课外活动实习计划优秀5篇

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课外活动实习计划【第一篇】

活动面向部分学生，有组织，有计划的进行，坚持自愿参加和普及提高的原则，让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。启迪学生的智慧，陶冶学生的情操，使学生的身心得到健康的发展。因此，我结合我们学校的实际情况，特别做出如下的教学计划：

一、教学目的：

通过活动，培养学生的节奏感和韵律感，在感受音乐的基础上，又感情的进行唱游活动，能够随着音乐的不同情绪，节奏以及节拍的变化，有表情的进行律动，模仿动作和即兴表演，寓教育于舞蹈活动之中，使学生潜移默化的接受爱国主义、集体主义、行为规范、尊老爱幼的教育，让每一位学生都在舞蹈活动中享受到美和欢乐。

1、开学之后，对学生进行强化基本功训练，教师通过有趣的基训，使学生腿的开度和腰有一定的控制能力，压腿、踢腿、下腰等内容顺利完成。

2、当学生在地面完成软度开度的训练以后，可以进行把上规范而且简化的芭蕾训练，使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。

3、下一个训练是中间训练，这是使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，这个训练主要解决形体、中心、控制和呼吸，因为只有掌握这些才能完成舞蹈的表演。

4、通过组合的练习，使学生加深基本功训练的系统性，更好的服务于平日的舞蹈之中。

二、活动内容以及措施：

1、热身运动：在训练的15分钟左右时间里，让学生做一些轻松、简单的热身运动，使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备，避免用力过度。

2、地面训练：儿童的生理特点是人小稳定性差，但是软度和开度较好，而软度开度又是舞蹈动作的根本点，所以要运用平整的地板来帮助孩子们进行软度和开度的训练，主要措施有：

(1)脚背和膝盖的训练

(2)肩的开度和前腿的软度训练

(3)旁腰和旁腿的软开度训练

(4)胸腰和腹肌的训练

(5)脊椎和胯骨的训练

(6)胯部和臀部的训练

(7)胯部和腿部的综合训练

(8)节奏和方位的训练

(9)后腿和背肌的训练

(10)踢腿和力量的练习

3、把上训练：遵循先双手扶把，熟练以后单手扶把，由于有把杆的依附，孩子们的形体和姿态容易正确，为中间训练打下基础。

具体措施有：

(1)直立和半蹲训练

(2)擦地推脚背练习

(3)压腿练习，分为压正腿和压旁腿

(4)大踢腿

(5)下腰游戏。

4、中间训练：这是使孩子们掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中间训练中，主要目的就是解决形体、重心、控制和呼吸。

具体措施：

(1)手的姿态的训练

(2)小跳训练

(3)点转

(4)控制。

5、能够随着音乐做动作，节奏准确，充分表现音乐的特点，培养学生的即兴创编能力和学生的创造能力。

6、排练几个小型的舞蹈，通过这些组合来锻炼学生。

课外活动实习计划【第二篇】

一、指导思想

以丰富校园生活，促进学生全面发展为指导，创设生动活泼的育人环境。在规定时间内组织学生参加丰富多彩的课外兴趣小组活动，激发学习兴趣，发展个性特长，促进学生身心健康、全面发展。

二、目的意义

课外活动是学校课堂教学的延伸性活动，是进一步深化教育教学改革，全面实施、推进素质教育的一个重要体现。兴趣小组活动的正常开展，既可丰富学生的课余生活，也可为学生提供一个自主发展的时间与空间。组织丰富多彩的文化、艺术、科技、体育活动，符合广大学生家长的意愿，学生通过活动，能获得许多在课堂中学不到的知识、技能，有利于激发学生学习兴趣、发展个性特长，促进学生身心健康发展。

三、具体活动安排

(一)课外活动领导小组

组长：xxx

副组长：xxx

组员：xx、xx、xx、xx。

(二)活动时间

每周一、二、三、四、五下午第三节课

(三)活动内容

根据我校特色建设情况，结合我校师资力量和教学资源，拟开设两个层面的活动：

1.以体育(篮球、乒乓球、跳绳、田径、跳远、跳高)、美术、舞蹈、科技等组成校级兴趣活动小组。

2.以班级为单位开展阅读、英语、跳绳、踢毽、乒乓球、羽毛球等，结合学校的特色建设，有计划的组织学生开展课外活动。在活动中，使学生学到技术，形成技能。并在实践活动中，培养学生的综合能力。具体详见课外小组活动安排表。

