[500字]夏令营的心得体会【参考10篇】

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夏令营的心得体会500字【第一篇】

刚来到宿舍，发现浴室是男女共用，洗澡前，还得先敲门问下，里面是男生还是女生；洗完的衣服永远只能在宿舍内晾干。望着几乎天天灰蒙蒙的窗外，顿时觉得这就是北京吗？这就是期待中的the capital of China！

不知不觉，来北京生物物理所整整两周了。在实验室这段时间里，每天所见到的是师兄、师姐各种熟练的实验技能；听到的是每周Eglish Club上speaker流利的英语介绍；看到的是组会上他们通过slides，像讲故事般，讲述1篇外文paper。他们真得很棒！不禁思考，我来此的目的是什么？仅仅是为了争取被生物物理所免试录取？此刻，我觉得自己应该变得更加优秀，能像这里师兄、师姐一样，甚至做得比他们更出色！既然如此，住宿条件、空气质量这些东西就让它们随风飘去吧。

带着我学习的是一位博三的师兄，由于家里的事情，他晚上一般不做实验，所以白天的实验安排的是相当紧凑。这边琼脂糖凝胶电泳跑上了，那边就开始挑单菌落；这次洗完刚用过的培养瓶，就为下次使用倒入新配制的培养液并拿去灭菌等等。总而言之，动作麻利、高效是给我最大的感受。

为了测细菌的生长曲线，师兄每个三个小时取一次菌液、测OD值，那么整夜待在实验室就不言而喻了。面对实验中出现的negative的结果，分析原因、一次又一次重复也是兵家常事。我问师兄，是什么让你坚持做下去？他笑了笑了，简单地说道，既然选择了，如果半途而废，岂不是前功尽弃，还是踏实地做下去。师兄在给我讲解实验的过程中，也常常提问我一些问题。在做westernblot时，他问我，既然你知道二抗是用来做标记的，那一抗是否可以做标记？westernblot的原理，之前已经学过，一抗是用来和特异蛋白相结合，带有荧光标记或者酶的二抗和一抗结合，从而达到发现特异蛋白的目的。但是，我从来没有想过一抗是否可以做标记，只是默认接受了二抗是用来标记的，顿时，觉得自己惭愧了，惭愧的不是不知道这个问题答案，而是之前一点都没有质疑过，只是毫无条件地接受别人传授的知识，没有思考、没有怀疑。

记得张宏老师第一天对我们说的一句话：用纳税人的钱做自己喜欢做的事情，如果出了成绩，还算在自己头上，能不开心吗？今天，我更加坚定了我的想法，我希望在这里，快乐地学习、科研，让自己变得更加优秀！

夏令营的心得体会500字【第二篇】

星期三，青少年宫艺术团组织了一次在夏令营，去路桥金清金泉农庄开展拓展训练活动。

我是艺术团里年龄最小的成员，其他都是五六年级的大哥哥大姐姐，有一些还上初中了。我第一次参加夏令营，别提有多激动了。

我们三十多人组成了“曙光部落”。一到目的地，一位叔叔就带着我们排队来到训练场地。

第一个项目是天罗地网。我们要从一张吊在半空中的大渔网上面走过去，没有什么可以依靠，我稳稳地走了过去。

接下来是翘翘板桥，我们排在一起的三个人慢慢往上走，等到三个人都走过中点，桥“咣当”一下掉了下去，大家都吓了一大跳，赶紧从桥上跳下来。

然后是轮胎桥，很简单，我一下子就过了。紧接的独木桥有点难，桥又高又窄，我唯一能依靠的只有一根安全带，要小心翼翼地沿过去。最后一座断桥，中间有一米的空隙，要跳过去才行，幸亏我手长，抓住站在对面帮助的叔叔的手，安全跳过去了。

最刺激的项目当然是“高空遛索”。首先要爬上河岸边一座六层梯子的铁架子，站在上面虽然凉快，可是一往下看就晕，太高了，腿都有点发软。叔叔在我的腰上绑了两根绳子，一根是安全带，另一根扣在从上面垂下的遛索上。叔叔让我抓紧绳子跳出。我使劲一跳，人就随着遛索往河对岸滑过去，惊险刺激。

最后玩的是水上漂。河面上铺了很多一块一块的塑料垫，人踩上去会摇摇晃晃，要把握好重心，否则会翻下水去。我尽力踩在板中央，一块一块小心地跳过去，到达河对岸，可惜我的帽子在我跳的时候，不小心掉进了河里，漂走了。

快乐的夏令营结束了，真是一次难忘的活动啊!

