大学生职业规划书精选8篇

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大学生职业规划书【第一篇】

这种格式的规划书为不完整的职业生涯规划书，常常仅写有最简单的目标、分段实现时间、职业机会评估和发展策略等几个项目，有的只相当于一份完整的职业生涯规划书的计划实施方案表。适合作为日常警示使用。

二、条列式

这种格式的规划书具有职业生涯的主要内容，多作简单的表述，没有详细的材料分析和评估。文章简练，但逻辑性和说理性不强。

三、复合式

就是表格式和条列式的综合。

四、论文格式

一份优秀的论文格式的职业生涯规划书能够对做全面、详细的分析和简述，是最完整的职业生涯规划书。

职业生涯规划书是对职业生涯规划的书面化呈现，不仅能呈现大学生的宏观职业生涯规划，还能对具体的学习和工作起到指导和鞭策作用。大学生职业生涯规划书的基本内容主要有：

(一)扉页：包括题目、目录、姓名及基本情况介绍、年限、起止日期等。

(二)职业方向及总体目标。

(三)社会环境分析结果：

包括对政治环境、经济环境、法律环境、职业环境的分析。

(四)组织分析结果：

包括对行业、组织制度、组织文化、领导人、组织运行机制、发展领域等的分析。

(五)自我分析：

对家庭因素、自身条件及性格、潜力等的测评结果。

(六)角色及其建议：

记录对自己职业生涯影响最大的一些人的建议。

(七)目标定位以及目标的分解和组合：

发展策略、发展路径。

(八)成功的标准。

(九)差距：

即自身现实状况与要实现的目标之间的差距。

(十)缩小差距的方法及实施计划和方案。

(十一)评估调整预测：

评估的内容、评估的时间、规划调整的原则。

实现教师的专业化可持续发展，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为一名教师，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下，有了目标，才会有动力。

一、充分认识自己的发展状况

反思自身状况，是为了了解自己的长处和短处，在生涯设计中，扬长避短，或扬长补短。

1、自身职业现状分析

（1）教学方面

（2）班主任方面

（3）教科研方面（成果列举）

（4）其他任职情况

2、自身素质特点反思

（1）知识状况

（2）能力状况

哪些能力强？哪些能力弱？教育教学活动中常因缺乏哪些能力而感困难？

（3）个性特点

总：概括一下自身的优势劣势

3、成长环境的分析

分析成长环境，是为了了解环境对自己成长有哪些有利因素或不利因素，以便确定自己的职业目标和成长途径。

（1）社会环境

（2）学校环境及发展机会

（3）自己的家庭环境

4、成长历程的反思

成长历程的反思，有助于增强自己的生涯意识、成长意识、发展意识，有助于了解自己已取得的成绩和存在的不足，了解自己所处的成长阶段。

自我反思的方法可以包括：教育日记；学生作业检查；参观考察与观摩；成长自传等。

二、充分了解他人对自己的评价

从他人那里获得自身发展状况的评价，往往具有一定的客观性。自我认知和他人评价一般要综合考虑，以便做好职业生涯规划。一般获取的途径如下：

（1）教学同行（教研员和区内其它同行、学校同行）评价，可采取对话形式获取；

（2）年级同行评价，可采取对话形式获取；

（3）学校和主管领导评价，可通过对话、日常会议评价、年度总结评语等形式获取；

（4）学生评价，可采取问卷调查表、学生座谈会等形式获取。

三、职业发展目标与行动策略

1、我的长期目标（可从教育、教学、教科研方面谈，也可从在学校中的位置谈）

（1）教育方面

成为“良好的班级管理者”：对于班级的管理，学生的辅导、补救教学，师生关系融洽、学习效果提升等方面形成专长。

（2）教学方面

成为“课程与教学专家”：教师对某一课程的发展、教材的编写有独到的成就，或是对于所教学科某一章节知识点的教学方法改良有自己的心得，加以钻研。

（3）教科研方面

成为某一领域或项目专家：如信息、视听媒体、学科教学、书法、球类等。

（4）其他方面

在人际交往、其他任职方面是否有专长或发展机会？、

2、我的三年目标（可从教育、教学、教科研方面谈，也可从在学校中的位置角度谈）

（1）教育方面（可以有一些量化的目标）

（2）教学方面（可以有一些量化的目标）

（3）教科研方面（可以有一些量化的目标）

（4）其他方面（在人际交往、其他任职方面是否有发展目标？）

3、具体措施（打算通过什么途径，什么培训达成目标，应具有可操作性）

结束语

良好的教师生涯规划，主要目的在于增进教师的可持续发展和专业成长，终极目标在树立教师的专业地位与职业形象。从社会的角色期望而言，教师身负教育下一代的神圣使命，一位能做好生涯规划的教师，必能有目的、积极主动并快乐地投入教学，使学生学习具有效率。每个教师都需进行生涯规划，这样才能做自己生命的主角，做自己生命的设计师、领航员，真正为学生和自己的生命负责！

大学生职业规划书【第二篇】

人生本没有意义，每个人都要给自己规定一个人生的意义。我要思考的结果是：用我的生命去做我热爱的事情，它不仅让我快乐，而且对人类有所帮助。在现今这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为就业争夺战中的另一重要利器。对于每个人而言，职业生命是有限的，如果进行有效的规划，势必会造成时间和精力的浪费。作为当代的大学生，若是一脸茫然踏入这个竞争激烈的社会，怎能使自己占有一席之地?因此我为自己拟定一份职业生涯规划，有目标才有动力和方向。

