体育培训师的趣味排球比赛活动方案(案例)策划（优质10篇）

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体育培训师的趣味排球比赛活动方案策划【第一篇】

为弘扬体育精神，展现我校学子的风采，山东大学首届体育文化节特举行校园吉尼斯趣味体育活动，具体方案如下：

一、基本精神。

挑战极限，挑战自我二、参赛资格：

参加本次比赛的学生运动员必须是具有正式学籍的山东大学学生。

三、参赛办法：

1、山东大学各学院均可直接报名参加，每院限报男女各20人。

2、各参赛队报领队1名。

以学院为单位组队参赛，各校区进行预赛，决出优胜队伍参加决赛。

预赛各项目前10名进行个人项目的挑战赛。

五、竞赛办法：

1、项目包括：踢毽子;足球颠球;定时罚篮;限时跳绳;呼啦圈;俯卧撑，以学院为单位组织参赛，参赛学院在规定项目中任选四项，每项5人，组成20人参赛队，并设领队一人。

比赛设各校区预赛与总决赛，其中总决赛又分团体部分与个人部分。由各校区预赛选拔7支队伍进入该团体决赛，各单项前10名进入个人挑战赛。

四校区预赛：实行记分制，每项比赛获得名次按以下方式记入参赛队总分具体人数采用全进制(如45人参加颠球，则前5%人数为45*5%=，则取3个人。

参加此项目全部5人都顺利完成比赛，则该参赛队加3分。按照各队总分排序，选出7支队伍(东区新校南区前两名，东区老校西区软件学院校区第一名)进入决赛。决赛记分办法同预赛。

2、各项竞赛按《竞赛规则(试行)》执行。

3、裁判员由主办单位选派。

六、活动流程。

1、报名宣传阶段：10月10日——10月16日。

宣传及报名方式：第一、各校区张贴活动预告海报;第二、各学院学生会体育部，组织本院同学集体报名。

若无法按时提交报名表，请各领队携带报名表参加10月16日下午4：00在东区新校综合服务楼地下一层进行的校园吉尼斯活动筹备会议。

2、预赛阶段：10月17日——10月20日。

各分赛区根据各区场地情况组织预赛。

比赛场地：

东区老校13号楼前广场。

齐鲁软件学院体育场。

新校图书馆前广场。

西校区体育场。

南外环新区体育场。

3、决赛阶段：团体决赛10月22日比赛场地东区新校图书馆前广场，个人挑战赛10月23日比赛场地南外环新区体育场。

七、报名与报到。

将电子报名表报送至：

联系电话：xxx(晚6：30～9:30)。

活动详情可咨询学生会办公室，负责人：杨帆xxxx吴文健xxx。

准备会时间：20xx年10月16日下午4：00。

地点：东区新校公教楼506。

到会时请各领队提交参赛队员的学生证复印件。

八、奖项设置。

九、竞赛规则(试行)。

1、限次项目：(包括：踢毽子、足球颠球)要求在开始之后连续重复动作，不得间断，以完成数目最多者获胜。中途停止者成绩记录停止前的成绩。允许在正式比赛之前，进行一段时间的适应练习。比赛次数为一次。

(1)踢毽子：开始后，毽子不许落地，除脚踢之外，选手身体其他部位碰到毽子只能视为调整，不记做个数。不得用手持毽子或身体夹住毽子，不得借助其他人或其他工具来完成活动，否则均取消比赛资格。

(2)足球颠球：采取分组比赛，组内同时开始，颠球个数最多者为胜。

2、限时项目：(包括：俯卧撑、定时罚篮、限时跳绳、)。

(1)俯卧撑：1分钟之内连续完成的标准(允许有三次违例机会，但是违例动作不算成绩)动作个数最多者获胜。如果违例动作超过3次，则取消比赛资格。

(3)定时罚篮：1分钟内，自己拿球，投篮。选手必须按照罚球规定投球，否则视为无效。

(4)限时跳绳：以1分钟内完成个数为准，可以停顿，只计算总个数。

3、计时项目:呼拉圈。

在规定范围内摇呼拉圈时间最长者为胜。

一、活动目的：为了丰富大学的业余生活，给大家一个体现团队精神及凝聚力的空间，在活动中让大家体验运动和游戏的趣味和快乐，从中学会团结，培养全体学生的集体荣誉感和竞争意识，打造一个我院同学相互交流，相互学习的平台，我院学生会组织开展以“友谊，从运动开始”的趣味体育游戏竞赛。通过这个活动，加深同学之间的友谊，构建团结友爱的校园气氛。

二、活动主题：友谊，从运动开始。

三、活动对象：桂林理工大学各院团委学生会外联部成员。

四、活动时间：12月3日晚8:00。

五、活动地点：篮球场。

八、活动形式：

(一)活动设计以院队为单位，活动项目男女咸宜。

(二)活动具有全员参与性。

(三)活动流程具有较大的弹性和余地，即便参加者比较随意，活动亦可顺利进行。

九、活动流程：

大赛筹备及宣传。

1.前期：这是学生会的全面而细致的策划准备时期，我们将以天为单位进行海报为主的告知性宣传;再进行抽签分组，安排赛程。对裁判和工作人员做好培训、分工，召开赛前裁判工作会议。为比赛的一切事宜做好准备。做到有备无患，防范突发事件。

2.中期：这是活动进行得如火如荼的时期，每一场，每一轮都会有更多的精彩。我们将认真地做好赛事进行时的各项组织工作，认真地布置赛场，维护比赛秩序，做好每轮比赛的赛果宣传，在每轮比赛后，做详细的工作。

总结。

3.后期：活动的收尾阶段，以决赛和颁奖仪式为重头戏，做到最大的宣传力度和影响力，使比赛绽放最绚丽的色彩。继续宣传攻势，做好攻坚的宣传工作。赛程结束，打扫活动场地卫生，做活动的总结，给比赛画上个圆满的句号。

宣传方式：

1.在各院布告栏冠以“友谊，从运动开始”标题，以大海报进行比赛活动的宣传。

2.对比赛场地精心布置，渲染活动气氛。

可行性分析：这次“友谊，从运动开始”的活动，是各院全体外联部成员一起参与的活动，可以加强各个院的交流和沟通，给大家一个体现团队精神及凝聚力的空间，加深同学之间的友谊，营造团结友爱的校园气氛。

