跑步比赛的策划案热选优秀8篇
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跑步比赛的策划案【第一篇】
今天是我的两百米跑步比赛。
二年级各班参加跑步比赛的女同学纷纷站到指定的位置做好准备。只听裁判大声喊道“预备”,我们每个运动员便双手支撑起身体,一条腿用力向后蹬,重心向前,做好准备。没过一会儿,耳旁就传来“啪”的一声枪响,我便像火箭一般冲向终点。跑完大半圈的时候,我的呼吸变得急促,脚也酸的迈不动了,可我想到能为班级争光,便克服了一切困难,继续向前奔跑。最后我拼尽了全力冲向终点,获得了二百米的第一名。
老师和同学们都对我表示祝贺,我也为自己能为班级争光而感到骄傲!
跑步比赛的策划案【第二篇】
今天,阳光灿烂、风和日丽,爸爸和我一起到公园里,进行跑步比赛。爸爸说:“我们从脚下这条线出发,绕着这条大道跑两圈,谁先到终点谁就赢得胜利,怎样?”我心想:跑步是我的强项,对我来说可是小菜一碟。于是,我胸有成竹地答应了。
即将开始比赛了,我弓着腰,屈着腿,挽起衣袖,一副摩拳擦掌、跃跃欲试的样子。而爸爸瞪着对大眼睛,目不转睛地盯着前方,做好了十足的准备。我们俩如同饿狼般虎视眈眈地盯着前方。“预备——跑!”随着妈妈的一声令下,我如同离弦的箭一般往前跑去,过不了一会儿,就把爸爸远远地甩在后面。
我跑得太心急,不一会儿便累得气喘吁吁,大口大口地喘着粗气。我往后一看,爸爸早已无影无踪,不见了身影。我不禁有些飘飘然了,得意地想:爸爸跑得真是比蜗牛还慢,不一会儿便被我甩到了九霄云外。看来这次的跑步比赛,我是胜券在握、必胜无疑了!我这样美滋滋地想着,便放慢了脚步休息一会儿,在草丛边悠闲地散起步来。时间如沙漏般一分一秒地流逝而过,我却浑然不知,仍然快乐地嬉戏玩耍着。爸爸和我之间的距离在一点点拉近,我冷不丁一回头,爸爸正在我后面的不远处,已经快赶上我了。我顿时乱了阵脚,飞快地向前跑去。看来,这次是我掉以轻心了。
我如一阵风般朝前面奋力跑去。但是很快,我便耗尽了力气,只好被迫停下脚步,急促的呼吸着。不一会儿,爸爸便快赶上了我。我只能眼睁睁地看着,心有余而力不足。爸爸的脚步刚健有力,始终保持匀速,呼吸十分平缓,精力十分充沛,体力也十分旺盛;而一旁的我早已气喘吁吁、汗流满面。眼看爸爸快超越我了,我生气地大喊一声,一屁股坐在地板上,嘟着嘴生闷气,冲着爸爸不满地嚷嚷道:“不比了!不比了!我肯定输了,我要退出比赛!”爸爸一副瞧不起我的样子,说:“哪有你这样子的,眼看自己快要输了就退出比赛,耍赖皮。无论做什么事,都应该坚持不懈,怎么能轻易放弃呢?”听了爸爸的话,我十分惭愧,便继续参加了比赛。
经过一段简单的休息后,我开始总结了经验。这次,我不再像之前那样使出了全部的力气,而是学着爸爸的样子,保持匀速赛跑。这招真灵!这下情况有了很大的好转,我已经跑完了一圈半,仍是面不改色心不跳,体力十分充足。我和爸爸实力相当、不相上下。谁胜谁负,就看最后半圈的跑步冲刺了!
不知过了多久,终点就在前方。眼看成功近在咫尺,我使出浑身力气,奋力向前冲刺。终于,我比爸爸领先了一步之遥,率先冲过终点。收获这来之不易的成功,我的心里比吃了蜜还甜,感到无比的自豪与骄傲。尽管我早已累得气喘吁吁、汗流浃背,但脸上仍然洋溢着快乐的笑容。也许,这就是成功的滋味吧!
