“珍爱生命”主题班会【最新8篇】

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“珍爱生命”主题班会【第一篇】

一、 活动目的：

1、树立学生自我保护的意识，教学生懂得珍爱生命的含义。

2、 掌握一定的自护知识，让学生在遇到紧急情况时，学会从容对待，不急躁，不慌张。

二、前期准备：

1、 结合本学期争戴的雏鹰争章手册，开展动员。

2、 结合社会上发生的一些具体事件，向学生宣传自护的重要性。

三、 活动过程：

主持人（男）：同学们，生命对于人来说只有一次，我们每个人都应该 珍惜它。在日常生活中，有时会遇到危险。我们要遇事不慌张， 学会保护自己，防止受到伤害。

（女）：没错，珍爱生命，学会自我保护的方法，对于我们小学生非 常重要。前不久，一所小学课间休息时，因为同学们互相追赶， 造成在楼梯口处，一些同学拥挤致伤亡。类似的事件还有很多。

（男）：看来我们真应该提高这方面的意识了。是不是，同学们？

小组1：我们小组编演了一个小剧本，想表演给同学们，提醒大家注意。

主持人（女）：同学们，你们都看明白了吗？第1组的表演真精彩，让我再一次感谢他们带来的自护知识。

主持人（男）：哎，你有没有一个人在家的时候？

主持人：社会上还有坏人，要提高警惕，不要上坏人的当。

同学们，说了这么多了，不如下面我们就来个自护知识抢答题吧！

比赛规则：请家长和老师们作评委，以举手最快的同学为答题者。答对有奖品。

主持人：同学们，请珍爱这仅有的一次生命吧，从小学会自护方法，将受益一生。最后，让我们在这四句话中结束今天的班会吧。

学生姓名：朱 登

谈话时间：10月23日

谈话目的：努力学习，完成作业。

谈话要点：

一、你为什么要来学校读书（提高认识）？

二、父亲为你交书费容易吗？

三、你学习上还有些什么困难？

四、你应该上课用心听讲按时完成作业。

学生认识态度：

一、认识了是为自己、为祖国读书，不是父亲要我读。

二、答应把作业写工整。

效果：

进步不明显。

“珍爱生命”主题班会【第二篇】

活动目的：

1、为增强学生的安全防范意识，提高学生的自护自救能力，减少安全事故的发生，促使学生健康成长，通过本次主题班会，掌握一些安全常识，逐步提高学生的素质和能力。作好以下几个方面的安全教育：(1)、交通安全；(2)、消防安全；(3)、学校安全；(4)、家庭安全；

2、通过这次主题班会，使学生学习安全知识，进一步增强安全意识和自我保护意识，掌握一些自救自护的本领。认识到生命的可贵性，珍爱生命，健康成长。

活动准备：

1、确定主持人，培训主持人。

2、学生通过各种渠道搜集有关安全方面的资料。

3、选定剧情扮演者并进行排练。

活动过程：

主持人1：当一片绿叶悄然钻出地面，当呱呱落地的婴儿发出第一声啼哭，这就是生命！

主持人2：生命是万绿丛中的绚丽花朵，生命是滔滔江河中的逆水之舟。

主持人1：每个人都有资格享受愉快的生命，但生命的遭遇往往是意想不到的。

主持人2：也许在那不经意的一瞬间，生命的泉水便会永远枯竭。

主持人1：灾难的发生对于每个人来说，不分性别年龄，不分贫富贵贱。

主持人2：无论咿呀学语还是学富五车，如果缺少应有的警惕，危险可能就在那一瞬间。

主持人1：所以，我们要懂得珍爱生命，学会自救自护。

合：班《珍爱生命 健康成长》主题班会现在开始。

(一)交通安全篇

主持人2：首先让我们进入第一个班会主题：交通安全篇。(播放《天堂里有没有车来车往》)我们每天上学、放学除了步行以外，还要做公共汽车，所以，交通安全这个问题是我们必须重视的，请第一小组的同学表演小品《放学路上》。

甲：瞧这多危险啊！由于同学交通安全意识的淡薄，在车水马龙的马路上演了一幕不可挽回的悲剧。

乙：面对这一幕幕，我们能不感到痛心疾首吗？道路交通安全事故就是各种事故领域的“头号杀手”。

甲：同学们，看了小品后你觉得他们做得对吗？错在哪里？(指名说)

