大学生职业规划书【最新8篇】

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大学生职业规划书【第一篇】

在报考大学专业的时候，我就清楚的认识自己，觉得计算机还是蛮适合我的(高中时代一直受某人的影响而迷恋于计算机编程)。上大学后，我竭尽所能地学习各项专业技能和认真拓展专业知识，在此期间做过不少项目，在某方向积累了一定的经验。同时，在校园这个小社会的环境中，我积极参与各项活动，在学习之余投身到活动中，丰富生活，陶冶情操，更多地与人交流，全面打造自己，使自己在各方向能够平衡发展。

转眼间，已走在了大三的道路末处，准备走出象牙塔踏进社会了，顿时使我陷入了迷茫，对于很少对人生做出蓝图规划的我来说，这感觉来得很突然而措手不及。现今我准备投身到我热爱的it行业，做一名实习生，我必须对我的人生，对我的职业做出一份规划了。

首先，我需要对我自己了解的很清楚，比如：我喜欢什么?我的爱好是什么?我的优点是什么?我的缺点是什么?我现在的能力有多少?只有当我认清了你自己，我才能冷静下来在it行业中确定一个方向，找一份属于我自己的工作。

另外，我不喜欢听信“先就业再择业”。现在很多的学校，包括很多的什么专家一直再称：现在的环境要先就业在择业。就我个人认知而言这句话是错误的。因为人生的第一份职业70%决定了以后的发展方向。所以我要慎重地选择。职业兴趣决定你从事什么工作最快乐。它能开发人的潜力、激发人的探索与创造力，可以增强人的职业适应性和稳定性。如果你从事与你的职业兴趣不符合的工作，那么你就很容易厌倦与疲劳，影响工作成绩，长远来说，会使你容易放弃而影响职业发展的持续性。总得来说，直接一步到位是最好的选择，尽量避免绕圈子吧。

所以，找准自己的职业兴趣所在，尽量给到自己广的范围，不建议仅局限于专业对口的狭窄面。确定了自己的职业兴趣后，就需要规划自己的职业阶段性历程，给到短期及中期可行性实施计划，以学习和发展方向为主，尽量多的设想到可能遇到的困难或现实状况。

因此，我初步规划为“网络前端开发”，在大四实习阶段准备找与其相关的实习生工作，基于php语言的开发，而php语言与c/c++是有其相似之处的且入手容易，在以php语言开发为工作的同时，认真拓展并深入学习c/c++，这也是大学期间一直在学习的语言，增加自己的砝码，扩大自己的就业基本技能，为以后做一个铺垫。在未来的二到三年内，转身投入以c/c++语言为基本的研发工作。研发就是创造有自己完全自主产权的产品(当然这个是属于公司的)，而之前的开发则是基于应用层，不一定100%由你所开发。

在初步社会之时，我个人不建议仅以money和职位高低为衡量标准，可以放大范围，让自己的职场活动面更广，扩大职场信息的收集，为自己积累资本。多跟人接触，多跟比自己强的人接触，也不要忽视看上去不如自己的人。人人皆可为我师。想着每天都有所进步，稳扎稳打，时间长了，效果会很明显。你要知道，在30岁前是资本和经验积累的阶段，此后则以此来实现价值，获取你所想要的价值。

另外，在实现目标的路上要适当的充充电。现在的社会充电很重要，你不充电就会落后于别人，所以你要在适当的时候去充电，补充一下自己。你毕竟已经在社会上工作过了，你已经知道你目前需要什么了，所以你一定要注意不要浪费自己的和时间，不要去学一些看着花式很大，其实用处不大的东西。因此，在未来二到三年内，在职场上一边获取知识、经验，一边考取相关认证，这是对自己这一阶段的学习的总结以及证明，比如：高级软件工程师、高级程序设计师等。这不仅是给自己短期内的一个交代，也是对未来的晋阶做更好的软实力，让自己在工作中除了经验外，同时还有其它的砝码。

人总是要往上面爬的，当自己的软、硬实力都足够时，你需要的只是一个机遇。因此，我在做好充分的准备后，我会努力转向管理层。从一名技术人员转管理人员，这不仅需要领导能力，更需要准备的决策能力，在以后的工作中，我都会努力培养这些能力，为转向管理层做足准备。当然，这是30岁以后的事情了。人不可能一生都在忙碌奔波的，任何人都想在一定的时候做一份安逸而薪水也不错的工作。

最后，想做一个成功的人，首先是心态上先要成为一个成功的人。古人云：一屋不扫何以扫天下，对职涯来说，那是：一步不走好何以走天下?因此，我们要认清社会，摆正心态，不要因为某些原因或者失败而偏差了自己最初所写下的规划，到最后才发现心态与规划背道而驰。

总的来说，人生的道路总是曲折的，前面所要发生的事情谁也无法预测，只有当我们做好随时战斗的准备时，我们方可获取最大受益。我不是很喜欢拘泥于太过细节化的提前的规划，当然以上所做的规划都是我所要走的道路，我也坚信我会顺着努力地走下来，抓住我所遇到的每一个机遇，努力实现自我的最大价值。

视野要长远，胸怀要宽阔，意志要坚定，步伐要走稳。规划好未来，做好准备，立足现在，活好当下。我相信，我的未来不是梦!

