实用大学生跑操心得感悟热选【通用8篇】

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最新大学生跑操心得感悟【第一篇】

_年前，一批有为的青年，在南湖的游船上，用爱国的火炬，照亮了旧中国的暗夜，照亮了新中国的前程，也照亮了自己的青春。

_年来，无数青年志士，高举爱国的旗帜，外御强权，内求解放，捐身国难，视死如归，用鲜血和生命，铸就了永不退色的青春。

难道，和平发展的新时代，果真造就不了英雄、果真缺少干事创业的动力了吗?不!当今世界，没有硝烟的战争无处不在，国际间、地区间的竞争，更复杂、更激烈，要想立于不败、保持率先，更加需要真的猛士，更加需要爱国激情!

各位学友：历史如镜，可以鉴往知今。那些怀有爱国之心、先忧而后乐的人们，已经成为我们民族的脊梁，他们的人生，是照耀时代前行的火炬!岁月如山，可以登高远望。当前，历史走进了一个重要的战略机遇期，我市进入了“第二个率先”的发展关键期，时代前进的脚步声声入耳，催人奋进!作为港城的优秀青年，如何让青春绽放光彩，是我们必须思考的人生课题。

这些天来，我们把人生的航船，停靠在百年复旦学术的海洋。我们知道，这次不同寻常的停靠，是为了挂好云帆，共济沧海。在这里，我们学会了忍耐、学会了思考、学会了前进。暴雨中，我们相互搀扶;烈日下，我们行色匆匆，书山学海里，是我们不顾倦怠、奋然前行的身影!“名在壮士籍，不得中顾私”，尽管我们51人，大多已拖家带口，不太适应长相别离，人在这头，家在那头的生活，但共同的理想和责任，让我们愿意把自己火热的青春与这个火热的夏季，一同燃烧!

各位学友：青春是美好的，但是如果缺乏使命，青春就会贫血;青春是短暂的，但是如果加倍珍惜，将会赢得整个人生!让我们扛着责任学习、和着发展迈进，让我们的智慧在经济建设的舞台上大放光彩，让我们的青春在爱国的旗帜上尽情飞扬!

最新大学生跑操心得感悟【第二篇】

长达三个多月的暑假生活终于敲响了尾声，这就意味着我们将要踏上大学的'门槛，突然有了一种兴奋的感觉。想到自己就要成为独当一面的大人，想到自己终于可以摆脱过去十二年的“群居”生活，走向自己的“独居”生活，心理就有种说不出的欢喜。

一直以为，能够实现“独居”生活的人才是一个长大了的人，但，接下来十天特殊的课程却完全否定了我曾经幼稚的想法。

来到学校的第三天便开始了我们大一新生为期十天的军训生涯。不可否认，当听到我们军训的时间只每天四五个小时，而且都避开了太阳的猛烈之时时，我在心中窃喜了良久，轻叹一口气，“侥幸逃过一劫，真好啊！”以为这十天可以轻松玩过去，良不知，这一劫，我仍旧没逃过。

军训所教的动作与高中时相仿，唯一不同的就是——气氛。对，就是气氛。高中时，大家都抱着一种玩耍的心态去参加军训，那时的教官也是对我们温柔有加，想到这里，我只能用“魔鬼”来形容如今的教官。教官对我们真的很严格。我记得教官常说的一句话是：你们要记住，这就是一个整体，所以别在里面搞个人的小动作，只要有一个人犯错，你们就得全体受罚……自此，“集体”这个词就在不知不觉中走入了我的内心。

不是不知道集体荣誉感，而是很少把它当作一回事。以前，搞得最多的就是个人主义。可是现在，当总是因为个人犯错而集体被受罚时，就不得不把它当作一回事了。因为被罚可不是一件好玩的事。

