心灵创伤的写作大全【优秀8篇】

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心灵创伤的写作大全【第一篇】

窗外下着蒙蒙细雨，我被一道难题难住了。

在通往乡间的小路上，我遇到一个小男孩，他蹲在积满雨水的小潭边，聚精会神的用木头造桥。

我问小男孩：“小弟弟，你在干什么？”“造大桥。”他把手中的小木头在水潭里排放好，把一块较大的'木头住己造好的“桥墩”。“大桥造好了。”男孩跳起来“啪”地一声，一脚才得泥浆溅太了，“大桥塌了。”小男孩不声不响地蹲了下去，重新建桥。

我被小男孩的精神所感动，难道我不能像他一样解开难题？

我忘回家的路上走去，心想：是啊，每个人都应该建起一座心灵的大桥。

心灵创伤的写作大全【第二篇】

今天中午放学后，我在我家的小院里玩耍，一会儿给花草浇浇水，一会儿逗逗小狗。突然，小狗变得很凶狠，两眼放光，朝着一个大箱子后面汪汪直叫。我疑惑地走了过去，突然看到了我家咪咪的尸体。瞬间，我的心透凉，放声大哭起来。

本来我家咪咪一天没回来了，我还以为它在外面迷路了，幻想着它会活蹦乱跳地出现在我面前，可现在我彻底绝望了。怎么会这样！爸爸妈妈听到我的哭声连忙出来，抱着我安慰我：“肯定是吃到毒死的老鼠了。”然后把咪咪的'尸体拿出去埋了。

咪咪死了，我的心里有那么一个角落碎了，这是我永远无法抹去的心灵创伤。

心灵创伤的写作大全【第三篇】

课桌上，同桌明确地画出一道三八线，以示对我不断侵略其领土行为的反抗;嬉戏中，朋友严肃地摆出一副阴沉面孔，以示对我无意伤其颜面的愤怒;讲台下，听众各自进行高谈阔论，尽管我在台上声泪俱下，满心伤悲;于是，恍然发现，我们毕竟只是空间不同方向上的两条弧线，偶尔相交于一点，心灵却无法碰撞;于是，告诉自己，不能把别人当作自己，更不能把自己当成别人。

但为什么，我的心上，总有那么一丝凄凉?

兴致勃勃地去应选主持人，满心热情地朗读精心挑选的文章，忐忑不安地在期待中等待，在等待中燃烧希望，却最终被失望撞落了满眼的泪。理由是，不仅要“优质的嗓音，还要有俊美的容貌”。原来，“红颜”仍是热点，“淑女”仍为众目所逑。于是，一切作罢;于是，遗憾转而成为哀叹，毕竟我无法选择我的遗传。

某一天，突然发现自己的心灵行囊已几近被掏空，于是恐惧地伸出手掌，努力遮拦;某一刻，自己的眼泪已经干涸，悲哀如富营养化的水草般疯长;某一瞬，发现自己竟对别人眼中悲惨至极的故事无动于衷。于是，百倍于那个故事的痛苦侵蚀着我的胸膛。

人生就是一个圆圈。圆圈越大，周围的空白越宽广;走进孩子的心灵。

我在成长，却发现，我的成长路上，空白的疑惑正日益滋长，遮住了我的双眼，使我看不到远方。

全球都在升温，我的胸腔里烦躁也日益滋长;难得一刻的清凉，让心灵释放热量，使热量插上翅膀。

于是，我渴望，冰释心灵，让身处黑夜的心灵不再孤独与彷徨;冰释心灵，干涸的心灵便得到了清泉的慰藉;冰释心灵，躁动的心灵便获取了冰水的清凉;冰释心灵，枯槁的心灵便充盈了自然的灵趣。

于是，被尘埃蒙蔽的心灵变得剔透晶亮。心灵是一棵会开花的树。

于是，我的心情变得舒畅。

于是，我找到了前进的方向。

心灵创伤的写作大全【第四篇】

人的一生，痛苦和快乐总是如影随形。很多时候快乐是暂时的，而痛苦就像咀嚼过的口香糖，总是死死地黏住你，甩也甩不掉。

一直以来就感觉自己生活得非常累，自己就好像一个不停运转的机器，始终没有休息。心灵的疲惫，让自己总打不起精神来。每天穿着新衣服，面带微笑的我总是希望能给别人留下阳光般的快乐，但没有谁知道我是借此来掩饰自己空洞的内心，没有谁知道那所谓的灿烂的笑容的背后夹杂着更多的辛酸。

