和时间做好朋友（精选10篇）

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和时间做好朋友【第一篇】

文/任丽。

人生最幸福的无非是三大自由，财务自由，时间自由与心灵自由。

时间自由的核心，是自己对于时间的掌控感。时间管理的目标，并不是拥有更多的时间，而是在有限的时间内，做更多让自己愉悦，做更多自己认为有价值、有意义的事情。

在今天知识焦虑的时代，似乎我们每个人都在不断地接受新知识，学习新技能，我们会发现时间越来越不够用。我们有很多计划，都没有时间实施，我们变得越来越失控：时间上的失控，目标上的失控，关系上的失控，最后导致了人生的失控。

你有没有思考过一人问题，你是怎么对待时间的，你是如何定义时间的?你对待时间的态度，决定了时间给你怎样的回报。

1、定义你的碎片化时间单位。

当提到碎片化时间时，浮现在你脑中的是多长时间?有人认为是一个小时，有人认为是十分钟。而秋叶老师把碎片化定义为一分钟。

一分钟能做什么?马上打开你的脑洞。

一分钟可以背两个单词;。

一分钟可以做一个自我介绍;。

一分钟可以做一个即兴演讲;。

一分钟可以听书300个字;。

一分钟可以阅读一页书;。

一分钟可以浏览1篇文章的精髓;。

一分钟可以浏览一本书的目录。

……。

当碎片化的时间被定义为越短的时间单位，我们对于时间的重视程度就越高，单位产出的成果就越多。

随手拿起手机，刷个10到20分钟微信，时间就这么悄悄的溜走了。而当我们发现20分钟可以写500字的文章时，你就会心疼被浪费的20分钟。

我们总是期待找一个大块的时间，沉下心来去做一件很重要的事情，往往会发现，一天当中，其实很不容易找到这样的时间。你总是被各种电话、各种扑面而来的信息、家庭琐事、情绪所干扰。

我们总是懊悔自己没有完成既定的目标，而“没时间”常常成为了我们没有完成的借口。时间挤挤总是有的，当我们规划出自己五分钟可以完成的工作任务时，我们就没有了拖延的借口。

记得哈佛管理学院曾经提到过18分钟轻松管理每一天的理念。这18分钟是如何分配的呢?上班前花5分钟规划当日工作重点，每小时花1分钟重新聚焦，下班前花5分钟，诚实检讨并反省自己，并进行一整天的回顾。这样的不断地总结思考，会让我们对于时间保持高度的敏感。

当我们要完成一个很大的目标时，会进行目标拆解，把一个很大的目标，拆解到每一天，落实到每一天。而碎片化时间工作的模式，却是保持连续和整体化的思考。

这刚好是一个正向和逆向的思维与工作方式。

举个例子。假如我们想出一本书，首先需要给自己定一个期限，一年还是两年?这本书设计六个章节，每个章节大约6-7篇文章，如果预计半年写出初稿，那么我们就可以分解到每一周、每一天的产出，这样就可以保证目标的达成。

反过来，我们假如有了框架式写作的能力，有意识地搭建一个体系，我们就可以用碎片化的时间来往这个体系中填充内容，写出精品的文章，从写作的复利来看，这就是未来图书出版中的内容。

利用碎片化时间，一小时写出1篇公号文，对我来说，暂时还做不到。在秋叶老师分享了他1个小时写出公号文的碎片化写作方法：1分钟灵感+5分钟构思+5分钟提纲+3分钟素材+半小时高效写作+5分钟排版+5分钟配图+1分钟推送+1分钟回复评论。

我发现，在前面一分钟灵感部分，我还比较擅长。经常看了一部电影，见到一个现象，听到一个讨论，都会把它们记录下来。后面的构思和提纲部分没有跟上，很多的想法也就静静地躺在了记事薄里。

有时，头脑中有个想法，我会在一张a4纸上写写画画，围绕这个主题，发挥自己的自由联想，把想到的东西全部罗列出来。然后，把有内在逻辑或者相互关联的部分整合到一个主题下面，把不相关的信息进行剪枝。这样，就梳理出来了文章的大体结构。

在我的一个文件夹里，有大量的只是写了个开头，或者是写了一半，就完成不了的文章。那些可能只是一些灵感的碎片，但是因为没有写提纲，没有框架，就很难完成。所以，有了灵感，就要专注于这篇文章的构思，内心要有一个信念，一定要把这篇文章写出来，不要轻易放弃。