说道军训，我最害怕的就是站军姿。说来惭愧，这最简单的动作，简单到每个人不用学都会，可是，对我来说却是最不想做的。不得说，它是最能考验一个人的毅力。人都是“动”物，就是一种动态的事物，可见，要我们保持同一姿势超过半小时以上是件多么痛苦的事，可是，就算不喜欢还是必须要做，这就是军训。其实，站的时间长了，就会了解，只要你不要太在意，转移注意力，站军姿也不是那么恐怖的，习惯了就好。

别以为站着累，蹲着就舒服了，蹲了以后，你就会后悔的。真的，蹲着的时候整个身体的重量都落到了右腿上，短时间还可以，要是时间长了，腿都麻了。不过，在蹲下时，耳朵倒是接收到了很有益的信息——听到一个教官再说：“你们要忘记你们的右腿，你们的右脚不是你们自己的！”这句话真的很有用，我试着忘记右腿，效果真的不错，慢慢地，就忘记了累。其实，这也是一门不错的课，也就是说，很多东西，看起来似乎很难，永远都不能达到目标，但真正实践了，就会发现，其实再难的事做起来也会变简单，即：凡是都要有勇气走出第一步。俗话都有说：“车到山前必有路，人到桥头自然直”。因此，今后不管是在学习上，还是已踏入社会，我们在面对困难时都不能退缩，只要踏出了第一步，也就等于成功了一半。

这么看来，军训真的是很可怕，那是不是就没有一点快乐呢？当然不是啦！我们每天休息的时间还蛮多的，那欢乐自然就不少啦！在休息时，教官们会让我们坐在一起，教我们唱军歌。教官们也会自己表演才艺，陪我们玩。这就是“恶魔的温柔”。休息的时候，感觉到很亲近，其实，我们都一样，毕竟军人也是人嘛。我喜欢教官教的《军中绿花》这首歌。尤其对于正在军训的我来说，对于这首歌更有感触。

也许对于真正的训练来说，我们的军训是微不足道的，但这十天我们的收获也是不少的。十天，让我知道集体的感念，知道团结的重要性。当然，今后，我们也要记得要有吃苦耐劳的精神，不怕苦，不怕累！

军训已经结束了，但我们的大学生活才刚刚开始，今后，还有很多挫折在等着我们，我将牢记这十天的课，并将所学运用到生活的每个细节，勇往直前！

最新大学生跑操心得感悟【第三篇】

20xx年xx月xx日—xx月xx日，我们一行15人来到了位于我们中山市西北部的一家农村支教学校——中山市东山区东山区东西乡村。

在教学方法上我们都是结合课本中的知识点，来设计，同时我们也是在教学中进行尝试。我们把课本知识点都设计好了，但是在教学过程中，也是有很多的不足的地方：

首先，我们不知道如何去讲解，这个时候我们就去请教同组的老师，我们只能去请教同一个老师，同时也是没有自己的主见去讲解，这方面的工作我们没能做好，这是我们的失败之处，我们也是需要继续的努力学习，去请教老师，去学习他们的教学经验，这样在讲课的时候才能够很好的.把握教学的重难点，也能够在课堂中更好的调动学生，吸引学生。

其次，我们的教学设计能力还是没有到一个好的程度，不是那么的好的，我们的课堂不像以前教学时候那么的好，学生是很少参与到课堂之中的，而是很多同学没有参与到课堂之中，不能很好的掌握知识点，这样也是耽误了我们的教学。

最新大学生跑操心得感悟【第四篇】

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2021年8月25日，怀揣着既期待又忐忑的心情，我奔赴到了远在2000多公里的新疆，这次远行是我离家时间最长，距离最远的旅程。很多人问我为什么要跑这么远？我也不知道，没想那么多，就是突然想去了！

我来了！新疆！

来到阜康市的第一天，突然得知只有我和另外三个女孩的实习地点在镇上，这样的消息让初来乍到的我更加不安。但既来之则安之，平复心情后，又经过一个小时的奔波，我到达了我的实习学校——滋泥泉子中学。