四、活动要求

课外活动必须落到实处，指导教师要有明确的活动目标，认真制定切实可行的活动计划，并认真安排好活动内容，及时地做好相关记录。根据学校实际情况，保证每次活动质量。

五、活动组织

1.学校成立课外活动领导小组，根据学校实际条件，设置活动项目，统一安排活动的开展。

2.各小组的活动要做到“三定”(即定内容、定地点、定人员)，活动有计划、有实施步骤、;活动内容切实可行，有利于学生的健康发展；辅导教师做好活动情况记载和活动小组学生的管理工作。

3.学校课外活动领导小组加强督导，认真巡视，切实保证活动开展的时间和活动效率，杜绝将兴趣小组活动时间移作它用。

辅导教师要不断加强理论和业务学习，不断提高理论水平和业务素养，踏踏实实地做好辅导工作，不断开拓，勇于创新，发扬奉献精神，为深化素质教育，促进我校学生的全面发展做出贡献。

课外活动实习计划【第三篇】

一、指导思想

为了进一步推进素质教育，开展内容丰富，形式多样的第二课堂活动， 我校政史地教研组在本年度组织了历史兴趣小组，带领学生结合教材，制作各种历史学具， 阅读与历史有关的课外书籍， 并做读书笔记。 通过活动， 使学生受到爱国主义及道德情感教育， 掌握技能， 全面提高他们的素质，使其成为全面发展的一代新人。

二、活动目标

1、培养学生收集。分析和利用信息的能力。

2、提高学生发现问题。分析问题。 解决问题的能力。

3、养成学生良好的科学态度和科学精神。

4、培养学生善于与人交流和合作的团队精神， 树立对社会的责任心使命感。

三、活动措施

1、召开各班历史课代表会议， 由他们在各班进行宣传动员。

2、制定活动计划。

3、做好各种兴趣小组的动员选拔工作， 成立兴趣小组。

4、定期检查活动情况， 并布置新的任务， 促进活动顺利开展。

5、举行一次历史小制作比赛， 鼓舞学生的活动热情。

四、活动时间：

20xx年3月到20xx年6月

五、辅导教师：

杨xx 马xx

通过兴趣小组的活动，制作历史学具，阅读课外历史书籍，作读书笔记。通过这些活动使学生增长知识，开阔眼界， 增强学习历史的兴趣， 激发他们的民族自豪感， 更好地树立民族自尊心和自信心， 加深他们对中国历史文化的认同感，特别是锻炼学生们的动手能力，对于学生整体素质的提高有极大帮助。

课外活动实习计划【第四篇】

一、问题的提出与开展课外活动的概况

(1)、20xx年我校决定把高中两年制改为三年制，对这文-革后第一批三年制的学生应该按什么指导思想来培养？这是当时要解决的首要问题。

大学党委向我们提出 不看你们的 升学率 要看你们的 成材率 。对这个指导思想怎样理解？怎么贯彻？我们从大学听到有不少中学毕业生 高分低能 ，而且很少有学习优秀的同学报考"农、林、水、地、矿、油"等国家很需要的专业，对这些问题又该如何来解决？我们回顾了附中"文-革"前的办学经验，并联系到我熟悉的无线电系的主要业务骨干都是青少年时期的"无线电爱好者"，特别是想到我们有责任培养出能为事业献身的"李四光"式的人才，于是我们就想通过课外活动来培养学生的志趣、形成他们自己的理想、并通过课外活动来提高他们的分析问题和解决问题能力。

(2)、我们向全体教师讲了这个设想并对各个教研组提出了积极开展课外活动的要求。

经过几年的努力我们已逐步做到将课外活动列入各教研组的工作计划，并作为学校考核考研组工作的一个重要方面。给教师下达教学任务时，同时下达"任课"任务与"课外活动"任务(或班主任任务)，并同样计入教学工作量(因课外活动备课任务重，工作量的权重比讲课大)。学生的课外活动时间排入课表予以保证。教务处有专人负责"课外活动"教学管理。基本上做到了对课外活动"四定"：定时、定人、定活动计划，定组织管理。

本学期参加"课外活动"小组的辅导老师33人，校外聘请的23人。此外，我们还聘请了清华、北大、体院的教师、学生、研究生和海淀区少年宫等单位来帮助我们开展各种不计入课时的课外活动，充分利用节、假日时间，积极参加市、区组织的各项活动，并鼓励支持教师参加校外的有关学术活动。

