2024年学生动员会【精编8篇】

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2024年学生动员会【第一篇】

大家都知道,高中学生不容易,那么做高三学生更难,你们除了承担沉重的学习任务,同时还要承担来自家庭、社会、学校各方面的压力,特别是来自自己的心理压力更是沉重。单调枯燥的高三学习生活,超常的学习时间,极度的睡眠不足,会使你们的体质下降,,心里焦虑不安,易怒、越离近高考这种心理和生理反应就越明显越突出,,经常有无名火,使之烦躁不安,特别是高三这一年考试频率加大,你们还要经受屡战屡败的沉重打击,因此对你们来说,首先拒绝浮躁,把心思沉下去,把腰弯下去,把头低下去这是拒绝浮躁的方法。其次就是抗拒疲劳,谁能抗拒疲劳谁就首先走向成功的一第步。第三要经受考试失利的打击,所以你们要做好各个时期的心理调适,这是非常重要的。

你们送走了2008年高考,理所当然你们就是高三学生了,屈指可数,除去寒暑假,除去节假日,你们距离2009年6月7日还不足十个月,你们准备怎样度过这10月的高三生活,才充实,才有意义、才有收获、才无怨无悔、才对得起养育你们的父母,对得起起早贪黑的12年寒窗之苦。我真诚的宋同学们一句话:“多一份努力,少留一份遗憾”。

我想给同学们一些建议帮助你们度过有意义的高三生活。步入高三你们要规划一下自己的未来,那就是树立理想,通俗直观的讲就是2009、7、8、以后你将去何方,,你要有自己的奋斗目标。其时在座的同学升学目标都很明确,那么你要把它具体化,,考一本、考二本还是考三本,考专科,你距离目标有多远?750分的高考满分一本线大约是多少最高一年达到过590分,最低也在520 分根据当年题的难易程度水涨船高。你们大多数同学都感受了今年的高考题,总的感觉数学题难,综合理文难,对你们来讲这是个好的信号,明年的数学题不会难过今年这是规律,,12年寒窗苦谁不想榜上有名,应该说有理想有了目标这是良好的开始,但是不是成功的`一半,所以你们要有充分的心理准备,吃大苦抗拒疲劳,在拼搏忘记失败的痛苦。坚定信念不倒最后绝不言输,即使不能成功业虽败犹荣。

从确定目标开始制定切实可行的,符合你自己实际的学习计划,包括长中短期计划,规划包括月、周甚至一个晚自习自己干什么,你的薄弱学科、缺腿学科应该利用暑假的时间查缺补漏,有句俗话要想在人前显贵,就的在人后受罪,要想在明年采摘高考的丰收之果,,就要在这一年辛勤耕种。但是我提醒大家在高三复习过程中千万不要另立中央,紧跟着老师的复习节奏,把你的复习计划让老师看看,给你提出点建设性意见,让我们的老师陪伴大家走好高三的路。

对你们来讲,进入学习状态容易,保持良好的学习状态难。随着学习进程不断的加深,一轮复习的大题量,小台阶、快节凑的教学特点,你们最容易犯的毛病就是眼高手低,不注重基础,基础题不愿意做,高难度的题又做不上,你们会感到脑子空虚,心里没底不会将零散的知识点穿成线,织成网,形成一听就会,一做就错的,这时你就会焦虑不安,再加上考试的失利,你们就会一蹶不振,无精打采,特别是在座的的同学平时下的功夫很大,但是成绩提高不明显,这是你们就会对自己的学习能力、学习方法产生产生怀疑,也可能会动摇最初的升学愿望。所以我提醒大家,在这一年里随时做好心理调适,正确的估计自己的学习水平,基础状况,优势学科,缺腿学科,根据考试的难易程度对自己作出客观的评价。做到心平气和,冷静面对这样才有利于充分挖掘非智力因素,才能越战越猛,越战越勇。

