怎么制定学习计划【4篇】

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学习计划【第一篇】

基础阶段

医学考试中，大纲主要分为四部分：基础科目（%）、临床综合（75%）、人文概要（%）、预防医学（5%），有23门科目，考试共600题，总分600分。分为四单元考察，每单元150分，两天考完。助理医师的题量和分值都是执业的一半。

临床综合（75%）

1、消化系统

大约分值：80分

复习天数：16天

备考分析：消化系统比较简单，分值又高，属于执考必争之地，一定要重点复习。

2、女性生殖系统

大约分值：55分

复习天数：12天

备考分析：妇产比较抽象，内容也比较多。不能恐惧，必须掌握。

3、儿科

大约分值：50分

复习天数：10天

备考分析：数据题较多，知识点繁琐，但各系统疾病部分与内科重合，容易掌握。妇、儿两门常出现在同一张试卷上，几乎霸占一单元的题目，必须掌握。

4、心血管系统

大约分值：50分

复习天数：10天

备考分析：在临床综合中属于难度前三，推荐大家深入理解知识点，而非死记硬背。

5、精神神经系统

大约分值：45分

复习天数：9天

备考分析：在神经疾病部分难度等同心血管系统，所幸精神疾病部分较简单，容易得分。

6、呼吸系统

大约分值：35分

复习天数：8天

备考分析：难度适中，可以全部掌握，尽量做到不丢分。

7、泌尿系统

大约分值：25分

复习天数：10天

备考分析：难度适中，近年来分值呈上升趋势，尽量全部掌握。

8、其他

大约分值：25分

复习天数：10天

备考分析：13年删除了一部分与技能考试重复部分，知识点较散，但容易理解，识记为主。

9、运动系统

大约分值：25分

复习天数：10天

备考分析：难度为简单，理解解剖，容易得分，不要错过。

10、血液系统

大约分值：25分

复习天数：5天

备考分析：难度较难，但是知识点集中于贫血、白血病、淋巴结三大疾病，请重点掌握。

11、内分泌系统

大约分值：25分

复习天数：5天

备考分析：多而不乱，杂而有序，非常简单的一科，争取全部拿下。

12、传染病、性传播疾病

大约分值：15分

复习天数：4天

备考分析：重点掌握具体传染疾病，容易得分。

13、风湿

大约分值：4分

复习天数：与运动系统一同复习。

备考分析：分值较少，可以与运动系统一同复习，相互印证。

注意各系统的大约分值为预估分值，可以有5分左右来去。所以加起来并不是600分，这13个系统每年分值比率会有小幅度来去，但临床综合总分450分不会变。

基础综合（%）

1、生化：13分/2天；

2、生理：14分/2天；

3、病理：18分/2天；

4、药理：12分/2天；

5、微生物：6分/1天；

6、免疫：9分/1天。

注意一共70多分的内容，还有一部分和临床综合重复，时间不要花太多，以背历年考点笔记为主，能拿到一半以上的分就超过了同期学生水平了。

人文概要（%）

心理：15分/2天；

伦理：7分/1天；

卫生法规：18分/2天。

注意内容相对简单，不多，不用花费太多时间。

预防（5%）

4天：分值呈递增趋势，集中掌握预防医学的概念。

注意其中统计学难度大，内容多，只考2到3分内容。建议放弃统计学。

强化阶段

复习完第一遍教材之后，绝大部分知识点可能都记不太清了。但没关系，有了第一遍的基础阶段的学习，第二遍复习会相对容易多了！

学习方法

1、深入研读第二遍教材；进入冲刺班课程，冲刺班直播课程强烈建议所有学员必须认真学习。能不能顺利考过，这一阶段很重要！（如果没有报课程的同学，把重点知识重头捋一遍）。

2、将基础阶段做错的题目重新做一遍，对于反复做错的题目要加以重视，多练习同类习题，做到真正理解掌握。

3、做专项测试题，比如阶段性测试题目等，提高做题速度，加深重点考点印象，加强对教材的记忆。

当然，这个时候，已经到了技能考试的阶段，你要把部分时间花费技能练习上，那又该如何合理安排时间呢？

技能考试定在6月中旬。5月就要开始主要安排技能复习。理想时间20天，不超过30天。

常规复习计划（25天）

1、病史采集：每天1个；

2、病例分析：每天3个；

3、体格检查：每天1-2个；

4、基本操作：每天1个；

5、辅助检查：观看博傲在线课程视频。

注：具体时间可根据自身情况进行调整！

提示强化阶段的作用是巩固基础阶段所学内容，从而令考生加深对知识点的印象和理解，能够灵活运用，对知识的掌握更上一个台阶，这个阶段相当于主体大楼的结构，起到支撑、稳固的作用。

在此阶段要注意，技能考试的复习绝对不能超过一个月，在复习技能考试的过程中，要注意不要丢下笔试，齐头并进才是硬道理。

冲刺阶段

最后20天冲刺攻坚阶段。此阶段快速的把每科的知识过一遍，千万不要小看最后的冲刺，我们的记忆规律就是近期的更清楚而远期的更模糊，这期间直到考试前一天都不能放松，你记下的每一个知识点都可能成为你通过考试的关键。

