2023年三下乡社会实践活动方案(案例)【优推4篇】

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下乡社会实践总结【第一篇】

十天，忙碌的十天；

十天，快乐的十天；

十天，多彩的十天；

十天，幸福的十天。

十天虽短，可意义却非凡！在这十天里，我第一临床医学院护理学院XX年暑期“三下乡”社会实践小分队在漯河市郾城区黑龙潭乡黄赵村开展了“送医送药送文化”活动。在此期间，我们14名学生队员在专家老师的带领下开展了义诊、支教、协办第一届黄赵村文艺汇演等活动，受到了当地群众的热烈。

义诊——忙碌的十天

“发挥中医学院专业特色，做在能力范围之内的事”是孟书记对我们在支医方面的要求，为此，我们学生大胆尝试，在积极补充学习新知识的同时，与当天的医疗实践活动相结合，真正做到了学以致用，在实践中发现问题，在实践中解决问题。由于我们的分工方法是分成三组：支教组、支医组、后勤组，所以每一组都有机会亲自实践义诊、支教、后勤服务等活动，活动实行轮换制，使每位同学都能够在不同的工作组经历不同的体验。

循序渐进的工作学习方法让我每一天都有新的收获。小分队第一天就接诊了50多位村民，我和支医组队员们都兴致勃勃地观看孟老师、李焱老师和李静老师为乡亲们诊病，可也是仅限于观看。但我们在中午休息时间就抓紧学习相关针灸、拔罐知识，到下午已经能够在老师的指导下工作了。这样，我们小分队队员就从“观看帮忙者”变成了“亲自实践者”。用这个方法，在接下来的几天里我大致掌握了针灸、拔罐、耳穴贴压、测血压等基本技能。

我依然还记得第一次被扎针的情景：李焱老师一边安慰我一点儿都不疼，一边迅速把针扎在我的曲池穴上，我第一次感受到了书上说的“得气”。刚取下自己身上的针，我就在李焱老师的指导下自己给自己扎了。李焱老师和同学们不断鼓励我，帮助我克服对针产生的恐惧感，终于，我把针扎进了自己的曲池穴，随后，我又拿自己的“足三里”练了练手，觉得在扎针时候不仅要准而且要狠，手劲拿捏得要恰当。

最让我感动的当属我们与村民们的深厚感情。在下乡的十天里，我们在生活上得到了村民的很大帮助，每天都有一位精神矍铄的老太太给我们送来豆角，让人生地不熟的我们省去了时间去集市上买菜。有几位老人每天都来我们这里扎针，风雨无阻，这些不仅让我感受到他们对我小分队的信任，更让我明白肩上的重大责任！

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，在对村民们进行义诊的时候，我感觉到自己医学知识的严重不足，在医疗方面需要学习的还有很多很多，我相信这次下乡的经历会令我更加珍惜在学校学习的时光。

支教——快乐的十天

因为没有与小孩子交往的经验，我本以为不会赢得孩子们的好感，本以为会是孩子们眼中“面目可怕的政教处主任”，本以为会在支教的第一天灰溜溜地返回村委大院，可当孩子们那一声声“老师”喊出来时，一切的一切都不重要了。我是一名教师！多么神圣的职业！

如果说在支医组体验的是严肃认真科学的态度，那么在支教组体会到的是孩子们的活泼与可爱。在支教组，我的`工作主要是让孩子们学会太极拳，并培养他们对祖国传统文化的兴趣。因为要参加最后一天的黄赵村第一届文艺汇演，为了这次演出，我们小分队的全体成员从刚下乡就开始积极筹备，在支教乃至日常生活中我们便融入了这些元素。我们给黄赵村的小朋友们开的音乐、绘画、健美操、太极拳、诗歌朗诵等课程，一方面教给了小朋友们知识，另一方面积极督促小朋友复习、排练，成为晚会的一些重点节目。

这样需要从小学生中选拔一部分学生来表演节目。选拔的过程主要由小学教师来完成。在选拔过程中，我听到教师们最多的字眼是：漂亮，大方。我不清楚那位小学教师的话是什么意思，可在我眼里，每个小孩子都是天使一样美丽。有一名小女孩儿被一名教师当众指为：“上次临阵脱逃，这次不能要！”，我无法想象那女孩的感受。我认为，通过一件事情就把一个人做最后的定格是不人道的。他们还都是孩子，也许那小女孩并没有感觉到什么，可我的心已经被那话刺痛了。我觉得，在中小学的教育阶段，对建立健全健康的人格是非常重要的！而那些小学教师的做法，会令我们有些失望。