我比较喜欢多任务并行的工作方式，比如，在洗碗的时候播放录音，在吃饭的时候播放电影，在进行一些机械录入不需要大脑思考的工作时，我去听书或者一些知识的分享，这也不妨碍我随手记录一些我觉得重要的知识点。

去年读了剑飞的《极速写作》，书中提到了使用讯飞语记进行语音写作，在尝试后，我发现这的确是一个高效写作的好工具。现在，我的文章的初稿基本上都是在讯飞语记上完成的，如果搭好框架，写好提纲，这个写作的过程的确很快，一般30分钟可以完成2000多字的文章。初稿完成后，我会在电脑上进行修改，把口语化的语言转化成书面语言，进行语言的润色，保证语句的通顺。

3、高效利用碎片化时间的关键是训练思维的转换速度。

提到时间管理，就不得不提一下番茄钟的工作原理。就是给自己一个25分钟的时间，专注去做一件事情。后来，我发现，拥有这不被打扰的25分钟，也是非常奢侈的。

我们需要去适应这样的节奏，学会在不同的思考、工作模式之间自如地转换。

比如你正在写作，突然来了一通电话，这个电话还必须要接。电话给你带来了一个不好的消息，让你感到非常愤怒。放下电话，你可能还沉浸在这样的情绪中，写作的节奏完全被打乱了。

假如我们具备了这样超强的转换能力，在那一刻，先把情绪放一放，马上调整频道，先专注到手头的工作。把这个工作做完以后，再去调整情绪。

这其实是一个一举两得的工作。

当我们情绪来临时，有时会因为冲动犯下一些错误，后面可能会耗费大量的时间去弥补，可能也会为自己的冲动而后悔不已。转换模式，让我们有了时间和空间，去停下来，重新回顾事件发生的整个过程，我们可能就会从情绪的漩涡中走出来，重新回归到理性。

另一方面，假如我们的工作并没有因为这通电话被打乱节奏，利用剩余的时间把它顺利完成了，我们会体验到一种成就感，激活大脑的奖赏回路，让自己感受到愉悦。这种愉悦的体验本身，就有可能会冲淡我们刚才的愤怒的情绪。

这篇文章初稿是在中午午餐时通过讯飞语记完成的。下午一直很忙，晚上在上案例督导课程，直到差不多11点才结束，只能熬夜，把文章改完。

。

和时间做好朋友【第二篇】

如果一本书能给你带来某个新的观念或者某一本书能让你有所改变，那么我们就会认为那时一本好书，最近刚读完《和时间做朋友》这本书，连着读了两遍。感觉自己的很多观念得到了改变，并且愿意做出些许改变，下面是读这本书的时候的一些收获和感想。

一、你可以控制时间吗？

常听说时间管理，那么时间真的能够听从你的管理吗？一天只有86400秒，一直滴滴答答的流逝，你对时间无能为力，又何谈管理时间呢？其实很多人没有意识到“管理”的焦点根本就不应该时间，而应该是我们自己。简而言之，时间管理就是管理好你自己。

二、你可以控制你的大脑。

你是否有这样经历，当你在做某一项工作和学习的时候，脑子里经常会蹦出各种不同的需求。比如你想安心下来看2小时的书，大脑会蹦出口渴想喝水，然后喝水的时候自然的打开电视。。。。。。，一个小时过去了，可能书还没看2页。很多时候甚至你自己都没有意思到，你的大脑不停地超控你的注意力，你就这么轻易的被你的大脑所左右。你已经不知不觉地变成了大脑的奴隶。尽管你在用它思考，但是你要明白你不应该隶属于你的大脑，而应该是你拥有你的大脑，并且应该是你可以控制你的大脑才对。一切从你意识到你可以控制你的大脑的时候，会改变你的很多东西。比如控制你的情绪，无论身处何种境地，都要明白自己所面临的痛苦并没有自己所感受的那么强烈，我们当前再痛苦，在目前这个阶段自己也不是最痛苦的人，尝试着运用心智将注意力转移到其他的地方，痛苦就会自动消失，在你重新注意到它的时候，它不会回来。

三、兴趣真的那么重要吗？

经常看到很多的朋友说找到自己感兴趣的工作真难，他们现在做的事情并布是他们喜欢的事情，所以做得很多抱怨，很不快乐。事实真的如此吗？有没有扪心自问过：“我不喜欢这件事有没有可能仅仅是因为这件事情我并没有做好？或者至少做得不如一般的人好？做好这件事情究竟对自己有没有什么具体的意义呢？“如果有那就努力做，直到做好为止，至少做得比一般的人好。