活动项目：

1.齐心协力。

游戏简介：由选手合作按游戏规则把气球弄破，弄破数最多者为胜,按名次颁奖。

游戏人数:18人。

需要器材:气球12个,凳子3张。

游戏时间:25分钟左右。

游戏负责人:黄沛姗。

2.合作运球。

游戏人数:6人。

需要器材:绳子3根,篮球6个。

游戏时间:15分钟左右。

活动目的:这个游戏体现的是团队队员之间默契度,锻炼大家的团队合作能力。

游戏负责人:韦希蔚。

3.赶球跑。

游戏人数:3人。

需要器材:篮球3个,排球3个,接力棒6根。

游戏时间:20分钟左右。

游戏负责人:刘晓晖。

4.蒙眼背人指路。

游戏人数:6人。

需要器材:蒙眼布3条,凳子3张。

游戏时间:20分钟左右。

游戏负责人:张丹妮。

十、颁发奖品:16份小礼物。

惩罚环节:每组的最后一名要喝醋与雪碧混合的饮料或者吃涂有芥末的饼干。

十一、注意事项：

(一)如遇到活动时间与中心活动相冲突，我们将做出相应的调整。

(二)如遇活动期间天气的变化，我们将另行通知。

(三)比赛时注意安全，由我院外联部成员维护安全秩序。

十二、活动效果：推进各院外联部的相互交流、相互沟通、相互融合，增进同学之间的互动了解，增进同学之间的情感和友谊，更有利于打造和谐校园环境。

一、活动目的：

开展形式多样，轻松活泼的趣味体育活动，使学生活跃身心，丰富校园生活，共同感受校园生活的快乐，同时培养队员团结合作的精神，增强队员集体荣誉感。

二、活动时间：20xx年3月15日下午14：30——16：20。

三、活动地点：大操场。

四、活动内容：背后投球、趣味pk棒传递、背靠背夹球。

五、参加人员：全院师生。

六、活动安排：

(一)背后投球(1、2年级)。

1.活动规则：每队10名学生参加，每轮每队出一人，每人背对塑料篓米投掷垒球3次(20秒内)，投进一个为本队计1分，3次都进计3分，一个都未进计0分，10轮的累计得分为本队得分。把塑料篓投倒，垒球滚出塑料篓无效，计0分;未滚出塑料篓有效，算投进有效。转过头或转过身投掷的垒球进了都算无效，计0分。

2、活动组织人员：主裁：刘盛勇副裁：叶兴健记分员：钟梅。

自愿服务者4名学生(捡球、监督)。

裁判还要负责准备场地和器材(12个以上的垒球、4个塑料篓、秒表一只、小黑板一块、粉笔若干)。

3、活动奖励形式：以年级为单位，评出一、二、三等奖。

(二)趣味pk棒传递(3、4年级)。

1.活动规则：每队30名学生参加(男、女生各15人)，学生均匀地站在一条30米的直线上成为一列。第一名学生利用自己下颚和胸部把pk棒夹在颈子处，发令后，从前往后依次利用颈子进行传递(禁止用手和手臂，违者算失败)，依据传递到最后一名学生的先后顺序确定获胜名次。(每个年级4队同时进行)。

若中途掉棒，只能由掉棒学生前面一人，利用脚夹住棒送到掉棒学生颈上夹住，否则算违规失败;未逐一依次传递的也算违规失败。

2、活动组织人员：主裁：黄跃副裁：陈力强记录：李仁信。

自愿服务者4名高年级学生(监督)。

裁判还要负责准备场地和器材(4根pk棒)。

3、活动奖励形式：以年级为单位，评出一、二、三等奖。

(三)背靠背夹球(5、6年级)。

1.活动规则：每队20名学生参加(男女生各10人)，每轮每队出2人，背对着背夹住一个球(不准用手扶住球，否则违例计0分)，共同走完20米直道而球未掉，以到达终点的顺序，评出1、2、3、4名，分别计4、3、2、1分，10轮的累计得分为本队得分。

在20米途中球掉到地上或用手扶了球，计0分;只靠一个人的手臂夹住球记0分。

2、活动组织人员：主裁：覃昌明副裁：刘德荣记分员：周小刚。

自愿服务者4名学生(捡球、监督)。

裁判还要负责准备场地和器材(8个排球、小黑板一块、粉笔若干)。

3、活动奖励形式：以年级为单位，评出一、二、三等奖。

体育培训师的趣味排球比赛活动方案策划【第二篇】

金秋十月，为丰富我校教职工的文化体育生活，进一步增强教职工之间的团队合作意识，充分体现年级组之间的和谐氛围，经学校研究，决定组织举办20xx年培育小学教职工趣味排球比赛，具体方案如下：

运动·健康·时尚·幸福。

十月（最后一周）。

校排球场。

一组队方式：由工会小组长负责，六个工会小组分别组队，由小组长负责，独立成队。

二参赛人员：每个参赛队依据项目人数要求报名，每人限报两项。

三比赛项目：

1、四人垫球接力。

规则：每个参赛队派出四名队员进行接力比赛，每人垫球30秒，一人完成30秒后，第二人接力补上，依次类推，四人全部完成垫球时间定为本轮结束，并对垫球总数累计，垫球个数最多者队获胜。

2、排球对墙垫球。

规则：每队派出四名队员，垫球者离墙适当距离做好准备，面对墙进行垫球，球不能落地，每人垫球一分钟，四人连续垫完之后，对四人垫球成功数进行累计，多者为胜。

3、定点发球比赛。

规则：每队派出四名队员，每人以5球为限进行发球，按落中指定a、b、c区域，每个区域的分值不同，其中，b区分值最高，a区和c区分值相等。每队的所有成员发完球后，统计总分，分数最高的队伍为胜。注意：如果球压线、出界，不计分。

计分方式：每个项目以第一名7分，第二名5分，第三名4分，第四名3分，第五名2分，第六名1分。然后将三个项目累计积分，最终以参赛队所有活动总分排名次。

为了充分调动教师参与积极性，奖项共设团体第一名、第二名、第三名和参与奖。

体育培训师的趣味排球比赛活动方案策划【第三篇】

趣味体育活动是一种深受群众喜爱的大众体育.是游戏、娱乐与体育锻炼相结合的产物,具有娱乐和健身的双重功能.因此,特别为广大群众欢迎，下面是本站网友分享的“体育培训师的趣味排球比赛活动方案(案例)策划（优质10篇）”，为了丰富同学们的校园问题生活，推动校园精神文明建设，展示同学们的才华，学生会举办欢乐逗斗豆趣味体育文化节。本次活动汇集了同学们最喜爱的几项趣味比赛，必将会在闲闷的课余带给大家欢乐。

二、活动。

口号。

：欢乐逗斗豆逗斗我在行。

活动主题：亮出自我飞扬青春。

活动时间：

活动参与对象：

活动总负责：

总裁判长：

特邀嘉宾：

三、活动准备。

1、前期准备(第三周至四周左右)。

(2)召开年级例会，决定比赛时间、相关工作人员及各项工作分工。

并进行一系列宣传发动工作(完成时间：责任人：)。

(3)活动开始对各班进行通知，并统计各项目报名同学。

(完成时间：负责人：)。

(4)参赛记录表的制作(完成时间：责任人：)。

2、中期准备(活动进行的当周)。

(1)场地的申请(初步定于)。

(完成时间：责任人：)。

(2)器材的准备(完成时间：负责人：)。

(3)落实参赛运动员名单及裁判名单。

(完成时间：责任人：)。

(4)后勤人员的确定。每班自行招募2名后勤人员，负责处理本班。

发生的突发状况，并将人员名单及联系方式交由余璇处。(完成时间：责任人：)。

(5)宣传用品横幅的制作(完成时间：负责人：)奖状的制作(完。

成时间：负责人：)。

(6)活动奖品的准备(完成时间：负责人：)。

(7)活动各项目宣传纸的制作(负责人：完成时间：)。

3、后期准备(活动开始前一天)。

(1)场地的再次落实(负责人员：)。

(2)参加人员的再次通知(负责人员：)。

(3)各工作完成的再次落实(负责人：)。

四、比赛流程。

1.裁判长宣读比赛规则。

2.辅导员宣布比赛开始。

3.比赛负责人及裁判员各就各位，准备比赛。

4.比赛正式进行。

5.比赛结束后，集合各个班代表队。

6.裁判长宣布各班比赛名次。

7.颁发奖状及奖品。

8.比赛结束，所有年级学生会成员负责将场地打扫干净后离开。

五、报名方法。

各班体育委员x月x日领取报名表，鼓励本班同学积极报名，按人数规定选好运动员，在x月x日前把名单上交体育股长处。

六、录取名次及奖励办法。

比赛由记录员记录当时的成绩，然后按成绩的高低分出前三名，给集体项目及个人项目取前三名发奖。最终综合各项成绩，第一名积三分，第二名积2分，第三名积一分，决出团体总分前三名，以及一个优胜奖，活动最后对获奖班级和个人进行表彰，并颁发奖状，奖品。

