2024年努力的收获 努力收获心得体会范文汇聚优质4篇

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努力的收获【第一篇】

假期，我参加了“非同小可”篮球俱乐部集训班。我想以后能为我们逸夫小学打篮球比赛。同时，听爸爸说我们班主任李老师说过，身体健康对以后的学习很重要，所以，我决定好好训练，把这件事情做好。

以往，我在篮球队训练，都是半场集训和对抗，教练说我们年龄太小，打满场对身体压力太大。这次集训，教练给我们少年班加压力，要求全场训练，满场对抗，真是有些累，可是我蛮高兴的，因为这才有些专业运动员的样子。

集训班每天分上午和晚上两次集训，可是我非常想两次集训都参加，但是我写作业的时间有些长，所以只能参加一次。教练也说，训练强度太多，反而对身体不好。我觉得也对，所以我更加珍惜每天的训练时光。

我们的教练都是专业老师，技术战术水平都很高，无论带球，运球，传球，还是投篮，动作都十分棒。我很羡慕，我想能和他们一样。老师说我运球动作有错误，需要加强训练。我开始没觉得，后来在对抗演练的时候，总被教练判罚，我才发现自己的动作真的有问题。有错不怕，只要肯改正！所以，训练时我很注意运球，特别是在对抗快速行进中运球，慢慢的，教练说我出错的次数少了。

训练的日子过得很快，比赛的日子很快到了。少年集训班分两组比赛。我太高兴了，终于可以正式比赛了。我被分到a组，同组有六名队员。教练说，比赛时5人上场，1人替补。比赛分两天，两组赛两次，用总分数来看成绩，定冠军。比赛第一场，我穿7号球衣，负责带球快速突破，我做得很好，我们队第一个进球，就是我投进的！每次助攻，我都抢在前面，因为我跑得快。b组有好几个队员拦阻我，可我还是能把球传出去给我的队友。中场休息时，我们领先。下半场教练要我们注意协作，注意配合。下场后，我们大家注意多传球，一直到终场，我们以16：2的成绩赢了第一天的比赛。我投进4个球，得了8分。教练说，今天我们打得神了，我们都很高兴。

比赛第二场，我穿的是1号球衣。由于b组重点盯防我，又换了战术，我们打得不理想，但是第一个球还是我投进的，可是对方不久就追平了比分。两方比赛的很激烈，上半场，我助攻队友，他投进个三分，教练们大声为我们喝彩。下半场，比分我们一度落后，还有队友受伤。比赛最后，我在终场前投进本场比赛最后一个球，13：10，我们赢了！我们得了冠军！

在本次比赛，我获得了最有价值球员奖，我太高兴了。我要好好训练，以后为我们逸夫打比赛！成为逸夫小学的骄傲！

努力的收获【第二篇】

通过阅读《马螺赛跑》的故事，我应该向田螺学习，学习它遇到问题会解决问题，学习它有智慧。我从现在开始，要努力学习，多看课外书、经常动脑筋、上课认真听讲、课后认真做作业。这样就能增加智慧，增长才能，以后，我遇到问题就能像田螺一样，用自己的智慧去解决问题。

努力的收获【第三篇】

“有一分汗水，就有一分收获”这是对标题最好的诠释。

记得一次回家我乘地铁，乘手扶电梯上去的'时候，我突然转念一想：跑上去！才跑到一半，就已累得气喘吁吁，之后我顾不得，冲了上去。踏上最后一级电梯台阶时，我见到了光明：天是幽幽的深蓝，阳光明媚却那么刺眼，旁边的云彩都好似被烧化了，也消失得无影无踪，一切美好。我了解到，先有付出努力，才会得到收获。

收获与付出原本就是一对反义词，但没有付出难得收获。花木兰代父从军收获了满城凯旋；勾践卧薪尝胆十年收获了最后胜利；孙膑付出了双腿收获是魏军的大败，红军战士付出了鲜血和生命收获了中国的统一，才有我们今天和谐的社会。

有一些人总是爱羡慕那些获得成功的人，羡慕人家富裕的生活；羡慕人家开名车，住别墅；羡慕人家……可是他们却没有仔细想想这富裕生活得背后，有多少的汗水和艰辛，是经过无数的默默的付出才换来的。

在学习上，我们也应该付出我们最大的努力，才会获得最漂亮的成绩。一分耕耘，一分收获，阳光总在风雨后，付出才会有收获。

付出不一定次次都会有收获，可是不付出却永远不会有收获。默默的去付出，辛勤的去耕耘，总会有收获的。

初一:赵琪。

努力的收获【第四篇】

没有痛苦，就没有收获。英语的意思是不劳无获。很多事情，努力的过程也是充满痛苦的。努力、汗水和痛苦与收获成正比。这与“剑锋磨砺，梅花香自苦寒来”有关。道理是一样的。

请想一想美丽的蝴蝶和树上歌唱的蝉都经历过怎样的痛苦？绝对不是一帆风顺的！他们都经历过从丑陋的虫子蜕变的痛苦，但坚持到最后，最后变成了展翅在树梢歌唱的蝴蝶和蝉。正是因为经历了痛苦，才成为了自己想要的`样子。这是上帝对他们苦难的最好回报。

在中国新年期间，人们经常说一些祝福的话。好像一切都很顺利。这只是人们的美好愿望。其实这个世界上没有什么好东西。很多美好的事情，在他们面前都经历过痛苦和挫折。站在冠军领奖台上，你是怎么获得那个辉煌的瞬间的？是经历过的，未知的日复一日，年复一年，不懈的刻苦训练。但人们往往忽略了这些，往往只看到了辉煌的时候。

爱因斯坦曾经说过：“真正的赢家是由1%的天赋和99%的汗水组成的。”从这句话中，我们可以看出努力和经历痛苦是多么重要。新东方创始人余经历了三次高考，最终被北京大学录取。容易吗？梅兰芳摔得鼻青脸肿后是不是很容易成为著名艺人？周杰伦小时候，妈妈拿着拐杖站在他身后，监督他练琴。容易吗？成功人士的闪光背后，是巨大的努力和痛苦。无论你是谁，灿烂的光芒背后，都有你一次又一次学习和磨练出来的痛苦和伤痛。

记住，不劳无获。不经历风雨是看不到彩虹的。让我们以“刀剑锋利，梅花香自苦寒来”为座右铭。同学们，不要害怕痛苦，勇往直前，拼出我们最好的生活。