其实兴趣真的那么重要吗？很多事情我们提不起兴趣可能就是运维我们没有做好。想想看，如果一件事情你能做好，至少做到比大多数人好，你可能没有办法岁那件事情没有兴趣。再想想看，一个刚来到人世的小孩，白纸一张，开始什么都不会，当然对事情开始的时候也没有兴趣这一说了，随着年龄的增长，慢慢的开始做一些事情，也逐渐开始对一些事情有兴趣。通过观察小孩的兴趣，我们可以发现一个规律，往往不是有了兴趣才能做好，而是做好了才有了兴趣。人们总是搞错顺序，并对错误豪布知晓。尽管并不绝对是这样，但大多数事情都需要熟能生巧。做得多了，自然就擅长了；擅长了，就自然比别人做得好；做得比别人好，兴趣就大起来，而后就更喜欢做，更擅长，更。。更良性循环。教育小孩也是如此，并不是说买来一架钢琴，或者买本书给孩子就可以。事实上，要花更多的时间根据孩子的情况，选出孩子最可能比别人做得好的事情，然后挤破脑袋想出来怎样能让孩子学会并做到很好，比一般人更好，做到比谁都好，然后兴趣就自然出现了。

四、好记性不如烂笔头。

在听牛人高谈阔论的时候总是会想，他怎么能懂得那么多呢?是他的记忆力好吗？是他比别人更聪明吗？非也！奥妙在于那些牛人都做了大量的笔记，积累了大量的资讯。当你遇到一些好的咨询的时候最好记录到笔记本里，比如一个很搞笑的笑话，又或者比如某一个很有道理的观点等，并经常翻阅，分享给别人。以后那些东西就是你的了。

五、运气并非偶然，时刻准备。

之前有个网友说自己现在紧张得不得了，获得了一个大公司的面试机会，很不想失去这个机会，一天只吃一顿饭在恶补基础知识。不禁要问，之前做什么去了？机会当真就那么少？在我看来到处都是机会，关键看你是否能抓住。运气并非偶然，运气都是留给那些时刻准备着的人的。只有不断的积累知识，不断的进步。当机会真的到来的时候，一把抓住。相信学习真的可以改变一个人的运气。

六、利用心智提升幸福感。

在当今社会，大家都生活得匆匆忙忙，比房子、比车子、比票子、比小孩的教育、比工作，往往被压得喘不过气来。而另外总有一些人会运用自己的心智去分辨哪些快乐或者幸福是必须建立在比较的基础上的，而哪些快乐和幸福是无需比较同样可以获得的，然后把时间花在寻找甚至制造那些无需比较就可以获得的幸福和快乐，然后无怨无悔地生活，尽情欢乐。一位清洁阿姨感觉到快乐和幸福，因为她刚刚通过自己的双手还给路人一条清洁的街道；一位幼儿园老师感觉到快乐和幸福，因为他刚给一群孩子讲清楚了吃饭前要洗手的道理；一位外科医生感觉到幸福和快乐，因为他刚刚从死神手里抢回了一条人命；一位母亲感觉到幸福和快乐，因为他正坐在孩子的床边，孩子睡梦中的脸庞是那么的安静美丽，那么令人爱怜。。。。。。

七、打造人脉不如打造自己。

学习重要还是人脉重要?现在是一个双赢的社会，你的价值可能更多的决定了你的人脉，我们所要做的可能更多的是专心打造自己，把自己打造成一个优秀的人、有用的人、有价值的人，当你真正成为一个优秀有价值的人的时候，你会惊喜地发现搞笑人脉会破门而入。从如下方面改进：1、专心做可以提升自己的事情；2、学习并拥有更多的技能；3、成为一个值得交往的人；4学会独善其身，尽量少给周围的`人制造麻烦，用你的独立赢得尊重。

理财的时候需要做的一方面提高收入，令一方面是节省开支。这就是所谓的开源节流。时间管理也是如此，一方面要提高效率，另一方面是要节省时间。主要做法有：1、同时做两件事情（备注：请认真选择哪些事情可以同时做），比如跑步的时候边听有声书；2、压缩休息时间提升睡眠效率，比如晚睡半小时早起半小时（6~7个小时即可）；3、充分利用零碎时间学习，比如做公交车、等车、上厕所等。

