大学职业规划书【最新8篇】

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大学职业规划书【第一篇】

职业生涯来源于英文“career”一词,字面上可以解释是生涯。在古代西方的文字中,指战车,以后又引进为道路,发展到现在又指人或事物所经历的途径或人一生的发展过程及一生中所扮演的系列角色与职位等等。可见,做好职业生涯规划好比驾驾驭战场上的战车,或走好一生的最重要的职业道路。

做好职业规划就必须做到知己、知彼、决择与行动。

是全面了解外界,指了解各种职业的特性,变业渠道、职业能力、工作内容及发展前景。

知彼提供了可供选择的可能性,知己告诉我们要选择适合自己的东西,两者密不可分。

是指对制定目标,执行目标与修订目标。

steven ,某外资通讯技术(中国)有限公司 业务发展总监

如何做下一步的职业规划,经过反复的考虑与验证,确立了自己的职业目标:

理想职业目标 成为一名职业经理人,在40岁前做世界500强的大部部门经理或国外中小企业的在华总裁。

自身条件:

年龄:31岁

学历:清华大学硕士

工作经历:5年在摩托罗拉公司工作,主要从事项目管理、销售、市场推广及团队管理。

擅长:团队与人员的管理。

优点:敬业。

缺点:冒险精神不足。

职业理想资历必须具备条件:

1、全面的企业管理知识,包括财务知识。

2、优秀的沟通与协调能力。

3、敬业精神。

4、良好的工作背景与业绩。

缺乏全面的企业管理知识,包括财务知识。

缺乏全面管理的实践。

x年 职业规划重点: 弥补全面的企业管理知识,包括财务知识的理论知识。

实施策略:难以自学,而且在工作中边做边学的机会亦很少,通过攻读mba解决。

1.全职攻读:蒸蒸日上的事业,不愿放弃

2.业余攻读:emba形式可以接受

第三、上课时间能够配合经常出差的要求,如每月最好集中几天上课,这样其他时间可以安排出差。

目标实现- x9年emba毕业

x-x年全面管理能力的锻炼与实践。

决策考虑:凭着丰富的工作经验和emba的管理提升,跳槽或晋升到负责全面管理的岗位。

目标正在实现中:顺利跳槽到外资通讯公司,担任全国业务总监,负责全国业务管理.

大学职业规划书【第二篇】

一.自我印象对于绝大多数人来说,自我评价显然不能做到完完全全的无私,但我仍要努力把最真实的自己展现给大家。我是一个不善于主动交际的人,经常是被动地参加一些社交活动。这一点对于所有人来说都是一个很大的忧患。但我在被动的加入之后,却能很快地融入到大家中去,我想这应当归功于我的亲和力,毫不自夸地说,我是一个绝大多数时候都很温和的人。当然,人总有生气的时候,但我很少会表现出自己的不满,所以在交际上,我其实不算失败;相反,只要我肯主动,就一定会在所有人当中建立起自己的威信。我相信自己有令其他人信服的能力,也确信可以凭借自己的能力带给大家机遇与成功。并且,我也是一个能够承受得住打击的人,我有勇气去面对未知的世界,接受挑战。实践能力强,在我们机电行业尤其重要。

我也会经常反思自己有哪些不足之处,比如说在一些时候我会不自主地让感情控制了理智,做出一些事后让自己都很费解的决定。但这也恰好说明了我是一个感情丰富,但却不能很好地控制的人,因此,我需要的是更好地发展自己,完善自己,让自己变得更有能力。缺乏社会经验。

在一切预先工作都准备停当以后,就要开始迈入真正的职业生涯阶段了。

一、准备期这是一个非常重要的时期,所有在工作中需要的条件与技能都要在这个时候培养起来。首先,在确定了我所选择的职业后,就需要充分弄清我要想从事这份职业需要哪些技能。数控工作者显然需要一个灵活应变的头脑;还要有绝对的亲和力在同事之间建立起良好的人际关系;最重要的一点,是要有绝对的工作能力。比如,我非常爱好计算机,可以从事数控编程等工作,这就需要我对计算机有充分的了解和扎实的专业知识。又或者我的头脑相对较灵活,可以从事金融等方面的工作,这就需要我对经济有足够的认识和自己独到的见解。因此,无论将来我从事何种职业,眼下要做的即是要努力掌握从事这份职业所需要的知识和技能。所以,我将一年级到三年级上半年定为充实自己知识的阶段;从三年级下半年开始,就是用来增加自己技能的实践阶段。我相信,有了这四年的努力应该可以为自己将来成功就业打下坚实的基础。