大学生职业规划书【第二篇】

转眼间，我已经在我的生命历程中走过了十几载，我适合做点什么呢，我的未来会是怎么样的呢?以往我从来细想过这些问题，只是每天很机械地在重复着做些以为该做的事情，对未来也相对迷茫。职业生涯规划给了我一次唤醒自我的机会，一次深刻认识自我的机会，让我意识到机会总是留给有准备的人的，所以我们要时刻准备着，对自己有个清醒的认识，为自己的未来做一个规划。

1、性格方面：我外向开朗，对人和善，也乐于助人，坦率，真诚爱开玩笑，遇事乐观向上，有责任心，做事也有毅力，只要认准的事情我一定能坚持到底，一定要把事情做得完美，并且一向对自己高标准要求。但是缺点也较为明显，脾气急躁缺乏耐心，不够细心，且有时候太追求完美，太过感性，不懂得控制自己的情绪，遇事不够沉稳。

2、兴趣方面：喜欢流行音乐，喜欢体育，喜欢去关注世界动态、周边动态。

3、能力方面：有较强的与人交流能力，善于交流语言表达能力强。我是理工科学生，有较强的逻辑思维能力以及学习领悟能力，但独立生活能力不够，由于从小到大都比较顺利，所以承受挫折的能力不够。

我现在所学的是计算机专业，我自己也比较喜欢这个专业，所以以后仍然想从事这个方向。选择计算机专业，在就业方面有三大特点：一是就业空间大，二是就业高工资，三是高就业。

计算机人才需求总量持续增加。“十五”期间，我国it产业迅速发展成为第一大产业，从业人员增加300万。“”期间，我国计算机人才需求将由快速增长时期逐步进入平稳发展时期。通信、交通、航空等领域对计算机人才需求总体平稳，但需求层次明显提高;水利、能源、建筑、医疗、新闻、出版、广告、旅游等行业对计算机人才需求总量有所增加;化工、冶金、石油、电力、制造、轻工、纺织、制药、物流等行业对计算机人才的需求量持续增长;部队的现代化建设和国防科技工业急需计算机人才;税务、工商、财政、公安、海关、外贸、金融等系统对计算机人才的需求不减，企业是计算机人才需求的主体。近年来，计算机专业毕业生到企业从事计算机应用和技术开发的比例逐年增加，在经济发达地区已成为就业的主渠道。外国公司涌入我国，需要招聘大批高素质的计算机人才，毕业生的就业选择和人才流动会更偏向外资企业。

it产业成为接收计算机专业毕业生的生力军。it人才是我国四大紧缺性人才之一。未来十年，我国电子商务人才、游戏开发人才、移动通信人才、ic技术人才、信息安全人才严重短缺。我国软件人才总量不足，结构也不合理，巨大的服务市场需要吸纳大量的计算机应用人才。

总之，it行业还是具有良好的就业前景。

我为未来设想了两个职业，我的第一职业目标是进入高校继续深造计算机专业，而后是计算机工程师，下面将是对这两个职业的详细分析。

1、进入高校继续深造计算机专业。

1)、选择路径。

根据现在的社会环境和个人情况，我熟悉电脑组装与维修和photoshop，前一个是硬件后一个是软件使用(制图设计软件)，而组装维护呢?是计算机的基础，硬件和应用软件方面的发展是日新月异的，具有良好的需求和就业前景。

2)、选择理由。

自我分析：

由于现在计算机的广泛运用性，计算机专业毕业可以选择多个专业。现在竞争越来越激烈，门槛越来越高，以后发展将会更加严峻。

3)、工作内容以及胜任条件。

1、政治素质：忠于人民的教育事业，热爱本质工作，认真完成党和人民交给自己的各项任。

2、制定计划：根据学校统一规定的教学计划，制定本学科具体的学习计划。按照教学大纲、教学进度表进行学习。按时完成学习计划。

3、切实加强基础知识的学习及基本技能的培养和训练。积极进行创新，积极开展兴趣活动。

4、德、智、体、美、劳全面发展，严格要求。努力学习，在思想行为方面成为学生的表率。关心政治，认真参加政治学习。钻研业务，力求精通所学科目的专业知识同时积极进行科研实践探索。