九、成功贵在做和坚持。

有些人经常做一些计划，有的计划几乎不去做或者做了坚持不了多久。其实成功的关键是做很坚持。上帝没有在我们出生的时候给我们什么额外的装备，也许你对未来充满迷惑，也许你觉得是在雾里看花，但是只要我们不停的去做，去实践，总是可以走到一个鲜花盛开的地方，也许在那个时候，你就能感受到什么叫柳暗花明。走向成功的过程就好像你的起点是南极，而成功路径的重点在北极。那么无论你往哪个方向走，只要中途的方向不变，最终都会到达北极，那就在于坚持。

混沌理论告诉我们，初始条件的一个极小的差异将会导致最终结果的一个极大的差异。任何人都逃脱不了时间的考验，5年、或许再长一点的时间，就能看出时间将会带给人生怎么样的差异，就像两条射线从统一点发出，即便方向上相差一点点，那么两条线无限延伸后，两条射线的终点之间也将有无限的距离。

相信我，你并不孤独，努力吧，小子。

和时间做好朋友【第三篇】

看看墙上那张时间牌在一天一天的减少，那就意味着我们离我们的小高考又近了一步，那么，你们曾经弄明白的知识点懂了吗?那个方程式你记住了吗?那道数学题目你会做了吗?那句诗你背住了吗?……时间是自己挤出来的，其实，每科只要自己认真，按老师的要求，你一定会达到目标。

老师们都会告诉我们四月份这个月是个重要阶段，会考能不能通过，多部分取决于你这个月的学习态度，这个月，多数科目都会结束第一轮复习，月底就会进行一次模拟考试，主要是检验我们每个人的复习情况。这样，还会查漏洞补缺。在这个月里，我们每个人都不应该放松，虽然是有些累，每天早上那么早起来，晚上那么晚睡，但这么做都是为了自己，老师比我们睡得更晚，上了第五节晚自习，我们可你能会更累。但是我们都有收获，哪怕自己只弄懂一个知识点。那也是收获，同学们，我们都要相信自己，不要有任何的放弃的念头。认真，按时，按质，按量去复习，我们一定会创造奇迹的出现。

作为我自己，在四月份中，我更应该比同学们更努力，因为是他原因，老师之前复习的我没有复习，所以，我就更应该充分利用时间努力搞好复习。在语文中，我要把必修一直没有背的诗文背下来，还有文言知识该记的也要记。虽然说出来可能容易但做起来有一定的难度，但相信，只要坚持就会成功，在理科方面，多做练习，不懂的还是要多问，老师讲时要听明白，主要方法，多记公式，这样做题才不会受阻，在文科方面，没什么巧，就是多背，该背的就一定要背下来，没有什么可以说的，只要你坚持这样做。成功就会在你面前。班主任曾说过低估了50天的改变，是的，50天能改变许多，偏科的人从现在端正态度，会考一定会通过。

所以，不要浪费时间。“时间玩得起你，可你玩不起时间。”一起努力吧，在黄金般的岁月里创造属于我们的蓝天。

和时间做好朋友【第四篇】

人有高矮胖瘦，月有阴晴圆缺。

而雨更有粗与细。

细雨有着少女般的细腻和柔滑，落在指尖让人从心里生出乐感，眼前浮现出雨滴乐舞的画面，人在前，它在后。用它的生命，用它的力量，用它的'方式，告诉我们这个世界有多么的美妙，多么的神奇。

丑小鸭变成了天鹅。

灰姑娘变成了公主。

恶婆婆变成了善阿姨。

生活这般美，人生这般奇。所有的一切，只要愿意努力了，愿意坚持下去了，就没有什么事是不能实现的，所有的坏事有可能变成坏事，所有的坏事也可能会变成好事，没有能说的准的人，更没有能猜的透的命运。

命运是不能用来猜的，而是要用来奋斗的。奋斗了，坚持了，精析过的道路，不管怎么走总会有遇到有亮光的那个路口，不管怎么灰心总会在对的时间遇到对的人。

就如同雨。

它不知道自己什么时候会来，什么时候会走，只能依靠机器来帮它确定，但如果到了那个时候它突生留恋之情，不愿走了，可能就真的没有东西来确定它的去留了。

人生的时间，短的有一二十年，长的有四五十年。

短的叫红颜薄命，长的叫长命百岁。

年轻时，年轻后可做需做的事也都是径相不同的。

年轻时用来拼搏和努力。

老年时，用来享受和放手。

和时间做好朋友【第五篇】

人活于世，时间难得，金钱难得，知己更难得！

等到长大了才知道，等不愿接受的现实到来才知道，原来，许多的感情是经不起时间反复考验的，经不起猜疑的考验，更经不起时间。

曾几何时，梦想着结识许多能够和自己共患难的朋友，甚至于知己；曾几何时，付出一次次真心来等待友情开花绽放；曾几何时，望着天上的星星一颗颗数着，有哪些是朋友的笑脸。时至今日，透彻透悟，没有几个是真正属于自己的朋友。

