军训心得体会一周（最新19篇）

军训期间，体会到团队合作的重要性，锻炼了意志力和身体素质，增强了集体荣誉感，收获了友谊与成长。下面是可爱的小编为大家收集整理的军训心得体会一周优秀范文，欢迎阅读参考，希望对您有所帮助。

军训心得体会一周 篇1

第一段：引言（100字）。

每年的开学季，军训都是学生们必经的一道坎。军训不仅能让我们锻炼身体，还能培养我们的集体荣誉感和责任心。在这个过程中，我们也可以学到很多知识和技能。我在这次军训中收获颇丰，下面我将分享我自己的心得体会。

第二段：锻炼身体（300字）。

军训最显著的优点就是能锻炼身体。在这段时间里，我每天都被训练得筋疲力尽，但是我也能感受到自己身体的变化。我比之前更健康、更强壮，并且跑步的速度和耐力都有很大的提高。除了常规的体能训练，我们还学习了一些简单的自卫技能和队形操练。这些训练让我们养成了良好的运动习惯，也让我们对身体健康更加重视。

第三段：锻炼集体意识和责任心（300字）。

军训还让我意识到了集体意识和责任心的重要性。在这个过程中，我们必须服从指挥、精诚团结，没有个人英雄主义和个人感情，只有合作才能完成任务。在集体中，我们学会了互相扶持、互相关怀和互相提醒，这大大提升了我们的集体荣誉感。同时，我们也明白了自己的责任，我们必须在集体中扮演好自己的角色，为集体的荣誉和发展做出贡献。

第四段：学习知识和技能（300字）。

军训不仅是锻炼身体和培养集体意识，还能让我们学习到很多知识和技能。我们学习了军体拳、步枪射击、灭火器使用、急救技能等，这些知识和技能对我们的日常生活和工作都有很大的帮助。我们也学习了一些珍贵的军事历史和传统，让我们更加了解我们的国家和人民军队的奋斗历程。

第五段：总结（200字）。

通过这次军训，我不仅锻炼了身体，也变得更加坚强和自信。我发现集体意识和责任心的重要性，并且也学习了很多知识和技能。我相信这些经验对我的日常生活和未来的工作都会有宝贵的帮助。最后，我想感谢我的教官和同学们，感谢他们给我带来的美好记忆和难忘的经历。我会一直珍惜这段时光，并且把军训的精神贯彻到我未来的生活和工作中。

军训心得体会一周 篇2

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志，军训心得体会。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

心目中的军训充满教官的训斥；心目中的军训是紧张与艰苦的合奏；心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练；心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

我满怀信心地开始了真正的训练，作文指导《军训心得体会》。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。

站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。

其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进！我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。

军训心得体会一周 篇3

第一段：引入军训的背景和目的（200字）。

军训作为大学生活中的一部分，是培养学生团结合作、坚忍不拔的品质，提高学生体质和磨砺意志的重要途径之一。在整个军训过程中，我不仅学到了军人的严谨和毅力，还收获了许多宝贵的人生经验。通过军训，我体会到了集体的力量和个人的拼搏精神，也对自己未来的人生规划有了更明确的认识。

第二段：体会集体力量（200字）。

在军训中，我们每天都要进行队列训练和操场操练，这让我深刻体会到了集体力量的重要性。只有整齐划一的队列和默契配合的操练，才能让我们在集体中形成一股强大的力量。每当我看到身边的同学齐心协力地完成一项任务，我感受到了团结合作的力量，也意识到个人的成长离不开集体的支持。同时，军训中的种种困难也促使我更好地适应集体生活，增强了我与他人相处的沟通和协调能力。

第三段：锻炼意志毅力（200字）。

军训是一项体力和意志的双重考验。在长时间的户外操练中，我们不仅要忍受高温和疲劳，还要完成一项项艰苦的训练任务。这让我明白了军人的坚韧毅力是如何磨练出来的。在面对困难时，我学会了挑战自我、坚持到底。默默忍受疼痛和疲惫，用心去完成每一个练习动作，让我明白了只有不断超越自己、不放弃的精神才能战胜自己，在未来的学习和工作中取得更好的成绩。

第四段：感受纪律的重要性（200字）。

军训中的严格纪律要求让我深刻认识到纪律的重要性。在军训期间，我们必须要遵守严格的时间表、服从领导的命令，这让我明白了纪律对于整个集体的稳定和团队合作的重要性。只有每个人都能遵守纪律，才能形成一个和谐而有序的集体。军训让我明确了自己应该如何遵守纪律、自觉地完成任务，这对我未来的学习和工作生活都有着深远的影响。

第五段：军训对于个人成长的促进（200字）。

通过军训，我不仅学到了军人的严谨和毅力，还发现了自己的潜力，对个人成长有了更深刻的认识。军训培养了我的自律能力，让我明白了只有自己严格要求自己，才能取得真正的成就。在军训中，我还意识到健康的体魄是支撑事业发展的重要基础，因此我开始注重锻炼身体、保持良好的生活习惯。军训的经历让我更加勇敢、坚强，为未来充满信心。

总结：我相信军训是我大学生活中最宝贵的经历之一。通过军训，我不仅学到了军人的品质，也体验到了集体的力量和个人的成长。在未来，无论面对什么困难和挑战，我都会牢记军训的经历，用军训锻造的意志和毅力去战胜任何困难，迎接未来的挑战。

军训心得体会一周 篇4

军训是一种特殊的体验，是我人生中难以忘怀的一段经历。刚开始军训的前几天，我感到身心俱疲，因为我的身体素质和军训的要求相差甚远，每天都是满脸通红、气喘吁吁地完成各种训练。但是随着时间的推移，我渐渐适应了军训的生活，体会到了其中的乐趣。

