中型公司正式运动会策划方案（实例）样例（汇总10篇）

【请您参阅】下面供您参考的“中型公司正式运动会策划方案（实例）样例（汇总10篇）”是由阿拉网友精心整理分享的，供您阅读参考之用，希望此例范文对您有所帮助，喜欢就复制下载支持一下小编了！

中型公司正式运动会策划方案【第一篇】

a、足球(参赛9人、替补3人)、篮球(最少8人、参赛5人、替补5人)、拔河(10男5女)、4×100m,(男、女代表队)。

b、集体趣味竞赛：

a、无敌风火轮(16人)。

b、毛毛虫(16人)。

c、水涧接水(20人)。

人数要求：参赛运动员男女各半。

个人项目。

a、田赛：跳远、铅球。

铅球：男子5kg、女子4kg。

b、径赛：

a：男子项目：100m、400m、1500m。

b：女子项目：50m、400m、800m。

竞赛设预赛、决赛，如参赛运动员少于或等于6名则取消预赛，直接进入决赛。

c、技能赛：乒乓球、羽毛球、中国象棋(均设男女项目)。

中型公司正式运动会策划方案【第二篇】

开幕式(代表队以及裁判进场、升国旗唱国歌、升企业旗唱企业歌、公司总裁讲话、裁判和运动员代表宣誓、主任宣布开幕、运动员退场、比赛正式开始)。

各项目按照流程表比赛。

闭幕式(宣布成绩、颁奖、公司领导讲话、主任宣布运动会结束)。

中型公司正式运动会策划方案【第三篇】

娱乐身心、携手共进。

活动宗旨。

友谊第一，比赛第二。

活动时间：20**年x月x日.早上9点。

活动地点：广州奥林匹克体育中心。

主办单位：***策划品牌。

三，具体活动项目。

趣味运动会的魅力第一个是好玩，第二个项目多多，为的是玩转大家，更主要是为了让大家玩的开心，玩得尽兴，项目包含快乐大脚、同舟共济、集体跳绳接力、摸石过河、阳光伙伴、又好又快、袋鼠跳跳、欢乐乒乓球、纸衣往返接力、同“舟”共济、仙人指路、网球掷准、踢毽子、盲人摸向、踩地雷、勇往直前、二人三足、狂运足球、袋鼠跳、二人背夹球跑接力、懒惰的自行车、赶篮球、骑羊角球赛、瞎子敲锣、拔河比赛、2人3足、袋鼠跳、无敌烽火轮、背球接力赛、单腿火车等，下面挑一些做方案。

1、投靶掷准。

比赛方法：每位队员只投一轮，每轮投五镖，以环数多的为先，若环数相同，可追加一镖，决出名次。

比赛规则：投镖时脚尖不得越线，每轮只投5镖，多投无效。

2、足式保龄。

比赛规则：个人参赛，参赛距离3米，只限踢三次，累计瓶子打倒数我者为胜。

3、袋鼠夹球。

比赛方法：每队由1名队员组成，分立于场地两端，

每个队员用双腿夹住球（排球），然后以跳跃方式前进到达终点（25米），然后将球传给下一名队员，依次接力，至最后一名队员完成，以时间计分。

4、孤岛求生。

预赛的规则是每组10人抢9岛，音乐响起后，大家可绕岛屿转圈，音乐停止时抢占岛屿，一人将被淘汰，依次类推，最后剩余一个为胜者，决赛：各组的胜者共5人，角出名次。

5：跳长绳。

参赛者：每班14人（包括甩绳人员），7人一组，分两组。

裁判员：发令一人，4个人计时与记录。（分两组）。

比赛器材：长绳。秒表4个，哨子一个。

比赛规则：五人站在长绳中，两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。

6：袋鼠跳。

参赛者：每班10人。

裁判员：发令一人，4个人计时与记录。

比赛器材：4个大口袋，秒表4个。口哨一个。

比赛场地：学校操场。20米。

7.鸿运彩球。

比赛开始前，4名队员托举比赛器材过肩立于起跑线后。裁判发令后，4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程为100米。以各参赛队中的任一队员的身体任意部位触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

8.百米障碍跑。

9.疯狂毛毛虫。

比赛开始前,6名队员骑在比赛器材上,双手把住固定把手立于起跑线后。裁判发令后，6名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

趣味运动会，以“释放激情，享受快乐，构建和谐”为主题，旨在弘扬企业文化，增进部门交流与互动，增强团队凝聚力和协作精神，丰富员工的业余文化生活。正因如此，在活动项目的`设计上，亦着重考察和培育团队的协作精神以及成员间的沟通和应变能力。

四、道具安排、工作人员的安排。

五，活动注意事项。

1.友谊第一，欢乐第二，比赛第三。注意行动切勿莽撞。

2.在活动过程中，老年人应该注意安全，比赛现场也有多位工作人员保护着。

4.请提前告知身体状况,如有心脏病,高血压,骨质类疾病或动过手术不久等情况,培训师会根据情况另行安排.

5.听从教练员的安排,没有教练的允许不得随意攀爬基地设施.

6.极强的时间观念,严格的遵守时间,对自己负责,对团队负责.

六，活动奖项、奖励规则。

七，活动经费预算。

八，活动其他事项。

1.尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。

2.裁判必须做到公平、公正、公开。

3.比赛前由各队解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。

4.禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序。

5.工作人员持场地的卫生，工作人员保持现场的卫生。

6.请各班参赛队员准时到达比赛场地，比赛时间不到者作弃权处理。

中型公司正式运动会策划方案【第四篇】

为进一步加强公司企业文化建设，丰富员工的文娱生活，拟定于12月中旬举办某某公司第一届职工运动会。具体方案如下：

一、指导思想。

以创先争优活动为契机，以强身健体、促进交流、增进友谊、凝心聚力、鼓舞干劲为目的，以各种文体活动为载体，大力弘扬我公司职工善于吃苦、乐于奉献、勇于拼搏的精神，进一步推进公司的快速发展。

二、组织管理。

主任：

副主任：

成员：

2、下设工作组。

(1)办公室。

主任：

成员：

职责：组织协调工作、比赛日程安排。

(2)后勤保障组。

组长：

成员：

职责：负责比赛器材的购置、场地联系、参加活动人员的食宿安排、车辆安排和比赛现场的有关服务、活动经费的使用及管理工作。

(3)资料宣传组。

组长：

成员：

职责：负责做好文件材料、每场比赛成绩通报、宣传资料、新闻报道工作，以及奖杯、奖牌、证书的制作。

(4)裁判组。

组长：

成员：

职责：负责做好裁判工作，制定个项目竞赛规则及比赛时抽签、计分、计时、统计工作，保证竞赛公平有序进行。

三、活动内容。

1、活动时间、地点：

时间：

地点：

2、活动形式：采用团体赛的形式，分_个队伍进行比赛，每队不超过_人，具体参赛队伍如下：

__队。

队长：

队员：

要求各队统一着装(服装由各参赛单位负责)。

3、比赛项目。

(1)团体运动竞技。

团体运动竞技分为足球、篮球、气排球、拔河_个项目，各比赛项目设一、二、三名各1名，鼓励奖_名。

(2)集体拓展项目。

本环节采用积分制，共设二个比赛项目，每个项目在规定时间内完成比赛任务，按成绩进行排名，第一名积4分，第二名积3分，第三名积2分，第四名积1分，出现相同成绩的，给予同等积分，最后按各队总积分进行排名。