所谓“知己知彼，百战不殆”，在认清自己的现状基础上，认真规划一下自己的职业生涯。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己，认识自己，了解自己，做好自我评估，包括兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想、我能、我应该干什么，在众多的职位面前我会选择什么等问题。所以要想成功就要正确评价自己。

职业兴趣我比较喜欢安静而细心，轻松而稳定的工作，比较向往都市白领阶层及以上的工作环境和模式。但偶尔也喜欢尝试新鲜的事情，自身性格也比较能接受新工作任务的各项挑战。

(能够干什么)在我的大学本科期间学习的是会计专业，一直成绩都很好，对相关会计工作平时积累的比较多，因此多相关工作也比较了解，能较快地适应和胜任相关会计专业的工作。

经过自己的努力奋斗和积极备考，我也取得了会计从业资格证和初级会计职称，并正在为中级会计职称和注册会计师等更远大的目标在准备之中。

另外，我还考取了教师资格证，平时也正在做相关家教兼职工作，积累教学经验，希望以后能在这方面也能有所应用。目前我能够做一些初级的数学和理科性质的教学教育工作。

个性特质本人性格能动亦静，做事沉稳，比较有耐心。既适合与人打交道的管理式工作，也能适应相对单调重复式的会计工作。此外，我为人比较和善，长期与小孩进行沟通交流，也使我比较适合做一些与人交流的初级教学工作。

(最看重什么)相比于工资薪酬比较高的工作，我比较看重个人的发展前景。特别希望就职后仍有很高的升职空间和学习深造的机会。也希望能在以后的工作中，尝试新鲜的事务，积累丰富的经验和知识储备，接触不同的人群，增长见识，提升自己的素质和能力。

胜任能力。

(优劣势是什么)我的优势能力我的弱势能力。

1、牢固的专业知识和技能。

2、处事沉稳细心，很有耐心。

3、性格随和，懂得灵活变通。

4、表达能力较好，为人和善。

5、有较强的心理承受能力和抗压能力。

1、性格不够开朗，气场不强。

2、缺少经验，实践能力不够。

3、身体素质较弱，体力和精力不足。

4、自身的外语能力不足，急需提高。

自我分析小结：

由于我的性格能动亦静，做事沉稳，有耐心，且比较喜欢和适合安静而细心，轻松而稳定的工作，因此比较适合与人打交道的管理式工作，也能适应相对单调重复式的会计工作。在我的大学期间学习的也是会计专业，对相关会计工作平时积累的较多，对相关工作较了解，能较快地适应和胜任相关会计专业的工作。

经过自己的努力奋斗和积极备考，我也取得了会计从业资格证和初级会计职称。

相比于工资薪酬比较高的工作，我比较看重个人的发展前景。希望就职后仍有很高的升职空间和学习深造的机会。也希望能在以后的工作中，尝试新鲜的事务，积累丰富的经验和知识储备，接触不同的人群，增长见识，提升自己的素质和能力。

家庭环境分析经济状况：父母均为工薪阶层，有固定薪水，不算富裕但经济较稳定。不急于改善家庭条件，就业选择较广，压力较小。

大学生职业规划书【第三篇】

我是一名在校的大二学生，就读于茂名学院，是机电工程学院20xx级模具3班的一名学生。本学期的本学期我们学了职业生涯规划这一门课，通过这门课，我更深了解了职业生涯规划的重要性。

大学生处于职业生涯的探索阶段，而且正好跨越了该阶段的过渡期（18～22岁）和试验承诺期（22～24岁）两个时期。在这两个时期，大学生的个体能力迅速提高，职业兴趣趋于稳定，逐步形成了对未来职业生涯的预期；而完成了职业学习和职业准备，大学生毕业后则会走上初次就业岗位，正式开始职业生涯。故此，在试验承诺期内，许多学生往往需要就自己的未来职业生涯做出关键性的决策。所以，大学期间是职业生涯规划的黄金阶段，对大学生个人的未来职业走向和职业发展具有十分深远的影响。

为了做好这份规划书，我认真分析了自己的兴趣、特长、性格、学识、技能等各个方面认真的对自己做了测评。总体测评结果如下（反应快、睿智，有激励别人的能力，警觉性强、直言不讳。在解决新的、具有挑战性的问题时机智而有策略。善于找出理论上的可能性，然后再用战略的眼光分析。善于理解别人。不喜欢例行公事，很少会用相同的方法做相同的事情，倾向于一个接一个的发展新的爱好。）本规划书就是依据测评报告结果并结和自己个人分析的做出的。

“内省不疚，夫何忧何惧？”在如今这个浮躁的时代，人们往往看不到自身的不足。但是，成就往往喜欢眷顾那些虚怀若谷并能时常审视自己的人。学会审视自己对提升自我尤为重要，也能更加正确的规划自己的职业生涯。

下面是我分优势、不足两方面来全面审视自己。

（1）我学习了什么？

在校期间，从各科的认真学习中，我不但丰富了自己的知识，也为以后的工作打下了牢固的基础。在专业方面，我学的是模具设计与制造，通过校内理论知识的学习与经过金工实习、校外实习的锻炼，我已对本专业有了很深的认识，并能运用到实际工作中。

（2）我曾经做过什么？

在大学期间，我担任学生会干部，在部门工作认真，不但学到部门的工作，也锻炼了自己的社交能力。此外，我还参加了学院的自愿者，曾多次到敬老院慰问，参加自愿者协会举行的自愿者活动并获得了“阳光自愿者”的荣誉称号。大学生活是多姿多彩，我也不断地参加各种课外活动，在素质拓展方面获得了不低的成绩。