二、适应期在做完充分的就业准备之后,接下来就要真正步入艰苦的就业阶段了。这一时期,是就业之旅中最难熬的阶段,但也可能会成为人生的转折点。在经过了四年的努力之后,我将要踏入社会,开始自己真正的就业之路。首先,我需要一份专对我擅长的工作,这便是一件很困难的事情。因为还有许许多多和我一样的人也需要这份工作。因此,如何在所有人中间脱颖而出,将是决定我能取得这份工作的决定性因素。这时,四年以来累积的知识与经验就可以派上用场了。但在同时,我不仅需要成功的自信,还需要有随时面对失败的勇气,要告诉自己,成功了是自己真正努力换来的;失败了,不气馁,因为一次失败,换来的是一次经验,这甚至比一次轻松的成功更有价值。这一阶段需要面对的是无数次的失败,从这无数次的失败中学会适应就业之途的艰辛。

三、稳定期经历了无数次的成功与失败,终于使得自己坦然地适应残酷的社会现状。在无数次的努力之后,终于获得一次有价值的成功,顺利地获得了自己满意的工作,开始了属于自己的职业生涯,这一阶段,即是要在稳定中求发展。获得一份自己满意的工作,就是职业生涯走向成功的一大进步。这时,便需要自己能够继续之前的努力,千万不能认为有了工作就有了一切。相反,工作只是一块用来获取更大成功的踏脚石,而这块石头需要在自己不断的努力下才能起到他应有的作用。否则,终将失去努力得来的一切。也正是因为这样,我们才要坚持不懈继续努力,利用这得来不易的成果为自己创造出更大的成功。这一时期,就是要考验我们的毅力与虚心,我们要在稳定中寻求发展的机会。

工资是摆在每一个就业人面前最现实的问题,在不断提高自己能力的同时,也争取提高自己工资在毕业两年后月工资拿到3000元,在工作三年以后工作基本稳定了,这时月工资应该达到5000元随着经验和能力的不断提高,在毕业十年之内应该让月工资升10000元。

大学职业规划书【第三篇】

职业目标是职业规划的重点,其正确与否直接关系着事业的成败。寻找适合自己的职业目标,应该从以下四点考虑:自身性格与职业的匹配度;兴趣爱好与职业的匹配度;自身特长与职业的匹配度;所选职业的发展趋势。

从职业目标上看,凌小姐缺少清晰明确的职业目标。要摆脱目前的状态,须先确定自己的职业目标。

二、职业发展路径。

职业目标的不同决定了发展路径的不同,以凌小姐为例,如果把行政管理作为职业目标,目前的文员工作是比较符合这个目标的发展路径的。文员——行政助理——行政主管——行政经理——行政总监,可以算是一条很清晰的发展轨迹。

规划专家建议。

根据对凌小姐的职业倾向性测试和工作经验、能力的综合分析发现,凌小姐最适合的是行政人事管理类的工作。根据凌小姐的情况,专家提出两点建议:

一、凌小姐尽快进行行政人事管理方面的培训和学习。

二、文员的工作已经不适合其年龄和发展了,跳槽也成了当务之急。出来谋求职业的定位点定在中小型企业的行政部门。中小型公司行政人事联合操作的状况比较多,可以积累到人力资源工作经验和能力,然后下一步可以朝行政、人事两条路线行进,无形中拓展了自己的发展层面,最终可发展到企业行政人事总监或者主管行政人事的副总职位。

