团委相亲活动方案(案例)实用3篇

【路引】由阿拉题库网美丽的网友为您整理分享的“团委相亲活动方案(案例)实用3篇”文档资料，以供您学习参考之用，希望这篇范文对您有所帮助，喜欢就复制下载支持吧！

晨会互动小游戏和惩罚1

“瞎子”穿拖鞋

游戏准备

参与人数：选出一名志愿者

时间：5分钟

道具：蒙眼睛的布，一双拖鞋

场地：大的会议

游戏规则与程序

选出一名志愿者，同时在地上画一道横线，同时在线的前方5—6步远的地方放一双拖鞋。

告诉志愿者他的任务就是在被蒙上双眼的状况下，将这双拖鞋穿到脚上。

告诉他人，在志愿者行进的过程中，他们要给他以指引，但不能够误导他。

给志愿者蒙上眼睛，让他原地旋转三次，然后宣布游戏开始。

“潜意识”

规则：

1、每区派一人参加。

2、参赛者在黑板上一分钟内随机写三个成语。

3、然后由主持人解析这三个成语分别代表的人生三个阶段为初恋时、热恋时、新婚之夜时，然后看参赛者三个阶段分别用什么成语来形容自己。

“同心协力”（室外游戏）

规则：

1、每队选取三人参赛（两男一女）。

2、一人（女）的左、右腿分别与另两人的右腿与左腿绑在一齐，在起跑线上一字排开。

3、比赛开始，在规定的区域内进行10米赛跑，首先到达终点者获胜。

4、主持人给获胜者颁发奖品。

“气球飞舞”（室外游戏）

规则：

1、每队派一人参赛。

2、每人手抱一个气球，在起跑线上一字排开。

3、比赛开始，参赛者将气球抛于空中，在规定的区域内进行10米赛跑。气球可用手拍、脚踢，使其处于悬空状态，不准用手抓住。

4、先到达终点者获胜，用手抓气球或气球落地者淘汰。

5、主持人给获胜者颁发奖品。

“形象记忆”

规则：

1、主持人先按顺序说出如下物品：树、鸭子、金字塔、汽车、手、勺子、枪、汽车跑道、啤酒。

2、给大家三分钟时间回忆并努力记住这些物品。

3、主持人提问二至三人，问他们是如何进行记忆的。

4、最后主持人告诉答案：所有的物品与数字1—9有关系，进行形象记忆。例如树像1，鸭子的简笔画像2，金字塔是个三角形，汽车有4个轮子，手有5个手指，勺子像6，枪的外型像7，汽车跑道像8，啤酒的谐音是9。

即：树（1）、鸭子（2）、金字塔（3）、汽车（4）、手（5）、勺子（6）、枪（7）、汽车跑道（8）、啤酒（9）。

沟通潜力

形式：20人左右最为适宜

时间：15分钟

材料：准备总人数两倍的A4纸（废纸亦可）

适用对象：所有学员

活动目的：为了说明我们平时的沟透过程中，经常使用单向的沟通方式，结果听者总是见仁见智，个人按照自己的理解来执行，通常都会出现非常大的差异。但使用了双向沟通之后，又会怎样呢，差异依然存在，虽然有改善，但增加了沟透过程的复杂性。所以什么方法是最好的？这要依据实际状况而定。作为沟通的最佳方式要根据不同的场合及环境而定。

操作程序：

1、给每位学员发一张纸

2、培训师发出单项指令：—大家闭上眼睛—全过程不许问问题—把纸对折—再对折—再对折—把右上角撕下来，转180度，把左上角也撕下来—争开眼睛，把纸打开培训师会发现各种答案。

3、这时培训师能够请一位学员上来，重复上述的指令，唯一不同的是这次学员们可能够问问题。有关讨论：完成第一步之后能够问大家，为什么会有这么多不同的结果（也许大家的反映是单向沟通不许问问题所以才会有误差）完成第二步之后又问大家，为什么还会有误差（期望说明的是，任何沟通的形式及方法都不是绝对的，它依靠于沟通者双方彼此的了解，沟通环境的限制等，沟通是好处转换的过程）