冲刺的核心：内外妇儿精细看，基础背重点，人文预防紧抓分。

如何制定学习计划【第二篇】

在开学之初，一定要给自己设定一个目标，从而使自己在新的学期里“有条不紊”的取得理想的成绩。

学习计划的制定：

一、进行自我分析。

我们每天都在学习，可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题，因此制订计划前首先进行自我分析。

1、分析自己的学习特点，可以仔细回顾一下自己的学习情况，找出学习特点。

各人的学习特点不一样：有的记忆力强，学过知识不易忘记；有的理解力好，老师说一遍就能听懂；有的动作快但经常错；有的动作慢却很仔细。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好；有的善于进行口算，算得比较快，有的记忆力好，公式定义记得比较牢；有的想象力丰富，善于在图形变换中找出规律。可以尝试对自己进行全面分析。

2、分析自己的学习现状，一是和全班同学比，确定看自己数学成绩在班级中的位置，还常用“好、较好、中、较差、差”来评价。二是和自己数学成绩的过去情况比，看它的发展趋势，通常用“进步大、有进步、照常、有退步、退步大”来评价。

二、确定学习目标。

学习目标是学生学习的努力方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标，就像漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样，是对学习时光的极大浪费。

三、科学安排时间。

确定了学习目标之后，就要通过科学地安排。使用时间来达到这些目标。

要符合“全面、合理、高效”的要求。

全面。在安排时间时，既要考虑学习，也要考虑休息和娱乐，既要考虑课内学习，还要考虑课外学习，还要考虑不同学科的时间搭配。

合理。要找出每天学习的最佳时间，如有的同学早晨头脑清醒，最适合于记忆和思考；有的则晚上学习效果更好，要在最佳时间里完成较重要的学习任务，此外注意文理交叉安排，如复习一会语文，就做几道算术题，然后再复习外语。

高效。要根据事情的轻重缓急来安排时间，一般来说，把重要的或困难的学习任务放在前面来完成，因为这时候精力充沛，思维活跃，而把比较容易的放稍后去做。此外，较小的任务可以放在零星时间去完成，以充分做到见缝插针。

一天中供自己安排的时间基本上分为四段：早上起床到上学，上午放学到下午放学，下午放学到吃晚饭前，吃晚饭后到睡觉。同学们主要应在这四段时间里统筹安排自己的学习生活内容。

世上没有两片相同的树叶，这句话对你们的学习同样适用。

每个人的学习情况不一样，计划的侧重点也不一样。只有具体情况具体分析，抓住痛点，才能对症下药。

有时候，你的成绩退步，可能并不是不够努力，而是缺乏一些技巧，缺少一份适合自己的学习计划。

希望同学们新学期做出适合自己的学习计划，学业进步。

如何写学习计划：

自我介绍：

学习经历是必须的，如果有获奖经历和特长一定要重点突出出来，给别人留下一个优秀的印象。

选择加拿大的原因：

可以从加拿大地理位置、社会因素等方面入手，分析加拿大吸引自己的优势。

留学的时间和资金来源：

留学时间可以根据录取通知书上的时间来预算，一般本科是四年，高中也是四年。在学习计划上要标明这一个时间跨度。

职业目标及留学回国：

等到毕业时，我现在的设想是回到中国，根据自己的本科的技术背景再加上自己的经验，实现自我价值。

新学期个人学习计划【第三篇】

随着为期x天的军训结束，我终于真正走进了高中的大门，成为了一名合格的高一新生！

回顾这段军训，体会过真正的辛苦，我才能看清眼前的道路。如今，我清楚的看到在自己眼前的高中三年是一条远比军训更长，更辛苦的道路。为此，已经没有机会给我好好享受军训后的惬意时光了，我必须赶紧努力起来！严格的努力起来！以下是我对自己高一学期的要求和计划：

一、课堂方面

1、做好学习准备：对于课堂要积极预习，牢记学习的进度，能提前认识到老师要讲什么、哪些还没有讲、哪些自己还有疑惑……认识问题是学习的基本，尽管高中学习繁忙，但正因如此，我更要清楚的明白自己要学什么，要怎么学！做好提前准备，避免做“没准备的学习”，让自己的学习更有效率，更有规划！

2、加强交流，及时提问：要做到积极思考，不懂多问，不要在课堂上留下遗憾。并给在课后也要积极与同学们交流探讨，从不同角度去思考知识和学习。一直以来内向就是我学习上的一大阻碍，但如今，我必须克服这个问题！带着军训中得到的自信，我要积极发展自己，提高自己主动发言的信心！

3、做好练习和巩固：对学习而言练习是不可或缺的提升方法。在高中阶段，我要更加积极的利用日常的空余时间，总结自己的不足和问题，全面、针对性的通过写题的方式去突破难题，牢记不足。

二、生活方面

高中的学习会让生活变的更加紧凑，为此，在做好个人管理和生活自理方面的同时，我也要认真处理好作息以及和同学之间的关系。让自己做到作息合理、规律，并积极和同学打好关系，与热爱学习的同学多多交流，保持好身边的学习氛围，主动向更加积极的同学看齐。