乙：时代的前进、社会的发展需要文明的交通环境，车轮下真实的死亡报告，给我们带来的不仅仅是震惊和痛心，更重要的是警醒和反思。是什么造成了这场悲剧？请同学们说一说造成悲剧发生的原因，学生可以各抒已见。

1、是人们对交通法规的漠视。2、是交通违章。

3、是因为人们的疏忽，正因为疏忽，导致了太多完全可以避免的伤亡和损失；正因为疏忽，导致了太多原本幸福家庭的破碎和痛苦。

乙：是啊，当因为路口没有车辆而在红灯下穿越马路，是否想过你已经走到了危险的边缘？当驾车在路上抱怨行驶太慢，想超过前面的车辆，是否记起每年有多少司机因违章超车而命丧黄泉？

甲：仅在20xx年度，我国共发生了72万起重特大交通事故。在事故中总共约有55万人受伤，是1991年海湾战争中死亡人数的3倍多，而死于交通事故的，是海湾战争中死亡人数的3/5。看到这些冷冰冰的数字，该警醒了！我们付出的鲜血和生命的代价已经太多！

乙：同学们，当你听到这些振憾人心的数字时，当你听到这一桩桩悲剧时，你将会对人们说些什么？想对谁说都行，(如司机、行人、同学、亲人、交通管理部门等等)

甲：数字是枯燥的，但是在枯燥的数字背后，是生命的陨落。

乙：是亲人们的痛不欲生，是家庭永远无法愈合的伤口啊！

甲：每一个健康生命的夭折，都让人倍感心痛。

乙：每一个幼小生命的意外，总是让人揪心。

甲：同学们，交通规则并不复杂，只要我们遵守交通法规。就会避免许多不该发生的交通事故。

乙：如何注意交通安全呢？，请同学们一起来读读交通安全歌。

交通安全很重要， 条条规则别忘了。

从小养成好习惯， 文明行为都说好。

行路应走人行道， 没有行道往右靠。

斑马线条真清楚， 横穿马路少不了。

一慢二看三通过， 莫与车辆去抢道。

骑车更要守规则， 不能心急往前跑。

转弯拐角要减慢， 注意四面别说笑。

乘车安全应注意， 遵守上下车秩序。

手头别伸车窗外， 扶住坐好要记牢。

主持人2：交通安全，一个永恒的话题。同学们，让我们遵守交通规则，注意交通安全，健康成长，让安全与我们同行，让安全永驻我们心间！ 下面让我们进入今天第二个主题：校园安全篇。

(二)校园安全篇

甲：我们在学校里时，也要注意安全。否则，后果就不堪设想。请同学们看看以下这些行为对吗？(出示课件：学生活动照片)

乙：在学校期间我们应该注意哪些安全问题呢？请大家来畅所欲言。

1、学校操场上的体育设施如：单杠、双杠、云梯等，由于年久生锈，不牢固，不能去自由活动。

2、特别是中午在校吃饭的学生要注意饭前要洗手，要清洗餐具，吃饭的时候不要讲话。

3、不要在校楼栏杆处玩耍，不能靠、倚在楼栏杆上。

4、不要趴在教室的窗户上面望下看。以防发生不必要的安全事故。

5、教室内的插座不可以乱动，不能随便去插电源。

6、在教室内不准追逐打闹。

7、在走廊里不能追逐打闹，要靠右侧站一排通行。

8、上下楼梯要讲秩序，不能拥挤。

9、不能在人多的地方踢球；

10、用小石头互相投射，手持棍棒互相打逗，用铅笔刀等锐器挥动打闹；

甲：同学们，学校安全人人讲，安全学校人人赞。安全知识时时记，注意安全处处提。

乙：在学校期间，我们还应该怎么做呢？(出示课件)

甲：希望同学们在学校能够自觉遵守安全规则。

合：注意安全，健康成长。

(三)消防安全篇

主持人1：人们的生活离不开火。但，火使用不当或者管理不好，就会发生火灾，严重威胁人们的生活，给人们的财产和国家的建设发展造成巨大损失。消防安全十分重要。下面让我们进入今天第三个主题：消防安全篇。