四、注意事项。

1、运动会期间，队员的管理及一切安全和生活事宜均由各参赛单位负责人负责。凡因病或因其他特殊原因不宜参加比赛的职工不能勉强参加。参赛者需要上班时要跟部门主管联系协调好，在不影响工作的前提下参赛。

2、各单位要积极组织参加本次运动会，运动员要本着友谊第。

比赛第二的原则进行，既要赛出水平，更要赛出风格、赛出友谊。要遵守赛场纪律，尊重裁判及对方运动员，服从组委会的领导。

3、具体比赛规则，另行制订。

中型公司正式运动会策划方案【第五篇】

1.活动目的

为增强各个部门的凝聚力，展示管道公司的蓬勃朝气和竞技热情。本次的趣味运动会是丰富公司各员工的业余生活，提高其工作热情。

2.活动主旨

友谊第一，比赛第二。

3.活动前期准备

在11月3号进行场地申请。

在11月4号进行活动宣传

在11月7-8号购买活动必需品及活动器材

在11月11号安排裁判人员及摄像人员。

4.趣味运动会开始前准备

提前清理好活动场地

把活动器材按规定摆好

检查音像，话筒及活动器材的问题

主持人及裁判员做好准备

5.开幕式流程

主持人宣布全体队员入场

领导代表发言（书记或总经理）

参赛队员代表发言

裁判代表发言

趣味运动会正式开始

6.趣味运动项目介绍

群龙取水

比赛人数：4队（男女分开，排序分队）

比赛方法：有两排矿泉水，团队所有队员每人拿到一瓶水。 比赛规则：

1、每人每次只能拿一瓶水；

2、所有队员脚不能越过起点线；

3、拿水队员身体不能接触地面；

4、用时少者名次列前。

合力传球

比赛人数：4队（男女分开，排序分队）或者（部门为单位）

比赛方法：每队将队员站成一排，各横持一根管子，每个人的管口与旁边队员的管口想接，裁判将球放入第一名队员的管子里，让球向下滚入，后迅速跑到队尾接替，依次类推，直至传至目的地。 比赛规则：

1、传球过程中，球掉落重新开始；

2、传球过程中，手不许碰球；

3、用时少者名次列前。

快乐旋转

比赛人数：4队（男女分开，排序分队）或者（部门为单位）

比赛方法：每队将队员站成一圈，都将单手横放在一根细管上，每名队员都同时向前一名队员的细管上移去，连续6次移动成功方结束。 比赛规则：

1、移动过程中，细管落地重新开始记数；

2、用时少者名次列前。

摸石过河

比赛人数：4对

比赛距离：20米

袋鼠运瓜

比赛人数：4对

比赛距离：30米

7.趣味运动会结束

组织人员清理现场

将录制的过程整理并做总结

做好运动会反馈内容

8.注意事项

各小组之间衔接好

裁判员要记录好比赛成绩

比赛场地提前布置好，排好活动比赛顺序

协调内部成员要沟通好，团结合作

人员分工明确，责任到人

9.人员安排

主持人：

活动期间项目解说、开幕式、闭幕式发言

裁判员

活动期间认真记录比赛成绩，安排比赛顺利进行

后勤人员

活动期间配合其他人的调配和安排

摄像师

活动期间把活动项目及开幕式，闭幕式全程录制

10比赛结束，

闭幕式及总结——书记或总经理

附件：若时间允许——游戏

松鼠与大树

人数：10人以上

时间：5-10分钟

程序：

1、首先分组，三人一组。二人扮大树，面向对方，伸出双手拉成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；没成对的学员担任特殊的角色——魔鬼。

2、魔鬼喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；魔鬼同时快速插到大树当中，落单的人变成了魔鬼。

3、魔鬼喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，魔鬼同时快速插到大家当中变成大树，落单的人变成了魔鬼。

4、魔鬼喊“暴风骤雨”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，也就是扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，魔鬼同时快速插到大树当中，落单的人变成了魔鬼。

主持人词 开幕词 闭幕词

1

第一届员工趣味运动会活动方案

一、活动目的：

为丰富员工的业余爱好与生活，更好地展现员工风采和健康向上，充满活力的精神面貌，并培养团队合作精神，增进全体员工相互之间的交流与合作，用健康的身体素质和心理素质投身到工作中，公司特举办“第一届员工趣味运动会”。

二、活动意义：

本次运动会不同于传统运动会的田径比赛项目，而是将传统运动的竞技项目和趣味游戏相结合，趣味性强，参与度高，能够很好地增进员工之间的亲密感，从中学会团队协作。此外，此次运动会还具有强身健体的作用，能够让员工在游戏中得到锻炼。

三、活动名称：第一届员工趣味运动会

四、活动时间：5月25日（周六）

五、活动地点：待定

六、参加对象：合作项目部全体员工，根据公司组织架构，由行政管理中心、财务管理中心、工程管理中心、项目服务中心分别组成4个参赛团队，各比赛项目参加人员由本队人员推选。