（3）我最成功的是什么？

最让我感到有成功感的就是高三暑假和大一暑假去打暑假工所获得的成就。在厂里，我只是一名普普通通的员工，跟大多数的暑假工一样，都是第一次出来打工，并没有任何的工作经验。有的人经不起苦，半途而废，有的人一直埋怨地完成了他们所谓的漫长的打工时期。而我却没有这样想，虽然我只是一名暑假工，但我相信我不比那里的正式员工差，而且我也一直相信，我一定会做得比正式员工好。

我不断地学习各种产品的生产，学习生产的流程。即使辛苦，我也花了比别人多一半的时间来工作。最后我的努力得到了回报，我被厂里破例提升为物料员，而且开始放手让我管理车间。下面是我在厂拿到的奖励，那是厂里以前从未给暑假工发过的奖励。

（1）性格的弱点。

一方面，我是一个性格比较乐观的人，面对很多是我都是以积极乐观地一面去看，所以对一些比较严肃的工作来说，这是我的缺点。有时候也是因为自己的过于乐观导致犯错误。

另一方面，在人际交往方面，我觉得自己还是欠主动。有时候当谈到自己陌生的话题时，自己就束手无策。

（2）经验与经历中所欠缺的方面。

第一：自己还是在校学生，社会阅历还有欠缺的地方，所以还要锻炼。

第二：自己在外工作的时间只有几个月，经验欠缺，需要锻炼。

在工作上，我是一个很用心的人。无论多么简单的工作，我都会同样的重视，无论问题有多难的解决，我都会竭尽全力，做到最好。无论对待什么工作，我都会怀有比别人做的更好的心态。我愿意从低层做起，但我不愿意永远都做低层，我是一个有雄心的人，我会一步一步地走，一直往上爬，我会做到最好。

人生在世，最要紧的不是我们所处的位置，而是我们活动的方向。

须有人生的目标，否则精力全属浪费。

没有自己的目标，你的一切行动都叫“随波逐流”。

没有远大的目标，一生都是别人的陪衬和附庸。

没有烦恼就是最大的烦恼，明天干什么不知道，生活就是减法，过一天少一天。

没有目标———浪费精力，随波逐流，是别人的陪衬，附庸和奴隶。

没有目标的人生，就像一艘无人驾驶的小舟，漫无目的的随风飘荡。确立了目标的人，在与人竞争时，就等于已经赢了一半。确立目标是成功的起点，所以必须认识“确立目标”的重要性。秉持专著于一的精神的聪明人能够专注于一地干一件事，直到成功。傻子才会在浑浑噩噩中过完一生。

所以，我会明确自己的目标，一直向着目标前进。

通过自己对自己全方位的认识，我最终确立了自己的目标—一名高级模具设计师。选择这个职业为目标的原因有三：

第一：我所学的专业是模具设计与制造（这是我高中时就定下来的目标），在专业知识方面，我有比较牢固的基础。

第二：我是一个有实干精神的人，对于不懂得东西，我会学的更好，对需要很精确的测量，我会很细心。所以说我的性格适合当一名模具设计与制造工程师。

第三：现在模具设计与制造这个行业发展空间比较广，适合我这样一个怀着热情的青年来担任。

大学生职业规划书【第四篇】

为了给更多来自中国的同龄人在学业和职场规划等方面提供指导，在美国多所大学就读的四十余名中国女留学生此间正式创立非营利性联合学生组织“七姐妹在中国”。

创立者均来自美国东北部七所历史悠久的高校，其中包括巴纳德学院、曼荷莲学院和韦尔斯利大学。发起人之一金晨说，该组织希望利用他们在国外求学和求职等方面的经验帮助中国的同龄人在学业规划方面获得更准确的方向。

此外，该组织还邀请在教育、商业和其他领域较为成功的国内外女性代表与中国学生进行面对面交流，协助他们获取职场信息。

在6日举行的“七姐妹在中国”论坛上，包括联合国国际生态安全科学院院士龚巧玉等在内的专家女性代表就职业发展中如何提升自己的能力以及如何在职场竞争中发挥女性潜力等话题发表演讲。

此外，据组织者介绍，“七姐妹在中国”准备为国内许多年轻女性，尤其是女大学生，提供实习机会。

大学生职业规划书【第五篇】

由于我对自己未来的发展还处于比较朦胧的状态，所以暂且我准备制定一个未来五年内的.职业规划。根据我的职业测试的结果，我将根据它制定我的职业目标图。因为我是文学院的学生，主修的是汉语言文学专业的课程，所以如果没有意外的话我未来职业的发展方向是一名中学的语文老师。现在我是一名大三的学生，离毕业步入社会找工作还有两年的时间，所以我的五年的职业生涯规划要分为两个阶段，在大学校园的两年和在社会的三年。首先，针对第一阶段，我准备在这两年内尽可能完成一个自我增值的过程，尽可能让自己的学科成绩保持中等以上水平，做好班级工作；对于第二阶段，我计划先用一年的时间进行社会实践，自认为社会经验大大的缺乏，所以这一年打算自我历练。然后在接下来的两年里，为自己谋求到一份工作，这份工作只要能让我自己的经济独立，减轻父母亲的负担就行。

1、兴趣爱好：我的爱好还是比较广泛的，喜欢唱歌，听音乐，上网交友，热衷于体育运动，像篮球、乒乓球、羽毛球、篮球、网球等都是我平时喜欢参加的一些活动，还喜欢户外运动，最希望的就是和一群朋友蹬着自行车去户外旅行；还有就是我爱好爬山，我立志要把中国的五岳都征服，我向往那种登上山顶俯瞰山脚的感觉，努力寻找那种登泰山而小天下的感觉。

