户外活动策划方案(实例)【实用4篇】

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户外活动方案【第一篇】

目标:

让幼儿用自己身体运动的办法,来体会地球和卫星运行的特点,发展幼儿动作的表现力和与同伴合作的能力。

准备

教师简单了解人造地球卫星旋转的情况。自制小坐垫若干个。

过程:

1.让幼儿初步了解人造地球卫星运行的特点,然后与幼儿一起讨论:怎样用身体的动作来表现卫星与地球的运行?

2.在讨论的基础上,幼儿两人一组,一人扮作“地球”,一人扮作“卫星”,进行身体运动的探索与实践。教师进行个别指导与帮助。可参考的活动方式有:

①“地球”端坐不动,“卫星”围绕着“地球”走、跑、跳、转圈爬等。

②“卫星”和“地球”相对而站,手拉手转圈。注意:身体要稍向后倾斜,手臂拉紧,可以沿不同的方向旋转。

③“卫星”双手抬着“地球”的双脚,“地球”两手撑地,一起慢慢地转圈。

3.幼儿分成两组,一组手拉手围成一个小圆,另一组在小圆外围成一个大圆,听到老师的指令后,两圆(两组幼儿)向相反方向运动(走)。老师可作两圆的圆心。还可以自编儿歌,如:“走走走,转转转,卫星绕着地球转”。

建议

1.“地球”坐在坐垫上旋转,以免弄脏磨破裤子。

2.幼儿牵手旋转,不能用力过猛,牵拉过快,以免拉伤关节或肌肉。

3.此活动可以和认识地球的教育活动配合进行。

户外活动策划方案【第二篇】

一、活动主题

绿道骑游烧烤

二、目的

为营造健康向上的企业文化,打造一个团结、朝气、高效的团队,增加每位员工的归属感,进一步促进员工之间的沟通。

三、活动时间

二〇XX年x月x日早上9:00-下午4:00

四、活动地点

绿园

五、参加人员

公司全体员工自愿报名参加

六、活动项目

1、绿道骑游

2、农家乐自助烧烤

3、自由活动

4、聚餐(暂定)

七、活动要求

1、参加人员自备自行车(无自行车员工可到起点租用,租车费用自行负责)。

八、活动经费

AA制100元/人

九、行程安排

7:30食材购买人员准时到美好家园门口集合,购买食材;

9:00全体参加人员于交易中心集合;

9:10出发;

9:40到绿道入口处等侯(需要租车同事可租用自行车);

9:50从绿道入口开始骑游沿途可观赏绿道风景,领略夏日春景,感受大自然魅力;

10:30到达烧烤农家乐;

10:35全体开始准备烧烤食材(男士生火,女士洗切菜品);11:00开始自助烧烤;

12:00-16:00自由活动,如打麻将,斗地主等;16:00集合拍照留念,原路返回;

17:30(暂定)聚餐1、火锅2、连锅;

19:30结束愉快的行程;

十、注意事项

1、此次活动为户外运动,请参与人员务必准备合适服装(以休闲、运动为最佳)相机以及必要的用品。

2、绿道、农家乐植物较多,请准备好防蚊用品。

3、必须严格遵守时间规定,并准时到达集合点。

户外活动方案【第三篇】

活动目标:

1、学习围圆圈追逐跑。

2、能在教师的帮忙下,进行自主游戏。

3、在游戏中学习轮流与等待,和同伴合作游戏。

活动准备:

能四散跑开的场地。

活动过程:

1、准备活动。

在教师的带领下,学做植物模仿操。

第1~2个八拍:春天到,柳树发牙微微笑(上肢运动);

第3~4个八拍:夏天到,西瓜地里咕噜噜跑(跳跃运动);

第5~6个八拍:秋天到,菊花柿子枝头摇(俯背运动);

第7~8个八拍:冬天到:腊梅雪松压不倒(腿部运动)。

(这些动作能够重复3~4遍)

2、基本活动。

(1)和幼儿简单谈论植物与水果,进行本课游戏。

教师:刚才我们做得模仿操里都讲到了哪些植物?

幼儿回答

教师:其中夏天的水果有什么?(引出本节课所要玩的游戏名称)

幼儿回答

教师:西瓜是怎样吃的呀?

(2)引导孩子了解游戏规则,学习玩游戏。

教师交代游戏规则:今日我们玩一个叫“切西瓜”的游戏。游戏的规则是这样的:小朋友围成一个大圆圈,请一个幼儿当切西瓜的人,边念儿歌边在幼儿挽起的两手中做切的样貌,大家一齐念“切西瓜,切西瓜,切了一个大西瓜,我把西瓜切两半”,当念到“半”字时,切西瓜的人把相邻两个幼儿的手“切开”,然后这来年两个小朋友迅速围着圆圈的外围向相反方向跑,沿着圆圈跑一圈回来后,谁先占住刚才的位置,谁为胜。赢的那个幼儿和切西瓜的人交换,游戏重新开始。

