计算机实训心得体会范文与数据分析精彩10篇
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计算机实训心得体会与数据分析【第一篇】
随着科技的不断发展，数据分析在各个行业中的作用日益凸显。为了提高自身的数据分析能力，我参加了一次具有国际特色的数据分析实训。通过这次实训，我深刻体会到了数据分析的重要性，并且对实践操作中遇到的问题进行了总结和反思。下面我将就这次实训的心得体会进行叙述。
首先，我认识到了数据分析的核心思想——挖掘数据背后的价值。在实训中，我们对一份关于企业的销售数据进行了分析。通过对数据的整理、清洗和建模，我们发现了很多有价值的信息。例如，我们通过销售数据分析发现，某产品在某个时间段的销量异常下滑，进而发现了原因是由于竞争对手推出了类似产品。我们通过这样的分析，可以为企业的决策者提供决策依据，以便调整营销策略。这令我深刻认识到了数据分析对于企业决策的重要性。
其次，我学会了如何利用数据分析工具进行高效的数据处理。在实训中，我们使用了一些常见的数据分析工具，例如Python和Excel。通过这些工具，我们对大量的数据进行了筛选、排序和汇总处理，以便得到更加准确和有用的结果。我发现，这些工具能够帮助我们快速地处理数据，提高工作效率。在今后的工作中，我将继续学习和掌握更多的数据分析工具，以便更好地应对不同的数据分析任务。
第三，我了解到了数据可视化对于数据分析的重要性。在实训中，我们通过绘制各种图表，将数据转化为可视化的形式。这样不仅能够帮助我们更直观地理解数据，还能够让我们更加清晰地传达分析结果。我通过这次实训深刻认识到了数据可视化的价值，并且知道了如何利用不同类型的图表来展示不同的数据特征。在今后的数据分析工作中，我将运用这些知识，提高数据分析的可视化水平。
第四，我亲身体验了团队协作在数据分析中的重要性。在实训中，我们被分成了小组来完成数据分析任务。在团队合作中，我从队友那里学到了很多知识和技巧。我们相互讨论和协作，共同解决了在数据分析过程中遇到的问题。这样不仅仅加深了我对数据分析的理解，还提高了我和他人合作的能力。我认识到，数据分析不是一个独立的工作，而是需要团队中每个成员的贡献和协作。
最后，这次国际数据分析实训给我带来了深深的思考。数据分析不仅仅是对数据的处理和整理，更是一种科学的思维方式。通过数据分析，我们可以发现问题、解决问题，并为决策者提供决策依据。在今后的工作和学习中，我将继续加强数据分析能力的学习和应用，为企业的发展和决策做出更有效的贡献。
综上所述，这次国际数据分析实训让我深刻认识到了数据分析的核心思想、数据处理工具的应用、数据可视化的重要性、团队协作的意义以及数据分析的思维方式。我将在今后的工作和学习中不断运用这些知识和经验，提高自身的数据分析能力，并为实现企业的战略目标做出更多的贡献。
计算机实训心得体会与数据分析【第二篇】
近年来，跨境数据分析成为了互联网领域的热门话题，越来越多的人开始了解到数据分析的重要性。为了更好地掌握这门技术，我参加了跨境数据分析实训课程，在这个过程中收获了很多经验和收获。本文将分享我在实训课程中的心得体会。
第二段：实训课程介绍。
实训课程的主要内容包括数据采集、数据分析、数据可视化和数据挖掘。在这个过程中，我学习了一些基本的数据分析工具和技术，例如Python、Excel和Tableau等。同时，我也了解了一些跨境电商领域的知识，例如跨境电商的发展趋势、主要渠道和热门产品等。这些知识对于我未来的职业发展非常有用。
第三段：数据采集体会。
数据采集是数据分析的第一步，也是最重要的一步。在实训课程中，我学习了如何使用网络爬虫和API来抓取网站的数据，例如Alibaba、Amazon和eBay等跨境电商平台的商品列表和销售数据。在这个过程中，我遇到了一些困难和挑战，例如抓取速度太慢、丢失数据和反爬虫等问题。但是通过不断的尝试和调整，我最终成功地抓取到了这些数据。