七、比赛项目及规则：

本次比赛采取积分制共100分，总积分最多的队胜利，本次比赛评出团体前三名。

（一）、齐心协力（五人四足）：

比赛道具：绳子（或布条）35段

比赛方法：

1、每队可组成两组以接力形式进行，每组5名运动员；

3、以最终回到起点的先后顺序决定名次。

比赛规则：

2

1、比赛距离为40米；

3、5人都过终点为结束，以耗时最少为胜方。

比分设置：第一名得分15分、第二名得分12分、第三名得分9分、第四名得分6分；

工作人员安排：

裁判员2名，人员待定

（二）、足式保龄球：

比赛道具：足球2个，装满水的矿泉水瓶20瓶

比赛方法：

1、每组选派5人参赛，

2、在离水瓶5米外，以等边三角形的形状按1、2、3、4排列摆放10个装满水的.饮料瓶。

3、参赛选手用足球以踢球的形式撞倒饮料瓶。每人2次机会，撞倒一个饮料瓶得一分，5人成绩累积，以累计成绩总数最高组为胜者。

比赛规则：

参赛人员必须在规定的范围内踢球，否则成绩作废。

比分设置：第一名得分15分、第二名得分12分、第三名得分9分、第四名得分6分；

工作人员安排：

裁判员2名，人员待定

（三）、10*20m乒乓接力赛

比赛道具：乒乓球15个、乒乓球拍3付

比赛方法：

1、每队选出10名参赛者参加接力赛，参赛者均匀地分配在各规定的点；

3、传的最快组获胜。

比赛规则：

1、参赛人数10人；比赛距离为200米；

2、行进过程中，不得用身体的任何地方触碰球拍上的乒乓球，违者重回起点；

3、比赛途中，不得以自己的球拍干扰对方队员；

4、比赛过程中，球掉于地上，需返回起点重新开始；

比分设置：第一名得分15分、第二名得分12分、第三名得分9分、第四名得分6分；

工作人员安排：

裁判员2名，人员待定

（四）、心心相印 （背球接力赛）

比赛道具：足球2个

比赛方法：

1、每一队自由组合成5小组进行接力，2人为一小组，参赛组均匀地分配在各规定的点；

3、传得最快的一队就是获胜队。

比赛规则：

1、每队5组参赛，比赛距离为200米；

2、在交接球时，交接者必须踏上起点线，才能交接，违者重新踏线；

3、夹球时两人手臂不能接触；

比分设置：第一名得分15分、第二名得分12分、第三名得分9分、第四名得分6分；

工作人员安排：

裁判员2名，人员待定

（五）、集体跳绳

比赛道具：长跳绳2根

比赛方法：

1、每组8名选手参赛，6名选手跳绳另2名选手摇绳；

2、所有选手都进入跳绳后开始计数。

3、中途有出现错误的行为，则所有人需重新开始，计数累加

比赛规则：

1、比赛时间3分钟；

2、按6人同时跳计数；

3、在规定时间同时起跳个数最多的队为胜利方；

比分设置：第一名得分15分、第二名得分12分、第三名得分9分、第四名得分6分；

工作人员安排：

裁判员2名，人员待定

（六）、众人一条心

比赛方法：

1、参赛者为本队所有队员，要求所有人肩搭肩，从起点起跑，手始终在另一个队员的肩上。

2、用时最少的队获胜。

比赛规则：

1、全员参加，如有特殊情况，每队参加人数不低于10人。

2、如出现摔跤或者放手现象则视为违规，违规者须回到起点重新开始比赛

比分设置：第一名得分15分、第二名得分12分、第三名得分9分、第四名得分6分；

工作人员安排：

裁判员2名，人员待定

（七）、拔河

比赛道具：拔河长绳一条

参赛人员：每队10人，女生不少于3人

比赛规则：

1、抽签决定两两对抗组的搭配顺序；

2、每组获胜方进行比赛决出一、二名，失败方进行比赛决出三四名；

3、故意放手致使对方队员跌倒视为违规，违规者取消本次比赛成绩

比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分；

工作人员安排：

裁判员2名，人员待定

九、奖品设置：

第一名：1000元

第二名：800元

第三名：600元

十、所需相关道具及预算

费用预算：

1、奖金合计：2400元。

2、道具物品费用合计：500元。

3、矿泉水3箱，合计100元。

总费用：3000元

行政部

2015年5月8日

山东润恒伟业房地产开发有限公司

趣味运动会策划方案

目录

一、活动背景

二、活动意义

三、活动名称

四、活动主题

五、活动简介

（一）活动时间

（二）活动地点

（三）参赛对象

（四）比赛项目

（五）参赛规则

（六）奖励规则

六、比赛项目及规则

七、其他具体工作及工作人员安排

1

山东润恒伟业房地产开发有限公司

一、 活动背景

本次运动会不同于传统运动会的田径比赛项目，而是将传统运动的竞技项目和趣味游戏相结合，把其趣味性与个人某方面的学习需求结合起来，形成融合了体育、文化、趣味、智力等元素的趣味运动。

二、 活动意义

另一方面它具有强身健体的作用，对于整天在办公室工作的员工来说，它的经济性、趣味性及观赏性能给他们带来另一种新奇体验，能够使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛，进一步锻炼员工的团队精神与协作能力。

三、 活动名称

“润恒地产第一届运动会”

四、 活动主题

“拥抱春天、全员健身”

