身心理问题的根本原因；引导求询者更为有效地而对现实，为求询者提供建立新型人际关系的机会；增加求询者的心理自由度，帮助求询者改变过去的心理异常，最终恢复健康的心理。心理咨询兼有心理预防和心理治疗功能，通过心理咨询，为咨询对象创设一个良好的社会心理环境和条件，提高其精神生活质量和心理效能水平，以实现降低和减少心理障碍，防止精神疾病，保障心理健康的目的。

学业，自觉攀登科学高峰。心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。如果离开良好心理的培养，就培养不出具有先进文化知识的合格大学生。综上所述，心理健康 教育 不仅是提高大学生整体素质的要求，而且也是大学生全面发展，成为“四有”人才的重要保证和基础。

总之，大学生要做到心理健康，争取身心健康是关系到成才与否的头等大事。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才就有了可靠的内在条件，一颗颗人才的新星就有可能升起。

“少年强，则国强；少年弱，则国弱，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲；少年雄与地球，则国雄于地球。”梁启超先生这一名言震荡着一代代年轻大学生的心灵，我们大学生要以良好的心理素质迎接未来的挑战，为国家的富强奉献自己的青春。

学生个人心得体会【第二篇】

我是与其他学生会成员有所不同，我是上学期下半段才加入咱们学生会新成立的修改部的，所以我加入的时间还比较短，但在这段时间内我却学到了很多以前不曾想到的东西，尤其是在学生会举办的几次大活动中，学生会工作感悟。深刻体会到每一次活动的举办都离不开大家的智慧和共同努力。从提出想法到策划再到最终的实施，每一步都是大家共同进退走过的。能加入这样到这样一个团结奋进的群众中，我深感荣幸。

对于不善写作的我加入修改部确实是个挑战，但挑战也带给我很大的动力，我所要做的就是不断的努力啦。或许我的`写作水平不会有太大的提高，但我绝不会偷懒，用用心的态度投入到各项工作中去。

我们的部长是两位亲切睿智的大帅哥。他们工作态度严谨，做事井井有条，感染着每位成员。他们对我们各方面都很关心，不论是学生会的工作还是日常生活学习。他们无疑是我们这些新人的好榜样。我还深切的体会到成员之间团结友好的关系，还是那句话，团结就是力量。我们是一股强劲的力量，在部长的带领下，我们必须能将以后的工作做好。

我需要学的东西还有太多太多，这需要在以后的工作中逐渐积累，不断探索。做好本职工作，工作学习两手抓，为其他同学做个好榜样。

冬去夏来，一个星期逐步走向尾声。回望过去，化学工程学院学生会宣传部在这一年里可谓硕果累累，当然也存在一些瑕疵。

一年里，宣传部每个成员团结一致，恪守职责，力求更善更好的完成部门工作。在校运动会上，我部及时准确的把我院运动健儿骄人战绩公布出来，让全院同喜同庆;平时工作中，我部积极配合兄弟部门工作，把宣传部对外宣传窗口作用淋漓尽致发挥出来;绿之行活动中，我们以最快的速度传递活动资讯;评估动员活动期间，我部以美观大方的海报对外展我化工风采，秀出我院魅力。

宣传部作为学生会基础部门，其作用不容忽视。它的每项活动都具有重大意义，可以说少了这个部门的工作，就少了学生会与学生间联系的纽带。若是部门工作不到位，就严重削弱了同学对学生会的了解，因而我部总结了工作中出现如宣传方式单一，海报有时不够及时，与兄弟部门联系不够紧密等问题，在以后工作中，我们部应该保持原有好的作风，改进不足之处，让我部工作更加臻于完善，以取得更多成绩。