七、相关比赛细则。

1.双人夹球。

参赛者：(团体项目)每班男女各五人参赛。

负责人：裁判员：记录员：

比赛器材：气球一包(100个)比赛地点：

参赛者：(集体项目)各班男女各五人。负责人：

裁判员：(发令计时员)：(记录员)：比赛器材：篮球1个，口哨1个秒表1个比赛地点：

比赛规则：运动员成一路纵队站在篮球场底线(男女间隔站开)，裁判发令“开始”，排头运球前进然后上篮，如球未中，把球检回再投，投中后将球运回来传给第二人，如此依次进行.以完成时间最少的队名次列前。

备注：每次两组人同时进行比赛3.障碍接力赛。

参赛者：集体项目，男女各5人。负责人：

裁判员：发令员：;计时员：;记录员：

比赛器材：口哨1个，接力棒若干，凳子、绳子、气球等若干，秒表1个。

比赛地点：篮球场全场设跑道共4道，内设各种障碍。

4.合力吹气球:。

参赛者：集体项目，每组男女各6人。负责人：

裁判员:发令员:记录员:比赛器材：气球若干凳子两把比赛地点：

比赛规则：此项目为集体项目。比赛开始前，负责人准备好两份分别写有嘴巴，手(两张)，屁股，脚(两张)。比赛开始后，抽到嘴巴的人借助抽到手的人的手将气球吹起，然后两个抽到脚的人抬起抽到屁股的人将气球坐破，在规定的五分钟时间内，记录坐破气球个数，统计名次并最终发奖。

备注：每次两组人同时进行比赛。

5.踢毽球。

参赛者：单人项目，每班3-5人。负责人：裁判员：记录员：

比赛器材：毽子10个(由报名人数最后敲定)比赛地点：

比赛规则：参赛者在距目标5米处，将毽子踢入直径为20、40、60、80公分的圆心中，最后落点在同心圆中就得分，从内到外依次以5、3、2、1记分。参赛者每人投掷三次，以三次得分之和计比赛成绩。(如毽子掷在线上，则以外圈的成绩计分)。

6.抢凳子。

参赛者：(个人项目)每班5至8人负责人：

裁判员：发令员：记录员：

比赛器材：凳子18把(由负责人租借并在---前将租借完毕)比赛地点：

比赛规则：参赛者首先分成几组，每组都按以下方式进行。一组人和比人数少1把的一组凳子，从9把凳子开始。在发令员的敲打声中，大家齐围着这组凳子走或跑，音乐声停止时，每人奋力抢坐到凳子上，未能抢到凳子的人被淘汰，抢到凳子的人再组成新的一组，并减少一个凳子，再次游戏，直到最后剩一个凳子、一个人为止，留在最后的人为胜利者。

备注：每次两组人同时进行比赛。

7.班级半场三人篮球赛(男篮)参赛者：集体项目负责人：

裁判员：院篮球队队员作为总负责比赛器材：篮球若干比赛地点：(待定)。

比赛时间：4月3日---(预计两周内结束比赛)。

赛程安排：9个班先进行抽签分组，分成三个小组，每组三队，进行循环比赛，胜者晋级下一轮，下一轮三个胜队同样进行循环比赛，最终决出第一、第二、第三名比赛规则：

1比赛为半场三人篮球赛，分三节，每节五分钟，详细的比赛规则见附后。

3每班院篮球队成员在每轮不得出场1人以上。

1.友谊第一，比赛第二，重在参与。尊重比赛，尊重裁判，尊重对手。2.裁判必须做到熟悉比赛规则，公平、公正、公开。3.记录员和负责人在比赛未开始之前充当引导员，将比赛运动员带至比赛地点4.保持场地的卫生，保持现场的卫生。

5.希望各班长和体育委员认真组织本班队员参加活动，并组织好本班的后勤工作。文明比赛、文明助威，充分展现各班风采。

6.如遇不可预知的问题，比赛日期另行通知。

十、活动经费预算宣传用品：横幅一条奖励费用：奖状。

奖品比赛用品：气球若干。

眼罩3个口哨10个毽子10个篮球3个。

足球1个总经费预算：

十一、紧急情况处理办法。

1.为防止同学们参与的积极性不高，出现报名不足的现象。提前做好宣传工作，让同学们充分了解此次活动的意义。

2.为防止器材准备不充分，比赛场地申请不到。各个活动负责人提前做好相关准备工作。

3.如遇不良天气，比赛日期另行通知

4.如若出现运动员受伤情况，由后勤负责人带领本班后勤人员负责送至校医院处。

一、活动名称：趣味体育。

二、主题：签下春天的承诺，挥洒青春的汗水。

三、口号：友谊第一，比赛第二。

四、活动意义：

远不够的，我们还要不断的提高同学们的综合能力，素质。

五、活动目的：

风貌，丰富同学们的课余文化生活，培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质和团队进取精神，的回忆，分享多姿多彩的大学生活，特举行此次活动。

六、活动对象：

七、活动时间：

八、活动流程：

1、三人四足跑。规则：每三人一组(一男二女)用丝带捆绑一起向前走，间距为。

2、袋鼠接力跳。规则：每组五人(三女二男)相对站立，间接20米，每组用一个麻袋，参赛者将自己的腿装进麻袋中，双手提着麻袋边沿向前跳，为止，用时最少的一组为胜。

3、一分钟跳绳接力。规则：每组五人(三女二男)动的跳绳，在一分钟内成功跳过的次数最多者为胜，以及增强班级凝聚力和留住温馨、20xx级物流二班全体同学20xx-04-11上午50米，用时最短的一组为胜。直到五名同学全部跳完)对于当代大学生而言，仅仅学习课本上的知识是远提高自身的身体为了响应全民健身的号召，突显现代大学生的青春欢笑跳到最后将麻袋交与队友，一次跳过摇如出现成功次数相同的组，则四绳最少者为胜。

九、活动要求：1、组织委员和体育委员要做好本班活动动员工作，鼓励同学们积极参与本次活动。

2、纪律委员要负责活动纪律以及安全问题。

3、活动未结束前，同学们不能离开活动场地。

十、策划人：王新伟、范文霞。

十一、奖励:本次比赛设：最佳个人奖一名。

最佳人气奖一名。

最佳团队奖一组。

十二、后期总结：1、对获奖同学进行颁奖。

策划班级：物流二班2、开班会对获奖同学给予鼓励和表扬指导老师：陈国芳。

一、活动主题：

享受运动，快乐运动：“我运动，我快乐我健康”

