实习生个人实习计划优质5篇

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实习个人计划【第一篇】

一、实习领域

实习学生可在各类工商企业、外资企业、服务行业等领域从事市场开拓、营销策划、采购管理、营业管理、销售管理、办公文案管理、网络营销、物流管理、人力资源管理、电子商务运营等项工作，。

二、参加实习班级、人数及实习形式

(一)实习班级及人数：d04营销1、2班，共计76人，

(二)实习形式：系部集中统一实习与学生自己联系单位分散实习相结合

1、推荐实习就业

由学院、系部统一联系实习单位，原则上实习与就业紧密结合，对于不服从分配的毕业生，不再参与第二次分配，学生必须自行寻找实习单位。

目前的实习单位有：

张店牵引电机厂、山川医药机械有限公司、黄河龙集团公司、金帝购物广场、淄博糖酒站、淄博商厦、胜大集团、奥德隆集团、淄博可口可乐公司、大福源超市、桓台聚鑫化工厂、中国人民保险公司淄博分公司、中国平安保险公司淄博分公司、淄博鸿运物流、淄博外运、淄博新星集团、华光陶瓷、东泰集团等

带队教师：巩象忠、张长学、赵传波、白雪、刘萌、崔子龙

2、自找单位，自行实习

由学生自行联系单位，自愿组成实习小组，进行与市场营销、电子商务、物流管理等有关的实习活动。

具体指导教师：赵传波、巩象忠、张长学

三、市场营销专业实习工作领导小组

组长：袁长明毕思勇

组员：巩象忠、张长学、赵传波、白雪、刘萌、崔子龙

实习小组的任务是：

(一)帮助联系或落实实习单位，安排学生实习；

(二)检查实习进度，反馈实习意见，帮助解决学生实习中存在的问题；

(三)联系实习指导老师及有关事项；

(四)考核学生实习成果。

四、市场营销专业毕业实习时间及进程安排

系部实习就业动员大会定在xx年1月9日下午14：00-15：00，地点6306教室。实习分为二个阶段，即毕业实习阶段和毕业论文撰写、答辩阶段。每一阶段的实习内容和主要目标如下：

(一)毕业实习阶段(xx年2月10日至xx年4月10日)：所有学生均到企业生产、经营、管理岗位上进行实岗操作。具体实习单位原则上由学生根据本人实际情况、并结合日后工作意向自行确定。自行安排实习单位的学生须在2月20日前把实习单位接受函交与辅导员；没有联系到实习单位者，与辅导员联系，由系部协调安排。

1、实习要求：

通过实习使学生深入理解和掌握已学习过的市场营销基本理论，基本方法和基本技能；进一步缩小理论教学与企业营销实践的差距，为以后学生很快走向社会，适应社会，成为优秀的营销管理人才打下基础。