4)与职业选择目标的差距。

经过三年多对计算机专业的学习，我发现自己对计算机专业非常感兴趣，并且取得了较好的学业成绩。我一直对科学研究比较感兴趣，所以我想从事计算机方向的科研工作，想继续深造。但如今离这个职业目标实现还较远，社会压力越来越大，过几年之后形势将更加严峻。并且我现在素质还远远不够，离目标还相当遥远。

2、计算机工程师。

1)、选择路径。

根据现在的社会工作就业环境，如果要最后有个理想的计算机工程师的职位，我选择读完大学后直接工作。

2)、选择理由。

自我分析：

现在社会还是需要大批的计算机高级人才尤其是网络发展。

市场逐渐趋于饱和，大量需要的只是真正高技术的it人才。

swot总结：it业就业存在着很大的挑战，所以我选择读大学为以后的工作增加砝码。

1、在阶段进一步扎实自己的专业课知识;。

3、锻炼意志力及耐心，修身养性，多读此方面的好的课外书籍，研究生期间至少精度此方面书十本以上。

转眼间我的高中生活就快结束，在这几年的时光里让我更加坚信了这一点。所以早早的去制定自己的职业计划这是非常有必要的。而去做职业计划就必须了解自我、从事的行业等情况。最终我还是要走出校门，加入社会进行工作，所以我必须早早地就想好我应该去干什么，让我对以后的就业方向有了一个更加清晰的了解，从而朝着目标更加高效地区实现，避免走弯路，未来充满着各种机遇和挑战，机会是留给有准备的人的，所以我要时刻准备着、努力着!

大学生职业规划书【第三篇】

大学生职业规划是对将来要从事的职业及要达到的职业目标所做的方向性方案。对于大学生而言，合理的职业生涯规划会产生激励的作用，使他们有学习和实践的动力，从而为实现自己的目标而进取。但是由于大学生自身特点，如情绪波动大，行为意志不够坚定，容易产生心理冲突，同时对职业展望较高，导致目前的就业形势却不太乐观。在这种情况下，如果没有一个对自身和周围环境的清晰的认识，很容易迷惘，失去信心。因此，职业规划对于大学生未来的发展具有极其重要的意义。

（一）自身重视程度不足，职业生涯规划观念淡薄。

调查表明，有近63%的学生没有认真做过一份自我职业规划书，约16%的学生认为职业生涯规划没什么意义，还有78%的大学生对规划只有一些模糊的想法，认为是以后的事情不加以重视，忽视了职业规划的过程性和动态性。等到毕业时，他们才发现自己无实践经验，知识储备不足，错过了职业生涯规划下有目标、有计划的人生发展的大好机会。

（二）规划缺乏系统的理论指导。

虽然目前一些高校已经开始重视大学生的职业规划问题，但这个普及面还远远不够，普及工作仍处于滞后状态。根据调查，有很多学生反映所在高校并無此专业课程，只是偶尔会有关于此类的讲座。从调查的数据看，高校没有将职业生涯规划知识向大学生进行有效普及。

（三）急功近利，期望过高。

调查中发现，相当一部分学生对未来的职业有一种功利化的态度。不少学生表示希望在就业时能在较短时间内当上主管、总监等高职位，预期自己月薪上万的学生超过30%。这些反映了许多大学生不考虑自身实际情况，拥有盲目过高的期望。这样的职业规划对于绝大多数学生而言很显然是不现实的，最后会导致失望和失败感的增加。

（四）缺乏自主决策能力，专业选择与个人脱节。

根据调查，有43%的学生是自己选择的职业，而这些43%的学生大多在决策过程中缺乏对职场的系统调研，凭借自己的一知半解，几乎不会从个人的兴趣爱好、个性特点、职业特点等方面考虑。而其余大部分都是通过教师家长的意见以及被调剂等情况，这些就造成了学生在进入大学前职业生涯认知和行动能力上极大的缺失，结果上大学被选了不了解的专业甚至不喜欢的专业，因此导致在进行职业选择时困惑很多。

（一）学生方面。

1.合理定位，积极面对。在求职应聘中，学生要给自己一个合理正确的定位，不要一味追求高收入，期望值要与市场行情相适应。同时，要看清楚目前的就业形势，在就业形势不够乐观的情况下，我们要能够接受先就业再择业的心态。

2.认识自我，增强信心。在竞争日益激烈的社会，我们应该树立自信的意识，抛弃自卑的心理。既要有勇往直前的精神，又要有不惧怕失败的思想素质，使自己在求职方面有一个健康的心理。

3.完善知识结构，培养专业素质。当今社会发展需要大学生有一个合理的知识结构，这样才能增加在就业时的竞争力。为此，大学生就需要更多地参加社会实践活动，将所学的理论知识与实践经验相结合，为将来的就业打下一个良好的基础。在建立合理知识结构的过程中，既要不断储备知识扩充知识库，同时又要避免盲目地学习扩充，使自己所掌握的知识与专业岗位相适应，增强自己的专业岗位能力。

