小学防溺水工作方案和措施热选汇总8篇

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小学防溺水工作方案和措施【第一篇】

为进一步遏制中小学生溺水死亡事故的发生，根据市教育局关于第五届预防溺水专项主题教育的要求(平教安〔20xx〕3号)，坚持“以人为本”、“生命至上”的原则，充分发挥学校的教育和管理职能，减少乃至避免防溺水事故的发生，增强学生的安全防范意识，学校遵照上级文件精神，结合我校实际，在学校开展为期半年的“防溺水”安全教育专项活动。现把活动方案公布如下，请各处室、年级组、班级按照方案要求开展教育活动。

以不发生造成人员伤亡和财产损失的溺水事故为目标，进一步强化学校安全教育工作，帮助学生树立安全意识、掌握安全知识、提高自我保护能力，保证学校的教育教学工作健康有序的开展。

为确保学校学生预防溺水教育活动的开展，经研究决定，成立平师附小防溺水教育活动领导小组。

组长：陆忠民。

副组长：顾巧英、王娟、林常青张珍。

组员：各行政中层、各大队辅导员、各班主任。

“预防溺水幸福千万家”

20xx年4月30日至10月31日。

全体师生及家长。

1、学校对安全制度进行梳理，进一步加强制度的学习和宣传，严格执行紧急信息上报制度，制定详细的安全防范预案，落实安全责任制，为防溺水工作提供有力的制度保障。严格学生请假制度，请假必须由家长出面，并履行必要的请假手续。每天按时落实点名制度，及时明确学生到校情况。

2、继续开展“学生安全千万家”教师家访活动。结合教师家访，进一步增强提高家长的监护意识，提高监护和能力。学校要重点加强对留守学生的教育和管理，积极落实留守学生监管责任，并将学校掌握的留守学生情况反馈给教育局。

(一)加强宣传教育，树立安全意识。

在校园醒目位置悬挂“预防溺水、你我参与”横幅，利用led滚动标语，营造预防溺水专项教育的活动氛围。学校利用国旗下讲话、红领巾广播站等对全体同学进行预防溺水的教育，教育学生不要到没有任何防护栏的水边玩耍，更不要跨过围栏玩水。河边、池塘边，松风校区周围的水域，都是绝对禁止同学们靠近玩耍的区域，严格落实“六不准”。

(二)全面发动，确保活动实效。

1、召开学校预防溺水专项工作会议，传达上级安全会议精神，使全体教师认识到安全工作面临的严峻形势，高度重视安全教育工作。解读学校预防溺水专项教育活动的方案，明确教师的责任。

2、班级利用各种途径加强对学生进行防溺水安全教育，提高学生防溺水的警惕性、自觉性和识别险情、紧急避险、遇险逃生的能力。

(1)召开一次主题班会。让学生讲述自己学校、家庭周边存在的易发生溺水的危险地带、水域，发动学生分析造成溺水事故的原因，提出避免溺水事件发生的建议，以及当发现、发生溺水如何处理。

(2)开展一次观看“防溺水”影片活动。提高学生的警惕性，增强学生防范溺水的意识。

(3)出一期预防溺水小报。可以用漫画、文字的形式宣传预防溺水的相关知识。

(4)开展一次“珍爱生命·预防溺水”签名宣誓活动，做出自己的承诺，并实践自己的诺言。

(5)利用晨会课时间组织学生学习《中国安全教育网》中有关预防溺水的相关知识，学会预防溺水的本领。

3、发一份《致家长的一封信》，利用校讯通与家长沟通交流，加强与家长的联系，增强家长安全意识和监护人的责任意识，向家长通报学校上、放学时间和放假、开学时间以及学生应遵守的事项等，请家长共同做好学生暑假期间的`安全监管，使家长切实担负起监护人的责任，引导家长积极投身到预防溺水教育活动中来。

