护理计划分享实用精彩8篇

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护理计划分享【第一篇】

艾灸作为中医传统疗法的一种，在现代社会依然保持着良好的传承和发展。随着人们对健康关注度的提高，艾灸不仅止于治疗，更多的成为了一种可供选择的保健方式。下面，我将以自身的艾灸护理分享心得体会为视角，谈谈我对艾灸的了解和感受。

一、艾灸的基本概念。

艾灸又叫“艾条”、“灸法”、“熏洗法”等，是一种通过燃烧艾草，利用热力和气味刺激皮肤中的穴位，起到调理人体气血、促进新陈代谢、增强人体免疫力等功效的中医传统疗法。艾灸根据不同的部位和病症，可分为背部艾灸、足底艾灸、手部艾灸等多种形式。此外，艾灸的概念还包含艾草的选用和燃烧方式等，这些综合起来就是艾灸疗法的整体定义。

二、自我初体验。

第一次尝试艾灸，是在一家小型中医院中。当时，我正处于备考期，长时间的抱着书读书使得背部酸胀难受。中医师便向我详细介绍了艾灸的原理和效果，并推荐我进行背部艾灸。随后，师傅又将选用的艾条烤透后，逐一熏烤拍打于我的背部穴位上。翻身后的热烘烘感觉着实让我吃了一惊。不过，接下来的几分钟内，身体内的不适却如同被神奇地带走一般。这种神器般的效果震撼了我。

自那次艾灸体验后，我逐渐了解到艾灸的综合效果。从上述的护理经历中，不难看出艾灸的热烘烘感觉是由于艾草释放出的热气、蒸汽、灰烬和艾叶萃取物等物质的共同作用。可以看出，艾灸不是单单所谓的“火疗”，因此广泛应用在不同领域。既可用来调理身体萎靡，增强免疫力，也可用于舒缓红肿疼痛等局部麻烦。而艾灸的营养成分和载体效应则在不同的病症上发挥奇效，如足部温灸可改善皮肤刺激和瘙痒，及气障，胃脘灸能治疗消化不良等等。

对艾灸的了解和认识，应该不止于一次抱着试看看的心态。下面我结合我自己的艾灸护理经历，分享几点护理心得。

·明确病症选择：不同的病症使用不同的艾灸方式和选用不同的艾草。对于初次接触的群众来说，应当充分了解相关知识，避免病症放大或延误。

·确定适量、适度的艾草：对个人体质不同的适用程度，需尤其注意。通常情况下，艾草烤干、割碎后，压缩成毛笔粗细即可。

·灸后补充水分：艾灸后，会因为体内的燃料释放和流失，加速了人体的新陈代谢，因此对于后期的水分补充需求较高。

·紧扣中医整体观念：艾灸不是权宜之计，而是与中医整体观念紧密联系的。在进行艾灸时，既不能只追求效果，也不能忽略整体效应变化。

五、结束语。

艾灸本质上是一种综合性的中医传统疗法。熏灸期间，艾草所产生的热气能渗透人体内组织，对穴位进行刺激，达到一种理疗效果。通过我的个人体验，以及从艾灸的观念和实践中，更深地理解了艾灸的综合效应和性质。在自然疗法、非药物疗法的基础上，艾灸为中医传统保健体系提供了一个可选的治疗方式，也有着许多值得发掘和挖掘的价值。对于想要保持健康的人群而言，身体保健是永无止境的，希望我的分享能够启发更多人重新认识、了解艾灸这种中医保健方式。

护理计划分享【第二篇】

作为一个护士，与患者和同事之间的交流是我日常工作中最重要的内容之一。通过交流，我能够更好地了解患者的需求与困难，并提供更贴心的护理服务。与此同时，与同事之间的交流也是提高护理质量和个人能力的关键。在这篇文章中，我将分享我在护理交流中的心得与体会。

首先，我深刻意识到有效的护理交流需要耐心和倾听。在和患者交流时，我始终保持耐心并给予足够的时间让患者倾诉。有时，患者可能感到焦虑或无助，因此倾听他们的感受和困惑对于建立信任和沟通桥梁非常重要。同时，我也会注意到患者的语言和肢体语言，以更好地理解他们需要的帮助和关怀。