实习计划【第二篇】

一、实习时间

——

二、实习目的

1、通过在学校所学习知识理论与实际的结合、学校与社会的沟通，进一步提高自己的思想觉悟、教学水平，尤其是观察、分析和解决问题的实际工作能力；

2、不断锻炼自己的能力，把自己培养成为一名优秀的老师；

3、提高自己在教学方面的技能，汲取更多的教学经验；

4、根据自己所在的实习岗位，指定相应的实习计划和目标。

三、实习方式

顶岗实习。

四、实习任务及工作措施

实习任务：教学

1．智力障碍儿童的日常教学；

2．配合班主任及学校认真组织和参与各项活动，完成学校安排的各项工作；

3．参加部门、教研组的所有会议；

4．积极主动向各位老师学习，做好听课笔记；

5.每天看一点专业书籍，不断完善自己的专业知识，让自己能更好的去教育学生。

工作措施：

1．认真备好每一堂课，做好课前的一切准备；

2．上完每堂课以后，反省这堂课的优缺点，及时做好笔记，再根据学生的接受效果及上课表现制定相应的教学计划；

3．加强与家长沟通交流，充分发挥家长的作用。

4．在每天下午的教研会上积极提出自己的困惑，向有经验的各位老师学习；

五、实习要求

1.牢记“安全第一”，必须严格遵守实习单位安全管理规定，遵守交通规则，避免安全事故发生；

2．认真做好岗位本职工作，培养独立工作能力，在顶岗实习的实践中努力完成专业技能的学习任务；

3．听从领导的分配，不做有损实习单位以及学院声誉的事情；

4．保持与学校的联系（指导老师），每周按时上交顶岗实习周记，汇报情况；

5．随时关注学院教务处在网上公布的与毕业有关的信息，保持电话通畅。

毕业实习计划【第三篇】

一、实习目的：

1、通过教育实习，使师范生在实践中接受教师职业道德的教育和训练，体验和感受教师职业的光荣感和责任感，自觉加强师德修养，培养和巩固献身于小学教育事业的专业思想。

2、通过教育实习，使师范生将所学得的文化科学知识、教育专业知识转化为育人技能。提高对基础教育的认识，树立正确的教育思想，初步掌握科学的教育、教学方法。

3、通过教育实习，培养师范生独立工作能力，在指导老师的帮助下，基本上能按教育、教学的理论要求上好小学各门实习课，学会做班主任，少先队辅导员工作和组织课外活动及家访。

二、教育实习的内容和要求：

1、进行课堂教学实习。每个文科、理科方向实习生必须担任语文一周、数学一周以及图、音、体等(选一科)课程的教学，重点是语文、数学的教学。英语方向学生必须担任英语一周、语文一周以及图、音、体等(选一科)课程的教学，重点是英语教学。现代教育技术专业实习生，必须担任电脑一周、数学一周以及图、音、体等(选一科)课程的教学，重点是电脑教学。

2、实习班主任、少先队辅导员工作。每个实习生在原班主任的指导下必须实习班主任工作两周和少先队辅导员工作。组织少先队活动一次以上，进行家访不少于两人次，做好学生的思想品德教育工作。

3、每个实习生必须认真钻研教学大纲，熟悉教材，认真备好课、写好教案，进行试教，教案必须经原科任老师审查同意后方准上课，课后要进行辅导和认真批改作业。

4、虚心主动向实习学校的领导、老师学习，学习其教育、教学经验。(听听各年级、各种类型的示范课。为今后走上教坛积累工作经验。)

三、时间安排：

分三个阶段进行

第一阶段：11月13日—11月18日，见习阶段。(11月13日前分别到各小学报到。)

1、实习生到实习学校报到，请实习学校领导介绍学校的基本情况和团队工作情况等，熟悉学校的环境。

2、请原班主任介绍班主任工作计划、经验，介绍该班的基本情况，掌握班内干部、学生名单，了解学生。在原班主任指导下，制订班主任工作实习计划。

3、下班听课，向原班科任教师学习。

4、请实习学校组织语、数公开课一次。为实习生做好示范。

5、接受教学任务，在原科任教师指导下，安排好教学进度，编好授课时间表，准备好教具，写好教案，进行试教等，为正式上课做好充分准备。

第二阶段：实习阶段(约三周半)

1、每个实习生担任一周的班主任实习工作，主持一次班、队活动，进行两次家访。完成任务后，请原班主任对实习生写好书面评议。

2、实习生每人应担任语文和数学12节以上，还要兼任图、音、体、常识等课各一节以上的教学。

3、各实习小组，以学校为单位，抓好语、数各一节的公开试验课。

4、实习生每上一节课后，即由原科任老师评定成绩，成绩不向学生公布。

5、实习完毕后，由实习学校领导组织指导教师对每个实习生作好实习鉴定，填好教学评估计分表、思想素质评分表、班主任工作实习评分表、综合能力评价表。

第三阶段：总结鉴定，教育调查，写调查报告。(约半周到一周)

实习生听取原班主任、科任老师对自己的实习意见。写好书面总结和自我鉴定，调查报告，交带队老师检查后交教务科。

四、本校指导老师的工作职责和要求：

1、本校指导老师分工负责与实习学校、班级联系，指导、检查实习生的实习情况，听取实习生意见，了解、发现问题及时帮助解决，指导学生备课、试教、听课和进行教学评议。每个指导老师要求听12节课以上，实习结束后，听课本交教务科。

2、到各实习点与该校领导取得密切联系，听取该校领导和指导老师对实习生实习情况的意见，并将意见及时反馈给实习生，以指导实习生扬长避短。

大学生个人实习计划【第四篇】

一、自我岗位定位分析

1.自己优势盘点：做事认真仔细、锲而不舍、为人踏实、待人诚恳、热爱思考、有很强的学习能力 。个性比较开朗，学习能力比较强，喜欢与他人相处，抗压能力强，能够笑着面对一切。心境变化剧快但强度不大，具有可塑性，外倾性较强。

