三天军训心得体会大全（精选4篇）

军训锻炼了意志，增强了团队合作意识，培养了纪律性和责任感。通过严格的训练，提升了身体素质和心理素质，感受到了军人的坚韧与奉献精神。下面是可爱的小编为大家收集整理的三天军训心得体会大全（精选4篇）优秀范文，欢迎阅读参考，希望对您有所帮助。

三天军训心得体会【第一篇】

第一天军训，我们穿着整齐划一的军装，站成整齐的纵队列，迈着铿锵有力的步伐踏上训练场。首先是军姿训练，教官讲解每个动作的要领和注意事项，然后一遍遍示范。我们紧张而专注地模仿着，一直到每个动作做到标准为止。接下来是跑步训练，教官教我们正确的姿势和呼吸方法，并鼓励我们尽力跑完。尽管累得满头大汗，但我们依旧在教官的激励下坚持到最后一刻。第一天的军训让我明白了，只有全身心的投入才能达到最好的效果。

第二天军训，我们迎来了更加严格的训练内容。首先是集合训练，我们需要在极短的时间内快速完成从教官口令到整齐列队的一系列动作。这不仅考验了我们的反应能力，还考验了我们的团队协作能力。当我们因为操作不协调而出错时，我们并没有灰心丧气，而是迅速调整了状态，重新开始。在这个过程中，我深刻地感受到了集体的力量，只有大家共同努力，才能完成任务。接下来是障碍训练，我们需要从一个个高低不一的障碍物上跳跃过去。教官告诉我们，这是为了提高我们的灵活性和应变能力。虽然有时会摔倒，但我们并没有气馁，而是笑着站起来，继续挑战。第二天的军训让我明白了，团队合作和坚持不懈的努力是获得成功的关键。

第三天军训，我们开始了实战演练。首先是野外生存技巧的训练，教官教我们如何建立简易的帐篷、野外用火和寻找食物。虽然这些知识在平时生活中并不常用，但在特殊情况下却能救我们于危难。我们认真地学习每一个步骤，亲自动手尝试，通过多次练习，我们逐渐掌握了这些基本技能。接下来是战术训练，我们组成小队，模拟实战环境下进行作战演练。这需要我们密切配合，灵活应对，同时还要保持高度的警惕性。尽管每次演习都会遇到各种意外情况，但我们都通过剧烈的活动和密切的沟通来克服困难，最终成功完成任务。第三天的军训让我明白了，实际操作能力和团队合作是解决问题的重要因素。

通过三天的军训，我不仅学到了军事知识和技能，更重要的是学到了团队协作、坚持努力和实际应用能力。这次军训是我人生中难得的一次经历，我收获了自信、毅力和团队意识。我相信这些经历将会对我的未来产生深远的影响。我要对自己说：“不要轻易放弃，要勇往直前，只有这样才能取得更大的成绩。同时，也要相信团队的力量，相信每个人的付出都是值得的。”初一的三天军训给我留下了难以磨灭的印记，我将用这段宝贵的经历，继续努力成长，为自己的未来铺路。

三天军训心得体会【第二篇】

按照市委的安排，20xx年xx月xx日至xx月xx日，我在x省预备役步兵师炮兵团进行了军事训练。这期间，我认真按照市委的要求，端正态度，转换角色，遵守纪律，勤学苦练，认真锤炼自己的思想和作风，较好地完成了军训任务。

一端正态度，摆正位置，当好普通一兵。

这次军训，是市委为了加强后备干部的国防教育、增强国防观念，对我们锤炼作风、磨练意志、增强体魄、提高综合素质、培养大局意识、团队精神、提高办事效率而进行的一次训练。在整个训练期间，我按照任务要求，始终把自己当作一名普通战士，严格要求，进行了认真的学习和刻苦的训练。