五、 活动简介

（一） 活动时间：2011年4月中上旬，具体时间另行通知

（二） 活动地点：待定

（三） 参赛对象：公司全体员工

（四） 比赛项目

1、二人三足；

2、足式保龄球；

3、4*50m乒乓接力赛；

4、结对而行；

5、齐心协力（背球接力）；

6、跳绳；

7、众人一条心；

8、拔河；

（五） 参赛规则：

1、公司员工除工作人员外分成4队，每队10人；

2

山东润恒伟业房地产开发有限公司

2、各比赛项目参加人员由本队人员推选

（六） 奖励规则：

1、本次比赛采取积分制共100分，总计分最多的队胜利；

2、相关比赛会有奖品颁发给获胜者；

3、根据积分排出相应对队伍的名次，按名次颁发奖品：

第一名：所在队员每人

第二名：所在队员每人

第一名：所在队员每人

第二名：所在队员每人

六、比赛项目及规则

（一）、两人三足：

比赛道具：绳子（或布条）4段

比赛方法：

3、每队推选出两人进行比赛；

4、2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。

5、比赛开始，2人从起点向终点跑去，用时少者获胜。

参赛人数：2人一组 共四组

比赛规则：

1、比赛距离为30米；

2、中途有人的绑腿绳子松开，其余人必须在原地等待绑好后重新站定，方

能开始继续前进；

3、两人都过终点，计时结束，以耗时最少为胜方

比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

第四名得分4分；

奖品设置：第一名的两名获得者可获得由公司提供的羽毛球拍每人一套

工作人员安排：董志强负责发口令；单庆贤负责在终点记时；祝清秀负责记分；

乔菲负责检查绳子是否捆好；渠攀峰负责安全；

（二）、足式保龄球：

3

参赛道具：足球3个，装满水的矿泉水瓶10瓶

比赛方法：

1、每组选派1人参赛，

2、在离水瓶6米外，以等边三角形的形状按1、2、3、4排列摆放10个装

满水的饮料瓶。

3、参赛选手用足球以踢球的形式撞倒饮料瓶。每人3次机会，撞倒一个饮

料瓶得一分，以累计成绩总数最高为胜者

比赛规则：

参赛人员必须在规定的范围内踢球，否则成绩作废

比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

第四名得分4分；

奖品设置：第一名的获得者可获得由公司提供的空气加湿器一个

工作人员安排：董志强负责发口令；单庆贤负责在终点记时；祝清秀负责记分；

乔菲负责道具摆放；渠攀峰负责安全；

（三）、4*50m乒乓接力赛

比赛道具：乒乓球10个、乒乓球拍3付

比赛方法：

1、每队选出4名参赛者参加接力赛，参赛者均匀的分配在各规定的点；

2、比赛开始，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球

传给下一个点的另一个队员，依次循环进行；

3、传的最快组获胜。

比赛规则：

1、参赛人数4人；比赛距离为200米；

2、行进过程中，不得用身体的任何地方触碰球拍上的乒乓球，违者重回起

点；

3、比赛途中，不得以自己的球拍干扰对方队员；

4、比赛过程中，球掉于地上，需返回起点重新开始；

比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

第四名得分4分；

工作人员安排：董志强负责发口令；单庆贤负责在终点记时；祝清秀负责记分；

乔菲负责检查是否有违规行为；渠攀峰负责安全；

（四）、结对而行：

比赛道具：绳子（或布条）若干

比赛方法：

1、4人一组（两男两女）

2、比赛开始前把每一组人员的左腿和右腿两辆绑在一起成一排。

3、4组并排并排一起站在起跑线上，裁判喊开始时，各队起出；

4、最先到达终点的对获胜；

比赛规则：

1、比赛距离为30米；

2、中途有人的绑腿绳子松开，其余人必须在原地等待绑好后重新站定，方

能开始继续前进；

3、本组所有人都过终点，计时结束，以耗时最少为胜方

比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

第四名得分4分；

工作人员安排：董志强负责发口令；单庆贤负责在终点记时；祝清秀负责记分；

乔菲负责检查绳子是否捆好；渠攀峰负责安全；

（五）、齐心协力 《背球接力赛》

比赛道具：篮球1个

比赛方法：

1、每一队自由组合成5小组进行接力，2人为一小组。

2、2人用背部夹住1个篮球，从起点侧跑出发绕过终点的标枪再回到起点，

然后把球传给下一组的队员；

3、5小组轮换后，最快的一队就是获胜队。

4、注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，如若

犯规本小组犯规的两人则要由起点重新开始游戏；

比赛规则：

1、在交接球时，交接者必须踏上起点线，才能交接，违者重新踏线；

2、夹球时两人手臂必须伸直；

3、夹球跑过程中如果球失去控制滚开，必须在原位等待裁判重新放球继续

赛程，否则视为犯规；

比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

第四名得分4分；

工作人员安排：董志强负责发口令；单庆贤负责在终点记时；祝清秀负责记分；

乔菲负责检查是否有违规行为；渠攀峰负责安全；

（六）、跳绳（15分钟）

比赛道具：长跳绳2根

比赛方法：

1、每组10名选手参赛，8名选手跳绳另2名选手摇绳；

2、所有选手都进入跳绳后开始计数

3、中途有出现错误的行为，则所有人需重新开始，计数累加

比赛规则：

1、比赛时间3分钟；计人、计数；

2、按8人同时跳计算；

3、在规定时间同时起跳个数最多的队为胜利方；

比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

第四名得分4分；

工作人员安排：董志强负责发口令；单庆贤负责记数；祝清秀负责记分；

乔菲负责检查是否有违规行为；渠攀峰负责安全；

（七）、众人一条心（15分钟）

比赛方法：

1、参赛者为本队所有队员，要求10人肩搭肩，

2、从起点起跑，手始终在另一个队员的肩上。

3、用时最少的队获胜。

比赛规则：

1、必须全员参加。

第四名得分10分；

工作人员安排：董志强负责发口令；单庆贤负责记时；祝清秀负责记分；

乔菲负责检查人数及是否有违规行为；渠攀峰负责安全

（八）、拔河 ：

比赛道具：拔河长绳一条

参赛人员：队与队之间的比赛

比赛赛制：

1、抽签决定两两对抗组的搭配顺序；

2、每组获胜方进入决赛，决赛取获胜者一名；

3、故意放手致使对方队员跌倒视为违规，违规者取消本次比赛成绩

工作人员安排：董志强负责发口令；单庆贤负责记时；祝清秀负责记分；

乔菲负责检查人数及是否有违规行为；渠攀峰负责安全

比分设置：第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、

第四名得分10分；

工作人员安排：董志强负责发口令；单庆贤负责记时；祝清秀负责记分；

乔菲负责检查人数及是否有违规行为；渠攀峰负责安全

七、其他具体工作及工作人员安排

（一）工作人员安排：

1、裁判： 记时： 记分： 安全： 道具摆放： 现场检查

2、场地收拾：全体员工，由各队队长负责安排各队所在活动场地的卫生管理情

况。

3、后勤保障：单庆贤活动用品的运送及其他工作。

4、物品采购：张君、乔菲、祝清秀，负责活动所需物品的采购工作。

5、摄影师：黄海

（二）赛场规则

1、尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格；

2、裁判必须做到公平、公正、公开。

3、比赛前各小队解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则；

4、禁止非工作人员与非参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序；

5、保持各小队所在场地的卫生，保持比赛现场的卫生；

6、请各小队参赛队员准时到达比赛场地，到比赛时间有参赛人员不到赛场者作

弃权处理；

7、望各小队认真组织本队人员参加活动，文明比赛，文明助威，充分展现个小

队的风采；

8、遇不可抗因素、公司重大活动，比赛日程另行通知。

奖品设置：

羽毛球拍一套、运动水壶一个、电子称一台、洗护套装一套、

所需相关道具：

中型公司正式运动会策划方案【第六篇】

为了加强公司精神文明建设和企业文化建设，丰富员工体育文化生活，活跃公司运动文化气氛，提高公司全体员工的凝聚力，向心力。我公司将举办首届趣味运动会，现将有关方案制定如下：

一、运动会主题

团结、合力、拼搏、超越

二、组织机构及职责

（一）运动会组织委员会名单

1、名 单

2、职 责：负责活动的组织领导工作和对各比赛中有关问题的最终裁决。

（二）组委会办事机构及成员名单

负责人：

1、筹备组：办公室

2、会务组

负责赛场布置、组织颁奖及赛事的各项协调工作

负责道具准备

负责会场秩序及突发事件处理(医务和安全保障)

负责比赛结果检录

3、宣传组

负责组稿

负责摄影

4、裁判组

（起点发令员）、张鹤龄 贾立业（现场监督员）

（终点裁判员）、安雪言 杨 林（机动裁判员）

三、运动会时间、地点

待定

共 7 页

有限公司首届趣味运动会方案稿

四、比赛项目及规则

（一）二人三足跑（每队男女队员各1名）

1、比赛规则：赛前每对两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起（捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢）。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，螺旋式前进，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。

2、用时：约5分钟

3、场地：50米长、10米宽

（二）螃蟹背西瓜（每队3名队员，至少1名女队员）

1、比赛规则：3名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛；在规定距离内，用时少者胜出。

2、用时：约3分钟

3、场地：50米长、10米宽

（三）抛绣球（每队男女队员各1名）

1、比赛规则：

（1）接球者站于距抛球者5米之外的圆圈（直径米）内用篓子接球；

（3）抛球者共抛出20个球，5分钟内抛完，接球者篓内球数多者为胜；如有成绩相同者，进行复赛，直至决出胜负。

2、用时：约15分钟

3、场地：10米长、10米宽

（四）蹲跳接力（每队2组，每组男女队员各1名）

1、比赛规则：

（1）出发时，运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线；

（2）听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳；

（3）两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行；

比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。

（4）计时与名次：以第二组返回起点计时，用时少者胜出。

2、用时：约8分钟

3、场地：50米长、10米宽

共 7 页

（五）摸石过河（每队1名队员）

1、比赛规则：每个运动员二块砖头，放在起点线后沿（纵向放置），听

到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚（左右脚可自定），用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方（距离自定），左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方（距离自定），右脚踏上前方砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，选手必须返回起点重来。

2、用时：约10分钟 3、场地：50米长、10米宽 （六）托球跑（每队1名女队员）

1、比赛规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人

托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好。

2、用时：约3分钟

3、场地：50米长、10米宽

（七）双腿夹球接力（每队男女队员各1名）

1、比赛规则：

（1）将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面终点处，将球交给对面队友，队友用同样方式夹球返回起点，时间最短者为胜。

（2）必须从起点线后起步；

（3）如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛； （4）双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。