二、活动宗旨：

开展形式多样，轻松活泼的趣味体育活动，使学生活跃身心，丰富校园生活，共同感受校园生活的快乐，同时培养队员团结合作的精神，增强队员集体荣誉感。

二、活动时间：待定。

三、活动地点：内操场。

四、参加人员：全校师生。

五、活动安排：

(一)、裁判：吴军(总施令员)周礼德(计数、看到达顺序)。

陈刚(计数、看到达顺序)周英(计数、看到达顺序)。

赵小远(指挥提醒自愿者)程露露(指挥提醒自愿者)。

(二)、自愿者：六年级一班6人。人员待定。(三)、活动内容：

一年级：快乐司机运输忙。(男女各30人)道具：乒乓拍三副、乒乓球3个、障碍物3个(设置在起点对面)。(郑泽祥、彭升权负责道具到位)。

方法：第一个选手端着放有乒乓的乒乓拍，从起点开始往前跑，跑至对面设置障碍物处，绕过障碍物沿原路返回起点，将乒乓拍和乒乓球传给下一位选手，下一位选手继续游戏。

规则：1、选手必须绕过障碍物。

2、乒乓球在哪里掉了，捡起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地点重新起跑。

3、手只能端球拍，不可以护球或接触球体行走。

4、违规不听劝者不算人头，所用时间要算。

5、以每组最后一位选手回到起点的时间先后顺序计算名次。

二年级：宝珠抢险记。(男女各30人)道具:盆12个、乒乓球9个、筷子3双、珠子30个.(王发科、胡万品负责道具到位)。

方法：参赛队员成两组纵队站在跑道两端。比赛开始，第一人跑向第一个障碍点用筷子将一个乒乓球从盆内夹出并前跑放进空盆里，再用筷子从另一个放有珠子的盆中夹出5颗珠子在另一个空盆内，然后放下筷子，与下一位队友击掌，之后下一位选手方可继续进行比赛。

规则:1、球掉地后须将球夹起后在掉球的地方再继续进行比赛。

2、所夹的乒乓球必须入盆。

3、必须夹5颗珠子进盆才算完成任务。

4、以最后一个选手回到终点的先后顺序定名次。

三年级：硕果累累。(男女各25人)道具:小背篓6个、篮球(排球)18个、自愿者三名(将球回位)。(代世利、赵小远负责道具到位)。

方法各班选两名接球手交换接球。接球手背一背篓，在直径1米的圆圈内负责接投掷手抛来的球。第一个选手跑到指定投球区域线，拿起框内的篮球(排球)投向接球手，接球手通过跑动接住球在背篓里。每名队员投两次后，无论进与否都跑回起跑线，和下一位选手击掌后，下一名选手方可继续进行比赛。

规则:1、接球手不许出圈，否则所接的球不算。

2、接球手必须用背篓接，否则不算。

3、两名接球手交替上场接球。

4、投球手不能踩投球区域线，否则进球不算。

5、以投进球的个数总计得出名次。

6、如进球个数相同，则根据完成时间先后定名次。

四年级：海豚戏珠。(男女各25人)道具:障碍物6个、篮球(排球)18个、呼拉圈圈3个、塑料筐3个。自愿者6名(捡球、将球归位)(朱红连、王小成、张平负责道具到位)。

方法：比赛采用接力形式进行，当听到发令后，每队第一人需跨过两个障碍物，到投球区后将塑料筐里的球抛起，用手打向1、5米远外的呼拉圈内(呼啦圈由自愿者执手)，打三次球后，无论有没有进都跨过障碍物跑回队伍，与下一位队员击掌后，下一位队员方可继续进行比赛。

规则：1、来回均必须跨越过障碍物，未成功则重新跨越。

2、球只能用手打如圈内，而且打入呼啦圈内才算成绩。

3、每人只能打三个球。

4、以各队打入呼啦圈的球的个数多少累计来计算总成绩。如个数相同，则根据完成时间先后来排名次。

五年级：一箭双雕。(男女各30人)。道具：3个篮球、3个排球、三根小棍。(付浩、彭丽梅负责道具到位)。

方法：在直线框跑道上进行。跑道一端为起点，另一端为终点。参赛队员两组纵队站在跑道两端。比赛开始，运动员在起点用一根木棍拨动大小两球(篮球和排球)，将“球”赶到终点的指定进球区线，将球赶入指定区域，在第二个球进到进球区后才将小棍交与下一队友。下一队友将两球沿原路赶到起点的指定进球区线，将球赶入指定区域，同样，在第二个球进到进球区后才将小棍交与下一队友。以此类推继续进行比赛。

规则：1、只能用小棍拨动球向前进，不能将球一棍打向远方。违规不听者，该选手则取消比赛资格，本班该选手不算名额。(即该选手用时算，但不算人头)。

2、在赶球途中，只要有任何一球滚出跑道(适当加宽)，则须将球。

捡回滚出处重新赶球。

3、比赛中，只能用棍赶，不能用手脚配合。

4、未能进入进球区的要在赶入区重新进球。

5、以各组最后选手完成的时间先后顺序依次计算名次。

六年级、齐心协力、乘风破浪:(各班男女各30人，分两组站队)。

方法：参赛队员两组纵队在跑道两端站队。两人对面互相坐在对方伸出的脚面上，并抓们对方的手臂，形成小船状，排在起点线外。比赛开始，各个“小船”在前后摆动时，交换移动两人的双脚，使“小船”向前行进，到达终点后，最后一个队员的屁股出终点线后，另一组再继续进行比赛。

规则:1、小船从何处散开，必须在当地重新组好再开始。

2、组成“小船”的两个人的臀部不得离开对方的双脚脚面。

3、每组队员最后一个队员的屁股出终点线，下一组才可以继续。

4、以最后一组完成比赛的时间先后顺序来计算名次。

六、后勤工作：

学校后勤准备并提供活动器材。(吴军提供所有比赛项目所需器材名称)。

七、安全工作：保卫科及校园保安负责活动期间一切安全事宜(班主任强调安全事项)。

八、活动奖励形式：以年级为单位，评出一、二、三名，给予一定的物质奖励和精神鼓励。

备注：1、如果男女生不足数，则先满足性别人数要求，再不论性别凑足。

2、所有不遵守规则者，则其不算参赛人头，但所用时间要计算在内，而且其成绩也忽略。

3、比赛班级互相监督参赛人数。

3、请老师们根据自己年级的项目组织学生适时训练，争取玩得快乐，胜败无悔。

体育培训师的趣味排球比赛活动方案策划【第四篇】

游戏方法：

距离3米处放标注数字的.纸张；每组男女各3人，每人投掷3次，积分多的取胜。（每班男女各3人）。

二、游戏规则：

1、投沙包时，脚不能过线。2、以沙包停落的数字为准。3、以累积得分最高者获胜。

三、器材准备：沙包1个。

道具：一张a4白纸。

参赛人数每队8名队员（男女各4人）比赛器材乒乓球球拍、乒乓球。

比赛方法。

比赛开始前，参赛队员站于起跑线后。裁判发令后，队员站立式起跑且必须单手持球拍后端把手处（不得超出把手），乒乓球置于球拍上，托球向前跑，赛程为50米。以参赛队员身体任意部位触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

