学校趣味运动会活动方案(案例)【精选4篇】
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校园趣味运动会活动方案【第一篇】
活动场地:
操场、室内体育馆
活动时间:
11月12日下午1点
活动人员:
面向全体研究生,尽量以团体报名
活动过程:
游戏如下:
一、两人三足
1、涉及人数:每次进行6组×每组2人=12人×4轮=一共48人
2、时间:20分钟
3、过程:
(1)玩法:两名同学一组,用绳子将两个人其中一条腿绑在一起行进,赛道100米,6组同时进行,取前4名重新组队,进行八人九足升级赛。
(2)升级赛:根据上一轮比赛,取得前4名的组成新的队伍,每次进行两组,共两轮。
(3)评判标准:比赛采取秒表计时的评判标准,因人数较多,所以只取一组冠军。
二、托球50米赛跑
1、涉及人数:1人/1队×6=6人(6个人同时比赛)×5轮=一共30人
2、时间:20分钟
3、过程:
(1)玩法:用羽毛球拍托网球跑,全程50米,跑道25米处设有障碍水桶,选手遇障碍处需绕水桶一圈,然后继续用羽毛球拍托网球到终点。比赛全程不得用手扶拍或球,若途中网球掉落需要捡起并继续托起直到终点。
(2)赛制:共比赛五组,每次六个人,五组的冠军再进行冠军赛,最终决出一二三等奖。
(3)评判标准:比赛采取秒表计时的评判标准,以比赛用时长短决定胜负。
三、螃蟹赛跑
1、涉及人数:每次进行4组×每组4人=16人×3轮=一共48人
2、时间:20分钟
3、过程:
(1)玩法:队员4人为一小组参赛,赛道长50米。一次4组同时比赛,成纵队站在起点线。听到预备信号时,同组4人背对背用躯干夹抵住一篮球。听到开始信号后,4人像螃蟹状横着向终点线跑去。
规则:中途若球落地,必须从落地处夹起才能继续进行
(2)评判标准:比赛采取秒表计时的评判标准,以比赛用时长短决定胜负。所用时间最少的3组获奖。
四、4×100米趣味接力赛
1、涉及人数:4队×4人=16×3轮=一共48人
2、时间:比赛一组五分钟,三组共维持在二十分钟。
3、过程:
(1)玩法:操场共400米,分为4段接力,每人100米。每队需要四人参加,一次进行四队,分三次进行。
①第一个一百米:操场共有8条跑道,8条跑道上设有8个椅子。
队员分别于第一,三,五,七条跑道上起跑。四个队伍的第一名队员同时集合于起跑线,听到吹哨声同时起跑。在50米处设有一道关卡,即把置于自己跑道上的椅子上的3个乒乓球夹到右边跑道的的椅子上。(旁边会有工作人员进行监督)完成这项任务后继续奔跑,把接力棒传给下一个队友。
②第二个一百米:四个队伍的第二个队员继续进行赛跑,在50米处设有一道关卡,即捡起地下的篮球,连拍10下(旁边会有工作人员进行计数)之后再继续奔跑,把接力棒传给下一个队友。
③第三个一百米:四个队伍的第三名队员继续进行赛跑,在80米处设有一道关卡,即需原地跳绳10下(旁边会有工作人员进行计数)
之后再继续奔跑,把接力棒传给下一个队友。
④第四个一百米:没有关卡,凭借速度决出胜负。
(2)评判标准:按照速度快慢,分别决出三组的第一名并颁发奖品。
五、仙√阿拉文库★√人指路
1、涉及人数:2人/队×5组=10人×3轮=一共30人
2、时间:20分钟
3、过程:
(1)玩法:赛道长50米,赛前在每个赛道的。不同位置布置上桶、椅子、球、矿泉水等障碍物。一组两人,其中一人被蒙住双眼,另一
人负责指引道路。只能通过语言沟通,不能搀扶。被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线,越过路障。如在行进过程中碰到路障,每碰一个路障时间加十秒,在最后计算时间时计入总时间。比赛以用时最短为获胜。
(2)评判标准:所有组比赛结束后,用时最短的3组获奖。
六、萝卜蹲
1、涉及人数:10人一组×8组=一共80人
2、时间:20分钟
3、过程:
(1)玩法:将每组用不同的颜色命名。比如现在我们有五组参与者,于是命名为:黄萝卜,白萝卜,绿萝卜,青萝卜,红萝卜。随机选中其中一组为开始组,这组成员边做蹲起动作的同时边说“X萝卜蹲,X萝卜蹲,X萝卜蹲完Y萝卜蹲。”说完的同时用手指相应的萝卜组。
比如从黄萝卜开始,则黄萝卜的成员边做蹲起边说“黄萝卜蹲,黄萝卜蹲,黄萝卜蹲完绿萝卜蹲”,说完的同时用手指绿萝卜组。如果黄萝卜最后指定的小组不存在,或者黄萝卜用手指的小组与口中说的小组名字不符,则黄萝卜被淘汰。
例:
①黄萝卜说“黄萝卜蹲,黄萝卜蹲,黄萝卜蹲完黑萝卜蹲”,但是在这场活动中没有黑萝卜组(或者黑萝卜组已经被淘汰,不在场上),则黄萝卜被淘汰。
②黄萝卜说“黄萝卜蹲,黄萝卜蹲,黄萝卜蹲完绿萝卜蹲”,但是手里指的是红萝卜组,则黄萝卜依然被淘汰。
接下来绿萝卜组开始按照步骤三进行蹲起和喊口号,然后指定下一组做蹲起的萝卜组。每当有小组犯错误时便按照后文说的注意事项中的淘汰规则进行淘汰。
如此循环,直到场上还剩下最后一组没被淘汰的为胜利组。
(2)赛制:此游戏根据现场时间控制可进行两次,第二次玩的时候不能再使用上一次用的颜色。
(3)评判标准:因人数较多,所以只取一组冠军。
校园趣味运动会活动方案【第二篇】
一、运动会项目
1.“苗家竹竿拔河比赛”
所需材料:长竹竿一根、红领巾一条
比赛规则:把红领巾系在竹竿中间,在地面画上一条中线,各小组全员参与,实行晋级制,把对方拉过中线则晋级。
(记分标准:第一名加10分,第二名加8分,第三名加6分,其余加4分。)
2.“团圆大接力”
所需材料:接力棒一根(可用竹竿自制)
比赛规则:每小组派出4人(要求每棒处派出的运动员为同年级)分别站在一半篮球场的四个点上。设一点为原点,开始4人传递接力棒比赛,用时最少到达原点的小组为胜。
(记分标准:第一名加10分,第二名加9分,第三名加8分,第四名加7分,第五名加6分,第六名加5分。)
3.“盛水障碍跑”(注:安排在最后一项,因为会把地面弄湿)
所需材料:小矿泉水瓶若干(瓶子上穿洞)、大矿泉水瓶两个、纸箱、竹竿等其他可设障碍物。
比赛规则:两组同时进行,小组可自己派出组内最强者参赛,起点处置一水桶,参赛者拿漏水的小瓶子盛水,在设置好的障碍跑道(包括跳跃、下钻、沿走等)中,快跑,到终点处把水倒入大瓶子,来回数次,直到大水瓶满为止,最先倒满者晋级,晋级者继续比赛至分出名次
记分标准:第一名加5分,第二名加4分,第三名加3分,其余加2分。
4.“校园保龄球”
所需材料:矿泉水瓶若干、排球两个
比赛规则:把矿泉水瓶装满水,摆成一定形状,在5米外画一条线,参赛者站在线外,拿排球掷“保龄球”,倒下最多者为胜。每组可派出3人,取3人所击倒数量之和为最后成绩,与其他组相比排名。
记分标准:第一名加10分,第二名加9分,第三名加8分,第四名加7分,第五名加6分,第六名加5分。
5.“袋鼠跳”
所需材料:编织袋6个
比赛规则:6组同时进行,每组派出一名同年级学生开始比赛,最先跳到终点者为胜。共进行7轮比赛(7个年级全部参与)。
记分标准:每轮比赛,第一名给所在组加4分,第二名加3分,第三名加2分,其余加1分。7轮比赛均要记分。
6.“合二为一”
所需材料:红领巾、硬纸板、矿泉水、板栗等
比赛规则:每组派出2人,两组同时进行,a用红领巾蒙上眼睛,背起b,由b语言指挥a,共同完成任务。在赛道依次上放上板栗,写有字的硬纸板,矿泉水等。b指挥a捡起板栗,由b吃掉;a捡起硬纸板,b读出纸板上的字(如转三圈),a来完成;a捡起水瓶,b给a喂水。用时最少完成任务到达终点的一组晋级。
记分标准:第一名加10分,第二名加8分,第三名加6分,其余加4分。
二、备选项目
注:为了应对天气变化或比赛器材准备不到位的突发事件,遂立下备选项目12条。如有加时比赛的需要,也可用上以下方案。
1.“钓鱼”
材料:无盖的空矿泉水瓶,小竹竿,棉绳
内容:
①空水瓶放置横线一米外
②用竹竿和棉绳组成“钓鱼竿”,尾端绑上小短木签
③横线外“钓鱼”,用小木签挂住瓶口内,使瓶子“钓”出来。
2.“背靠背”
材料:气球
内容:两人一组,用背夹住气球,想办法将气球安全送到指定位置。气球掉地即重来。
3.“两人三足”
材料:绳子
内容:两人一组,绳子绑脚,考察速度。
4.“夹鸡蛋”
材料:乒乓球若干,筷子
内容:乒乓球拟作鸡蛋,第一个同学用筷子把“鸡蛋”从碗里夹出,通过筷子直接传递,立马接力给下一个同学。接力人数自定。
5.“双色球”
材料:乒乓球若干(必须有黄白两种颜色且数量相等),两个纸箱
内容:两个纸箱里各放同等数量、不同颜色的乒乓球。选手的任务是把给两种颜色的球“搬家”,准确且快速完成的一组获胜。
6.“平拍击球”
材料:乒乓球及球拍
内容:规定时间内平拍击球数最多者获胜。
7.“管道运输”
材料:乒乓球,书本,杯子
内容:书本卷成半面的`管道状,一本本相连接,组成一个长的“管道”。要求乒乓球从“管道”里顺着滚落,最后准确无误掉入纸杯中。考察学生合作能力。
8.“单人跳绳”及“三人跳绳”
材料:跳绳
内容:在规定时间内,看哪组跳得多。
9.“袋鼠跳”