2、用时：约10分钟 3、场地：50米长、10米宽

（八）穿衣接力（每队3人、至少1名女队员）

1、比赛规则：每队准备一件五粒钮扣的衣服，在起点将衣服穿好，裁判

发令后跑到终点，把衣服脱掉后给队友穿上，然后从终点处跑至起点，以此类推。时间最短者为胜。

2、用时：约10分钟 3、场地：50米长、10米宽

（九）袋鼠跳（每队2组，每组男女队员各1名）

1、比赛规则：

（3）从裁判发令开始计时，至每组队员躯干触及终点线垂直面的瞬间止。将麻袋交给队友，然后从终点处跑至起点，以此类推。最先完成比赛者获胜。

2、用时：约10分钟 3、场地：50米长、10米宽

（十）拔河比赛（每队5名，至少2名女队员）

五、参赛单位及组织报名

（一）各参赛代表队

办公室、研展部、亨泰公司联队 财务部、策划部、置业部联队 销售部一队 销售部二队

（二）组织报名

4、办公室负责接收报名并进行资格审查。

六、活动流程及赛事安排

（一）活动流程

（二）赛事安排

七、计分方法与奖励办法

（一）计分方法

各比赛项目第一名计10分、第二名计7分、第三名计5分、第四名计2分。

（二）奖项设置

1、团体奖

（1）团体冠、亚军各1名 （2）优秀组织奖2名

2、单项奖

（三）奖励方案

八、其他事项：

1、 月 日召开动员会，公布运动会方案； 2、 月 日制订报名表，组织报名；

3、 月 日召开筹备会议，落实运动会的各项工作； 4、 月 日竞赛场地与器材的准备。

办公室 2015年9月1日

**公司2015年度趣味运动会策划方案

一、赛前布置：

1、整场活动预计3个小时；

3、本届趣味运动会共有6个项目，其中3个是团体项目，即每队10名队员必须参加。另外有3个项目，是由团队推选部分队员参赛，1名队员最多只能参加1个非团体项目。到时候我们的工作人员会核实队员的参赛资格。

6、每项比赛开始之前，通过抽签确定5支队伍比赛顺序；

7、所有项目比赛完毕后进行分数统计，按分值进行排名；

8、本届运动会以健康为主题，请大家尽情发挥娱乐精神，同时注意安全。

二、比赛项目及规则

（一）你来比划我来猜（非团体）

1

比赛道具：词语ppt、笔记本电脑1台

比赛方法：依次进行，每组2名选手参加，一人比划一人猜；每组20个词，限时3分钟；

比赛规则：比划只能用肢体动作或语言的形式向猜词者传达信息，但不能说出所猜词或者其中的一个字，或者一个字的读音，也不能用英语；请观众不要提醒，不要发出笑声以外的声音，猜不出来可喊pass，只能喊过3次，以猜对词数作为评分依据。

（二）抛绣球（非团体）

比赛道具：依次进行，网球20个，眼罩10块，纸篓2个

比赛规则：接、抛球者踩压或超过边界抛出或接住的球，不计入成绩；接球者只能用篓子接球，否则接住的球亦不计入成绩；每个抛球者共抛出20个球，以接球数量多少计算名次。

（三）仙人指路（非团体）

比赛道具：眼罩5个，锥标，警戒线，秒表

比赛规则：比赛以用时多少计算名次。

（四）单腿火车（团体比赛）

2

比赛道具：秒表、锥标6个

比赛方法：共同进行，每队派出10人，站成纵排，每个队员的左手搭在前一个队员的左肩上，右手把前一个队员的右腿提在自己的手上，右腿往后伸，给后一名队员放在其右手上，依次排好成队。（左右腿可交换，规则相同即可）每队队员听到开始信号后，开始单腿向前跳，绕过障碍（1个锥标），直到终点，比赛以用时多少计算名次，前进过程中要保持整体连接，如果中断必须原地等待后面队伍跟上继续前行，否则重新开始，3次机会用完后0分。 （五）乒乓接力赛（团体比赛）

比赛道具：乒乓球10个、乒乓球拍5副

比赛规则：行进过程中，不得用身体的任何地方触碰球拍上的乒乓球，如果球掉在地上，需自己把球捡回来在球落地的地方继续比赛，否则全队要重新比赛，3次机会用完后0分；比赛以用时多少计算名次。

（六） 齐心协力 （团体比赛）

三、比赛项目计分表

四、工作人员安排 （一）工作人员安排：

2、场地收拾：全体员工，由各队队长负责安排各队所在活动场地的卫生管理情况；

3、后勤保障：** 负责活动用品的运送及其他工作； 4、物品采购：** 负责活动所需物品的采购工作； 5、摄影：** 负责活动期间的图片摄影工作。

**公司第一届趣味运动会流程

1、各队长发放衣物 2、抽签选择队伍颜色

6、支持人开场白，介绍到场嘉宾 7、请*总发言

8、各队长喊出挑战口号 9、主持人宣布规则

10、依次举行比赛，每项结束后公布分数名次

为了加强公司精神文明建设和企业文化建设，丰富员工体育文化生活，活跃公司运动文化气氛，提高公司全体员工的凝聚力，向心力。我公司将举办首届趣味运动会，现将有关方案制定如下：

一、运动会主题

团结、合力、拼搏、超越

二、组织机构及职责

（一）运动会组织委员会名单

1、名 单

2、职 责：负责活动的组织领导工作和对各比赛中有关问题的最终裁决。

（二）组委会办事机构及成员名单

负责人：

1、筹备组：办公室

2、会务组

负责赛场布置、组织颁奖及赛事的各项协调工作

负责道具准备

负责会场秩序及突发事件处理(医务和安全保障)

负责比赛结果检录

3、宣传组

负责组稿

负责摄影

4、裁判组

（起点发令员）、张鹤龄 贾立业（现场监督员）

（终点裁判员）、安雪言 杨 林（机动裁判员）

三、运动会时间、地点

待定

共 7 页

有限公司首届趣味运动会方案稿

四、比赛项目及规则

（一）二人三足跑（每队男女队员各1名）

1、比赛规则：赛前每对两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起（捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢）。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，螺旋式前进，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。

2、用时：约5分钟

3、场地：50米长、10米宽

（二）螃蟹背西瓜（每队3名队员，至少1名女队员）

1、比赛规则：3名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛；在规定距离内，用时少者胜出。

2、用时：约3分钟

3、场地：50米长、10米宽

（三）抛绣球（每队男女队员各1名）

1、比赛规则：

（1）接球者站于距抛球者5米之外的圆圈（直径米）内用篓子接球；

（3）抛球者共抛出20个球，5分钟内抛完，接球者篓内球数多者为胜；如有成绩相同者，进行复赛，直至决出胜负。

2、用时：约15分钟

3、场地：10米长、10米宽

（四）蹲跳接力（每队2组，每组男女队员各1名）

1、比赛规则：

（1）出发时，运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线；

（2）听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳；

（3）两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行；

比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。

（4）计时与名次：以第二组返回起点计时，用时少者胜出。

2、用时：约8分钟

3、场地：50米长、10米宽

共 7 页

（五）摸石过河（每队1名队员）

1、比赛规则：每个运动员二块砖头，放在起点线后沿（纵向放置），听

到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚（左右脚可自定），用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方（距离自定），左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方（距离自定），右脚踏上前方砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，选手必须返回起点重来。

2、用时：约10分钟 3、场地：50米长、10米宽 （六）托球跑（每队1名女队员）

1、比赛规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人

托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好。

2、用时：约3分钟

3、场地：50米长、10米宽

（七）双腿夹球接力（每队男女队员各1名）

1、比赛规则：

（1）将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面终点处，将球交给对面队友，队友用同样方式夹球返回起点，时间最短者为胜。