2、我的性格（优点、缺点）：我自认为我的性格可以说是比较开朗型，但是只有跟我相处过的人才知道，有同学曾经跟我说，我给他们的第一感觉是冷冰冰的难以接近，这好像也差不多，因为当我在一个陌生的环境中，我一般是不怎么和同学的交流的，我习惯先观察后交朋友。认识我的朋友都说我神经大条，遇事不计较，性格开朗活泼，脸上总挂着一副笑容。但是在我自己认为，我的性格还是有一点偏差：比如我习惯把事情装在心里，自我消化，至少到目前为止，我还并没有遇到难以消化的事情，或许这就符合了职业测评测试中我的挫折承受能力较强吧。我还喜欢帮助人，当然是在我能力范围内，我不是那种可以倾尽所有去帮助别人的人，自认为还没有到这么高的品质。我做事有点粗心大意，做事情有点半途而废，不是那种一门心思栽上去的那种，但是只要我有了非常明确的目标，我会努力达成。总之，自我性格评价：良好。

3、身体状况：我的身体素质良好，很少生病，应该与经常参加运动有关，院里的运动会每年都不落，还连续两年参加校运动会，大一的时候还参加了新生篮球赛，后来接连参加了学校组织的排球赛、羽毛球赛等等，成绩良好。连续两年的体育课成绩平均分在92以上，总体评价：优秀。

大学生职业规划书【第六篇】

在一般能力上，我认为我的智力还是中等偏上的，在注意力上比较集中，善于观察，记忆力不是很好，思维比较开阔，想象力较强。在特殊能力，也就是我的特长上，我认为自己在交际上，写作上有比较好，篮球上音乐方面等等。只要是自己的兴趣所到对一些东西投入了，就会有可能做好它,比如：在语言表达能力及动作协调能力上我做的还不是很好，空间判断能力也不是很突出。

一 、职业生涯规划条件分析

1、家庭环境分析：家庭虽并不富裕，但还能维持基本生活，家人也不会约束我什么，给予我独立发展的空间。对于我的学习和在外面的工作与活动只要是不会对自己和社会有害的全家人都会很支持我。

2、学校环境分析：

学所在学校是河源职业技术学院，学院占地面积1500亩，学院现有全日制在校生10574人，教职工600余人，专任教师424人，其中副高职称以上教师85人。学院下设人文学院、机电工程学院、工商管理学院、电子与信息工程学院、艺术与设计学院共5个二级学院，思想政治教育部，以及信息中心、图书馆、高等职业教育研究所等3个教辅机构;开设应用电子技术、模具设计与制造、旅游管理、文秘、计算机应用技术、英语教育、语文教育、音乐教育等33个专业;拥有先进的教学仪器设备，建有92个功能齐全的校内实训(验)室和196个校外实习基地，教学电脑1827台，图书馆藏书已超83万册(含电子图书)。

3、社会环境分析：

中国政治稳定，持续发展，在全球经济一体化的环境中，扮演着重要的角色，加入wto后，经济发展的势头会更强劲。但在xx年的金融风暴中也受到了一定性的影响，在这几年的时间里已经差不多回到了正轨，大学生在现在社会就业可以说机遇与挑战并存。

4、网络专业的分析：

随着我国互联网行业的全面发展以及网络应用在更高层次上的大规模展开，我国的网络人才需求也在全新的层面上逐步呈现了出来。目前，我国网络人才缺口主要在以下几个方面：

1)政府机关上网工程的实施，造就了对网络人才的巨大需求。

2)现代社会处于全球信息化时代，企业上网需求量猛增。企业网络工程的建设、网络设备的配置、网络安全维护等方面都增加了对网络方面的相关人才的需求。

3)现有的媒体网站、商业网站和专业性质的网站对专业人才的渴求迫不及待，网站今后的长远发展需要更加专业的人才来开拓。

二、职业目标定位及其分解组合

1.主体目标： 白领、高级网络工程师、管理者

2.目标分解：

(1) 完成大学课程，顺利毕业，并考取相关的职业资格书;

(2) 学好本专业-----网络，多考几本有实质性的证书，尽量在一定时间内考到中级网络工程师书证，课外多看看有关管理的书，并去深入。

(3) 多看有关公务员的书籍，在大三毕业的时候去考公务员。

(4) 努力培养自己各方面的能力，努力实现主体目标。

三、职业生涯规划(大学三年规划)

1.基本目标：

(2)能力目标：掌握专业知识，了解其他方面对自己有用的知识，开拓视野;

(3)经济目标：做兼职，丰厚自己的经济，同时还能吸取心得和经验

(4) 大三：冲刺期

总结前两年的所做，了解成功就业的秘诀。拿到自考本科证书，考到教师资格证书，对前两年所做的做一个总结，客观认识自己，大量搜集就业信息，了解就业形势，了解招牌单位的基本事项，有利于在面试中更自信。遇挫折了也不灰心，保持乐观的心态，相信自己一定会成功的。

大学生职业规划书【第七篇】

缺点：做事爱拖拉，惰性较大。太容易相信别人，以前是优点，但是现在我觉得是缺点，因为这样总是被忽悠，为这吃了不少的亏。喜欢做事情半途而废，积极性不能保持到后。喜欢说说而已，实施起来总会很难。胆子很小，不敢走夜路。

