医患沟通实践体会通用8篇

网友 分享 时间:

【参照】优秀的范文能大大的缩减您写作的时间,以下优秀范例“医患沟通实践体会通用8篇”由阿拉漂亮的网友为您精心收集分享,供您参考写作之用,希望下面内容对您有所帮助,喜欢就复制下载吧!

医患沟通实践体会【第一篇】

医患沟通是医疗领域中非常重要的一环,良好的医患沟通可以改善医疗质量,提高患者满意度,减少医疗纠纷等问题。我有幸在实践中参与了医患沟通,并从中体会到了很多心得体会。下面将从准备工作、沟通技巧、尊重患者意见、建立信任关系以及错误处理等五个方面进行阐述。

首先,准备工作是医患沟通中至关重要的一步。医生应在见面患者之前了解患者的基本情况,包括病史、病情等,以便能更好地与患者交流。同时,医生也应主动了解患者对自己病情的理解和期望,及时解答患者的疑问和担忧。在准备阶段,医生还应反思自己的态度和语言,以便能够更好地与患者建立联系。只有做好准备工作,才能更好地开展医患沟通。

其次,沟通技巧也是医患沟通的重要环节。医生应当使用简单易懂的语言,避免使用专业术语,以免让患者产生困惑和焦虑。医生在沟通中应用肢体语言和面部表情传达自己的情感,给予患者更多的关怀和理解。在沟通中,要注重倾听患者的意见和需求,尊重患者的主观感受。只有理解患者的需求,才能更好地满足他们的期望,提高医患关系。

第三,尊重患者的意见是医患沟通中非常重要的一点。患者作为被治疗方,对自己的身体情况和治疗方案有着自己的看法和认识。医生应尊重患者的选择权和知情权,在治疗方案上给予患者自由选择的机会,并解答患者的疑问。在遇到患者对治疗方案持否定态度时,医生应当耐心倾听并寻找双方都能接受的解决办法。只有尊重患者的意见,才能更好地与患者建立互信的基础。

第四,建立信任关系是医患沟通的关键。医生应当以诚信、专业和同理心作为基本原则,与患者建立良好的信任关系。在沟通时,医生不应隐瞒真相,应当真实地告知患者自己的意见和判断,避免给患者产生更多的困惑和疑虑。同时,医生应积极获得患者的信任,主动与患者分享自己的经验和知识,给予患者支持和鼓励。只有建立信任关系,才能更好地推进医患沟通的进程。

最后,错误处理也是医患沟通中必不可少的一环。医生无论再专业也难免会犯错误,如处理不当、用药错误等。当发生错误时,医生应当勇于承担责任,及时向患者道歉并进行合理的赔偿。同时,医生应当以开放的心态面对错误,倾听患者的批评与建议,及时进行改进。只有正确处理错误,才能挽回患者的信任和尊重。

综上所述,医患沟通是一种相互理解和尊重的过程。医生应当做好准备工作,运用恰当的沟通技巧,尊重患者的意见,建立信任关系,在错误处理中勇于承担责任。只有这样,才能更好地推进医患沟通,提高患者的满意度,促进医疗事业的健康发展。

医患沟通实践体会【第二篇】

近年来,医患关系问题备受关注,医患之间的互信与沟通问题一直困扰着诸多医疗机构和患者。为了改善这一局面,医患CICARE沟通模式应运而生。在实践中,我深刻体会到这种沟通模式的重要性和有效性,同时也对自己的心得有了一些新的认识。下面我将从多个角度对医患CICARE沟通心得进行探讨。

首先谈到感受方面,CICARE沟通模式中的关怀(Caring)给予了患者更多的温暖和安慰。在之前,我只是在医生的伪关怀下度过,从未真正感受到被尊重和被关心。然而,通过应用CICARE沟通模式,医生们开始注意到我作为患者的需求和感受,用真心实意的话语来安抚我,让我感受到了被理解和被尊重的温暖。同时,医生们也展示出对医疗过程和他们的职责的尊重,通过关怀,他们的热情和诚意深深感染了我,我逐渐放下了心中的疑虑与忧虑。