数据分析是跨境数据分析实训中的核心任务。在实训课程中，我使用Python和Excel等工具来对采集到的数据进行分析和处理。例如，我根据销售数据对产品进行了分类，并计算出了每个类别的销售额和利润率。此外，我还使用Tableau等数据可视化工具，将分析结果呈现在图表中，使数据更加生动和易于理解。
第五段：结语。
通过跨境数据分析实训，我对数据分析的重要性有了更深入的了解，并学会了一些基本的数据分析技术。我相信这些知识和技能将对我未来的职业发展有很大的帮助。同时，我也认识到数据分析是一个需要不断学习和提高的过程，在未来的工作中，我一定会继续努力学习和实践。
计算机实训心得体会与数据分析【第三篇】
在当今数字时代，数据分析已成为企业决策的重要组成部分。为了提高自身的数据分析能力，我参加了一期国际数据分析实训课程。通过这次实训，我深深体会到数据分析的意义和方法、团队合作的重要性以及挑战的意义。在下面的文章中，我将分享我的实训心得体会。
首先，数据分析对企业的决策起到了至关重要的作用。数据不仅仅是数字的集合，而是可以从中找到问题的答案、探寻新的商业机会的宝藏。通过实训，我学会了如何从复杂的数据中找到重要的信息，并将它们转化为有价值的洞察。这种数据驱动的决策可以使企业更加精确、明智地制定战略并取得成功。在未来的数据时代，数据分析将会成为企业竞争的核心能力之一。
其次，团队合作在数据分析中起着至关重要的作用。在实训过程中，我们被分成小组，每个小组有不同的任务和目标。通过团队合作，我们能够分享知识、碰撞思想，共同解决问题。我深深体会到团队合作的力量，大家的不同观点和经验对于解决问题是非常有帮助的。此外，团队合作也增强了我们的沟通和协调能力，这对于未来的职业发展也是很有帮助的。
然而，数据分析的过程并不是一帆风顺的。它需要我们耐心、细致地工作，并具备不断学习和改进的精神。在实训过程中，我遇到了很多困难和挑战，例如数据的质量问题、分析方法的选择、洞察的发掘等等。但正是这些挑战让我不断成长和提高。我学会了如何处理不完整的数据、如何灵活选择合适的分析方法、如何运用统计工具来验证我的假设。通过不断的实践和尝试，我不断完善自己的数据分析技能。
从这次实训中，我还深深感受到了数据伦理的重要性。在进行数据分析时，我们要时刻牢记要保护用户的隐私，遵守法律法规。数据隐私和安全是建立信任的基石，只有合理使用和保护数据，才能在企业和用户之间建立起良好的关系。我们要时刻警醒自己，任何数据分析工作都要持有责任心和道德观念。
总之，国际数据分析实训课程让我深深意识到了数据分析的重要性、团队合作的必要性、挑战的意义以及数据伦理的要求。通过这次实训，我不仅掌握了数据分析的方法和技巧，更培养了批判思维和创新思维能力。这将为我的职业发展打下坚实的基础。我相信，在不久的将来，我将能够运用所学知识，为企业做出更准确、精明的决策，成为一名卓越的数据分析师。
计算机实训心得体会与数据分析【第四篇】
销售数据分析是现代商业活动中必不可少的一环。为了提高销售业绩和市场竞争力，我参加了一次销售数据分析的实训课程。通过这次实训，我深刻地体会到了数据分析的重要性，并对如何运用数据来优化销售工作有了更清晰的认识。以下是我对这次实训的心得体会。
首先，实训课程让我充分认识到数据分析对于销售工作的重要性。从以往的经验中，我很难判断出销售额下降的原因，也不知道如何调整销售策略。但是通过分析销售数据，我可以更准确地了解产品的销售情况和市场需求，进而根据数据结果调整销售策略，提高销售业绩。数据分析的结果可以帮助我们找到销售过程中的瓶颈，发现销售机会，优化销售渠道，提升销售人员的服务质量等，对于销售工作的改进起到了至关重要的作用。
其次，数据分析的目的是为了获取有关销售的信息，通过运用这些信息来制定销售策略。通过实训，我学会了如何确定数据分析的目标，包括明确想要解决的问题和预期的结果。例如，我们可以通过销售额和销售量的分析来了解产品的受欢迎程度，并制定相应的营销策略。此外，我们还可以通过分析不同渠道的销售数据来了解哪些渠道更具有潜力，从而调整销售策略，提高市场份额。