在纪律方面，严格执行了军训纪律和部队训练条例。做到了不缺席、不迟到、不早退，坚持上好每一天的训练课，完成好每一堂的训练任务。

在训练中，始终端正态度，坚持刻苦训练。在站姿的训练中，严格按照动作要领，做到痒了不挠，汗流不揩，纹丝不动；在动作训练上，从一个迈步、一个转身、一个臂弯、一个踢腿开始，认真体会动作要领，反复训练规范每一个动作。军体拳打了一遍不行，就再打一遍，直到自己满意为止，最终进入了64人军体拳汇报表演方阵的行列；在轻武器的训练上，认真按照射击要求，反复体会动作要领，在实弹射击中，取得了5发子弹全部命中总环数37环的好成绩。

在内务方面，按照内务要求和标准，规范物品的规整和摆放。被子背包打了一次不行，就再叠再打，有时间就练，直到自己满意。

军训，一个能给人无形的压力的字眼，一个能影响人一生的字眼，一个很多人都向往的字眼。看，一个个英姿飒爽，昂首挺胸的站在操场上，是青松，是大海，是寒梅...当然，军训也是辛苦的，看那严明的纪律，那雷令风行的作风，还有那铁一般的体魄，刚一般的意志，无不给人以一种肃然起敬的威严。苏轼曰：立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。

赤日炎炎，没有一丝风，树叶也无精打采的，可训练场上的同学们个个精神焕发，队伍整整齐齐。军姿一站就是一个小时，虽然每个人的衣服都被汗湿了，但是同学们都坚持了下来，坚决服从军令。几个小时下来，许多同学站得都麻木了，手脚不再听使唤，有的同学干脆就席地而坐。军训累不累累！军训苦不苦苦！军训甜不甜甜！因为军训让我们看到了军人的风采，体会到了军人的气质，同时军训也磨练了我们的意志。

通过军训，我学会了如何去面对挫折，如何在以后的人生路上披荆斩棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自爱、自理、自强，走出自己的阳光大道，开创一片自己的天空来。我会将这段军训生活永久地珍藏，当作是人生的瑰宝，让它的精神贯穿我的整个一生。

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

心目中的军训充满教官的训斥；心目中的军训是紧张与艰苦的合奏；心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练；心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。

站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。

其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进！我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。

三天军训心得体会【第三篇】

为期三天的军训终于结束，在汗水的洗礼下，在阳光的照耀下，我们站得笔直，走得挺拔，动作由原来的生疏变为整齐划一，日光之下，像是锋利的刀锋一闪而过。

这样的军事化管理生活渐渐磨去了我们在家里的娇气，军训是什么，是站军姿!是走起步!是走正步!每个动作，都要标准流畅，我们每个人最开始站的时候歪歪扭扭，似乎马上就要倒了一样，接下来的时间，我们每个人都投入到练习中，即使汗水划过脸颊，也无暇擦去，专注地听着的教官的指令，随时准备下一个动作。

这样的军训，必然是艰苦疲累的，但是我们也收获了很多欢笑，看着我们偶尔踏错的步伐，听着教官说的搞笑的话，我们哄堂大笑，把那些苦那些累都扔开了。

我们顶着烈日挥汗如雨。军训时很热、很累，但是我们没有听到一个同学埋怨，相反却能时时看到我们挂在脸上的笑容。当我们为一件事付出很多时，无论如何，我们都会快乐，因为我们付出了、努力了、尽力了。

回到家看着晒得黑黑的脸庞和手臂，不禁一声苦笑，既有结束军训的欢喜，也有对军训那几天的怀念。军训到底给我们带来了什么?后来我明白了，军训是在磨练我们的意识：一种坚持的意识、一种拼搏的意识、一种吃苦的意识、一种团结的意识太多太多，足够让我们用接下来的高中生活甚至是一生来体会。

军训三天，不仅磨练了我的意志，还让我锻炼了自己，有了敢于迎难而上的勇气。对待困难，我们要先定好目标，再凭借不怕苦不怕累的精神，脚踏实地，一步一步地坚持下去，只要坚持就会成功!