第二段：坚毅和团队精神。

军训期间，每天早晨的晨跑是我最头疼的部分。当晨曦照耀在脸上，汗水滚落下来的时候，我曾经想过退缩。然而，军训教官的鼓励和同学们的呐喊声鼓舞了我，我决定坚持下去。通过坚持不懈的努力，我逐渐提升了自己的体能，也锻炼了自己的毅力和持久力。而在集体行动中，团队精神得到了最大程度的发扬。每个人在平时都会互相搀扶，一起面对困难，一起鼓励和支持，这让我深深地体会到了团队的力量。

第三段：纪律和自律的重要性。

军训期间，严格的军事纪律要求我们在规定的时间内完成各项训练任务。这让我深刻体会到了纪律的重要性。在军训中，每一次违反纪律都会付出相应的代价，如强制性惩罚和额外的训练。我明白纪律不仅仅是条条框框，更是一种自律和责任心的体现。通过军训，我意识到在日常生活中，要始终保持纪律和自律的态度，这样才能更好地完成自己的目标。

第四段：提升自信心。

军训中的各项任务的完成，给了我莫大的满足感和成就感。通过不断的努力，我逐渐感受到自己的进步和成长，这些成就感让我重新获得了自信心。在军训期间，我也学会了积极对待失败和挫折，在失败中寻找经验和教训，进一步提升了自己。通过军训的锻炼，我相信我可以战胜更多的困难和挑战。

第五段：军训的受益和感悟。

军训让我收获了很多，不仅是体能的提升，更是人生经验的积累。通过军训，我体会到了对自己和他人都负责任的态度，学会了如何在集体中协作和相互扶持。军训中的团结友爱、努力拼搏的精神，将伴随我一生。军训不仅锻炼了我们的身体，更锻炼了我们的意志力和坚韧性。我将永远珍惜这段特殊的经历，把它融入到我的日常生活中，让自己变得更加优秀。

军训心得体会一周 篇5

军训是每个年轻人成长过程中必不可少的一部分。在这段艰苦卓绝的时间里，我们经历了很多，从初始的紧张到最终的适应，从最初的孤立到不断的社交，从最初的无助到最后的自信。在经历了这段时间后，我们不仅仅是生理上的强健，更重要的是心理上面的成长。对我来说，军训是我一生中最难忘的回忆之一，下面是我关于军训的心得和体会。

II.身体上的成长。

无论是军委和指挥员们的训练还是个人训练，我们都必须在早上最开始做的小白鼠研究课程下进行，这会为整天的训练铺平道路。最初我觉得这有些无意义，但是通过地狱般的体能和耐力训练，我意识到起床前训练能够充分准备我一整天的训练。在这个过程中，我不仅身体上的素质得到了锻炼，还学会了如何习惯在没有休息的情况下，保持状态去完成任务。

III.心理上的成长。

军训动辄几个小时，从清晨至晚上，训练强度和频率高速穿梭。这种强烈的刺激会激发我们心理上的极限，尤其是当我们被坚决要求做到意识状态的控制时。从一开始的感到害怕，到最后的勇气和自信，这是一个不断挑战我们心智能力的过程。通过承受这种心理压力，我已经学会在人生的各种领域中保持镇静思考，处理复杂的情况和情境。

IV.协作精神的成长。

军训的过程中，我们不仅仅锻炼了自己的身体素质还建立了团队合作的精神。众所周知，团队协作对于一个集体的成功非常重要。我们从最初的互不认识，走到了愉快的合作，各自分配任务和承担责任。在团队赋能和协作性的循序渐进中，我们成了亲密的战友。通过和他们一起完成任务，我学会了聆听、理解和尊重他人，想到别人想着我们怎么会输呢。

V.毅力和坚持的成长。

军训期间我们不仅需要处理混乱的情绪，同时还需要面对种种艰难的任务。有时候我们会疲惫不堪，嗓子瘪了，腿抽筋了，但是这些没有影响我们继续完成任务。这时候坚持和毅力就变得非常的重要。通过反复练习，我们有了充分的天赋和力量，来对付困难的任务。我们要知道只有坚持不懈，继续前行，才能够在竞争中获得成功，达到我们的人生目标。

结论：在参加军训的整个过程中，我学到了很多，包括身体素质的锻炼、心理素质的提升、团队协作的技巧以及坚持不懈的毅力。这些将会对我的人生产生深远的影响。我期望这些技能能在未来的日子里给我带来成功，同时我也期望这些技能能解决我在未来面临的各种挑战。

军训心得体会一周 篇6

我还记得大巴车第一次停在这里的时候，我的.心里是兴奋、好奇和对军训受苦的担心。7月19日，是我们的大巴车第二次停在我们踏过千万遍的操场上，此时，我刚刚擦干泪水和雨水，心理满载着不舍，准备归程。

雨中，苦，不娇气。

当我的目光刚扫视完周围的一切，当我的手指触碰上身边的所有，当我的耳边响起教官的指令时，我开始相信自己将准备过七天“度日如年”的生活。

这是一个曾经让我痛恨过千遍万遍的地方，刚一到，从被子到枕头都是潮湿的，木板的正中央是一个圆圆的大洞，掸掉床上都几乎可以种上花草的沙石，我有些不情愿的把床单被罩套好。我们必须穿基地发的衣服，潮湿地贴在腿上，以为皮带不适合，它还在不停地往下掉。不等我抒发完悲痛的情感，我们就被拉过去训练了。天气并不是很热，但是我们要求坐在马扎上一动不动的听完开营式还是上了一个难度。身在福中不知福的我这一刻才留恋起中关村几乎无尘土的操场和崭新的教学楼。