小孩子的耐性和定力差，而活泼好动却是他们的优点。根据小孩子们学习的特点，我把上课时间定为15分钟，并根据小朋友们学习的情况适当调整。在练习过程中我不断用各种方法激起他们学习的兴趣，比如：练好了教他们踢正步、站军姿、给他们表演节目等孩子们喜欢的东西。在练习过程中，小孩子们总能发现学习的乐趣，教室里总是回荡着欢声笑语。

小朋友们特别聪明，学习得特别快，在四天之内他们就能把24式简易太极拳从头到尾通一遍了。从小朋友们那认真而又显得滑稽的动作中，我想起我的小时候，其实我们每个人都是他们的缩影，在小孩子们的身上，我又拾回了许多曾经已经丢失的东西……

生活——多彩的十天

在前往漯河车上，我的心情虽然平静，可也禁不住要憧憬着在那儿的生活。虽然下乡的十天早已结束，可我还记得刚下车的情景：炎炎烈日下，贾培科和王东晓一人推了一辆架子车来拉行李等物品，我们一块儿把行李装上架子车，一块儿来到黄赵村村委会大院里。来不及观察村子的情况，我们就开始打扫我们的住所——村委会会议室。每一张席子都刷洗得干干净净，每一张桌子都擦得漂漂亮亮，一边打扫我们还一边相互开着玩笑，谈论着即将要开始的下乡生活……

2023三下乡社会实践活动方案【第二篇】

为深入学习宣传贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，全面贯彻落实党的二十大精神，切实发挥共青团作为广大青年在实践中学习中国特色社会主义和共产主义的学校作用，引导和帮助广大青年学生在与现实相结合的“大思政课”中“受教育、长才干、作贡献”，引领学生立志做有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年，根据江苏省委宣传部、省文明办、省教育厅、团省委、省学联的统一要求和部署，结合我院实际，现就组织开展好2023年大学生志愿者暑期文化科技卫生“三下乡”社会实践活动（以下简称“三下乡”社会实践活动）有关事项通知如下。

一

活动主题

学习二十大永远跟党走奋进新征程

二

总体原则

1、紧扣主题主线，聚焦为党育人

紧紧围绕深入学习宣传贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，全面贯彻落实党的二十大精神主题，坚持正确的政治方向，聚焦为党育人主责主业，引领学生用脚步丈量祖国大地，用眼睛发现中国精神，用耳朵倾听人民呼声，用内心感应时代脉搏，厚植学生对祖国血浓于水、与人民同呼吸共命运的情感，引导学生在实践中深刻领悟“两个确立”的决定性意义，增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，坚定不移听党话、跟党走。

2、遵循实践规律，把准活动定位

遵循新时代大学生认知、成长特点和教育规律，准确把握“三下乡”社会实践活动帮助大学生了解国情、观察社会的功能定位，更加精准、更有针对性地开展实践育人活动。立足工作实际，创新方式方法，推动形成既有全校范围统一组织，也有各单位自主开展的生动局面，努力构建内涵更深、机制更优、体系更全、保障更强、成效更实的工作新格局，切实提高活动覆盖面和影响力。

3、坚持效果导向，就近就便实施

着眼大学生全方位社会化能力提升需求，注重区分不同地域、项目及工作环节的差异，就近就便、分层分类实施集中与分散、长时与短时、团队与个人相结合的社会实践活动，着力破解实践育人中不平衡不充分问题。进一步完善以实际成效为导向的考评激励机制，强化政策供给和资源保障，善用数字化手段，做好精细化管理，坚决克服粗放式、随意化、大呼隆的工作方式，力戒摆拍走秀、走马观花。

4、加强系统谋划，联动校园内外

坚持同高等教育改革有机衔接、一体推进，善于用校园外的组织体系和资源推动解决校园内的问题，加强校地联动、项目联动、品牌联动，整合资源、共建共享，推动形成实践育人合力。坚持线上线下相结合开展实践活动，不断创新工作载体、强化典型引领，注重运用网络新媒体对学生实践过程和成果进行展示宣传和推广转化。

三

活动内容

2023年“三下乡”社会实践活动，主要从理论普及宣讲、乡村振兴促进、发展成就观察、党史学习教育、民族团结实践等五方面开展，全校青年学生要在广泛动员基础上，积极打造组建全国、省级、校级、院级重点团队，深入基层开展社会实践活动。

