小学5·25心理健康月活动方案(案例)【推荐5篇】

小学5·25心理健康月活动方案【第一篇】

为深入贯彻落实党的二十大精神，进一步推进我校心理健康教育工作和加强我校学生心理健康教育工作，提升学生心理健康素养，引导学生增强维护心理健康的意识，提高心理调适的能力，以积极的心态面对学习、生活中的困难和压力，有效应对各种心理危机，营造积极向上、健康和谐的校园文化氛围，营造“人人关注心理，人人注重健康”的良好氛围，我校开展以“青春之心灵，青春之少年”为主题的心理健康周系列活动。现有关活动通知如下：

一、活动时间：5月22日——6月4日

二、活动主题：青春之少年，青春之心灵

三、参加对象：全校师生

四、活动内容

（一）心理健康活动周启动仪式

活动时间：20__年5月22日，周一早晨升旗仪式

活动形式：国旗下讲话——围绕“青春之少年，青春之心灵”的主题进行国旗下讲话

（二）开展“随阅读旅行，让心灵成长”阅读分享活动

活动时间：5月22日——6月4日

1、在班级群发送阅读倡议书

2、开展一次阅读心理健康教育方面书籍的分享活动，在黑板上写上“阅读心理健康教育方面书籍分享活动”拍照并上传到班主任群相应相册，可以让学生展示交流自己的“读书成果”，也可分享自己在阅读心理健康教育书籍的感受和心情等。

（三）开展心理健康教育主题班会

主题班会要求：在学校心理健康教师协助下，由班主任组织开展心理健康教育主题班会活动（班会主题可根据各班的实际情况自定，也可根据自己班的情况咨询学校心理健康教师确定班会内容），吸引学生积极参加各种健康向上的校园文化生活和学生社团活动，切实培养学生珍视生命、热爱生活的心理品质，增强学生的责任感和使命感。（负责老师：各班主任、心理健康教师；时间：5月26日）

（四）“心灵之声”广播宣传活动

活动时间：20__。5。22—20__。5。26

宣传活动安排：校园广播站推出“心灵之声”心理健康教育主题栏目，于午间广播时间播放关于心理方面的小知识、小测试、歌曲等。

（五）开展心理团体辅导活动

团体辅导活动要求：各班可针对班级同学的心理情况，开展情绪管理、未来规划、时间管理、亲子沟通、人际交往、压力管理、学习规划等等方面的团体心理辅导，团体辅导形式不限，各班可根据班级情况灵活调整，也可向学校心理健康教师咨询如何针对本班的实际情况开展团体辅导活动。（负责老师：各班主任、心理健康教师；时间：6月4日前）

（六）开展“心理健康脱口秀”创作比赛（每班至少上交一份脱口秀参赛视频和报名表）

比赛要求：教师指导学生用脱口秀的形式，艺术性地表达现实生活，让学生充分表达他们在入学适应、学习问题、人际交往、情绪管理、压力管理、异性交往、自我价值、生命意义、过度使用网络等方面的理解。每个项目参与学生不超过2名，指导教师不超过1名。（6月2日前将脱口秀参赛视频和报名表发至刘丽萍主任处）

作品要求

1、参赛者以脱口秀的方式制作小视频。

2、参赛者可以个人参赛，也可组合参赛，每个作品不得超过2位参赛选手。

3、故事画面清晰，情节完整，主题明确，通俗易懂。

4、视频时长不超过5分钟（含片头片尾)，采用H。264编码，mp4格式，分辨率不低于1920*1080，码流不低于6Mbps；视频帧率为25或30/秒。声音和画面同步，声音清晰无失真、噪声杂音等干扰，无音量忽大忽小现象，音频采样率设定为48kHz，双声道；片头字幕必须注明作品名称；对白、旁白和解说等均须加配字幕。

5、需提供原创作品，不得抄袭。

评判标准

1、参赛者紧密围绕大赛主题，以个人脱口秀的形式制作心理健康“个人秀小视频”，脱口秀内容既真实客观，又温暖治愈，励志向上。

2、声音和画面同步，声音清晰无失真、噪声杂音等干扰，无音量忽大忽小现象。

评奖办法：按上交作品的比例进行评出等级

(七）开展“画解心情”心理健康主题绘画（每班至少上交两份作品）

作品要求

1、参赛作品需紧扣“青春之少年，青春之心灵”主题，所有内容均需原创，内容健康、积极、正向，符合心理健康主题。

2、作品风格类型不限，从不同方面展现小学生心理健康的内容。作品需配上简单文字说明画这副作品的心情感受或者说明这副作品所想表达的心理健康方面思想与知识，文字形式不限。