其次，在护理交流中，我发现有效的表达能力对于传递信息和获取必要的支持至关重要。为了确保患者和同事都能理解我的意图和指令，我尽量简洁明了地表达。使用简单明了的语言和专业术语，并避免过多的细节和难懂的术语，特别是在解释复杂的医学信息时。另外，在与同事交流时，我也注重传达我的思想和困惑，以便获得及时的帮助和反馈。

第三，我发现积极的沟通和情绪管理是有效护理交流的关键元素。作为护士，我们经常与患者相处，并在紧张的环境中工作。因此，保持积极的态度和管理情绪对于建立良好的沟通关系至关重要。我努力保持冷静和理性，在与患者和同事沟通时避免情绪化的反应。并且，我会尽量寻找和鼓励积极的语言和情感表达，以提高沟通质量和合作意愿。

另外，团队合作也是护理交流中的重要方面。作为一个护士，我与同事紧密合作，彼此之间的沟通无疑是团队工作的基石。我始终积极主动地与同事交流，交流我的观察和发现，以确保我们共享信息并提供全面的护理服务。团队合作的优势不仅体现在流畅的信息交流上，还包括共同应对挑战和解决问题的能力。通过相互支持和合作，我们能够更好地应对繁忙和复杂的工作环境。

最后，我发现护理交流的过程中，反思和改进是不可或缺的。在每天工作结束后，我反思自己的交流表现，并思考哪些方面可以改进和提高。这可能包括改进语言表达能力、增加知识储备或更好地理解患者和同事的需求。不断地反思和改进有助于提高自己的护理水平，并为未来的交流做出更好的准备。

总结起来，在护理交流中，耐心倾听、有效表达、积极情绪管理、团队合作和反思改进是我重要的体会和心得。通过不断学习和实践这些技巧，我相信我能在未来的护理职业中取得更好的成就，并为患者和同事提供更优质的服务。

护理计划分享【第三篇】

护理交流是护理工作中不可或缺的一环，它是护士和患者之间传递信息、理解共享的桥梁。通过交流，护士能够更好地了解患者的需求和心理状态，并准确地传递给其他医护人员，从而实现高效、安全的护理工作。在长期的护理实践中，我积累了一些关于护理交流的心得体会。

首先，语言的选择和表达方式非常重要。护理工作中，患者的文化背景和教育程度差异较大，护士应根据患者的特点选择适当的语言和措辞，避免使用过多的医学术语，以免增加患者和家属的困扰。此外，在与患者交谈时，护士应尽量使用简单明了、容易理解的语言，避免产生歧义，以确保患者正确理解和接受护理信息。

其次，倾听和换位思考是有效交流的重要环节。在与患者交流时，护士应始终保持耐心、专注和尊重。护士要主动倾听患者的发言，不要急于打断或插话，以免中断患者的思维和表达。同时，护士在交流中要学会换位思考，设身处地地去感受患者的情绪和需求，从而更好地与患者建立联系和信任，提供针对性的护理服务。

另外，非语言交流也是护理工作中的重要组成部分。除了言语交流，护士还需通过表情、肢体语言和眼神等方式与患者进行非语言交流。例如，护士在接触患者时要保持微笑、亲切的态度，用眼神传递温暖和安慰。同时，在观察患者时，护士要注意患者的身体语言，通过患者的表情和动作，了解患者的疼痛、不适或需要帮助的信号，并及时做出相应的护理措施。

此外，团队合作也是护理交流的重要环节。护理工作中，护士与其他医护人员紧密合作，共同为患者提供全方位的护理服务。在团队合作中，护士需要积极主动地与其他医护人员进行沟通和交流，及时分享患者病情和护理需求，以便全面了解患者的情况和制定个性化的护理计划。通过团队合作，护士能够提高工作效率，减少差错，提升护理质量。