不管三七二十一（反应潜力）

规则：

1、主持人请每区派一名选手上台。

2、主持人讲解游戏规则：从1开始报数，每逢7与7的倍数不能说出。速度要快，犯规者淘汰出局。最终胜出的人为获胜者。

3、主持人宣布开始，大家监督，报错者出队站到旁边。剩下的人之后报。直到胜出者产生。

4、主持人给获胜者颁发奖品。

“抢板凳”

规则：

1、主持人请每区派1名选手上台，请他们围着板凳站好。助手预先将（人数—1）个板凳摆好。

2、主持人讲解游戏规则，告知选手音乐响就要围着板凳走，音乐一停就要抢到板凳并坐下，没坐下的淘汰，反复几轮，最后1人获胜。

3、主持人请助手放音乐，大家开始围着板凳转，这时，音乐突然停下来，大家要快速反应，抢到板凳并坐下，站着的1人，淘汰出局。

4、直到只剩1个板凳时，坐在上面的即是获胜者。

5、主持人给获胜者发奖品。

6、注意事项：不能不转只盯着一个板凳，务必在音乐停止后才能坐下。否则算犯规。

它山之石可以攻玉，以上就是差异网为大家带来的3篇《团委相亲活动方案》，希望可以启发您的一些写作思路。

晨会互动小游戏和惩罚2

对推掌小游戏操作非常简单，不需要场地，两个人一组，玩起来也非常简单：

游戏规则：

晨会组织者让伙伴们成应对面站立。指定其中一位是A，另一位是B。

让A与B学员手掌对手掌并向前推，让双方都尽可能用力推对方。

谁的脚最先离开原先站立的点，谁就输了。

游戏个性要求：

只允许推手，不能碰对方其它身体部位；

另外在推手掌过程中双方的脚都不许挪动（但可前倾后仰）。

谁违反上述游戏规则，谁就输了。

游戏感悟：以前在玩这个游戏的时候，首先将所有人分成两大组，每组成员自己挑选一个PK对象，对象选好后，两边的人全部排开对立站好，听晨会主持人口令，喊“开始”以后，手掌对手掌开始推起来，有些人在刚开始的时候非常容易犯规，所以能够在PK前先演练下。当然为了玩的尽兴些，能够采取三局两胜制。

游戏惩罚：全部PK完成后，可分别统计下两大组的“胜”的次数与“输”的次数，哪一大组”输“的多，就算这一组表演节目，当然也能够采取必须的游戏惩罚。

如果你以前组织过或玩过这个游戏，不妨留言也分享下你的感受。

分组游戏

1、寻找对象：

第一步：学员围成一个圆圈——组织者说LOOKUP、LOOKDOWN、LOCK——学员看上、看下，然后用目光锁定对面的一位同学，当两人的目光相对时，则拍手、出场交谈——交谈3分钟——没对上的继续。

第二步：学员分列两行，结对的伙伴应对面站立——各自后退5米——蒙上眼罩——发出声音，寻到对象（不可用学员名字、公司名称）

2、左、中、右

组织者问以下问题：

早上起床时，是从左边下床？右边下床？

——从左边下床的站左边，从右边下床的站右边，记不清的站中间

早上穿鞋时，先穿左边的鞋？先穿右边的鞋？

——先穿左脚的站左边，先穿右脚的站右边，记不清的站中间

以此种办法将学员分成三大组。

3、谁是勇士？

如果依上法分成的三组人数悬殊过大，则继续分组，按以下办法：

请大家自由组合，寻找另外两位与自己相象的伙伴，分成三人一组。

然后提问：

1、谁愿意第一个站起来？

2、谁愿意第二个站起来？

由此，将学员分成三批。

大树与松鼠

适合人数：10人以上

材料及场地：无

适用对象：所有学员

时间：5—10分钟

操作程序

1、事先分组，三人一组。二人扮大树，应对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；培训师或其它没成对的学员担任临时人员。