2021年9月1日，经过隔离期，我以“教师”的身份正式踏入校园，开始了我的实习生活。

踏入校园，环顾四周，每栋楼都是刚刚粉刷过的，焕然一新，校园虽不大，学生不多，但给人一种恬美自然的感觉。在这里，我的工作是主要负责七年级三个班的生物，以及部分教务工作，同时兼任七一班的实习班主任。

我所教授的科目并不是我的专业，这对我是一种考验，也是一种提高。在备课方面我更加努力，在教授之前，自己先把课本吃透，考虑到学生的特点，刚刚步入初中，我尽量上课多说一些他们感兴趣的事情，紧跟他们的时代潮流，通过各种有趣的视频图片让我的课堂丰富多彩。在与他们沟通交流上，我以一种朋友或者大姐姐的身份，和他们进行平等的交流，给予他们亲切的关怀。作为实习班主任，我跟着经验老道的老教师学习了管理班级的方法，对于班主任的工作也有了一定的了解，相信这将会为我的未来打好基础。

他们稚嫩可爱的面庞，总是会出现在你眼前，那双清澈的眼睛，好像会笑，只要看到他们就会感觉浑身充满了力量。走在校园里，身后总会有一串小尾巴，不断的搞怪，和你玩闹。一声声“老师好！”也让我从最开始的别扭到习以为常。实习生活中总会有一些小感动！周末，会有学生打电话，给我准备惊喜。走在回家的路上，会有学生说“老师！我护送你回家。”虽然也有让人生气的时候，但是这不正是有滋有味实习生活吗？我陪伴他们成长的同时，他们也让我成长！

柴米油盐酱醋茶，是我们不可避免的烟火气。在大美新疆，我不仅了解了不一样的民俗风情，结识了少数民族的朋友，还欣赏了新疆美景。我也从之前的十指不沾阳春水到每天洗手作羹汤，褪去了曾经的骄纵之气，我愈加的成熟稳重。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。实习支教培养和锻炼了我们的社实践力，强了范技能，过此实习机会也给当地青少年的学习和健康成长奉献了我们的一份力量。

时间如白驹过隙，一去不复返，可一段难忘的岁月，却将永远留在我的心中，时光荏苒，任岁月的浸蚀，风雨的奏乐，怎么也不会失去以往的光泽，这里将永远是一段难忘而美好的回忆。人生几何，岁月匆匆！愿大家在自己的人生道路上一路生花！

最新大学生跑操心得感悟【第五篇】

灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上。此刻，我们正在接受军训的最后检阅。为期_天的军训，在不知不觉中结束，然而它却给予我们甚多：那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那嘹亮恢弘的口号……无一不在展示我们训练的成果。是的，短短的_天军训，教会我们的恐怕不只是那立正稍息的军式训练，更多的，它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。

记得_天前，我们刚着军装，一个个都还是新兵。但我们一个个都以饱满的热情接受着太阳的洗礼。烈日下，汗水流出坚强的河!记得几天前，姚教官一个个帮我们纠正军姿;一遍遍帮我们重复口号;一排排帮我们训练齐步跑。让我们明白什么是真正的军人!

_天军训教会我什么是坚强的意志。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿;那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。

_天军训教会我什么是团结的力量。那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。看吧，统一而整洁的军装，豪迈而整齐的步伐，伴着那嘹亮的口号，一排排，一列列，是那样赏心悦目，振奋士气。团结就是力量，再不是简简单单的一句话，它授予我们人生的哲理，告诫我们为人的理念，更在军训的训练中，铸起了一座不倒的城墙。

集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致，愈见丰美。不是吗?那汇报表演上，跃跃欲试的激动，齐心协力的合作和抵制不住的欣喜，无一不在表现着我们_颗紧紧相连的心。团结的动力使我们胜利的那一刻，涨红的双脸，雀跃的欢呼，又让我们真实地体验着这份欣喜，更让我们感悟：有种力量叫团结。

短短的_天军训结束了，这_天让我收获了很多，让我明白了什么是友情，什么是努力，什么是坚强，什么是团结。更让我懂得了这几天的汗水没白流!