其次,聆听(Listening)在沟通过程中起到了至关重要的作用。在以往的医患沟通中,医生总是急于开解,很少耐心地听我述说自己的病情和困惑。而CICARE沟通模式指导医生们倾听患者的心声,理解他们的处境以及他们的需求。正是因为医生们倾听了我的痛苦和担忧,他们才能够更好地诊断我的病情并制定出最佳的治疗方案。在聆听的过程中,不仅仅是语言的交流,更是对患者情感的倾听,这样我才能够真正感受到医生的关心和支持。

再次,沟通(Communication)中的信息传递效果非常显著。在CICARE沟通模式中,医生注重用简单明了的语言解释医学术语,使得患者能够轻松理解和记忆。在我与医生的沟通过程中,医生总是耐心地解答我的问题,并且不厌其烦地重复关键信息。同时,医生们提供了一些易于理解的图表和文字资料,让我能更直观地了解疾病的发展和治疗计划。这样的沟通方式让我感受到了医生的专业性和务实性,也让我对病情的了解更加全面和准确。

然后,合作(Cooperation)是医患CICARE沟通模式的重要组成部分。借助于这种模式,医生们鼓励患者参与决策,与医生共同制定治疗方案,增加了治疗的积极性和效果。在我与医生的合作中,我们达成了治疗方案并共同努力实施,我愿意积极配合医生的治疗计划,医生也借此机会监控我的病情。通过这种合作模式,双方建立了更加亲近的关系,共同追求健康的目标。同时,治疗过程中的风险也得到了最大程度的减少。

最后,教育(Education)是医患CICARE沟通模式的一项重要任务。通过教育,医生们向我介绍了有关疾病的知识,聪明化了我对病情的认识和对患者自身管理的理解。这种教育不仅是医生向患者提供的知识,更是医生对患者的培养,让患者能够更有自信地应对病情,同时也使我更加积极主动地参与到治疗计划中来。通过这样的教育模式,我明白了健康的重要性和保健的方法,也为以后的生活提供了更好的指导。

总之,医患CICARE沟通模式对于医患关系的改善和医疗质量的提升起到了重要的作用。通过关怀、聆听、沟通、合作和教育,医患之间建立了更加信任和互动的关系。对我来说,这不仅是一种医患关系的改善,更是对我治疗过程的极大帮助。我十分感谢医生们对我进行的CICARE沟通,也对这种沟通模式有了更深刻的理解和体会,我相信在未来的医疗中这种模式将变得更加成熟和有效。

医患沟通实践体会【第三篇】

医患沟通是社会医疗服务中必不可少的一环,它涉及到医生和患者在性别、文化、教育、社会背景等方面的差异,这些差异会对沟通产生影响。在医患沟通中,患者往往处于被动的地位,需要医生来提供专业的诊断和治疗服务,这就需要医生在沟通中主动地为患者提供信息,并且保持充分的沟通。本文通过个人的经验来探讨医患沟通中的心得体会。

第一段:了解患者的需求。

医生在沟通中首先应该了解患者的需求。患者在不同的时间、不同的情况下对于疾病的认知和需求也是不同的。有的患者对于疾病了解甚少,可能需要从基础开始向他们解释。有些患者可能担忧各种后果,特别是对于生死状况不确定时的不安全感,这时医生不仅要清晰有效地传达信息,还需要通过语言、声音、动作等方式确立一种信任的关系。因为这样的沟通可以让患者心中充满希望,减轻焦虑心理,便于接受治疗。

第二段:用简洁明了的语言进行沟通。

医患沟通中的语言非常重要,简洁明了、易于理解的语言可以让患者更好地实现与医生的沟通。通俗易懂、生动有趣的语言可以让患者快速掌握和理解自己的疾病状况,并能够按照医生的意愿参与到治疗方案中来。同时语言简明、表达清晰的优良传统,也是跨文化的交流中不容忽视的重点之一。

第三段:谦虚、耐心的态度尤为重要。

除了在语言方面,医患沟通中的态度也是其关键的一部分。在与患者沟通时,医生应该尽量采取低调、谦虚的姿态,让患者感到医生对他的关注和尊重。同时,医生应当保持耐心,尤其是在回答患者晦涩不清的问题时,应该尽量避免烦躁、嫌弃的情绪,亲切而有耐心地向患者解答问题,并不断鼓励和支持他们。