2、培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就务必离开原先的大树，重新选取其他的大树；培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。

3、培训师喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就务必离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。

4、培训师喊“地震”，扮演大树与松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。

串名字游戏

游戏方法：

小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单位、姓名，第二名学员轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名学员说：我是***后面的***的后面的***，依次下去……，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。

分析：活跃气氛，打破僵局，加速学员之间的了解。

红黄牌

时间：5分钟

道具：红牌、黄牌

游戏操作：

两人并排站立

听意思举牌

老蔡说：举起红牌——举起红牌

老蔡说：放下黄牌——放下红牌

老蔡说：不要放下黄牌——举起黄牌

放下红牌——放下红牌

老蔡说：不要不放下红牌——放下红牌

老蔡说：不要不举起黄牌——举起黄牌

我喊一声后就举起红牌——不举牌

老蔡说：举起黄牌——举起黄牌

老蔡说：千万不要不举起黄牌——举起黄牌

老蔡说：不要放下红牌——举起红牌

老蔡说：不要不放下黄牌——放下黄牌

千万不要不举起红牌——举起红牌

老蔡说：举起双手、原地跳一下、放下黄牌—放下黄牌、举起红牌

老蔡说：放下红牌——放下红牌

老蔡说：不要放下黄牌——举起黄牌

千万不要不举起黄牌——举起黄牌

老蔡说：不要不举起黄牌——举起黄牌

优点与缺点

所需时间：30—45分钟，由团队人数及培训者安排

小组人数：无限制

所需物品："优点与缺点"表格，每人一支钢笔

游戏概述：

此游戏用于要求每个参与者在无任何威胁的状况下，写出其他人的优点及缺点。个性适用于同一组或一同工作的，或者团队中互相了解的成员。

目的：

1、令每个参与者在无任何威胁的状况下，对其他人的优点与缺点进行评点。

2、让每个参与者之间相互反馈自己在成员眼中的优点与缺点。

步骤：

1、令每个参与者都明白他们将有机会对团队里的每一个人的优点与缺点进行反馈，也就是说，你喜欢或不喜欢某人的哪一方面。

2、告知每个人这是一项保密的活动，没有人被告知是谁写的他的优点与缺点的资料。

3、给每个人一张"优点与缺点"并告诉他们每人为其他人至少写出一条喜欢或不喜欢。

4、收集每张答卷，混合一齐并对每个人念出写给他们的意见，，你首先要从自己的名字念起。

讨论题目：

1、所有的意见都正确吗？

2、有没有互相矛盾的意见？

3、此刻是否有人不愿意别人与自己同在一组？

四分之一感觉

1、大家在进入会场时，领到了一张卡片，但只是四分之一张卡片，进入会场后，需要去寻找其他三位会员手中的卡片，将其拼合成一副完整的图片。

2、大家要用心地寻找陌生人，询问、展示、合作，最终才能达成“联盟”，只有找到其他的三位朋友，才能够找一个位置坐下来。

3、把组合成的图片放置到桌面前方。并要迅速熟悉本小组成员。

我们是一家

游戏程序：

1．将全部人员分为几组，分别为A1，A2，B1，B2，C1，C2。每组3—4位成员。

2．先在组内进行学员间的自我介绍，要求是姓名、工作单位、职位与爱好等。然后推举一位小组成员代表小组进行介绍。要求将组内每一位学员的状况介绍完整，还可加上自己的评价。（大家能够提问）

3．当A1小组介绍完，B1、C1小组代表要对A1小组的发言做一句话的评价。（只能够是正面的：如A1小组成员都非常年轻，十分有朝气；或者A1小组成员看来经验非常丰富；或者A1小组成员都是女孩子，都非常漂亮。）当A2小组介绍完，B2、C2小组代表要对A2小组的发言做一句话的评价。以此类推，直到所有小组介绍完毕。