(3)教师的指导下,请部分幼儿先示范玩一次游戏。

(4)幼儿团体游戏2~3词,期间教师用语言进行指导,提醒暂时没有玩到的小朋友耐心等待。

(5)分组进行游戏。

教师:此刻我们把西瓜变成两个小西瓜,继续玩“切西瓜“的游戏。

幼儿分组玩切西瓜的游戏时,教师能够在傍边指导或者进入他们的游戏中去。

继续分组,两个西瓜变成四个小西瓜,幼儿自我选切西瓜人,自主游戏。

3、放松活动。

能够做前面的植物模仿操。

户外活动方案【第四篇】

为了加强公司员工的凝聚力和向心力,调动员工的工作热情和斗志,增强组织活力,改善组织文化,走进自然,放松心情,提升组织整体沟通与协调的精神和能力,同时欢迎新员工的加入,让新员工尽快融入公司,培养新员工对公司的信任感和归属感。人事部决定于本周六前往广州笑翻天乐园参加一天的户外拓展活动,具体流程如下:

08:00集合,从公司出发,前方广州笑翻天乐园。

09:00--09:30集中进入笑翻天拓展基地:由教练介绍拓展活动的科目,讲解安全等注意事项。

09:30--09:45组建团队:进行拓展分队,选队长,取队名,确定新队的队歌和口号。09:45--10:00破冰训练(团队热身)

视团队队员的男女比例、年龄情况组织进行2-3个团队热身游戏,目的让队员之间增进了解,消除隔阂,逐步增进队员的团队意识。为拓展活动作前期准备。

10:00--11:45(山谷游乐区)竞技项目:

突出重围---攀壁:参与人员站立于悬空的钢丝上,保持良好的身体平衡状态,障碍物重重的包围圈后须徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素质、队员的紧密配合,坚韧不拔的意志是成功的关键。(良好的体能,坚强的耐力和意志力是完成任务的关键!)木桩桥---天罗地网:队员在通过摇晃不定的木桩桥后,必须经过设置结构错综复杂障碍重重的天罗地网。前有堵截、后有追兵,时间紧迫、困难重重,如何过关?

(要步调一致、灵活应变、果敢的行动,才能完成任务!)

空中钢丝—极速圆木:参训队员从出发点通过位于高空的钢丝,然后再经过连绵起伏的圆木桥返回原地。须具备良好的心理素质和相互支持、紧密配合团队协作精神才能取得优异成绩!(克服心理障碍,面对困难,勇于挑战自我!)

竖网桥---悬空摇摆:参训队员分别站立于竖网的两侧,双手抓紧网绳通过跨度长达40米之宽的终点站,然后从晃荡不定的伸展桥返回。(良好的身体及心理素质、队员的紧密配合,坚韧不拔的意志是成功的关键)

11:45--12:00活动点评:根据上午各参训竞技团队的具体表现,各队队长的组织领导和队员的组织纪律、精神面貌、团队协作以及团队中存在的不足等方面进行点评!

12:00--14:00午餐时间(参观杨四将军庙)

14:00—16:00团队大比拼竞技项目:

踏笼飞渡:此项目由连绵起伏的浮箱和摇晃不定的竹笼组成,极大地考验参训队员的体能和意志,参训队员必须一步一个脚印,脚踏实地,坚定不移,才能顺利通过。(检验队员的团结协助、互相支持、相互配合的。精神!)

鼓浪屿—平安桥:此项目波涛起伏、连绵不断,钢韧有余。既有连绵起伏又有欢声笑语,让你在欢笑中体验参与的乐趣!(平衡比速度更重要!)

搭桥过河:此项目难度较大。已经将人正常的步伐已经打乱,要求队员有果敢的行动能力、勇往直前的精神才能完成此项目的拓展训练。(检验队员面对困难重重的项目,必须有果敢的行动能力和相互协作的精神才能完成此项目!)

荡悠台:参训队员必须从岸边的起点,利用空中的长绳荡到水面的两个1平米的平台上,一个平台站满人后再转移到另一平台上,队员落水扣分或出局。

(相互理解、互相包容,相互支持与紧密合作,打破队员之间、男女之间、干部员工之间的隔阂才能顺利完成任务!)

16:10--16:40自由体验“闯关酷地带”

此项目是我基地难度最高、挑战性最强的项目之一,共由10关组成。让队员在挑战自我、超越自我的过程中体验闯关成功的喜悦。

自费项目:水战船:(水上争霸赛),精彩刺激、留恋忘返!

16:40--17:00活动总结,返程!

注意事项:

1、乐园项目禁止赤脚,禁止穿高跟鞋、拖鞋,游玩过程中,禁止故意摇晃、打闹,禁止故意跳网、跳水、游泳;

2、为了便于活动,请女同胞们尽量不要穿裙子,孕妇、手术初愈或身体不适者不宜参加项目拓展;

3、请妥善保管好自己的贵重物品,乐园不承担看管物品和丢失物品后的一切责任;

4、乐园部分项目涉及水上活动,酷爱水上项目的游客,可自带衣服,乐园免费提供更衣室,以防不备之需;

5、园区水果、花草植物、蔬菜等为私人所有,请不要随意采摘,天气干燥请注意森林防火,同时不要乱扔垃圾,注意景区环保;

6、乐园水上项目水深米到1米,玩水上项目时请注意手机、钱包、香烟等物品的保管,如不慎落水,请立即保持身体站立,禁止在水中平躺或半蹲,以防溺水;

7、部分项目有一定难度,请挑选适合自己的项目游玩,带小孩的游客,请看管好小孩,确保小孩在大人的陪同和监护下游玩;

8、注意自身旅游安全,尽量避免离安全管理员较远的区域游玩,遵守园内标志牌上的规定如:警告、禁止、注意事项等;

9、少数项目有时间限制、人数限制、方向限制、速度限制、年龄身高限制,一切活动请听从工作人员指挥和安排。

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