2.自己缺点盘点：平日里总有些倦怠，没有最大化的利用自己的时间，自尊心比较强，不习惯请教别人，不会刻意去讨好别人，为人也比较固执，自尊心比较强，不习惯请教别人。

综上分析岗位定位：适合行政类、管理类、服务类工作

二、找实习单位

由于不是跟随学校的统一实习，当前最重要的事情就是寻找对口的实习单位。因个人原因，我的工作城市选择在柳州

首先，要通过网络、报纸、或招聘现场以及朋友家人介绍了解就业信息，了解就业情况，积极寻找实习岗位

求职计划：

(1)撰写自己的个人简历及求职自荐书，明了而不简单，要尽量与众不同，这样才能吸引实习单位的眼前。

(2)向网络上的招聘网站投放自己的简历，参加一些招聘会，从中寻找就业途径。对自己感兴趣的公司，要多加关注，多打电话询问。此外，通过亲戚朋友介绍增加就业途径。

(3)对于自己投放到公司的简历，自己要多加询问，这样能增加就业成功的机会

(4)此外，要加强锻炼自己的求职技巧，训练自己的心理素质，强化自己的口语表达能力，多看一些有关求职的一些视频，从中汲取经验，提高自己的应聘能力。

(5)这求职途中定会艰难，自己一定要能坚持不懈，不怕苦不怕累，争取找到称心如意的工作

三、单位实习

1、实习目的：

（1）通过实习，巩固和加深理解本专业的专业课程基本理论知识，在实践中达到适当拓宽知识面的目的，为进一步学习专业课程和毕业设计奠定基础；

（2）通过参加具体工程的施工技术与管理工作，在实践中了解园林工程施工管理的全过程，达到理论与实践相结合的目的；

（3）通过随岗工作，培养施工组织能力和作为工程技术人员应当具有的基本素质，达到专业培养目标。

2、实习内容：

（1）负责接收上级有关部门，各部、室发送的各种图纸、文件等资料，并登记造册，妥善保管。规范工程项目开发施工期间的各类图纸变更通知、工程合同及其它工程项目方面文件资料的收发，保管制度。对各种工程资料进行科学的规范的编号、登记、复印。

（2）负责管理好有关工程技术资料的归档保存和借阅管理，并按有关工程技术资料的重要性进行分类，及时清理作废资料不被误用。

发放的图纸资料必须留原件一份，连同发放清单一起存档。

（3）负责定期清理工程档案，合同、资质和建设、规划、国土等主管部门审批原件，及时移交公司档案室存档。

（4）负责工程重要施工部位的影像资料拍摄，进行整理、归档。以便日后查阅及工程结算之用。材料质量文件的管理：建筑材料种类繁多，做好各种材料的进场报审工作；收集各种材料的质量证明文件。。

3、提高学习质量的措施和方法：按工程进度同步制作、填写、收集、整理施工资料，并及时按照国家及地市规定编目、存档；多翻阅建筑图纸及相关工程规范规定；多去施工现场观看学习；不懂的地方一定要及时找师傅或其他人员问清楚，不能积累问题，不懂就要问懂。

四、 实习要求

1、首先，我需要了解整个工程的概况，及施工进度现场环境等各方面情况，其次，我需要熟悉和尽量掌握资料员岗位的职责工作等，另外，需要协助资料员进行工程项目资料、图纸等档案的收集、管理，及日常报验送检等。与此同时，更加需要把

书本上的知识与现场实际情况相结合，灵活运用，充分发展。争取在实习期结束的时候，对专业技能培养有一定提升。

2、高速有效完成资料收集整理归类工作，正确填写各种施工记录、隐蔽工程记录、混凝土浇灌记录等，了解清晰取样送检程序及相关规章制度，协调配合个部门工作人员进行相关事务性工作，熟练操作和运用有关办公软件和CAD制图软件等

3、工作中勇于创新，因为我们是新生力量，思维没有形成固定模式，我们的加入必定会为企业带来新的思维，这时候就需要我们开动脑筋，为企业带来更多利益。

4.相信团队的力量是无穷大的，在工作中要做到虚心向他人请教，“三人行，必有我师焉。”，要精诚与同事合作，有团队精神。

五、实习时间

我于20xx年7月1日到9月30日在广西林海园林建设有限公司进行三个月实习

六、实习总结

通过实习， 增强了自己对专业的热情，让我明白园林行业是一个非常具有挑战性的职业，将来在这个行业工作，对自己来说将是很大的挑战。为了以后能够胜任这项工作，现在就必须踏踏实实的学好技术。因此自己要努力学习，为将来工作打下坚实的基础。通过这次实习，增强了自己的交际能力，提高了自己的理论水平，增强了自己的实际操作能力。在园林这个涉及多个行业的行业，你将面对一个复杂的交际圈， 同时也有可以接触很多不同的对象，增强自己的交际能力，让自己在以后的生活中更加自信，更加坚强。