最后，护理交流要做到真诚、细致和精确。在与患者交流时，护士要始终保持真诚和平和的态度，以建立良好的护理关系。并且，护士应当关注细节，避免出现纰漏和失误，以免给患者造成误解和不适。此外，护理交流需要准确传递信息，避免模棱两可或产生歧义，确保医护人员能够准确了解患者的需求和情况，从而给予及时有效的护理服务。

综上所述，护理交流是护士工作中不可或缺的一环。通过选择适当的语言、倾听和换位思考、非语言交流、团队合作以及真诚、细致和精确的传达，护士能够建立良好的护理关系，提升护理质量，为患者提供更好的护理服务。我将继续努力，不断提升自己的交流能力，为每一位患者带来更加温暖和关怀的护理体验。

护理计划分享【第四篇】

20____________年______月____________日我有幸参加了中华医学会心血管病学分会和中国心血管健康联盟的指导支持下，心血管病护理及技术培训中心组织举办的第一期心血管病介入护理技能进阶培训班学习。并通过理论和实操考核，于20____________年______月____________日取得了由心血管病护理及技术培训中心专家委员会颁发的第一期心血管病护理及技术专业技能培训结业证书。

20____________年______月____________日—20____________年______月____________日期间，心血管病护理及技术培训中心邀请了18位具有丰富临床经验的国内知名医疗和护理专家，通过远程教育平台，历时六周的时间，为我们40家心血管病护理及介入培训基地的125名带教老师进行培训。心血管病护理及技术培训课程分为三个部分：第一部分为心血管介入诊疗理论课程。这一场场学术盛宴精彩纷呈，使我们领略到各位名师风采，同时又学习到了心血管专业理论知识。他们以丰富的医疗临床经验和独特的教学风格，运用通俗易懂结合实际案例的授课方式，为我们呈现了专业性强，清晰、易懂的理论知识，为我们精准护理急、危重症介入患者贮备了坚实的理论基础。我们受益匪浅，收获满满。导管室的工作既紧张又快节奏，护士除了掌握临床基础护理技术外，还要娴熟地掌握多项仪器设备的使用，进行术中患者心电图的改变、压力波形的变化以及各项生命体征监测，做好病人的病情观察，如有变化配合医生进行抢救。只有坚实的心血管疾病的基础理论知识学习作保障，才能够了解疾病的发生、发展规律，对疾病的转归有清楚的认知，在出现紧急情况下，处置得当，化险为夷，为抢救生命争取宝贵的时间。

第二部分为专业护理/技术课程。每一位护理专家的授课既专业又具有实用性，譬如改善治疗的基础条件，建立完善规范管理、严格执行管理制度、密切配合缩短介入治疗时间及减少术中、术后并发症发生、医护技的团队协调沟通合作，急、危重病人的抢救、加强人文关怀，改善病人与医务人员的关系，从而更有利于病人配合治疗和康复。随着医院信息化建设的不断深入使医院实现了医疗质量持续改进，保证医疗安全有据可循，科学规范，改善了医疗服务质量，对医疗资源进行精细化管理，降低成本，加强和改善内部控制，为医院管理决策提供有力的依据。通过学习，使我们对急、危重症患者介入抢救治疗、护理和仪器设备使用有了深一步的了解，对临床护理工作有很好的指导作用，弥补了我们在工作中的不足，真正做到胸中有数遇事不慌，真正做到“未雨绸缪防患于未然”。这些在导管室对急、危重症患者精良护理技术上，在高度的工作责任心和准确预见性上得到了充分体现。紧急状况下护士能运用自身掌握的专业知识“早发现、早说出”，快速有效地配合施救，从死神手中挽救生命，是我们的职责所在。在导管室有一个口号“时间就是心肌，时间就是生命”。

第三部分是专业护理/技术操作培训课程。教授及护理专家们运用“医疗界最懂护理，护理界最懂医疗”的理念进行授课，将我们学习到的理论专业知识运用实践中去，做到理论与实际相结合，既提高了我们心血管领域的基础技能和基本理论知识，又学习了最前沿的技术，同时，通过同步的实操技能培训实现了个性化培训，同质化追求的宗旨，从而为提高护理质量，保证患者安全保驾护航。