以过去为鉴，展望未来，在下一学期中，宣传部应继续发挥对外窗口作用，配合其他部门工作，及时准确的把各部门要开展的活动及各种有价值的信息以板报、海报等形式进行宣传，我部将加大宣传力度，拓宽宣传方式，吸取一直以来工作中积累的精华，舍弃糟粕。同时我部将会视情况开展一些有意义的活动，以活动为宣传我院方式，在宣传中进行活动，将二者结合，不离主题，又不乏趣味。总之，我部会尽力改善自我，优化发展。相信在我部全体人员共同努力下，宣传部会越来越好。

学生个人心得体会【第三篇】

自参加文新学院组织部以来，已有半年多。这真当得上是光阴荏苒白驹过隙，工作经验也在日常工作中慢慢积累起来，而在此过程中我收益颇多。

当初参加组织部是为了可以锻炼自己的动手能力和实践能力，但真正参加后我明白了做组织部工作不仅仅是那么简单。在组织部，我懂得了与人交往首先需要的是诚信。正如孔子所说：“内不欺己，外不欺人。〞所以，在人际交往中应以诚信为先，在与部门其他成员交往中，要主动大方，要有礼貌，要注重措辞，要学会融入新环境。并在其中发挥一定的作用，要对其他成员充分信任，在合作中，取长补短，共同获得进步。而对其他部门的同学，也要大方礼貌，举止得体，为部门塑造良好的形象。

另一方面，我明白，做任何事，无论大小与否，都要倾注自己全部所有的力量，认真的做好每一件事。不管何时何地，不管做何事对何人，都要认真，怀有严谨、谦逊、乐观的心态，去努力做好自己所需做的每一件事。当部门其他人需要帮助时，也要伸出援助之手，热心的'帮助他们。

半年多的时光过去，我觉察自己身上发生了质的变化。诚然，我身上还有缺乏之处，但我会尽自己最大力量去改良的！

很快乐能参加到这个部门当中，并与大家为之而努力。

学生个人心得体会【第四篇】

首先，我认为个人心得体会对学生来说非常重要。它可以帮助我们更好地认识自己，了解自己的优劣势，更好地发挥自己的长处。在学习中，我们经常会遇到困难，如果我们能够从中吸取经验教训并总结经验，那么我们可以更好地克服困难，提高自己的学习能力。

其次，个人心得体会应该与平时的学习活动紧密结合。在学习过程中，我们应该时刻思考自己的所学所感，将自己的经验和思考整理成文字，进行总结。这不仅可以帮助我们更好地理解学习内容，还可以增强我们的反思能力和文字表达能力，为将来的学习和工作打下坚实基础。

第三，个人心得体会应该是真实的、客观的反映个人经历和感受的，要有具体的案例和经验。比如，我曾经遇到一个难题，但是我采取了一种创新的方法去解决它，最终成功克服了难关，这是我学习中一个重要的收获。当然，我们写心得体会的时候，也要注意言简意赅，让读者更好地理解你的心得体会。

第四，对于个人心得体会，我们要勇于分享。我们可以将自己的文章发给老师、同学或者在论坛等社交平台上发布，与别人分享自己的心得体会，也可以与大家交流、讨论，并且从中获益。通过分享，我们可以增强自己的自信心，进一步提高自己的思考能力和表达能力。

最后，个人心得体会是一个不断完善的过程，我们需要不断地总结、反思和修正。我们的学习和工作中会遇到不同的问题和挑战，我们要能够及时总结和反思自己的经验，将不断完善自己的心得体会，这样才能更好地应对未来的挑战，提高自己的能力和水平。

总之，个人心得体会是学习生活中的一部分，它能够帮助我们更好地认识自己，提高自己的能力和水平。我们应该积极写好自己的心得体会，并与别人分享，从中获益，不断完善自己。在这个过程中，我们会变得更加自信和成熟，更好地适应未来的挑战和机遇。

学生个人心得体会【第五篇】

近年来，许多学校都开设了“个人心得体会”课程，旨在帮助学生提高自主学习能力以及培养自我反思、总结能力。在这门课程中，我不仅学习到了课本上没有的知识，还收获了很多有价值的经验和体会。下面我将结合自己的亲身经历，分享一下我在这门课程中的心得体会。