出处

安全工作是学校的头等大事，希望全体教职工积极行动起来，要高度重视对学生的安全教育，在夏季即将来临之际，对学生进行防溺水专项教育显得尤为重要和迫切，因此，全体教师要从重视人的生命的高度，认真开展好“预防溺水·你我参与”教育活动。在广泛宣传教育的基础上，班主任要积极做好学生离校时与家长的衔接工作，避免出现学生管理上的空档。

放暑假前夕，对学生进行离校前安全教育时，必须进行预防溺水的安全教育。通过教育，使学生自觉远离危险，同时，也让学生了解掌握水中遇险时的自救互救常识，从而减少学生溺水死亡事件的发生，为把我校建成安全、文明、和谐的学习乐园而共同努力!

小学防溺水工作方案和措施【第二篇】

在夏季来临之前，为了严格落实开封市教育局《开封市教育系统年平安创建暨校园和周边治安综合治理工作要点》，以安全防范为主，避免学生溺水事故的发生。近日，开封五中从多层次、多渠道地进行防溺水安全教育宣传，通过校园广播宣传、给家长发放教育部《致全国中小学生家长的一封信》及开封市防范中小学生溺水事故工作领导小组《家长告知书》，并收回回执保存等多种形式营造学校防溺水安全氛围。在前期做好充分宣传的基础上，政教处布置召开了全校各班级的“防溺水”主题班会。

班会中各班班主任充分结合本班特点，采用不同的方法引导、教育学生如何预防溺水。有的利用网络向学生介绍溺水事故的危害性及严重后果；有的向学生介绍游泳安全知识，教学生掌握一些简单的自救办法；有的教育、引导学生以正确的认识和科学、安全的。方法参与夏季有关活动，树立防溺水意识，杜绝学生无家长陪护到河中游泳。

本次安全教育活动贴近学生实际，教育效果显著，提高了全校师生及家长的安全意识，让家长及学生深刻认识到溺水事故的严重后果，认识到要珍惜生命，预防溺水！

小学防溺水工作方案和措施【第三篇】

春去夏至，我市逐渐进入雨季，尤其是我校辖区内水域面积大，深水库塘较多，—次的疏忽可能造成难以挽回的伤害，给家庭带来难以弥合的伤痛。为切实做好我校学生防溺水安全教育工作，使广大学生牢固树立“珍爱生命，预防溺水，安全第一，预防为主”的意识，培养学生安全防范意识及自救自护的素养和能力，进一步增强广大生的安全意识，避免溺水事故的发生，切实做好我校预防溺水教育活动各项宣传教育活动，特制订本方案。

坚持“以人为本”、“生命至上”的原则，充分发挥学校的教育和管理职能，减少乃至避免防溺水事故的发生，为创建平安校园，构建和谐社会作出应有的努力。

通过防溺水主题教育活动，进一步增强学生的安全意识，提高学生自我保护能力。进一步完善学校防溺水教育的各项制度、预案、措施，提高学校安全管理水平，减少乃至避免溺水事故的发生，保证学校的教育教学工作健康有序的开展。

(一)活动主题：珍爱生命预防溺水。

(二)活动目标：普及学生游泳安全知识及自救、互救常识，加强对学生防溺水的安全教育，进一步密切家校联系，杜绝溺水事故的发生。

活动时间：20xx年5月—7月。

组长：校长。

组员：各班级班主任。

(各校均要成立以完小校长为组长，全体教师为组员的防溺水工作领导小组，加强防溺水教育工作统筹安排。)。

1、做好“珍爱生命，预防溺水”的宣传教育动员大会及签名活动(5月上旬完成防溺水启动仪式，签名横幅由各校自行制作，签名后可在校园显著位置悬挂，中心校要在电子屏滚动防溺水宣传标语。)。