第三，数据分析需要结合实际情况进行判断和决策。这次实训中，我学会了如何在数据分析的基础上做出正确的决策。数据分析只是提供了一个角度来帮助我们了解问题，但最终的决策需要考虑到市场的实际情况、竞争对手的行动和消费者的需求等多方面因素。例如，在分析销售数据时，我发现某一产品的销量下降，我不能简单地将其停产，而是需要进一步调查并分析原因，再综合其他因素做出决策。数据分析只是决策的一部分，充分了解市场情况和运用经验同样重要。
第四，数据分析的结果需要清晰地呈现出来，以便于理解和交流。在实训课程中，我们学习了如何运用各种工具和软件来展示数据分析的结果，以便于上级领导或团队成员的理解和交流。数据展示不仅要准确，还要简洁明了，能够直观地传递我们的分析结果和决策建议。通过实际操作，我发现用图表、表格和文字来展示数据分析结果会更加直观和有效，能够更好地帮助别人理解和接受。
最后，实训过程中我还体会到了团队协作的重要性。数据分析需要收集、整理、分析和展示大量的数据，需要团队的协作和配合。在实训中，我们共同分配任务，协调时间，互帮互助，共同克服困难。通过团队合作，我们能够更好地完成实际任务，并且从彼此的经验和思维中获得更多的启发和认识。团队协作不仅可以提高工作效率，还可以促进团队成员之间的交流与沟通，增强团队凝聚力。
总之，通过这次销售数据分析的实训，我充分认识到数据分析对于销售工作的重要性，并掌握了一些基本的数据分析方法和工具。我认识到，数据分析不仅能帮助我们找出销售问题和机会，还能支持销售决策的制定和执行。我相信，在今后的工作中，我会更加善于运用数据分析的方法和工具，为销售业绩的提升和公司的发展做出更大的贡献。
计算机实训心得体会与数据分析【第五篇】
数据分析在当下社会中变得越来越重要，因此在学习中，我们必须掌握相关技能。在数据分析课堂实训中，我学习并应用了一些最常见的数据分析工具和技术，从而更好地理解了数据分析的本质。在本篇文章中，我将分享我的心得体会，希望对读者有所启发。
第二段：认识数据分析。
在实训课堂中，我认识了一些基本概念。首先，数据分析是一种把数据转化成有用信息的过程。其次，数据分析中有两类数据：定量和定性数据。定量数据是度量和计数物体的数据，例如数量或重量。定性数据是非数字或描述信息，例如颜色或形状。最后，我学习了有关数据可视化的基础知识，数据可视化可以帮助我们更直观地理解和解读数据。
第三段：数据清洗。
数据分析的第一步是数据清洗。在数据分析实践中，数据清洗是一个必须非常重视的步骤。当我们分析大量数据时，在其中找到并卸除错误数据或不必要的元素非常重要。我在课程中学会了如何将数据转换为适合分析的形式，并了解了一些数据规整技术，例如删除重复的数据、处理缺失值和异常值。我还学会了如何使用Pandas库进行数据清洗和预处理。
除了数据清洗，我还学会了一些基本的统计和数据分析工具。比如，我们学习了如何计算均值、中位数和标准差等基本统计量。为了在数据的背景下了解“平均值”的意义，我应用了Pandas的功能并画了图表，还学习了如何利用Python绘制直方图、散点图和箱线图。
第五段：总结。
通过数据分析课堂实训，我了解了数据分析的基础知识，学习了清洗和预处理数据的技能，还熟悉了基本的数据分析方法和工具。这些教训和技能都为我在未来的工作中提供了很好的基础。例如，我可以利用数据分析工具和技术了解消费模式和趋势，并根据这些数据采取适当的销售推广策略。我相信这些机会只会在未来变得越来越多，因此我必须努力继续学习和熟练运用数据分析技能。
计算机实训心得体会与数据分析【第六篇】
这一周使我们计算机1002班的实训周，也是我们在校期间的最后一个实训周。的网站制作，我们主要是根据《技能考试》的十多道题目进行强化训练。
经过实训网站的制作，的相关知识和技能的结合。
第一天我主要是制作所选题目的页面设计、css布局和各个项目所需要的数据库的创建。
由于在以前的作业中早就熟悉了页面的各种布局，所以在css的制作上面没有遇到多大的问题，主要是页面的设计，有时候使用过多，导致页面看起来比较的复杂，有些地方用上似乎也不过完美，最后我选择了添加一些表格，这样可以少套用很多层。在实训后遇到的第一个问题是，从学校的机房copy出自己写的程序后，放到自己的电脑上进行打开，发现数据库的连接不对，自己明明在课堂上设置的是相对路径啊。最后发现因为打开加载的时候加载的是websites外层的文件夹而不是最低一级的websites1，所以会加载失败，导致数据库加载失败。
