幼儿园阳光体育活动计划方案汇聚优推8篇

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幼儿园阳光体育活动计划方案【第一篇】

1、学习转道爬行动作。

2、练习听信号向指定方向爬行及变速爬行3、增进幼儿的方向感及身体的协调性。

1、蚂蚁头饰若干（每个幼儿一个），录音，磁带，铃鼓一个，纸箱四个。

2、场地布置：大草坪一块（长7米宽6米），上放有许多皮球，草坪旁有四个纸箱，3米长的垫子4块摆成转道形。

一、准备活动。

（一）“今天有许多的客人老师来看我们小一班的小朋友上课，我们给客人老师打声招呼吧，怎么说呢？”（客人老师好！）。

（二）出示蚂蚁头饰：这是什么呀？今天我扮蚂蚁妈妈，你们扮蚂蚁宝宝。“蚂蚁宝宝！”“唉！”我带你们到草地上玩游戏，我看我的宝宝谁最聪明，最能干好吗？我们开着车子走吧。

（三）放《洋娃娃和小熊跳舞》的音乐带领幼儿做走、跑、跳动作，活动身体的各个部分。

二、基本部分。

（一）学习带球求转道爬行。

1、“草地到了，你们看这草地上有什么呀？”（皮球）“我们能玩游戏吗？”“那我们把皮球收到四周的箱子里吧。怎么收呢？仔细看妈妈是怎么收的。”

2、老师示范讲解带球转道爬行。手膝着地向前爬行，球贴前胸，用身体带动前进。

3、幼儿练习带球转道爬行，教师指导。

（二）组织幼儿练习向指定方向爬行及变速爬行。

皮球收完了，我们来玩游戏吧。妈妈让你们爬到哪边，你们就爬到哪边好吗？

“真棒！”“你们看我这是什么？”（铃鼓）“我的铃鼓摇得快，你们就爬得快，摇得慢，你们就爬得慢，没摇你们就原地不动，好吗？”三、放松活动。

幼儿园阳光体育活动计划方案【第二篇】

为了认真贯彻落实上级关于确保学生在校每天一小时体育锻炼的有关要求，促进学生身体健康成长，提高学生身体素质，特制定《凤凰学校学生阳光体育运动方案》。

一、指导思想。

认真贯彻教育方针，落实健康第一的指导思想，把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面，深入开展阳光体育运动，确保学生每天一小时体育锻炼，培养学生良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进学生身心健康发展，努力使我校学生普遍达到国家体质健康的基本要求。

二、活动主题。

我运动，我快乐，我健康。

三、实施对象。

全校学生。

四、时间安排。

1、大课间活动：安排在每天上午的第二节课后进行。

3、课外体育活动：当天没有体育课的班级参加下午的课外体育活动，并做好活动记录。

4、眼保健操：学校每天上午第二节课后和下午第一节课后，组织学生做好2次眼保健操(每次5分钟)。

五、活动内容安排。

活动内容结合中小学生的身心特点和学校实际进行，做到既有规定项目，又有学校特色，同时，所开展的各种运动项目应达到一定的运动密度和强度，真正起到运动效果的作用。具体内容如下：

1、课间操和眼保健操：眼保健操是规定项目，课间操根据我校场地及学生状况，我们体育教师自己截取了三段比较有动感的音乐为背景，以健美操基本的跑跳动作为主，学生都能跟着音乐跳起来，起到了一定的健身作用。

2、由于受到场地限制，我们的大课间小学部在操场上做自编操，初中三个级部六个班级在上面进行跑操。

3、体育与健康课：按照《课程标准》的要求组织开展相应的体育与健康教学活动;。

4、大课间活动和课外体育活动：根据学生年龄特点安排丰富多彩的体育活动，小学部由班主任带领在操场玩踢毽子、小跳绳以及各类跑跳游戏。初中班主任和体育教师组织在广场上进行踢毽子、跳绳、羽毛球等各种活动。

六、活动的组织实施。

(一)建立健全组织机构，切实加强对落实“每天校园体育锻炼一小时”工作的领导。本着对国家、对社会、对学生全面负责的精神，把落实学生每天一小时体育活动作为一项全局性的教育工作来抓，充分落实。