2、结合学校实际情况及校园周边水域、沟渠，做好防溺水《告家长书》，中心完小要利用家校通加强家校联系，为学生的生命安全保驾护航。

3、所有班级每月至少要开好一节“关爱生命，远离溺水伤害”防溺水主题班队会。

4、各校均要举行一次防溺水主题教育国旗下讲话，教育学生不准私自下水游泳;不擅自与同学结伴游泳;不在无人监护的情况下游泳;不到无安全设施、无救护人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不在上下学的途中下江河、湖海、山塘、水库、水坑等危险水域玩耍嬉戏;不盲目下水施救。

5、开展一次校园水渠安全隐患排查活动，在水渠旁设立警示标志牌。

6、做好展板警示(请各校将去年制作的防溺水主题展板在学校显著位置摆放)，有条件的学校、班级，可以上网查找一些防溺水警示片，与学生一起观看。(上传群共享2个，供选择。)。

7、近两周，各校要在适当的时候开好家长会，做好家校沟通，要在家长会上加强家长对防溺水认识，使学校、家庭、社会三方面形成合力，为学生的安全提供保障。

8、充分发挥家长委员会、家长志愿者队伍的作用，设立义务监管员，发现问题及时与学校沟通联系。

(一)安全教育活动重点：

突出抓好重点对象教育，重点时段教育，遵守纪律教育;明确要求学生不准私自下水游泳;不擅自与同学结伴游泳;不在无人监护的情况下游泳;不到无安全设施、无救护人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳，不盲目下水施救，不断提高师生防范能力。

(二)防溺水安全教育活动要求：

1、预防溺水教育是一项长期工作，要在日常工作中警钟长鸣，把安全教育渗透到日常教育教学之中，抓紧抓实抓好。

2、加强与家长联系，增强家长安全意识，知晓并遵守学校作息时间和到校要求，杜绝管理盲点。

3、关爱留守儿童，增强安全教育的针对性和有效性。

4、排查校园内存在隐患，及时整改存在问题。

小学防溺水工作方案和措施【第四篇】

安全工作重于泰山，安全教育是学校教育工作的'重要内容之一。为强化防溺水教育工作，进一步增强广大学生的安全意识，避免溺水事故的发生，根据各级领导的指示和县局有关文件精神，结合我校实际，特制定本方案。

组长：戴显志。

副组长：冯仕芬。

组员：陈凤卷王汝纂吴秀船林六生陈仲田徐路富。

胡默然卢显煊张其任梁灵聪邓修德黄兹祥。

王胜心卢沙陈廷宁陈日练范运金徐凤仙。

柯杰尊陈文福田开理。

通过开展预防学生溺水安全工作，进一步提高广大师生和家长对学生安全管理重要性的认识，建立健全学生安全宣传、教育和保障体系，逐步建立学生安全管理的长效机制，实现学生溺水零事故。

（一）切实加强宣传教育，提高对学生安全管理重要性的认识。通过宣传板报、宣传标语、家校通平台短信等方式，广泛开展学生安全管理和防范学生安全事故的宣传教育，提高教师、家长对学生安全管理重要性的认识。通过校会、校园广播、讲座、主题班会等形式，定期开展对学生的防溺水宣传教育，提高学生对私自下水危险性的认识。同时，加强与家长的沟通联系，通过校讯通以及致家长一封信等形式，对学生家长广泛深入开展防范学生溺水的宣传，切实提高家长的监护责任意识。在学生放假前一定要对学生进行安全教育，落实有关防范措施。

（二）深入开展隐患排查，建立健全安全管理制度。

对学生上下学路途和学校周边地区可能发生学生溺水事故的地点进行安全隐患排查。对排查出来的安全隐患，马上建立台帐，做到“一隐患一台帐”，确保不留死角、不漏一处，并第一时间向阳西县教育局汇报。

（三）采取有效措施，集中开展安全隐患治理。

根据排查结果，结合实际，制订预防学生溺水工作管理制度，对存在隐患的山塘、水库、江河湖海、建筑工地水坑等，要在醒目位置树立警示标志，设立安全隔离带、围栏等防护设施。学校巡查队联合周边群众对存在隐患地段加强日常巡查，及时发现险情，及时消除隐患。