最后我想告诉大家,在高三的这一年的学习生活中,处理好几个关系,1处理好同学之间的关系,要互帮互学,有资料大家共享,良好的同学关系是你们发挥潜能的基矗保持良好的师生关系,多提出问题、多质疑,在搞清为什么中与老师沟通交流,学习中的困惑、生活中的困难、在心理上矛盾都可以和老师咨询。让老师成为你们的良师益友,。3建立良好的与家人之间的关系,从理解的角度看待父母的嘱咐,在你们看来就是唠叨,找时间和机会与家人沟通,告诉他们你们的理想,你们的学习状况,,你们的奋斗目标,你需要他们的理解和支持,这三种关系处理得好,就保证你有愉快的心情,面对高三紧张的学习生活,就能有效的控制好自己的情绪,使你宁静、乐观、开朗、愉快、满意积极向上的情绪占优势的良好心态,能有效接触学习焦虑、考试的焦虑,同学们正确的客观的评价自己的学习过程,横下一条心拼搏360天,预祝同学们在高三一年里学业有成都能考试自己理想的大学,满怀信心去拥抱属于你们的2009年高考。

2024年学生动员会【第二篇】

尊敬的各位家长:

大家好!首先要感谢你们能在百忙之中抽空参加这次会议。今天我们会议的主要内容是怎样迎接即将来临的中考,为孩子鼓劲助威,让他们在中考中取的优异成绩。

首先我来分析一下前段时间的全区模拟考试统测成绩。(略)。

接下来,我们来聊聊我们此时心里的疑惑。据我在网上了解及班级调查,中考前的孩子们或多或少都会有以下几点疑惑,提出来我们一起讨论一番,以供大家做好与孩子交流沟通的素材:

问题一:"距中考还有10多天,成绩还能提高吗?这几天该干什么呀?"。

对策:"还能提高吗",这个问题只有自己能回答自己。如果在做之前,就先否定了自己"注定失败,我怎么也不行",那结果会如你所料。如果不放弃努力,即使明天就中考也有可能提高。临考了,提高十几分不易,但丢掉几十分却很容易,所以不要轻易对自己说no。

"临考做什么",这个问题因人而异,但大体思路是"抓基础+抓漏洞+抓重点"。这个时候不宜再做偏题、难题、怪题,应注重基础。在此给大家三点建议,可以结合自己情况合理规划这几天的学习:一看以前做过的卷子,重点看错题,找出漏洞,不仅是知识点的漏洞,还有在考试心态、答题技巧等方面的不足,再进行弥补;二看老师强调的重点、难点和热点问题;三做一些典型题目,注意练手。

问题二:"很用功地学,但感觉没进步。脑袋里一团浆糊,拿起书来好像什么都会,又好像什么都不会。激情已被消磨殆尽,学习效率下降,记忆力也大不如前。

对策:复习过程中,出现一段时间学习成绩和复习效率停滞不前,甚至学过的知识也模糊化是正常的,心理学称为高原现象。主要因为初三阶段重复性的、繁重过量的学习造成了生理和心理疲劳。但这并不意味着能力到了极限、成绩到了极点,反而是再提高的重要阶段,及时调整就会有一个飞跃。

首先不要过分担心,再着急也无济于事,反使心态更糟,加重恶性循环。然后做个清楚的学习者。清楚自己该学什么(内容),该怎么学(方法)。把所要复习的内容按重要性排列出来,即做一个合理有序的复习计划,再按步完成。做好短期计划和时间规划,是提高效率的有效方法。早省:今天要学什么?晚思:今天学到了什么。每节课课前或者是在家里学习的时候,采取"四定法":一定向(学什么),二定量(学多少),三定时(花多少时间完成),四定法(怎么学)。也就是在反思和监控中学习,给自己一种"我时刻在提高"的感觉,可以增强成就感和自信心,走出高原期。

另外注意交换复习形式,避免单调机械的刺激产生的厌烦心理。比如交叉学科学习、变化学习形式等。

问题三:"我的情绪波动很大,时常烦躁不安,看不下去,越是这样就越心烦自责,就越学不进去了。"。

对策:初三阶段的长期高负荷学习,使得身心疲惫,很容易出现心理饱和状态,一个小小的刺激可能会引起大的情绪波动。

让弹起的皮球安定下来的方法就是置之不理,如果拍打它只能使其跳得更高。烦躁的情绪就像弹起的皮球,对待消极的情绪,既来之则安之,对目前状态接受了,心情就平和了。

高速行驶的汽车在遇到障碍物、不平路段、车流拥挤时会减速,我们的学习同样需要"缓行"。在遇到心理饱和状态出现厌学情绪时,不妨先放下手中作业,活动一下,散散步、聊聊天,分散一下紧张情绪,可以减少饱和效应带来的精神压力。一位高考状元说"有5个小时,我会用4小时学习1小时运动,而这4小时所学知识要比我用5小时学的多,因为4小时的全心投入大于5小时焦躁情绪下的学习效果"。

另外不要把所有的问题都自己扛,不要把痛苦埋在心里,那样会更苦的。可以跟父母朋友说说,或是听听音乐、玩会儿球、做做操、大喊几声等,来舒缓压力。总之,我们必须要学会解放自己,别让心灵超载!