夏令营的心得体会500字【第三篇】

今年暑假，我参加了有生以来第一次夏令营活动，目的地是衢州太阳岛。在这五天四夜的行程中，我经历了许多的活动，比如攀岩、缅旬桥、高尔夫斯、极速60秒、游泳、划船、十月怀胎等，还参与了感恩晚会和才艺表演。其中，让我印象最深刻的是十月怀胎和感恩晚会。

记得这天一大早起来，连早饭都没吃，教官先给发给我们营员每人一个气球。大家拿着气球兴奋极了，叽叽喳喳地讨论：这是干什么?噢，原来是让我们自己吹大气球，把气球当做自己的孩子，守护一天。活动马上要开始了，我们把吹大的气球都塞进肚子，一步一步向前走。我的天哪！不到十分钟，大家个个都腰酸背痛，直不起腰，晃晃悠悠拖着双腿来到草坪上。教官再三强调，无论我们做什么事情都不能把气球取下来，让我们体验一下妈妈十月怀胎生下我们的辛苦。于是，大家挺着个大肚子，干什么事情都得小心翼翼，这一天过得及其难熬。尤其是那些男孩子，平时神经粗线条，今天为了守护肚子里的“孩子”显得神情紧张。

到了傍晚，我们在教室里集中。我们坐到座位上时都是慢慢坐下去的，生怕一个不小心肚子里的“孩子”掉下来，或是被弄坏了。等我们都坐定后，教官给每人发了一封父母的来信。我打开信封，看着妈妈写的满满的一张信纸，认真阅读起来。读到最后，我的眼泪突然止不住地往下滑落。妈妈那真挚朴实的话语，敲打在我的心头。我终于明白了父母为了我所付出的艰辛。我听见很多人同我一样在小声地啜泣，有的哭花了脸，有的悄悄地抹眼泪。教官解释说：“其实我们举办这个活动，就是想让你们能真实地体会一下做父母的不容易。”

之后教官让我们取出肚子里的气球。守护这个“孩子”一天的任务终于结束了，我们感觉整个人都轻松了很多，可我又觉得心里沉甸甸的的。我真诚地感谢妈妈让我来到了这个美好的世界，难忘这一次夏令营生活的种.种难得的体验。

夏令营的心得体会500字【第四篇】

星期六中午，我们在餐厅都吃饱的连路都走不成了。我们要储存能量，因为下午要打cs，这是我们期盼已久的事情了。

到了下午，cs集团的人把衣服带过来了，看到这么好看的衣服，我恨不得马上就穿上。随后教练给我们发衣服，刚穿上衣服，就开始发枪了，我在心里想：要是我拿到枪的话，绝对帅的不行啦！

我们都拿上枪快速的来到打枪战的地方。我们狼牙队选带队大哥和我们一队，而旋风教练去了飞龙队。

第一轮枪战开始了，我们队的大哥第一个被打死了，但是飞龙队的旋风教练太厉害了，把我们狼牙队的很多人都打退场了，比赛时间到了，我们队仅剩下几个人了，所以第一轮枪战我们输了。第二轮还是飞龙队赢了，到了第三轮，我们反败为胜，历经了千辛万苦终于战胜了飞龙队。第四轮是我们狼牙队最厉害的时候，我们用我们机智的头脑和前两局获得的经验，把飞龙队的队员全部打败，包括最厉害的旋风教练。

胜利的感觉太好了！

夏令营的心得体会500字【第五篇】

火，是一种让人琢磨不透的东西。用的得当，火可以给人们的生活带来很大的方便;用的不当，火也可以让你的生活充斥着危险。

近几年来，我国火灾事故频发，北京的蓝极速网吧火灾死亡24人、哈尔滨的天潭酒店火灾死亡33人、吉林的中百商厦火灾死亡52人，惊心触目的死亡人数令人深思，为什么会有这么多的火灾事故，其原因在于人们对火的了解太少，消防安全意识淡薄，没有自我保护的能力。所以，今年暑假，苏州市举办了“全市中小学生消防夏令营活动”，让我们能够对火有进一步的了解。