我一直都不觉得自己娇气，然而在这一切面前，我去对自己的这一看法十分犹豫。“战士的生活就是这样”，正如歌词所唱，他们的生活环境和我们一样，甚至于比我们还要苦很多，此时的我们，其实仍然身在温室当中，被人保护着、关爱着，这样，只是小小的苦难，或许在以后的路上，我们会遇到更多挫折。

日照，炎热，要坚持。

在这里呆一天两天十分容易，然而，坚持一个月、一年的时间一定会让人难以想象，听说我们的小黑教官当兵服役xx年了。每天，在出去训练时，我都不忘记擦上厚厚的防晒霜；有的时候训练的时候到一半，我真的开始咬牙，天气很热，站着站着都会有晕晕的感觉，尤其是早晨没有吃早饭的时候。

任何事情都不可以半途而废，阳光下，我们亦是如此。这七天的生活和训练，除了那些身体不可以剧烈活动的同学外，大家都撑下来了汗流浃背、阳光刺眼，那是对我们的挑战，发烧的感冒的都坚持了，丁思佳和石雪昀，是我的两个特别好的朋友，她们都发烧了，摸着她们烫烫的额头，心里油然一种感动。

这一次军训，“坚持”是我的一个十分重要的关键词。

教官，谢谢你。

我们的教官姓曾，对我们特别好也特别忍耐，曾教官感觉憨憨的、很朴实。但是他对我们的训练毫不懈怠。第一次接触教官，第一次感受教官带来的温暖。他一般不会发火，跟我们说话的感觉很柔和，有的时候又像个孩子一样。教官也让我心疼过，那是联欢晚会的时候，大家都哭了，教官嘱咐我们：以后的路，要我们好好走。我们抽泣着哭着，然而，等到老师喊完解散，大家陆陆续续的走回了自己的宿舍，我蹲在一旁盛水，当我要上楼的时候，看到楼角有一个黑影，我定神一看，教官站在黑黑的角落里哭泣，听说教官是第一次带军训的学生，3小时的狂欢总会过去，而现在留给我们一丝怀念和忧伤。疲惫的我突然心里又有了力量：明天我该怎么做，我该怎样表达我们七天的努力，我们要怎样拂去教官的泪水。任何事情面前，教官总对我们是无私的。

五班，团结的代名词。

走方阵，走队列，甚至到吃饭，五班的同学都在一起，这个方阵里，每一位同学都是缺一不可的。而且，只要有一个瑕疵，就会影响到整个方阵的成绩。这个时候，就该唱“团结就是力量”那首歌曲了。这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬比钢还强。没错，军训是一个大团队，团结起来可以创造大于一个方阵的力量。

我相信：文一，亦是如此。

结束=开始

凤凰涅槃，这个词是不是用来形容这次军训有点夸张，但是自己的确有这样的感受。用几个词来做这次军训的关键词，也作为结束语，我想，应该是：

吃苦，坚持，无私，团结，感动。

以后，又是新的开始了。四班已经过去，五方队已经解散，然而他们的精神还在。我将汇聚到文一的家庭中，带着我学习到的，感悟到的，组成文一的一部分，在新的开始启程。

军训心得体会一周 篇7

作为一名大学生，军训是必不可少的一部分。在军训中，我不仅感受到了军人的训练与日常生活的苦楚，而且更是通过这次经历加强了自己的身体素质、团队合作能力和遵纪守法的意识。下面我将分享我的军训经历和感受。

第二段：自我管理。

在军训中，自我管理是非常重要的。每天早上，我们必须在规定的时间起床，按时开始训练。这对于我这样一个经常熬夜的人来说，是个非常大的挑战。但是从第一天开始，我就下定决心，保证自己按时起床，不迟到、早退。通过努力，我渐渐建立了一个良好的作息习惯。此外，军训期间，我们要保持基本的卫生习惯、爱护公物和遵守军训规定等等，这些都是对自我管理的严格要求。

第三段：团队合作。

军队行动需要团队合作。军训中，我们分为几个小队，每个小队有自己的任务和指挥。每天不同的训练项目，需要我们协作配合。有一天，我们要进行拔河比赛，我们小队中的一个队员在比赛前受伤无法继续比赛。我们很快商量决定，将此人替换成其他人，并重新调整了我们的战术和顺序。通过我们的团队合作，我们在比赛中取得了好成绩。

第四段：团队精神的重要性。

军训中，团队精神是必不可少的。我们不仅要在平日的训练中紧密合作，而且还要在比赛中相互协助、共同奋斗。这种精神充满了凝聚力、协调性和团结性。这让我更加明白，作为一个人，不仅要个人英勇，更要在这个共同体里做出自己的贡献。

第五段：结论。

通过军训，我认识到了很多，这也让我从中收获了很多。我不仅提高了自己的身体素质，还拓展了自己的知识和能力。我相信，这次经历对我的人生有着很大的影响。在今后的生活中，我也会将这些经验应用到实际的生活中去，为自己成长和发展做出更大的贡献。

军训心得体会一周 篇8

少年时代是无忧无虑的吧，也许是时代的进步吧“愁”推给了我，我是一个极为讨厌军训的人，想到x月x日的到来，我愁上加愁，否认的是这次军训我得到了很多。

为期七天的高中军训眼看即将结束，脱下那厚重的军装，不久我们的军人生涯也会伴随着一声一声洪亮的口号暂时拉下帷幕，拖着疲惫的身体，痛楚竟有时让我在这漆黑的夜晚久久不能入睡。