为期42天的学习顺利结束，在培训中心的精心地统筹安排下，应用新颖的远程授课模式，足不出户就可以享受到国内一流专家的工作指导。专家们时刻关注着学员们听课的效果反馈，衷心感谢培训中心专家老师们精彩讲授和辛勤付出。

在心血管病护理及技术培训中心提供的培训期间，科室里的同事们百忙之中纷纷参与学习探讨，掀起了学习热潮，并将学到的知识运用在工作中，深深体会到了培训内容的实用性。虽然首期只有我和王艳慧同志参加培训，但在大家共同学习参与下使科室整体工作水平迈上新的台阶，对导管室护理工作起到了规范引领、安全创新，推动导管室护理工作紧跟时代发展的步伐，为保障医院导管室护理安全起到积极的作用。

护理计划分享【第五篇】

作为一名护理学生，学习护理教材是我们日常的主要任务之一。护理教材的分享对于我们的学习成长起到了很大的促进作用。在这个过程中，我获得了一些关于护理教材分享的心得体会。本文将围绕这一主题展开，以五段式文章的形式进行阐述。

首先，护理教材分享可以帮助我们更好地理解和掌握知识点。在学习护理课程时，我们经常遇到一些复杂的护理概念和技能。有时候，仅凭课堂上的教学内容可能无法完全理解。而通过与同学们分享自己对教材的理解和经验，我们可以从不同的角度来解读和理解知识点，发现自己存在的盲点并加以改进。分享的过程中，我们可以相互借鉴和学习，提高自己的学习效果。

其次，护理教材分享可以增进团队合作和交流能力。在护理教材分享过程中，每个人都有机会成为主讲人或参与讨论者。主讲人需要准备分享的内容，并将自己的理解和经验呈现给大家。而参与讨论者则需要积极提问、发表自己的观点或是与主讲人进行深入的讨论。通过这样的互动和合作，同学们之间的交流能力得到了很大的提升。同时，这也培养了我们的团队合作精神，使我们更好地融入集体中。

第三，护理教材分享可以激发学习的兴趣和动力。在学习过程中，我们难免会遇到疲倦和厌倦的情绪。护理教材的分享提供了一个学习兴趣的来源。当我们将自己的学习经验和心得分享给同学们时，不仅是向别人传授知识，同时也是对自己学习的一种总结和回顾。这样的分享过程能够让我们重新审视自己的学习成果，发现和欣赏自己的进步，从而激发我们的学习兴趣和动力。

第四，护理教材分享可以提高我们的表达和演讲能力。作为一个护理学生，除了要学习专业知识，还需要具备良好的沟通能力。通过护理教材的分享，我们能够锻炼自己的表达能力和演讲技巧。当我们要向他人讲述自己的学习经验时，需要对知识点和技能进行梳理和归纳，明确表达出自己的观点和理解。通过这样的过程，我们可以逐渐提高自己的表达能力，更好地与他人进行沟通和交流。

最后，护理教材分享可以促进深入思考和批判性思维能力的培养。在护理课程中，我们会接触到许多临床场景和问题，需要运用自己的知识和技能进行分析和解决。分享教材可以鼓励我们深入思考，对教材内容进行思辨和分析，从而培养我们的批判性思维能力。通过和同学们的讨论和交流，我们能够对知识点进行更全面的认识，提出不同的观点和假设，并能够用逻辑和证据进行支持。这样的思维培养对于我们今后的学习和临床实践都有着重要的意义。

总而言之，护理教材的分享对于我们的学习成长至关重要。通过分享，我们可以更好地理解和掌握知识点，提高团队合作和交流能力，激发学习的兴趣和动力，提高表达和演讲能力，促进深入思考和批判性思维能力的培养。希望每位护理学生都能积极参与护理教材的分享，为自己的学习之路增添色彩。