（四）创新安全管理措施，逐步建立学生安全管理长效机制。

学校与所在街道建立假期安全工作对接制度，就假期学生安全工作要求和各方职责进行沟通对接，教育家长提高安全防范意识，落实监管责任，减少孩子因缺乏家长看护而发生安全事故。学校平时要教育学生掌握不慎落水的自护自救方法，严禁学生下水救落水者。严格执行学校安全事故信息报告制度，形成有效的防溺水工作机制。

（一）高度重视，认真部署。

学校要将学生溺水问题专项治理工作作为一项重要工作来抓，高度重视，认真部署，加强统筹协调，加大工作力度，有效建立“学校—社区—家庭”防范网络确保学生溺水死亡事故得到有效防控。

（二）强化责任，狠抓落实。

学校要落实防溺水工作责任制，校长亲自部署，亲自督导检查，亲自抓落实，要在建立长效工作机制上下功夫，加强各处室间的沟通和协调配合，把常态性的排查整治和教育防范工作落到实处。

（三）严格奖惩，落实问责。

学校定期总结防溺水工作成效，对防学生溺水工作成绩突出的班级给予表彰，对因思想不重视、工作不负、治理不到位导致学生溺水事故的责任人要严格追究责任。

（四）总结经验，及时上报。

小学防溺水工作方案和措施【第五篇】

1、安全工作。根据青岛市教育局《关于20__年中小学假期安排有关工作的通知》等文件要求，全面细致做好各项工作。坚持校园24小时值班制度、干部带班制度、巡逻制度和信息报告制度，维护假期校园秩序。把各种安全工作放在首位，确保不发生任何安全事故。在今年寒假，我校无任何安全事故发生。

一是做好安全教育和安全检查，确保学校寒假期间无安全事故发生。学校于1月30日对学生集中进行了一次安全、文明和法制教育，进一步加强了与有关部门、社区、村委会的联系，完善学校及周边水域的安全警示标志，预防各类安全事故和违法犯罪事件的发生。集中开展学校内部安全检查整治工作，重点排查了库房、财务室、图书室、微机室等重点区域的防火防盗措施，针对前期排查问题，落实具体整改措施，全面消除各种安全隐患。

二是进一步加强防溺水安全教育，确保学生无溺水事故。通过印发《致学生家长一封信》、家长会、飞信等多种形式，给每位学生家长发布预防溺水等安全提示，同时于1月29日下午召开了家长会，与家长签订好学生安全协议，切实落实对学生防溺水等监护责任，切实增强家长的预防溺水安全意识和监护人责任意识。整个寒假，我校无溺水事故发生。

三是做好常见传染病防控工作。学校在放假前通过多种形式，对学生和家长进行一次饮食卫生、预防食物中毒、肠道传染病等防控知识的宣传教育活动，引导学生保持良好的卫生习惯。对传染病要早发现、早报告，防止疫情扩散，确保师生健康安全。

四是做好安全培训及安全保卫工作，学校成立寒假安全工作小组，严格落实领导带班、24小时值班和进出学校人员登记制度，相关人员要确保24小时信息联络畅通。

2、切实加强干部教师培训工作。学校组织教师于2月28日在学校多媒体教室进行了全员培训，并对“读教育名著做智慧教师”读书实践成果进行了评选活动，鼓励和倡导教师多读书、读好书。鼓励教师加强专业发展，为教师布置假期作业，根据学校发展特色，每名教师假期完成书法作品5件，《给教师的建议》读后感3篇。

3、树立教育良好形象。学校在假期开始前进行了一次集中性教育活动。围绕区划调整后教育方面的重大事件和学校发展成绩，号召学生和教师向社会宣传教育正能量，提高社会对教育的满意度。通过开展家访、电话访谈等活动，加强教师与家长的联系沟通。引导教师正言正行，加强自律，不做有偿家教、要求家长吃请等有违教师职业道德、有损教育良好形象的行为。