时光镭射，无奈的心总会雕饰上岁月的印迹，随历史一起湮没。曾经和现在的我都或多或少沉迷于生活的忧伤，抱怨生活的坎坷漫长，点点滴滴的泪水浸泡了无数个甜甜蜜蜜的希冀……每次，当我直视内心深处时，悲伤就会渐渐涌来，掺杂着痛楚，化作雨滴从眼底爬出泪来。

望着生机盎然的春色，望着丰润了一个春天忽然涨绿的树叶，心依旧懵懵懂懂，寂寂廖廖，徒留给自己的是更多的惆怅与感伤。有时总想我做人真失败，回首过去，看今天，都是那么无力。感觉自己真的太累了，再也没有办法让自己从阴影中走出来，就一直这样神情恍惚着。其实我知道这一切的痛苦来源于我内心的无法释然，这些痛苦变作了我心灵的垃圾，一种无形的'最难清理的垃圾。它总是堆积在我前行的路口，让我踟蹰，让我彷徨，让我不知所措。我也曾不止一次想方设法将它们从我心灵深处彻底清除掉，但生活带给我的压力让我的心由于焦虑而不由自主地感到茫然与无所适从。有时总想彻底地大口呼吸，敞开自己的心扉，接受阳光的普照，春风的洗礼，不管是不是艳阳高照，也不管阴天雨季。也许，这样就能安抚我的心灵，驱除我的寒冷，再次照亮我的生命吧？！

从现在开始我决定为自己蒙尘的心灵沐浴，洗去我肺腑中的浑浊，冲刷我骨子里的怯懦，扑灭我内心的燥火。让烦恼不再困扰我，让忧愁不再左右我，让所有的尘埃，所有的忧郁，都被涤尽，还我以淡泊宁静的心怀。

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心灵创伤的写作大全【第五篇】

1、哭给自己听，笑给别人看，这就是所谓的人生。

2、即使自己不快乐，也绝不去打扰别人的幸福，这是原则。

3、如果你早认清你在別人心中沒那么重要，你会快乐很多。

4、知世故而不世故，才是最善良的成熟。

5、世间万事唯糊涂最难。有些事，问得清楚便是无趣。连佛都说：人不可太尽，事不可太清，凡事太尽，缘分势必早尽。所以有时候，难得糊涂才是上道。

6、女孩子最爱干的事情，就是用不温柔的方式讨要温柔。明明想要抱抱，却变成了撅嘴或唠叨。明明想要手拉手，却倔强地转身走。想要听你哄两句，所以佯装生气。所有孩子气的任性，不过都是爱你才有的小心思。

7、一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。

8、怨恨是一杯毒酒，毒杀的是自己的快乐。

9、爱别离，怨憎会，撒手西归，全无是类。不过是满眼空花，一片虚幻。

10、在人生画面上，梦幻也是真实的一笔。

11、天性健康者容易彼此理解;天生病态者之间往往互相隔膜。

12、分寸感是成熟的爱的标志。它懂得遵守人与人之间必要的距离。这个距离意味着对于对方作为独立人格的尊重。包括尊重对方独处的权利。

13、人的高贵在于灵魂。

14、不曾邀约，自有一份心安;不说誓言，永远不会再见。

15、眷恋，因懂得而生;相伴，因思念而聚。

16、世间本无如来，心中有则有、心中无则无。一花一天堂，一草一世界;一树一菩提，一土一如来;一方一净土，一笑一尘缘;一念一清净，心是莲花开。佛，无处有，佛，又无处不在。

17、人这一辈子，一定要为一个人或一件事，真正尽力过。

18、让我感谢你，赠我空欢喜。

19、每个人心中都有一团火，路过的人只看到烟。——梵高。

20、刚要成熟，又要老去，时光，好不经用。

21、世上没人能够赎回过去，珍惜眼前。不要让心太累，不要追想太多已经不属于自己的人和事。

22、你不会发现到自己有多强大，直到有一天你发现你身边的支点都倒下了，你也没有倒下。没有人能打倒你，除了你自己，你要学会捂上自己的耳朵，不去听那些熙熙攘攘的声音。这个世界上没有不苦逼的人，真正能治愈自己的，只有你自己。