比赛规则。

（1）比赛前，参赛队员必须站于起跑线后。

（2）队员行进中，不得用另1只手做扶助动作，否则，成绩无效。

（3）途中若乒乓球落地，需捡起球置于球拍上，并退至脱拍处再跑，捡球时不得影响其他选手比赛，否则，成绩无效。

四、运球跑。

参赛人数每队8名队员（男女各4人）比赛器材篮球。

比赛方法。

比赛开始前，参赛队员站于起跑线后。裁判发令后，队员站立式起跑运球向前跑，赛程为50米。以参赛队员身体任意部位触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

比赛规则。

（1）比赛前，参赛队员必须站于起跑线后。

（2）队员行进中，不得用另1只手做扶助动作，否则，成绩无效。

（3）途中若篮球跑出跑道，需捡起球并退至脱手处再跑，捡球时不得影响其他选手比赛，否则，成绩无效。

五、袋鼠夹球跳。

比赛方法：每队由4名队员（男女各2人）组成，分立于场地两端，

每个队员用双腿夹住球（篮球），然后以跳跃方式前进到达终点（25米），然后将球传给下一名队员，依次接力，至最后一名队员完成，以时间计分最短者获胜。

六、两人三足。

每班选4组，每组男女各1人，进行迎面接力比赛，赛程50米。用时少者名次列前。（每班男女各4人）。

七、穿针引线：（男女各3人）针线。

每队6人，成一路纵队站在起跑线后，前面30米处椅子上放针和线。比赛开始，各队第一人跑出至折返点处，将针穿好后跑回击掌，第二人出发，依次进行，先完成的队为胜。

八、钻山洞比赛：（男女各5人，10人为一队）。

参赛队员成二列（男女各1列）横队相对站立，双手互搭组成山洞，从排头开始，从前洞口钻入至后洞口钻出，再将手撘起成山洞，如此依次进行，每人做完一次后，以先完成的队获胜。

体育培训师的趣味排球比赛活动方案策划【第五篇】

锦标赛：

全校十八个院系（包括体育学院、法学院、经管学院、外国语学院、建筑学院、数学院、艺术学院、计算机学院、光电学院、机电学院、土木学院、文经学院、海洋学院、药学院、环境学院、国际交流学院、人文学院、化学院），每个院系各派出一只男子代表队，每支代表队由8—12名球员组成，每次比赛有两队各六名选手组成进行比赛。

本次比赛设立仲裁委员会和比赛组委会及常设机构如下：

仲裁委员会：审核比赛期间执行规则、规程中发生的纠纷。

活动组织委员会：负责策划制定大赛的相关规程及完成大赛的各项组织工作。

裁判委员会：负责比赛的临场执裁维持比赛的正常进行。

（1）各参赛队以院系为单位报名至校学生会体育部，并附带参赛队服颜色及队员号码（4—15号），每队报名人数，不得少于8人，不得多于12人。（报名截止到3月28号）。

（2）队员名单上报后不得更改，请尽量报满12人名单。

（3）参赛运动员必须为烟台大学在读注册的，本科生、专科生、研究生、（不包括自考生），以有效证件为准（学生证、身份证）。

（4）若参赛队伍对比赛过程或比赛结果有异议，须在比赛结束24小时内，向比赛仲裁委员会递交书面申请以及相关证据，由仲裁委员会进行仲裁。

（5）仲裁委员会成员由校团委老师、承办院系团委老师、校学生会主席、分管体育部常委及各院系学生会主席组成。

（6）正常比赛对抗中出现的任何意外伤害事故，由学生本人承担责任，若因比赛外的不文明现象或更严重的冲突事件造成的意外伤害事故将严格按照烟台大学x年学生排球赛的处罚规定处理。

（7）队员凭有效证件上场比赛，在入场前将比赛证件交予比赛监督，比照确认场上队员。（有效证件仅限学生证、身份证）。

（8）每队队员的服装必须统一且号码清晰明确，否则不得上场比赛。队员不得佩戴对其他队员有危险的装备，如手表、珠宝饰品、发卡等。

（9）赛程中编号靠前的球队为主队，编号靠后的球队为客队，当双方球队的队服颜色相近时，则按照主队队服为浅颜色客队队服为深颜色的原则自行协调。

（10）比赛双方观众划分区域，如一方观众所在区域出现问题，该方院系承担全部责任。各院系自律部负责维护好院系比赛现场秩序，杜绝一切不文明现象发生。

（11）各院系需报比赛监督两名，上报人员应具备基本排球知识。

（12）每场比赛设有比赛记录员一名，比赛监督两名，负责记录比赛过程和成绩。比赛结束后当值裁判、两队队长需主动到球场中线处找到记录员，在比赛记录上签以示比赛公平有效，若比赛过程中各队记录数据与记录员记录数据出现偏差，在无法查实的情况下，以记录员记录为准。

（13）为确保比赛的顺利进行，各参赛院系需向烟台大学学生会体育部缴纳押金400元。若球队和球员在比赛期间有违纪行为受到处罚，罚金将从此押金中扣除，如无处罚，押金将在比赛全部结束后一周内全部退还。

（1）排球比赛采用五局三胜制。比赛采用每球得分制，得分的队伍同时获得发球权，队员按顺时针方向轮转一个位置。每局比赛先得25分并同时领先对手2分的队胜一局。当比分为24：24时，比赛继续进行至某队领先2分为止。决胜局先得15分并同时领先对手2分的队获胜。当比分为14：14时，比赛继续进行至某队领先2分为止。

（2）在比赛中，每队最多可以请求2次暂停。暂停时间限制为30秒钟。第1—4局，每局另外有2次时间各为60秒钟的技术暂停，决胜局没有技术暂停，每队在该局中可请求2次30秒钟的普通暂停。

（3）比赛过程中当球成死球时方可换人，换人必须经过裁判允许，未经允许擅自上场者将责令其下场。

（4）比赛开始时，如果某队在场上比赛的队员不满6名，比赛不能开始，如有下述情况球队示弃权告负：

1、在主裁判通知后拒绝比赛，

2、其行为阻碍比赛的正常进行，

3、比赛开始时间15分钟之后，球队未出场或能上场的人不足6名，

4、球队队员出现冒名顶替或不实情况，取消该队比赛成绩和参赛资格，所有比赛均按0：3告负，并没收全部押金。

（5）若遇特殊情况干扰造成比赛中断，主裁判有权中断比赛。当时比赛成绩有效，并在一周内补赛，补足剩余时间比赛。

（6）每场比赛双方各带比赛用球一个，由裁判决定比赛用球。

注：若比赛中出现以上规则中未提及的问题，将严格按照最新《排球竞赛规则》中有关规定执行。

锦标赛。

（1）小组赛采取单循环制，每队胜一场积2分，负一场积1分，弃权积0分，名次按最后积分排列。小组赛分4组，每组的前两名出线进入八强。

（2）若出现积分相同情况按以下顺序决定名次：

1、以两个相关球队之间比赛的成绩来决定名次；

4、在按上述原则也无法排出名次时，则按各队在比赛中的累积得分高低排列；

5、如累积得分也相同时，由抽签来解决名次排列问题。

（3）小组赛结束后即进入复赛，实行单场淘汰制，直至决出冠亚军。

精神文明奖和最佳组织奖由组织委员会根据检查结果评定。

（1）若球队队员出现冒名顶替或不实情况，取消该球队比赛成绩和参赛资格，所有比赛均按0：3告负，并没收全部押金。

（2）队员场上出现骂人情况一次罚款50元；出现打架及冒犯裁判现象罚款400元，以上情况情节严重者取消其院系参赛资格。

（3）院系啦啦队在观看比赛过程中出现不文明现象，一次罚押金50元，其情节严重者取消其院系参赛资格。

（4）比赛监督未到、迟到或早退，或工作出现重大失误，其所在院系一次扣罚押金400元，再次出现将影响该院系奖项评定。

以上情况出现后，除规定进行处罚外，联赛组委会有权根据情节严重程度作进一步处罚。如出现其它没做规定的违纪现象，经由组委会作出酌情处罚，并由书面形式将处罚方式全校通报。