我们前去参观了本市的消防大队，在那里度过了愉快的一天。首先，消防员门向我们展示了他们最基本的训练;队列训练。看着他们神气的眼神，整齐的步伐，挺立的身姿，听着那一声声响亮的口号，我们都被震撼了，不断地发出赞美的声音。可是，我校同学也不甘心，要和他们比试。在教官简单的指导下，8位同学也向我们展示了。虽不及消防员们的整齐划一，可动作也算协调，让我们位他们鼓起掌来。

接着，消防员们向我们演示了他们的拿手好戏——接水管，爬楼。对我们来说，这或许是不可能完成的任务，但对他们来说，却特别轻松。加上助跑，接水管，放梯子，爬到二楼，这一系列动作一气呵成，仅用了10秒钟!

中饭是我吃的最开心的一次，我们自己动手包饺子，消防员不见了训练是的严肃，这群刚硬的汉子脸上出现的是灿烂的笑容。虽然每个人做的都不一样，但吃到自己动手做的东西，感觉特别香。

下午，我们参观了消防车，了解了各辆车的功能，明白了许多知识，指导员还让消防员门模拟一下出车的场面，从他们的房间滑下来，穿上衣服，出车，全程不超过60秒。

我们和消防员们相互交流，向他们学习如何把被子叠成一个“正方体”，如何规范的叠衣服……

最后，我们听了个消防知识的讲座，和消防员们合影留念。

今天是一个特别的日子，我们学到了很多，也玩得很开心，现在的我们，面对危险不会手足无措，面对生活我们能够自理，面对困难我们会坚强!

夏令营的心得体会500字【第六篇】

我们的一生中有许许多多的第一次，第一次做家务，第一次走夜路，第一次养小动物，第一次登台表演，第一次的得奖......让我难以忘怀的第一次便是我第一次夏令营。

夏令营对于三年级的我是一个陌生的词。夏令营会是像电视里演的那样吗?是支个帐蓬给个睡袋就睡吗?是让我们去学习野外生存吗?......这些问题一直在我的脑海里盘旋。直到出发的那一天我还忐忑不安呢!谁知一上车车里活跃的气氛让我一下轻松了。大家有的看窗外的风景有的放声高歌有的低声耳语有的同身边的人互相争论......大家都很兴氛和激动两三个小时的车程，我们就顺利到达了目的地——漳河宾馆。

到了漳河宾馆，在老师的安排下我们很快分到了房间。我们房间有六个人。不一会，老师就带我们去吃晚餐。来到食堂，桌子上有许多美味佳肴，同学们第一次在外面吃饭，都很稀奇。看他们狼吞虎咽的样子，好象饿了好久似的。

晚饭后，我们回到房间洗簌完毕，我们几个一致认为应该庆祝一下，于是在房间里又唱又跳。后来老师来催我们休息，我们才心不甘情不愿的去上床睡觉。第二天醒来才发现居然有人睡到床下去了。

一大早老师就来通知我们，吃过早餐就要去观音岛。我们迅速起床吃饭，然后站队乘船去观音岛。一下船，就是一级级台阶一直通向一扇大门，门上赫然写着“观音岛”三个大字。岛上真的有好多观音像，据说有一千个呢!我们看到了千手观音，送子观音，滴水观音，双面观音。还有一个观音象上还有一个鸟巢呢!在岛上我们还玩了许多有趣的游戏呢!

这次夏令营让我永远难忘，有许多收获。它使我明白了，我们只有学会独立生活才能独立自主，以后才能离开父母的怀抱独立生活。

夏令营的心得体会500字【第七篇】

军旅夏令营，这个神秘又令人兴奋的活动，对于我这个活泼好动的女孩来说简直是梦寐以求的。夏令营开始之前我就紧张的睡不着，期待自己成为一名英姿飒爽的小军人。

老师、父母为什么要我们进行军事夏令营训练呢？我想这就是要从小培养我们有吃苦耐劳的精神，要我们学会坚强、学会勇敢，学会做人；从小培养我们德育、智力、身体素质各方面的良好能力。