组长：李宏伟。

副组长：常亚丽刘文成、隋海丽、张树增。

组员：李彦然王丽霞王龙王义及各班主任。

(二)学校加大对落实“每天校园活动一小时”阳光体育运动的经费投入，每年安排一定比例的经费用于保证开展体育活动场地器材设施的需要。同时，要发扬艰苦奋斗的精神，积极发动广大师生因地制宜、因校制宜、废旧利用，切实保证“每天校园体育活动一小时”的开展。

(三)完善学校体育督导评估机制。加强学校体育专项督导，制定学校体育工作专项督导实施细则和具体指标，定期组织专项督导并予以公告;建立“每天校园锻炼一小时”落实情况专项检查制度。对无故挤占体育课、不落实“每天校园锻炼一小时”要求的班级，将予以处理。

(六)、加强安全教育、保障学校体育活动的顺利进行。

鉴于学校正在进行施工，要经常向学生进行安全教育，组织活动时学校和教师要考虑到安全因素，防止课外体育活动中伤害事故的发生，以保证活动安全、有序、有效的开展。

幼儿园阳光体育活动计划方案【第三篇】

将保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位，进一步引导幼儿参与体育活动的兴趣，锻炼幼儿体质，推动“阳光体育运动”，深化“阳光体育运动”研究，落实“阳光体育运动”在大班年级的开展。

二、组织领导。

积极贯彻落实《规程》精神，在保证每天一小时体育活动时间的基础上，选择合适的内容、材料，不断优化幼儿园体育活动，进一步提高对开展幼儿体育活动重要性的认识，真正促进幼儿身心的全面的发展。

三、活动原则。

1．安全性原则。

教师在体育活动的设计、组织过程中应强化安全第一的观念。力求事先准备工作想得周到一些，以便防患于未然。为确保安全，必须在所有的游戏道具的使用和装备上考虑周全，使之在任何条件下都安全无虞。比如，整个的游戏空间、场所、环境没有任何尖锐的棱角和坚硬的器具，不会产生撞击情况，不会因摔跤而造成伤害等等。

2．身体全面锻炼原则。

幼儿参与体育活动形式和内容应该是多样化和综合化的，对各项体育活动加以科学的整合与综合，避免形态指标上出现不对称、技术技能上表现不稳定、基本动作和身体素质上达不到全面的发展。

3．动静交替原则。

在幼儿体育活动中，教师要注意幼儿参与体育活动与休息适当交替，做到一日生活的动静交替和一次体育活动的动静交替，使幼儿在活动以后经过一段时间的休息，身体的机能状态及时地得到恢复，达到并超过以前的身体状态。

4．发展性原则。

幼儿体育活动的指导必须把着眼点放在促进幼儿身心各方面的和谐发展和素质的全面提高上。从观察、研究幼儿入手，了解每个幼儿的发展需要，根据每个幼儿发展的不同特点，因人施教，促进每个幼儿在不同水平上得到充分的发展。

5．发挥教师主导作用与幼儿主动性相结合的原则。

因根据幼儿的发展需要、计划、组织幼儿的体育活动，为幼儿提供良好的教育环境，激发、引导幼儿主动与环境相互作用。

四、活动内容与安排。

活动一：蜘蛛绳。

适合年级：大班。

活动时间：30分钟。

教材准备。

绳八条，教学用录音带一卷，教学用录音机一台。

教学研究。

1．训练幼儿四肢敏捷性与协调性。

2．在游戏中达到幼儿体能上的增进，并能刺激脑部细胞的发育。

教学重点。

1．幼儿听音乐的律动及动作、指令的适应性。

2．幼儿以游戏的方式来达到身体活动的目标。

3．幼儿正确的了解游戏规则及如何在游戏中遵守秩序。

4．幼儿在过程中须达到眼睛看、双手并用正确的游戏方式。

教学活动设计。

1．蜘蛛绳成圆形摊开来放置地上，将每一条线都拉直，再将全班人数分成八组，站至八条绳子后，音乐一放下后，第一个小朋友双手张开平放，走在绳子上至终点后要弯下身碰绳结，才可以再走回起点，下一个小朋友要帮忙先用脚踩住线(不可让线松掉)，每位小朋友以来回的方式进行，完后至队伍后排队。

2．在一旁的小朋友可帮队友欢呼加油，第一次不要求小朋友须走在绳子上，第二次即须严格要求，最好是一步一步慢慢的做，但不比赛以确实达到老师要求为主，老师可在旁指导与协助，让小朋友顺利进行，正确地完成此游戏。