锦标赛：

团体奖：比赛团体前三名；

精神文明奖和最佳组织奖各三名。

个人奖：比赛设有mvp一名；

最佳阵容一套；

最佳裁判员六名；

优秀工作者十名。

（注：本次比赛最终解释权属于赛事组委会所有）。

组织委员会。

体育培训师的趣味排球比赛活动方案策划【第六篇】

：篮球场。

：全体学生。

第一项：篮球蹦蹦跳。

1、比赛时每班派3男3女参赛，每边各一排;。

2、参赛者将篮球夹在膝盖内侧;。

5、计时员(裁判)记下每个组完成(往返一次)时间;最终统计每班总用时，按时间多少分别记1、2、3、4、5、6分，若时间相同，计分也一致。

6、违反规则的加10秒/次。

第二项：同心协力。

1、每班选出8位选手参赛，男女各4人;。

3、中途若篮球掉下，可用手捡起夹于背部，回到篮球掉落点继续比赛，比赛过程中篮球必须处于两名队员背部期间不能用手触碰球。

4、计时员(裁判)记录每组完成(往返一次)时间，最终统计每班总用时，按时间多少分别记1、2、3、4、5、6分，若时间相同，计分也一致。

6、违反规则的加10秒/次。

第三项：定点投篮。

1、每班选出5人参赛，男女不限;。

2、参赛人在指定投篮点投球，每人投2次，总用时不得超过30秒;。

3、每投进一球，得一分;。

4、计分员(裁判)记录个人和班级得分;。

5、超时每次扣0、5分，裁判注意提醒不要超时。

体育培训师的趣味排球比赛活动方案策划【第七篇】

一、指导思想:。

20xx年元旦即将到来之际，为丰富全校教职工课余文化生活，展示教职工的精神风貌，学校工会决定在20xx年元旦前夕举行“庆元旦、迎新年”趣味活动比赛。本次活动以“快乐”为主线，以放松心情，增进感情，鼓舞士气，营造团结和谐的精神氛围为宗旨，希望全体教职工过一个欢乐的节日。

二、活动内容:(趣味竞技比赛)。

项目:筷子夹乒乓球、赶球、袋鼠跳接力、爆声隆隆迎新年。

三、活动时间、地点。

时间:20xx年12月下旬(具体时间待定，另行通知。)。

地点:学校运动场的舞台上。

四、裁判员:杨子荣、杨赛玉。

五、计分、统分:陈向明。

六、参赛人员安排。

全校教职工(72名)，按语文科、数学科、综合职工，分成三个参赛队。

七、活动项目和比赛规则。

1、

比赛规则:每组选出6名队员参加，纵队站在起跑线，三组同时进行比。第一个队员拿筷子夹住脸盆里的一个乒乓球跑向对面脸盆处(两个脸盆相距6米)，放好后立即返回起跑线脸盆处，把筷子交给第二个队员，然后，第二个队员开始做同样的动作，3分钟时间按夹球的个数决定名次。

比赛道具:光滑筷子三双;乒乓球100个，课桌三张。

比赛要求:六个队员循环进行(不能调换位置)，中途掉球则必须返回起跑线夹球继续进行。

2、《赶球》。

比赛规则:三个参赛队同时进行比赛，每个参赛队有6名队员同时站在起点处排成一路纵队，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将起点处的蓝球赶至障碍物绕过障碍物回到终点，然后再从终点赶回起点交与下一名队员。依次进行，每位队员一次，以先赶完的参赛队为胜。

比赛道具:木棒三根、篮球三个、课桌三张。

比赛要求:往返20米(在10米处设置障碍物)。必须在起跑线处交接。.

3、

比赛规则:三个参赛队同时进行比赛，每个参赛队有6名队员同时成一路纵队站在起跳线。比赛开始，第一人站在跳袋内，手提跳袋的带子向前跳出，绕过标志物返回并将跳袋交给第二人，依次进行，每位队员一次，以先跳完的参赛队为胜。

比赛道具:米袋6个、课桌3张。

比赛要求:(1)必须绕过标志物。(2)必须在起跑线处交接。(3)队员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。

4、《爆声隆隆迎新年》。

比赛规则:三个参赛队同时进行比赛，每个参赛队选三名队员参赛，每队发给10个气球。比赛开始，三名队员以最快的速度吹爆气球，最先爆完气球的参赛队为胜。

比赛道具:桌子三张、气球三十个以上。

比赛要求:各队的队员必须合作吹爆十个气球，裁判员以爆声为准。

八、为了活动的顺利进行，请各参赛队选好各比赛项目的参赛队员，组织一次比赛项目训练，于12月15日前把参赛名单送德育处。要本着友谊第一，比赛第二的运动精神，绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

九、活动奖项及奖金:。

第一名奖金:1700元。

第二名奖金:1600元。

第三名奖金:1500元。

活动目的:。

1、我们主要是为了激发学生学习科学的浓厚兴趣;并且让学生应用所学的科学知识解决实际问题，学习应用创造性思维方式去选择解决问题的方案，通过活动培养学生创新能精神和实践能力;培养学生的团队精神和协作精神。

活动创意:本次比赛是为了模拟飞行器的着陆，参赛作品要求设计合理，定点落地，平稳着陆，构思新颖。

比赛地点:教学楼前主席台前空地。

活动内容:。

(一)准备阶段(自备减速材料，比赛用的鸡蛋)。

可以从两方面加以考虑:一是延长鸡蛋与地面撞击时的相互作用时间，这可通过用各种材料(其结构、形状不限)包装鸡蛋来实现;二是降低鸡蛋撞击地面前瞬间的速度，这可以通过在包装容器上加减速装置来实现。当然也可以有别的方法，只要符合规则。

(二)比赛阶段。

1、创意展示:各参赛队向评委解释自己的设计原理，利用了那些方面的知识(如何缓冲，着地时采用何种减速装置，如何实现定点着陆等)，由评委根据结构的知识性、可靠性与独特性给予打分。各参赛队必须交一份作品的创意设计说明。