23、人就这么矛盾，总是希望被理解，却又害怕被别人看穿。

24、如果无法忘记他，就不要忘记好了，真正的忘记是不需要努力的。

25、再丑的女人也能结婚，再美的女人也会单身。再穷的男人都找到老婆，再富的男人都会离婚。

26、因为爱过，所以慈悲;因为懂得，所以宽恕。经历感情跌宕的人善解人意，懂得换位思考，会为别人着想。

27、太容易说话，不一定能证明你人好，反而能证明你立场不定，原则模糊。

28、曹操再奸都有知心友，刘备再好都有死对头。不要太在乎别人对你的评价，做好自己个人，干好自己的事，走好自己的路。

29、并不是聊得来，就适合在一起;并不是适合，就能够在一起;并不是能够在一起，就会永远在一起;也并不是永远在一起了就会幸福。

30、走的最急的是最美的风景;伤的最深的是最真的感情。

心灵创伤的写作大全【第六篇】

记不清在哪儿听过这样一句话：“女人似乎天生就热爱首饰，用那些绚丽多彩花样繁多的首饰来装点自己，一只白金镶钻的戒指，一个蓝田玉镯子，或是一条纯金项链，都可以令女人在瞬间光彩动人。”他从来不怀疑这句话的正确性，但那天他却发现，女人没有这类首饰装扮，似乎也会光彩照人，或者说比戴上首饰的那些女人更可爱。

她和他是校友，毕业后，又一起分到一家建筑公司。他整天泡在工地上，辛苦不说，工资却很低，但她喜欢他，不为别的，就因为他人实在，好读书，而且还会写一手漂亮的文字。

订婚那天，按当地风俗，他是要送她一枚钻石戒指。

午饭后，他带她去城里买首饰。下了车，她说，天热，我们先到新华书店蹭一会儿凉吧。他笑笑，说，算了吧，买首饰要紧。但她坚持要去，他拗不过她，只好跟她走了进去。

其实，他平时是非常喜欢逛书店的，只是这次，他真的不想去，也不敢去，因为他已经去那家首饰店看了好几遍。他也清楚的很，他口袋里的钱买了钻石戒指，就只剩下生活费了。

进了书店，她似乎不是在蹭凉或看书，而是在找书。不一会儿，她兴奋地对他说，你看，这本书不错，这本书也不错的。他笑笑，说，这是一套，余秋雨的，这也是一套，村上春树的，都是系列丛书，也都非常的不错。说完这话，他后悔了，因为他话音刚落，他就听她说，那就买了吧。

他尴尬地说，挺贵的，好几百呢，都够我一个月生活费了。

她不听，说，就是要买嘛！

提着沉甸甸的两套书，他跟在她后面，想着心思，而她哼着小曲，三步两步就跨进了首饰店。看了半天，她说，这些戒指怎么都这么亮啊？太显眼了，谁好意思戴！

他说，钻石戒指，当然亮了，你戴上一定很漂亮的！

她不以为然，说，其实，我对首饰一点都不感兴趣。要不，以后再说？

他摇摇头，那怎么行？这是风俗，不能破的。

她说，刚刚不是买了，我喜欢书。风俗是死的，人是活的嘛！

犹豫了半天，最终他拗不过她，就没有买。

他想问她，人家都说，女人天生就喜欢珠宝首饰，你怎么就不喜欢呢？但他最终没有问，他不糊涂，他知道她心里是怎么想的，她是想用买项链的钱给他买那两套他一直想买而没有舍得买的书啊。于是，他暗暗发誓，将来一定要给她买一枚最独一无二的钻石戒指。

若干年后，他成了一个知名的`作家，还是一个成功的商人。

那天，他对她说，他要兑现他的诺言，他拿出那枚他亲手为她实名制定制的乐维斯钻戒，颤抖着戴在了她的无名指上。然后单膝跪在地上说，“我想向你求婚，当初没有条件，欠你太多。现在我要用这一枚代表着一生一世不离不弃的戒指，来证明我对你独一无二的爱。你愿意嫁给我吗？”