第四段:面对不同的文化背景时应当采取维度化的认知。

在医患沟通中,对于不同文化背景的患者,医生需要采用更为维度化的认知。例如,患者的宗教信仰、民族文化等都会对诊疗过程产生影响。可以适当的增强对患者文化背景的倾听和理解运用,并寻找共同点,有助于建立良好的沟通与交流。更需要理解的是,文化差别是不能透过翻译或字面意思得到解决的,而是需要真正地投入静听心与理解文化多元性。

第五段:医生的责任是原则是救治病人。

最后,我们要明白,医生在医患沟通中的首要责任是救治病人。因而,医生在沟通中不应当刻意地过多关注患者个人的文化背景,而应该以医学原则为基础,给予专业的治疗建议。这就要求医生必须了解并能够学习、运用当前最新有效的病理学和治疗技术。同时在了解不同患者的状况后,必须采取正确的诊疗方法和药物治疗方案,最终实现为患者创造健康的目标。

总之,在医患沟通中,医生要以患者的需求为基础,采用通俗易懂、简洁明了的语言进行交流,采取谦虚、耐心的态度,善于维度化的认知不同文化背景的患者,最终以医学原则和责任为核心,为患者创造健康。医生应该不断地努力提高自己的沟通技巧和道德力,更为完善地服务于患者需要。

医患沟通实践体会【第四篇】

医患沟通作为医疗行业的一个重要环节,关系着患者的健康、医护人员的职业形象和医疗机构的信誉度。然而,在实际操作过程中,往往会因为医护人员的语言表达不当、态度冷漠等问题导致沟通出现误解,进而影响医患关系和治疗效果。作为一名专职听写机器人,本文将结合自身听写经验和案例,从语言表达、沟通技巧、情感掌控等方面分享个人心得体会。

第二段:语言表达。

语言表达是人类交流的基础,也是医患沟通不可或缺的一部分。在医患沟通中,医护人员应尽量用通俗易懂的语言描述病情及治疗方案,避免使用过于专业或难以理解的术语,以免引起误解。同时,医护人员在表达观点、建议时也要严谨客观、亲切友善。例如,一位患者因为不慎摔倒,导致骨折,需要住院治疗。当医生面带严肃地告知患者需要做手术时,患者的精神状态会更加紧张。然而,当医生换一种更为友善的语气提醒患者手术流程时,患者的紧张情绪可以得到有效缓解。

第三段:沟通技巧。

在医患沟通中,沟通技巧的运用可以起到事半功倍的效果。首先,要注意交流的双向性。不仅要仔细聆听患者的表述,在确保理解的基础上,也要适时地向患者传递相应的信息,以避免患者由于听不明白而产生不必要的焦虑和恐慌。其次,在面对患者的质疑和疑虑时,医护人员应该以理性的态度去回答,并且也可以适当启发患者的思考,让患者自己找到答案。最后,沟通技巧也可以通过用眼神、微笑等肢体语言来传递情感信息,增强沟通效果。

第四段:情感掌控。

情感是医患沟通中一个非常敏感的因素,它的变化会直接影响到患者的治疗效果和医护人员的职业形象。因此,医护人员需要在沟通中掌控自己的情感,尽量保持平静、亲切的态度。例如,当患者情绪不稳定是,医护人员首先要注意自己的情绪,减少自己的焦虑和不安,让患者感受到自己的镇静与理智,从而平静地安抚患者的情绪变化,避免情绪失控。

第五段:总结。

医患沟通虽然在实际操作过程中会遇到不少难题,但正确而有效的沟通可以起到事半功倍的效果。在语言表达、沟通技巧和情感掌控方面上,医护人员需要不断加强写炼,提高自身的沟通能力,以更好地满足患者的需求,增加患者的信任度和满意度。

医患沟通实践体会【第五篇】

医患沟通是医疗工作中十分重要的环节,它能够促进医患双方的有效沟通,建立彼此的信任关系,提高医疗质量和效益。但是,由于各种因素的影响,医患沟通常常会出现问题,甚至导致医疗纠纷的发生。在经历几次医患沟通后,我深刻认识到沟通对于医学工作的重要性,同时也有了自己的心得体会。