2、检查重量和体积:鸡蛋自重约为不小50克，要求参赛作品总重量(机构重量+鸡蛋重量)不超过150克，机构体积小于或等于规定体积。

3、鸡蛋下落:比赛从教学楼4楼语音室窗户向外抛、高度约8米向下抛，鸡蛋完好的计分，鸡蛋破碎的不计分。

4、定点着陆:鸡蛋须落在地面上划定的圆圈(直径3米左右)内。

评分办法:分三项评分，其中基本分100分，另有各评比分项的加分，具体评分见“比赛规则”，最后由此各项得分累加算出最终成绩，并排出名次。

比赛规则:本次比赛是为了模拟飞行器的着陆，参赛作品要求构思新颖、设计合理、定点落地、平稳着陆。

具体打分按以下三个方面:。

1、创意方面:此评分项基本分为40分。每个参赛队在参加比赛前，向评委解释自己的设计原理，利用了哪些方面的知识,如何缓冲，着地时采用何种减速装置等，由评委根据结构的知识性、可靠性与独创性给予打分。

2、重量、体积方面:此评分项基本分为20分。此鸡蛋自重约为50克，要求参赛作品总重量不超过150克(机构重量+鸡蛋重量)，符合要求的可得基本分20分。重量最轻的前四名依次加4、3、2、1分。

3、落地方面:此评分项基本分为40分。落地点在区域内得15分，落地时机构滚到所设场地之外，则不得分。

其他落地状态有:(1)落地后，非常平稳，基本没有晃动;(2)落地后，轻微晃动几下，但没有滚动;(3)落地后，有滚动，但没有滚动到场地外。这三种状态在其基本分基础上依次加4分、2分、1分。

奖励办法:按积分由高到低评出一、二、三等奖，给获奖的代表队颁发奖状，队员获得适当物质奖励(一、二、三等奖各四名)。

体育培训师的趣味排球比赛活动方案策划【第八篇】

一、活动背景。

趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，我们擅于把趣味运动和同学们某方面的学习的需求进行融合错位策划，使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素，增强了观赏性。

二、活动意义。

一方面它非常适合各同学联合开展活动，因为它比拓展训练更具趣味及凝聚力，能更好的把校园文化渗透到每个同学，增进同学与同学之间的亲密感，从中学会团队协作。另一方面它具有强身健体的作用，对于埋头学习的大学生来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及观赏性带给同学们另一种新奇，容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛。

三、活动名称。

四、活动主题。

我参与，我快乐。

者、比赛项目：

集体赛：趣味接力赛；

仙人指路；

二龙戏珠；

个人赛：踢毽子、定点投篮、单腿斗鸡；

六、比赛项目及规则。

集体赛。

1、集体赛——趣味接力赛。

参赛队员：每队1人。

比赛规则：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方。

式完成50米赛段。

道具：红旗一面、喇叭一个。

发令员：1人。

现场裁判：2人、宝贝新娘。

参加人员：每队3人。

比赛规则：比赛开始两名男选手双手交叉搭成“花轿”，一名女选手打扮成新娘坐在“花轿”上，完成50米赛段。女选手如果落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。

现场裁判：2人、齐心协力。

参赛人员：每队2人。

比赛规则：二名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。

道具：排球×2。

现场裁判：2人、我是乔丹。

参赛人员：每队1人。

比赛规则：参赛运动员后退运篮球完成50米赛段。行进途中不得持球跑，也不能双手触球。

道具：篮球×2。

现场裁判：2人。

注：齐心协力项目至少有一名参赛运动员为女性。

2、集体赛——仙人指路。

参赛人员：每队两人。

比赛规则：一组两人，一名用布蒙住眼睛的队员背起另一名队员。赛道上摆有障碍物，蒙住眼睛的队员根据另一名队员的引导绕过障碍物。如在行进过程中碰到路障，每碰一个路障时间加十秒，在最后计算时间时计入总时间。比赛以用时最短为获胜。

3、集体赛——二龙戏珠。

参赛人员：每队2人。

现场裁判：2人。

个人赛。

1、个人赛——踢毽子。

比赛规则：全体同学均可参加，视人数多少分组，同时开始踢毽子，不计时间，10个以下的计1分，11到20计2分，21到30计3分，31到40计4分，过50个计5分。

道具：毽子。

裁判：2人。

现场仲裁：1人。

2、个人赛——定点投篮。

秒表×2。

裁判：6人。

现场仲裁：1人。

3、个人赛——单腿斗鸡。

现场仲裁：1人。

*记分方法：取前5名，分值为5、4、3、2、1。

个人赛是以累计得分最高为第一名，其次为第二名……。

七、活动安排。

前期工作安排。

1、宣传安排：

基础科第二届教师。

20xx年元旦将至，为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。丰富基础科教师的课余文体生活，加强交流，增进友谊，增强教师的身体素质，培养广大教师团队合作的集体荣誉感精神，调节紧张的工作学习气氛，做到劳逸结合，达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。特组织此次教师趣味体育比赛活动。

一、活动时间、地点：

1．比赛时间：定为12月22日。

2．比赛地点：教师宿舍楼下。

二、活动项目：

集体项目赛：

1、懒惰的自行车2、飞镖3、一分钟踢毽子。

4、报纸抬水。

5、小鸡啄米、6、篮球定点投篮7、花样接力跑。

8、同心协力。

三、参赛对象及办法：

1、参赛对象：基础科全体教师。

2、参赛办法：趣味体育比赛项目，除飞镖和定点投篮外每队每项可任报4名运动员，每人最多可报3项。

四、活动分组：

c队：组名：组长：郭丽玲。

组员：温伟江、卢戈利、甘雄威、李建垣、梁欣妮、黄秀琼、李锦云、焦仲玲、张英。

五、计分方法：

1、计分方法：本次活动每个项目采用田径比赛积分方法，即第一名得9分，第二名得7分，第三名得5分。

2、团体成绩得分相等，按单项第一名多者名次列前，再相等，按单项第二名多者名次列前，依此类推。

3、个人成绩若出现相同，则进行投篮加时赛。

六、奖励方法：1、决出团体冠、亚、季军，给予奖品奖励。

2、奖励个人积分，男女各取前3名，共计6名，发奖品。

七、各项比赛方法和规则：

1、懒惰的自行车：

比赛规则：赛程为长20米宽米，比赛中脚不能落地，犯规者淘汰出局；以到达终点的时间最长者为胜。

2、飞镖：

距离镖靶5米，每人6镖，计总环数，多者胜。成绩相同，加赛到决出名次。

3、一分钟踢毽子：

一分钟时间里踢毽子的次数，多者胜。

4、报纸抬水：

距离10米，两人一组，用报纸将盛有水的水杯送到终点，可反复来回，在规定的时间内水量多者胜。水杯不准用手抓，报纸不能湿。

5、小鸡啄米：

道具：玻璃球。

规则：参赛者从有玻璃球的盆中将玻璃球用筷子夹入另一个空盆中，1分钟内转移多者胜。

6、篮球定点投篮：

比赛方法：取罚球线为投篮区域，每人5次，进球多者胜。成绩相同，加赛到决出名次。

比赛规则：投篮时脚不得踩罚球线，否则进球作废。

7.花样接力跑。

30米跑道上，第一面跳绳过去，第二面提水桶跑回，第三面运球走，第四面抱球跑回。用时少者为优胜。

8、同心协力。

每队10人分为两组，每组相距30米迎面站立，第一组各人将脚。

都套在两条木条的脚套内，听口令出发，到对面接力区后第二组方可换人同心协力往回走，以木条的后沿超过标致线为准，快者为胜。

违例：中途脚离开木条，必须在原地套好脚套后才能继续前进。八、比赛说明及要求：

1、准时到场，迟到该队总分扣5分；请假礼品扣除。

2、为了你的安全及全队的荣誉请穿运动鞋；

3、现场统分颁奖；

4、重在参与、娱乐，希望大家玩得开心。

另：共庆圣诞，欢乐基础——自助火锅餐定于圣诞节当晚，具体时间、交通方式另行通知。

基础科。

20xx年12月15日。

基础科第二届教师。

20xx年元旦将至，为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。丰富基础科教师的课余文体生活，加强交流，增进友谊，增强教师的身体素质，培养广大教师团队合作的集体荣誉感精神，调节紧张的工作学习气氛，做到劳逸结合，达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。特组织此次教师趣味体育比赛活动。