通过这次的跑步比赛,使我明白了许多,总结了许多。原来,跑步不单单靠的是速度快,更属于体力的比拼。在进行长跑比赛时,千万不能太过于心急、一气呵成,立刻用光全部的力气,以至于到最后体力不支,要知道:心急吃不了热豆腐。长跑时,一定要正确掌握速度的快慢,合理支配自己的体力,调整自己的身体,保持匀速向前,只有这样,才能取得最后的胜利。
同时,我也明白了:做任何事都应该坚持不懈,不能轻言放弃、半途而废。只要你肯坚持,便一定可以取得成功!最重要的是,做任何事都不能掉以轻心,低估你的对手。也许这一秒,你领先了你的对手;下一秒,你的对手便超过了你。就像刚刚赛跑时的我一样,我自以为超过了对手,便万事大吉,在草丛边悠闲地散起步来,从而使珍贵的时间白白地流失。所以,无论做什么事,我们都应该认真对待、全力以赴,相信成功的彼岸就会在我们的眼前!
今天的跑步比赛真开心!我从锻炼、运动中收获到了无穷无尽的乐趣,也体会和懂得到了许多道理。
跑步比赛的策划案【第三篇】
今天我们三(1)班和三(2)班举行了一场跑步比赛。
比赛开始了,只见两队的人都跑得像骏马一样快,目前比分仍然是0:0。两队的人却突然发力,离终点还剩50米。渐渐地,三(2)班的人开始力不从心了,速度慢了下来,现在是我方一人领先,最终比分1:0。
第二场开始了,这次两队不分上下。他们跑呀跑,跑呀跑。在离终点还剩20米的地方,敌方的人使劲冲,跑过了我方的人。我方十分惊讶,敌方又惊又喜,比分又变成1:1平。
第三场开始了,两方势均力敌。但在后面,我方简直不敢相信自己的眼睛:我方队员正慢走,而敌方已经跑了一半,现在我方还剩100米的路程,而敌方还剩10米的路程。突然一阵风吹来,原来是我们的队友,他看敌方很累,在所有人不注意的时间再使劲冲,一下子超过了第一名,最终比分2:1,我方胜。
我真希望还能在举行一次跑步比赛。(语文迷)。
点评:开头交待得清清楚楚,比赛过程描写得绘声绘色,文章有详有略,结构完整。
上1篇:第一次学画画。
跑步比赛的策划案【第四篇】
星期二的上午,我们班举行了30米短跑比赛。那天,天气炎热。田径场上,同学们非常兴奋,唧唧喳喳地说个不停。我心里想:“跑步是我的强项,我要争取得一等奖”。
比赛开始了,学号1、2、3号的同学分在一组,比赛的口哨吹响后,他们猛地一使劲,像兔子一样飞快地跑到了终点。轮到我们这一组时,我的心扑通扑通跳个不停,紧张得不得了,但是我能控制住自己,我以最快的速度跑到了终点。
比赛在不知不觉中结束了。邓老师开始宣布获奖名单,我顿时感到紧张起来,没想到我得了全班第三名,一等奖。
这真是一次令人难忘的短跑比赛。我默默地下定决心,以后,跳绳项目我也要苦练,在比赛中争取得一等奖。
跑步比赛的策划案【第五篇】
一、目的:通过跑步比赛能使大家增强抵抗力。
二、时间:6月10日上午9:00---10:00.
三、地点:八达小学操场
四、参赛对象:四年二班全体同学
五、报名方式:在四年二班班长处报名
六、竞赛规则:
1、跑步比赛前要热身3分钟;
2、跑步比赛快开始要做好比赛开跑准备;
3、跑步比赛开始不能抢跑;
4、跑步比赛中不能抢道。
七、说明:
1、裁判是张老师;
2、观众席在跑道边的瓷砖地;
3、拉拉队5—10人;
4、拉拉队的口号是:加油!加油!你最棒!