一、适当的语言表达能够化解矛盾。

在我所在的科室,有一位女性病人,来自农村,无法看懂大部分医学术语。之前,我用大量的医学术语向她解释病情,结果她不仅没有听懂,还误会了治疗方案。后来,我采用通俗易懂的语言,并附有手绘图谈话,让她理解了治疗方案和病情,她和家属都感到满意。从这次经历中,我认识到医生应该能够灵活切换语言风格,根据不同的患者和病情选择合适的表达方式,能够化解矛盾,建立信任,让患者感受到温暖和关怀,从而更好地接受治疗。

二、关心患者情绪能够摆脱“冰山症”

有一位病人,他因为疾病工作、生活受到了影响,导致情绪低落。我在沟通时,不仅仅关注他的病情,也关心他的心理状况,尽量让他觉得温暖。和他交流时,我通过合适的话语,让他感受到我对他的关心和理解,他的心情也明显转好。再次见到他时,他主动向我表达了感激之情。从这次经历中,我认识到在医患沟通中,医生需要不仅仅关注患者的病情,更应该能够听取患者的内心感受,关注患者的情绪变化,探讨他们的顾虑和问题,才能够避免“冰山症”,使沟通更加顺畅。

三、耐心细致的讲解能够消除疑虑。

有一位年龄偏大的患者,他对治疗方式和手术后的注意事项有许多疑问,于是我在治疗前全面地解释治疗方案,并详细说明了麻醉的相关问题、手术后的用药和注意事项等细节,针对他不理解的问题耐心细致地解答。最终,他成功地接受了治疗。从这次经历中,我认识到解答患者的疑虑和不理解是医生沟通的重要环节。医生在沟通过程中,应该认真倾听患者的问题,通过逐一解读的方式对病情、治疗方案等问题进行详细讲解,这样可以消除患者们的疑虑和不安,让他们更加信任和满意医生。

四、从患者角度出发思考问题。

在处理一个病例时,我发现自己对患者家属的态度过于理智,没有考虑到他们的情感需求,导致了一些沟通上的问题。后来,我冷静思考,从患者家属的角度出发,试着理解他们的一些情感需求和问题,及时听取他们的意见和建议,并充分亲切地沟通和关注。这样,有效地解决了问题,更好地推进了治疗工作。从这次经历中,我认识到医生在沟通中,不能只从自己的角度出发,更需要考虑到患者的需求,实现双方的交流,从而成功地推进和完成治疗。

五、加强耐心和自我控制能力。

沟通不是一件简单的事情,很可能会遇到各种情况,比如语言不通、情绪不稳等问题。我在一次沟通中遇到了情绪激动的病人,他为自己的疾病感到担忧,而且对医生也存有不信任的想法。在这种情况下,我需要冷静分析处理,增强自控和耐心,通过合适的语言,缓解患者的情绪,成功地建立了信任关系,病人更加愿意配合治疗。从这次经历中,我认识到医生需要具备强大的耐心和自我控制能力,在面对各种情况时,要时刻保持冷静和理智,从容面对并解决沟通问题。

总之,医患沟通是一项十分重要的工作,要做到沟通顺畅、情感互通,医生需要具备丰富的经验和技能,遇到问题时要加强自我反思和总结,不断优化沟通策略,保持良好的心态,才能在医生与患者之间建立信任和理解,高效完成医疗工作。

医患沟通实践体会【第六篇】

医患关系始终是一个备受关注的话题,而沟通是医患关系中最为重要的一环。在医疗服务过程中,良好的沟通不仅可以缓解医患矛盾,还有助于医治疾病和提高医疗质量。本文将阐述个人医患沟通的心得体会,旨在引导医患之间建立良好的沟通关系,提高协作效率,达到共赢。

第二段:建立沟通出发点。

在医患沟通中,建立一个良好的出发点至关重要。医生要切实了解患者的需求和心理,因为许多患者看病除了求医问诊外,更多地关注的是心理上的安慰和支持。因此,医生在合理分配医疗资源和诊疗方案时,要考虑到患者的实际情况,并倾听他们的声音。这样,双方才能建立起开诚布公、互相信任的沟通基础。

第三段:提高语言表达技巧。

在医患沟通中,语言表达的清晰明了和技巧得当至关重要。医生应该用浅显易懂的语言向患者介绍病情和治疗方案,要注意避免使用专业术语和语言难度较高的句式。在认真倾听患者的叙述时,需要更加细致入微,充分表现出专业态度的同时,提高患者的理解程度。此外,在沟通中还需要注意肢体语言、语气等细节,这些细节很容易影响沟通的效果。

