实用学会骑自行车的心得体会 骑自行车心得体会8篇

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学会骑自行车的心得体会【第一篇】

这辆车有红色的车身，黑色的座垫，银白字的龙头和书包架，我看第一眼就喜欢得不得了，连忙让老爸带我到空地上去学骑车。

我们来到广场上，爸爸起初在后面扶着，帮我固定住车身，使它不向两边倒，让我适应着往前骑，慢慢地，我觉得我好像学会了，却不知道这是全靠有爸爸的帮助。

怒

心想反正有老爸在后面扶着，肯定摔不倒。所以，我越骑越快，想着，如果能骑出很远很远，就可以向老爸炫耀一次了。可是，等我回头向老爸看去，嗯?老爸不见了!

我一下慌了，车子忽然失去了平衡，连人带车摔倒在地上。我明明学会了骑车，怎么会摔倒呢?看着广场上其他小朋友稳健地骑着自行车来回穿梭，我怎么还不如其他小朋友骑得稳呢!我的好胜心不免被激了起来。

就这样，慢慢地我的技术也终于熟练起来，于是让老爸放开我，我自己慢慢骑。但是，路崖总会不合时宜地出现在我的车轱辘下，我一次次摔倒，又不得不一次次爬起来。

乐

功夫不负有心人，几番跌跌撞撞之后，我终于学会了独自在广场上骑车兜风了，那种感觉真爽!

想想将来骑着漂亮的自行车，可以在马路上飞驰，我的心里不禁乐开了花。

学会骑自行车的心得体会【第二篇】

在我的记忆中，有好多事情已模糊不清，但有一件事却记忆犹新。

记得在三年级时，我硬拉着爸爸带我去操场学骑自行车。开始时，我需要爸爸扶着自行车，随着我跑。骑了两圈后，爸爸觉得太累了，要我自己推着车子踏上去骑。开始车子还稳稳当当的，可后来就不听使唤起来。我想往东骑，它却偏往西歪;我想往南走，它却向北转，那个恼人劲啊!要拐弯了!车子一歪，“哇”地一声，我被摔了个“狗啃泥”!“哈哈，摔了一脚啊!”爸爸在一旁大笑起来!

“不干了!”我有些恼怒，说着扔下自行车就往回走。说是恼怒，其实是自己从心里有了恐惧感，想打退堂鼓了。爸爸看出了我的心思，一把把我拉了回来。“遇到这么点困难就退缩?以后怎么面对众多困难?学骑自行车很容易，一会儿工夫就学会了，坚持!”说着，把我扶上自行车，推了一把，车子就跑了起来，我只好又开练了!

说来也怪，这次骑起来有些顺利了。可两圈过，它又不听指挥了，像个喝醉了的酒鬼东倒西歪。“咚”地一声，这家伙竟然冲出了操场，奔向了一颗树，结果我连人带车一同撞倒在一棵树上，撞得我两眼冒金星。回头看看我的宝贝自行车，嗨，那家伙完好无损。看来，我是得好好练练，我骑自行车都学不会，还能干什么?一咬牙，我一骨碌爬了起来，顺势骑上去，又开练了!看到我不怕困难，爸爸开心地笑了!

说来也巧，摔了几次后，自行车就像被我驯服的马，可以让我安全驾驭了，骑了四五圈也没有摔倒，一切顺利。“看，会骑了吧?刚才是谁说不干了?干事情就得不怕困难!”听了爸爸的话，我的脸都羞红了。

从这次学骑车，我懂得了一个道理：成功就是“勤奋+勇敢”，不怕吃苦，不怕困难。只有这样，才可以尝到成功的甜头。

学会骑自行车的心得体会【第三篇】

今天早上，阳光明媚，我和爸爸妈妈一起去海心沙沿岛，那里有又宽又长的柏油马路，道路两旁绿树成阴，鲜花盛开，这里真美啊!还有花香的气味呢!

我看见哥哥姐姐们在道路上骑自行车，我很羡慕他们啊!