护理计划分享【第六篇】

牙齿是我们身体的一部分，它不仅在咀嚼食物时起到重要的作用，还影响着我们的外貌和自信心。然而，现代生活方式和饮食习惯往往对牙齿造成了损害。因此，保护牙齿的健康已经成为当代人必须重视的问题。在过去的几年里，我在牙齿护理方面积累了一些经验和心得，我希望通过这篇文章与大家分享。

第二段：坚持正确的刷牙方法和时间。

正确的刷牙方法和时间的坚持是保护牙齿健康的基本要素。早晨起床后和晚上睡前刷牙是每天必须做的，但只有坚持正确的刷牙方法，才能真正有效地去除牙菌斑和食物残渣。正确刷牙的关键是要用正确的刷牙技巧，将牙刷放在牙齿和牙龈之间，以45度的角度刷牙。此外，要定期更换牙刷，避免使用过于硬的刷毛，以免伤害牙齿。

第三段：养成良好的饮食习惯。

饮食是影响牙齿健康的一个重要因素。粘腻的食物、碳酸饮料和高糖食品都会给牙齿带来损害，容易引发龋齿。因此，为了保护牙齿的健康，我们需要养成良好的饮食习惯。少吃糖、少喝碳酸饮料，多吃蔬菜水果，有助于控制龋齿的产生。此外，咀嚼适度的纤维素食物如苹果和胡萝卜，可以增强牙齿和牙龈的健康。

第四段：定期拜访牙医。

定期拜访牙医对于保护牙齿的健康也是至关重要的。牙医可以检查并清理牙齿，及时发现和治疗口腔问题，预防牙齿疾病的发展。建议每半年拜访一次牙医，除了检查口腔健康，还可以接受专业的洁牙服务。定期拜访牙医不仅能保护牙齿的健康，还可以使口腔保持健康和整洁。

第五段：日常护理和自我保护。

除了坚持正确的刷牙、养成良好的饮食习惯和定期拜访牙医外，日常护理和自我保护也非常重要。首先，要养成漱口的习惯，可以有效去除口腔中的细菌和异味。其次，在使用口腔产品时要慎重选择，避免使用过度刺激牙齿和牙龈的产品。最后，对于一些习惯性的行为，如咬指甲和咬硬物，要做到有意识地克制，以保护牙齿的健康。

在牙齿护理方面，我们需要时刻保持警惕，通过正确的方法和习惯来保护牙齿的健康。通过坚持正确的刷牙方法和时间，养成良好的饮食习惯，定期拜访牙医，以及进行日常护理和自我保护，我们可以更好地保护我们的牙齿健康，享受更美好的生活。希望我的经验和心得能够帮助到大家。

护理计划分享【第七篇】

随着健康意识的提高，越来越多的人开始关注传统的养生方式，其中艾灸护理也逐渐受到了更多人的关注。作为一项自然、健康的治疗方法，艾灸不仅能够缓解身体的疲劳和疾病，还能够带来身心健康的改善。本文将分享作者在艾灸护理中的经验心得，希望能够为更多关注健康生活的人提供有益的帮助。

第二段：探究艾灸的功效。

艾灸是一种以熏灼人体部位以达到调和阴阳、激活经络、调整身体机能的中医疗法。艾叶中富含的挥发油、萜类物质和其他抗氧化和镇痛成分，不仅可以提高人体免疫力，还能够增强新陈代谢，促进血液循环，解除身体的疲劳和痛苦。艾灸还可以通过温热的刺激改善神经系统的功能，使人进入愉悦的状态。

第三段：个人艾灸经验。

作者是一名长期从事计算机工作的人，由于长期久坐，容易出现颈椎病等症状。最近，作者开始尝试使用艾灸护理进行调理。在进行艾灸前，作者首先会调整自己的情绪和身体状态，深呼吸，让自己进入一种平和的状态。然后，用艾叶进行烟熏以达到热烟温热经络的效果。作为使用者，作者会选择合适的穴位进行处理，同时仔细观察自己的身体反应。艾灸一般需要10分钟左右，作者在这个过程中，不断注视熏香的状态，尝试放松自己的身体和心态。结束后，作者会用深呼吸让身体平稳回归正常状态。