第四段:增强情感沟通能力。

除了语言沟通技巧,医生还需要具备情感沟通能力。医生要以平等、尊重、关爱的态度与患者沟通,要考虑到患者的恐惧、担忧和痛苦,并根据不同的患者情况采取适当的情感调节技巧,帮助患者缓解紧张、放松心情。在此基础上,医生与患者之间建立起了良好的情感互动,才能更有利于疾病的治疗和康复。

第五段:总结。

沟通是医患关系中至关重要的一环。医生要建立良好的出发点,提高语言表达技巧和情感沟通能力。只有让患者感受到医生的真诚和关爱,才能建立良好的沟通关系,提高医疗质量和治疗效果。在医患之间保持沟通畅通,不断增进医生与患者之间的信任与理解,不仅是医生的职业责任和荣誉,更是患者的权利和福祉,应该获得社会和患者的支持和认同。

医患沟通实践体会【第七篇】

医患沟通是医疗行业中至关重要的一环。无论是医生还是患者,都需要建立一个良好的沟通渠道,以确保医疗服务的最佳效果。在我的职业生涯中,我一直致力于医患沟通的理解和实践。在过去几年中,我积累了很多有关这个话题的体验和思考,分享一些我的心得体会,希望对您有所帮助。

第一段,介绍医患沟通的重要性。

医患沟通是医疗服务过程中必不可少的一环。它涉及到医生和患者之间的语言、态度、非语言行为和心理因素等方面的相互作用。一个良好的医患沟通能够消除患者对医疗过程的恐惧和疑虑,增强他们的信任感,同时也能够帮助医生更好地了解患者的病情、需求和期望。当医生和患者之间建立了一个相互尊重、支持和协作的关系,医疗服务的质量就可以得到显著提高。

第二段,分析医生在医患沟通中的角色和责任。

医生在医患沟通中扮演着极为重要的角色。医生首先需要倾听患者的话语,了解其病情、病史、症状以及不良反应等方面的信息。另外,医生还需要提供患者所需要的信息,如诊断结果、治疗计划和注意事项等方面的信息。在这个过程中,医生应该使用简单明了的术语解释医疗问题,清晰地传达信息,并尊重患者和他们的家人。当医生能够在沟通过程中积极参与,了解并满足患者的需求时,患者就会有更多的信心,同时,医疗也会得到更好的效果。

第三段,探讨患者在医患沟通中的作用和责任。

患者在医患沟通中也有着重要的作用。他们需要勇于表达自己的问题和疑虑,并清晰地传达所需的相关信息。患者还应该充分地理解他们所接受的医疗方案,以便更好地参与医疗决策的过程。他们可以帮助医生更好地了解他们的需要和对医疗帮助的期望。在医患沟通的过程中,患者还应该表现出尊重医生的态度和合理的期望,这样才能让整个医疗服务过程更为顺利。

第四段,谈论医患沟通中存在的挑战和应对策略。

医患沟通并非总是顺利的。医生和患者之间可能出现一些挑战,如沟通方式不当、语言障碍、文化差异和信任问题等。在面对这些挑战时,医生可以提前做好充分的准备,了解患者的文化背景和个人价值观,以便更好地进行沟通。他们还可以让翻译、传真机和其他辅助工具来帮助患者更好地理解医疗信息。患者也可以借助家庭成员或朋友的帮助更好地理解医疗方案并且传达自己的观点。

第五段,总结医患沟通的重要性和对于患者生活的影响。

在整个医疗服务过程中,医患沟通扮演着至关重要的角色。一个良好的医患沟通可以帮助医生了解患者的情况,更好地诊断和治疗患者的疾病,同时也可以让患者有更好的体验和治疗效果。患者能够更好地理解他们的病情,并参与到医疗决策的过程中,以便更好地获得医疗服务。因此,医生和患者都应该积极地探索和实践医患沟通,以便为患者生活增加幸福和健康。

医患沟通实践体会【第八篇】

常言道,“好言一句三冬暖,恶语伤人六月寒”。为了构建和谐的医患关系,我院从从10月18日至11月30日开展了“沟通月”活动,并提出了活动主题口号——“沟通无处不在,沟通从心开始”,把对病人的尊重、理解和人文关怀体现在从患者入院到出院的医疗服务全过程中。