甲：同学们，你们知道我国消防日是哪一天吗？(回答：11月9日是我国一年一度的“119”消防日)。那你们知道消防日的由来吗？

乙：因为11月9日的简化写法是：“11、9”,同火灾报警电话号码“119”极为相似。确定11月9日为消防活动日，可以加深人们对“119”火灾报警电话号码的记忆。

甲：发生火灾后如何自救呢？

1、如果门窗、通道被火封住，确实没有可能向外冲时，可向头部、身上浇些冷水或用湿毛巾、湿被单将头部包好，用湿棉被、湿毯子将身体裹好，再冲出险区。

2、如果浓烟太大，呛得透不过气来，可用口罩或毛巾捂住口鼻，穿过险区。

3、当楼梯已被烧断，通道已被堵死，应保持镇静，设法从别的安全地方转移。

4、可以从别的楼梯或室外消防梯走出险区。设有消防梯，着火后可迅速由消防梯的安全门下楼。

乙：发生火灾时应注意哪些事项呢？

1、切忌慌乱，判断火势来源，采取与火源相反方向逃生。

2、切勿使用升降设备(电梯)逃生。 3、切勿返入屋内取回贵重物品。

4、夜间发生火灾时，应先叫醒熟睡的人，不要只顾自己逃生，并且尽量大声喊叫，以提醒其他人逃生。

甲：平时我们需要从哪几个方面注意呢？

1、易燃的物品不要放在炉火旁，如：火柴、打火机等；

2、在学校打扫卫生，清理的树枝叶、废纸，不要点火烧掉，以免引发火灾。

3、蜡烛要及时熄灭，以免火灾。

4、发生火灾以后，小学生应尽快离开火场，禁止小学生去参加灭火行动。

5、不要玩火柴、打火机、更不要背着家长和老师去做玩火的游戏。

6、不论在哪发现火灾时，要及时拨打119报警，报警时要说清着火的地点什么物品着火等。

乙：为了增强同学们的安全防范意识，提高学生的自护自救能力，下面请大家欣赏三句半《消防安全牢记心》

同学们，真高兴，消防安全牢记心，表演一个三句半，欢迎！

电风扇，莫瞎开，家电开关莫乱摸，手湿不要去动电，当心！

不玩火，不动电，自我保护是关键；莫让父母吃苦果，真乖！

关键时，‘119’，发生火灾不乱走，心不慌、意不乱，快-疏-散！

湿毛巾，捂口鼻，身体前屈头邻地。逃生术，要记清，家长放心！

我们表演三句半，说到这里要记清。消防安全牢记心，牢—记—心！

甲：亲爱的同学们，火是人类的朋友啊，它带给我们光明，推动着人类社会走向文明。

乙：但是，火一旦失去控制就会造成灾难，古往今来，多少无情的火灾不胜枚举。

甲：所以，我们要充分认识玩火的危害性和可能带来的严重后果，互相监督、互相提醒。如有发现，应该立即制止。

(四)家庭安全篇

主持人1：同学们我们每天生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。

主持人2：但是，家庭生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待，否则很容易发生危险，酿成事故。下面请第四小组的同学为我们谈谈家庭安全要注意什么。

甲：随着生活水平的不断提高，生活中用电的地方越来越多了。因此，我们有必要掌握一些基本的用电常识。

(1)认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断电源。

(2)不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器，不要乱动开关、插座、电灯泡等。

(3)电器使用完毕后应拔掉电源插头。

(4)使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。

(5)夏天到了，不要用手去摸电风扇的叶面。

(6)发现有人触电要设法及时关断电源；或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手直接救人。

乙：如何安全使用煤气呢？

(1)点燃燃气器后，我们不能长时间离开，以防被风吹灭，造成煤气大量泄露而发生火灾。

(2)使用燃气器具应充分保证室内的通风，保持足够的氧气，防止煤气中毒。

(3)在家不要触动正在使用的高压锅的安全阀，更不要在压力阀上压重物或打开锅盖；

(4)不要乱动煤气罐，发现家里的煤气漏气，应立即关紧总法门，并打开门窗。

甲：除此我们还该注意些什么呢？请欣赏小品《陌生人来敲门》

乙：这个小品给我们敲响了警钟，所以，为了我们自身的安全我们不能随便与陌生人说话，更不能给陌生人开门。

甲：同学们，一旦发生各种安全事故，第一时间我们应该怎么办呢？(生回答)那你们知道哪些电话号码呢？下面就请同学们来认识一些号码和标志。请欣赏《电话号码和标志》]