第四段：艾灸的选择和注意事项。

艾灸可以用于各种不同症状的调理，包括助消食、祛风湿、提神醒脑、治疗痛经等症状。但在选择艾灸前，需要考虑自己的身体和症状，特别是对于孕妇、高血压人群等，需要谨慎选择。在艾灸过程中，需要注意温度和时间的控制，不要过度追求效果而导致身体的不适。另外，不要在饭后、劳累之后进行艾灸，以免影响身体的消化和恢复能力。

第五段：总结和建议。

艾灸护理可以说是一种自然、健康的方式，可以有效缓解身体的疲劳和疾病。但在进行艾灸前需要谨慎考虑个人身体状况，选择合适的艾灸方式和穴位。同时，要注意控制艾灸的温度和时间，不要过度追求效果。最后，建议大家尝试艾灸护理，它可以帮助您保持身心健康，并且在工作和生活中更加充满活力。

护理计划分享【第八篇】

第一段：引言（200字）。

护理是一项需要相互沟通和交流的工作。在护理工作中，护士们需要与患者、家属以及其他医疗团队成员进行有效的沟通和交流，以提供最佳的护理服务。护理交流不仅包括语言上的沟通，还涉及到非语言的动作、表情和身体语言等。在护理工作中，我深刻体会到了交流的重要性，并从中获得了一些心得和体会。

第二段：患者交流（200字）。

与患者建立良好的交流关系是提供优质护理的关键。在与患者交流时，我发现尊重和倾听是至关重要的。每个患者都有自己的需求和意见，我们应当尊重他们的个人选择和决定。此外，倾听患者的疾病经历和关心他们的感受也是十分重要的。通过与患者的交流，我能更好地理解他们的需求，并能更有针对性地提供护理服务。例如，当一位患者感到焦虑和恐惧时，我会通过耐心倾听和安抚的方式来缓解他们的情绪，让他们感受到关怀和支持。

第三段：家属交流（200字）。

在护理过程中，家属的合作和理解也是十分重要的。我发现与家属的交流可以增加他们的信任和满意度，从而更好地合作和支持患者的康复过程。与家属交流时，我会尽量给予他们详细的病情解释和护理计划，以便家属能够理解护理工作的目的和意义。此外，及时回应家属的问题和需求也是重要的，让他们感受到我们的关注并与我们建立起积极的合作关系。例如，在患者恢复期间，我会与家属定期交流康复情况，并提供康复中心和社区资源的信息，以便他们能够更好地支持患者的康复。

第四段：团队合作（200字）。

在医疗团队中，护士需要与医生、病房技术员、社工和康复师等其他成员进行交流和合作。通过有效的团队交流，我们能够进行信息共享、协调工作，提高工作效率和护理质量。在团队合作中，我发现明确的沟通目标和规范的沟通方式是关键因素。每个团队成员都应明确自己的角色和责任，并清楚地传达意图和需求。采用正面和建设性的交流方式，可以促进团队成员之间的理解与合作，从而为患者提供更全面和高质量的护理服务。

第五段：提升交流技巧（400字）。

为了更好地进行护理交流，我不断努力提升自己的交流技巧。首先，我意识到自己的非语言沟通也是十分重要的，包括表情、动作和身体语言等。我会尽量保持微笑和友好的面孔，传递出温暖和关怀的信息。其次，我努力提高倾听和观察的能力。通过倾听患者和家属的需求和反馈，我能更好地了解他们的期望并作出相应的调整。此外，观察患者的表情和姿态也是重要的，可以帮助我及早发现他们的需求和变化。最后，我还不断学习交流技巧和沟通策略，提升自己在特殊情况下的沟通能力，如与失语或听力受损的患者进行交流等。

总结（100字）。

通过护理工作的实践，我深刻体会到了交流在护理过程中的重要性，并从中获得了许多心得和体会。与患者、家属和医疗团队的良好沟通和合作，能够提高护理质量和满意度，从而帮助患者更好地康复。作为一名护士，我将不断努力提升自己的交流技巧，为患者提供更好的护理服务。