优点：性格很好，喜欢交谈，友善待人，做事仔细认真、踏实，勤于思考，考虑问题全面，喜欢表现自己。

性格表现：不安于现状，喜欢一切刺激的事物。

所谓江山易改，本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼，增强体质，以弥补海拔不够带来的负面影响。

兴趣是的老师，是成功之母，调查表明：兴趣与成功率有着明显的关系，在设计自己的职业时，参考自己的特点，珍惜自己的兴趣，择几所爱，选择自己喜欢的职业。

任何职业都要求从业者掌握一定的技能，具有一定的能力条件，而一个人一生中不能将所有技能都全部掌握。所以你必须对你的职业有很深的了解，从而发挥自己的优势。神会的需求不断演化着，就得需要不断消失，新的需要不断产生，新的职业也不断更替。职业是个人谋生的手段。其目的在于追求个人幸福。所以你在择业时，首先考虑的是自己的预期收益，一个人幸福化。

我所学的专业是播音与主持，希望将来能够成为一名播音员或者主持人。

常常被问起有什么人生理想，常常无言以对。我实在找不到一个特别具体的事件或成就作为自己的人生的奋斗目标。但是对于生活的期许有很多，愿望有很多。这些期许和愿望一个个的让它们实现也许就构成了我的梦想吧。比如，我要让父母过上更好的生活，不用像现在这么的辛苦。比如，我想“读万卷书，走万里路”，即想读很多书，去很多地方旅行。我想要有一个圆满的家庭和一些真诚、要好的朋友。也许归结起来就是好好生活，好好的学习，好好的做个好人吧。

完成主要内容：

(1)学历、知识结构：提升自身学历层次，从专科走向本科生，专业技能熟练。英语四、六级争取拿、普通话过级，且拿到英语口语等级证书，开始接触社会、工作、熟悉工作环境。

(2)个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。

(3)生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如打羽毛球等。

电视节目主持人作为公众人物，他们的角色特征具有典型性、代表性乃至示范性。因此，主持人角色在传播媒介的作用下呈现为受众的潜意识的心理参照系，是受众将理想角色投射与对应到主持人个体上而形成的。如果当这种比照是符合受众拟定的理想角色要求的，那么这种主持人角色将得到受众的认同、赞许和褒扬。反之，如果这种比照是错位甚至相悖的，那么这种主持人角色将遭到受众的批评、反对和否定。

众所周知，节目主持人这个电子时代的宠儿发源于美国。1952年随着美国“电视天才”唐·休伊特将“后一棒”形象地引进电视传播领域，随着沃尔特·克朗凯特以资深记者的老到将“后一棒”隆重推出与成功尝试，加上大众喜爱的传播媒介电视的发扬光大，节目主持人从此开始了在电子传媒上飞速地、超国界地发展。

我国的节目主持人是上个世纪80年代才出现的。由于历史和现实的原因，我国的新闻媒介长期以来一直是作为一定社会团体的宣传工具而存在，它在整个社会功能系统中往往表现为工具性的一面，忽略了人和人格方面的因素，使受众所接受的信息都是经过媒介大量复制后的抽象化符号。甚至在一段时间里连编辑、记者、播音员的名字都不许提及，更不用说以“栏目人格化”为基本特征的主持人节目难以获得生存空间。1980年召开的第十次全国广播电视工作会议，吹响了“自己走路”的号角，一种新的节目样式--主持人节目悄然问世。从此，一个新的工种--节目主持人悄然诞生了。

“节目主持人实际上早就充当了舆论领袖的角色，”因而，中国的节目主持人应具有强烈的使命感，同所有电视人一道担负起这份责任，使中国的文化世代传承。同时，中国还需要吸收外来文化。随着新世纪的到来，世界已经整合成一个整体，各民族的发展已经越来越离不开世界。在这种情况下，各民族必须广泛地加强和其他民族的文化交流与合作，在向外传播本民族文化的同时，不断吸收其他民族的文化精髓。因此，不管是继承中国传统文化，还是吸收其他民族的文化，中国的电视节目主持人都应当做一名排头兵。

根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向播音和表演两方面发展。围绕这两个方面，本人特对未来五十年作初步职业生涯规划如下：

1、20xx-2013年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。(具体规划见后)。

2、20xx-2016年，熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

完成主要内容：

(1)学历、知识结构：提升自身学历层次，从专科走向本科，争取考研，专业技能熟练。英语四、六级争取拿、普通话过级，且拿到英语口语等级证书，开始接触社会、工作、熟悉工作环境。

(2)个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。

3、20xx-2053年，在自己的工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量，拥有一个完美的家庭。

职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据事实结果的情况以及变化进行及时的评估与修正。

一直以来我都想成为一名演员，不是一定要成名，对我来说，站在舞台上那一刻，是我人生辉煌的时刻!可是现实却是，我走进了大学学的播音主持，虽然同样能学到表演，但总归不及专业的。所以在今后的生活中会有什么样的变化谁都无法预测，我们可以憧憬，可以规划，但是却不可以左右，所以我不敢肯定我的人生会想我规划的这样一帆风顺，在没有实现自己理想的时候，我想我需要给自己的计划加以完善，如果三年后我毕业了，没有拿到专升本，没有找到和关于播音主持相关的一些工作，那么我会选择对自己的职业生涯从新定位，从新规划我的人生，让自己的人生从新快开始一个新的旅程或许，我会去选择我的梦想，去做一名北漂，当我的演员。

任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;未来，要靠自己去打拼!实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折而畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振;要有屡败屡战的精神，要有越挫越勇的气魄;成功终会属于你的，每天要对自己说：“我一定能成功，我一定按照目标的规划行动，坚持直到胜利的那一天。”既然选择了认准了是正确的，就要一直走下去。