重视孩子的心理健康中医有句话"药补不如食补,食补不如神补",因此,与其让孩子服用药品或保健品,不如多给他一些肯定和鼓励,让他多一份自信和勇气,这比改善饮食、加强营养还更重要。吃平常吃的,适当增加营养就行,不必特别改善。另外提醒孩子晚上复习不要熬夜,劳逸结合,调整好休息学习时间。

最后祝大家工作顺利,家庭幸福美满,愿孩子们能在中考中一鸣惊人!谢谢大家!

2024年学生动员会【第三篇】

老师们、同学们:大家上午好!

今天我很荣幸能在这里和大家交流学习方法。我的发言题目是《珍惜时间,讲究方法、注重纠错》。

学习离不开勤奋,“勤能补拙是良训,一分辛苦一份才。”没有付出,哪来收获。我们虽然不主张古人那种“悬梁刺股”的苦学,也不赞同“三更灯火,五更鸡”的耗时战,但要想搞好学习,充足的时间投入和充沛的学习精力是无可或缺的。如何保证充分的学习时间,我的做法是:首先,抓好课堂45分钟,努力将知识听懂弄通,其次,充分利用课余时间按时完成各项作业,再次,合理安排各种学习时间,兼顾学科平衡,力争平衡发展。

充沛的学习精力来自于对知识的追求和对理想大学的向往。我尽量做到抛开杂念,集中精力投入到学习中去。虽然感到学习很辛苦,但也觉得很充实。

学习离不开适合自己的方法,俗话说“好的方法是成功的一半”我的做法是:对于两语,受高考改革的影响,阅读能力的得到了充分的重视,语文一方面应该读一读课外书籍,读书不在多,在于精,每当看到好的文句,就摘抄下来,时不时拿出来翻阅并重视写作能力的培养;英语学科应坚持每天做几篇阅读,并积累一定的词汇量同时也应多记背语法;数学方面要多做多练,没碰到疑难问题时要刨根问底,并进行联想,在解题中探寻规律,积累经验教训;物理方面也应注意一定的训练量,积累物理模型,在分析问题时要注意物体的运动过程,只要弄清运动过程,解决这个问题也就很容易了,一些题目有多种解法,自己可以选择一至两种适合自己的学习方法进行理解记忆;化学俗称是“理科中的文科”,重在记忆同时也应充分理解,并寻找反应的一些规律;生物与化学类似,也应强调记忆,包括知识点的记忆和答题语言的规范性记忆,并把它与现实生活相联系,以加深对知识的理解和运用。

除此之外,还应该注意对时间的合理利用,并应提高自己的学习效率。同时我们也应重视改错本的完成,在记录错题时应选择性的简单抄下题目,并用多色笔进行批注,将同类问题进行归类,定期的翻做,找出出错原因,避免再次出错。其实各学科之间也有一定的联系,灵活的将各学科联系起来,并加上生活的体会,自己的.记忆也将更加深刻。

以上就是我的学习方法,不足之处还望老师和同学们批评指正!

谢谢大家

2024年学生动员会【第四篇】

各位老师、各位同学:

大家上午好!我是来自高二(11)班的范xx,我今天的发言题目是:《不愠不躁,虚心若愚,求学若渴,攻克难关》,学习就像下棋,需要不愠不躁的心态和攻克难关的决心.

对于语文,主要包括语病辨别,文言理解,阅读表达几方面。语病辨别要注重常见语病的归类区别,特别注意歧义现象,当我们在长难句中似乎发现不了错误时,往往忽略了歧义现象。文言理解重在对已学过的文章中字词多义的积累和运用,不必过于注重课外的练习量,要抓住重点字词。诗歌和现代文的阅读和理解要结合背景抓住特征词句作答,要分条列清答案。

对于英语,主要在于课堂效率,最好在课堂上记下语法点,以后在课前读书时浏览一遍即可。要做好新单词长句子的积累,将其适当运用到作文中,这也对阅读理解有帮助。上课时有选择性地结合课本和资料综合性记笔记,课下练习一定要认真完成且坚持做练习时不翻词典,这有助于锻炼语感和能力。