（2）必须从起点线后起步；

（3）如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛； （4）双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。

2、用时：约10分钟 3、场地：50米长、10米宽

（八）穿衣接力（每队3人、至少1名女队员）

1、比赛规则：每队准备一件五粒钮扣的衣服，在起点将衣服穿好，裁判

发令后跑到终点，把衣服脱掉后给队友穿上，然后从终点处跑至起点，以此类推。时间最短者为胜。

2、用时：约10分钟 3、场地：50米长、10米宽

（九）袋鼠跳（每队2组，每组男女队员各1名）

1、比赛规则：

（3）从裁判发令开始计时，至每组队员躯干触及终点线垂直面的瞬间止。将麻袋交给队友，然后从终点处跑至起点，以此类推。最先完成比赛者获胜。

2、用时：约10分钟 3、场地：50米长、10米宽

（十）拔河比赛（每队5名，至少2名女队员）

五、参赛单位及组织报名

（一）各参赛代表队

办公室、研展部、亨泰公司联队 财务部、策划部、置业部联队 销售部一队 销售部二队

（二）组织报名

4、办公室负责接收报名并进行资格审查。

六、活动流程及赛事安排

（一）活动流程

（二）赛事安排

七、计分方法与奖励办法

（一）计分方法

各比赛项目第一名计10分、第二名计7分、第三名计5分、第四名计2分。

（二）奖项设置

1、团体奖

（1）团体冠、亚军各1名 （2）优秀组织奖2名

2、单项奖

（三）奖励方案

八、其他事项：

1、 月 日召开动员会，公布运动会方案； 2、 月 日制订报名表，组织报名；

3、 月 日召开筹备会议，落实运动会的各项工作； 4、 月 日竞赛场地与器材的准备。

办公室 2015年1月1日

中型公司正式运动会策划方案【第七篇】

为丰富全校教职工课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，推进我校广大教职工健身运动的深入开展，增强教职工的身体素质和凝聚力，构建和谐校园，我校将小学秋季教工趣味运动会，现制定活动方案如下：

一、组织机构。

组织策划：校长室、校工会、校体育组。

裁判长：燕裁判：青、徐华、李霞、朱琍。

主持：慧医务：萍后勤保卫：周大龙器材准备：体育组。

二、活动时间：

20xx年11月7日（暂定）。

三、活动地点：

学校篮球场。

四、活动项目：

1、比赛总则：以工会组为单位组队（共五队）参加，每人至少参加1项比赛，至多参加2项。各单项第一名积分为5分，第二名积分为4分，依次类推，（长绳积分翻倍）以总成绩决定各工会组的最终名次。

2、比赛项目及规则：

项目。

规则。

（1）1分钟短绳。

每工会组参加3人，以3人总成绩决定得分。

（2）毽子对踢。

两人相距2米，对踢毽，时间为2分钟，每工会组参加4人，以两对人的个数总和来决定成绩。

（3）“8”字长绳。

每工会组参加8人，2人摇，6人跳。时间为3分钟，以个数的多少决定成绩。

（4）分数加加加。

参加者每人投5个小沙包，起投线前放有三个呼啦圈，每个圈的分值不一样，投进一号圈得一分，以此类推。每工会组参加2人，以2人的总得分决定成绩。

（5）赶猪。

用杆子赶球，按规定的路线来回接力，以最终完成时间的长短决定胜负，各工会组参加3人。

五、实施步骤：

1、10月中下旬将活动规程下发到各工会组，工会组长组织训练及报名参赛。

2、11月4日前工会组长将报名表交至体育组赵姜燕老师。

3、11月7日中午召开工会组长会议，布置比赛相关事宜。

将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。

中型公司正式运动会策划方案【第八篇】

一,活动宗旨:。

展现全体员工良好的精神风貌和充满斗志的活力.增强员工的竞争意识和集体凝聚力,融洽彼此感情,向着更高,更快,更强,更新的目标迈进!

二,活动时间:。

201x年3月7日,下午13:30—17:00。

三,活动地点:。

中洲公园中央广场，溪边草坪，阳光沙滩。

四,人员安排:。

1,大会主席一名(sk);2,总裁判长一名(sk);3,裁判员,记分员四名(mh);4,检录处一名(mh);5,赛事指挥一名(mh);6,赛事场记一名(mh).

五,竞赛项目:。

1,袋鼠跳:。

比赛方法:比赛分四队同时进行,所有队员全部参与.每支队伍平均分为2个小队记为a,b,相向各排成一纵队.比赛开始前,每组a队的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向b队前进,中途布袋不得脱离双腿,至b队时脱去布袋,由b队队员套上布袋向a队前进,如上述循环直至最后一名队员.最终用时最短的队伍获胜.若四队队员人数有差异,择取平均成绩为评判标准.

道具:每组所用布袋均为同一规格,用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线.a,b两队。

起跑线间距离20米,每条跑道宽米.

详细规则:比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须。

重新套上后方可继续比赛.从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程必须在跑道端线以外进行,不能越线.所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出前三支队伍.

2,端水梅花桩:。

内不会将桶装满.

3,智慧拔河:。

比赛方法:比赛分四队,每两队角逐,所有队员全部参加.每队赛前将队员分成任意人数的。

为胜利.拔河时将绳子中线拉过己方2米处获胜.

道具:长约20米的绳子三根.

详细规则:四对抽签选择对手,两队胜者正夺冠军;两队败者争夺第三名.

4,动感颠球:。

比赛方法:一面四周绑了数根绳子的鼓.要求每位队员拿起一根绳子,把鼓提起来;用这面。

鼓颠起一个排球,在排球不落地并超出一米高的情况下连续颠,颠球次数最多得队获胜.

道具:绑着绳子的鼓四个,排球四个.

六,娱乐项目:。

1,踩气球:。

不能参与比赛.比赛时间到,保留气球多的人获胜.

道具:每组20个气球。

详细规则:自愿报名,够10人开始游戏.

2,喝啤酒:。

比赛方法:每次5人参赛,男女不限,裁判喊开始后,将面前准备的啤酒喝光,速度最快者。

坚持到最后的人获胜.

七,评分标准:。

1分.

2,所有比赛项目结束后,将得分累计,评选出前三名.

3,竞赛过程严格按照比赛评分标准,由裁判监督,每次违例将扣2分.

4,整个比赛另评选出一队最佳创意奖,评奖标准如下:。

全队入场时和竞赛过程中表现的各种创意;。

全对整体精神面貌,比赛纪律的遵守;。

违规次数少,服从裁判;。

1,赛前分好比赛队伍(4队),每队选出队长,起队名,队训,制作好队旗;。

2,场地布置,在运动会开始前,由mh提前布置好11:30—12:30;。

周;各队运动员在入场时,将进行即兴才艺展示,可采用各种提前准备的道具(如:鲜。

花,气球等)运动员可准备各种口号,以提升整体士气;各队进场后按顺序进入赛场。

中间等待宣布运动会开始.

准备不超过两分钟的演讲稿;。

5,运动会主席宣布运动会正式开始(1分钟);请sk领导宣布运动会开始;各队带到。

指

定休息区(比赛场地的四边,每队一边);。

成绩.

