网球实战技巧实用

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网球实战技巧篇1

想要成为一名网球高手，必需要有高级网球战术技巧。而在网球兴旺国度里，那些作为专业的网球教练也老是先教育员把握战术，然后再开端技能培育。那么， 若何把握网球高级战术练习方法?傍边的技巧又将会有几点?其实网球高级战术在某种意义上和初级战术是差不多的，都是维护本人的弱点，进击对方的弱点。但分 歧的当地在于，它所连系的心思的成分更多。

战术1：底线球战术高手们在进击对方的弱点反手时，会先打几个球到对方的正手，然后忽然把球打到反手，或连系上彀，压榨敌手，轻松得分。或打很高的上 旋球到对方的反手，使敌手打出质量不高的短球，再翻开角度得分。高级底线战术的准则是起首稳住把球打到对方的底线邻近，然后等候时机，占有中场，或上彀得 分。

战术2：发球上彀战术发球上彀就是依托发球的优势，上彀自动截击得分的战术。当然你起首必需具有优越的发球和网前的技能，然后你还要有一颗勇于冒险的` 心。发球上彀最大的益处在于：你使你的敌手一直处于一种受压制的形态。由于你一直处于有利地位，敌手回球的角度小，并且难以找到节拍，所以你很能够在精力 上起首占得自动，然后是在分数上。

战术3：穿越球战术这是一种针对上彀战术而发生的还击型战术。抵挡上彀型选手的方法也是不要让他有节拍。详细地说，就是打分歧的球给他：高球，低球， 快球，慢球，归正是你所晓得的一切类型的球。让上彀的选手猜你会打什么球归去，你就成功了一半。这时，你会发现他的掉误增多，回球质质变差，目前就是你穿 越他的时分了。

战术4：放小球战术。关于高手来说，放小球技能是他们天长日久的演习的后果。凡间是在敌手远离球网的时分运用，让敌手措手不及，就算敌手疲于奔命地救到球，也很轻易把球再次回到敌手的死后空挡得分。

战术5：斜角球战术。以一定的角度将球击至对角发球区叫打斜角球。这种球需要柔韧的腕部动作，对善打上旋球的球员，不论是打超身球还是在底线连续对攻都能使用。这也是一流球星必须掌握的打法。

1、边盯住对方的动作，边进入击球处。

2、边确认对方的位置边收身，使斜角球能打在对方空当处。

3、从下部探起拍头，打出旋转球。

4、即使是打短球，也应该径直继续挥拍，以避免扭伤腕部。

打斜角球应注意的是这种球需要速度，所以在经过网时球应比网高30 厘米~50厘米。从端线打的斜线球应比网高50厘米以上，这是因为这样的球比擦网球更能落到有角度的地方。

战术6：上旋高球战术

所谓上旋高球是指利用拉带球技术使对方错过上网的时机。因为是攻击性的击球，所以上旋高球和普通的高球不同，没有必要把轨迹设想得太高。

1、边估计对方截击球的位置边收身。

2、将球稍微拉带一会儿，使对方错过上网时机。

3、直接从下往上用腕部动作，将随球动作挥高，即能加上强烈的旋转。

从下往上迅速有力的擦球这一腕部动作，是成功击球的重点。收身动作和普通的反弹球一样。击球前，将拍头向下，从下向上擦开。不必打得太高，只要能大概使球经过对方时高过球拍两三个拍子就行了。注意随球动作挥至头的右侧，这也是一流职业选手的技巧。

战术7：近网低球战术

这是粘土球场上常用的击球方法。特别适用于对手前后移动速度不太快，以及女子比赛。

注意姿势不可摆过头，否则会被对方识破。

1、要领同前进击球，摆好不让对方识破的姿势。

2、击球时要充分放松，注意不要因为紧张而导致感觉错误。

3、在削球的基础上加上上旋，加快回球的旋转。

关于每场的竞赛，心思都是最大的克制战术点。而在网球的高级战术练习方法中，我们不得不服气作为网球员，在网球高级战术练习方法中，都从心思质素开端培育，或许说，网球高级战术的把握方法，心思战术作为傍边主要一局部!

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