4、认真谋划好新学期工作思路。学校组织干部于8月24日开始分工，提前谋划，做好新学期的各项计划。同时也对上半年的教育教学工作进行全面总结。根据区局20年工作要点，谋划好今后工作和学校发展思路，并完善工作措施，确保全面完成全年教育工作目标任务。

二、科学指导学生假期生活。

1、加强民族传统教育。充分发挥少先队的作用，通过征集对联、参观民居、制作民俗食品、听老人讲民俗故事等身边易知易感的活动，引导学生自觉践行社会主义核心价值观，传承中华民族优秀文化。深入倡导低碳环保生活理念，继续开展“节约与文明同行，节能与生活同步”系列主题活动，引导学生学会理财，自主管理好压岁钱，培养青少年的节约节能意识和良好生活习惯。

2、积极开展社会实践活动。学校加强统筹，控制学科作业总量，提高作业质量，更多地为学生设置了学力相当、趣味浓厚的小课题研究和生活体验作业，提高学生的生活技能，培养学生的科学探究兴趣。并通过家长会，让家长关注假期生活，指导学生多从事力所能及的家务劳动，增强自理和自护自救能力;倡导开展打扫卫生、问寒送暖、拥军优属等社会实践活动和志愿服务活动，培养学生公民责任意识。

3、广泛开展阅读征文活动。通过推荐精品图书、组织读书比赛、撰写读书报告等形式鼓励学生多读书，读好书，积极组织学生参加“青岛之变”寒假征文活动，认真落实青岛市文明办和青岛市教育局等部门联合下发的《关于举办第四届“好书大家读”少年儿童读书活动的通知》、区委宣传部和区局等部门《关于在全区青少年中组织开展“奋发向上崇德向善”第二十二届爱国主义读书教育活动的通知》要求，活动取得很大的实效。

总之，在寒假过后，我校师生都安全返校，尽管有5名教师在上学期退休，但我们还是如期圆满地完成了开学任务，严格按国家规定开齐开全了所有课程，做到让家长满意、让社会放心。

小学防溺水工作方案和措施【第六篇】

进入5月份后天气逐渐转热，进入溺水事故危险期、易发期、高发期，为预防学生擅自到河流水库塘坝、玩耍发生溺水事故，敲响安全警钟，确保学生生命安全，特制定20__年学生防溺水工作方案如下：

将防溺水工作摆在当前学校工作重中之重的位置，成立以校长为组长的学校防溺水工作领导小组，校长亲自布置、亲自检查、亲自落实相关工作，采取有力有效，层层落实学校安全管理责任，形成齐抓共管的防溺水工作机制，坚决预防学生溺水事故发生。

(一)强化防溺水，把“六不”落实到每一名学生。六一节前，结合近期全国发生的溺水事故，组织一次防溺水主题安全教育国旗下演讲、办一期墙报或、开一次班队会、搞一次主题宣传，让每一个学生必须熟记并做到教育部提出的防溺水“六不”、四个牢记和正确施救。

防溺水“六不”：

1、不私自下水游泳，

2、不擅自与他人结伴游泳，

3、不在无家长或教师带领的情况下游泳，

4、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，

5、不到不熟悉的水域游泳，

6、不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

四个牢记：

1、天气再热，不到河塘去降温;。

2、水景再美，不到水中去感受;。

3、水性再好，没有保障别下水;。

4、别人再劝，不用生命去逞能。

特别要教育学生遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，并立即寻求成人帮助：

1、同伴落水我不怕，立即报警和求救;。

2、岸上船上莫惊慌，镇定自若找工具;。

3、搭救伙伴靠智慧，自身安全最重要。

4、在学生中展开“防溺水——我应该怎么做?”大讨论，结合“1530”教育模式，做到每日一提醒，每周一承诺，每月一警示，让每一位学生实实在在地掌握防溺水，真正形成防溺水的安全意识和能力。