炎炎烈日下，我们挥洒着汗水，却无怨无悔。尽管酷暑难耐，但我们的脚步依然整齐，口号依然有力，歌声依然嘹亮。因为我们都明白自己的使命。

我终于体会到一名军人的辛苦，那威武挺拔的姿态不是一朝一夕才练成的，而是日日练，月月练，年年练，用汗水换来的。所以，军训是对我们心灵的一次鞭策和鼓励。

对于我，军训已经超过原来的意义，军训不只是强身健体，还是国家对我们寄托的希望、我们对未来积极的态度、我们对困难不是逃避而是迎头直上的坚定决心。

加油吧!迎着初升的太阳，前进!

从未军训过的我早已听闻军训是相当累人的，如今轮到我自己亲身体验，竟还有些许兴奋。

开学第二天的清晨，我便看见一群穿着迷彩服，站着标准军姿的教官。没过一会儿，便开始分配教官。我们班被分到了一个微胖，皮肤黝黑且个头不高的教官手下。

每日上午，他都会让我们顶着炎炎烈日站军姿、做早餐。说不厌他那是假的，谁会喜欢一个让自己受苦、受累的人呢?但到后面，我却改变了这种肤浅的看法。

第二天下午时，他来到教室同我们聊天。他开始侃天侃地。一会儿聊军队，一会儿聊他为什么参军。在说说笑笑中，时间就这样悄悄溜走了，真的让我们措不及防。一节课下来，我才知道眼前这位饱经风霜的军人曾经在年少时是个“网瘾少年”。他曾经也像我们一样对未来迷茫且充满期待。大概这就是青春吧，它教会我们为自己所决定的事负责。

第三天上午，我们经历了从睡眼朦胧到精神抖擞的全过程。在炎炎的烈日下，我们一遍遍地重复着同一个动作，一遍遍听着教官的怒吼。这时，有人开始抱怨了。然而大多数人却没有想过，我们在重复这些动作时，是教官在陪同;我们受惩罚时，是教官给我们一次又一次的机会。印象最深刻的话大概是那两句“做自己不愿做的事叫成长，做自己不敢做的事叫改变，做自己不能做的事叫突破”。此时，我们又何尝不是在成长与突破呢?像我，从前不敢住宿、不愿意参加又苦又累的军训，但是咬咬牙还不是都坚持过来了。也许我们每个人都在不知不觉中成长着。

这次军训的确辛苦，但我却收获了一生的财富。我懂得了坚持也是一种成长与蜕变!

我最难忘的一天是星期三，我早上按照平常的时间到校。到了学校，我们正在吃早餐，吃着吃着，传来了一声大喊声!我们急忙跑过去看发生了什么事情，后来才得知，原来几名同学看到了教官。

吃完饭，赵老师让我们静静等着我们班的教官。我心情非常激动。不一会，教官到了教室，讲了几条要求，我们就排着队伍出发了。

上了车，教官叫我们对别人尊敬的鼓掌方式，还有口号。一个小时候，我们到了军训营地，教官先安排好我们的四列队形怎样站，然后把书包放下开始练习。

上午，我们举行了四年级比赛，比赛的名字击叫“闪电报数训练”。教官选了20名声音比较大的几名同学，再让其余的同学做啦啦队，教官训练好那20名同学后，在啦啦队里面挑选两名小队长。那两名小队长分别是杨铃、谭涵佾，教官让两个小队长叫我们创一个口号并教动作。

会了口号和动作后就开始了。第一局就是要比声音大，教官刚一叫，就从四一班开始喊。轮着轮着，教官喊了一声四六班，我们就开始报数了。

刚一开始报数，轮到张迪郎就卡了一下，后来又接上了，场面非常激烈。第一局过后，第二局又开始了，第二句是比快。当轮到我们班的时候，非常顺利!最后宣布结果，我们是第一名，全班都欢呼起来。