3．先以直走前进的方式练习，然后再以侧走的方式进行竞赛，看哪一组的小朋友可获得优胜。

活动二：好玩的轮胎。

适合年级：大班。

活动时间：30分钟。

教材准备：废轮胎10个，教学用录音机一卷，教学用录音机一台。

教学研究。

1．训练幼儿四肢敏捷性与协调性。

2．在游戏中达到幼儿体能上的增进，并能刺激脑部细胞的发育。

教学重点。

1．辅导幼儿在游戏中训练身体的柔软性与平衡感。

2．藉由游戏在团体中学会与同伴互助合作的精神。

3．教导幼儿能遵守游戏中的规则与秩序。

4．训练幼儿在游戏中能达到双手并用、眼看四方的.游戏方式。

教学活动设计。

1．将10个轮胎排成圆形，并预留一个适当空隙作为起点及出口，请所有的小朋友沿着出口处排成一直线，以所围成圆圈的右边为起点左边为终点（右去左回）的方向进行游戏。

2．音乐放下后，第一次先让幼儿以走的方式走一遍，让小朋友感觉并熟悉一下轮胎的软硬度。第二次则将10个轮胎均分为两个小圆圈，同样要预留出口。请幼儿模仿小白兔跳跃动作，将双手放至耳朵两旁，以双脚合并跳跃方式依序跳至轮胎中，直到5个轮胎跳完为止。跳完的小朋友请排到队伍的尾端等候。游戏条件是：不可以踩到轮胎的外围，踩到外围的小朋友就算犯规了，须被判出场换下一位小朋友进行游戏，第二位小朋友需等上一个小朋友跳到第3个轮胎后才能出发。第三次请幼儿以单脚起跳的方式进行跳跃动作，先以右脚跳跃，跳到第3个轮胎后换左脚跳跃，直到终点后再排回队伍，如还有时间可再加上一个循环，直至上课时间终止。

备注。

单脚跳会让幼儿在体能上感到较疲惫，如果五个轮胎对小朋友比较吃力，可换成三个或四个，中途可休息三分钟让幼儿擦汗喝水。

活动三：布的游戏。

适合年级：大班。

活动时间：25分钟。

教材准备。

约课桌椅大小的布6条、椅子6张、录音带、录音机。

教学研究。

1．以律动的方式来引导幼儿参与运动、并活动全身大肌肉、达到肌肉均衡发展。

2．由团体活动来让幼儿体认遵守游戏规则的重要性及了解互助合作的意义。

3．由幼儿律动以游戏的方式来启发幼儿的想象空间、及激发脑部的发育。

教学重点。

1．指导幼儿听音乐的律动及动作、指令的适应性。

2．辅导幼儿以游戏的方式来达到身体活动的目标。

3．教导幼儿正确的了解游戏规则及如何在游戏中遵守秩序。

4．训练幼儿在过程中须达到眼睛看、双手并用正确的游戏方式。

教学活动设计。

1．选出14位小朋友出列、先分成二排站好(一排各站七位)，将六块布摊开，每个小朋友各拉着布的二端，调整好所有小朋友的位置后，要拿布的小朋友都坐在地上、布的高度要刚好放在小朋友的肩膀上处后摊开拉着。

2．将剩下的小朋友排成一直排后，在起点处蹲下，在对面放一张椅子，此时音乐预备，当哨子吹起时就将音乐放下，游戏即开始，让幼儿学毛毛虫在布底下爬行、此时拉布的幼儿须将布抖动，幼儿爬行至对面绕着椅子再爬回起点处，以拍掌方式换下一位幼儿进行游戏，直至最后一位小朋友做完为止。