行动计划。

在专家的帮助下,通过一段时间的努力,凌小姐终于获得了适合的职位。虽然工作辛苦了一些。

但获得的是自身实际的职业能力和明晰的发展路线,彻底从年龄职业尴尬局面中解脱出来,走向了职场“得宠”阶段。

专家提醒。

当职业人士感到迷茫时,要找出迷茫的因素,进行准确专业的解决。尤其在这个不确定的时代,科学的职业规划加非正常的手段,必将促进职业发展的飞跃,使职场失意族重新“得宠”。

大学职业规划书【第四篇】

对于自己的专业知识不太了解,不善于运用专业知识,以后应加强锻炼,努力发展为很多有才华的专业营销师。

高考成绩不理想,但我从未放弃,很快的适应了大学的环境,利用好大学的一切资源。

有责任感,好学,安静,比较合群,积极性较强,抽象思维和逻辑思维较强,不怕吃苦,塌实。

学校具有完善的基础设施;具有浓厚的学习氛围;良好的师资力量;一班相处融恰的同学,等等。刚进入大学要尽快融入,要适应大学的生活环境,要努力学习市场营销的专业知识,和同学建立友好的人际关系。

市场营销专业要求学生各方面的专业知识丰富,要有很强的环境适应能力,要及时对市场信息进行收集和管理。

1、大学一年级目标:适应大学的学习环境,初步了解市场营销专业的知识,提高人际沟通能力,。主要内容有:参加学校活动,增加交流技巧;学习计算机知识,辅助自己的学习。

2、大学二年级目标:提高工作能力。主要的内容有:在一些企业当临时工,结合所学的专业知识。提高自己的责任感、主动性和受挫能力。

1适应大学学习环境:积极参与学校组织的各项活动,努力学习课本知识,按照自己的喜好兴趣从学校的图书馆里借书浏览,做个德智体美劳皆优的大学生。积极面对学习生活中遇到的问题,从困难中发现自身的不足,从而增强自己的各项的能力。

2提高工作的能力,增长社会见识:放长假期间,去一些企业中做临时工,合理利用电脑,上网看一些企业面试的视频,了解营销市场的行情。向长辈请教和学习。

大学职业规划书【第五篇】

一、自我认知:

美国著名的职业生涯指导专家霍兰德认为,职业选择是个人人格在工作世界中的表露和延伸,这里我对自我人格进行了探究。

度评估法。

优点。

缺点。

自我评价。

乐观,开朗,做事认真,有耐心,有毅力,人际交流能力较强。

做事不够稳重,做人不够成熟。

家人评价。

待人友好,关心家人,尊敬长辈,做事很有原则。

任性起来像个孩子,喜欢依赖家人。

老师评价。

尊敬师长,团结同学,认真负责,有进取心。

课堂上不够活跃,不爱发言,偶然有点调皮。

同学评价。

善良,可爱,活泼,坚强,有责任心,集体意识强。

缺少主见,不够成熟,有点任性。

根据卡特尔16种个性测试显示结果,我的创造个性能力以及在新环境成长能力都比较突出,根据这些我又进一步做了职业性格测试,结果显示我的最大优点是做事仔细,有条理,逻辑思维能力强,适合有条理的工作,对待家人仔细周到,但我做事不够果断,过于考虑事情的后果。

3.自我认知小结:

根据前面的自我探究,对于我的优点,可以算是自己的一笔职业资本,便于自己以后与医生、病人之间的交流,职业生涯规划《大学职业规划》。而对于自己的缺点,我也做了下反省,我觉得不够成熟并不算什么问题,随着自己在大学生活经验的不断积累以及社会经验的不断增加,我相信自己会变成一个成熟的职业女性。对于怯场这一缺点,我会注意平时多锻炼,我有信心会克服的。

二、职业认知:

1.家庭环境分析:我属于一个普普通通的农民家庭,没有什么权贵背景,但是我的家庭氛围很好,家庭和睦,父母总是在我需要的时候给予我帮助,但是他们只是给予建议,并不干涉我的生活,这里我很感激他们。