(二)强化监管责任，把防溺水要求落实到每一位家长。

给家长发放一封信、班主任发一则短信、召开一次家长会、做一次家访等形式，向所有学生家长通报最近发生的中小学生溺水事故，要与每一位家长签订学生溺水教育监管，告知家长务必承担起学生离开学校后的监管职责，特别要提醒家长在放学后、周末和节假日加强对学生的看护和教育。

(三)强化联防联控，把防溺水联控落到实处。

联系风河水务管理处、公园管理处建立防溺水联防、联控机制。加强风河、公园水域安全管理，对以上水域进行排查，建立水域安全管理台帐，实行网格化管理，在学生上下学途经的所有水域和危险路段设置安全警示标牌，设立安全隔离带、防护栏，阻止学生进入;协调风河水务管理处、公园管理处加强巡逻，及时阻止学生到以上水域及附近游玩、下水。

一旦发生学生溺水事件，学校在第一时间赶赴现场组织救援，并第一时间上报事故信息，确保事故处理高效有序。

小学防溺水工作方案和措施【第七篇】

随着春去夏至，我市逐渐进入雨季，大雨、暴雨、雷阵雨等恶劣天气会不断出现，尤其是我校辖区内水域面积大，深水库塘多。—次的疏忽就可能造成难以挽回的伤害，给家庭带来难以弥合的伤痛。为确保夏季我校师生的安全，严防因游泳、嬉水、恶劣天气带来安全事故的发生，根据上级有关文件精神，结合我校实际情况，特制定本方案，望全体师生认真贯彻执行。

以科学发展观为指导，认真贯彻落实天长市教育局《关于切实做好预防中小学生溺水工作通知》的文件精神，坚持“安全第一，预防为主”方针。积极开展防溺水安全教育一系列活动，以不发生造成人员伤亡和财产损失的溺水事故为目标，确保学校财产和师生生命安全。

珍爱生命，预防溺水。

为确保学校学生预防溺水教育活动的开展，经研究决定，成立学校“防汛防灾、防溺水教育工作”领导小组。

组长：xx

副组长：xx

成员：班子成员、各年级组长、各班班主任

（一）认真落实“十个一”教育宣传活动：

1、召开一次防溺水专题教育师生动员大会。

2、印发一份防汛、防溺水宣传教育材料和致学生家长的一封信。

3、悬挂一条安全警示横幅并全体师生签名。

4、签订家校防溺水安全责任书。

5、各班召开一次“关爱生命、预防溺水”为主题专题教育班会。（使学生更多了解防溺水知识，进一步提高防范意识）。

6、出一期防溺水为主题内容的黑板报和经典警示语小书签评比活动。

7、组织一次预防溺水和游泳安全知识演讲活动。

8、在放假前开展一次“防溺水家访”活动。

9.假期开办“乡村少年宫”，开放“农村留守儿童之家”、“农家书屋”、“校外辅导站”，组织外来务工人员子女、留守儿童等开展有益的暑期活动，减少孩子因缺乏家长看护而到河边嬉水、游泳导致溺亡的情况发生。开展形式多样的游泳技能训练、自救自护培训。

10．学校开设“防溺水”安全教育课程。通过发放《游泳和防溺水》宣传手册、张贴宣传画、在电视台播放公益广告、播放游走字幕等形式营造全社会关心防范学生溺水工作的良好氛围。