多少次一起走过艰难历程，多少次共度美好时光，多少次款款而谈欢声笑语，多少次鼓足勇气诉白真言“我们做个朋友吧”，却从不知道这句话的分量有多重，重的连自己都不知道朋友是山还是海、是近还是远。

我们到底错在了哪里？是挖出的心不够火热，还是有说不清的苦衷让情意不在相接？

不！我们没有错，错的是那可爱又可怜的时间！我们没有错，不是海誓山盟没有兑现，不是彼此不够真切，是时间的乌云遮盖了我们蓝蔚的天，是时间的洪水冲淡了我们过往挥之不去的记忆。渐渐地，我们逐渐走远，不再聊天，不再见面，不再依偎，不再相欠。

每一次的相逢相遇，我们赢得了对方，却，败给了时间。

和时间做好朋友【第六篇】

常听说时间管理，那么时间真的能够听从你的管理吗？一天只有86400秒，一直滴滴答答的流逝，你对时间无能为力，又何谈管理时间呢？其实很多人没有意识到“管理”的焦点根本就不应该时间，而应该是我们自己。简而言之，时间管理就是管理好你自己。

二、你可以控制你的大脑。

你是否有这样经历，当你在做某一项工作和学习的时候，脑子里经常会蹦出各种不同的需求。比如你想安心下来看2小时的书，大脑会蹦出口渴想喝水，然后喝水的时候自然的打开电视，一个小时过去了，可能书还没看2页。很多时候甚至你自己都没有意思到，你的大脑不停地超控你的注意力，你就这么轻易的被你的大脑所左右。你已经不知不觉地变成了大脑的奴隶。尽管你在用它思考，但是你要明白你不应该隶属于你的大脑，而应该是你拥有你的大脑，并且应该是你可以控制你的大脑才对。一切从你意识到你可以控制你的大脑的时候，会改变你的很多东西。比如控制你的情绪，无论身处何种境地，都要明白自己所面临的痛苦并没有自己所感受的那么强烈，我们当前再痛苦，在目前这个阶段自己也不是最痛苦的人，尝试着运用心智将注意力转移到其他的地方，痛苦就会自动消失，在你重新注意到它的时候，它不会回来。

三、兴趣真的那么重要吗？

经常看到很多的朋友说找到自己感兴趣的工作真难，他们现在做的事情并布是他们喜欢的事情，所以做得很多抱怨，很不快乐。事实真的如此吗？有没有扪心自问过：“我不喜欢这件事有没有可能仅仅是因为这件事情我并没有做好？或者至少做得不如一般的人好？做好这件事情究竟对自己有没有什么具体的意义呢？“如果有那就努力做，直到做好为止，至少做得比一般的人好。

其实兴趣真的那么重要吗？很多事情我们提不起兴趣可能就是运维我们没有做好。想想看，如果一件事情你能做好，至少做到比大多数人好，你可能没有办法岁那件事情没有兴趣。再想想看，一个刚来到人世的小孩，白纸一张，开始什么都不会，当然对事情开始的时候也没有兴趣这一说了，随着年龄的增长，慢慢的开始做一些事情，也逐渐开始对一些事情有兴趣。通过观察小孩的兴趣，我们可以发现一个规律，往往不是有了兴趣才能做好，而是做好了才有了兴趣。人们总是搞错顺序，并对错误豪布知晓。尽管并不绝对是这样，但大多数事情都需要熟能生巧。做得多了，自然就擅长了；擅长了，就自然比别人做得好；做得比别人好，兴趣就大起来，而后就更喜欢做，更擅长，更良性循环。教育小孩也是如此，并不是说买来一架钢琴，或者买本书给孩子就可以。事实上，要花更多的时间根据孩子的情况，选出孩子最可能比别人做得好的事情，然后挤破脑袋想出来怎样能让孩子学会并做到很好，比一般人更好，做到比谁都好，然后兴趣就自然出现了。