电话号码：110---我是110，遇到坏人报告我，除害公正没的说。

120---我是120，生病急救报告我，救死扶伤没得说。

119---我是119，遇到火灾报告我，灭火救人没得说。

我们三个，要牢记，随打随到，帮助你。

标志：大街上，遇到我，有谁知道我是谁？----行人过马路。

为什么大家一见我就跑？有谁能告诉我？----电的标志。

我是一根小火柴，为什么在我身上画了一条线？---禁止点火。

交通标志、危险标志，大家要牢记，公共场合遵守它，珍爱生命，学会自护。

主持人1：同学们，生命是脆弱的，生命又是如此的宝贵，让我们珍爱生命，健康成长。

主持人2：让我们从小学会自护方法。最后，让我们在这四句话中结束今天的班会吧：(全班齐读)

交通标志会识别，防火用电有方法。

父母单位和电话，有事联系不害怕。

游戏场所选择好，安全第一最重要。

自护常识要掌握，自护能力要提高。

主持人1：愿同学们乘上安全之舟，扬起生命之帆，

主持人2：在知识的海洋里乘风破浪。

合：《珍爱生命 健康成长》安全教育主题班会到此结束。

珍爱生命主题班会【第三篇】

教育目的：

1.让学生感悟生命的可贵，珍爱生命。

2.让学生树大志，明大理，敢担责，做勇者。

班会背景：

最近屡屡出现学生自杀事件，甚至有的成年人也寻死腻活，真是让人又伤心，又可气，伤心这么年轻的生命，还没有绽放就枯萎了，可气于有些人的不争气，鲁迅说：“哀其不幸，怒其不争”，用在这些人身上尤为恰当。而且有一个特点需要注意，就是这些人自杀，往往是因为一些小事，为点小情小爱，为点误会，为点压力。也许他们死后才后悔自己死得不值，但为已晚。

基于此，我给学生开了一节班会，因为都是高中生了，有了一定的分辨是非和明理能力，所以，我在设计时，提升了认识的高度，希望能给学生一定的启发，既要懂得珍惜生命，更要树大志，有了大的志向，便不会总斤斤计较那些鸡毛蒜皮的小事。就像鲁迅先生弃医从文一样，光有好的身体，而只配做奴隶，没有思想，也是白活。

班会主要设计了六个环节：

1.品时事，谈己志。

(1)20xx年10月18日，成都市一个13岁少年因与父母就学习问题发生争执纵身跳下了7楼，结束了生命。

(2)20xx年大年初一，16岁学生陈某用亲人给的压岁钱长时间打电子游戏。当晚，在家人对其教育时，陈某进入家中卫生间，久久不出。家人发现情况不妙，冲入卫生间发现陈某已用两条毛巾将自己吊死在水管上。

(3)20xx年7月11日，河南一高三考生，高考成绩估分不理想，竟在家自杀，而高考成绩揭榜时，她的高考总分超过本科一类录取分33分。

(4)20xx年8月，溧阳一名15岁初三学生陈某，因学习成绩不好被老师批评。家长认为老师批评正确，可陈某却备感委屈。当天晚上，陈某离家出走，到第二天上午陈的家人发现他时，陈某已服农药自杀身亡。

(5)月23日下午，北京定慧东里小区内，初中生小颜(化名)放学回家后即跳楼，当场死亡。目前警方初步认定，死者系自杀身亡。据了解，小颜放学前，曾在学校被老师罚站3个小时。

看到这几起自杀事件，不知道你们有什么想法，生命是可贵的，可是，年轻的生命还没有绽放，就枯萎了。但这些又是为了什么？他们的死又是否值得呢？(大家举手发言)

2.身体发肤，受之父母。

母亲十月怀胎，受了多少罪，吃了多少苦，将一个孩子抚养成人，父母又要付出多少艰辛，本指望能够养儿防老，可最总却要白发人送黑发人，这难道就是父母想看到的吗？而作为子女的就这样回报父母吗？乌鸦尚知反哺，羊羔跪乳，动物尚知感恩，何况是人呢？古人说“身体发肤，受之父母，不敢毁伤。”而现在的有些孩子，连父母授予的生命都不珍惜，能算是孝吗？