4.提高承受能力，增强心理素质。在目前就业市场前景不太乐观的前提下，不可避免，大学生在求职过程中会遇到一些困难，这时，我们千万不能有畏惧心理，而是要认真分析自己失败的原因，找出问题关键所在。要增强信心，不断调整自己状态，使自己适应市场的需求。

5.调整就业期望，树立正确择业观。毕业生择业时期望要与当前的就业形势相适应，不要期望过高或过低。同时在择业时，要认真去了解社会对自己所学专业的需求情况，再结合自己的职业兴趣、专业特长、实际能力等去确定职业期望值，在择业时，要以自己所长，择社会所需，以实现职业理想。

（二）学校方面。

1.地方高校应该转变观念，加强大学生的职业生涯规划教育。高校要充分认识职业生涯对大学生发展的重要性，不仅要为大学生提供就业信息，还要为大学生开设职业生涯规划指导，最好能让每个大学生都懂得如何去规划和发展自己的职业生涯。学校最好能一批专家型的职业规划工作者，这些人具有丰富的人力资源开发和管理知识，并精通心理测评等技能，让他们将职业规划教育落到实处，而不是流于形式。

2.高校应该为在校大学生提供参加职业训练的机会，让大学生更早更多地了解社会和职业动向，学习职业技能，让学生主动地、热情地、负责地参与到自己的生涯规划中来，从而做好自己的职业生涯设计。

三、结语。

对于大学生而言，职业规划影响到大学生未来的职业生涯和发展前途，大学生要加强职业规划意识，充分了解自身，结合实际情况，制定出适合于自己的.职业规划。学校要加强对学生职业生涯规划的课程指导，帮助大学生学习系统、科学的职业生涯规划知识，为自己制定一份成功的职业生涯规划书。只有这样才能实现未来的职业追求，实现人生的价值。

大学生职业规划书【第四篇】

大学生职业生涯规划是指大学生在进行自我剖析，在全面客观地认识主、客观因素与环境的基础上，进行自我定位，设定自己的职业生涯发展目标，选择实现既定目标的职业，制定相应的教育、培训、开发计划，并按照一定的时间安排，采取各种积极的行动去达成职业生涯目标的过程。目前，我国大学生职业生涯规划还是处于初步的探索发展阶段，还不能完全适应形势发展的要求，大学生职业生涯规划还存在多方面的问题。

1.大学生自主规划职业生涯的意识不强。大学生对职业生涯规划有一定的了解，但是在应用上看缺乏自主规划意识，不能针对个人的具体情况制定科学合理的职业规划。每个人的内在与外在环境、主客观环境都不相同，不同的人对自己的职业生涯规划也不相同。大学生在职业生涯规划过程中，存在“借鉴”和“克隆”他人的职业生涯的现象，这种主体意识的薄弱性，必然导致大学生自我认识的狭隘性、环境分析的静态性，不能从个人的实际和社会需求来确定职业发展的方向，导致制定的职业生涯规划缺乏科学化、个性化。

2.自我意识不清晰。自我意识是人对自身以及对自己同客观世界的关系的意识。它包括个体对自身的意识和对自身与周围世界关系的意识两大部分。在职业生涯规划中，自我意识主要表现为自我评估，包括对自己的性格、气质、能力、素质的认识和对自己在社会中、市场中的定位。自我意识是职业生涯规划过程中的一个起始环节，是科学进行职业生涯规划的前提。目前，不少大学生自我评估缺乏综合性，只分析了个人的兴趣、特长以及优缺点，没有涉及个人的情感、意志、受挫折能力、职业价值取向，以及职业的适应性等，而这些因素对职业生涯有着非常重要的影响。同时，大学生自我评估的主要是单纯地通过各种测试和他人的评价来认识自己，这就很容易产生职业生涯规划的偏差。

3.职业目标设定不科学。大部分的毕业生对于想要进入的行业发展前景没有研究过，他们并不了解自己想从事职业的特点和发展前景。同时，当前大学生的职业价值判断标准，正在由以往的理想主义变为明显的务实主义。在20xx年广东商学院进行的“大学生职业设计和职业选择”的问卷调查中，在“你理想中的职业的相关因素”首先考虑因素选项中，收入占40%，权利占7%，声望占10%，就业地区占15%，发展空间25%，其他占3%。可见，大学生择业的首选考虑因素，收入因素占首位。

4.执行力不足。虽然大学生对职业生涯规划有所了解，许多人也制定了自己的职业生涯规划，但没有把自己的行动与规划统一起来，认真按规划执行，而是规划完就了事。有的学生虽然制定了职业生涯总体规划，但是没有阶段性的计划，没有相应的措施来提高学习和工作效率，没有与自己未来要从事的职业联系起来，有针对性地锻炼自己。