还记得那晚接到老师送上军服的兴奋，还记得和教官初次见面的激动，从那一刻起，我总算明白我并不是讨厌军训的人只是心中的畏惧感满满的，一直没有放下而已。

第一次站军姿，我都快哭了，然而我很自豪，因为我学会了坚持和忍耐，在炎炎烈日下，我必须身着军装头戴军帽，昂首挺胸站在队列中，虽然我很累，但我告诉自己我是一个兵，作为一个兵最基本的一条就是坚持。

细苗不经历风霜洗礼怎能长成参天大树，邹鹰不经历狂风骤雨怎能飞上万里苍穹，溪流不经历颠簸流离怎能交汇于浩瀚大海，而年少的我们不经历艰苦磨练又怎能成为国家的有用之材。

在这里，军训教会我什么是坚强的意志，教会我什么是团结的力量，在这里，我也尝到了种种滋味，我们磨炼了意志，品尝到了难咽的苦涩，我们锻造了身心，品尝了失败的痛楚……也许这七天是那么的微不足道，然而我很感谢它，它让我稚嫩的心灵变得充盈成熟，让我走出父母精心编织的暖巢，勇敢的站出来同风雨挑战。

感谢军训，感谢这次意志的沐浴，灵魂的升华，我赞美你军训！

军训心得体会一周 篇9

军训是每个大学生活中令人难忘的一部分，它不仅是锻炼体魄的机会，更是培养团队合作精神和管理能力的良机。作为一名参与过军训的大学生，我深有体会地相信，军训经历带给我的更不仅仅是体力上的锻炼，它对于我个人的成长与发展有着更深远的影响。下面我将从个人的心得体会、团队协作、纪律概念、意志力养成以及对未来的影响等五个方面来阐述我的观点。

首先，军训给我的最大感受是团队合作的重要性。在军训期间，我们需要与队友紧密配合，完成各项任务。无论是晨练、午休还是训练课目，只有团队成员的协作配合，才能让我们克服各种困难，并圆满地完成任务。这个过程中，我深刻体会到团队合作的力量，只有密切协作，相互帮助，我们才能顺利度过每一天的军训。团队合作意味着相互信任与理解，也是我们在未来社会中实现更大目标的基础。

其次，军训让我对纪律的重要性有了更深入的认识。纪律是军人的立身之本，而军训正是通过各种训练来对我们进行严格的纪律约束。在军训期间，我们需要按时起床，排队、集合、训练、用餐、休息等等，纪律严明而又不容忽视。通过军训，我明白了纪律不仅是为了个人的行为规范，更是为了整个团队的目标而存在的。只有依靠纪律，我们才能有序地完成各项任务，保证整个团队的效率。

另外，军训还对我的意志力和毅力培养起到了很大的帮助。在军训过程中，我们需要忍受高强度的体能训练和极端天气的考验。每一天都是如此的辛苦和疲惫。但正是这样的磨炼，激发了我内心深处的坚持和毅力。当我感到无法再坚持下去的时候，我会告诉自己只有坚持下去才能战胜困难。我相信，这样的坚持和毅力将伴随我一生，帮助我面对未来的各种挑战。

同时，军训也让我对未来有了更明确的规划和目标。通过参与军事训练，我对军队的组织管理和实际工作有了更深入的了解。我意识到，未来不仅要有一技之长，还需要具备良好的团队合作能力和纪律意识，这是我在军训中认识到的重要品质。因此，我立志将来能够为国家的建设和军队的发展贡献自己的力量。我希望通过不断努力和学习，完善自己的素质，为实现自己的梦想做出积极的努力。

总之，军训是大学生活中的重要组成部分，它在个人成长与发展中起到了不可或缺的作用。通过军训，我深刻体会到了团队合作的重要性，了解到纪律的价值，培养了意志力和毅力，并为我的未来规划了明确的目标。我相信，这段难忘的军训经历将对我的未来产生深远的影响，并成为我成为一名优秀人才的重要基石。

军训心得体会一周 篇10

第一段：军训的意义和重要性（介绍）。

军训作为大学生活的一部分，不仅锻炼了身体和意志力，也培养了团队合作和忍耐力。通过严格的训练和纪律要求，我们走出了舒适区，面对了困难和挑战，并逐渐形成了坚韧的品质和自信的人生态度。

第二段：坚持锻炼的重要性（个人体会）。

在军训中，每天早晨的晨跑、众多的体能项目和艰苦的训练让我意识到身体锻炼的重要性。坚持锻炼不仅能增强身体素质，还能提高学习和生活的品质。通过军训，我深刻理解到只有拥有强壮的体魄才能更好地应对生活中的各种困难和挑战。

第三段：团队合作的重要性（集体体会）。

军训强调团队精神，无论是站队、队列训练还是战术演练，都需要有高度的配合和默契。只有在团队中互相信任、协作一致，我们才能取得最好的训练效果。通过与队友的互动，我意识到团队合作的力量是不可忽视的，只有团结一心，才能战胜困难，取得更好的成绩。

第四段：锻炼意志力的重要性（个人体会）。

军训中坚持不懈、毫不动摇的精神给了我很大的启示。在遇到困难和痛苦时，我学会了坚持，学会了不轻易放弃。我意识到，只要下定决心，勇敢面对并克服困难，我们就能战胜自己，找到内心的力量。这种锻炼不仅对于军训有益，对于日常生活和未来的工作同样重要。