2.学校环境分析:护理系作为本校的第二大系,其每年的就业率都是相当乐观的,而且护理系的学习氛围也很浓重,我相信我能在这学习到很多知识。

3.社会环境分析:护理专业被教育部、卫生部等六部委列入国家紧缺人才。在我国医护比例严重失调,按照卫生部要求,我国医院的医生和护士的比例是1:2,重要科室医生和护士比例应是1:4。而目前全国1:的医护比例远远达不到卫生部要求,与1:的国际水平相差很大,与发达国家1:的比例相差更远。根据卫生部的统计到20xx年我国护士数量达到万人,平均年净增加万人,其就业前景相当开阔。

三、确立目标。

2.岗位说明:社区护理在社区卫生服务和医疗保健工作中具有重要作用,已成为21世纪社区服务部重点,其工作的中心任务是提高全民身体、心理、社会整体水平。社区护理工作要求综合素质高,需要应用医学、心理学、社会学、流行病学等发现、解决社区保健问题。

1.短期目标(大学五年规划):首先学好自己的专业知识,培养专业能力,其重点是培养自己分析问题、解决问题的能力;大学期间获取各种学位证书、专业证书,把英语四、六级过掉,并不断提高自己的英语口语表达能力;利用闲暇的时间看一些与医学相关的书,拓宽自己的知识面,学习些心理方面知识,提高自己与人交流能力。另外,大学期间也要多结识些朋友,建立一张属于自己的关系网,不断增加自己的职业资本。

大学职业规划书【第六篇】

人都是具有多面性的,这往往体现在性格方面,比如很多人都揣测不出自己的性格属于什么类型,因为人在不同的时候所体现的性格是不同的。从小到大的.我,性格上也是具有很多面的,因此外向还是内向,基本上无法定位。但有一点是可以肯定的,那就是我自身充满了责任心与正义感,还有很强的社会观念。

至于在深度的自我分析——自我探索上面,我是在职业生涯规划课上才有所接触的,通过做一些自我剖析的测试,得出的结论是,我适合在群体里当领导者,人也是有一定魄力的,我适合那些极具挑战性的,处处充满激情,迸发着智慧的火花的工作。但我自身并不喜欢一些再商业场上或是政府机关做事情,我喜欢并且崇尚自由度相当大的职业,如果有可能,我只希望做一名职业撰稿人。

无论怎样讲,我还是希望能在所学的专业领域内工作,所以在法律领域我会选择律师这一职业。我很希望自己能够成为一名公益律师。

决策理由

最关键最重要的理由是基于自身的正义观。还有从小到大我很喜欢一句话:“穷则独善其身,达则兼济天下。”这句话也是基于博爱所产生的一句吧,因此,我一直在不断向着这个方向努力。但是我想要做到的不只是这些,在某些方面,我或许与唐朝的诗人杜甫有相同之处,因为我们都告诫自己:达时兼济天下,穷时也要为天下着想。

我喜欢做撰稿人不仅仅是因为这项工作的时间弹性大,工作自由度高,不受束缚。更重要的是思想上的放松,我可以以我眼看真实的世界,我可以以我笔写尽人生百态,还原百姓的生活,或许给人以启发,或许给人留下某种精神,这些都是我非常非常想做的。

但是自由撰稿人也许算不上是一个职业,充其量它可算是一项业余的工作罢了。如果不能在特定的历史或者社会时期成为文坛的巨匠,成为知名的,具有社会代表性和进步意义的作家的话,我的作品又会具有多大的意义?掀起多大的浪潮?所以还是应该有一份正规的职业的,最好是真正地能够得心应手地为着我的目标为大家做些实事。在专业领域里我是选择了公益律师的。

在从前,法律这一专业内,我是喜欢刑法的,希望自己能做一名检查机关,公安机关或者司法机关的工作者,当时的想法特别简单,就是尽自己全力荡涤社会的阴暗面。当时对本专业领域内的一些职业还是了解甚少,后来,在周老师的课上,完成第一次作业《我心目中的理想职业》以后,在周老师的评语中我找到了自己前进的方向和应该为之奋斗的目标——公益律师。