01

理论普及宣讲团

认真学习宣传贯彻党的二十大精神，组织学生走进基层、边远地区、社区、农村、军营等，精心设计开展有内涵、有人气的宣传教育活动，引领广大青年学生更加深刻领悟“两个确立”的决定性意义，更加信心满怀地紧跟党的核心、人民领袖奋进新征程、建功新时代。

结合学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育，把理论学习、调查研究贯通起来，坚持读原著学原文悟原理，坚持多思多想、学深悟透，全面学习领会习近平新时代中国特色社会主义思想的科学体系、精髓要义、实践要求，做到整体把握、融会贯通。

02

乡村振兴促进团

深入贯彻落实习近平总书记给中国农业大学科技小院学生的重要回信精神以及总书记关于“三农”工作的重要论述，引领学生将课堂学习与乡村实践紧密结合，到农村实践基地亲身参与农事生产劳动、调研家乡农业现代化情况，运用课堂所学分析“三农”问题、寻访奋战在乡村振兴一线的校友教师代表，脚踏实地，自找苦吃，为加快推进农业农村现代化、全面建设社会主义现代化国家贡献青春力量。

要深入乡村一线，特别是160个国家乡村振兴重点帮扶县，广泛实施教育关爱、爱心医疗、科技支农、基层社会治理、生态文明建设等领域的重点项目，帮助发展乡村产业，改善基础设施，美化乡村环境，提升乡风文明，促进乡村公共服务，讲好乡村振兴故事。

03

发展成就观察团

聚焦党的十八大以来党和国家取得的历史性成就、发生的历史性变革，以中国大地为课堂，以脱贫攻坚重大历史性成就、全面建成小康社会决定性成就等为现实教材，组织学生在国情考察、社会观察、调查研究、学习体验、志愿服务中了解国情社情民情，感受全过程人民民主的生动实践，引导学生深刻领悟党的领导、领袖领航、制度优势、人民力量的关键作用，坚定紧跟党奋进新征程的信心决心。

04

党史学习教育团

持续深入学习贯彻习近平总书记关于党史学习教育的重要论述，推进党史学习教育常态化长效化。持续深化建党百年激发的爱党爱国爱社会主义热情，继续组织学生广泛学习宣传党的百年奋斗重大成就和历史经验，依托各地红色资源，开展重走红色足迹、追溯红色记忆、访谈红色人物、挖掘红色故事、体悟红色文化等多种形式的活动，以重要时间节点为契机深化仪式教育，引导学生弘扬伟大建党精神，让红色基因、革命薪火代代传承。

05

民族团结实践团

贯彻落实党中央关于西藏、新疆工作的重大决策部署和中央民族工作会议精神，组织内地西藏籍、新疆籍学生开展“民族团结我践行”社会实践活动，组织内地学生到西藏、新疆等民族地区开展国情考察、地球第三极保护行动等社会实践活动，帮助和引导学生通过实地调研和观察，深入了解民族团结进步呈现的新气象，充分感知民族地区发生的新变化，当好民族团结进步的宣传者、示范者和践行者，不断铸牢中华民族共同体意识。

除以上重点团队外，大力倡导并积极支持学院层面组织优质团队，围绕活动主题、结合各自实际、突出工作特色、合理确定规模人数，共同开展好“三下乡”社会实践活动。

四

专项活动

在2023年“三下乡”社会实践活动中，学院将继续联合有关方面组织开展专项活动。针对各专项活动的具体申报事宜，各班级、各实践团队可关注“三下乡”官网、“创青春”微信公众号和“团学苏刊”微信公众号等媒体平台发布的相关信息，并严格按程序申报后方可实施，由具体负责单位根据实际情况制定实施方案，明确组织机构、资源保障、安全预案等。

1、“笃行计划”专项活动、“青禾”科技志愿服务专项活动

围绕乡村振兴战略实施，开展乡村产业发展助力活动、现代乡村治理参与活动、乡村规划建设献策活动、乡村公共服务志愿活动、农业农村科技支持活动等多种形式的社会实践活动，引导广大青年学生走进乡土中国深处，把课堂学习和乡村实践紧密结合起来，厚植爱农情怀，练就兴农本领，在乡村振兴大舞台建功立业，为加快推进农业农村现代化、全面建设社会主义现代化国家贡献青春力量。