3.人固有一死或重于泰山或轻于鸿毛。

屈原投江了，他是为国为民，为后世所铭记，端午佳节更是流传千古；文天祥求死，他是尽忠报国，山河为之落泪；董存瑞高举炸药包，他是为革命现身，美名远扬。可是我们再看看今日的这些人，他们又是为什么而死呢？为了一点小情小爱，为了一点小挫折，更有甚者只是因为一些鸡毛蒜皮的小事，就葬送了自己的生命，留下含辛茹苦将其养大的父母，空自落泪。而他们自己的死只能换来人们不屑的目光和一声叹息罢了。

4.直视困难，做生活的勇者。

林清玄先生曾经对朋友说：“人生不如意事十之_，常想一二。”可见人活一世，都不会一帆风顺，都会经历一些坎坷，让我们想想刚刚学的《史记》的作者司马迁，他遭受了那么大的。奇耻大辱，但是他依然选择了活着，因为他还有未完成的使命，最终留名千古；再想想我们初中学过的史铁生，在他壮年之时却失去了行走能力，他不痛苦吗？但他挺过来了，还成为了作家。《钢铁是怎样炼成的》当中的奥斯托洛夫斯基，可以说灾难一个接着一个。爱伦·凯勒这个幼年患病而成为盲人的女子，他们的苦难少吗？可是他们没有选择自杀，而是更坚强的活下去，事实证明，正是灾难，铸就了他们的辉煌。

5.推己及人，珍爱他人生命。

正所谓“己所不欲，勿施于人”，自己的生命可贵，那么别人的生命当然也可贵，不要动不动就喊打喊杀，现在很多校园斗殴和杀人事件很值得我们反思，让我们珍爱生命吧。不要动不动就拿生命当赌注，每个人只有一条命，没了就再也不会重来了。

开阔自己的胸怀，把自己的心思用在我们的大目标上，用在自己的事业上，而不要总为一些小事斤斤计较，浪费自己的生命。

无论生活发生了什么，都请珍惜自己的生命，有生命才有希望，俗话说：“世上没有过不去的坎。”要把那些苦难当做上天对自己的考验，要有大任及肩的使命感。哈佛大学墙上有这样一条标语“我们正在荒废的今日，正是他日殒身之人所渴望的明日”，荒废尚且可耻，更何况，你要将他提早结束呢！让我们珍爱自己的生命吧！

6.齐背孟子的《生于忧患，死于安乐》

舜发于畎亩之中，傅说举于版筑之间，胶鬲举于鱼盐之中，管夷吾举于士，孙叔敖举于海，百里奚举于市。

故天将降大任于是(斯)人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。

人恒过，然后能改；困于心，衡于虑，而后作；征于色，发于声，而后喻。入则无法家拂士，出则无敌国外患者，国恒亡。

然后知生于忧患，而死于安乐也。

珍爱生命主题班会【第四篇】

一、教学目的：

经过本节教学，使学生懂得和同学、父母、教师之间如何相处，培养学生人际交往的本事，使学生健康欢乐的成长。

二、教学过程：

(一)、谈话导入：

我们每个人都有自我的情绪情感，遇到不一样的事，就会有不一样的感受，但我们要学会控制自我的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，在学习和生活中，坚持乐观的情绪，今日，就让我们一齐走进心理健康教育课，来探讨同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演：

(二)、情境表演《跳皮筋》

1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎样玩呢小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了！"听到小芳说自我笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子："你才笨呢！你又胖又蠢，活像一个小母猪！"小英听到小芳骂她，悲痛地跑到一边，哭了起来

师：小芳她们为什么玩不到一块小英又为什么会哭呢谁来说说(生充分说)生：小芳不合群，说别人因为小芳说她，嘲笑她，她受不了

师：应对这种情形，应当怎样解决呢

生：小芳不应当说别人的缺点，同学之间应当和和气气(生充分说)

师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应当友好相处，不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》

2.情境表演：

上课铃响了，同学们快进教室！王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声："哎呀！踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了"同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气

师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对为什么(生充分说)生：她爱生气不好，对身体有害

生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢！

师小结：是，我们应当有宽容之心同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自我的错误，并向你到了歉，我们就应当原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，仅有与同学和谐相处，你才能拥有更多的欢乐下头(出示)我们一齐来看以下同学之间友好相处的正确做法，教师给大家的提议是：(1、师读、2、生齐读、3、男女生读)师：同学们每一天生活在一齐，在学习中遇到下列情景，你又该怎样做相信你会正确处理(出示)