一、活动时间、地点：

1．比赛时间：定为12月22日。

2．比赛地点：教师宿舍楼下。

二、活动项目：

集体项目赛：

1、懒惰的自行车2、飞镖3、一分钟踢毽子4、报纸抬水。

5、小鸡啄米、6、篮球定点投篮7、花样接力跑8、同心协力。

三、参赛对象及办法：

1、参赛对象：基础科全体教师。

2、参赛办法：趣味体育比赛项目，除飞镖和定点投篮外每队每项可任报4名运动员，每人最多可报3项。

四、活动分组：

a队：组名：组长：王宇。

组员：温伟江、卢戈利、甘雄威、李建垣、梁欣妮、黄秀琼、李锦云、焦仲玲、张英。

五、计分方法：

1、计分方法：本次活动每个项目采用田径比赛积分方法，即第一名得9分，第二名得7分，第三名得5分。

2、团体成绩得分相等，按单项第一名多者名次列前，再相等，按单项第二名多者名次列前，依此类推。

3、个人成绩若出现相同，则进行投篮加时赛。

六、奖励方法：1、决出团体冠、亚、季军，给予奖品奖励。

2、奖励个人积分，男女各取前3名，共计6名，发奖品。

七、各项比赛方法和规则：1、懒惰的自行车：

比赛规则：赛程为长20米宽米，比赛中脚不能落地，犯规者淘汰出局；以到达终点的时间最长者为胜。

2、飞镖：

距离镖靶5米，每人6镖，计总环数，多者胜。成绩相同，加赛到决出名次。

3、一分钟踢毽子：

一分钟时间里踢毽子的次数，多者胜。

4、报纸抬水：

距离10米，两人一组，用报纸将盛有水的水杯送到终点，可反复来回，在规定的时间内水量多者胜。水杯不准用手抓，报纸不能湿。

5、小鸡啄米：

道具：玻璃球。

规则：参赛者从有玻璃球的盆中将玻璃球用筷子夹入另一个空盆中，1分钟内转移多者胜。

6、篮球定点投篮：

比赛方法：取罚球线为投篮区域，每人5次，进球多者胜。成绩相同，加赛到决出名次。

比赛规则：投篮时脚不得踩罚球线，否则进球作废。

7.花样接力跑。

30米跑道上，第一面跳绳过去，第二面提水桶跑回，第三面运球走，第四面抱球跑回。用时少者为优胜。

8、同心协力。

每队10人分为两组，每组相距30米迎面站立，第一组各人将脚都套在两条木条的脚套内，听口令出发，到对面接力区后第二组方可换人同心协力往回走，以木条的后沿超过标致线为准，快者为胜。

违例：中途脚离开木条，必须在原地套好脚套后才能继续前进。

八、比赛说明及要求：1、准时到场，迟到该队总分扣5分；请假礼品扣除。

2、为了你的安全及全队的荣誉请穿运动鞋；

3、现场统分颁奖；

4、重在参与、娱乐，希望大家玩得开心。

另：共庆圣诞，欢乐基础——自助火锅餐定于圣诞节当晚，具体时间、交通方式另行通知。

基础科。

20xx年12月15日。

体育培训师的趣味排球比赛活动方案策划【第九篇】

比赛时间：暂定20xx年8月19日下午5点至6点。

（视天气情况而定）。

比赛地点：xxxx。

1、裁判主持1人：xx。

2、现场维护工作人员6人、监督人员3人。

3、以各科为单位组织参赛，共6支队伍（各科分男、女两队）。每支参赛队共6人，由领队1人，参赛选手5人组成。

（一）赛前趣味游戏。

游戏名称：抢椅子。

参赛人员：比赛按照男女分组进行，各科室自主安排2名人员组织参赛。

游戏流程及规则：

1、将椅子摆成圆形（椅子数量按照参加人数减一计算，即6人5把椅子），参与人员围绕椅子站成一圈。

2、主持人控制通过控制背景音乐来确定抢椅子的时间，背景音乐响起，参与人员顺时针跑动；背景音乐停，参与人员抢椅子。

3、未抢到椅子者淘汰，抢到椅子者进入下一轮比赛，同时按照参与人数减一的方法计算下一轮椅子数，直至决出冠军。

奖励：男女两组各产生冠军1名，所属的拔河比赛队伍中可以优先选择出场顺序。

（二）拔河比赛。

1、比赛采用3局2胜制。比赛开始前，裁判组织参赛队挑选好场地，由监督员清点对方人数是否正确，裁判员鸣哨后开始比赛，将对方拉过赛场规定的河界线为胜。

2、每局比赛结束后双方立即交换场地，进行下一局比赛。

3、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为2米，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。

1、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。

2、比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤。

3、裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

4、比赛应服从裁判的裁决；比赛过程中对裁判判定有异议时，有权提出抗议申请。

5、比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。

1、冠军两名（男子组和女子组）。

2、优胜奖若干名。

体育培训师的趣味排球比赛活动方案策划【第十篇】

为活跃校园文化氛围，提高教师运动技能，增进友情，加强交流，增强员工身体素质，弘扬体育精神，展现积极健康向上的精神风貌。

塘圭小学乒乓球室。

20xx年12月11日下午3:50—5:50（暂定）。

学校工会。

抽签分组，组内推选组长。

学校全体教职工（包括后勤工作人员）。

1、游戏设计。

2、游戏器材：乒乓球、球拍、筷子、碗等（xxxx负责准备器材）。

3、总裁判。

4、裁判助理。

5、成绩统计。

6、摄影摄像。

7、新闻撰写。

8、纪念品购买。

1、工会小组长易露讲话。

2、总裁判讲话。

（1）乒乓球单打（负责人）。

胜方得2分，负方得1分。

（2）乒乓球双打（负责人）。

胜方得4分，负方得2分。

（3）“大搬运”筷子夹球（负责人）。

按两分半钟之内运球个数排名：第一名得10分；第二名得8分；第三名得6分；第四名得4分。

（4）乒乓球运球接力（负责人）。

按运球时间长短排名：第一名得10分；第二名得8分；第三名得6分；第四名得4分。

4、宣布比赛成绩，颁奖、合影。

5、易主任讲话。

1、游戏器材的准备。

2、赛场规划、器材搬运、摆放，保证比赛的正常进行。

3、负责赛前组织人员进行赛前游戏的示范。

1、各组组长要高度重视，组织好本组教师积极参加，保证活动顺利开展。

2、比赛成绩：以积分的多少评出一、二、三、四等奖。

3、发扬团队精神，友谊第一，比赛第二。

1、12月7日下午全体女教职工抽签分组。

2、12月8日下午各项目负责人、各组组长召开培训会。