第二个问题就是，页面在不同的电脑上面发生了位置、大小的变动，不得不在另外的机子上面再次进行修改。此后的日子就是实现各个项目的功能，访问数据库、数据验证、登录注册、数据插入等功能。访问数据库需要配置好gridview并编辑列，在数据源中配置好查询的列名。在创建数据库时发现我们把以前学过的知识忘了，外键的设置和一些数据的属性，默认值都不会做了，这说明知识是需要我们不断的温故才能知新，我们也会用的熟能生巧。数据验证用了requirefieldvalidator控件，总是忘了去设置controltovaildate的属性，导致常常出错。
检测页面中常出现的就是“date”错误，需要在代码中将其改为datetime时间属性便可。我们在查询、登录注册、插入等功能中往往会需要在文本框中提示该框中应填写什么的字样，这样反而使得我们在输入的时候出错，原因在于我们在文本框text中输入了文字，改变了该框的属性，使它绑定成了text的属性。这些字样得用代码单独写出来，才不会使文本框属性改变。页面进行插入时，必须在数据库中设置一个主键，否则common会出错，使得页面打不开，数据插不进数据库中。
这几天的实训我们跟着指导老师做了不少页面，从中又学到很多新的知识，很多简单实用的技巧。我们也学到了，做好做对一个项目固然重要，同时美观程度也是必不可少的，无论是从参观者的角度还是自己看的角度都很重要。
经过本次的实训，我的实习项目终于完成，并在测试中达到了预期的效果。本次的实训使我受益颇多，实验中遇到很多的问题，通过向老师和同学请教解决了少问题。同时也发现自己的基本知识掌握的不牢固，很多的知识和技巧不清楚。实训是一个让我查漏补缺的机会，这不仅可以加强自己专业知识的学习，提高自己的动手能力。我也将在以后的学习生活中努力提高！这回我有了和大的改进，很是感谢我的指导老师和同学对我的帮助。
社会的竞争是激烈的，我想我们应该好好把握住大学学习的时间，充实、完善自我，全面发展，攻破电脑，争取做一名出色的现代人！
计算机实训心得体会与数据分析【第七篇】
这一周使我们计算机1002班的实训周，也是我们在校期间的最后一个实训周。这次我们实训的项目是的网站制作，我们主要是根据《技能考试》的十多道题目进行强化训练。
经过实训网站的制作，熟悉掌握的相关知识和技能的结合。
第一天我主要是制作所选题目的页面设计、css布局和各个项目所需要的数据库的创建。
由于在以前的作业中早就熟悉了页面的各种布局，所以在css的制作上面没有遇到多大的问题，主要是页面的设计，有时候使用过多，导致页面看起来比较的复杂，有些地方用上似乎也不过完美，最后我选择了添加一些表格，这样可以少套用很多层。在实训后遇到的第一个问题是，从学校的机房copy出自己写的程序后，放到自己的电脑上进行打开，发现数据库的连接不对，自己明明在课堂上设置的.是相对路径啊。最后发现因为打开加载的时候加载的是websites外层的文件夹而不是最低一级的websites1，所以会加载失败，导致数据库加载失败。
第二个问题就是，页面在不同的电脑上面发生了位置、大小的变动，不得不在另外的机子上面再次进行修改。此后的日子就是实现各个项目的功能，访问数据库、数据验证、登录注册、数据插入等功能。访问数据库需要配置好gridview并编辑列，在数据源中配置好查询的列名。在创建数据库时发现我们把以前学过的知识忘了，外键的设置和一些数据的属性，默认值都不会做了，这说明知识是需要我们不断的温故才能知新，我们也会用的熟能生巧。数据验证用了requirefieldvalidator控件，总是忘了去设置controltovaildate的属性，导致常常出错。