通过上网查一些有关公益律师的资料,我了解到:公益律师首先是一位社会法律工作者,他不同于政府律师、法官、检察官等为公权力服务的法律工作者,也不同于纯粹为私人利益提供法律服务的商业律师。公益律师是处于两者之间的中间地带。引用杨汝清老师在《论语精要》中的一句话来为我们中国公益律师的形象定位:“从容优雅、张驰有度、卓尔不群”。公益律师的君子文化定位的含义,可能就是忧国忧民。公益律师,尤其是民间的公益律师,显然属于“处江湖之远”一类,可不能闲云野鹤一般地逍遥自在。律师是掌握着相当充足的信息和技术资源的群体,如果乐于为社会做点什么,是很有成效的。孔子的儒家哲学,实际是入世、经世济用的态度。

既然是这样,我的职业定位,职业决策就丝毫没有可质疑的了,忧国忧民,在社会中发挥应有的效应,才是成功做事的关键,才不枉在世界上走一遭。

在谈到这一问题的时候,我觉得与上一问题“决策理由”没有什么实质性的区分,但是我想就我自己选择的就业目标谈一些东西。首先,这样一个职业是需要很强的正义感于责任心的,不是说公益律师就可以随心做事,做事也一定要有始有终,要向前看。其次,要正视自己的职业,就像许多律师说的那样,不要认为公益律师是在律师职场中竞争的弱者,是败下阵来或是被淘汰了的,恰恰相反,他们才是高尚的,因为有着崇高的精神和奋斗目标。再次,金钱不是衡量一个律师是否成功的标准,至少我是这样认为的,这取决一个人的价值观。最后,公益律师所做的工作具体内容的概念并不是模糊的,他们从事公益诉讼和非公益诉讼。虽然,公益律师需要付出大量的无报酬劳动,这相当于是捐赠劳务。法律援助就是典范的劳务捐赠。但是公益律师肯定不是捐钱捐物、铺路架桥的那种公益慈善人士。

我的家乡是辽宁省的抚顺市,素有煤都之称,清王朝发源地,雷锋的第二故乡,乒乓球世界冠军和影视红星佟大为就是我的家乡人,我的家乡不大,但并不小,可以说还小有名气。但是还是有许许多多的落后点与阴暗面,有不履行法定责任使学生受教育不顺利的,有因经济困难请不起律师导致家人惨死,犯罪人却逍遥法外的。这些情况都在提醒我要为他们做一些事情,无关于金钱,无关乎声誉。

我一向觉得在这些方面美国等国超前很多,大概是人民民主权利所决定的,美国的一些公益律师团体是强力且高效的。一直以来觉得既然我国也进入了法治社会,就应该彻彻底底地发展,在法律发面赶超强国,况且公益律师的最终目的不单单是维护民权,那是民间公益律师该做的事。官方的公益律师还会维护国家的权力甚至尊严。许许多多的外国公益律师替当事人辩护并非出于正义感,有时他们会选择这样的方法来抨击司法制度或是一些有效性的程序。所以说:公益律师不是慈善家,他们存在的意义巨大,社会价值很高。

至于我,我需要做的不仅仅是办一些公益性的案子,我要全身心地投入进去,从一而终。

作为一名律师的话,是有一定的职责的,具体可以参照《律师法》,以起到约束自己的作用。作为一名公益律师的话,首先要以律师的各项标准来约束自己,其次就是说在办案子的时候要有责任心。其实大多数自发的而不是被分派到公益案件的公益律师是都能做到的。因为他们本身就不是冲着钱或者是其他什么去的。所以说,岗位职责方面没有什么可深加议论的。

目标岗位的实力和素质要求

如上所说一定的价值观和责任感是引导你向这个职位走来的路标。但并不是每个人有了这样的高尚的情操就一定能把事情做好,工作上总是需要一定的技术含量,关于各个岗位也需要具备一定的实力和素质。

大学职业规划书【第七篇】

随着现代社会的迅速发展,大学生的心理健康问题日益突出,提高大学生心理健康素质已成为现代社会的共识和紧迫要求。本文通过探讨高校大学生的心理状态,阐述心理健康对大学生生活、学习、工作的重要性,由此引导大学生进行职业生涯规划,树立正确的择业和就业意识。从而顺利度过难忘的大学时期,胸有成竹地踏上工作岗位,顺利地走向职业生涯。