一、基本概况。

员工进行面对面沟通100余人次;住院两天以上的病人对所在科室科主任、护士长、管床医师、责任护士知晓率达80%以上;外科护士长更是身先士卒,员工踊跃参与。他们对病人的沟通不是搞形式,走过场,而是切切实实地倾听他们的心声,扎扎实实地解决他们的困苦,所以每次检查病人对科室科主任、护士长、管床医师、责任护士知晓率不仅达90%以上,更有赞不绝口的褒奖。通过“沟通月”活动的开展,达到了科室与科室之间、员工与员工之间、医护与患者之间建立相互尊重、理解、信任的新型伙伴关系、医患关系,维护了患者切身利益,增强了医护人员的责任意识和法律意识,提高了医疗服务质量,确保了医疗安全,涌现出了外科为主的明星沟通团队,王丽亚、张梅贞、邹建国、吴美亚、陈杏珍等一批“沟通明星”。

二、基本做法。

通过这次沟通活动,结合平时工作体会,我们总结出一些行之有效的做法。

(一)、沟通方法。

1、预防为主的沟通:

在医疗活动过程中,如发现可能出现问题苗头的病人,立即将其作为重点沟通对象,针对性的进行沟通。如内科病区护士长徐重萍经常在早、晚交班时将值班中发现的可能出现问题的患者和事件作为重要内容进行交班,使下一班医护人员做到心中有数、有的放矢地做好沟通与交流工作。

2、交换沟通者:

接诊一些急性酒精中毒的患者,这些病人往往有两个特点,一是情绪难以控制,二是陪伴者也是激动型的人,当接诊医生与他们沟通陷入僵局时,交换一下沟通者往往起到事半功倍的效果。

3、书面沟通:

对丧失语言能力或需进行某些特殊检查、治疗、重大手术的患者,患者或家属不配合或不理解医疗行为的、或一些特殊的患者,当采用书面形式进行沟通。

4、集体沟通:

当下级医生对某种疾病的解释不肯定时,先请示上级医师或与上级医师一同集体沟通。内二科对一些危重病、疑难病人特别是诊断心肌梗死的病人往往采取集体沟通的形式,给病人亲属留下一个非常重视的印象。

5、协调统一后沟通:

诊断不明或疾病病情恶化时,在沟通前,医生与医生之间,医生与护士之间,护士与护士之间相互讨论,统一认识后由上级医师对家属进行解释,避免使病人或家属产生不信任和疑虑的心理。

(二)沟通技巧。

与患者或家属沟通时应体现尊重对方,耐心倾听对方的倾诉,同情患者的病情,愿为患者奉献爱心的姿态,并本着诚信的原则,坚持做到以下几点:

“一个”技巧。

多听病人或家属说几句,尽量让病人和家属宣泄和倾诉,对患者的病情尽可能作出准确解释。

“二个”掌握。

掌握病情、检查结果和治疗情况;掌握患者医疗费用情况及患者、家属的社会心理状况。

“三个”留意。

留意沟通对象的程度、情绪状态及对沟通的感受;留意沟通对象对病情的认知程度和期望值;留意自身的情绪反应,学会自我控制。

“四个”避免。

病员服务中心可以说是我院接待医疗投诉的第一站。在接待工作中,邹建国同志总结出一套有效的办法就是“四个”避免——避免使用刺激对方情绪的语气、语调、语句;避免压抑对方情绪、刻意改变对方的观点;避免过多使用对方不易听懂的专业词汇;避免强求对方立即接受医生的意见和事实。

三、沟通无止尽。

“沟通月”作为一次活动虽然结束了,但沟通作为我们工作的一个重要组成部分是永无止尽的。应该清醒地看到,我们与病人的沟通还存在着很多问题,很多隐患,绝不是通过一次“沟通月”活动就能一劳永逸、高枕无忧的。我们极少数同志接到病人的检查申请单看也不看,而是凭“想当然”地就给病人做检查,其结果是指东为西、指鹿为马,最终导致张冠李戴、南辕北辙。这绝不是一个技术问题,而是一个工作态度问题。我们要以这次“沟通月”活动为契机,既看到我们取得的成绩,也要看到我们的不足,使每位员工充分认识到加强沟通的重要性,并把这种认识转化成搞好沟通的自觉行动。

文档为doc格式。

39 2080225
");