目前学生中课外活动的形式是多种多样的，20xx年每周固定活动的各种课外活动小组(包括各种科技小组，各种学科小组和体育、美术、摄影、文艺等各种小组)有49个，在高中开设了音乐欣赏、美术、历史、逻辑、矢量代数、计算机、科技发展史等七门选修课。合计参加人数约900人，占全校学生总数的75%，此外还经常举行各种讲座、科普报告、放映科技电影，组织学生外出参观、考察等。在83年北京市开展的全市"爱科学月活动"中前后约二个月的时间全校组织了五次较大规模的参观活动，二次地学考察活动，十次科普报告与讲座，八次科技电影，参加各种活动的有四千多人次，制作各种科技小作品150多件。写出科学小论文上百篇，被评为北京市《爱科学活动月》先进单位。

从81年开始我校教育研究室汇集了学生中写得较好的小论文60篇印成了8个小集子(其中83年出的有3集31篇)。

二、初步的收获与体会

去年暑假我校第一届三年制学生毕业了，我们做了初步总结，联系到校内其他年级的一些情况，我们感到有些同志把"课外活动"称为"第二课堂"或者教育的"第二渠道"是有道理的。

作为一种育人的渠道，"课外活动"有它的特殊性，这些特殊性与原来的"课堂教学"相比有它优越的方面，比如：

(1) 处在"知识大爆炸"的当今时代，作为教学计划规定的课内教学的内容和教材都不可能迅速的变化，因此如果说"第一课堂"是着重于基础知识与基本技能的培养，那么这"第二课堂"可让学生更多地接受新的科学技术知识，让学生更多地了解未来，把今天的学习与将来的理想与事业联系起来。

(2) "课外活动"有更强的"实践性"，学生在课外活动中要亲自去认识"客观世界"并试着"改造客观世界"，不只是学习书本上的"间接知识"。

(3) "课外活动"要求学生有更多的主动性，它又没有各种考试的压力，因而更易于改变目前教学过程的"老师抱，学生靠"的现象。有利于培养学生的"求索"与"创新"精神，有利于培养学生独立工作的能力。

(4) "课外活动"能更好地贯彻"因材施教"的原则，有利于发展学生的特长。

学校的根本任务是育人，清华附中的学生毕业后绝大部分是报考理工类大学的，我们觉得要使学生能适应"三个面向"，就要努力培养他们具备健壮的体魄，有坚定正确的政治方向，有实现社会主义"四化"的理想与抱负，有为事业献身的精神，有"求索"与"创新"的精神，有"拼搏""不服输"的精神，有辩证唯物主义的观点，有实事求是的科学作风，有百折不挠的毅力，有实践和动手动脑的习惯。有高尚的道德情操，并且既有扎实的基础知识，又有扩展知识和运用知识的能力，还应具备一定的组织工作能力。概括地说就是要让学生"全面发展，打实基础，培养能力，提高素质，树立理想"作为一种育人的渠道，我们感到正确的开展"课外活动"，在树立理想，提高素质与培养能力方面有它不可替代的作用。

现在从下面几个方面具体的谈一点粗浅的体会。

(一) "课外活动"有利于培养学生的爱好和志趣，激发其"求索"和"开创"的精神，确立其志愿和理想；有利于教师发现人才，培养人才；有利于学校早出人才出好人才。它是提高学校"成才率"，提高教育质量的重要渠道。从去年毕业生的志愿报考中，我们已可以很明显地看到它的影响，例如参加了"美术小组"的十一名同学全部报考并录取到了建筑系。

更可喜的是过去较少报考的"农、林、水、地、矿、油"专业，今年有较多学生报考了，在三年制毕业生198人中报考"农、林、水、地、矿、油"专业的有32人，其中第一志愿有三个，考分都在517分以上。王晖同学从初中开始一直是生物小组的积极分子，他写的《冬小麦春化》的科学小论文获海淀区一等奖，去年以517分的考分考入北京农业大学农学系。

为了实现培养李四光那样的地学家这个目标，我们现在从初一开始就组织了地学课外小组，组织他们听科普报告，搞实地考察，附中学生会已组织了"地学爱好者"协会，(正副会长都是学生担任的，老师是顾问)，要求参加的人很多，第一批他们吸收了50多名会员。