四、好记性不如烂笔头。

在听牛人高谈阔论的时候总是会想，他怎么能懂得那么多呢?是他的记忆力好吗？是他比别人更聪明吗？非也！奥妙在于那些牛人都做了大量的笔记，积累了大量的资讯。当你遇到一些好的咨询的时候最好记录到笔记本里，比如一个很搞笑的笑话，又或者比如某一个很有道理的观点等，并经常翻阅，分享给别人。以后那些东西就是你的了。

五、运气并非偶然，时刻准备。

之前有个网友说自己现在紧张得不得了，获得了一个大公司的面试机会，很不想失去这个机会，一天只吃一顿饭在恶补基础知识。不禁要问，之前做什么去了？机会当真就那么少？在我看来到处都是机会，关键看你是否能抓住。运气并非偶然，运气都是留给那些时刻准备着的人的。只有不断的积累知识，不断的进步。当机会真的到来的时候，一把抓住。相信学习真的可以改变一个人的运气。

六、利用心智提升幸福感。

在当今社会，大家都生活得匆匆忙忙，比房子、比车子、比票子、比小孩的教育、比工作，往往被压得喘不过气来。而另外总有一些人会运用自己的心智去分辨哪些快乐或者幸福是必须建立在比较的基础上的，而哪些快乐和幸福是无需比较同样可以获得的，然后把时间花在寻找甚至制造那些无需比较就可以获得的幸福和快乐，然后无怨无悔地生活，尽情欢乐。一位清洁阿姨感觉到快乐和幸福，因为她刚刚通过自己的双手还给路人一条清洁的街道；一位幼儿园老师感觉到快乐和幸福，因为他刚给一群孩子讲清楚了吃饭前要洗手的道理；一位外科医生感觉到幸福和快乐，因为他刚刚从死神手里抢回了一条人命；一位母亲感觉到幸福和快乐，因为他正坐在孩子的床边，孩子睡梦中的脸庞是那么的安静美丽，那么令人爱怜......

七、打造人脉不如打造自己。

学习重要还是人脉重要?现在是一个双赢的社会，你的价值可能更多的决定了你的人脉，我们所要做的可能更多的是专心打造自己，把自己打造成一个优秀的人、有用的人、有价值的人，当你真正成为一个优秀有价值的人的时候，你会惊喜地发现搞笑人脉会破门而入。从如下方面改进：1、专心做可以提升自己的.事情；2、学习并拥有更多的技能；3、成为一个值得交往的人；4学会独善其身，尽量少给周围的人制造麻烦，用你的独立赢得尊重。

理财的时候需要做的一方面提高收入，令一方面是节省开支。这就是所谓的开源节流。时间管理也是如此，一方面要提高效率，另一方面是要节省时间。主要做法有：

2、压缩休息时间提升睡眠效率，比如晚睡半小时早起半小时（6~7个小时即可）；

3、充分利用零碎时间学习，比如做公交车、等车、上厕所等。

九、成功贵在做和坚持。

有些人经常做一些计划，有的计划几乎不去做或者做了坚持不了多久。其实成功的关键是做很坚持。上帝没有在我们出生的时候给我们什么额外的装备，也许你对未来充满迷惑，也许你觉得是在雾里看花，但是只要我们不停的去做，去实践，总是可以走到一个鲜花盛开的地方，也许在那个时候，你就能感受到什么叫柳暗花明。走向成功的过程就好像你的起点是南极，而成功路径的重点在北极。那么无论你往哪个方向走，只要中途的方向不变，最终都会到达北极，那就在于坚持。

混沌理论告诉我们，初始条件的一个极小的差异将会导致最终结果的一个极大的差异。任何人都逃脱不了时间的考验，5年、10年或许再长一点的时间，就能看出时间将会带给人生怎么样的差异，就像两条射线从统一点发出，即便方向上相差一点点，那么两条线无限延伸后，两条射线的终点之间也将有无限的距离。

相信我，你并不孤独，努力吧，小子。

和时间做好朋友【第七篇】

所有面试中的自我介绍都是把自己美的一面，一点不保留的表现出来，给对方留下深刻的印象。

清楚认识自己。

想清楚自己讷讷感为企业做什么，自己能做什么。

自己擅长什么。

清楚自己的强项，就可以准备介绍的东西喽，您擅长的工作一定要和公司相关，原因挺简单公司为减少成本不会随便的培育新人的，介绍时候一定要突出自己能给企业做出的贡献比如减少成本讷讷感给企业带来利润等等一些问题。