爸爸从车上拿出给我新买的自行车，我坐上去的时候觉得也挺好玩的，可我骑了一会儿就摔了下来，我忍不住哭了起来，我想：原来骑自行车是那么难的。膝盖都流血了，还不会骑，我非常伤心。

爸爸走一过来说：“不要灰心，继续加油，我相信你，你一定行的。”我听了爸爸的话，立刻有了信心，连忙站了起来说：“是的，要相信自己，一定行。”于是，我勇敢地骑上自行车，继续骑下去，骑呀骑呀，终于找到一个小窍门。我不用再摔跤了，我也可以像哥哥姐姐们一样，一边骑着自行车，一边欣赏岛上的风景。回到家，我把这件事告诉了奶奶，奶奶告诉了我一个道理叫：世上无难事，只怕有心人!

我们度过了有意义的一天!

学会骑自行车的心得体会【第四篇】

在一个阳光明媚的星期日，天气是那样的温柔，像妈妈的手抚摸着我的脸。在这么美好的天气，我和爸爸决定去公园练自行车。

在我四、五岁的时候，我经常看到一些大哥哥大姐姐们爽快的在路上“飞驰”，我见了，十分的羡慕，恨不得的立刻把爸爸妈妈的自行车拿来骑。这一天我终于可以学一下了，我很快乐，我一定要让爸爸大开眼界，看一下我学自行车的速度。到了公园，我迫不及待的问爸爸：“开始怎么练?”

爸爸见我对骑自行车这么感兴趣，便把我领到了公园操场，笑着对我说：“孩子，在这儿先溜上一圈，让我看看怎么养。”

我想：不就是溜一圈吗，这么简单还让我练，小意思。于是我按照爸爸说的溜了一圈，溜完了，爸爸慢悠悠的说：“再溜一圈。”

我忍不住了，便不解的问：“这么简单为什么要一遍一遍的练呢?”

爸爸笑着说：“如果你不愿意，可以骑骑试试。”

我听了急忙要上车，结果没等上车就摔了下来，又来了一遍，一个样，有摔倒了，我很生气，便说：“什么呀，一点也不好玩。”说罢，便躺在地上望着有蓝有白而美得天空想：这么简单，我怎么老是摔倒呢?这时，爸爸走了过来，坐下来和蔼的说：“站起来，再留一圈，你一定能行。”

听了这句话，我的心里先像吹来一阵信心之风，我站起来，信心十足的走向自行车，心里一直念着：站起来，再溜一圈，你一定行，一遍一遍的听着爸爸的指导练，开始时溜，又是爸爸扶着，再是爸爸帮我扶着车把练，(爸爸坐在后座上，把手伸到车把上，我抓着爸爸的手，这样练。)最后就可以骑着自行车随意的逛着玩了，现在我已经能够带着妈妈骑自行车了!

这都是是爸爸对我的告诫，是我难以忘记的告诫：站起来，在溜一圈，你一定行!

现在，我终于明白了“坚持才能胜利”和“虚心万事能成，自满十事九空。”的道理。

学会骑自行车的心得体会【第五篇】

说起第一次，我不必说第一次用筷子，也不必说第一次做饭，就说第一次骑自行车就其乐无穷。

那是在我七岁时，我早晨去找朋友玩，我和他来到一个地方，那里全是土，也没有什么植物，但就是这个让你觉得很无聊的地方，使我第一次骑会了自行车。

“你现在玩什么?”我问他。

“唉!我现在很是困扰，什么都不愿意玩。现在我爸非让我练习骑自行车，你说就两个轮子怎么能骑得起来呢?”他撇了撇嘴说。

“也没有什么大不了的，大人不就会骑骑嘛。”我对他微笑着说。

“唉!大人是大人，我们是我们。像我这样的天才，也有完成不了的任务啊!”他高傲的说。

“哼!就你还天才”我接下他的话说，“我看天才是生下来什么都会，而你……”

“你别不信，我生下来就会尿床，会哭!”他大声嚷嚷着说。

“哈哈哈，你那是什么。你可别不相信，我会骑自行车，你信不信。”我充满自信的说：“不就是脚一用力就走了嘛，很简单。”

这时我心里想：“坏了，我不应该说这一句的，我其实也不会，怎么办。完了，这回出丑出大了!”