5.反馈机制不到位。大学生进行职业生涯规划时要根据目标要求进行自我检查和自我分析，加强自我控制，从而保证个人的职业生涯规划行之有效。在这个环节中，当前大学生存在两个问题：第一，一部分大学生根本就没有反馈修正这个步骤，没有阶段性的回顾自己的行为，检验自己的目标。第二，备用方案太多，认为备选方案应多多益善，又是准备考公务员，又是准备考研，又参加不同职业的岗位招聘，发展思路不清晰。

1.社会对大学生职业生涯规划的影响。受社会价值观多元化的影响，一些毕业生在就业选择上，过分注重薪酬待遇和舒适安稳，而没有考虑到自己的性格爱好与职业的匹配性，不仅直接影响他们就业，也不利于个人的职业生涯发展。同时，由于社会上存在各种人情关系，使部分学生的职业价值观发生了扭曲，忽视了个人素质的提高与职业生涯的规划。

2.学校教育对大学生职业生涯规划的影响。学校在专业设置缺乏科学性，在一定程度上造成了就业结构性矛盾。在学校的课程设置方面，不能根据要求及时对课程的内容进行调整，导致培养的学生知识落伍，满足不了用人单位的需求。尽管高校开始重视和推广大学生职业生涯规划，但对大学生的职业生涯规划指导和教育只是没有系统地进行，专业化职业生涯规划指导队伍还没有完全建立，缺乏配套的措施，为规划而规划。

3.家庭教育对大学生职业生涯规划的影响。在大学生的职业生涯规划中，家庭因素的影响是多方面的：(1)在大学生职业生涯规划中，父母参与的角色越来越鲜明，在择业决策中所占的份量也越来越重。有些家长以收入高低衡量单位的好坏，以自己狭窄的视野指导子女的发展前途。

(2)家长往往根据自己的职业现状以及对职业的社会地位、发展前途的思考来影响子女的职业生涯规划。如父母普遍希望子女能够进入政府机关、高校、科研院所等事业单位，认为这些单位有保障，是“铁饭碗”。

4.个体因素对职业生涯规划的影响。(1)从众心理。从众心理是一种没有主见、随波逐流的心理，其特点是缺乏自主性和独立性。(2)依赖心理。就业分配制度发生了巨大的变革，但仍有不少学生一方面希望找到称心的工作，另一方面又不愿意自己到处奔波，于是把就业的重任推给家长和学校。(3)求稳心理。大多毕业生都希望自己能在求职过程中，找到一份稳定的工作，为自己、为家人减轻压力。(4)焦虑心理。绝大多数学生在就业时都会产生焦虑、急躁心理，精神负担过重，缺乏自我控制，不能调节自己的情绪。(5)自卑心理。有的毕业生过低估计自己，在求职中缺乏自信和勇气，不敢面对竞争。(6)自负心理。一部分学生对自己估价过高，缺乏客观的自我分析和评价。

大学生职业生涯规划存在的问题不是仅仅是某一个层面的问题，要想提升大学生职业生涯规划水平，必须要通过全员、全方位、全过程的措施才能实现。

(一)政府方面：

1.制定和完善符合我国国情的高校职业生涯规划教育政策。我国高校职业生涯规划教育离不开强有力的政策支撑。政府部门颁布实施的相关文件或政策，重点在于对高校学生职业生涯规划教育的地位、性质、目标、管理办法等方面进行具体的、明细化的规定。教育部门要对职业生涯规划政策实施过程进行督导和评估，促使高校职业生涯规划教育走上规范化、制度化的道路。

2.加强对就业市场的管理。第一，加快建设毕业生就业市场体系。要以高校就业市场为主体，以区域性、行业性人才市场和劳动力市场作为重要补充，形成有形市场和无形市场相结合，定期市场和不定期市场相结合，综合市场和专业市场相结合的立体化的就业市场。第二，规范就业市场的管理，加强市场服务职能，消除影响大学生就业的制度性约束，促进毕业生就业工作的规范化和法制化。

3.建立全国性的职业生涯规划网络。全国性的职业生涯规划网络，不仅可以加强全国各大高校之间的联系，扩大高校与用人单位之间的合作，使整个社会的职业生涯服务体系趋于一体化，有利于职业生涯规划理念的推广。