圈.

8,继续后两项比赛15:30—16:40;。

9,根据成绩,评选优胜队伍和精神文明奖获得者;由总裁判长核算并公布成绩。

代表讲话.11,运动会主席评语,宣布运动会结束16:55—17:00;12,运动员退场.

九,场地安排:。

1,拱形门,横幅标语。

2,彩旗。

3,扩音喇叭,口哨。

4,各种比赛道具,积分表。

5,各队队旗。

中型公司正式运动会策划方案【第九篇】

本站发布公司员工运动会策划方案，更多公司员工运动会策划方案相关信息请访问本站策划频道。

活动目的：

为加强企业文化建设，丰富员工生活，增强员工体质，更好地展现企业及员工的生机与活力，增进员工之间的沟通与交流，培养凝聚力，特举办本届员工运动会!

活动主题：

竞技无处不在，爱登无可替代

团结文明，展现爱登风采

扬爱登精神，绘动感人生

活动时间：

2019年9月30日

参加人员：

公司所有在职人员及家属。

地点：原篮球赛场地

各代表团入场：

参与人员：公司各部室所有参赛人员

工作人员：组织人员2名

所需物品：音响设备、各代表团旗帜/展示牌

说明：各代表团参赛人员，跟随举牌人员向观众席挥手致敬，绕场一周。

趣味比赛项目：

一、足式保龄球：(20分钟)

参赛道具：足球2个、装满水的矿泉水瓶10瓶、标记线1根

比赛方法：

1、通过抽签决定比赛顺序，依次进行;

4、场上的饮料瓶全部踢倒前不可将饮料瓶重新扶起排列;

5、以累计成绩总数的小组为胜者。

比赛规则：

1.参赛人员必须在规定的范围内踢球，否则成绩作废;

2.如出现平分现象，将进行附加赛。

参赛人员：人事部、资产部、客服部各组建一个队，每队共10人

工作人员：裁判1名，记分人1名、组织人员2名

冠军队：50元/人

亚军队：30元/人

二、摸石头过河：(15分钟)

比赛道具：砖块六块(场地限制时，换做厚塑料泡沫)、标记线2根

比赛方法：

1、参赛队通过抽奖形式决定对战方，两两进行对决后进入决赛;

2、参赛人员借助三块砖头，从起点出发到达终点;

3、每组5人，采取接力的形式;

4、最先到达终点的小组获胜;

比赛规则：

1、比赛距离为20米;

3、冠、亚军在两个获胜队中产生。

参赛人员：人事部、资产部、客服部各组建一个队，每队共5人

工作人员：裁判1名，记分人1名、监督人员2名(由兄弟队各派出)、组织人员2名

冠军队：50元/人

亚军队：30元/人

三、传统拔河赛：(按比赛报名情况，视是否增加此传统项目)(15分钟)

比赛道具：长约20米的绳子2根，红绸带2根，标记线4根

比赛方法:

1、技术部、财务部各派出男、女共两队,男队、女队同时进行竞技;(如报名踊跃，可考虑各店再增加男女各一队)

2、两组同时比赛,拔河时将绳子中线拉过己方2米处获胜.

参赛人员：公司各部门组建一个队(人数依据报表数量再定)

工作人员：裁判1名、记录人员1名、组织人员2名

冠军队：50元/人

亚军队：30元/人

四、大浪淘沙(集体跳绳)(10分钟)

比赛道具：长跳绳2根

比赛方法：

1、通过抽签决定比赛顺序，两两进行;

2、每组10名选手参赛，8名选手跳绳另2名选手摇绳;

3、要求8人连续成功跳跃10次，中途有出现错误的行为，则所有人需重新开始，直到持续达到10次。

比赛规则：

1、比赛准备时间3分钟;要求8人同时起跳;

3、冠、亚军在两个获胜队中产生。

参赛人员：财务部、技术部、工程部及后勤部各组建一个队，每队共10人

工作人员：裁判1名，监督人员2名(由兄弟队各派出)、计时人员1名、组织人员2名

冠军队：50元/人

亚军队：30元/人

五、四人五足(50米往返)(20分钟)

比赛道具：红绸带5条，标记线2根

比赛方法：

1、各参赛队各派出a、b两队，由a队先行竞技，争夺第一，再由b队进行比赛;

2、4人成排，用红绸带绑住相邻两人的腿;

3、众人齐步走，到达终点50米处，迅速卸下红绸带转身并重新绑住腿往回走

比赛规则：

1、红绳必须为绑好状态方可齐步向前;

2、a、b两队的第一名进行冠、亚军的争夺，用时最短者获胜。

参赛人员：人事部、资产部、客服部各组建a、b两队，每队共4人

工作人员：裁判1名，监督人员1名、计时人员1名、组织人员2名

冠军队：50元/人

亚军队：30元/人

六、双人背气球(50米往返)(10分钟)

比赛道具：气球10个，标记线2根

比赛方法：

1、通过抽签决定比赛顺序，两两进行;

2、每队出男女各1人，先将气球吹起;

3、背夹气球至50米处，换该队另一男女队员背夹气球往回走，最先到达起点处者胜。

比赛规则：

1、中途气球爆炸要重新吹起，从当前2名队员起跑点重新进行竞技;

2、完成任务用时最短的小组胜;

3、冠、亚军在两个获胜队中产生。

参赛人员：各部门及区域办公室后勤各组建一个队，每队男女各2人

工作人员：裁判1名、监督人员2名、记录人1名、组织人员2名

冠军队：50元/人

亚军队：30元/人

七、智慧拔河:(20分钟)

比赛道具：长约20米的绳子2根，红绸带2根，标记线4根

比赛方法:

3、比赛分四队,通过抽签决定比赛顺序，每两队角逐,所有队员全部参加;

4、两组同时比赛,两组以上获胜则为胜利.拔河时将绳子中线拉过己方2米处获胜.

比赛规则：

2、两队胜者争夺冠亚军;

参赛人员：人事部、资产部、客服部各组建一个队，每队男6人、女4人

工作人员：裁判1名、记录人员1名、组织人员2名

冠军队：50元/人

亚军队：30元/人

七、团体竞赛：趣味4*100米接力赛(10分钟)

比赛道具：篮球4个、乒乓球拍4个、乒乓球4个、标记线8根

比赛方法：通过4种不同竞技项目进行

1、花样运篮球：指定3个必做动作、1个创意动作(此项目必须由女队员完成);

2、蛙跳时间：动作标准，无男女限制;

3、技巧运送：乒乓球拍上放置1枚乒乓球，在保证球不掉落的情况下，进行运送;

4、赛跑：见证实力的时刻到了!