检测页面中常出现的就是“date”错误，需要在代码中将其改为datetime时间属性便可。我们在查询、登录注册、插入等功能中往往会需要在文本框中提示该框中应填写什么的字样，这样反而使得我们在输入的时候出错，原因在于我们在文本框text中输入了文字，改变了该框的属性，使它绑定成了text的属性。这些字样得用代码单独写出来，才不会使文本框属性改变。页面进行插入时，必须在数据库中设置一个主键，否则common会出错，使得页面打不开，数据插不进数据库中。
这几天的实训我们跟着指导老师做了不少页面，从中又学到很多新的知识，很多简单实用的技巧。我们也学到了，做好做对一个项目固然重要，同时美观程度也是必不可少的，无论是从参观者的角度还是自己看的角度都很重要。
经过本次的实训，我的实习项目终于完成，并在测试中达到了预期的效果。本次的实训使我受益颇多，实验中遇到很多的问题，通过向老师和同学请教解决了少问题。同时也发现自己的基本知识掌握的不牢固，很多的知识和技巧不清楚。实训是一个让我查漏补缺的机会，这不仅可以加强自己专业知识的学习，提高自己的动手能力。我也将在以后的学习生活中努力提高！这回我有了和大的改进，很是感谢我的指导老师和同学对我的帮助。
社会的竞争是激烈的，我想我们应该好好把握住大学学习的时间，充实、完善自我，全面发展，攻破电脑，争取做一名出色的现代人！
计算机实训心得体会与数据分析【第八篇】
时间过得真快，转眼间为期一周的实训已经结束。经过这一周的实训练习让我们学到了许多知识，回头想想实训这几天我们确实是有很大收获的。
一周，看似很简短的时间，实际上按小时计算120小时却是个不小的数字，也许有些牵强。但是简短的时间仍是有效的，因为在这一周中我们学到了很多东西，并且接触了从没有制作过的文件和一些演示文稿。这一周我们在学习的同时，也进一步懂得了操作的重要性，实训过程中自己有很多的不懂，很多的问题，都是通过老师或同学的帮助完成的，这次实训让我明白了实训的主要目的是让我们同过不断的实习来积累经验，进而才能把书本的知识转换为技能。实践出真理，在这一周的实训确实有些累，不知从哪开始入手，但是累的有价值。学海无涯，有很多很多的东西在向我们招手，等待我们去努力的学习。在以后的工作、生活和学习中，发展自己的优势，弥补自己的不足和缺陷。
我们兴高采烈的进入到我们实训的计算机机房，打开各自的实训电脑，老师发来我们当天的实训内容。在操作中才知道自己会的只有书本上的知识，到实际操作时什么都不会。自己慢慢的从书上找，结果不是操纵不对就是做不出来结果不对，这些问题我和同学还有老师说过，在老师和同学的帮助下我知道自己的不足之处，并且我改正自己的不足并牢记它。
就这样，我们实训了一周，但是收获不小，在实训中改正自己操作中的不足之处，让我知道实际操作并不是那么简单，实际操作是需要牢固的基础知识，两者是不可分开的。
老师布置了一些的作业给我们操练，在老师精心的指导下我已把excel,word,网络,powerpoint等操作的很好了!现在我们已步入大学，经过半年的在校学习，对电脑还只是初步的认识和理解，但在这学期期间，一直忙于理论知识的学习，没能有机会放开课本，真正切身感受计算机魅力，所以在实训之前，电脑对我们来说是比较抽象的，但通过这次实训，我们揭开了她神秘的面纱，离我们不再遥远!据我了解，大多数同学都以前接触过电脑，也有玩过一些游戏，却不懂操作一些对我们以后工作有用的系统。对于我们所学的计算机知识渗透较少，之前都是老师操作为主。
此次实训就不同了，同学们都作了充分准备，在活动中同学们都提前来到教室上课，每位同学都认真的操作、练习;听着“嗒嗒”的打字声，心里真的不亦乐乎!和我们一同参与实训的还有张尼奇老师和赵志茹老师，在实训中也分别给予了我们指导，并且做详细的讲解，这次实训活动十分成功，除了各位同学的充分准备，还要感谢学院和国际教育交流中心系的各位领导及专业老师，没有他们做出努力，给学生手操的平台。
社会的竞争是激烈的，我想我们应该好好把握住大学学习的时间，充实、完善自我，全面发展，攻破电脑，争取做一名出色的现代人!在此再次感谢学院领导和国际教育交流中心系的各位领导及专业老师给我们这次实训的机会，我们会再接再励，更努力的学习!