(二)开展"课外活动"有利于激发学生内在的求知激-情，有利于发展智力与培养能力，也有利于促进学生课内的学习。

(1) "学习心理学"的研究认为，在"学习动机的激发"中依靠"分数排队""竞赛"或"要降班"、"考不上大学"等办法都是不能持久的，而且有时有副作用，而激发学生内在的"求知要求"并逐步引导、提高到"为四化建设的需要"而学，这种学习的积极性将会是持久的，不断发展提高的，通过"课外活动"来激发学生内在求知的激-情，有时也比课堂教学有优越的方面。

(2) "学习心理学"特别强调"学习的迁移"，也就是知识的扩展与运用的能力，也就是我们经常说的发展智力与培养能力，"课外活动"的开展为这方面开辟了广阔的领域，知识的扩展也好，运用也好都要通过学生自己去实践，而"课外活动"无疑能起到一些课堂教学不易起到的作用。

毕业生198人，团员167人，党员1人，报志愿时全部服从分配，报考外地志愿的有185人，(其中第一志愿12人)，报考"农、林、水、地、矿、油"的有32人，报考军事院校的8人。高考上线的194人，够重点学校录取线的180人，取入清华、北大、中国首都医科大三校的共119人。考理科180人总平均分为分，考文科18人总分平均为分。体育达标率为%，优秀率为%。身体素质逐年上升，全年级平均值为。

三、启迪与设想

"课外活动"的作用给我们教学改革的方向提供了某些启示。如果要说它是"第二课堂"或"第二渠道"，那末事实上它是与"第一课堂、""第一渠道"千丝万缕、息息相通的，在我们有些教研组这二个渠道是相互结合、相互渗透的。

如生物教研组是开展课外活动较多较好的一个组，"课外小组"大量的成果成了课内的教学实验了，应中央电视台的要求教研组编写了"中学生物实验一百例"，在该台播出。课外小组采集制作的大量实物与标本为课内讲授提供了样品。课堂教学也已经从教室扩展到"清华园"与"圆明园"，上绪论课时，按教师编的"清华园内植物调查"和事先选好的路线组织学生观察。教师留的课外作业也常有"观察和收集"的题目，去年初二学生的考试也作了一次改革试验，事先出题让学生到"水木清华"进行"生态调查"，用已学过的动、植物知识每人写个"调查报告"，然后在全年级开了一个"生态调查"报告会，会上都可以提问，这一试验引起了请来参加会议的专家、老师和记者的极大兴趣《北京科技报》在头版进行了报导。

地理课不像生物那样方便，远处考察如去山西、内蒙、青岛、广东、四川等地只能是少数骨干利用假期进行，但在讲高中地理"地壳和地壳的变动"这一章时组织了全年级250人野外观察，来回用一天时间，回来后写考察报告，成绩记入记分册。开始一年是利用星期天请了北大地质系七、八位教师帮助讲解，现在已纳入教学计划中，课外活动小组所得的大量资料，教师将它编成作业给全体同学做，如用清华园内煤耗量的调查资料做"清华园大气现状分析"的作业，用实测的万泉河东支流的纵横断面，监测到的污染情况数据编制了"万泉河东支流水体污染现状评价"的大型作业，现在他们又准备通过"圆明园水系"调查的课外小组来积累资料，以编制"圆明园水系水量平衡计算"的作业。

课外活动实习计划【第五篇】

一、基本情况分析

现在学生体质下降。为了提高学生的体质，开展适当的课外活动是有益和必要的。学生非常喜欢有意义的课外活动。在之前的活动中可以看到，学生得到了很好的锻炼，思想更加团结，体质更加强壮，这是一个很好的体现。但是可以看出班干部在组织上还是出了问题，学生在活动中不能很好的遵守规则，自律意识不强。

二、活动目标：

1、让学生树立创新意识，动手实践，培养探索科学的信心，培养学生创造生活美的能力。

2、丰富学生课内外生活，培养学生情操，为学生发展提供可能。

3、加强活动策划，严格组织，提高活动效果。

三、活动和措施：

1、组织各种体育活动和文化活动，如跳绳、踢毽子、新年表演艺术等。丰富学生的课外生活。

2、利用类库角组织阅读活动。

3、在重大节日，开展适应节日特点的活动。

4、保证活动时间，让学生在每天的课外活动中有足够的时间开展活动，从而有效达到活动的目的。

5、保持活动的记录，并在每次活动后记录和总结活动。及时纠正问题，为后面的活动打好基础。

6、特别注重个别辅导，让个别贫困生在原有的基础上得到提高。

7、发扬集体精神，让每个学生的潜能都能得到充分发挥。

8、充分发挥年级组的共同努力，组织适合学生活动的班级集体项目，增强班级凝聚力