肢体语言。

和时间做好朋友【第八篇】

要检查是否是宫内或宫外的怀孕。因为宫外孕发生率很高，危险性很大。如果宫外孕破裂，内出血造成生命危机。

要初步评价孕妇的身体状况有无内科的基础病，如：血压高，血糖高，肾炎等。如果有，要看严重程度，需要治疗否，能否继续妊娠，要评判下对孕妇有多大的危害，及早采取必要措施来保证准妈妈孕期的安全。

孕早期很容易出现的异常现象：先兆流产，阴道流血，腹痛，出现这些情况，也可能是宫外孕，出现这些情况要及时就诊。如果是宫内孕先兆流产，要及时治疗，保证胚胎的正常发育。

注意事项。

孕妇在孕期要进行适当的锻炼，以增强体力，提高子宫和腹肌的收缩力，但不要过于劳累。

和时间做好朋友【第九篇】

父亲和儿子漫无目的地走在森林里。父亲累了，坐在大树下休息了起来。儿子拿着一把弓玩来玩去。

忽然，儿子看到一只老鹰死死咬着一只小袋鼠不放。儿子立刻把老鹰射走了，小袋鼠获救了。小袋鼠的妈妈十分感动，一边说要和儿子交朋友，一边邀请他去袋鼠家做客,儿子答应了下来，并要求要坐一坐袋鼠妈妈的“大口袋”，袋鼠妈妈点了点头。

多么感人的场景！儿子救了小袋鼠，袋鼠妈妈又邀请他们做客，多么和谐的一幕呀！

这使我想起了不久前我们学过的1篇冯骥才写的文章《珍珠鸟》。

小珍珠鸟经过多次的试探，完全信赖了作者，和作者建立下了深刻的友谊，甚至在作者的肩上睡着了。作者十分感动，流泻下了他一时的感受。

信赖，往往能创造出美好的境界。

在冯老先生看来，小珍珠鸟在他的.稿纸上跳来跳去，绕着他的笔尖蹦来蹦去，俯下头来喝他的茶，那是一份珍贵的“情谊”。

人和动物之间难道就没有真挚的友情吗？人就不能和动物交朋友吗？

我觉得，不是的。我相信人和动物一定会和谐相处。

和时间做好朋友【第十篇】

一、面试准备工作面试的目的是为了使公司能找到最合适的人选，为了使求职者能找到最理想的职位，这对于双方来说都是很重要的。求职者所要参加的面试基本上可以分成两种类型。

虽然面试的类型风格不同，但求职者在面试前后都须要做一些基本工作来确保面试成功。这些工作包括：

1、准备与研究：面试之前，求职者须要花时间来研究所应聘职位的种类，公司情况，以及行业特点等，你对这些要素的理解和掌握程度对面试成功至关重要。

2、设想可能的提问并准备答案：不同风格面试中的提问会不一样，求职者必须为一些典型提问准备答案。你用不着背诵你的答案，但应该清楚回答这些提问的要点是什么。同时你也应该准备几个问题来问对方。

3、后续工作：许多求职者忽略了这重要一步，你应该在面试结束后给主持和参与面试的每个招聘者都写封感谢信。这封信不仅是礼貌的表示，也是你重申自己的优势或技能并获得重视的良机。

面试的两种类型：当代的企业和公司在招聘的时候一般采用以下两种面试：传统面试和情境面试。

传统面试向被面试人询问一系列围很广的问题,比如：你为什么愿意来本公司工作？描述一下你的优点和缺点等。面试的成败取决于被面试者交流与沟通的能力，而不是他们回答问题的内容和流利程度。雇主希望通过面试找到三个问题的答案：求职者是否有能力完成这份工作？求职者是否具有雇主所希望的工作热情和敬业精神？以及求职者是否能在组织中与团队一起工作。

而情境面试则是基于这样一个理论：即过去的表现，是将来行为的最预测。该面试通过提问来探查具体的过去行为表现，比如谈谈你有没有这样的经历：你为自己设定了一个目标，但最终没有实现或者请举例说明你过去是如何同时处理若干个项目的等等。

求职者应该在面试之前对自己过去的经历和工作进行回忆并总结，为情境面试中的这类提问做到心中有数，并准备面试主持人就上述这类问题进行深入提问,以便了解具体情况中各方面的细节。应届大学毕业生不具备丰富的工作经验，就应该把重点放在班级活动和集体项目，以应付上述类型的提问。个人爱和志愿服务的经历有时也能够为你提供可借鉴的事例。