(二)学校方面：1.加快调整高校学科、专业的建设和课程设置，使学校培养出来的人才更加符合社会发展和就业市场的需要。

第一，按照社会发展和市场需求进行专业调整，了解市场对人才规格、学生素质等的要求，使学生将学到的理论知识应用于实践，做到理论和实践的科学统一。第二，解决专业同质问题。高等院校应该根据自己的特色和师资力量进行专业调整，尽量争取我有你无、你有我转，开设特色专业，解决专业趋同的问题。第三，改变学生的知识结构，改变学生基础理论知识与社会实践的学习时间分配，锻炼学生的专业操作能力。2.构建完备的职业生涯规划指导体系。高校应当为大学生构建完备的职业生涯规划指导体系，具体应做到以下两点：第一，职业生涯规划指导课程专业化。将职业生涯规划指导课纳入学校正常的教学计划，确定必要的学分，从入学至毕业，分阶段、分层次、分重点地为学生提供包括职业生涯规划、就业信息指导、求职技巧训练等各方面的指导。

第二，加强面向个体、个性化的咨询辅导，也要针对一些普遍的、共性的话题进行团体咨询。3.建立专业的职业生涯规划指导队伍。第一，注重选拔。职业生涯规划指导教师要有较高的政治思想素质、强烈的事业心、进取心和创新精神，要具有心理学、管理学、教育学等相关学科背景。同时，可以邀请校外经验阅历丰富的职业生涯规划专家、人力资源管理专门人员来担任。第二，针对专业的职业生涯规划指导队伍，制定严格的考核制度，改进考核方法，加大考核力度，并根据考核结果进行奖优罚差。4.搭建平台开展职业生涯规划活动。第一，高校要加快大学生就业信息网络建设，为大学生及用人单位提供信息服务平台，提高就业指导的水平和效率。第二，高校职业生涯规划指导机构应邀请相关专家或社会成功人士来校为毕业生顺利就业提供具体而有效的指导。第三，高校职业生涯规划指导机构应安排学生到社会进行实地训练，培养学生的实践能力。

(三)学生个人方面：

1.客观认识自我，提高自我意识。开展职业生涯规划，首先必须清晰地自我意识和提升科学自我定位的能力。一方面，可以通过引进职业测评系统来帮助学生客观地了解自我，借助于职业兴趣、性格、气质测验以及职业能力测试等，客观地反映学生的职业倾向、职业兴趣、性格、气质、能力，这些对学生合理选择职业有较大的现实意义。另一方面，通过家长、老师和同学的评价来帮助学生，估计自己的能力，明确自己的优势，衡量自己的差距。

2.提高职业心理素质

第一，培养积极乐观的人生态度。大学生应自觉树立正确的世界观、人生观、价值观，培养积极乐观、健康向上的人生态度。

第二，增强抗挫折能力。大学生在择业过程中应学会自我欣赏与自我接纳，敢于竞争，不怕失败。

第三，要培养良好的心理冲突调适能力，建立良好的人际关系，始终保持积极向上的精神状态。

3.全方位提高职业素质和技能。第一，必须构建合理的知识结构。首先，应加强基础知识的学习，夯实理论基础。其次，深化对知识的理解，强化各种专业技能。最后，应增加文理学科的融合，扩大自己的视野。第二，培养综合的职业能力。大学生应着重培养自己的决策能力、创新能力、社交能力、实际操作能力、组织管理能力和学习能力等。

大学生职业规划书【第五篇】

大学毕业生与用人单位供需见面、双向选择的就业制度在我国已经实行多年。职业生涯规划就是因应新制度而引进的新名词。职业生涯规划是否必要，职业生涯规划对事业走向成功有多大帮助，在毕业生乃至高校的就业指导工作者中都未形成普遍共识，也缺乏实证性证明。在北京毕业生就业工作协会的支持下，北京地区大学生毕业选择影响因素研究课题组，选择了北京地区类型各异、层次不等、较有代表性的五所高校进行了问卷调查。

调查围绕职业生涯规划设置了多个问题，统计分析表明：职业生涯规划的明确程度、职业生涯规划做出的时间对毕业生毕业选择的满意度、毕业选择与最初打算之间的一致性等都具有相当重要的影响，个人职业生涯规划已成为毕业生作出毕业选择最重要的决定因素。

对自我了解越深入，职业生涯规划越明确

对个人兴趣爱好、性格气质和能力素质等的了解程度与职业生涯规划明确程度进行相关性分析，结果显示：学生对自己兴趣爱好、性格气质、能力素质的了解程度均与职业生涯规划明确程度具有正向的相关性，而且这种相关是高度显著的。在此基础上，随着学生了解自己程度的提高，其职业生涯规划明确程度平均分值越大，也就是说，越是了解自己兴趣爱好、性格气质、能力素质的学生，对自己职业生涯规划的明确程度也就越高。

职业生涯规划越明确，毕业选择的满意度越高

对职业生涯规划明确程度与毕业选择满意度的相关性分析说明：职业生涯规划明确程度与毕业选择满意度之间有显著的联系，也就是说，职业生涯规划明确程度不同的同学，其毕业选择满意度是不一样的，两者具有正向的相关性。