(三)、说句心里话

(1)你的同桌要在桌子中间画一条"三八线"

(2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨日你跟他借笔，他没有借给你

(3)选班长时，你的好朋友当选，你却落选了

(先各小组讨论，然后找学生代表发言)

师小结：是呀！同学之间就应当友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种欢乐！奉献着，相信你也会欢乐着！下头，请看(师读)相信你们必须能做到来，一齐读：

同学之间：学会关爱热情大方学会体贴细致入微

学会调节消除嫉妒学会激励互相提高

(4)给爸爸妈妈写封信，说说自我的心里话。

过渡：接下来，教师还给大家带来了故事，边看边想，你有什么感触

(四)、听故事：今日早上，小鹏同学穿了一身新衣服走进教室，顿时同学们都围了过去。只见他，一身耐克的运动装，一双特步的运动鞋，可神奇了！同学们羡慕极了，有的夸赞他：“真是帅呆了！”有的在一旁询问：“这得多少钱呀”

这时的小鹏一脸得意地说：“这不算什么，就五六百块钱。我爸妈给我买了两套呢！”看着这一切，小慧低下了头。晚上回到家中，吃过晚饭，他对正在打扫的妈妈说：“给我买套耐克装吧！”妈妈急忙问：“那得多少钱呀”“不贵，就三百多吧！我们好多同学都有，我必须要买一套！”妈妈听了有些为难：“孩子，咱不和别人比好吗你爸这个月的工钱还没发呢，家里就等着你爸这点钱生活呀！”(小慧家妈妈下岗在家，爸爸在外打零工，还要供小慧上学，生活比较拮据。)“我不管，我就要，我就要，我们班同学有，我也要要”小慧丝毫不体谅妈妈，在家里发起了脾气。

讨论：看到上头资料此时此刻你想到什么

生充分说：(不要爱慕虚荣…)

师总结：虚荣之心也是一种不健康的表现，在生活当中，教师期望大家(出示)应对普通不盲目攀比应对平凡不爱慕虚荣

五、分享经验，体验欢乐：

1、过渡：我们明白，生活中有欢乐就有烦恼，有幸福就会有痛苦，请你说说你遇到不开心的事情时，是怎样调整自我的心态的

2、在小组交流会后全班交流：做自我喜欢的事；听听音乐，唱唱歌；看看漫画

3、教师点拨：怎样才能做一个欢乐的人大家的办法真多！这些让我们欢乐的办法就像是我们的心灵营养餐，让我们摆脱烦恼，忘记不快，高兴起来。此刻，让我们来准备一份“心理快餐”，把你寻找欢乐的方法写在或画在卡片上，放在快餐盘里。“做”好的同学，请放在“自助餐桌”上。(配乐，学生制作心理快餐)

4、享用“心理快餐”：

教师导语：此刻，大家行动起来，一齐来享用美味的心理佳肴吧！

①看史努比动画片段；

②播放节奏感很强的音乐，跟着音乐做运动；

③齐唱《幸福拍手歌》，边唱边抛开烦恼，跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚④看照片回忆欢乐的往事；

5、介绍另一些生活中常用的能创造欢乐，发泄不良情绪的办法：

教师过渡：这些能使自我经常开心的小窍门真好，生活中能给我们带来欢乐的办法可多了！

多媒体动画演示文稿：读趣味的书；至少培养自我有一种兴趣爱好；经常与家人、同学、朋友在一齐，谈心、玩耍；照镜子，与镜中的人说说话；到没有人的地方大声喊叫；在劳动创造中体会欢乐