4．每组介绍自己的代表与发表评价的代表不能是同一个人！

4．每组时间不超过2分钟。

相关讨论：

1．你是否容易记住别人？用什么方法？

2．自我介绍与介绍别人，哪一种方法更容易令你印象深刻？

3．你是否善于赞扬别人？

4．你是否善于寻找其他成员的共同点？

晨会互动小游戏和惩罚3

一、结对而行

道具：绳子若干

参加人员：两人一组或多人一组，多组参加

游戏规则：本游戏要求场地较大，游戏开始时先把每一组人员的`左腿或右腿绑在一齐，多组并排一齐站在起跑线上，主持人喊“开始”时，各队齐出，最先到达终点的队就算获胜。本游戏要求参加者的配合默契。

二、顶气球比赛

道具：气球一个、绳子一条

参加人员：两组对抗（每组一般为3人到7人）

游戏规则：游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开（像网球网一样），然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。体现配合潜力与竞争潜力。（注意只能用头，不能用身体的其它部位）

三、箩卜蹲

将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能立刻回指。

以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们立刻要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们能够再指定下一个但不能是白萝卜。

四、踩汽球

一组出2个人，每只脚上都绑有气球，让他们一齐出来互相踩，看到必须时间后哪个组的队员脚上剩的气球多。

五、明七暗七

玩法：按自然数按顺序数下来，1、2、3、4、5、6、7……遇到7、17、27、37等以7结尾的数字称作"“明七”，7的倍数如14、21、28等称作“暗七”，是“明七”“暗七”的人都不能发声，只能敲一下桌子，然后逆顺序再继续数下去。从左到右1、2、3、4、5、6、7（不发音）然后逆顺序，喊“6”者要紧接喊“8”，9、10、11、12、13、14（不发音），喊“13”者又要紧跟着喊“15”，一向下去，到“27”、“28”时最容易出错。

六、我们不孤单

各人围圈站立，肩膀贴肩膀，脸向圈内。各人前后脚站稳，双手向前，准备向前推的动作。选一人站在圈中，闭上眼，双手交叉胸前。大家大声问：“准备好没有”圈中人回答：“准备好啦！”（这非常重要，可令气氛更认真，他们会觉得这“岗位”非常重要。）喊完口号，中间的人把身体挺直向后跌，其他人托着他，轻轻向左或右传递，组长在圈外轻声讲“支持者”：“做得好！”亦要安慰中间那位：“不要怕，他们在支持你！”约一分钟转完，圈中人站定，张开眼向每位支持者道谢。望三秒，点头，微笑。换另一人站在中间，直至每个人都体会过被支持的感觉。

七、两人三足接力赛

选取50米的距离，两人三足看那组先到

八、踢毽子

5人为一组，在两分钟时间看哪组踢得多

九、“空当接龙”

每队6人，排成一纵队，单号从腿下传球，双号从头顶传球，1分钟内传球最多者胜出。

规则：队员性别不限，腿下传球时务必从两条腿之间穿过，头顶传球务必超过头顶，身体转身或球落地成绩均属无效，最后一名队员把球要放入指定位置。

十、心心相印（背夹球）：

每队6人，分成3组，每组2人，第一组与第三组站在起跑线外，第二组站在终点线外，从第一组开始进行接力，以第三组两名队员同时越过终点线为结束，赛程20米，以最后完成用时最少的队伍为胜。

规则：参赛队队员至少有2名女队员参加，比赛过程中队员不得用手触球，如中途掉地，须回到起点线重新开始。接力方务必在线外完成接力活动。

十一“单脚火车跑”

7人排成一列，每人仅用右脚支撑。后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人左脚，多队并排一齐站在起跑线上。裁判发令后各队齐出，赛程为20米，用时少者为优胜队。

规则：每个参赛队至少有2名女队员参加，比赛过程中脚掉下来的队伍为犯规，将失去比赛资格。

十二、“横向龙舟”

每队7人，参赛者互相挽胳膊，跑完30米赛程，以本队最后一名队员到达终点线为结束，用时最短的一组获胜。

规则：在行进中，各队应始终为一整体，各队员胳膊不能松开，否则将视为犯规，取消比赛资格。