第五段：军训对个人成长的影响（总结）。

军训对我个人的成长产生了积极的影响。它不仅让我学会了坚持、团队合作和锻炼意志力，还培养了我对自己和他人的责任心和担当精神。在这个过程中，我懂得了服从和纪律的重要性，更明白了困难和痛苦背后所蕴含的价值。军训不仅带给了我宝贵的经验，也让我对未来充满了信心。

通过这次军训，我不仅锻炼了身体，还充实了内心。从每一次训练中，我懂得了努力的意义，明白了无论何时何地，我都需要坚持不懈地追求自己的目标。军训也教会了我坚韧不拔的精神，让我相信只要积极面对困难，勇于克服，就没有克服不了的困难。这次军训成为了我大学生活的重要一部分，它不仅给了我健康和活力，还带给了我一份宝贵的财富——坚定不移的精神信念。我相信这些宝贵的经历将伴随我一生，在未来的人生道路上不断激励我前行。

军训心得体会一周 篇11

军训，是一个艰苦的过程，是一个磨砺人的'意志的过程，是一个让人去体会那些生活中的苦与乐的过程。

军训了12天，在这十二天里我们也学到了很多的东西，体会到了当兵的辛苦。这十几天虽然都很辛苦，却也给了我们敢于吃苦的精神。

上午和下午分别站半个多小时的军姿成为了每天的必修课。每一个动作教官都严格要求，我们必须按照军姿的动作要领站好了，否则会被再加时间。每天站完军姿后脚都完全麻了，失去了知觉，身体也快变得僵硬，只有慢慢地，一点一点地才能使身体逐渐活动开来。这单调枯燥的训练对于从小在父母的呵护下长大的我们来说无疑是万分的艰苦。虽然秋高气爽，天公作美，在这阴霾的天气，却也个个汗流浃背。即使心里有着说不完的埋怨，也得藏在心里。通过这几天的训练，我们已经磨砺出了顽强的毅力和不怕苦不怕累的精神。

训练中，我们流下了无数的汗珠，或许有个磕磕碰碰流下了鲜血，但是唯独我们不能流下的是泪水。军训，是对我们的意志力的一种考验。流泪了就代表我们面对困难认输了。这不是我们所想要的结果，我们要的是军训结束后，我们意气风发，斗志昂扬，有着顽强的毅力，和不服输的精神。

在生活上，教官也严格地要求我们要跟军营里一致。无论是物品的摆放，还是卧具的折叠，都必须整齐，统一。看着教官把一位同学的被子折叠得就跟豆腐干差不多的方块时，心里真是佩服，也感觉到军营里的要求还真多。也许正是因为生活上的这些细节，才训练出了这些团结一致，勤俭朴素的军人作风来。

军训的过程中，我们必须努力，拼搏，挑战自我，并战胜自我，最终我们才会收获到超越自我的力量。军训，让我体验到了这平凡的生活中的快乐，让我领会到了生活中的那种淡淡的幸福，让我更加的珍惜以后的日子，让我更加坚强的向着我的人生目标迈进。

军训心得体会一周 篇12

短短的三天军训很快就要过去，深刻感受到自己的身心好像得到了一次完全的洗礼。其中我记忆最深的一句话就是“令行禁止”。这让我彻底体会到了军人严明的纪律，自律的作风。

作为公司一名实习生，我觉得这三天的训练让自己更进一步的融入到了这个团队，这个大家庭中，让我体会到了前所未有的一种感觉！

我们每天的训练内容非常简单，“稍息、立正”是一个军人最基本的东西，也是我们在军训中做得最多的动作。军训给我们讲述了一个做人最基本的道理，那就是要守规则，接受约束。所以不论我们处在什么地位，从事什么工作，都应该养成自觉遵守规则，自觉接受约束的习惯，决不能马马虎虎。“站军姿”，不仅要求我们拥有铁的纪律，还要求我们拥有良好的精神风貌。“行进立定”展现的是我们的团队作战意识，一个团队只有互相配合步调一致，才可实现目标作好工作。而“步伐变换”又告诉我们，只有集中了集体的智慧和力量，才能作到万无一失。“向左转、向右转”，讲求的是配合与协调，一个团队不仅要有配合，还要配合好，才能收到最好的效果。

第一天的训练时，每个动作都看似简单，但是却都做不好，非要在教官的反复督促下才能做出个型来。由于我们长期坐在办公室缺乏锻炼，半天下来就有人嚷嚷腰酸背痛了。下午，很多动作都做得稀稀拉拉的不够整齐，队伍里还时不时传来说笑的声音，我们就像一盘散沙，毫无集体荣誉感可言。再后来，整体训练情况有所好转，加上天气一直比较凉爽，大家也渐渐地习惯了军训生活，齐步走、正步、跑步都有了很大进步。这些成绩的取得是大家共同努力的结果。首先是每个人端正了态度，能够认真投入进去，因而收到了良好的效果。

尽管这军训只有短短的几天时间，我们却可以一改往日的慵懒，投入到紧张有序的训练中去，感受到超越自己的快乐。军训不仅培养了我们坚强的品格，也增强了我不断超越自我的勇气，使我们懂得了责任感的重要，更加强了我们的团队意识。我相信在以后的工作、生活、学习中不管从对待生活的态度上、意志力上，还是思维方式上，我们都将受益匪浅。