2、“走近千村观察，唱响乡村振兴”专项活动

以乡村音乐创作为载体，通过调研—采风—创作—演绎—宣传等途径，向世界讴歌一个伟大的时代、展示一个磅礴的中国，弘扬一种文化自觉和自信，努力用音乐激发乡村文化活力，留存乡村文化“基因”，寻找乡村振兴“根脉”。

3、“投身乡村振兴，助力健康中国”专项活动

依托全国医药类高校共青团工作联盟，招募医药类专业学生组成专项团队，在7月至8月有序开展医疗现状调研、卫生政策宣讲、康复知识普及、急救技能培训、云端问诊治疗和中医药传承实践等活动，助力“健康中国”战略实施。

4、“推普助力乡村振兴”专项活动

聚焦中西部普通话普及率较低的民族地区、农村地区，在暑假期间开展国家通用语言文字调研、国家通用语言文字教育、“职业技能+普通话”培训、国家通用语言文字和中华经典文化乡村行等实践活动。引导和教育广大青年学生志愿服务乡村推普工作，为全面建设社会主义现代化国家、全面推进中华民族伟大复兴贡献青春力量。

专项推文链接

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5、“手绘乡村·青春行动”专项活动、“‘青绘乡村’青年文化创意设计”专项活动

围绕乡村墙绘作品设计、乡村整体规划、公共建筑设计、村内场景设计、文化ip打造等方面，开展“手绘乡村·青春行动”专项活动，组织学生参与江苏省第三届“青绘乡村”青年文化创意设计大赛，助力美丽乡村建设。

6、“社区有我青春报到”专项活动

发动青年就近就便到镇街、村社区团组织报到，在参与基层社会治理、助力乡村振兴等社会实践中了解国情社情、增强时代责任、服务基层群众、提高社会化能力。

7、“爱心暑托班”志愿服务专项活动

面向城乡困境青少年、农村留守儿童、城市随迁子女等暑期看护有困难家庭，免费为孩子们提供思想引导、课业辅导、安全教育、素质提升等特色课程。

8、“美丽中国·青春行动”绿色长征专项活动、“垃圾分类·青春助力”专项活动

围绕京津冀地区、黄河流域、长江经济带和四个国家生态文明试验区，动员广大高校团员青年开展绿色发展科考调研、生态环保科普教育宣讲、低碳环保、垃圾分类实践等系列活动，为生态文明建设贡献青春力量。

9、“法治中国青春行”专项活动

深入基层开展法治理论宣讲、法律知识普及、网络法治宣传、法律志愿服务、社会治理调研等活动。

10、“气象防灾减灾宣传志愿者中国行”专项活动

深入开展气象防灾减灾科学知识普及宣传助力保障公众生命安全、农业气象灾害防控技术推广助力乡村振兴、中小学校园气象科普助力“双减”教育等实践活动，积极调研活动区域尤其是乡村气象灾害对社会、经济、文化、人民生活等影响的案例并向行业管理部门提出工作建议，为提升公众科学素养、科普惠农和气象赋能社会经济发展贡献更大的力量。

专项推文链接：

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11、“新疆学子百村行”专项活动

动员高校青年学生深入新疆基层一线，围绕理论普及宣讲、民族团结实践、党史学习教育、乡村振兴促进、发展成就观察等主题组建团队开展社会实践活动。

12、“井冈情·中国梦”专项活动

依托全国青少年井冈山革命传统教育基地，集中组织开展党史学习、国情民情考察和素质拓展等活动，各团队按照实践课题计划自行开展社会实践和校际交流。

13、“追寻红色足迹助力圣地发展”专项活动

依托全国青少年延安革命传统教育基地等丰富的红色资源优势，组织实践团队开展红色教育、乡村振兴、创新创业、课题研究、助学支教、文化艺术、特殊关爱等各类主题社会实践活动。

14、“多彩贵州”专项活动

深入贵州省内长征沿线、红色教育基地，各地乡镇、村居、学校、易地扶贫搬迁安置区等基层一线，各博物馆、纪念馆、文化馆等场所，开展追寻长征足迹、瞻仰红色圣地、牢记领袖嘱托、感悟发展成就、参与乡村振兴、体悟多彩贵州等形式多样的实践活动，切身体验党和国家大踏步发展的“贵州缩影”，感受党的十八以来我国取得的历史性成就和发生的历史性变革。