我说：“你有车子吗?”他说：“现在没有。”我放心下来。他便用飞的速度跑回家里推来了车子，说：“现在有了，你骑吧!”我刚放心下来的事又来了，我马上紧张起来。我说：“我—可—骑，骑了。”说完，我便骑了起来，走了走，还好，突然，不知怎么身子一斜，就倒在了地上，我放声大哭起来。当时我想：“失败乃成功之母，别人能骑，我又凭什么不会骑呢?我又怎样见人呢?告诉自己，我能骑的。相信自己，加油!加油!加油!”就这样我变得用心起来。

我用脚支撑着地，恐怕一不小心就倒下来。我的眼一直盯着脚下，我的朋友说让我看前面，我放松下来，用专注的眼神顶住前方，一点又一点的骑着。忽然，我觉得一阵轻松，车子可以随着我运动而走了，我成功了!我心里的成就感像小鸟一样直奔天空。

我又开始练习大撒把，但是一下趴在地上，幸好是土地，要是砖头，我就……这时，从房后传来了声音是妈妈，妈妈来找我了，我过去了，妈妈问我干什么了，我把刚才的发生的事情一五一十的告诉了她。

“孩子，别灰心。那小鸟飞还需要一点时间，你骑车也需要一点时间，刚学会飞的你，又怎能完成更高的要求呢?”妈妈微笑着说。我也笑着点了点头。

我学会了骑自行车，我会记住这一个让我第一次骑车的地方，也会记住妈妈的话，直到永远。

学会骑自行车的心得体会【第六篇】

擦自行车是每一个自行车爱好者必须掌握的基本技能之一。自行车在行驶中会因为沙尘、泥土、水渍等多种因素而受到腐蚀和损伤，如果不及时清洗和保养，自行车的寿命和使用效果将大大降低。今天，我将分享我在擦自行车过程中的心得体会。

第二段：准备工作。

在开始擦自行车之前，我们需要做一些准备工作。首先要准备水桶、洗车液、毛刷、软布、抹布等清洁工具。其次，在选择洗车液时，最好选择无酸性、无碱性的产品，以免对自行车的油漆和金属构件产生损伤。准备好工具后，我们需要选择一块平整、光滑的地方，将自行车平放在上面，然后开始擦洗。

第三段：擦洗过程。

在擦洗自行车的过程中，我们需要先用水将车身浸湿，然后用洗车液和毛刷进行初步清洗。需要注意的是，不能使用高压水枪等工具，以免对轮胎和车轮的内部结构造成损害。清洗完毕后，用清水将自行车冲洗干净，但要注意不能将水直接浇在轴承处。最后，用软布和抹布将车身擦干，以免留下水渍和沙尘造成二次污染。

第四段：细节处理。

在擦洗自行车的过程中，我们还需要关注一些细节问题。首先，需要注意轮胎的气压是否足够，在轮胎上是否有隐性伤害，避免因为轮胎问题在骑行过程中出现突发状况。其次，还需注意自行车的刹车和换挡是否灵敏顺畅，如果不正常，需要及时进行保养和维修。最后，还需要为自行车做好防盗措施，确保自行车的安全。

第五段：心得总结。

擦自行车是一项简单但重要的工作。正确使用洗车液、毛刷和软布，注意细节问题的处理，可以让自行车保持良好的状态，延长使用寿命。同时，我还发现，擦自行车也是一项很好的锻炼身体的机会，在擦洗过程中，可以锻炼手臂和腰部肌肉，增强身体的协调性和力量。总之，擦自行车是一项既重要又有趣的工作，值得我们认真对待。

学会骑自行车的心得体会【第七篇】

在生活中，有许多事情让我从中获得了启示。但是，最让我难以忘记的是学骑自行车这件事了。

那是一个阳光明媚的下午，妈妈给我买了一辆我盼望已久的自行车。看到自行车，我再也按耐不住激动的心情，迫不及待地上了车，想骑得飞快呢。可是，我刚上车，却不知道如何前进。经过反复练习，我终于知道如何启动车了。但是，如何掌握骑车时的平衡呢?不会平衡，骑车的时候将会东倒西歪。启动车之后，刚蹬了几圈，车就开始摇晃，无论我怎样掌控，也不能使它平衡。最后，因为无法平衡，我重重地从车上摔了下来。但我忍住疼痛，爬起来继续练习，在练习的过程中，我不知道摔了多少次，最后，我实在受不了了，丧失了学骑自行车的信心。这时候，站在一旁的妈妈鼓励我：“孩子，失败成功之母。只要努力，一定就会有收获。相信自己一定能行!”