计算机实训心得体会与数据分析【第九篇】
第一段：介绍实训背景和目的（150字）。
销售数据分析实训是为了提高销售业绩而进行的一项重要实践活动。通过对销售数据的收集、整理和分析，可以得到客观、科学的销售数据报告，并根据数据报告提出相关的销售策略和改进措施。在实训过程中，我深刻体会到了数据分析的重要性和实际应用，不仅提高了我的分析能力，还让我更好地了解了销售业务。
第二段：数据收集和分享的“计算机实训心得体会范文与数据分析精彩10篇”，我学会了如何从各个渠道收集销售数据，包括销售额、销售数量、客户信息等。然后，我使用Excel等工具进行数据整理和清洗，将不规范、冗余的数据进行去除和优化，使得数据的准确性和可用性得到了保证。我还学会了如何使用数据采集工具进行数据的自动化收集，提高了工作效率和数据的全面性。
第三段：数据分析和报告的方法和技巧（300字）。
数据分析和报告是销售数据分析的核心环节。在实训中，我掌握了一些常用的数据分析方法和技巧，比如对比分析、趋势分析、区域分析等，这些方法能够帮助我们更好地理解销售数据的变化趋势和特点，进而为销售策略的制定提供有力的支持。在制作数据报告时，我学会了如何使用数据可视化工具，如图表和图形，使得数据更加直观和易懂，提高了报告的可读性和说服力。
第四段：实训中遇到的挑战和解决方法（250字）。
在实训过程中，我也遇到了一些困难和挑战。比如，有时候收集到的数据不完整或者错误，导致分析结果不准确。针对这个问题，我学会了与销售团队和数据采集部门进行有效沟通和协作，及时获取正确的数据。另外，我还遇到了大量的数据分析工作，如何准确并高效地进行分析也是一个挑战。为了解决这个问题，我学会了利用数据分析工具和模板，使得分析工作更加高效和准确。
第五段：实训的收获和感悟（250字）。
通过实训，我收获了很多。首先，我提高了自己的数据分析能力和技巧，能够用更加科学和客观的方式分析和解读销售数据，从而提出更加有效的销售策略和改进措施。其次，我了解了销售业务的运作流程和规律，深入了解了客户需求和消费行为，为自己以后从事销售相关工作奠定了基础。最后，我明白了数据的重要性和价值，在今后的工作中，我将继续深化对数据分析的学习和应用，为企业的销售业绩做出更大贡献。
总结：通过这次销售数据分析实训，我不仅掌握了数据分析的方法和技巧，还进一步了解了销售业务和数据在其中的作用。实训让我从理论到实践，提高了自己的分析能力和解决问题的能力，为以后的工作和学习打下了坚实的基础。我相信，在不断的实践和学习中，我会变得更加成熟和优秀。
计算机实训心得体会与数据分析【第十篇】
实习期间把书本的知识带入了现实生活之中，发现了理论知识的学习并不能代表拥有操作的能力，在实习过程中我学习到了新的知识，充分的了解到了自己的不足，以下信息仅供参考。
经过短短一星期的计算机实训，我深深体会到电脑的神奇和奥妙；也意识到自己在计算机上还有许多不足。
老师布置了一些的作业给我们操练，在老师精心的指导下我已把excel，word，outlook，powerpoint等操作的很好了！现在我们已步入大学，经过半年的在校学习，对电脑还只是初步的认识和理解，但在这学期期间，一直忙于理论知识的学习，没能有机会放开课本，真正切身感受计算机魅力，所以在实训之前，电脑对我们来说是比较抽象的，但通过这次实训，我们揭开了她神秘的面纱，离我们不再遥远！据我了解，大多数同学都以前接触过电脑，也有玩过一些游戏，却不懂操作一些对我们以后工作有用的系统。