我相信只要公司所有人都能够团结一心，定会越来越强大！

军训心得体会一周 篇13

第一段：引言（100字）。

军训是每位大学新生都要经历的重要环节，对于许多人来说，这是一次难忘的经历，不仅锻炼了身体，也深刻地影响了心灵。在这段军训生活中，我们体会到了许多意义深远的经历和感悟，这对我们的成长和未来都有着重要的作用。在这篇文章中，我将分享我在军训中的心得体会，希望能给读者带来一些启示和帮助。

第二段：心态决定一切（200字）。

作为一名大学新生，我一直充满了好奇心和兴奋感，但同时也很害怕挑战和陌生环境。在军训的第一天，当我看到严肃的教官和紧张的军队队列时，我感到了一丝恐惧。但很快，我意识到只有积极地调整自己的心态，才能克服这些困难。在接下来的训练中，我努力保持镇静，时刻保持一种积极向上的态度，相信自己一定会有所成长。通过这种心态的调整，我不仅在军训中有所进步，也影响到日常生活中的学习和社交。

第三段：集体荣誉感的培养（300字）。

军训的另一个重要特点是强调集体荣誉感。在军训过程中，我们需要学会合作、坚韧、顽强和意志力。在不断的排练过程中，我们逐渐培养了团队精神，相互帮助和支持。在训练场上，因为自己的不小心或者互相之间的不和谐，会让训练过程出现问题，这让我们明白了团队合作的重要性。一旦达成目标，我们不仅以个人得到满足感，更因为自己的努力被团队接受和赞扬，使我们真正理解了集体意识的重要性。

第四段：放弃的力量（300字）。

在生活和学习中，每个人都会遇到一些困难和挑战，有时候我们会感到力不足和失望。但是，在军训中，我们不得不放弃一些不重要的习惯和快乐，去适应严格而疲劳的训练模式。直到最后，我们才意识到在困难中放弃是培养毅力的关键。通过训练，我们学会了克服痛苦和挑战的能力，以及坚持和努力工作的意志力。这些学习成果能够帮助我们在以后的人生中克服困难和挑战。

第五段：总结（200字）。

在军训的过程中，我学到了很多东西，包括合作、坚持和努力工作。我相信这些经验和体验能够帮助我们在未来的人生道路中有所收获。对我而言，重要的是要掌握自己的心态，保持积极的态度，对于组织的良好合作和坚持会有所回报。最终，要感谢军训让我们成长和学习，让我们更加自信和勇敢，以应对未来的挑战和困难。

军训心得体会一周 篇14

军训是每个大学生在大学阶段必须经历的一段特殊的历程。在这期间，我们不仅锻炼了身体，还培养了坚强的意志力、纪律意识和团队协作能力。回首军训生活，我收获颇多，以下是我关于军训的心得体会。

首先，军训让我倍感军人的艰辛和付出。军营中的一切都离不开严格的军事纪律和高强度的训练。每天早晨五点钟的起床铃声成了我每天最幸福之时的恶梦，而持续数小时的军事训练则让我全身每一寸肌肉都在颤抖。这让我深刻体会到，成为一名合格的军人，需要经过长时间的锤炼和付出。

其次，军训使我懂得了团队协作的重要性。在军训中，一个人的力量是微不足道的，只有团队的力量才能让我们完成各种训练任务。在每一次训练中，不论是携手合作完成障碍练习，还是在集体操练中精确无误地完成各种动作，都需要我们紧密配合、相互协助。通过与队友们的默契配合，我深刻体会到团队协作的力量和价值。

再次，军训磨砺了我坚强的意志力。在军训中，我们要面对许多艰苦的训练项目，而其中最考验意志力的莫过于长时间的集合操练。每次操练都需要保持高度集中的注意力，保持正确的姿势和一丝不苟的动作，这需要我们克服疲劳和困难，坚持到底。虽然身心疲惫，但每一次经历都会让我更加坚强，更加勇敢面对生活中的各种困难。

此外，军训还培养了我对纪律的敬畏和遵守能力。军营里，严谨的军事纪律无处不在。例如，在各种集合场合，我们必须保持整齐划一、肃静有序。这种严格的纪律要求让我深刻体会到，只有遵守纪律，才能让集体更加有序，任务更加顺利完成。这种敬畏和遵守纪律的能力不仅在军事训练中有用，也会在今后的学习和工作中起到重要的指导作用。

最后，军训让我更好地了解了自己。在军事训练中，我们面对的是自己的身体素质和心理素质上的挑战。通过经历各种艰苦的体能训练和挑战，我深刻认识到自己的身体素质上的不足，并逐渐找到了一些提高的方法和策略。此外，在团队协作和意志力的考验中，我逐渐发现自己的优点和不足，从而更好地了解自己的特点和潜力。

综上所述，回顾军训之后，我深深感受到了军事训练所带给我的诸多收获和启示。军训不仅锻炼了我的身体，更培养了我坚强的意志力、纪律意识和团队协作能力。军训是我人生中一段难忘的经历，我将会铭记其中的教训和感悟，并将其应用到未来的学习和工作中，为自己的成长和进步而努力。

军训心得体会一周 篇15

军训是一种独特的体验，它不仅是对身体的锻炼，更是对人生态度和价值观的塑造。参加四年一次的大学军训让我深刻体会到了团结协作的重要性，锻炼了自己的意志力和毅力。在军训中，我不仅学到了纪律和秩序，还体会到了团队合作的意义，这些都是我今后生活和工作中不可或缺的素质。通过这次军训，我明白了只有通过付出努力，才能收获更多。我相信这些经历会影响我未来的成长，并让我成为更好的人。