在这里，这份职业生涯规划也差不多落入尾声了，然而，我的真正行动才仅仅开始。现在我要做的是，迈出艰难的一步，朝着这个规划的目标前进，要以满腔的热情去获取后的胜利。

几十年前，中国电视缓慢发展，由于经济困难，电视的普及还是一种奢望，许多中国人不知电视为何物，但随着改革开放的深入，电视在中国大陆已逐渐普及开来，现全国有电视台近千座，电视接收机3亿多台，于是一个新的职业在中国诞生，并且发展壮大。这个职业就是节目主持人。

1983年，中央电视台《为您服务》节目中出现了中国第一位电视播音员沈力。由此之后带动全国，使之出现了一批固定栏目主持人。主持人是一种特殊的职业，成功的主持人具有很高的社会地位和丰富的报酬，这些优厚的待遇及本身对播音工作的爱好，使得越来越多具有一定声音或外形条件的年轻人走上了这条职业道路。于是播音类院校几乎在一夜之间火了起来。

但如今，现在的主持人已经不像早期那样，仅凭一副好嗓子和一张漂亮的面孔就能吸引观众，节目主持人在我国的发展速度及格局已今非昔比，其已居全国范围内在面积普及开来，而且主持人的来源也不仅限于播音类院校，一些记者、编辑、社会各界人士都进入了这一行列，注入了新的活力。

1990年以来，中央电视台和地方电视台面向全社会招聘主持人，一些学有专长，具有新闻素质的人走进了主持人行列。他们在政治、经济、法律、国际事物的报道中显露出较高的水准。白岩松、水均益等就是他们中间的代表。而“主持人大赛”和“挑战主持人”之类的节目也成了非主持专业人员踏入主持人行列的桥梁，撒贝宁、沈冰等也是从中脱颖而出的。

1963年北京广播学院(今中国传媒大学)就设立了播音专业，到今年为止全国设有播音专业的院校本科有64所，大专137所，成人培训和中专未统计。播音专业院校的毕业生激烈的竞争和非专业人才的涌入及广电系统编制一定饱和的现状，使就业成了一个非常现实的问题，如何在毕业之后找工作?怎样才能找到好工作?由此可见，当前进行一定的职业生涯规划，对于该专业的在校生是十分必要的。

北京师范大学艺术与传媒学院赵建国博士解释“职业生涯规划(careeradministration)时说：“职业生涯规划是近年来发达国家兴起的一种颇受关注的人力资源管理技术与课题，该课题主要根据员工的不同特点，结合工作要求，为雇员提供最合适的职业和职业发展通道，以求最大限度地发挥员工能力”。

由此可见，个人职业生涯规划是以实现自我价值和增值自我价值为目的的。做为在校大学生，首先应实现的是自我价值，在实现自我价值的同时，也就是挖到“第一桶金”后做自我增值。

(一)成长认识阶段――少年时期。

(二)探索，学习阶段――青年时期。

(三)确立选择，安置阶段――中青年时期。

(四)升迁和专精的维持阶段――中年时期。

(五)退休阶段――老年时期。

我们今天所要谈的就是探索阶段。它是大学生就业的核心阶段。这个阶段分为前期(进入业内之前)和尝试期(从业三年之内，播音主持专业本科生在三年级到从业一年之间)，针对不同时期，作者将具体分析。

前期包括进入业内的时间，即包括就读这一专业的大学一、二年级。在前面我们说过大学生就业首先要实现自我价值，那“自我价值”从哪儿来?可以说前期就是我们自我价值的积累阶段。

就读该专业的学生，性格大多外向开朗，具备一定的口才和组织能力，有一定文艺特长，在原学校一般都较出众，担任各种职务，笼罩各种光环，但在入学之后发现自己身边的同学跟自己的经历都很相似或很多方面超过自己，于是会产生很大的心理落差，会产生“自己到底适不适合这个职业”，“就读这个专业会不会有出路”的想法，这个时期大概会持续三个月左右，而我们说一定的心理承受力是一个节目主持人必须具备的,在今后的工作中会遇到更多来自各方面的意见和批评。所以，学生应以健康的心态面对。

建议学生努力适应学校环境，积极参加各种社团活动，一方面培养自己的能力，另一方面建立新的人际交往圈，多与老生们交流，会比自己摸索少走很多弯路，逐步消除陌生感，自卑感。

在第一学期，学校所开课程大多为校通修课，涉及专业的课程有“普通话常识与语音课”，这门课程所占课时很多，原因是这门课是整个专业课的基础，学生应在大一时多早起练声。认真系统的学习普通话语音系统。方言区的学生还应积极改正自己的语音错误，只有铸练好普通话，打牢了基础，才能谈发展。

第一学期过后，学生一般已成功实现“高中生到大学生”的转变。已消除一定的自卑感，下半学期开设的专业课程是“播音发声学”，要求学习正确的用声方法，除认真学习专业课、积极投身社团活动之外，学生还应培养博览群书的习惯，扩大自己的知识面。图书馆里一般本专业的藏书很多，给自己制定一个阅读计划，有计划的阅读会对自己的学习起到一个良好的作用。

在第一学年结束时，可到电台电视台进行几周的社会实践，不一定要上镜或试播，而是以一个“旁观者”的身分和眼光观察将来的工作环境。了解节目制作的各个环节。这个时候也特别容易产生自卑感，面对眼前的一切有点不知所措。我们前面强调了“旁观者”一词，做为一个没有进入业内的学生，出现这样的感觉是十分正常的。