对于我们所学的计算机知识渗透较少，之前都是老师操作为主。此次实训就不同了，同学们都作了充分准备，在活动中同学们都提前来到教室上课，每位同学都认真的操作、练习；听着“嗒嗒”的打字声，心里真的不亦乐乎！和我们一同参与实训的还有姚远老师和滕晓焕老师，在实训中也分别给予了我们指导，并且做详细的讲解，这次实训活动十分成功，除了各位同学的充分准备，还要感谢学院和食品系的各位领导及专业老师，没有他们做出努力，给学生手操的平台。
通过这次实训，我们对电脑有了更深刻的认识，做二十一世纪现代人不但要有过硬的理论知识，良好的心理素质，健康的体魄，还要有超强的电脑操作能力，正所谓“秀才不出门，便知天下事”为一名食品专业学生来说，必须有较广的社交圈和开阔的知识面，所以要把电脑作为一个重点来抓！
然而，在我参加培训的第一晚上，我就发现自己错了，此次的电脑培训与以前参加过的培训大相径庭。以前的培训都是应付考试的，实用性不强，而且那时学的东西，在工作中用的不多，时间长了不用也就忘记了。而这次培训的内容最显著的特点，就是实用性和工具性很强，都是平时工作中经常用到的。参加培训的第一课时，我就专心致志地听讲，把学习内容与以前操作不规范或不熟练的地方进行对比，感觉学习效果很好，受益匪浅。特别是excel的学习，因为平时用得比较少，掌握的也不多，不想去进一步的学习，所以对excel的操作不熟悉。这一次正好帮我解决了这一问题。通过次培训，使我的excil的操作有了新的认识，也掌握了几种方法。还有幻灯片的制作，原来从没有制作过，通过这次学习发现也不是想象中的那么难。简单的制作我已经基本上掌握。现在想起来这种培训是必要的，正所谓“磨刀不误砍柴工”。
正因为学习上有所收获，思想上也就豁然开朗起来。说实话，近几年，觉得自已也不再年轻了，还学什么啊？得过且过吧。虽然对待工作还是尽心尽力地去做，但对于学习的态度则是能应付就应付，不想应付就是偷点懒吧。因为这种思想的存在，在学习上的动力就不足了。通过这次培训，我觉得要改变这一错误的思想，想把各项工作做好，就必需要不断的学习，不断的充电，也只有不断的学习、充电，才能提高自已的工作能力。古人云，“活到老、学到老”，这句话是很有道理的。
电脑培训暂告一个段落，闲暇之余，我开始静静地长思。由于学校的信任，我从上学期中段到校办工作。尽管我全力以赴，不辞辛苦，做了很多的工作，但我知道自已离“出色”还有很大的一段距离，离学校对我的期望还相去甚远。固然有能力、水平、经验、性格等原因，但是最重要的原因还是思想上的对学习不重视，导致了有的工作不能出色的完成。由于办公室工作的特殊性，要求工作人员思维严密、灵活应付，要能够迅速理解领导的意图，沉着应对复杂的局面，这样才不致于在完成工作时，总是手忙脚乱、丢三落四。通过这次培训，我认识到只有沉下身来，静下心来认真学习，踏实做事，多用心，多动脑，才能让工作有好的起色。为教育事业奉献我微薄的一份力量。
社会的竞争是激烈的，我想我们应该好好把握住大学学习的时间，充实、完善自我，全面发展，攻破电脑，争取做一名出色的现代人！