将两语的学习放在课堂上消化,课后只需认真完成相应练习即可。

数学重在计算和方法,计算时要细致耐心,化繁为简,方法要择优而选。要掌握好执果索因,由因导果的方法,投石问路,才能轻装上阵。做题前不急躁,一定要看清题意和条件,理解思路后再动笔,但动笔以后则不能拖延犹豫,浪费时间,课堂上的典型例题很重要,课后单独评讲的错题更重要,纠错注重过程和方法,摘抄错题时只需列清条件和问题,更节省时间。纠错放在讲完题后的课间进行,视时间的多少而决定是直接在卷子上改还是重新整理。

生物学习基础知识要掌握牢固,一定要记清记准记全书的知识点,本着“三记”原则,在学习完全部知识后将所学知识构建成整体网络,把前后联系起来,通过浏览书的目录了解主要框架,再整理各单元间的联系乃至各册之间的联系,将以前学习的粗线条细微化。好像生命过程在眼前演绎一样,这对考前整体复习很有帮助。

物理课上课下都需要花时间,课上的讲解过程解题规律要吃透,课后的练习也不能放松,做题一定要做完整,关系式步步细推,不能自以为是想当然,要以计算结果为主,参数不能掉,数值要看清,过程的分析最重要,要在脑海中把过程演绎一遍,同时注重细枝末节如最终和临界状态等。

化学记忆反应规律和方程式最重要,物质性质一定熟记于心,反应条件不能粗线条一笔带过,产物当中不能丢,题干条件充分利用,重要的是要细致,不急不躁,有时候从容状态下的5分钟抵得过手忙脚乱的半小时。书后习题也要认真细致完成。

总而言之,只要我们虚心若愚,求学若渴,相信我们一定会百尺竿头更进一步。

谢谢大家。

2024年学生动员会【第五篇】

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家早上好!今天我讲话的主题是:《期末考试来了,你准备好了吗》。

不知不觉,距离期末考试还有二十来天的时间。又到了收获的季节,相信我们又多了一份紧张、兴奋和期待。我们的紧张,来源于父母那热切的目光;我们兴奋,是因为又到了我们验证自我的时刻;我们期待是因为又到了我们展示自我风采的时刻。面对日益临近的期末考试,我想给同学们提出几条建议。

美国耶鲁大学进行了一项调查,研究人员问调查的学生这样一个问题:“你们有目标吗?”只有10%的学生确认参与他们有目标。研究人员又问了第二个问题:“如果你们有目标,那么,你们是否可以把它写下来呢?”结果只有4%的学生清楚地把自己的'目标写下来。20年后,耶鲁大学的研究人员在世界各地追访当年参与调查的学生,他们发现,当年白纸黑字写下人生目标的那些学生,无论是事业发展还是生活水平,都远远超过了另外那些没有写下目标的人。可见,人生目标的确定,对一个人的一生来说是多么重要!

因此,我希望同学们要尽快确立自己的期末考试目标,时时提醒自己、鞭策自己。

二十天的时间不算长,但善于安排的人可以有一个长足的进步。谁珍惜时间,时间就对谁慷慨;谁荒废时间,时间也就荒废谁。因此我们要抓住分分秒秒,提高学习效率。从现在就开始行动,基础知识要扎实,重点知识要夯实,难点知识要务实;从现在就开始行动,不把今天的事情留给明天,因为明天是失败者找借口的日子;从现在就开始行动,如果我们迟疑了,成功就会投入别人的怀抱!

期末考试渐渐向我们走来,在这个过程中,同学们在思想上、生活上、学习上不可避免地会遇到这样那样的困难。困难似弹簧,你弱它就强。困难在弱者面前永远是一座不可逾越的大山,那些因为一次考试失利,就垂头丧气的人一定是困难面前的弱者。为了实现我们心中的目标,我们要鼓足勇气,迎难而上,做思想上的强者!做生活上的强者!做学习上的强者!

在这段日子里,同学们要在心中树立一块倒计时牌,要有紧迫感和危机感,要一门心思扑到学习上,将全部精力、全部时间用到学习上。俗话说,一分耕耘一分收获。期末复习内容多,时间紧,要想考出好成绩,就必须全身心地投入到复习之中,珍惜每一分每一秒,这样,你才能以从容、自信的态度面对期末考试。

考试不仅是知识的检验,还是意志的磨炼。我们既要充分重视它,又要科学对待它。考试时要对自己充满信心,沉着冷静。同时要认真审题,先易后难,切忌浮躁,掉以轻心。有句话说得好,“高手过招,就差一点。”所以考试答题一定要慎之又慎。

书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。尽管这句话老生常谈,却蕴含着深刻的道理。接下来的一周复习会比较辛苦,但是,阳光总在风雨后!只要我们以积极的心态去对待,就一定能乐在其中!