一、自主学习能力的提升。

作为一名学生，自主学习能力是很重要的。在“个人心得体会”课程中，老师会定期布置任务让我们自己探究问题。在这个过程中，我们需要自己收集资料、了解背景、分析问题、总结思路，最终得出结论。一开始，我可能会有些紧张，不知道如何下手。但随着训练的的深入，我学会了自我引领学习、利用多种资源解决问题的方法。这对未来的学习和生活都是有很大帮助的。

二、自我反思的重要性。

在“个人心得体会”课程中，只有完成任务的学生才有资格谈心得体会，因此我很努力的想表现得更好。但是，当老师和同学提出疑问、建议时，我也开始了解到自己的不足之处，比如思路不够清晰、分析不够深入等问题。这种自我反思的过程，让我更加谦虚、客观，也渐渐学会了欣赏别人优秀作品并从中学习。

三、跨学科思维的培养。

“个人心得体会”课程不局限在单一学科，而是鼓励我们通过思维跨越不通领域，拓宽知识面，取得不同的视角。举个例子，我们曾经进行过一次团队合作，要自行拟定一个名字，最终还要设计制作出宣传海报，并在课堂上做报告。这个项目涉及的领域包括语言、文化、美学、创意、设计等，要求我们在准确表达思想的同时，还要展现自己的创造力。这样的任务在最初时很有挑战性，但几经尝试、讨论，我们最终达成了优秀的合作成果。

四、有趣的学习体验。

“个人心得体会”课程中布置的任务可能有的看上去较为枯燥，例如搜集资料、总结报告等。但其实只要你投入其中，就能发现任务背后的有趣。我曾经参与过一次“旅游攻略制作”，通过查阅各类资料，发现旅游地点与文化背景的关联，颇有收获。另外，在紧张的制作过程中，同学们相互协作，让彼此之间的友谊也得到了加深。

五、实践力的锻炼。

“个人心得体会”这门课程的最终目标是帮助我们在实践中提升自己的思维能力和学习技巧。这意味着我们需要通过探究问题、制作报告等任务，在实践中不断锤炼自己的实践力。实践力是近年来企业、行业十分看重的能力，相信在日后的学习和工作中，这种锻炼能给我们带来不小的优势。

综上所述，通过参与“个人心得体会”这门课程，我成长了不少，体验了不少有趣的学习过程和实践过程。虽然课堂时间不算长，但这份经验和体会，将伴随我走向未来的学习和工作领域，在未来路途上也一定会带来无限的价值和惊喜。

学生个人心得体会【第六篇】

作为一名学生，我对自己的成长和学习经历有着深刻的体会和心得。通过多年的学习，我逐渐明白了学习的重要性以及提高学习效果的关键因素。在这篇文章中，我将分享我作为学生的心得体会。

首先，我认识到学习是一种积极主动的行为，需要坚持不懈的努力。作为学生，我们不仅需要在课堂上认真听讲，还需要课后进行复习和巩固。在课堂上，我常常主动请教老师和同学，提出自己的问题并尝试解答。课后，我会做好笔记，并制定合理的复习计划。通过这些努力，我逐渐发现，学习不仅是一种任务，更是一种乐趣。

其次，我认识到有效的时间管理对于学习的重要性。在过去，我常常觉得时间过得很快，总感觉没有足够的时间完成任务。而现在，我开始意识到合理安排时间的重要性。我制定了一个每日的学习计划，并将所有任务按照优先级进行排序。在安排任务时，我尽可能清晰地设定目标，并设定合理的时间限制。通过这种方式，我更好地控制了自己的时间，提高了学习的效率。