3、绘画体裁不限，拼贴画、国画、儿童画、油画、版画、水彩画、卡通画、漫画等均可。

作品上交时间：6月2日将作品上交到心理辅导室

评判标准

1、参赛作品参赛作品紧扣“青春之少年，青春之心灵”主题，显示出心理健康相关内容。

2、构图合理，画面结构比例恰当准确，画面中心内容突出、色调运用得体，画面整洁。

3、属原创作品。

评奖办法：按上交作品的比例进行评出等级

小学5·25心理健康月活动方案【第二篇】

为贯彻落实教育部、省教育厅、市教育局相关文件精神，结合学生当前心理状况，进一步宣传及普及心理知识，形成正确的心理健康观念，引导学生以更积极的心态投入校园生活，促进学生健康成长，我校将举行以“童心筑梦，育见未来”为主题的心理健康教育活动周系列活动。具体活动方案如下：

一、活动目标

引导全校师生提高心理健康意识，形成正确的心理健康观念，掌握必要的心理调适方法，以德育心，以智慧心，以体强心，以美润心，以劳健心，五育并举，培养健全人格和积极的心理品质。

二、活动主题

童心筑梦育见未来

三、活动对象

__区小学全体师生

四、活动时间

20__年5月22日至5月31日

五、活动内容

(一）开展校园心理健康知识宣传

1、黑板报、手抄报展示（1-6年级）

1-6年级各班完成一期主题为“童心筑梦阳光成长”的黑板报，每位学生完成一期同主题的手抄报。

2、电子屏、展板宣传（学生发展中心）

通过电子屏、展板、微信公众号等形式，加强对心理健康知识的宣传力度，营造温馨和谐、积极向上的校园环境以及关心、关爱学生心理健康的良好氛围。

（二）多彩心灵营

一年级：多彩指纹画

以“我创作，我快乐”为主题创作指纹画

二年级：多彩歌唱汇

各班以“唱童声，享童乐”为主题进行校园小歌手比赛。

三年级：多彩劳动社

各班在班内开展以“童心劳动，同样精彩”为主题的创意果蔬拼盘制作活动。

四年级：多彩运动场

开展以“运动悦童心，健康向未来”为主题的心理趣味运动会。

五年级：多彩光影厅

各班开展以“逐梦光影，童梦奇缘”主题观影活动。

六年级：多彩纸飞机

各班开展“折一纸飞机，携风吹向你”为主题的多彩纸飞机创意活动。

（三）心理健康讲座

1、学生心理健康主题讲座

以“逐梦花季，健康成长”为主题开展五年级青春期主题讲座、六年级压力主题讲座。

2、教师心理健康主题讲座

以“熹微之光，引心向阳”为主题开展心理健康主题讲座。

3、家长心理健康主题讲座

以“家点精彩，育见未来”为主题开展心理健康主题讲座。

（四）心理剧展演

（五）学生心理健康测评体验

六、活动要求及注意事项

1、学校领导、各处室、各班主任、全体老师、全体家长和学生要高度重视、积极行动，营造活动氛围。

2、全体师生按时、认真、积极地参加心理健康周的各项活动。

3、微信公众平台、视频号等工作小组成员要为本次活动积极拍摄、撰稿，做好活动周的宣传工作。

4、摄影、摄像小组及时对本次活动全程拍摄，留存资料。

5、后勤保障服务。

小学5·25心理健康月活动方案【第三篇】

亲爱的同学们：

阳光五月，20__年“5。25心理健康日”正微笑着向我们走来了。只有美丽的心灵，才能感受生命的美丽。我们要拥有健全的心智、正确的自我意识、坚定的信念和顽强的意志，要用良好的心理素质面对人生的各种挫折和失落。在鲜花盛开、春意盎然的五月，我们应该积极行动起来，关注自己的心理健康，爱自己，爱他人，呵护心灵，共同成长。

因此，我们向全体师生倡议：共同关注心理健康，用爱与科学知识塑造健康美丽的心灵，让心的世界充满阳光。

一、多学习心理健康知识

阅读有关心理的书籍，听有关心理的讲座，积极参加心理相关的活动。

二、多寻求心理帮助

勇敢地敞开心扉，让你的老师、好友或父母聆听你的心声，释放你的压力。求助是一种能力，让每个人都因自助而成长，因助人而快乐，因互助而不再孤独。

三、多听好歌

优美的旋律，清新的歌词，深入我们的心扉，沉淀心中的烦杂，净化我们的心灵。

四、多看一本好书

读原著，悟原理，在书中找到自我进步的源泉和力量。

五、多和父母交流

家人的陪伴是永远的精神享受和自我幸福感。亲子之间良性互动多一点，幸福感能够加倍，正能量也能够加倍，让我们在困境中不慌乱，在重复中不单调，营造出乐观、积极的生活和学习氛围。