同学们,考试在即,你准备好了吗?请记住,“梅花香自苦寒来,宝剑锋从磨砺出。”剩下的时间由你来把握。相信你一定能抓住它,驾御它!让我们在期末考试这个舞台上充分展示自己,为这个学期的学习画上一个完美的句号!

2024年学生动员会【第六篇】

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们:

大家晚上好!

今天很荣幸能够作为学生代表进行发言。

我是高一(8)班的詹欣越,来自高一(5)班的蔡明祺。

时间过得真快。一转眼为期三周的暑期班已经结束,接下来迎接大家的就是军训了。

环顾枫叶四周,仿佛还记得刚来到这儿时的兴奋,与父母说完再见后,开始了新的学习生活。虽然与以往不同的全英文教学使课程增加了些许难度,但同时也增加了同学们上课的热情度以及新鲜感。同学们上课积极发言,以小组形式制作海报。在暑期班期间,还举办了许多不同的活动,例如达人秀、诗歌集以及单词拼写比赛等,每一次活动都无比震撼人心。

明天我们将正式开启为期5天的军训,我相信这次军训一定会给我们带来全新且难忘的人生体验。希望我们每个人都能以高昂的斗志经受军训的锤炼并获得成长。

最后,我想说,行动胜于语言。

尊敬的领导与老师们,请相信我们,我们一定尽全力做最好的自己。

谢谢大家!

2024年学生动员会【第七篇】

敬爱的老师家长,亲爱的同学们:

下午好!

期末的到来,使我们猛然之间发现,一个学期又将结束;再过193天,我校全体初三同学将在北京市xx年中考考场上演绎自己的人生。在剩下的短暂时间里,我们究竟该做些什么?在此,我让大家分享一下我的学习经验:

上课时的听课效率如何提高呢?课前要有一定的预习,这是必要的,不过预习可以比较粗略,可以只是走马观花地看一下课本,这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个印象了,听起课来就比较有针对性。上课时认真听课当然是必须的,虽然我们无法连续四十多分钟集中精神不走神,但是也不能因此不听讲,老师也不会连续讲一节课的重点,所以我们可以再老师们小作休息时适当地放松一下精神。另外,盲目记笔记有时也会妨碍课堂听课效率,只顾记笔记有时会忽略一些很重要的东西,但是不记笔记是不行的,人人都会遗忘,有了笔记,复习时才有基础,有时老师会讲得很多,在黑板上记得也很多,但并不需要全记,要记真正有价值去记的东西。否则见一条记一条,势必影响课上听课的效率,得不偿失。

现在许多同学不重视老师留的作业,尤其是基础知识的抄抄写写一类,只一心顾专攻难题。认为作业对自己来说写不写无所谓,反正都会,但是这种想法是大错特错。理科的基础知识是最基本的知识技能,包含运算、定理、各种基本规则等等。我们只有把这些知识牢记在心,那么对于学习新知识来说,是非常容易的而又便于理解的,就好比一条铁链一样,一环扣一环,相互之间密切相连。。文科就更显而易见了了,没有基础的支持,阅读、作文就无法的高分,只有把词语、单词等基础知识牢牢掌握住,才能在中考时如鱼得水。期末考试学生发言稿期末考试学生发言稿。这些基础作业看似毫无价值,但是却能渐渐的在你脑中留下深刻的印象,不必刻意去记,但也不能不记。

1、不妨给自己定一些时间限制。因为连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪,这时可以把功课分成若干个部分,把每一部分限定时间,这样不仅有助于提高效率,还不会产生疲劳感这样能帮助我们提高学习时间的利用率,例如:

(1)早晨或晚上,一天学习的开头和结尾时间,可安排着重记忆的科目,如英语科等;。

(3)零星的或注意力不易集中的时间,可安排学习自己最感兴趣的学科或做习题。这样可以提高时间的利用率。

2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白,可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法,那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐,这样比带着耳机做功课的效果好多了。