军训开始的第一天，教官就教我们站军姿：脚后跟并拢，双脚站成60度，收腹挺胸，下颚微收，两肩稍向后张，双眼目视前方……同学们都像一排排电线杆子一样耸立不动，任凭脸上的汗水肆无忌惮地顺着脸颊流下，阳光照在汗珠上，微微发光，太阳晒过的脸上，汗水流过刺得我有点生疼。五分钟的站立，在平常是一个很短的时间，可是现在站在操场上，却像在过几个世纪，真希望能刮风下雨，可这太阳公公偏偏与我作对，好像凑热闹似的看着我们军训。

时间一天天地过去了，我们从立定、稍息、跨立、到齐步走、跑步、正步走，我们一次次重复着训练的动作，也还不停地高喊着奋发向上的“口号”。在教官严格的要求下，我们顶着烈日，一次又一次地努力。在训练中，同学们也变得更加勇敢，面对训练毫不畏惧。军旅夏令营锻炼了我们的身体、强健了体魄，更增强了我们学习中的顽强意志。

经过五天的军旅夏令营，我们越来越觉得同学们和自己都变得不一样了，我们更加的有集体荣誉感，更加的严于律己了。一分耕耘，一分收获，通过这次军旅夏令营同学们都超越了自我，证明了我们都是好样的，都是祖国的栋梁之才。

夏令营结束了，我的心里满是不舍，我在操场上仰望天空，雨后的天格外的蓝，校园的草坪是那么的绿。但是在我心中依然怀念着训练我们的教官和老师们，怀念着我们的夏令营，怀念些挥汗如雨永不言败的日子。那些夏令营中努力拼搏的过程成为了永恒的记忆，我会永远珍藏，因为这是我人生的精神财富。

夏令营的心得体会500字【第八篇】

今年暑假，我过得十分充实，我参加了为期八天的夏令营。这是我独自第一次出远门，所以别具意义。我们去了山西大同、太原，还去了内蒙古呼和浩特，体验了难忘的大沙漠之行，领略了大草原的广阔美丽。晚上7点出发，躺在火车上，我充满了期待，一晚上都没有睡好觉。第二天五点多就起来，在火车上玩耍起来，一点也不觉得疲倦。

这场旅行我对大草原之行印象特别深刻。记得去大草原的那一天，天气特别炎热，但也没有阻挡我们的热情。中午的时候便到达了大草原，下了大巴便有当地人敬酒，接下来我们去草原上玩儿。别人说草原就是望不到边，满满就是绿色，但是我们去的那片草原，遍地都是牛羊粪。草也是十分稀疏，并不是我想象中的模样。唉，想象总是美好的，现实也总是残酷的，可我们也玩儿得很开心。我们试了传统的蒙古服装，在草原上玩儿了拔河，撕名牌。

时间总是过的那么飞快，不一会儿到了傍晚，太阳该回家休息了，草原上的夕阳有一种说不出的美，太阳在一点一点的消失，变成了粉红色、红色。这时有羊群跑过，在夕阳下勾勒出了一幅优美和谐的画卷。晚上有精彩的篝火晚会，我们一起唱歌跳舞，整整玩儿到了十一点。这时，老师突然要我们抬起头看流星。我们纷纷抬头仰望，一道道光从天而降，真是美丽极了。我们马上双手并拢，放在胸前，虔诚的许了个愿望。去蒙古，晚上自然要睡蒙古包了。蒙古包也并不像我们想的那么好，晚上虫子特别多，我们到两三点都没有睡着觉，最后实在太累了才睡着。又到了一个充满希望的早晨，早早起床，呼吸着新鲜的空气。我们离开了这个充满新奇的草原，开始了新一天的旅程。

这次夏令营教会了我许多许多，我明白了，自己要学会独立，因为总有一天你会离开家人独自去远方生活。当你独自在外的时候，你必须要自己想办法克服困难。我要感谢父母给我这场锻炼的机会。

