2024年重阳节心得体会范文（通用4篇）

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重阳节心得体会【第一篇】

重阳节是中国传统的节日之一，在这一天，人们通常会去登高、赏菊花和饮菊花酒，以此来祝福长寿和健康。作为一个教师，给学生传递文化和传统已成为我们义不容辞的责任。因此，在今年的重阳节，我们安排了一场团课活动，让学生了解和体验这一传统节日，也让他们体验到团队合作和友谊的力量。

第一段，明确主题

本文将从以下五个方面总结和阐述重阳节的团课心得体会。包括团队合作的意义，通过团队合作体验科学探究，学生自我表达能力的提升，表演力和沟通力的训练，以及对重阳节的文化传承和认知。

第二段，团队合作的意义

团队合作是这场活动的关键因素。每个人都有不同的特长和优点，我们需要合理地分组，让每个学生在团队中都能发挥自己的长处。团队合作不仅能提高学生的归属感和凝聚力，还能培养他们的沟通、协调和解决问题的能力，这些都是长期受益的技能。在这次活动中，学生分工合作，互相支持，在团队中也建立了很多友谊，而这也正是团队合作的魅力所在。

第三段，通过团队合作体验科学探究

我们利用了这次重阳节的机会，让学生通过采集设备和测量设备感受周围环境的变化。例如，采集当天的气象数据、记录当天的步数和测量心率，这样能让他们更好地了解体育锻炼和健康生活的重要性。学生在整个过程中要与队友配合，互相协调，这样能让他们更好地理解科学中“团队合作有助于解决问题”的道理。

第四段，表演力和沟通力的训练

活动中的一个重要环节就是学生们的文艺表演。学生们制作了精美的手工作品、诗歌、歌曲和舞蹈，他们前期需要一起制作，后期需要一起排练，这也是一次很好的沟通训练和锻炼。在表演现场，每位学生都需要展现出自己最好的一面，自然也离不开表演力和沟通力的训练。他们需要利用身体语言和语言表达来与观众进行互动，这是一次锤炼表演能力的机会。

第五段，对重阳节的文化传承和认知

通过这次活动，学生们对中国传统节日重阳节的文化内涵有了更深入的认知，对长者的敬爱和尊重也有了更好的理解。他们更加珍视健康、敬爱生命，同时也明白了要传承和继承老一辈留给我们的宝贵文化遗产。这样子的活动，不仅能培养学生的审美和文化素养，也能提高他们作为一名传承者的责任感和使命感。

总结

最后，我们相信这次重阳节团课活动能够让学生们更爱国、更勤奋和更乐观向上。通过团统合作，学生们能够更好更深入地理解重阳节的内涵与意义；通过科学探究，学生形成了团结协作，勇于探究，敢于挑战的精神；通过表演和沟通，学生们锤炼了自己的表达能力和才艺；通过文化传承和认知，学生们懂得了如何去传承、继承和弘扬中华民族优秀文化。这不仅是学生成长历程中的一次美好体验，也是我们教师教学实践中的一次精彩风景。

重阳节心得体会【第二篇】

重阳节是我国传统的节日之一，每年的农历九月初九都是重阳节。而在这个特殊的日子里，有一个习俗，那就是叠衣服。在我看来，叠衣服不仅仅是一种具体的行为，更是一种精神的体现。通过叠衣服，我学到了许多关于节俭、整洁和感恩的道理，下面我将分享我在叠衣服过程中的心得体会。

首先，叠衣服教会了我节俭的重要性。在叠衣服的过程中，我会注意耐用性和经济性。举个例子，有一次我在叠衣服的时候发现了一个小破洞，我立刻拿起针线进行修补。与其因为一个小问题而让整件衣服报废，不如花一点时间和精力将其修好，以延长使用寿命。这在我看来是一种节约的行为，这不仅节省了我的资金，也节约了资源。通过叠衣服，我懂得了“一针一线粮食线，平平准准节约钱”的道理。

其次，叠衣服让我深刻认识到整洁的重要性。每次叠衣服前，我都会先将衣服洗净晾干，然后再进行叠放。这样一来，我在叠衣服的过程中就能够享受到一种整洁的感觉。而且，整齐叠放的衣服不仅美观，还能让我迅速找到所需的衣物，提高我的生活效率。通过叠衣服，我明白了整洁不仅仅是外在的表现，更是对自己和他人的一种尊重。

叠衣服还教会了我感恩的心。每当我叠衣服的时候，我都会想起妈妈曾经为我洗衣服、叠衣服的辛苦。我感谢她为我付出的一切，感激她给予我的关怀和照顾。而在叠衣服的过程中，我也会想起那些没有鞋穿，没有衣服穿的孩子们。我明白了自己所拥有的并不是理所当然的，我要感激和珍惜，而不是抱怨和浪费。通过叠衣服，我懂得了感恩的重要性，学会了关注和帮助他人。