参赛人员：人事部、资产部、客服部各组建一个队，每队男女各2人

工作人员：裁判1名，监督/记录人员4名(由兄弟队各派出)，组织人员2人

冠军队：50元/人

亚军队：30元/人

八、集体娱乐项目：星光大道(15分钟)

参与人员：所有获奖人员

工作人员：组织人员2名(各部门负责人)

所需物品：音响设备

游戏规则：各参赛队的参与人员相对一字排开，中间空出一条星光大道，当歌曲响起时，所有获奖人员发挥无限想像力以各种不同于别人的方式走星光大道。

九、特别互动环节：(根据运动会开展情况，随机进行)

在场观众进行“人浪”互动;

各队拥护人员用积极向上的方式与对决方进行拉歌、口号叫板;

各参赛代表队需准备节目1个，带动全场气氛。

十、颁奖

其他全程需备物品：横幅1个、秒表、口哨8个、记分表、饮用水、音响设备1套(麦克风2个、扬声器、音乐播放设备)、急救药箱等。

十一、奖金：团体冠军：50元/人、团体亚军30元/人

中型公司正式运动会策划方案【第十篇】

为员工们建立一个娱乐和相互交流的平台，展现员工的精神风貌。通过此次活动，丰富员工业余生活，增加相互交流，加强员工之间的团队协作，增强全体员工的凝聚力、战斗力，增进各部门之间的联系，促进和谐公司的建设。

为加强对本次运动会的组织领导，成立运动会领导小组，其成员如下：

组长：成员：

领导小组下设工作组，负责活动的组织和实施，由xx任工作组组长，分工如下：xx、xx同志负责本次运动会期间的联络及参赛报名工作;xx、xx同志负责本次运动会部分道具、奖品等的采购工作;xx、xx同志负责比赛现场的道具准备、现场布置等工作;xx、xx同志负责本次运动会活动期间的摄影工作。

运动会时间定于11月底。

全体员工(除基本值班人员以外)，

所有参赛人员将根据总人数随机分成3个参赛队。 。

本次运动会共设托球跑、绑腿跑竞赛、瞎子背瘸子、跳棋、篮球、50米接力跑、拔河比赛7个项目。

(一)托球跑。

1.人数要求：每队挑选4名队员进行比赛2.比赛地点：北门游客接待中心3.比赛规则：

(1)每对参赛队员须为双数，两人为一组，比赛时分别站在比赛规定的跑道两端。

(2)乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球。

(2)听到出发令后，队员将乒乓球运送至跑到另一端交给同组队员，同组队员再讲乒乓球运送返回。期间，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到出发地重来。

(3)在规定的赛程内按用时多少进行排名，取前三名进行分别计分，第一名3分，第二名2分，第三名1分，得分计入每个参赛队总分。

(二)绑腿跑竞赛。

1.参加人数：每队派出15名参赛队员，每队至少有5名女队员。

2.比赛地点：北门游客接待中心3.比赛规则：

(1)发令前，每对参赛队员横排立在起点线后，分别将相邻队员的左右腿用绑带绑在一起(绑在踝关节附近)。

(2)所有队员以站立方式起跑，听到发令后，同时走向或跑向终点，在终点集体绕过障碍物后返回至起点，以最后一名队员通过起点线为计时终止。

(3)行进中所有相邻队员两腿自始至终要用绑腿绳绑在一起，如遇脱落，需在原地重新系好后才可继续行进。否则成绩无效。如中途有队员摔倒，待整理好可继续前进。

(3)最后以用时多少进行排名，前三名分别计分，第一名3分，第二名2分，第三名1分，得分计入每个参赛队总分。

(三)瞎子背瘸子。

1.参加人数：每队派出6名参赛队员，每队参赛队员男女比例必须保证1:1。

2.比赛地点：北门游客接待中心3.比赛规则：

(1)男生蒙眼后背上女生，由女生指挥方向，从起点绕过赛段障碍物后跑至终点。

(2)在终点，保持男生蒙眼背着女生，让女生吃到头顶的食物，期间女生不能用手拿取头顶的食物。

(3)吃完食物后，男生蒙眼背着女生原路返回原起点。(4)最后以用时多少进行排名，取前三名分别计分，第一名3分，第二名2分，第三名1分，得分计入每个参赛队总分。

(四)跳棋。

1.参加人数：每队派出1至3名队员进行比赛2.地点：金刀峡酒店西餐厅3.比赛规则：

(1)采取单场淘汰制，抽签决定对抗选手。

(2)采用“相邻跳”规则，棋子的移动可以一步步在有直线连接的相邻六个方向进行，如果相邻位置上有任何方的一个棋子，该位置直线方向下一个位置是空的，则可以直接跳到该空位上，跳的过程中，只要相同条件满足就可以连续进行。

(3)每方走一着棋的时间不得超过20秒，超时超过3次(含3次)一方算输棋，一次超时超过30秒一方算输棋;如出现平局，加赛一局。

(4)取前三名分别计分，第一名3分，第二名2分，第三名1分，得分计入每个参赛队总分。

(五)篮球。

1.参加人数：每对分别选出5名队员，并且必须保证每。

队有1名女生参与。

2.比赛地点：演艺场3.比赛规则：

(1)三个参赛队，先以石头剪刀布的形式，最后胜利的直接晋级复赛。

(2)先由在石头剪刀布输的两方进行比赛，胜出方在休息10分钟后与在石头剪刀布中最后获胜的队伍进行对决。

(3)每场比赛分上、下半场各10分钟，中间休息5分钟;比赛中，每位队员允许3次犯规，第4次犯规罚出场;比赛中，每组必须保证有1名女性;比赛时间终了，以得分多者为胜方，如得分相等，则增加3分钟决胜期，发球权仍以石头剪刀布的形式决定。如果决胜期得分仍相等，执行一对一依次罚球，只要出现某队领先1分即为胜方，比赛结束。

(4)取前三名分别计分，第一名3分，第二名2分，第三名1分，得分计入每个参赛队总分。

(六)50米接力。

1.参加人数：每队派出10名队员(至少要有5名女生)2.比赛地点：北门游客接待中心3.比赛规则：

(1)每队参赛队员分别站在跑道两端，听到出发令后出发，将接力棒交到跑道另一端的队员手中，如此反复，直到最后一名队员拿到接力棒并完成最后赛道冲刺，比赛结束。

(2)最后以用时多少进行排名。

(3)取前三名分别计分，第一名3分，第二名2分，第三名1分，得分计入每个参赛队总分。

(七)拔河比赛。

1.参加人数：每对分别选出20名队员，并且必须保证每队有8名女生参与。

2.比赛地点：北门游客接待中心3.比赛规则：

(1)三个参赛队，先以石头剪刀布的形式，最后胜利的直接晋级复赛。

(2)先由在石头剪刀布输的两方进行比赛，胜出方在休息10分钟后与在石头剪刀布中最后获胜的队伍进行对决。

(3)在拔河道中段画3条直线，居中线为中线，两边的线为河界，两条河界与中线各间隔米。

(4)比赛开始前，讲绳子中间的红线(或红色贴纸)放至拔河道中线上端，保持垂直。

(5)比赛开始后，双方共同发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

(6)拔河比赛采取三局两胜制。

(7)取前三名分别计分，第一名3分，第二名2分，第三名1分，得分计入每个参赛队总分。

每次比赛所得分数相加为该队的最终团体分数，团体分。

数最高的队伍为最终优胜队。

奖品购买：xx、xx;道具准备：xx、xx;人员联络：xx、xx;摄影：xx、xx;现场服务：xx、xx;场地布置：xx、xx;主持人：xx、xx;裁判：xx、xx。

奖品费用：约4500元。

道具费用：约300元费用总计：4800元。