三、自我目标

本学期虽然只是高一的第一个学期，但“万丈高楼平地起”，我在此为自己设下目标如下：

1、提高自己不擅长的科目，让自己做到能紧跟老师学习，成绩保持稳定中等。

2、加强自己擅长的几个科目，力争班级上游，努力吸收老师的课程，为其他科目的完善挤出时间。

3、调整好自己的学习心态，在整个学期中保证积极乐观的学习态度，完成每天的学习目标！并让自己的成绩得到明显提升！

高中的学习生活即将开始，我不会让自己有丝毫懈怠，拼尽全力的向理想的未来奔跑去！

研究生学习计划【第四篇】

入学已经接近三个月了，我基本上完成了从一名本科生到一名研究生这一角色的转变。三年研究生阶段是人生和事业的关键时期，有许多重要的目标或任务需要奠定基础或完成。为此，需要制定好自己在本阶段的人生和学业的整体计划，并在实践中不断摸索和改进，尽可能好地完成计划中的各项任务。特此，我就我的研究生阶段做了如下规划，还望老师能够批评指正：

（一）课程安排

第一学年主要是公共课以及专业课的学习。其中第一学期公共课有政治和英语。基础课有卫生统计学，分子生物及免疫学。而专业课有流行病和肿瘤学安排在第二学期。

（1）公共课中的政治在上周已经考完期末考试了，而英语，因为通过了免修考试，所以我是不要求上课的。然而，我却深感在自己英语口语和听力方面的不足。从大学开始到现在，很少主动用英语开口说话。听力方面，尽管已经过了六级，但我依然感觉到自己的水平仍处于中下阶段。所以每周的英语课我基本不会缺席，还从图书馆借阅了几本医学英语书，每天都会坚持读几篇英语文章，听1-2小时的vo-a或疯狂英语。英语贵在坚持和积累，相信我只要坚持下来总会有成效。

（2）我深知基础课程对研究生的重要性，且由于我们的基础课多数是没有课本的，所以只能靠上课认真听讲，课后自己复习，思考，查阅资料和文献。每次上完课后，我都深感自己在基础知识上的匮乏，

所以只能去图书馆多借几本书来弥补自己的不足。

（3）肿瘤学课程安排在第二学期，但是考虑到进入临床后的繁忙，学习时间会相对减少，所以我在这个学期跟着已经开课的附一院旁听肿瘤课，并基本把肿瘤学课本看完一遍。

（4）在课程学习时间之外，计划大量阅读文献资料，并且弄清楚文章的精华所在、文章的组织结构以及文章的经典的表达方法，把认为自己认为比较好的表达方法摘抄下来，为自己小论文的写作和毕业论文的写作奠定基础。

（5）准备明年的职业医师考试，浏览职业医考试经验，制定切实可行的复习计划，循序渐进的开始看职业医考试科目，争取一次性通过。

（二）掌握各种学习工具

（1）加强英语的学习。英语是一个工具，与世界接轨的工具。结合自己口语和听力方面的不足，每天至少拿出一个小时来练习口语跟听力。阅读方面，时常浏览与专业相关、权威的英文网站、英文文献或期刊，既能提高阅读，又能提高专业方面的知识。

（2）多练笔。养成经常写点东西的习惯，提高自己书面表达能力，使自己在以后写论文的时候不会感觉到无从下手，没东西可说。

医学研究生学习计划书

（3）熟悉并运用论文写作工具。掌握比如google scholar、PubMed等检索的应用。虽然大学期间已通过计算机二级，但长年不用早已生疏Word、E_cel、PPT等软件的运用，现在需熟练掌握。

（三）未来规划

（1）第二学期以后就进入临床阶段，公共课和专业课几乎没有了。在这一阶段，应该是确定自己研究方向，研究选题，并且进行论文材料收集与开题写作的时间段了，在这期间一定要抓紧时间多学习和收集资料，了解该领域知识，定出论文框架。我想在研三的时候，应该会花费很多时间在择业方面，所以在研二的时候，就要多练练笔，多花点时间在论文上。但同时也要注重临床技能的学习，其实我本人的最大兴趣还是在临床方面，我热爱临床工作，所以我会积极学习临床中的一切知识，扎实掌握临床技能才能做个正直的好医生。

（2）三年级，主要是要完成自己的论文写作和最终完成论文答辩。当然，还有重要另一方面，便是开始进行择业的思考。如果说前几年的基础打得扎实，相信毕业论文和工作都不会太难，相信自己若能脚踏实地地走下去，最后的收获会是丰硕的。

结语：

从启蒙到现在，我从来没有写过学习规划。我知道范老师要我写下这篇学习规划，是为了更好地了解自己，以致在以后的学习、生活中更好地给我提供指导。以上提到的只是自己大概的一个想法，随着学习的深入，我想这也是一个不断完善的过程。如果落实到实践，遇到的困难或者需要学习的还会更多，都说计划是赶不上变化的，但是我会以此作为自己前进的总体方向，将每个阶段都落实好，踏踏实实的前进。而在前进的过程中，真诚的希望能够得到导师的指导和帮助。