3．当游戏进行至一半时，即将14位小朋友做替换，教师须鼓励幼儿大声加油，将游戏中的气氛拉到最高点。

幼儿园阳光体育活动计划方案【第四篇】

1、通过说说、议议等活动，对各种常见的球类运动有一定的认识。

2、知道球类运动有助于身体健康，激发幼儿对球类运动的兴趣。

3、初步引导幼儿学习运动员吃苦耐劳，不怕困难，坚持到底的精神。

1、家园共同收集大小不一、种类不同的球若干，如皮球、乒乓球、排球、网球、篮球、足球、保龄球、羽毛球等。

2、师生共同分享的“幼儿园阳光体育活动计划方案汇聚优推8篇”，版面、

3、球类运动vcd，磁带，

4、事先让幼儿通过各种途径了解一些球类运动的认识。

一、认识各种球类。

1、（进行曲）师与幼儿手持球入场。

2、引导幼儿从同伴那里认识自己不知道的球。

3、说说同伴带的球。

4、引导幼儿说说不同球之间的区别。

二、观看球类运动vcd，了解各种球类运动的运动方式。

1、观看vcd。

2、互相说说看到了哪些球类运动？模仿运动员的动作。

3、引导幼儿尝试模仿运动员的动作，让幼儿猜猜是什么运动？

4、爱国主义教育（中国的乒乓球最厉害，经常得到世界冠军等）。

4、延伸：你还知道其它的球吗？

幼儿园阳光体育活动计划方案【第五篇】

通过开展亲子游戏，加强家长与子女之间的情感交流，增加老师与家长之间的沟通机会。通过体育活动，培养幼儿与父母或同伴共同克服困难夺得胜利的精神。培养幼儿参加体育活动的兴趣，亲身体验体育活动的魅力。

1、通知爸、妈来园参加亲子活动。

2、准备游戏需要的材料。

3、布置活动场地。

4、奖品。

（一）活动流程：

1、运动员入场仪式。

放《运动员进行曲》。

2、主持人致欢迎词。

3、领导讲话。

4、主持人讲注意事项。

（1）、请您在活动中看好您的宝宝，以免其受到伤害。

（2）、请在活动过程中遵守活动规则。

（3）、在活动中请勿拥挤。

（4）、在活动中表现棒的小朋友可以由我们的小礼品哦！

5、主持人介绍几种游戏的名称。

目的：培养幼儿动作的准确性，协调配合能力。

材料：饮料空瓶、细线、小木棍、“钓鱼杆”

玩法：用系有小木棍的钓鱼杆将瓶子钓起，家长与孩子比赛，在规定的时间、范围内，谁钓的多为胜。

1、游戏名称：两人三足走。

2、游戏准备：绳子、小红旗。

3、参加人员：幼儿、爸爸或妈妈。

4、游戏玩法：把小朋友与家长相邻的'脚绑在一起，当口哨响起时一起向前方走直到拿到前方的小红旗才可往回走，哪队先返回起点处为胜出者。

1、游戏名称：小小领路人。

2、游戏准备：蒙眼布，矿泉水制的障碍物。

3、参加人员：幼儿和家长。

4、游戏玩法：家长用布蒙上眼睛，当口哨响起时由幼儿当领路人，带领家长穿跃障碍，在走到终点后，哪队先拿到小红旗的为胜出者。

5、游戏规则：若在途中将障碍拌倒则必须回到起点处重新开始。

游戏名称：找妈妈：

目的：让幼儿和家长的关系更密切。

玩法：家长坐在椅子上，蒙住双眼，手背后，不能出声。孩子蒙住双眼去找自己的妈妈，可以用手摸，用鼻子闻，找到自己的“妈妈”后要抱紧妈妈，等老师命令双方相互看的时候，才能把蒙眼布摘下，看看是不是找对了自己的妈妈。

1、游戏名称：投球。

2、游戏准备：自制的球数个，小框框数个。

3、参加人员：幼儿、家长（4个家庭为一组）。

4、游戏玩法：幼儿站在起点处，家长站在终点处，当口哨响起时幼儿开始往家长手里的小框框投球，以进框的球数为准，限时2分钟，哪队进球最多者为获胜者。

5、游戏规则：比赛结果以框中的球数计算，多着为胜。

夹豆子比赛：

目的：可以锻炼孩子的手眼协调能力，提高精细动作水平。

材料：筷子、球。

玩法：从一个盘子里用筷子把球夹到另一个盘子里，在规定时间内，看谁夹的多。

活动结束时，大班幼儿边唱“我的好妈妈”边给妈妈献贺卡。

幼儿园阳光体育活动计划方案【第六篇】

2、5—3岁幼儿及其父母。

培养孩子动作的灵活性、细心和自信心。

大张的废报纸若干，每张画大鸡蛋，分散放在地上。

让孩子发令说："预备——起！"父母和孩子赶快拿起报纸，小心机灵地从蛋中间撕破一个洞，然后将头、肩、躯干和脚从报纸中钻过，再跨出报纸。发出"叽、叽"声，一只小鸡肉孵成了。可以接着再撕再钻，要是将报纸撕破了，就算失误。最后孵出小鸡最多的人为优胜。