她没有说话，她默默地将乐维斯戒指从指间摘下，深深地藏在了箱底，她说，这是他们爱的见证，她要好好珍藏一辈子。

于是，他的眼睛就湿润了。他忽然发现，她不戴珠宝首饰竟也是那样的光彩照人！

心灵创伤的写作大全【第七篇】

1.不想看电脑了，改论文改到头大，又降重，用电视看防弹就是爽，换换脑子靠，抚慰我受伤的心灵。

2.失恋了，就努力寻找对方的一些缺点(毕竟人无完人嘛)，这样就不至于太难过、伤心。学会自我安慰，好吗?让自己多一点快乐，少一些烦恼!

3.现在在一起，可能在一起，即将不在一起的，记住我这句话：错过了，就有可能永远不会再来了。

4.放弃是一种睿智，它可以放飞心灵，可以还原本性，使你真实地享受人生;放弃是一种选择，没有明智的放弃就没有辉煌的选择。进退从容，积极乐观，必然会迎来光辉的未来。放弃决不是毫无主见，随波逐流，更不是知难而退，而是一种寻求主动，积极进取的人生态度。

5.不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。那我们要做的就是：怀揣希望去努力，静待美好的出现。

6.奶茶弥补你受伤的心灵。如果你正在热恋中，就祝你们奶茶一样甜甜蜜蜜的。

7.用伤害别人来掩饰自己缺点的人，是心灵创伤的受害者，也是心魔作怪的受伤者。

8.宿命的安排，曾让我们很幸福，到幸福过后，却是永恒的黑暗。

9.我也慢慢地淡出了你的生活，未曾带来一份欢笑，也不会带走一滴眼泪，只留下些似有似无的回忆，在你需要时安抚你那受伤的心灵！

10.在独处的时光里，学着成长，看清成长的伤疤；别害怕面对伤痕，看清楚伤痕的来处，治愈好受伤的心灵，才能更轻松的去往下一程！

11.好想吃烤鱼儿！此刻唯有美食能够抚慰我、鼓舞我受伤的心灵！

12.你给我的天堂其实是一片荒凉。

13.肝不动了肝不动了，明天我一定要吃个煎蛋抚慰我受伤的心灵。再重复一次！

14.我以为他对我特别，其实他只是习惯了和每个女孩玩暧昧。

15.每个人的生活都不可能是一帆风顺的，工作不顺心的时候，就回忆一下自己昔日的辉煌成就，不要使自己过于自卑;让自己乐观豁达起来吧!

16.如果上帝要毁灭一个人必先令其疯狂。可我疯狂了这么久为何上帝还不把我毁掉。

17.你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。

18.其实，这样的失败根本不足以证明什么，失败只能让我们真正长大，懂得更多，让我们成熟起来。可以说，我们如果不经历失败就难达到成功的彼岸!轻轻的风，吹开你紧琐的眉头，让所有的愁向后飞去。请不要回头去追那些不属于你的忧愁，你应该向前奔跑，因为快乐在前方!

19.从相遇到别离，我们唯一一次的默契就是，从此的你再也没现过身，从此的我再也没将你提起。

20.或许，你讨厌着别人，就是在伤害着自己。

21.笑着去迎接下一个挑战，用笑去安抚受伤的心灵，用笑去抚平旧伤新痛，融化心头上的坚冰。

22.我丢掉了我的爱情，我的心，我的快乐，我自己，却丢不掉回忆。

23.烦心事说说就好了，lz过去的事就别往心里去了。

24.太多安慰的话说了也无用，太多的鼓励要靠自己，我只想就这样陪在你身旁，让你知道不管怎么样，都还有我在你身旁，分担你的忧伤彷徨.