夏令营的心得体会500字【第九篇】

7月9日至12日，来自全国多所学校的45名大学生参加了上海药物所举办的首届全国大学生夏令营。

10日上午，开营仪式隆重举行。蒋华良副所长发表讲话，向各位同学介绍了药物所的历史沿革、当前状况和发展形势，使营员们领悟了老一辈药物所人当年所付出的努力和取得的辉煌成就。所陈列馆之行更是让各位同学深入的了解了药物所的历史文化底蕴和积淀，以及飞速发展的未来。随后，来自药物化学、药理学、药剂学、药物分析学及药物设计学专业的导师向各位同学详细的介绍了各专业的特点、发展前景及其在新药研发链中所处的位置和作用，使得同学们能够根据自己的兴趣及特点选择今后发展的主要方向。晚上，来自药物所各年级各专业的10名学生代表与营员一起开展了学生交流会，针对在药物所的学习、科研和生活向各位营员做了详细的介绍，并答疑解惑，帮助同学们进一步认识研究生生活和各专业的特点。

11日，在学生代表的带领下，营员们参观了药物所的祖冲之路园区、海科路园区及国家化合物库，深入各技术平台、工作站、中心及各课题组参观学习，见识了解了各种高端的精密仪器和各种国际化标准的技术平台。当晚，在一片欢声笑语中，举行的大学生-研究生联谊会，让每位营员都觉得意犹未尽。在12日的导师座谈，各专业的导师代表与同学们进行了近距离的接触和交流，针对每个专业的特点和科研状况以及各课题组主要的研究方向向营员做了详尽且全面的介绍，针对专业的学习和研究，每位营员向导师们提出了自己的问题和困惑，最终，都在导师们耐心细致的解答和专业的建议中一一得到了解决，增强了各位同学立志从事药学事业的决心和信念。下午的课题组开放日活动使得各位营员进入自己感兴趣的课题组，与师兄师姐们一起体验各种实验技术，聆听组会，感受每个课题组的良好学术氛围。

最后，为期一周的夏令营活动在美丽的浦江夜色中落幕，营员们对此次活动表示意犹未尽，对于今后能来到药物所学习，成为药物所的学生表示出了浓厚的兴趣和向往。

夏令营的心得体会500字【第十篇】

暑假的生活是丰富多彩的，如彩虹一般绚烂，如流星一样闪亮，如天空同样清澈。我们在这个花季历经风霜，我们也在这个花季成长。

这不，暑假一开始夏令营活动也随之而来。我很荣幸参加了学校组织的两天夏令营活动。

第一天，在罗老师的讲座中，我懂得了发扬人道、博爱、奉献的红十字精神，在这个过程中感受到了无比的快乐和欣慰。通过各个活动，我觉得是红十字会让我更好地懂得了助人为乐的道理。

第二天，我们一起去了位于五缘湾的湿地公园。踏在木迷宫里，嘎吱嘎吱的声音清脆响亮，像在演奏乐曲一般，好听极了。美丽的精致的小桥在阳光下褶褶发光，植物们散发出香味，然后慢慢抬起他们的头，向我们招手;蜻蜓闪动着透明的翅膀来凑热闹了。

走出迷宫，我们走里一段路，下了台阶，映入眼帘的是一个广阔的湖面，十几只黑天鹅在水面上嬉戏着，翅膀拍打着，溅起水花，波纹一圈圈地荡漾开去，好不热闹。

一身乌黑光亮的羽毛，一对强壮有力的翅膀，加上一双灵巧的脚蹼，这就是美丽俊俏的黑天鹅。

走在这窄窄的、没有围栏的木栈道上，须万分小心。大家纷纷拿出面包投喂黑天鹅。你瞧，“咚”一声，面包终于“落水”了，一只眼尖的黑天鹅发现了马上有了过来，尖尖的喙一啄，一小块面包就下了肚。吃完了，它还用那种乞求的目光盯着我，我看着它，再次扔了一块面包，我真是有气又好笑啊。有时，你投的太小了，就会被一群蜂拥而至的鱼儿侵略者般的抢走。嘻嘻……真好玩!

呼吸着新鲜的空气，使人变得无比清醒。往远处的青山一看，这青山如一位犹抱琵琶半遮面的少女，用薄纱般的轻雾遮住自己，只留下一个若隐若现的身影。

时间如梭，不知不觉到晌午了。我只能无奈地挥了挥手，告别了湖水、天鹅、青山和轻雾，带着满怀的好心情、好记忆，悄悄地离开了……

学校这两天夏令营带给我许多第一次的感觉，使我受益匪浅，它给我这一学年画上了一个完美的句号。也给我的童年生活留下美好的回忆，我将深藏心中。同时，我也期待下一个学年的夏令营，我期待着……