让我们行动起来，给我们的心灵多一份感动，多一点宽容吧，让我们对生命充满信心和敬意，让我们越过彷徨，抛掉烦恼，释放悲伤，正视失败！

最后，祝愿同学们能爱自己，爱他人，健康快乐地学习与成长，让生命绽放成自己最好的样子！

小学5·25心理健康月活动方案【第四篇】

为增强我校学生的心理素质，增强学生对心理的认识，让同学们在面对即将到来的考试或其他压力下能拥有一个乐观积极的心态，让学生对日常生活、学习甚至对于自己的生命有一个更高水平的认识与感悟，我校组织了“守护心灵相伴同行快乐成长”的心理活动。

一、活动主题

“守护心灵相伴同行快乐成长”

二、活动时间

2024年5月15日——2024年5月31日

三、活动内容

（一）活动启动仪式

时间：5月15日

心理辅导员宣读此次心理健康活动的具体内容，呼吁同学们关注自己的心理健康，学会接纳自己，拥有阳光健康的心态，创造积极进取的幸福人生。

（二）沙盘游戏设备

时间：5月17日前完成

学生分组进行沙盘游戏，充分发挥小组成员的想象力与团队协作能力，运用沙具、海沙在沙盘中进行创作，设计并组建属于自己队伍的沙盘场景。活动结束后由小组代表向其他小组介绍本组设计的沙盘特点与故事，各小组成员间进行分享。

（三）解压活动

时间：5月15日—5月18日

带领压力过大的学生到宣泄室，通过对站立沙包进行任意击打，或对着宣泄仪呐喊，以实现情绪宣泄和心理减压。

（四）主题教育班会

时间：5月20日

各班主任结合各年龄段学生的特点，通过班队会引导学生感知、发掘生命的价值感，助其建立生命与自我、与社会的和谐关系，正视生命中的挫折与挑战。

（五）教育电影赏析

时间：5月22日

组织学生在教室观看心理健康教育影片，观看后学生们一起谈谈观后感。一二年观看电影《功夫熊猫》，三四年级观看电影《狮子王》，五六年级观看电影《勇敢传说》。

01、开设“知心话信箱”

当学生有烦恼困扰，有迷茫而不知道向谁倾诉的时候，可以将你们的小烦恼、小秘密写在纸条上投递到信箱内。通过“知心话信箱”这个媒介，将自己的内心想法都表达出来，比如学习的困难，与朋友之间的矛盾，生活中的点滴，为老师们成长助力的良策，对学校的真诚建议等等。

02、开设“问题回收站”

当学生有急需帮助解决的问题，可以写信递到信箱内，学校将第一时间进行问题收集，以最短的时间解决学生急难愁盼问题，帮助学生处理学习、生活遇到的各种心理困惑。

03、心理服务热线

如果你出现了不良情绪，并超出自己的调整范围，影响到自己的学习和生活时，一定要及时寻求心理援助。你可以通过以下途径进行线下咨询：

__第一医科大学第二附属医院心理科__主任：__

小学5·25心理健康月活动方案【第五篇】

在学校领导的重视和支持下，学校心理工作室围绕这一主题拟定了心理健康周的活动计划，并且利用学校“榉叶心语”空中心理健康课堂的形式向全校学生发出了活动邀请。

活动一：这就是我（1、2年级）

请同学们回家完成了一项有趣的“自画像”作业，写出自己的基本情况和兴趣爱好、优点等。心理健康周的时候请同学们在全班做分享并上交。

活动二：榉叶心语

“525”心理悦动大课间

进行心里拓展游戏活动，525当天利用课间操时间进行榉叶心语“525”心理悦动大课间活动。

主要活动有三个：

“我骄傲我是中国人”团队默契度配合活动；解手结；蜈蚣翻身。将活动规则公布以后，班主任利用课间时间带领学生一起游戏，一起练习。

525当天进行计时比赛。

活动三：感恩的心

每人在自己准备的便利贴上写下想对父母、老师、同学或自己说的感恩话语，写好后告诉对方，表达感恩之情，525当天早晨或者课间贴在事先布置好的两块展板上。

活动四：微笑的力量

“最美笑脸”评比大赛。

活动规则：参赛同学提交一张正面微笑电子照片，用班级和名字命名，周五以前以班级为单位提交心理教师。每位同学皆可参赛，展现自己最美的笑容。评选出笑容最具感染力的参赛者，学校制作照片笑脸墙，每个班也可以制作自己班级的笑脸墙。选出的最美笑脸在“六一儿童节”大屏幕滚动播出。

活动五：启动“榉叶心语一起学点心理小知识”活动

学校心理工作室成员根据“榉叶心语”授课内容录制心理小视频，隔周普及一个心理健康知识，引导学生进一步了解自己，了解自己的心理，促进自我心理健康发展。

活动六：专家讲座

学校邀请知名心理专家对五、六年级学生进行青春期教育。

活动七：教师心理健康沙龙

开展心理健康沙龙。