首先，军训让我领略到了纪律和秩序的重要性。在军训中，每个人都必须严格遵守规定的动作和指令，没有人可以随意做出个人行为。这种纪律的要求让我更加明白，在一个团结有序的集体中，个人的行为对整体都有着举足轻重的影响。只有通过高度的纪律性，才能保持队伍的统一、有序，才能完成各项任务。这种经历让我在今后的生活、学习和工作中都更加注重自律，从而更加有效地规划和管理自己的时间和行为。

其次，军训也让我深刻体会到了团队合作和互助的意义。在军训中，每个人都需要承担相应的任务，并在集体中协同努力，完成各项任务。每个人都是团队中的一份子，没有个人英雄主义，只有一个目标，就是团队的成功。通过和队友一起排练、一起训练，我明白了只有相互信任和支持，才能取得最好的成果。这种团队合作的精神也会在以后对我起到积极的影响，让我更加愿意和他人合作，更加注重集体的利益。

再次，军训锻炼了我的意志力和毅力。军训是一项艰苦的训练，早上的晨跑、白天的操练、晚上的夜训都需要我们付出大量的体力和精力。在这个过程中，我体验到了体力的极限和坚持的重要性。无论是酷暑还是严寒，无论是怎样的疲劳和痛苦，我们都必须坚持训练到底。这使得我学会了克服困难、坚持到底的毅力，这种精神在今后的人生道路中将起到重要的作用，让我能够面对困难和挑战，勇往直前。

最后，军训让我明白了只有通过付出努力，才能收获更多。在军训中，我们每个人都要不断努力，通过锻炼来提高自己的身体素质，通过规范的动作来展示出我们的军人风采。我们的努力和付出不仅受到了教官和领导的赞许，同样也为我们带来了满满的成就感和自豪感。这个过程让我明白了努力的重要性，从而成为了我今后学习和工作的动力。只有付出了努力，才能实现自己的目标和理想，才能过上更加充实和有意义的生活。

总的来说，军训让我受益匪浅，不仅在体力上得到锻炼，更重要的是在思想和精神层面得到了成长。通过军训，我领悟到纪律和秩序的重要性，体验到团队合作和互助的意义，锤炼了自己的意志力和毅力，明白了只有通过付出努力，才能收获更多。这些经历将在我未来的人生道路上起到积极的影响，让我成为更好的人。我相信，通过这次军训，我将更加努力地去追求自己的梦想，勇往直前地走向成功的道路。

军训心得体会一周 篇16

如今，军训已经成为许多高校的必修课程，也是磨练学生意志力和锻炼体魄的重要途径。在这短暂的一周里，我收获了很多，除了烈日下的汗水和不期而至的疲惫，更多的是对生活的认识和对自己的了解。接下来，我将分享一些我在军训期间所体会到的心得。

第二段：认识到自身的不足。

其实，在参加军训之前，我一直认为自己身体素质良好，但是在军训的第一天，我就发现了自己的局限性——我跑步的速度并不理想，同时，在站立军姿的时候，我也感到脚踝有些麻痹。之后，我谨慎地观察了其他同学的表现，以此为动力不断地调整和突破自己的局限，不断提升自我，最终达到了我想要的效果。

第三段：锻炼意志力和坚持不懈。

军训期间，我们在烈日和高温的情况下进行了长达四个小时的训练，而且每天都有这样的任务。在这个过程中，我逐渐明白了什么叫做坚持不懈和战胜困难。虽然四个小时的时间很长很难熬，但是我们必须始终保持警惕和精力充沛，训练才能更加有效。

第四段：加强集体合作精神。

在军训中，我们与队友密切合作，完成任务，克服困难。这个过程给了我一个更好的理解：在团队，“我们是一体的”，每个小任务的成功都依赖于全体队员的支持和协助。因此，在平时的生活中，我会更加重视与他人的合作，遵循团队精神，将协作和配合推向一个新的高度。

第五段：结语。

军训虽然短暂，但是对我而言，它是一次对自己的体验和提升，帮助我更加全面地认识自己，也让我更加理解和接受社会各种不同的生活体验。在日后的学习和生活中，我将更加努力地发扬军训所传递的精神，成为一个更加优秀的人。

军训心得体会一周 篇17

军训是大学生活中至关重要的一部分。作为一名大一新生，从我进入大学的第一天开始就开始了为期一个月的军训。通过这段时间的锻炼，我收获了许多宝贵的经验和体会。首先，军训教会了我坚持不懈的精神。其次，军训让我明白了团队合作的重要性。然后，军训加强了我自律自强的意识。最后，军训使我对军人职业有了更深刻的理解和尊重。通过这一段经历，我深刻认识到了军训对我的价值和意义，这将对我的未来产生深远的影响。

首先，军训教会了我坚持不懈的精神。在军训中，我们要经过严格的体能训练和军事技能的学习。这些训练项目非常艰苦，让我多次想要放弃。然而，我明白了只有坚持下去才能取得进步。每一次的汗水和疲劳都是我成长的经验，让我变得更加坚强。在军训结束时，我已经不再是一个软弱的新生，而是一个具备坚韧精神的大学生。

其次，军训让我明白了团队合作的重要性。在军训中，我们每天都要进行集体训练和集合队列，要求我们相互配合和默契配合。每个人都有自己的任务和责任，只有合作才能完成任务。我记得有一次，在队列训练时，我没有按时抬头，结果引起了整队的不整齐。这让我认识到自己的错误不仅会影响自己，还会影响整个团队。从那以后，我更加注重与队友的配合，在团队中发挥自己的作用。