第二个活动是软吸管建高塔，教官先教我们用三根吸管折三角形，再一横排小组合起来合成一个高塔在拿去比赛。我们组正在折三角形，别的组就已经拼好了，教官在帮他们。

开始比赛了，我们班的已经好了，别的班级也已经好了。教官说:“比赛是由投票选择的，每当说投某某班的时候，那个班全班要低着头，等到最后再宣布结果”。

经过一番投票，我们班是第二名，不过也很高兴，因为教官说不管得了第几名都要高兴。到了晚上，我们举行了野炊，教官选了几名会炒菜、切菜、烧柴、洗菜的人，然后开始工作。

炒菜的人是王一祚还有教官。王一祚炒了七道菜，教官炒了八道菜。香喷喷的菜一端上桌，就迫不及待的等着教官发开始吃的口令。

这次军训，虽然艰苦但是也有很大的收获。

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话："古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。"这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。

站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。

其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。

今天是军训第三天，也是最苦、最累、最可怕的一天。

上午，太阳高照，天气炎热，我们在这样的环境下站军姿、齐步走，结果可想而知。在别的连有很多人晕了、吐了、倒了，在我们七连有一名女同学吐了，我也快晕了。

别看上午那么累，下午更累!下午要齐步走、正步走。正步要把手放在腰带上，把脚向前踢出，然后用力往地上踢，要踢出响声，要“出脚如射箭”。可我们男生出脚、步伐、速度总不一样，结果罚跑两圈。老师、教官们总是偏向女生，只让我们男生抬腿、跑步，女生练时教官就不让她们抬腿，即使走快了也不让她们跑步，太偏心了。

由于太累和跑圈的压力，所以男生没有做好。因为男生没有做好导致全连放学时间很晚，我们以后会努力的。不过也不能因为女生弱小而总让我们跑圈，不是说“女子能顶半边天”嘛，干吗把什么都往我们这“半边天”上推嘛。

回到教室，老师又偏心地把打扫卫生的担子放在了男生这“半边天”上来了。可怜我们更是惨上加惨，雪上加霜，往伤口上撒盐啊，累死了!

希望教官以后不要偏向女生，谢谢了，各位教官。

三天军训心得体会【第四篇】

军训，是大学生活必不可少的经历。第三天的军训，对我们来说已经步入正式的训练状态。身上的汗水、酸痛的肌肉，昨天的疲惫还没有结束，今天的收获却在持续。让我们一起感受这些日子军训的收获和心得体会。

第二段：身体素质提升。

在军训的过程中，每一天都是充实的，我们的身体素质得到了非常大的提升。在跑操、跑步、做俯卧撑、仰卧起坐、拉伸体育等各种训练项目中，我们的身体得到了全面的锻炼，达到了一个新的高度。不仅仅是身体素质，我们的精神头也非常足，每一次艰苦的训练都能够让我们体验到挑战自己的乐趣。

第三段：团队精神提高。

在军训过程中，集体的力量得到了发挥。我们每个人都有自己的能力、自己的性格、自己的生活习惯，但是在军训中，我们用我们的团队氛围和荣誉感将我们凝聚在一起。队伍里的每个人都有自己的重要作用，大家对于队友的支持、协同、配合，都让我们在一个集体中协作起来。

第四段：体会到了角色转换。

军训的过程中，我们将自己的身份从普通的学生转变成了战士，在一定程度上，我们通过这个转变，让我们明白了自己的身份和责任。在这个角色转换之后，我们不仅要关心自己的生活和学习，还要关心身边的同学，关心集体之间的情况和协作。在这个过程中，我们不仅发现了自己的好领导和好团队，还让我们成长了许多。

第五段：总结。

总之，军训的过程是我们大学珍贵的经历。这个经历，不仅仅能让我们锻炼身体，还能够让我们提高自己的组织能力、领导能力和团队意识，真正练就了一种坚韧的意志和优秀的团队协作意识。这不仅是我们年轻人必须具备的品质，更是我们人生道路中必须坚守的信仰。