五

工作要求

1、提前周密部署，精心组织发动

各班级、各实践团队要高度重视，将“三下乡”社会实践活动与习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育相结合，积极组织参加相关专项活动。各班级、各实践团队应于7月15日前，组织全部实践团队在团中央“三下乡”活动官方网站进行团队信息报备。

2、加强专业指导，提高实践质量

各班级、各实践团队要选派班级和团学干部指导学生研究真问题、真研究问题，切实提高学生调查研究能力和调研报告质量。要与“返家乡”社会实践、大学生社区实践计划的组织实施相结合，组织团队和学生积极参加“2023年三下乡、返家乡社会实践优秀调研报告征集”、“镜头中的三下乡”“我的返家乡实践故事征集”等系列活动。

3、做好宣传总结，形成工作闭环

各班级、各实践团队要积极协调新闻媒体，拓宽宣传渠道，创新宣传形式。要做好活动总结、选树宣传典型、研讨交流等工作，及时将好的经验做法提炼固化为工作路径。要努力推进社会实践成果培育转化，引导广大青年学生将社会观察、调查研究和感悟思考等成果转化为建设性意见和举措。鼓励学生在社会实践调研成果基础上形成作品，积极参加第十八届“挑战杯”全国大学生课外学术科技作品竞赛红色专项活动、2023年全国青少年模拟政协提案征集活动等。

院团委将安排专人接收各单位的活动信息（电子邮箱：__，联系电话：__），及时宣传各班级、各实践团队实践活动中的优秀成果和特色做法。

4、强化安全保障，守牢风险底线

各班级、各实践团队要强化风险防范意识，坚持安全第一的原则。自觉遵纪守法，坚决防范化解意识形态等各类风险。实践师生要增强安全意识，充分研判天气变化和自然地质条件等，安全有序地开展社会实践活动。

下乡社会实践【第三篇】

一。活动简介

实践时间：xx年7月5日—xx年7月20日

实践地点：驻马店市汝南县良屯村

实践目的：响应党中央关于开展“三下乡”工作的号召，服务农村，深入了解农村现状。在全党、全国各族人民庆祝中国共产党成立90周年之际，传承红色经典，做好大学生社会实践工作。

指导老师：汤基德老师、唐福永老师、刘凯老师

实践小组成员：施政杰、于逍遥、李楠、易春阳、韩林廷、谢科、赵甜甜、刘琼、朱伟、李雪、崔翔、蒋欣、刘志超、徐志达、秦露、尚丹丹

实践内容：

1.关注和帮助留守儿童问题。

2.红色记忆重温。

3..丰富村民文娱生活。

实践形式：

1.以问卷调查形式调查留守儿童问题。

2.以宣传单形式宣传安全教育知识。

3.“一对一”帮扶、发放学习用品和帮扶卡。

4.红色电影展播，文艺晚会等活动丰富村民文娱生活。

二。活动总概

本次“三下乡”活动是在党中央关于开展科技、文化、卫生“三下乡”工作的号召下，由黄淮学院经济管理系团委牵头，在系党总支书记张水成教授及学工办老师支持和指导下，由黄淮学院经济管理系16名同学组成的，暑期“三下乡”社会实践小组于xx年7月5日—xx年7月20日前往汝南县良屯村开展以文化下乡为主的“三下乡”活动。

本次“三下乡”活动主要包括三个方面的工作，分别是前期的准备工作、社会实践工作、后期总结工作。前期准备工作主要包括实践小组的组建，思想动员，与活动地点即汝南县良屯村村委及良屯小学的先期接洽。社会实践工作主要包括以问卷调查形式调查留守儿童问题，以宣传单形式宣传安全教育知识，深入田间地头及农户家中务农，“一对一”帮扶农村儿童学习生活及举办多种形式的文艺活动丰富文娱生活。后期总结工作主要包括对社会实践活动中的资料的整理与总结。

在此次“三下乡”活动中通过实践小组团结一心共同努力，共发放宣传单300份，回收有效调查问卷100份，在活动进行的过程中，大部分的活动都是在计划之下进行的，且大部分的计划都有较强的实效性，但是也由于对当地情况了解有限，以至于在计划中一些项目很难实施的情况。我们开展的几项活动所起的效果还是比较明显的，都得到了农民的认可，真正达到了文化下乡的目的。