在大学二年级，学校的情况已基本适应，对本行业的现状已有一定了解。本学年的专业课是播音基础与实践。开始正式学习播音各种文体播音。这一年也属于打基础的阶段。同时也要认真的学习积累经验。这一年还应为毕业所需的硬件证书做准备，如计算机、英语等级证书等，有志于以后从事体育播音的还可以根据自己的情况考一些运动等级证书。转贴于论文如果以后想从事教学工作，一些学校还可选择教育理论课的机会修一些相关课程。如果有条件还可辅修其他专业，适当的了解另一领域的知识也是成为一名成功主持人的必要条件之一。

两年后，前期积累工作完成后，就将准备进入这个行业。即探索期开始。

从三年级开始，课程逐渐减少，学校开始有意识的让学生接触媒体。这时候学生应为自己的今后定位，定位的方向无非包括以下几个方面，即留校任教，考研等，而这个定位应该结合自身条件，除了一小部分学生将从事专业教学科研工作以外，因其专业实践性强的特点，大部分的学生会选择毕业后进入媒体工作。我们说一个节目主持人最基本的入行条件应是具有良好的形象和声音条件。当然这个条件不单指长得怎么样，而是指长相和表情及动作能力的综合体现。其次是有广博的知识，灵活的应变能力，良好的心理素质。如果在前期积累阶段已拥有了这些条件，就可以在电视台或广播媒体上作选择了。辅修新闻方向的学生还多在纸质媒体上选择机会。有一定编辑能力的还可从事采、编、播为一体的工作。

当然，一个人的成功还受一定机遇的影响，不是每个人都会碰到好的机遇，所以在这里还涉及到一个寻求机遇的问题。

找一个展示自我的舞台也是寻求机遇中的一个重要环节。很多非专业人士通过主持人大赛踏入主持界，科班出身的也可通过这一途径来展示自我的专业水平。就专业水平来说，专业人员在发音及表现力等方面大多比非专业人员有更大竞争力。在探索期，各方面条件已具备，适时参加一些主持人比赛对自己今后的发展有很大的好处，但不提倡在前期就参加比赛，在各种条件还不成熟的情况下参加比赛是一种不明智的表现。

通过一至二年时间，也就是在探索期第一阶段即大学毕业前，学生已学习了中国语言文学、广播电视新闻传播学、中国播音学的基本理论和基本知识;受到普通话语音与发声、播音基础与实践、播音文体理论与实践、文艺作品演播、节目主持艺术、新闻采编与写作等基本训练，获得广播电视播音与节目主持的基本能力和基本业务素质。应当给自己以很好的定位：在媒体中有一定实践经验，适应话筒前状态，对电视各环节的制作有一定的了解，则算基本入行。

一般广播电视节目分为新闻节目、综艺、体育、服务、儿童、对象性节目、特别节目等。什么样的节目适合你的性格?什么样的你能干得更好?有更长远的发展?在入行前，你没有选择的权利，只有不断学习。但在探索期可以发挥自己所长，为更好奠定自我在某一领域的位置。

在这一时期里，你可能会遇到很多的问题，最突出的会集中在以下三个方面：

(一)遭受各方批评。

出现在媒体上的新人，优缺点都会被人放大很多倍，就会遭受来自观众、同行、领导各方面的批评。在接受《艺术人生》栏目采访时，就连杨澜都说：“刚主持正大综艺时就被人评论眼睛鼻子长的不好，都纳闷自己没有一个地方长的正常了。”因为属于艺术类专业的主持人特别容易受各方意见的干扰，这时候更要调整好自己的心态，相信自己的能力。面对赞扬要戒骄戒躁;面对批评，找出自己的缺陷所在，更好的改进。

(二)不适应该行复杂的人际关系。

电视是集体的智慧。一档优秀的电视节目往往凝结了很多人的劳动，是各部门合作的结果。从另一角度来说，主持人也不过是电视行业的一个工种，只不过与其它工种的区别在于他站在幕前。因此，要尊重每一位工作人员。当你与他们建立了稳固的关系，彼此经过磨合，会迸发出更大的创造力。主持人表现优秀，节目创新，能吸引观众，这就是一档节目成功的关键所在。另一方面，在这一行里，少不了对自己的能力表示怀疑的人土。那是因为你所处的位置是很多人想得到的。因此人际交往的技巧是主持人必备的。开始建立自己的社会关系网，有良好的人际网，会让工作更加“顺利”，机会更多。

(三)面对非科班出身的同行的挑战。

而面对非科班出身同行的挑战，要对自己的能力有一个肯定的自我评价，要相信自己的水平。经过了四年的专业训练，你所拥有的理论及技巧是非科班出的同行不可比拟的。非科班出同行在其它的领域有优势，这时应调整自己的心态，虚心向他人学习，“三人行必有我师焉”说的就是这个道理。取别人之所长补自己之所短，这样，自己的水平只有提高。

大学生职业规划书【第八篇】

明确自己人生的大目标，对把握好目标有直接的促进作用。认真策划人生每一步。有道是："凡事预则立，不预则废"，千真万确。对自己做的或将要做的事没有任何准备，就是在为失败做准备。

方 向：进入知名服装设计公司

总体目标：成为知名设计师，进入国家服装设计圈。

认识自我：

（1）业余爱好：阅读时装杂志、关注时尚资讯、听歌、旅游

（2）喜欢的电影：《乱世佳人》《白昼美人》

（3）心中的偶像：可可夏奈尔

（4）性格优势：与人交往时较为敏感，比较谦逊、有同情心，对朋友忠实友好，有奉献精神，充满一腔热血喜欢关心他人并提供实际的帮助。做事有很强的原则性，学习生活比较有条理，愿意承担责任，依据明晰的评估和分享的“大学生职业规划书精选8篇”，充分发挥自己客观的判断和敏锐的洞察力。