第三，我发现与他人合作学习能够提高自己的学习效果。在过去，我常常习惯独自学习和完成任务。然而，我发现与他人合作学习能够更好地理解和掌握知识。在与同学一起学习时，我们可以共同探讨问题，相互激发思维，使我们的学习变得更加全面深入。而且，与他人合作学习还能培养我们的合作精神和团队意识，这对未来的工作和生活也是非常重要的。

第四，我认识到自我评估对于学习的重要性。在过去，我常常只关注考试成绩，而忽视了对自己学习的全面评价。然而，现在，我开始经常进行自我评估。我会仔细回顾自己在学习过程中的优点和不足，并设定相应的改进计划。通过这种方式，我不仅可以有效地解决问题，还可以不断提高自己的学习能力。

最后，我认识到积极的心态对于学习的重要性。在学习过程中，我们常常会面临挫折和困难。而积极的心态可以帮助我们战胜困难，继续前进。我常常告诉自己，“困难是暂时的，成功是永恒的”。正是因为这种积极的心态，我才能不断克服困难，不断提高自己的学业成绩。

综上所述，作为一名学生，我深刻体会到了学习的重要性以及提高学习效果的关键因素。通过积极主动的学习态度、有效的时间管理、与他人合作学习、自我评估和积极的心态，我不仅完善了自己的学习方法，提高了学习效果，而且培养了自己的综合素质。我相信，这些心得和体会将继续伴随我在今后的学习和生活中，为我的个人发展和成就贡献力量。

学生个人心得体会【第七篇】

作为一名重庆大学的学生，我始终坚信作为一名优秀的大学生，除了学术上的追求之外，还应该有政治上的参与与追求。因此，我决定加入学生党，成为一名优秀的学生党员。我加入学生党的初衷是为了更好地服务大学生群体，推动学校事务的发展，以及为校内外同学提供更多的帮助与支持。我相信，通过学生党的平台，我能够更好地锻炼自己的领导能力，形成正确的世界观、人生观和价值观，为未来的社会生活做好准备。

段二：学生党的实践活动与收获。

加入学生党后，我积极参与了各种实践活动。例如，我积极参与了学校组织的社会实践活动，深入到社区中去了解社会的状况与问题，用我所学的知识为社区发展出谋划策。通过实践活动，我逐渐学会了如何与他人进行有效的沟通和合作。此外，学生党还组织了各种讲座和培训，使我有机会接触到各个领域的专业知识，不断丰富自己的学识。这些实践活动和培训使我收获颇丰，拓宽了我的眼界，也让我从中学到了很多宝贵的经验。

段三：学生党的组织氛围与党员关系。

学生党是一个积极向上、充满活力的组织。在学生党的大家庭中，党员之间相互关心、相互帮助，形成了浓厚的党员关系。大家相互鼓励，共同进步。在学生党的大家庭中，我们相互学习，相互交流，互帮互助，并一起努力实现我们的个人追求和社会理想。这种组织氛围使我感到非常温馨和融洽，也增强了我对学生党的归属感和认同感。

段四：学生党的价值观与社会责任。

学生党一直秉承着为人民服务的宗旨和党员的价值观。学生党鼓励党员牢记使命，时刻以人民利益为重，为学校和社会做出更多的贡献。通过学生党的教育，我深刻认识到作为一名学生党员，我不仅要为自己努力学习，也要关心他人，关注社会，用自己所学为他人和社会谋福祉。作为党员，我有责任发挥先锋模范作用，在学校里树立起学好、优秀的榜样形象。

通过我在学生党的学习和实践，我个人深切体会到了党的力量和组织的重要性。加入学生党，让我感受到了党的指导和关怀，让我看到了个人奋斗的力量和组织的力量的和谐统一。在学生党的大家庭中，我积极参与各种活动，锻炼了自己的领导能力和组织能力，并在实践中不断提升自己。通过参与学生党的活动，我深深感受到了自己的成长和进步，也明确了未来的发展方向。