此外，叠衣服还培养了我细心和耐心。叠一件衣服并不是一件容易的事情，需要细心处理每一个环节。我要注意折叠的线条，确保每一片衣角对齐，衣服叠得又整齐又美观。这需要我耐心地反复折叠，直到满意为止。细心和耐心的锻炼让我变得越来越有耐性，越来越注重细节。通过叠衣服，我明白了只有付出努力才能收获美好的结果。

最后，叠衣服给我带来了一种平静而宁静的感觉。每当我忙碌了一整天，疲惫不堪的时候，叠衣服成了我放松和享受的方式。我坐在桌前，手里拿着一堆衣服，专注于自己的动作，不受外界的干扰。在这个过程中，我能够暂时摆脱琐事的困扰，让思维和身心得到放松。叠衣服成了我调整身心的一种方式，让我重新找回内心的平衡。

总而言之，叠衣服不仅仅是一种日常的安排，更是一种内心的修炼。通过叠衣服，我学会了节俭、整洁、感恩以及细心和耐心。叠衣服给予了我平静和宁静，让我能够更好地面对生活的挑战。在今后的生活中，我会继续保持这种善于体会和品味生活美好的心态，用叠衣服这个小小的事情去感受并分享更多的快乐和感动。

重阳节心得体会【第三篇】

今天是阴历九月初九，在易经里九代表“阳”，六代表“阴”，两“九”相叠，也是重阳节的来历，又因为“九”代表长长久久的意思，所以我们又把重阳节定为“老年节”。

因为最近爸爸因为心脏支架手术刚从医院出院，望着他略见消瘦的脸，心里很不是滋味，再加上妈妈的身体一向不是很好，便想安排这一天休假陪二老爬爬山，据说在这一天登高望远，有延年益寿和辟邪的功效。

中间还见到了我的好朋友静，她也陪她的父母，还有残疾的哥哥来登高的，没想到她的父母那么老，想到自己的父母终会有一天也那么老，心里不免有些难过，因为他们终究会有老去的一天，而我们做儿女的现在能做的就是尽可能的多陪他们一会，“世界上最大的痛苦莫过于子欲孝而亲不待”，别让那种痛苦折磨自己吧，好好陪陪你的父母……还有她的哥哥也给了我极大的震撼，他因为残疾，脊柱不能直立，只能永远弯着腰前行，而且双腿活动也不是很自如，但就是这样一个残疾人，竟然有过从北京骑单车到哈尔滨的壮举，我至今不能想象他是怎么骑车的，但我能想象他一路的艰难，所需要付出的坚韧，因为他的目光所透出的坚强让我看到了一颗永远不能被生活压垮的心，就在此时那目光还让我的心为之久久地震撼！

真的很感谢这一天，让我的心灵得到了一次洗礼，也愿你有所收获、启迪。

重阳节心得体会【第四篇】

重阳节是我国的传统节日之一，我是一名四年级的小学生，在今年的重阳节中，我有了一些新的体会和心得。

首先，重阳节是一个团圆的节日。在这一天，我们全家人会聚在一起，共同庆祝这个特殊的节日。我们会一起包粽子，一起登高远足，还会一起去祭祖。家里洋溢着欢声笑语，香味弥漫在空气中，家人们相互传递着温暖与关爱。这种亲情的体验让我感到无比幸福和满足。

其次，重阳节也是一个关爱和尊敬老人的节日。古人认为重阳节是一年中阳气最盛的时候，老人在这一天更需要阳光和温暖。所以，重阳节有“敬老节”的称号。在这一天，我们要尊敬老人，表达对他们的关爱之情。我和同学们一起到老人院，给老人包粽子、送温暖。看着老人们眼中的喜悦和感激之情，我深刻地体会到了尊敬和关爱老人的重要性。

再次，重阳节也是一个勇于克服困难的节日。我记得有一次我和朋友们去登山的时候，山路崎岖不平，我们不得不小心翼翼地前行。但是，我们并没有退缩，而是鼓起勇气，相互扶持着一步一步爬上了山顶。站在山顶上，我们看到了壮丽的景色，也感受到了胜利的喜悦。这次登山经历让我明白了只要有勇气和毅力，就能克服困难，迎接成功的到来。

最后，重阳节也是一个传承和弘扬优秀传统文化的节日。重阳节有许多丰富多彩的传统活动，如登高、赏菊、饮菊花酒等。在参加这些活动的过程中，我了解到了更多有关传统文化的知识。同时，我也深感我们应该珍惜和传承这些优秀的传统文化，不让它们在时代的洪流中湮灭。我要努力学习，将这些精神和价值观传承下去。

通过这次重阳节的庆祝和体验，我感受到了传统文化的魅力，也更加深刻地明白了家庭的重要性和老人的可贵之处。我会将这些体会和心得一直保留在心中，用于激励自己不断成长和进步。我相信，在未来的日子里，我会更加热爱家人，尊敬老人，勇敢面对困难，传承优秀传统文化，在自己的成长道路上不断努力。

这就是我在今年重阳节中的一些体会和心得。重阳节是一个有意义的节日，它带给了我许多宝贵的经验和启示。我会牢记这些，在未来的岁月中不断成长，让自己变得更好。