听了妈妈的话，我的勇气又回来了。我深吸了一口气，又一次上了自行车。骑在自行车上，总骑不稳，自行车歪歪扭扭，有几次我都差一点摔倒，我也没有放弃。在我的不懈努力下，经过再次的反复练习，我终于会骑车了!我真高兴啊!我又绕着花园骑了好几圈，骑着骑着，我再也不用妈妈在旁边跟着跑了!我骑得越来越稳，最后，妈妈跑着也追不上我了。

通过学骑车这件事，我明白了：无论做什么事情，都要对自己有信心，因为有句话说得好，“人最大的敌人其实就是自己”。---也曾说过‘世上无难事只要肯登攀’，所以说，信心最重要，如果没有信心，将会一事无成。

学会骑自行车的心得体会【第八篇】

自行车是我们日常生活中常见的代步工具之一，扶自行车是学会骑车的重要一步。为了更好地驾驶自行车，我特意练习了扶自行车的技巧，并在此过程中获得了一些心得体会。下面我将从自信心、平衡感、耐心和坚持的角度，分享我的扶自行车心得体会。

首先，扶自行车需要具备坚定的自信心。刚开始学习扶自行车时，我总是感到心里发慌、手脚不协调，怕会失去平衡摔倒。然而，在教练的鼓励和指导下，我渐渐明白，我们应该相信自己的能力，牢牢抓住车把，放松自己的身体和心理，勇敢地面对这个挑战。只有充满自信，我们才能成功地扶起自行车。

其次，扶自行车需要良好的平衡感。平衡是驾驶自行车的基本要素之一。扶自行车时，我们需要保持身体的平衡，特别是在一只脚踩在地面时，另一只脚要稳稳地放在脚踏上，尽量保持重心的稳定，这样才能防止自行车向一侧倒。我发现，通过多次练习，我的平衡感得到了明显的提高，能够更好地控制自行车的平衡。

耐心是扶自行车不可或缺的品质。刚开始学习扶自行车时，我似乎总是无法将两个动作放到一起，总是左右手或左右脚先后不齐，结果就是我一次又一次地摔倒。不过，我并没有放弃，而是耐心地进行反复练习，每次摔倒后都能安慰自己，“没关系，继续努力”。通过这样的反复练习，我逐渐培养起了耐心，同时也学会了从失败中汲取经验，不断进步。

最后，扶自行车需要坚持不懈的努力。学习任何一项技能都需要时间和耐心，扶自行车也不例外。在初期练习时，我往往会失败多次，有时甚至会感到无法进一步提升。但是，通过不断练习和反思，我明白了任何技能的提高都需要时间和努力。因此，我坚持每天练习，逐渐改善了扶自行车的技巧，慢慢地找到了自己的感觉。

通过学习扶自行车，我不仅学会了驾驶自行车，还得到了一些宝贵的心得体会。首先，自信心的培养是成功的重要基础，只有坚定地相信自己，才能面对困难和挑战勇往直前。其次，良好的平衡感是自行车驾驶的关键，只有保持身体的平衡，才能更好地控制自行车。再次，耐心是扶自行车过程中必不可少的品质，只有耐心练习并从失败中学习，才能不断提升自己的水平。最后，坚持不懈的努力是技能提高的必备条件，只有不断练习和努力，才能达到驾驭自行车的能力。

总之，通过扶自行车的练习，我不仅学会了驾驶自行车，还获得了自信心、平衡感、耐心和坚持的重要体验。这些体验不仅在学习驾驶自行车中有用，也对我日后的生活和工作中大有裨益。我相信，只要我们勇于克服困难，坚信自己的能力，保持平衡感，耐心并坚持不懈，我们一定能够在自行车的世界中驰骋自如。