材料:麻袋若干
内容:双脚套入麻袋中,比拼速度。
10.“传递友谊圈”
材料:呼啦圈
内容:众人拉成一圈,呼啦圈从一人处开始传递,不能松手,仅靠头部和手部力量进行传递。考察协调性与合作能力。
11.“拔河”
材料:拔河专用粗绳
内容:比拼力量与团队合作精神。
12.“迷你足球”
材料:乒乓球,桌子
内容:乒乓球拟作“足球”,两张桌子拟作两方“球场”。两队各自想办法把球吹到对方“球场”里。
三、运动会所需材料
1.黄白乒乓球(若干)
2.拔河专用粗绳(1根)
3.呼啦圈(3个)
4.麻袋(10个)
5.气球(若干)
6.体育专用口哨(10个)
7.无线麦克风/话筒(2个)借
8.扩音器喇叭(2个)借
9.画赛场用的石灰粉和小推车(1个)借
10一次性筷子(若干)
11彩旗(若干)
12.精美日记本(若干)作为奖品发放
13.体育专用计时表(3个)借
四、奖项设置
1.集体奖项按照小组颁奖:
团体第一名、团体第二名、团体第三名、团体优秀奖(排名靠后的三个小组)
2.个人奖项:
“十佳运动员”(即个别项目成绩突出者,共10名)
“红领巾运动员”(即积极参与热情高涨者,共10名)
五、时间安排
1.举办时间:20xx年11月14日,星期五(暂定)
2.时间安排:开幕式9:00--9:30
比赛时间10:00--14:00
颁奖仪式14:30--15:00
学校运动会活动方案【第三篇】
为了进一步丰富我校学生的课余生活,推动学生更加广泛地参加体育活动,增加学生体质,活跃身心,以充分的精力投入学习。通过活动,培养学生的团队意识,竞争意识,合作交换能力,又能激起学生的学习热情,宏扬个性特长,增进学生全面健康地发展,真正做到全面实施素质教育。经研究决定举行第十一届学生校园素质运动会。
一、活动主题:
争做和乐少年阳光下成长。
二、比赛时间、地点:
xx5年5月22日在本校操场、体育馆举行(雨天顺延)。
三、参加对象:
xx和全校学生。
四、比赛项目:
1、田径类:三—六年级:100米、800米、立定跳远、跳高、垒球。五六年级:另加铅球。
2、集体项目趣味类:
⑴跳绳:一二年级:一分钟跳小绳10人、三至六年级:跳大绳10人。
⑵迎面接力:一二年级:(男10、女10)、三至六年级:(男10、女10)。
3、集体项目球类:一二年段拍成人篮球每班20人。
五、报名办法:
1、报名方法:三至六年级田径比赛各班可报运动员10名(男、女不限),每个运动员限报二个项目,每个项目限报两人,报单项的运动员可兼报一个集体项目。
2、各班级必须按要求具体填写运动员报名单(男、女必须分开填写),于5月13日前向政教处上传电子文稿(迟交的扣团体总分10分),报名后不得更改(除运动员伤病外,可换人但不改项)。
六、记分和录取名次办法:
1、田径类均录取前六名,按7、5、4、3、2、1计分。趣味类集体项目加倍计分。田径类项目报名人数不足6人(含6人)递减一位录取。
2、破校素质运动会记录的',每打破一个记录班级总分加5分。
3、团体总分均取前三名。如总分相同,则以破记录多者名次列前。如仍相同,则以第一位多者名次列前。以此类推。
七、嘉奖办法:
1、各段班级团体总分前三名,发给奖状。
2、个人在规定的录取名次内发给荣誉证书。
3、破“校运动会记录”者给予适当的物质和精神嘉奖。
八、其它规定:
1、运动员参赛时必须佩戴号码布(由学校同一提供),否则不予参赛。
2、运动会期间,各班要加强对学生安全、纪律教育,确保比赛安全,保持校园清洁。
3、各班预备一份简短的解说词(50字左右),供开幕式代表队入场时使用。
九、田径比赛号码分配以下:
三(1)班3101——3110三(2)班3xx——3210
三(3)班3301——3310三(4)班3401——3410
三(5)班3501——3510三(6)班3601——3610
四(1)班4101——4110四(2)班4xx——4210
四(3)班4301——4310四(4)班4401——4410
四(5)班4501——4510四(6)班4601——4610
五(1)班5101——5110五(2)班5xx——5210
五(3)班5301——5310五(4)班5401——5410
六(1)班6101——6110六(2)班6xx——6210
六(3)班6301——6310六(4)班6401——6410
十、未尽事宜,另行通知。
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