5、暂停休息时要清理运动场;
6、下半场时让表演队的同学来跳舞、唱歌,缓解场上的紧张气氛;
7、设定丰富的奖品。
跑步比赛的策划案【第六篇】
伴随着同学们的欢呼声,一年一度的秋季运动会开始了。最振奋人心的是我们班的张鑫续进入了400米比赛的`决赛。
400米的决赛,400米的角逐,牵动着操场上每一个人的心。充满威严的裁判站在那儿一动不动,同学们屏息凝神,热闹的操场竟变得安静起来。
“选手们各就各位,预备,跑!。”在裁判的一声令下,比赛开始了,操场上顿时沸腾起来,场上的加油声此起彼伏。我们班的女生更是不甘示弱,每一个都涨红了脸,大声喊着:“张鑫续,加油!张鑫续,加油……”有一个女同学一边向上跳跃,一边大声喊加油,她的喊声最大,整个啦啦队里只能听见她的声音,她一定使出了体内的洪荒之力。
张鑫续经过一段冲刺后跑在最前面,其他选手,流星赶月似的追着他。经过一圈后,个个选手汗流浃背,大家都是斗志昂扬。还剩100米了,他们个个跟杀红眼了一样,像饿虎看见羊似的快速地向终点前进。还差最后10米了,到底花落谁家呢?所有啦啦队员都屏住呼吸,嘴巴像被粘住了一样。
只见张鑫续挥舞着双臂,迈开大长腿,紧咬着下嘴唇,一个箭步通过了终点,冠军就是张鑫续。同学们呼唤起来,手拉着手又蹦又跳,像比张鑫续还高兴一样,个个眉开眼笑,喜上眉梢,好像她们得了冠军一样。
真是一场竞争激烈的比赛啊!这场比赛凝聚了同学们的心,增强了大家的集体荣誉感。
跑步比赛的策划案【第七篇】
为丰富我校大学生业余文化生活,弘扬“五四”爱国主义革命精神,传递抗旱救灾奉献爱心,倡导“我运动,我快乐”的健康运动理念,营造健康、快乐、和谐、奉献的校园文化,我院特(与兰州红十字协会联合)举办本次以“弘扬五四精神,传递抗旱爱心”为主题的长跑比赛。通过开展本次活动,磨砺广大青年学生的意志品质,培养其奉献精神的优良品质,用强身健体的.实际行动来为西南干旱灾区的人民们祈福、加油!
二、活动主题。
弘扬五四精神,传递抗旱爱心。
三、组织机构。
主办单位:兰州交通大学电信学院团委、学生会。
策划、协办单位:兰州红十字协会。
领导小组。
组长:
副组长:
裁判长:
组员:电信学院学生会全体成员。
四、活动时间。
xx年4月19日——xx年5月8日。
五、活动流程。
(一)前期准备。
1.联系赞助商。
2.做好前期通知、宣传等工作。
3.召开比赛前期工作人员工作协调大会,分配工作,责任到人。
(二)参赛报名。
向全校各学院团委、学生会发布通知,以自然班为单位填写报名表(见附录)组织报名。
1.报名时间:xx年4月19日——4月30日。
2.报名方式:登录电信学院网站下载电子档报名表并填写完整,在报名期间发送邮件到邮箱。
(三)启动仪式。
1.时间:xx年5月8号。
2.地点:电信学院钟楼广场。
3.内容:
(四)路线安排。
电信学院钟楼广场。
六、参赛对象。
全体在校大学生、研究生。
七、奖项设置。
冠军一名奖金1000元。
季军一名奖金800元。
亚军一名奖金500元优胜奖七名奖金300元。
注:获奖选手为参赛者优先到达终点的前十名选手,本次比赛规定,每人次所获奖金的60%以善款形式捐献给西南旱灾灾区,剩余40%为本人所有。凡参加比赛者均为抗旱爱心大使,必须服从以上规定,否则取消比赛资格。
跑步比赛的策划案【第八篇】
一、目的:
二、时间:
6月10日上午9:00——10:00。
三、地点:
八达小学操场。
四、参赛对象:
四年二班全体同学。
五、报名方式:
在四年二班班长处报名。
六、竞赛规则:
2、跑步比赛快开始要做好比赛开跑准备;
七、说明:
1、裁判是张老师;
2、观众席在跑道边的瓷砖地;
3、拉拉队5—10人;
4、拉拉队的口号是:加油!加油!你最棒!
5、暂停休息时要清理运动场;
6、下半场时让表演队的同学来跳舞、唱歌,缓解场上的紧张气氛;
7、设定丰富的奖品。