大学生社会实践是展现当代青年精神风貌，锻炼新时期大学生能力的重要活动，大学生通过三下乡体验社会感悟生活，对以后的学习、工作必将起到深远的影响。经过了15天的“三下乡”活动，实践小组收获很大。每一位志愿者都能不怕吃苦，脚踏实地，尽心尽力的帮助留守儿童，以庆祝建党九十周年活动为契机，继承和发扬革命优良传统，无私奉献、服务人民。大家所学的知识有了用武之地，精神境界也得到升华。

三。活动内容

(一)前期准备工作

1.组队与思想动员

基于“三下乡”活动服务农村的宗旨，在活动筹备之初，系里领导在人员确定的问题上，对实践小组组员提出一系列要求。经过自愿报名、结合指导老师意见等环节选出了一批优秀的队员，形成了本次“三下乡”活动实践小组这个充满了凝聚力的团体，为这次活动的完成奠定了基础。 2.先期接洽受学工办唐老师指派，在张亚东同学的引见下，我向汝南县良屯村村委及良屯小学领导介绍了本次实践活动的意义及内容，并就活动启动仪式细节、实践小组的后勤保障等一系列问题进行了商谈。汝南县良屯村村委及良屯小学领导纷纷对实践小组的到来表示热烈的欢迎和大力支持。

(二)社会实践内容

1.留守儿童问题

本次“三下乡”活动服务对象是汝南县良屯村，村民主要收入来源为务农和外出打工。村户家里的成年人绝大多数外出打工，每年回来一到两次，与子女通话次数较少，孩子们由爷爷、奶奶抚养。爷爷、奶奶文化很低，无法满足他们课余时间接受辅导的需求。不过孩子们都很懂事，据老人们反映，孩子们放学后都能尽己所能做些家务。

根据调查情况，我们决定把大部分时间用在辅导孩子们功课上，不仅解决了书本遗漏问题，而且交给了孩子们一些学习方法。此外，我们还向孩子们发放了留有自己电话号码的帮扶卡，与孩子们建立了长期的帮扶关系。

2.红色记忆重温

我们走访了老战士，老党员的家庭，倾听他们讲社会主义革命和建设时期的红色故事，重温红色经典，增强了我们对党的热爱，使我们更加感到美好生活的来之不易。我们应该学习老战士、老党员的革命精神，热爱党，珍惜美好，奉献社会。

3.丰富村民文娱生活

我们播放了《建国大业》、《建党伟业》等一批优秀的红色电影，并且举办了文艺晚会等村民喜闻乐见的活动，丰富了村民的文娱生活，受到村民的热烈欢迎和广泛好评。这些活动密切了我们与村民的关系，加深了感情，同时也提高了我们组织活动的能力。

(三)后期工作

返校后，小组成员开始了对活动期间的各类资料的总结和整理工作，对相关数据进行了分析，做出实践报告并交流心得，为下次的实践活动提供了宝贵经验。

下乡社会实践总结【第四篇】

“暑期三下乡社会实践活动”这个词上学期放假前就已经出现在校园内了，由此可见，这个活动是多么受学校的重视！开学一个月后，我们青协就开始了三下乡的准备工作：从召集大家写方案开始，接着找实践地点，踩点后对方案进行改善并交到学校竞选。这些工作花了将近两个月，在写方案过程中我有何自己的小组成员发生过争执，但也只是小小的风波，影响不了我们继续写方案，方案的反反复复的修改，让我们每个人都很累，但很充实。接着是暂时放下下乡的工作，为考试做准备。

考完试后我们还有4天就要到大湾------我们的实践地进行实践了。我们的工作并不是从我们达到大湾那一天开始，而是考完试就开始了：物资的准备以及确认，每个人的工作安排。

在准备物资的过程中，我们必须再认真看一遍方案，把所需的物资置办好，而不仅仅是购物那么简单。我们必须在学校的条件设备允许范围内进行授课，因此我们的课一定要备好，并想好上课的突发情况，比如多媒体不能用等。另外，在没有任何授课的经验的情况下，我们必须对自己的课的内容十分熟悉，并准备一些笑话之类的主题，防止冷场。这时候才发现，授课是很讲艺术的。如何做到自己想要的效果？如何把这一门课讲好？如何让学生认真听自己的课？这些都要事先想过，并对教案作出相应的修改，如此一来，备一门课花了两天就不足为奇了。