在实习过程中，自己要多多观察，认真学习，掌握本职工作，要定期记录自己实习工作，为自己的毕业设计做好铺垫，最后要把自己在工作发现的问题整理、分析，完成自己的毕业设计。

实习生个人实习计划【第五篇】

9月18日出发到实习学校安排协助队员购买日用品，安排食宿，各宿舍开展清洁卫生工作，以及打扫办公室，试讲地点。晚上与学校领导见面，确定各队友所带班级及指导老师，做好第一周听课安排。

一、见习阶段(9月20日—9月30日)

1、教学见习

(1)观摩课堂教学，多听原科任老师的课，争取听其他年级、其他科目的课，参加科组教研活动；经过见习课了解中学课堂教学的基本环节、常规的教学方法，分析中学生对知识理解情况、理解知识的本事，思考比较各种类型的教学设计、课堂教学技能、教学媒体运用等方面的情况；了解各科目上课的进度，准备上课教案，进行试讲；

(2)观摩学校教育活动，观察中学生的课余实践活动，包括早操、早读、值勤、搞卫生等项目，并协助老师和校方做些辅助性工作，了解中学生的各种性格和心理特点，同时了解组织活动的方式与方法；

(3)观摩学科课外实践活动，观察学科课外活动的不一样类型，了解学科课外活动常用的方法、活动方案设计和资料的选择；

(4)把握任课班级成绩情况，制定教学计划，因材施教。

2、班主任工作见习

(1)熟悉小榄二中作息时间表，初三级课表，校规、班规。

(2)了解班主任工作，主动问班主任指导老师。

(3)了解班委、课代表负责的工作。

(4)在班主任指导下，开展班主任日常工作。

(5)3天记住全班学生，了解他们的家庭情况，学习情况，思想状况。确定几名待进生，从各方面帮忙此生。

3、教育调查

(1)10月1日前实习队员根据实习学校具体情况确定教育调查资料，进行工作分配。

(2)确定调查课题，进行可行性分析；

3)围绕课题查找资料，阅读资料，做好笔记，思考问题，设计问卷；

二、实习阶段(10月1日至11月8日)

1、教学实习

(1)争取早上课、多上课，鼓励不一样科组的同学互相听课作好记录，沟通交流共同提高；

(2)同科组的同学最好轮流负责，团体备课；

(3)争取上不一样类型的课，如将授课，复习课，练习课，实践课等等，要求队员做好更方面的充分准备；

(4)争取在10月份下旬开公开课。

2、班主任工作实习

(1)熟悉班主任常规工作，拟定班主任工作计划；

(2)独立处理班上问题，深入学生，向指导老师请教学习，经常与指导老师沟通；

(3)设计主题班会方案，设计第二课堂活动；

(4)为实习学校开展一个趣味运动会或其他课外比赛，丰富学生文化生活。

3、教育调查

(1)完成教育调研方案和调查问卷的设计与修改工作；(10月8日前)

(2)进行调查，如召开学生座谈会、老师座谈会，采访学校老师、领导，查找、研读资料等，请求实习学校配合，保证不影响实习学校师生教学工作；(10月8日——11月1日)

(3)做好问卷的统计工作；(10月26日——10月30日)

(4)做好座谈、采访等调查活动的资料整理工作；(10月31日——11月1日)

(5)分析调查所得数据与资料，撰写调查报告；(11月1日——11月8日)

三、总结阶段(11月9日至11月15日)

1、写工作总结和个人鉴定。

2、收集每位队员个人总结或专题总结、调查报告等材料，写好实习队工作总结，回校后三天内将实习队的总结以及推荐2篇写得较好的专题总结或调查报告交回教务处实习科。

3、组织全队同学根据《教育实习纪律、调查与总结评分标准》评定每个同学的教育实习纪律、调查与总结的成绩。

4、负责写出全体队员的小组鉴定，填写好队员的考勤表。

5、请学科指导老师肖老师和班主任指导老师杨老师写好实习生鉴定，初步评出教学和班主任工作的实习成绩，最终由实习学校签写意见和加盖公章，交领队老师带回教务处实习科。

6、召开总结座谈会，征求实习学校领导、师生对我校实习工作的意见，整理好送回教务处。