（5）性格劣势：信心不足，不敢去尝试一些新事物；脾气有时温和，有时暴躁，容易激动，在公众场合不敢展现自己，有些害羞；做事情有时拖拖拉拉。

环境分析：

1，社会一般环境：中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入wto后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也走出国门。

2，服装设计职业特殊社会环境：服装市场调研显示，男装、童装、时装的持续高速发展，使服装类专业毕业生成为高校应届求职大军中的宠儿。在大学毕业生总体就业压力比较大的情况下，服装类专业毕业生仍然十分走俏，需求量在各类专业中名列前茅。有关调查结果显示，20xx年社会对服装类毕业生总需求为5万余人，其中研究生2600左右，本科生30000余人，专科生14000人左右。在北京，服装设计、面料研究专业已经成为紧缺专业。每年举行的各种服装展为服装设计类毕业生提供了更多的就业空间、更好的就业机会和施展才华的舞台。根据北京人事局公布的20xx年第二季度北京市人才市场供求信息，服装设计人才的供给与需求都进入了前20名，供需两旺。

综上所述，我认为中国有关设计方面的.市场还是有相当大的潜力的，因此我在认识的同时就需要做到术业有专攻、并且要博学。因此，服装设计专业市场广阔。

1.职业目标：(20xx－20xx年)：

(1)职务目标:先从学生会干，勤工俭学，逐步了解企业对大学生的要求。

(2)能力目标：掌握专业知识，了解其他方面对自己有用的知识。

(3)经济目标：在校期间兼职及奖学金，年收入1万元左右;

一年级:为试探期和定向期。

首先要适应由高中生到大学生的角色转变，重新确定自己的学习目标和要求；其次，要开始接触职业和职业生涯的概念，特别要重点了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业，进行初步的职业生涯设计；熟悉环境，建立新的人际关系，提高交际沟通能力，在职业认识方面可以向高年级学生尤其是大四的毕业生询问就业情况；积极参加各种各样的社团活动，增加交流技巧；在学习方面，要巩固扎实专业基础知识，加强英语.计算机能力的培养，掌握现代职业者所应具备的最基本技能；要初步了解职业，提高人际沟通能力。大一学习任务不重，应多参加学校活动，增加交流技巧，但不要盲目地参加。在定向期，应考虑未来是否深造或就业，通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的能力，同时检验自己的知识技能;提高自己的责任感，主动性和受挫能力，并开始有选择地辅修其他专业的知识来填充自己。

二年级: 为准备期.

加强专业知识学习的同时，考取与目标职业有关的职业资格证书或相应地通过职业技能鉴定。因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息上。参加与专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信等求职技巧，了解搜集就业信息的渠道，并确定自己是否要升本或考研。要积极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性;积极常识并加入校友网络，了解往年的求职情况。

三年级: 为分化期(冲刺就业):

四年级：为结果期

最后，预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件，强化求职技巧，进行模拟面试等训练，尽可能地做出充分准备。在撰写毕业论文的时，可大胆提自己的见解，锻炼自己独立解决问题的能力和创造性。

另外，要重视实习机会，通过实习从宏观上了解单位的工作方式、运转模式、工作流程，从微观上明确个人在岗位上的职责要求及规范，为正式走上工作岗位奠定良好的基础。

工作期间：

不断的吸收周边的营养物质，要与时俱进，作为一个设计师，要比其他的人对周围的新型事物敏感。好好的工作，做到对公司负责。

退休期间：

好好的享受人生，好好的回忆过去的美好。

目标分解与目标组合(大学四年)

1.目标分解：目标可分解成两个大的目标—— 一个是顺利毕业，一个是成为知名公司的设计师。

对于第一个目标，又可分解为把专业课学好和把选修课学好，以便修完足够的学分，顺利毕业。接下来，还可以细分：在专业课程中，如何学好每一门课程(精通一两门自己喜欢的课)；在选修课程中，需要选择哪些课程，如何学好…….

对于第二目标，又可分解为接触社会阶段，了解市场阶段、熟悉公司运营阶段。接下来，还可以细分：在接触社会阶段，要采用什么办法，和哪些公司保持联系.如何锻炼自己…….

2.目标组合：顺利毕业的前提是学好专业课程，而专业课程的学习则对职业目标（成为一个有一家公司的 艺术设计方面的技术人员）有促进作用。

自我评价

勤奋好学，诚恳踏实、积极向上。善于观察，做事认真。易于沟通，能够以积极的态度面对工作及尽自己的最大能力及时的完成公司所交于的任务。有时比较固执，不过自己还算有自知知明，知道自己的优点和缺点在那。

我明白大学和高中一样都是顶着很大的压力的。学习上的相互竞争，繁重的学习任务，紧张的考试压力以及期望与现实之间的差距等。我们就会明确学习、工作和生活的方向，无论遇到什么困难和挫折，都会心胸开阔，朝气蓬勃。

遇到自己想不开的事，要保持头脑冷静，要留给自己反思的时间，多反省自己努力使自己的头脑灵活起来，多与人沟通，或向高人求教。这就是我的规划！

这次的职业规划是必要的，这不仅仅是一份考试，对大一新生来说，通过这次的思考，可以在短期内找到奋斗的目标。