在两者有着显著性联系并且是正相关的基础上，可以看出，随着职业生涯规划越明确，毕业选择的平均满意度程度有越来越高的趋势。也就是说，职业生涯规划明确程度越低，则毕业选择的满意度就越低;职业生涯规划明确程度越高，则毕业选择的满意度也就越高。由于前面已经证明，对兴趣爱好、性格气质、能力素质的了解程度与职业生涯规划明确程度具有正向的相关性，因此，也可以推断出，越是了解自己兴趣爱好、性格气质、能力素质的学生，其毕业选择的满意度也就越高。

职业生涯规划越明确，毕业选择结果与最初打算的一致性越高

对调查结果的分析研究表明，职业生涯规划明确程度与毕业选择结果与最初打算的一致性之间有显著的联系，也就是说，职业生涯规划明确程度不同的学生，其毕业选择结果与最初打算的一致性是不一样的。

在两者有着显著性联系的基础上，进一步观察可以看出，职业生涯规划明确程度越高的学生，其中毕业选择结果与最初打算不一致的学生所占的比例越低，毕业选择结果与最初打算一致的学生所占的比例越高。也就是说，职业生涯规划明确程度越高，则毕业选择结果与最初打算就越一致。由于前面已经证明对兴趣爱好、性格气质、能力素质的了解程度与职业生涯规划明确程度具有正向的相关性，因此，也可以推断出，越是了解自己兴趣爱好、性格气质、能力素质的学生，其毕业选择结果与最初打算就越一致。

大二做出职业生涯规划，毕业选择的满意度相对较高

调查显示，最早形成职业生涯规划的时间与毕业选择满意度之间有显著的联系，最早形成职业生涯规划的时间不同，其毕业选择满意度也不同。

从不同时间形成职业生涯规划的毕业选择平均满意度的变化可以看出，大学二年级形成职业生涯规划的学生，其毕业选择的平均满意度最高，相对而言，上大学前做出职业生涯规划的学生的毕业选择平均满意度最低。这一结果其实是可以理解的，一般来讲，在上大学前，在我国的应试教育体制下，学生的唯一目标几乎只是考大学，学校所教授的内容几乎全部是围绕高考而展开的，因此，上大学前学生很少有机会了解自己的兴趣与特长，因而所做出的职业生涯规划是不切实际的。而在上了大学后，经过一年的大学生活，经过对专业方向的了解和对自身了解的深入，大学二年级所做出的职业生涯规划自然也就更切合自身实际，因而按照此时做出的职业生涯规划进行的毕业选择也就容易产生较高的毕业选择满意度了。

职业生涯规划是确定毕业选择的最重要决定因素

调查还显示，受调查学生对于自己毕业选择(国内升学、出国留学或就业)作出决定时，各项影响因素所占的百分比不同。在选择出国留学的学生中，为了寻求更多机会而出国留学的人最多，占%，基于个人职业生涯规划作出出国留学决定的人略少，但也有%的比例;而在选择国内升学和就业的学生中，基于个人职业生涯规划而作出决定的最多，选择国内升学的学生中有%的人、选择就业的学生中有%的人是基于个人的职业生涯规划所作的决定。可见，个人职业生涯规划已经成为当今大学生确定毕业选择最重要的决定因素。

大学生职业规划书【第六篇】

为丰富校园文化，树立新生奋斗意识，20xx年11月17日晚，外国语言系在教c楼301室成功举办了首届学生职业生涯规划比赛，比赛本着“规划未来职业方向，培养当前奋斗精神”的思想，志在将20xx级新生凝聚成一个有目标有志向的群体。比赛特邀外国语言系副主任刘晓光教授担当评委，由外国语言系科技协会负责策划举办，来自外国语言系1x级的10名选手参加了比赛，100多名学生到场观看。

本次演讲赛内容紧扣“新生大学生涯与职业规划”的主题，同学们以ppt演讲的形式为大家展示了自己的职业生涯规划思路，经过职业生涯规划课的开展，同学们学会了一些科学的职业生涯规划方法，借助一些测评软件找出自己性格与职业的结合点，对自己所处的各种环境进行分析，最后制定属于自己的道路。比赛中，选手们用精彩的讲解展现着自身的魅力，一步一步将自己的未来规划呈现给大家，讲解结束之后还接受了评委的统一提问和点评。同学们有的立志回到家乡，有的要继续读书，在科研方面有所建树，还有的打算去企事业单位应聘。选手们演讲内容积极健康，精神风貌昂扬向上，展现了10级外语系学子的风采。