踏进校门的那一刻，一种从没有过的沉重感涌上心头，有着说不清的感觉。细看学校的构建，与我的中学相比，好很多了：多媒体教室，实验室，宽大的田径场（虽然比较烂），即便与预想中的不一样，课还是要好好地上的。这是作为老师的职责。无论在来之前的准备多么充足，计划永远是赶不上变化的。多媒体室不可用，那么我准备的课就要重新安排，也就是几乎一切都是重来。这种突发事件在来之前就应该预想到的，但我们总是想好的一方面想，并没有做最坏的打算。即便这样，我们依旧不怕困难，根据学校设备的可使用情况对课程作出相应的调整，并让每个人做好充分的准备，每个人随时都有上去讲课的可能，我们绝不能有任何松懈的念头。我们仅仅是一群学生，一群刚刚脱离老师的呵护的学生，如今，我们也要担负起老师的责任，呵护我们的师弟师妹。我们不仅仅是一群想要锻炼自己的学生，更多的是希望能够带给农村的孩子们更多的希望，激励他们努力学习，不要放弃学习的机会；同时，我们也是一群志愿者，我们希望能够更多的帮助他们，希望他们都能够快乐地成长，希望他们能够完成自己的梦想。

记得，每次走上讲台的时候，两脚总会发抖，心跳加速，接着就想尽快结束讲话，也因为这样，常弄得自己出现口齿不清的情况，自然演讲也就收到非常差的效果了。这一次下乡讲课，我只打算呆在后勤组帮忙干活的，但转念一想，这一次是站在讲台上演讲的最好的锻炼的机会，如果我不借助这次机会克服害怕的心里，以后也会一样上不了讲台。我总不能回避吧，毕竟，自己以后多半会走教师这一道路，克服害怕的心理师必须的，只要准备充分，只要能够对自己要上的课熟悉，我还有什么好害怕的呢？因此，我决定了，我要超越自己，让自己变强，我长大了，我不需要别人的呵护了，相反，应该是我开始继承老师的意志，呵护师弟师妹们。回想自己以前的每个老师的授课方式，尽我所能把他们的优点用在我的课堂上，希望能够吸引每一个学生的眼球，把我要讲的东西----我认为是重要的东西，讲授给我的学生听。我也时刻提醒自己：哪些情况需要注意或者避免？哪些突变会发生，如何处理？没有充分的准备，我真的上不了讲台，因而即便很累，自己也一点都没有后悔。

每个人的课不多，总会有空闲的时候。以前在家时候，煮饭、做菜都是自己弄的，因此我很希望能够在厨房里帮上一点忙。但是，那么多人，要煮一锅香喷喷的米饭也不是容易事，而做出好吃的菜就更难了。帮忙买菜，择菜，洗菜，这些繁琐的事我还是可以帮上忙的，虽然不能做出好吃的菜，但总因为自己能够帮上忙而心里开朗了许多。在厨房呆的久了，总有一种做菜的冲动，于是，我做一道青菜，结果咸了点，还得大家都吃得很尴尬。虽然他们没有说出来，但从他们的表情看就明白了。对于此事，我有点内疚，但也因为他们的包容而感动。

我的性格很容易得罪他人，在下乡之前，前任队长就批评了我一顿，我对她的教诲记在心里，时刻提醒自己说话时要三思。也因为自己的`性格，想过放弃下乡的机会。但最后想到，自己一个人还不至于让整个队伍无法生存，因而我也就去了。期间，我对自己曾认为比较帅的、心里一直羡慕的师兄产生了厌恶感，曾几次想要臭骂他一顿，但考虑到如果自己这样闹的话，就会对整支队伍产生不良的影响，而且自己在个人心目中的地位会更下，因而我忍住了。回头想一下，很多事都是因一个忍字而能够平息的。虽然这位师兄很让我厌恶，但总希望能够包容他的种种缺点，就好像师兄师姐们包容我的缺点那样。的确，没有一个人是完美的！晓江，京霖，好几个部长都在这几天中露出了童真的一面，但该严肃的时候就得严肃，该随便的时候就可以从容一点。似乎这些特点都没法在我身上找到。每一天的每一天，我都希望自己能够从容不迫地面对所遇到的任何事，但总是很难办到，从师兄师姐们身上学到的，远比书上学到的多啊！

这次下乡带给我的东西-----胆量，人与人之间的相处，队伍之间的协调。。。。。一切的一切，都是难以忘怀的。我会把它们永远珍藏在自己的心里，有空闲的时候就翻开看一下，相信对自己的修身有极大地好处。谢谢你们，青协的同志们！