目标：体会亲子共同游戏时的平等，和谐的愉悦。

过程：父母孩子围坐在一起，由一人做一个动作如拍肩，每二个人跟做此动作，当第二个人做完后，第一一个有接着做其它动作，第三人跟第二人传的.拍肩的动作，看能传多久动作不断。

注意：

1：至少三人参加此游戏，所传动作最好是手上动作。

2：做传的动作前双手合拍一次，保持拍手两个重复动作的节奏，速度由慢到快，初玩时可将所传动作做几遍才换。

准备小呼拉圈两个，每个家庭派出一个小孩和两个大人，三人排成一列纵队，第一个圈套在前面两人身上，第二个圈套在后两人身上，比比哪组跑完规定路线，为了增加难度，可在路线上设置独木桥、山洞等障碍物。

幼儿园阳光体育活动计划方案【第七篇】

活动目标：引导幼儿利用废旧纸做各种身体游戏，发展幼儿想象力，激发幼儿玩的兴趣，感受生活的快乐。

准备：废旧报纸，小塑料盒

过程：一，发现材料引发幼儿兴趣

教师：小朋友看：今天咱们活动室有什么变化？（多了报纸）

小盆有观察力真棒，今天老师带你们玩报纸游戏你们高兴吗？

师：请小朋友每人取一张报纸，教师取出一张报纸，小朋友看老师的报纸怎么了（撕烂了）用什么撕烂的？（用手）。现在请小朋友想一想老师不用手怎么才能把报纸撕烂？（启发幼儿想象并且动手去试着操作）

幼儿用脚把纸撕烂。

请小朋友看：现在咱们活动室怎么了（脏）应该怎么办？（把教室打扫干净）请小朋友报纸揉成团放入塑料筐中。

二、顶报纸引发幼儿探索兴趣

师：刚才我们玩了一个撕报纸的游戏，小朋友表现真好，现在我们在想一想不用受用身体的其他部位让报纸跟我们一起走？（幼儿：用头顶，放在前胸下腭夹着它跑，放在前胸快步跑。）教师肯定。

小朋友自由快乐的玩耍。

三：分组比赛，培养幼儿协作意识

师：将小朋友分成两组

1）现在请小朋友自哟普照办两人一组想象两个人怎样才能把报纸运送到需要的地方？幼儿积极想办法老师根据幼儿想法并邀请该幼儿示范。

2）游戏开始，小朋友运送报纸

3）活动结束。

4）迎到幼儿做放松操。教师小节，结束活动。

5）活动结束

幼儿园阳光体育活动计划方案【第八篇】

1、能大胆的尝试平衡板的多种玩法，巩固平衡能力。

2、体验参与体育游戏的快乐。

1、平衡板若干。

2、音乐、场地布置。

一、热身运动。

放音乐，跟着音乐在平衡板上做动作。

二、好玩的平衡板。

（一）进行较简单的平衡板走板练习。

1、依次出示图片，幼儿按照图片摆放平衡板并进行练习，教师巡回指导。

2、提醒幼儿玩平衡板时，注意要领：踩在平衡板的中间。

3、提醒幼儿注意安全，看准平衡板的位置，不急不慢。

（二）进行较复杂的平衡板走板练习。

1、依次出示图片，引导幼儿观察图片，找出平衡板摆放的规律并尝试摆放。

2、幼儿进行平衡板走板练习。

3、再次出示另一组图片，引导幼儿两两合作摆放平衡板并进行练习。

4、提醒幼儿注意安全，适当时候可以给予一定帮助。

（三）尝试平衡板跳板练习。

1、出示图片，幼儿摆放平衡板。

2、请个别幼儿示范跳板，引导幼儿自主发现动作要领：跳板时两脚微微分开。

3、幼儿集体练习跳板，教师巡回指导，鼓励幼儿大胆尝试并注意安全。

三、结束部分。

幼儿跟音乐自由摆放平衡板，搭成一条弯弯曲曲的小路，离开活动场地。