经过激烈的角逐，最终，三名参赛选手以其极富表现力的演讲、自然大方的舞台形象和切实可行的职业目标、科学合理的大学生涯规划设计分别荣获一、二、三等奖。

活动最后，外国语言系副主任刘晓光教授为此次比赛点评，他指出，职业规划既是人生规划的技术，也是指导人生的分析工具，同时强调“千里之行，始于足下”，要将规划落实到行动中才能取得最终的成功。

大学生职业规划书【第七篇】

在刚刚落幕的“校企对话”座谈，共同探讨目前大学生就业中存在的问题。谈话中，企业代表与高校就业指导方面的专家均表示，大学生应尽早进行长远的职业规划，以更好地在择业竞争中站稳脚跟。

受金融风暴影响，高校毕业生就业困难已是不争的事实，上海交通大学就业指导部副主任张仁伟表示，根据前期掌握的数据，上海各主要高校毕业生的就业压力今年明显增大，尤其以往学生比较感兴趣的外企，签约率下降了40%~50%。但因经济情况好转、政府出台各种政策以及今年国有企业签约率提高等各种利好因素，他们仍对未来大学生的就业情况有一定信心。

百大应届生就业网砖家同甫表示，现在实习经历在招聘中正扮演着越来越重要的角色。浙大的一项就业调查表明，有超过5成的学生认为缺乏合适的实践经历是他们就业过程中的最大问题，“这也对我们的同学提出了要求，应该尽早对自己的职业进行规划。”

来自应届生求职网的潘老师也认为，企业在招聘时往往更看重学生对这份职业是否有良好的规划，“我们更看重一个同学是否专注于会计事业的发展，有些同学在申请职位时，总是强调自己考了多少个证，当然学生的学习是一个很重要的指标。但有时我们会更注重考量他对这份职业的执着感，以及他在这方面的一些实习经历。”

大学生的职业规划的确应尽早展开，但他同时提醒在校学生，那种刚进入校园便花大力气寻找实习机会的做法并不可取，对低年级的学生来说，通过一些课余活动来认识社会是更加合理的方法，“你是要提早思考未来的方向，但学生的主要任务还是学习，社会活动再丰富也应建立在学术能力的基础之上，否则一切都是空中楼阁，是不牢固的。”

大学生职业规划书【第八篇】

光阴如箭，高中的生活好像还在眼前，而我却真实的坐在了xx大学的课堂里。在高中的时候，为了高考这个唯一目标，我们埋头苦读、努力学习，不断的拼搏，甚至放弃了许多有意义的活动，错过了许多能锻炼自己的良机。时至今日，目标已经实现。进入新的学习殿堂，我们不应该再像高中那样只顾学习，我们应该有自己的计划，这也是作为一个新生首先考虑的问题。

初次来到大学，很兴奋、也很茫然，我会时不时的审视大学和专业，然后对自己的大学学习生活进行各种各样设想。面对当前严峻的就业形势，面对着社会对大学生综合实力的要求，深深感到大学带给我的不是高考后的轻松和快乐，更有着压力和竞争。

从高中时代进入大学时代，我们的学习和生活方式发生了很大的变化，作为新世纪的大学生，我们不仅要抓好学习，还要抓住机遇，迎接挑战。

在上课的时候要认真听讲，做好课堂笔记，课堂上力争弄懂老师所讲的内容，认真思考，消化吸收，变成自己的东西；再次，做好课后复习，课后复习时巩固和消化所，学知识的重要环节。对照课本和参考书，对所学的知识归纳和总结，去其糟粕，取其精华，温故而知新，形成自己的思路，把握知识的来龙去脉，使知识加完整。

另外，图书馆是提高学习成绩必不可少的组成部分，通过大量阅读书籍，拓展知识面，再加上课后作业的认真完成，进一步弥不了学习的不足。

随着社会发展，竞争越来越激烈，社会对大学生要求也越来越高。作为大学生，提高自己的综合能力是势在必行。就我个人而言，我应该做好以下几个方面：首先，我要尽快的适应新的学习、生活环境。这对于一个新生来说，我觉得这是非常重要的一环。其次，要积极了解并关注所学的专业，多搞一些与专业相关的活动，以更好的掌握专业知识为考研及进入工作岗位打好基础；再次，充分发挥自己的特长加入到学生会、社团等团队中，使自己认识更多的朋友，学习到更多的专业外知识，是自己的综合能力不断提高。

最后，我认为要保持良好、健康的心理，善于排除不良的情绪，与同学平等对待，真诚相处，虽然我们来自不同的地方，有着不同的生活方式和志向，但我们毕竟将要一起生活学习4年之久，这将是我们终生难忘的美好记忆。

大学是人生的关键阶段，做好了大学规划，握好这一阶段每个“第一次”，走好每一步，实现自己的每一个梦想，让我们的大学生活过得更充实、更美好。