然后，军训加强了我自律自强的意识。在军训中，我们不仅要遵守军事纪律，还要按时参加各项训练和活动。只有准时完成任务，才能得到指导员的认可和肯定。这让我明白了时间的宝贵和规律性的重要性。因此，我开始制定计划和目标，严格按照计划执行。我学会了自律和自强，这对我以后的学习和生活都有很大的帮助。

最后，军训使我对军人职业有了更深刻的理解和尊重。在军训期间，我了解到军人的辛苦和付出。他们无私的奉献和对国家的忠诚让我深受感动。在军训中，军官们严格要求我们，但他们也是我们的榜样和引导者。我从中学到了优秀军人的操守和品质，对他们有了更深层次的尊重和敬佩。

通过这段经历，我深刻认识到了军训对我的价值和意义，这将对我的未来产生深远的影响。军训让我成长为一个更加坚强、自律和有责任心的人。我相信这些品质将在将来的学习和工作中发挥重要作用。我也更加理解和尊重军人职业，对他们的奉献和付出表示敬意。军训经历让我受益匪浅，我将牢记所学，努力成为一个对社会有用的人。我相信，通过军训，我在大学生活的起点上迈出了坚实的步伐。

军训心得体会一周 篇18

四天的军训生活虽然短暂，但我们仍然受益匪浅。当我们站在军训营地上训练时，我才真正体会到什么是严。寒风不留情地迎面扑来，我们不能喊冷，更不能动一动，就这样凭着顽强的毅力，默默坚持着，“好的开头是成功的一半”但要获得成功，其实还要好好地坚持到底。坚持意味着忍耐，最终，我们还是坚持到底了，也笑到了最终。因为我们有信心，有实力，所以优秀的成绩便是给我们的最好回报。

坚持下来很不容易，鲁迅先生十分赞赏虽然是最终一个但仍能坚持跑到终点的人。这样的人在赛程中可又最不引人注目，但却最能鼓舞我们这些遇到困难就想退缩的人。坚持是一种品质，需要我们去培养，三天的军训生活，就培养了我们这种品质，而坚持的可贵之处，也正在于它能够培养我们许多品质。还有这样一个哲理故事：每个人都有惰性，并且我们每一天都处在惰性包围之中。惰性像稻草，一根根地向我们压来，一开始你感觉不到它的重力，但当它越积越多，最终有一天，只须添上最终一根举足轻重的稻草，你就会坚持不住啦!最终会被它压趴下。在那些惰性稻草压迫我们的过程中，人是无知无觉地坚持的，这是一种心灵上的抗争。

大家都明白，一鸣惊人的人，肯定是默默无闻过一个相当长的时期;豁然开朗的境界，必然经过一段昏蝉狭窄的路程。这之间，最重要的是坚持。所谓“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”也正是这个意思。坚持体现着沉着，愚公荷担移山，终得天帝相助;达摩静坐参禅，石壁为之感化。这样的效果，虽是不可企求的，但毕竟是坚持者才会得到的待遇。

同学们，请相信“所有坚韧不拔的努力，迟早会取得报酬的”这句话吧!

军训心得体会一周 篇19

我开始走进新集体的第一天,也是我军训的第一天,这我体会到了在外面生活的辛苦。

一直听长辈说：部队是一个纪律严格的地方，军营非常艰苦，在他们那个时候，光站军姿就要练七、八天，真正要做到站如松、坐如钟的境界。说实话，虽然我的军训时间比较短，我还是觉得像是魔鬼训练营一样，让我不知不觉开始想家，开始哭了，也开始明白什么叫做“身在福中不知福”了。不过，我也觉得虽然军训很苦，但是苦中有乐，自己也得到了锻炼。像不会洗衣服、睡懒觉等等，都在这里有所改正，一向比较懒、有喜欢拖时间的我在这里得到了极大的锻炼。这次军训真的让我变了一个人，改正了很多缺点，更重要的是让我知道互相帮助、团结友爱的重要性，从不认识到认识，短短的时间让我结识了许多的朋友，我很开心。

教官对我们很严格，但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。我开始相信姐姐的话。当兵的看似很威风，但他们付出的汗水是我们根本无法想象的。当他们有成就时都会很怀念过去，也会珍惜现有的成果。所以当我觉得很苦很累时，当教官对我严格要求时，我振作起来，因为我知道教官也是由当兵开始苦出来的，他们付出更多的汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢?我觉得自己应该做得更好，虽然我常会因为没有做好被批评，但只要是我努力做了，无论被批评还是被表扬都是值得的。

俗话说：十年寒窗苦。读书尽管辛苦，可当兵的比我们更累、更苦，所以这些苦也就算不了什么了。不是说失败是成功之母么?不是说先苦后甜么?不是说没有最好只有更好的么?所以我会尽量做到最好。我也深深的知道教官的辛苦。通过这次军训我知道自己长大了、懂事了、让我知道自己不再是一个小孩子，不应该向家长撒娇了。

有人说：人生下来第一件事就是哭，没有笑的。上帝也许是不公平的，但他给了我们公平的时间和大脑;他注定人必须从苦到乐，不付出哪来的收获?正如农民种田一样，春天播种，然后要施肥、治虫等等，经过一系列苦活、累活之后，秋天才会有收获。所以，我们一定要不怕苦不怕累，只要能过去就能让自己受益一辈子。你努力了，你收获了，别人不能沾什么光，但你没有收获，别人就不会看得起你，你就会苦一辈子，所以我们一定要努力付出，付出越多就会有越多的收获。所以军训虽苦，但收获是不可估量的，也能为我们在人生道路上打下良好的基础。

这次的军训让我学会了独立，改正了许多的缺点。我感谢这次的军训!