25.人活在世上有太多的牵绊，太多的不舍，因为那些旧东西烙上了昨日的欢痕，所以总是狠不下心来。丢弃需要勇气，珍藏需要空间。

26.世事纷繁，时光终是无言，当一切尘埃落定，当一切归于平静，我们才会真正懂得放弃其实也是另一种美丽的收获。心灵有家，生命才有路。只有学会和自己独处，心灵才会洁净，心智才会成熟，心胸才会宽广。

27.脚也烫伤，腿也磕伤，心灵上也受到打击，这种人总是受伤，可她还是不长记性。

28.打完疫苗眩晕了十分钟，唯有吃吃喝喝才能安慰我受伤的心灵。

29.你是我今生未唱完的歌，唱不到结局，却又难以割舍。

30.有的人用童年治愈一生，有的人用一生治愈童年，好像两个心灵受伤的孩子，分不清对错。

31.你总是肆无忌惮地伤害着我，然后又总是不厌其烦地对我说着对不起。

32.好好的情绪怎么突然变坏！好好的心灵怎么突然受伤！

33.我真的不难过，可是没有你，我真的不快乐。

34.日夜颠倒的日子，就快要奔溃了，深夜奶娃之后，买个包抚慰我受伤的心灵和身体。

35.没有谁会一直在身边。一些人留下，一些人离开。

36.受伤的心灵，疲惫的身体，现在雨过天晴，接下来的一段日子好好给自己放个假。边走边看，机遇也许不期而至。

37.抚慰我受伤的心灵，第一次的失败，竟然是以这样的方式收场。

38.深情是我担不起的重担，情话只是偶然兑现的谎言。

39.伤秋的倾诉，踩着夜的影子，跟随一路呜咽的秋风，走走停停。

40.果然人要是倒霉，干啥都倒霉，去趟超市弥补一下我受伤的心灵。

41.今天太不开心了，大概率是被骗钱了，于是我点了两份外卖来抚慰我受伤的心灵。

42.称号离开了美德，就变成一张张可怜的一钱不值的仅仅是镀了金边的废纸。

43.我还是很喜欢你，在所有的时候，但偶尔也会喜欢别人，在他们偶尔像你的时候。

44.你身边是否有这样一个人，笑容在撒谎，泪水在投降。嘴上在逞强，心灵在受伤。

45.我现在需要心灵鸡汤，安慰下我受伤的心灵，我“房子”塌了！

46.曾经的曾经已经成为了过去的历史，当初的当初就只能在记忆中找回。

47.上帝对每个人都是公平的，你在失去一些东西的时候，也获得了一些宝贵的东西。人人都要拥有一颗感恩的心。

48.擦去脸上的泪水，却带不走心中痛楚的感觉。

49.一晚上经历了大风大雨，希望路透能善待我，安慰我受伤的心灵。

50.大家都这样我就放心了稍微安慰下我受伤的心灵，不让我感觉自己那么像智障。

51.爱你，我的脸颊往中挤;想你，我的下巴向下移。

52.美德是幸福的重要源泉金钱离开了美德，买到的只是灯红酒绿，醉生梦死，买到的只是歌舞厅里通宵达旦的疯狂。

53.生活中的每一件事，都可以用三个字总结：会过去。

心灵创伤的写作大全【第八篇】

微风吹着一片黄叶，打着卷儿，在空中飘飞，似乎在痛苦地挣扎，渴望飞到天空最高处去，但是没有用，它仍然是风的仆人。

一阵清风把它吹到我面前，我一把抓住它，奇怪，落叶怎么是柔软的?不像是一片枯萎的叶子，仔细一看，竟然是一只折翅的蝴蝶!俨然要失去了生命，失去了自由。它不能在美丽的花丛中飞舞，也不能再见到自己的伙伴，多可怜呀!我要把它带回去，带它到温暖的地方，保留它的美丽，让它无忧无虑，让它睁开眼晴欣赏着这个大自然。

突然，它从我的掌心中飞走了，在我眼前荡游了一会儿，渐渐地随着风时而高，时而低，时而近，时而远，飘飘荡荡地，消逝在天空中。我似乎听到了它的呐喊，只要天空还在，生命就不会抛弃自己。噢，我明白了，明白了它为什么不愿意让我带走它，明白了它为什么和风来回做着游戏，天蔚蓝蔚蓝的，它不是风的仆人，而是在驾驶风，向神奇的理想乐园飞奔而去。

我又听见了那声喊叫，只有天空才能真正地拥有它，它喜欢在风中飞舞，那是多么地自由舒心啊!在天空飞舞，好像比它们的生命还要重要，风就像它的母亲呵护它，照顾它。

我仿佛又听见了那个声音，只要天空还在，生命就不会抛弃自己。