二、如何克服面试怯场面试时候难免会有怯场现象，如何克服面试怯场呢？下面资深编辑教你十个小招数，让你克服面试怯场状况。

1、要以一颗平常心正确对待面试，要做承受挫折的心理准备。

2、当出现紧张的局面时，不妨自嘲一下，说出自己的感受，可使自己变得轻松些。

3、适当提高服装档次，穿得整洁大方，以改变自身形象，增强自信心。

4、面试前做几次深呼吸，心情肯定会平静得多，勇气也会倍增。

5、对招聘单位和自己要有一个正确的评价，相信自己完全能胜任此项工作。

6、与主考官见面时，要主动与对方进行亲切有神的目光交流，消除紧张情绪。在心里尽量建立起与招聘者平等的关系。如果心里害怕，有被对方的气势压倒的感觉时，就鼓起勇气与对方进行目光交流，待紧张情绪消除后，再表述自己的求职主张。

7、感到压力大时，不妨借助间隙去发现招聘者的诸如服饰、言语、体态方面的.缺点，借以提高自己的心理优势，这样就会在自觉不自觉间提升自信，回答问题时也就自如多了。

8、当与对方的谈话出现间隔时，不要急不可耐，这样反而给自己留下思考的空间，抓紧理清头绪，让对方感觉你是一位沉着冷静的人。

9、进入考场，见到主考官时，不妨有意大声地说几句有礼貌的话，做到先声夺人，紧张的心情就会自然消失。

10、回答问题时一旦紧张，说话可能结结巴巴或越说越快，紧张也会加剧，此时，最的办法就是有意放慢自己的说话速度，让字一个一个的从嘴里清晰地吐出来，速度放慢了，心情也不紧张了。也可加重语尾发音，说得缓慢响亮，用以缓解紧张。

三、求职自我介绍的要点当应聘到外企或其他用人单位时，求职者往往最先被问及的问题就是请先介绍介绍你自己。

这个问题看似简单，但求职者一定要慎重对待，它是你突出优势和特长，展现综合素质的机会。回答得，会给人留下良的第一印象。回答这类问题，要掌握几点原则：开门见山，简明扼要，一般最不要超过三分钟。实事求是，不可吹得天花乱坠。突出长处，但也不隐瞒短处。所突出的长处要与申请的职位有关。善于用具体生动的实例来证明自已，说明问题，不要泛泛而谈。说完之后，要问考官还想知道关于自己的什么事情。

为了表达更流畅，面试前应做些准备。而且由于主考喜不同，要求自我介绍的时间不等。所以最明智的做法应是准备一分钟、三分钟、五分钟的介绍稿，以便面试时随时调整。

一分钟的介绍以基本情况为主，包括姓名、学历、专业、家庭状况等，注意表述清晰；三分钟的介绍除了基本情况之外，还可加上工作动机、主要优点缺点等；五分钟介绍，还可以谈谈自己的人生观，说些生活趣事，举例说明自己的优点等。个人自我介绍是面试实战非常关键的一步，因为众所周知的前因效应的影响，你这2-3分钟见面前的自我介绍将在很大程度上决定你在各位考官心里的形象。

这份介绍将是你所有工作成绩与为人处世的总结，也是你接下来面试的基调，考官将基于你的材料与介绍进行提问。个人单独面试基本上都是从开场问候开始，开场问候很重要，它有可能决定整个面试的基调。开场问候是给面试考官的第一印象，从言谈举止到穿着打扮将直接影响到你被录取的机会。进门应该面带微笑，但不要谄媚。话不要多，称呼一声老师就足够，声音要足够洪亮，底气要足，语速自然，总之彬彬有礼而大方得体，不要过分殷勤，也不要拘谨或过分谦让。

接下来就是自我介绍；面试中一般都会要求考生先做简单的自我介绍，自我介绍的时间一般为2-3分钟左右。自我介绍是很的表现机会，应把握以下几个要点：首先，要突出个人的优点和特长，并要有相当的可信度。特别是具有实际管理经验的要突出自己在管理方面的优势，最是通过自己做过什么项目这样的方式来验证一下；其次，要展示个性，使个人形象鲜明，可以适当引用别人的言论，如老师、朋友等的评论来支持自己的描述；第三，不可夸张，坚持以事实说话，少用虚词、感叹词之类；最后，要符合常规，介绍的内容和层次应合理、有序地展开。最后，要符合逻辑，介绍时应层次分明、重点突出，使自己的优势很自然地逐步显露，不要一上来就急于罗列自己的优点。

面试特点与其他测评形式相比，面试具有的相对独特之处在于：

a、面试测评的手段、内容灵活，针对性强。