（一）突出两个重点

1．突出重点教育对象。要将农村学生、留守儿童和外来务工人员子女作为重点教育对象。

2．突出重点教育时段。要将放学后、双休日、节假日等时段作为重点防范教育时段，特别是暑期即将来临，采取切实有效措施做好学生防溺水安全教育。

（二）明确“七不一会”要求

1.不准私自下水游泳；

2.不擅自与同学结伴游泳；

3.不在无家长或监护人带领的情况下游泳；

4.不到无安全设施水域游泳；

5.不到不熟悉的水域游泳；

6.不到水边玩耍嬉戏；

7.不盲目下水施救。

8．会在下水游泳时使用救生衣、救生圈等自我防护措施，学会基本的应急自救、求助、报警方法。

（三）群防群控：

1、争取地方党委政府、公安等部门的支持，认真做好水域情况摸排工作。

2、积极与村（居）委会联系，在学生居住地所有危险水域“水深危险禁止游泳”、“严禁学生擅自下溪河游泳”等警告标语设置情况进行摸底调查，对已经损坏或没有设置的及时完成设置。

3、做好夏季督查工作。全体教师在暑期一经发现学生有私自下水玩耍或游泳的情况，及时予以制止。设法与其家长联系，协力做好防范工作。

4、加强汛期校舍安全隐患排查工作，及时问题，及时修缮。节假期间做好所有教室、办公室电器安全检修，确保夏季使用安全。

5.加强汛期安全护导、节假日安全值班工作，并及时记载值班表。

1、全体教师必须高度重视此项工作，提高认识，绝不存有侥幸心理，认真扎实做好各项教育宣传工作。

2、要认真落实上课期间每一节课的点名制度，对迟到、缺席的学生及时查明原因及去向。不得随意停课和提前放学。

3、要加强对学生的避险常识和自我保护的教育，加强教育，提高自我保护能力。

4、要严格信息报送制度，遇有突发事件，迅速启动应急预案并妥善处置的同时，要及时、如实上报相关信息，不得隐瞒不报或迟报、漏报。

本方案自即日起实施。

小学防溺水工作方案和措施【第八篇】

一、安全意识淡薄：青少年在夏季都喜欢玩水，下水后往往只顾玩乐，不重视安全，缺乏自我保护意识，容易造成乐极生悲。

二、心理原因：指怕水，心情紧张，一旦遇到意外时，就惊慌失措，动作慌乱，四肢僵直，动作不能自控等。

三、生理原因：指体力不支(如剧烈运动后马上下水游泳或在水中游泳时间过长)，过饱或太饥饿，还有就是酒后游泳，因为喝酒后有可能使人体的中枢神经系统失去平衡，人体的反应和协调能力降低。

四、技术原因：指游泳技术不佳或技术失误者出现等意外而导致的溺水。

五、病理原因：指患有不宜在水中活动疾病的'人，如患有心血管系统疾病(指心脏病、高血压、低血糖等)、哮喘病、糖尿病、精神病(含癫痫病者)等下水后易引起病发而导致溺水。

六、其它原因：指在哪些设施有隐患，组织管理不规范等不符合游泳条件的场所、野外水域等地方游泳;(如有急流、旋涡或水温比较低的水域，水下环境比较复杂的地方等)，如果游泳者缺乏自我保护意识，到这些地方游泳就易导致溺水。

一、不小心从池边、岸边或薄冰等处落入水中。

二、在水中突然滑倒后站立不起来或嬉水时，被人按压而不能自控等情况。

三、准备活动做的不较充分，又急于下水马上就进行剧烈运动;有时过于逞强，不自量力或游泳时间过长而造成疲劳过度。

四、突然呛水，不会调整呼吸;带在身上的浮具脱离或破裂漏气沉入水中。

五、游泳技术没掌握好，在水中遇到碰撞等意外造成惊慌失措、动作慌乱。

六、在水温过低的水域里游泳而产生的抽筋现象。

七、入水方法不当，撞到墙壁或石头等硬性物体而受伤所造成的意外事故。

八、冒险潜水，(由于憋气时间过长，造成心肌缺血或中枢神经系统工作骤停等现象)。

九、被溺水者紧抱不放的其它游泳者。

十、游泳场所的设施不当或在急流、有旋涡、有大风浪的海或湖等水域里游泳。(有些地方水下有乱石、暗流、暗礁等)。

溺水事故的预防。

俗话说：“欺山莫欺水”，溺水死亡率占意外事故死亡总数的十分之一;要杜绝溺水事故，就要远离水，提高认识，重视安全教育，加强管理;如何预防溺水事故的发生呢?总的来说要做好如下几点：