最新大学生跑操心得感悟【第六篇】

《从前慢》是木心老人写的一首小诗，主要写出了年少时美好的爱和从前“慢”的美好。

我读到它是在1篇同名的改编童话的末尾。里面的许多意象，都使我感受到从前的美好。每一字，每一句都是我伏想联翩。

“清早上火车站，长街黑暗无行人”使我想象到这样一个场景：一个寒冷的冬夜，一个人来到火车站，路上行人寥寥，只有几盏昏黄的路灯照亮黑暗的街道。这生活中的场景被浓缩为这两句话，顿时有了诗情画意，给人极大的想象空间。而后面一句“卖豆浆的小店冒着热气”又驱散了前一句中阴郁萧瑟的感觉，给人以温暖和欣慰。这两句以简略的语言，描画出了一副暖人心扉的画面，令人回味。

读了这《从前慢》，更激发了我的怀旧情结，我多么向往那“车，马，邮件都很慢”的生活啊!

最新大学生跑操心得感悟【第七篇】

有泪，有欢，有苦真乃五味具全了。军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣，我愿意记得这些大学生的军训中的生活将是我生命中的美好回忆。

军训的日子就把自己当部队的军人看待了，在这里有中命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。

军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。如果没有这种训练，我都不止到片刻的休息都会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的"奢侈"。

军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么军姿就是美丽。

也是军训让我体会到了军人的感受，当身边响起"说句心里话"时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在诗人面前。

大学生的军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。

最新大学生跑操心得感悟【第八篇】

离开武汉，还是留下?20__年初，面对这个问题，武汉大学第一临床学院2018级博士研究生赵东没有迟疑。

留守武汉，参与临床一线诊治，连续奋战120天，累计参与接诊并成功治愈新冠疫情确诊病例130余例;轮休期间加班加点，进行临床研究;工作之余参与线上志愿服务，为200余名居家隔离患者提供在线医疗咨询和帮助……赵东交出一份沉甸甸的成绩单。

“我将继续在救死扶伤的岗位上拼搏奋战，让自己的青春在党和人民最需要的地方绽放绚丽之花。”赵东坚定地说。

赵东在武汉大学人民医院光谷院区忙碌时，南京医科大学2018级博士研究生倪杰也在武汉第一医院重症病区奋战。20__年春节期间，看到所在培养单位组建支援湖北医疗队的消息后，她放弃与家人团聚，第一时间主动向医院党委报名。

到达湖北后，倪杰在武汉第一医院重症病区工作，与同事们制定、执行和互相监督院感流程的实施，查看病人、开医嘱、调呼吸机……许多个夜班里，面对重症患者的突发情况，她一边安慰患者，一边带着值班护士进行抢救，评估病患情况，主动承担动脉抽血、血气分析、插管治疗等任务。

穿着防护装备，头晕胸闷，汗湿衣襟，双手脱皮，护目镜压得眼眶周围伤痕累累……倪杰却毫无怨言。“青春就是要经得起磨练，救死扶伤，义不容辞!”这是倪杰送给自己的格言，也是她行动的见证。

疫情防控中，很多大学生不畏艰险、冲锋在前。北京航空航天大学飞行学院本科生余汉明也是其中之一。“00后”的他是一名土生土长的武汉人，疫情期间报名成为武汉中山社区防疫志愿者，为100多户家庭提供买菜、上门送药等服务。

每当电话响起，余汉明就拿起笔，一一记下居民的信息和需求。第二天，结束门岗值守，身穿红马甲的他提着辗转购买的生活用品送到居民楼下。“我们青年学生，就是要在党和国家最需要的时候，挺身而出!”44天，每天10个小时的志愿服务，余汉明用自己的热情和力量为武汉疫情防控做出了贡献。

“看到广大党员冲锋在一线，我也想成为他们中的一员。”余汉明在志愿服务期间递交了入党申请书，经北京市委组织部批准，20__年4月1日，他成为北京航空航天大学首位“火线入党”的大学生。