六、教师总结：

应对复杂的生活，我们应当用进取的办法去调整好自我的情绪，使自我永远欢乐的同时，也把欢乐带给身边每一个人。烦恼是个纸老虎，乐观应对欢乐多。一齐读《欢乐拍手歌》。

情绪就像气象台，喜怒哀乐变得快。

生气时，笑一笑，烦恼事，讲出来。

紧张时，静一静，悲痛事，想得开。

乐观向上有自信，学习生活添光彩。

《珍惜生命》主题班会【第五篇】

一、班会目的：

生命是美丽的，世界的美好也正在于生命的存在。我们每天都可以看到无数的生命，而且我们每个人就是一个生命。那么，我们关注过这个熟悉而又陌生的生命吗？当代的很多中学生因所处的家庭环境、社会环境很优越，因而养成了一种安逸享乐的习惯，解决困难的能力，心理承受力都较差。因此，当困难(在成人眼里算不上困难)突然降临时，往往不知所措，采取逃避的态度，有的甚至“轻生”。生命只属于我的一次，我们该把她打扮得更加光彩，生命是一个完整的过程，无论成功还是失败，都不会在你的背后留下空白。我们要让生命得有意义，必须对自己负责任。

二、活动形式：

诗朗诵，学生讨论等

三、活动时间：

12月17日

四、活动地点：

初一(3)班教室

五、参加对象：

初一(3)班全体学生。

主持人：梁丽吴睿

六、活动准备：

(1)搜集准备有关生命教育的资料；可从网站上下载，或者报纸新闻中获取。

(2)每位同学谈谈自己对生命的理解及身边发生的故事。

七、活动过程

1.开场白

主持人发言：生命是美丽的，世界的美好也正在于生命的存在。我们每天都可以看到无数的生命，而且我们每个人就是一个生命。那么，我们关注过这个熟悉而又陌生的生命吗？当代的很多中学生因所处的家庭环境、社会环境很优越，因而养成了一种安逸享乐的习惯，解决困难的能力，心理承受力都较差。因此，当困难(在成人眼里算不上困难)突然降临时，往往不知所措，采取逃避的态度，有的甚至“轻生”。生命只属于我的一次，我们该把她打扮得更加光彩，生命是一个完整的过程，无论成功还是失败，都不会在你的背后留下空白。我们要让生命得有意义，必须对自己负责任。

2.诚然生命是非常可贵的、非常美好的，我们应该好好珍惜！下面请听陈磊同学带来的诗朗诵《热爱生命》：

当我一次次被遗忘在角落，找不到黑暗的出口，我以为自己的生命就要结束时，内心仍然挣扎的警醒我：热爱生命

当我仍在迷雾中穿梭，把握不住生命的方向，我以为自己的前程像汪洋中的小船时，勒住风帆的手依然告诫我：热爱生命

当我的行为被周围人所不理解，我的解释像东风一样无力，我以为自己将要被世间所遗弃，坚定的脚步仍然告诉我：热爱生命

当生活的苦难像雨后的春笋一样冒出，甚至一次次将我逼到人生的死角，我感到窒息甚至无所依附时，我的精神依然像阳光一样洒出：热爱生命

当疾病的恶魔总是缠绕凄苦的人生，把生命的力量吸尽到软弱，我感到自己的身体像秋叶般飘零，不屈服的性格紧抓住人生的尾翼呼喊：热爱生命

也许我的未来是沉浸在百年寒冰下的雪莲，永远是属于观赏而不可及的美好，也许我的生命是九九曲回的羊肠，永远在荆棘之间匍匐，请相信，我依然会执著的去为生命喝彩，生活高歌！

也许我的爱情是冬夏的冰火，永远在痛苦中灼烧，在热烈中消亡，我依然会为爱情的美好而赞美，不信，请看我的诗歌，那里面依然有为爱情的歌唱：热爱生命

也许我的生活落魄的如乞丐般的潦倒，也许生命的尽头仍是孤独寂寞，我仍会为曾经的追求和热烈的生命历程而举杯！

朋友们，热爱生活吧，也许他赐予我们的总是比想象的少得多，也许他不公平的天平总是倾向别人的枝头，我们依然要感谢生命的阳光和那些为苦难而作斗争的日子，只有品尝了生活的五味百态，我们才能感受到生命的美好，人生的不易，请记住，无论什么时候，我们都要坚定的：热爱生命，相信自己！

3.从这首诗中我们感受到了生命的可贵，纵使遭遇再大的苦难我们应该勇敢的活下去，那么热爱生命是不是仅仅指活下去呢？答案无庸置疑是否定的，那么怎么才是真正的热爱生命呢？在你遇到挫折困难时，是如何面对的？(学生自由讨论并发言)

4、学生提供材料分析：(试分析当今青少年对待生命的态度如何)