我们还要为自己制订一个学习计划,安排好常规学习时间和自由学习时间。自由学习时间是指完成了老师布置的学习任务之后,所剩下的归自己支配的学习时间。自由学习时间内所取得的学习效果,对改变学习现状具有重大的作用,因此这一时间的安排,应当成为制订学习计划的重点之一。除此还要脑体结合,学习和其他活动应合理安排。

文档为doc格式。

2024年学生动员会【第八篇】

同学们,大家好:

今晚是我们高中阶段的最后一个晚自习。俗话说:千篙撑船,一篙到岸。

养兵千日,用在一时。

明天,我们全体高三同学将满怀豪情、胸有成竹地踏上高考征程。你们将以你们的智慧、力量、胆识和气魄,去谱写人世间最壮丽的诗篇,实现人生最宏伟的跨越,回报父母的养育之恩和老师的培养之情。

三年来,我们全体同学孜孜不倦,刻苦攻读,一步一个脚印地走了过来。在过去的三年,尤其在高三这一年,我们参加了十几次各级各类的'考试,靠着执着与勤奋,坚强与勇敢,沉着与冷静,诚实与守信,取得了一系列优异的成绩,为我校争得了荣誉,为自己奠定了基础。

人们常说,没有经过高考的人生是有遗憾的人生,我非常赞同这句话。因为高考检验了你十几年的所学和你的意志。千千万万的人正是通过这次考试,步入了高等学府。为了这次考试,我们已经为大家做好了充分的准备,同学们在多次的摸拟考试中也完全熟悉了高考的形式与程序,并且掌握了应考的各种技能。可以说,现在是万事俱备,只等高考的到来。

一、考试期间的安排和要求。

(1)听从指挥,注意安全,按时作息,进入高考节奏。考试期间,服从学校和教师的统一安排,注意安全,按时作息,并能根据高考时间适时复习相关学科,迅速进入高考状态,正常甚至超常发挥,取得优异成绩。

今天距离高考还有1天:放松,看考场、熟悉考场周围环境,包括厕所、乘车路线、乘车时间等因素。最后一天,晚上不要过早或过晚休息,不要破坏平时的习惯,防止睡不着。

(2)注意饮食卫生,防止肠胃疾病。饮食是这个阶段不可忽视的问题,在此期间,千万不要盲目吃大量的补品或者吃以前不习惯的东西,还是吃以前一些清淡且熟悉的食品为佳,只要注意保持每日所需的营养就好,平平淡淡才是真。建议同学们按照平时的饮食习惯吃饭就可以,没有必要因加强营养去吃大鱼大肉。要注意饮食卫生,高考这两天,除了合理地调剂好一日三餐外,还要特别注意饮食卫生。

再去多想。要以平常心对待,不要对自己太苛求。二是多跟家长、老师和同学交流谈心,从他们那里你会获得鼓励和帮助;三是可以跑跑步、做做操,进行简单的体育锻炼,这也是释放心理压力的好办法。总之,考前要有一个乐观、自信、平和的心态。

二、考试过程中的注意事项。

(一)考试前

从发准考证到进入考场,虽然只有那么短的时间,但要预防准考证的丢失或找不到的情况。所以,准考证要拿在手上。到了考点,主要是熟悉考点环境,通过考点平面图关注三个地点并实地考察。这三个地方是:考场、厕所、临时集结点。

(二)考试中

拿到考卷,题目匆匆一看,往往会产生两种可能:一种是题目全会,信心百倍;另一种是一部分或大部分不会,紧张万分,出现开考心理慌张、难题挡路引起的心理波动等怯场现象。但这些现象都是考试过程中的正常现象。我们可以先搁下试卷,轻揉面部,深呼吸,花半分钟时间闭目养神,全面放松。

要综观全局,2-3分钟还不能解决的题目,一定要舍得放弃。遇到容易题,千万不要因侥幸而粗心,要想到:遇到容易题,要想到人易我易,我不大意。遇到难题,要想到人难我难,我不畏难。只要做到这些,我们就能正常发挥。

(四)考试后

考试后千万不可和同学对答案,听信传言。头脑常想的应该是“下一场”。上午考完后,必须抓紧时间休息,即使睡不着,也应躺下闭目养神,身心放松,养精蓄锐,迎接下一场考试。常言说得好:每逢大事要静气。我们只要静下心来,就一定能创造高考奇迹。

最后,预祝同学们高考一帆风顺!满怀信心步入考场,笑容满面凯旋归来!六月26号以后我等着大家来填志愿,而且个个都是好志愿。谢谢大家!

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