总结：作为一名学生党员，我将始终以党的宗旨和价值观为指引，努力学习，锻炼自己的能力，为学校和社会作出应有的贡献。加入学生党的这段经历，让我更加明确了自己的目标和方向，也增强了我为社会建设贡献力量的信心和决心。我相信，通过自己的努力和学生党的平台，我一定能够成为一名有用之才，用自己的知识和能力为社会发展做出积极的贡献。

学生个人心得体会【第八篇】

在我们的生活中，有这么一群可爱的人，他们注定是不平凡的。舍己为人、奋不顾身、义无反顾、无所畏惧等词，用来形容他们，也不足以彰显出他们的伟大。生的希望，是这群可爱的人带来的诠释，在国家困难之际，他们不顾自己的生命安全，为我们夯起一堵巨大的城墙，让我们不受病毒的侵犯。

20__年春节前夕，一场突如其来的“新冠肺炎”疫情笼罩着华夏大地。当封城和病痛遭遇春节二字，打乱了武汉这座城市正常的生活节奏，改变了湖北人的生活，今年的这个春节过得不平凡。

近日，我看到了一组医务人员摘下口罩的照片，由于长时间佩戴医用口罩，经历了连续多日超负荷工作,很多人的脸颊都过敏红肿了;有的为了抢时间救护病人，自己穿上了成人纸尿裤;为避免交叉感染，女护士剪掉美丽的长发，剃成光头;还有的鼻梁被口罩和护目镜磨出了血，着实令人泪目、心疼。但深深的压痕、疲惫的神态，挡不住医者之美;坚毅的目光，依然透射着必胜的光芒;年幼的孩子隔着防护栏探望几天没有回家的护士妈妈;有的还是20岁刚出头的90后，换了一身衣服，便学着像前辈一样，“以我所学，尽我全力”，与时间赛跑，与死神抢人!

多难兴邦。无论面对洪水、地震、sars，还是遭遇金融危机、贸易摩擦，我们党始终带领全国人民，一往无前，不懈奋斗，战胜了一个又一个的困难，创造了一个又一个奇迹。五千多年的中华民族，经历过无数次大风大浪而不倒，反而愈发强大，缘何?答案就是万众一心，众志成城。

疫情就是命令，防控就是责任。习近平总书记强调，要加强舆论引导，加强有关政策措施宣传解读工作，增强群众自我防病意识和社会信心。因此，必须进一步增强疫情防控宣传工作责任感、紧迫感和使命感，真正把做好防控宣传的细心、耐心、责任心，转化为阻击疫情的信心、决心、必胜心。要在防控宣传中善讲“俚语”，多讲“土话”，多用群众听得懂的“大白话”，确保防控知识入脑入心、直抵人心。84岁的中国工程院院士钟南山披挂上阵，冲到最危险的抗击疫情第一线;结婚刚一年的湖北省宜昌市第二人民医院icu年轻护士邓甜甜，不顾家人的劝阻，义无反顾地赶赴武汉金银潭医院，她说:“作为党员,必须冲在前面","如有不幸，捐献我的遗体研究攻克病毒”，武汉“95后小护士"慷慨承诺;医生父子隔防护玻璃彼此鼓劲打气,是父子、更是战友....于患者来说，“我不知道你是谁，我却知道你为了谁。”危情时刻，白衣天使成了钢铁战士;"迎着病毒走，勇做逆行者”的背后是大爱无疆的医者仁心，他们手挽手、肩并肩，筑起了一道坚不可摧的生命防线。

对于我而言，首先要待在家少出门，没有得到开学通知前，不去学校;外出戴口罩，同时要保持正常生活规律，保证充足睡眠，提高机体免疫力。要合理做好自己学习与生活计划，每天坚持执行计划，把难得的居家时光当成自我成长的机会。

这次疫情，让我意识到病毒的可怕，但是也让我感受到全国人民的万众一心，相信等到春暖花开的季节，一定会山河无恙，岁月安康。