一、加强教育，严格管理。

1、要树立安全第一的指导思想：

每年一到夏天的游泳季节，学校要开展有关水上活动的注意事项，加强安全教育，无论班主任或家长都要强调安全第一的指导思想，使学生树立安全意识，不能随意到野外的水域游泳，提高学生对溺水事故的认识，时刻警惕意外的发生;任何的活动都要做到保障人身安全为首位;生命只有一次，为了家庭、社会的责任，我们要珍惜自己的生命。

2、严格管理。

学校与家长密切配合，制定一些行为规范，落实管理措施，严禁学生到那些偏远的山塘、峡谷或有急流、旋涡等水情复杂的地方游泳，也不能到江、河、湖、海、水库、等大面积的水域游泳，特别是对当地环境不熟悉的水域;更不能在狂风、暴雨的天气游泳;游泳要到正规的游泳场所，到一个场所去游泳，一定要先了解该场所的环境情况，如场地的大小、深浅水区的划分、对活动的各种要求和各种警示的标志;同时要遵守各项管理规定，服从有关人员的管理;小学生一定要家长或大人陪同，中学生要有集体组织的行动。

二、加强游泳技能的培训。

有人说会游泳的人，多半条命，人只有真正掌握了游泳技术，才能有效地预防溺水，有条件开展游泳运动的学校一定要使学生学会游泳，并且要熟练掌握，多练习，使每人都能掌握水中求生本领;学校没有游泳池的要鼓励学生到正规的游泳池去培训和学习，请有关专业教练指导。

三、使学生掌握遇险后基本的处理常识。

1、及时呼救：遇到意外或危险时应迅速及时发出求救信号，以取得别人的救助。

2、争取时间：时间就是生命;危急关头要保持镇静，在水中尽量采用仰卧位，呼吸要做到深吸、浅呼，争取更多时间等待获救。

3、靠岸意识：在有能力的情况下，努力向岸边靠拢，靠岸越近获救的机会越高。

四、培养学生的自救意识，提高自救能力。

在水中活动，如果突然发生身体不舒适或其他意外时，必须马上喊“救命”，救生员或其他人听到后会来帮助你的，但是如果没人来帮助你，你必须保持冷静，设法自救。

1、利用漂浮物求生：如救生圈、救生衣、浮板，木板等能在水中浮起来的物件。

2、徒手漂浮求生：利用身体的浮力尽量放松身体，采取仰卧位(仰泳)，注意：吸气要深，呼气要浅，(因为深吸气时，人体比重降到，比水略轻，可浮出水面;呼气时，人体比重为，比水略重);用最小的体力在水中维持最长的生机，争取更多的时间，等待获救;此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，这样就使身体下沉的更快。

3、肌肉抽筋自救法。

肌肉抽筋常见的部位是小腿、脚趾、大腿、手指、手掌等;无论抽筋发生在什么部位都要及时采取拉伸肌肉的办法进行解救，保持镇静，千万不要惊慌，否则更危险;如小腿后面的肌肉抽筋是最常见而多发的部位，解救的方法是一手按住膝盖，另一只手抓住脚底(或脚趾)做勾脚动作，并用力向身体方位拉，反复做几次，放松片刻，肌肉抽筋部位则可缓解;大腿抽筋时，可用两手抱住小腿贴近大腿，反复压下直到解脱。

总之，预防意识和自救能力必须在平时培养和训练。而在水中遇险后，又必须建立沉着、冷静、积极的基础上，运用合理的、正确的自救手段和方法，达到自救或被救的目的。