一、大学生常见类型

考上了大学,开始追逐自己的理想;离开家庭生活,开始独立参与团体和社会……大一新生迈进校门后,激动、兴奋,对一切都是那么好奇。如何度过四年的大学生活,如何在将来的就业中脱颖而出,成为许多大学新生刚入校就开始考虑和探讨的话题。

(1)学习型:争取考研。“大学四年我的主要任务就是学习。”我校(辽东学院)新生赵同学说,“我认为学习是树干,只有学好了本专业知识,才能长成参天大树。”这一观点得到该校不少新生的赞同。新生江同学认为,大学是人生最重要的路程之一,这段路程决定着人生的方向。她不敢懈怠,并订下了目标:努力学习,准备考研。

(2)社会型:丰富自己。与“一心只读圣贤书”的同学不同,有的新生则想通过参加各种活动锻炼自己,提高综合能力,增加就业砝码;有的新生还计划边学习边打工,增加社会阅历,为今后找工作打好基础。“仅靠一纸证书,可不好找工作。”新生李同学说,虽然只是大一,但现在就要考虑将来如何才能找到称心的工作。这位来自吉林的女孩为自己做好了初步规划:大一尽量多参加社团活动,丰富自己的业余生活;大二开始试着去校外兼职打工,学着如何挣钱,并借此了解社会;大三要猛补学业,让各门功课顺利过关,把该拿的证书争取都拿下;大四要利用各种机会强化求职技巧、进行模拟面试等训练,积极参加招聘活动,希望早日找到理想的工作。

(3)迷茫型:走一步是一步。“十年寒窗太累了,大学四年自己先要看看。”也有一些大学生对未来的生活略显迷茫,还来不及规划自己的大学生活。“我没想那么多,能拿到毕业证就行了。”新生刘同学很率真,他说:“从小上学到现在太累了,现在要尽量享受一下清闲的生活。”至于就业问题,他认为,就业所需要的不一定只是学习成绩,如果一个只会读书的人,将来就业以后也未必就是一个好员工。他说:“车到山前必有路,毕业时再说吧。” (4)专家:学习仍是首要任务。从中学到大学,对于大学新生来说是人生的一个重大转折。大学生要尽早进行职业生涯规划,最好从步入大学校园就开始。生涯规划是一个动态循环过程,并不是规划一次,就可受用终身。具体的生涯计划要随着社会发展和个人情况的变化而进行相应的调整。

对大学生来讲,学习仍然是首要任务,首先必须学好本专业知识。但由于未来需要“一专多能”人才,因此广泛涉猎其他知识、适当参加社会实践活动也很重要。大学几年是年轻人精力最充沛、最具创造力的时候,因此专家建议新生们,合理规划大学生活,及早迈向成功人生。

二、大学生常见心理健康问题

第一,紧张有节奏和懒惰怠慢同时并存。我们许多大学生对生活节奏把握得很好,知道什么时候紧张什么时候松弛。他们会为做作业而专心致志,会为漫步校园、活跃运动场和周末舞会而感到生活轻松愉快,这种有张有驰的生活正是大学生生活节奏的体现。然而我们也有不少同学一进入大学,就产生一种“船到码头车到站”的松懈思想,不善于把握自己,拖拖拉拉,毫无节奏,表现在上课铃声响了,才从宿舍往课室百米冲刺跑去;为能快点吃饭而随意逃课、早退;饱食之后,或者抱床拥衾,或者打牌吹牛,松垮懒散的现象使这些学生的生活变得紊乱无章。

第二,独立性与依赖性同时并存。大学生有一定独立思考能力,敢于发表个人的独立见解,好争论,勤思考,对别人的意见不易轻信和盲从。但由于刚离开家庭,加上又缺乏必要的知识和处理问题的能力,因此,在处理各种较复杂问题时,常易受他人的影响,依赖老师的指导,行动上常表现为迟疑不决畏首畏尾。

第三,情绪反应强烈而又不稳定。情绪就是人们对环境刺激的一种内在反应,在身体各部分发生变化而带来的一种复杂状态。它表现为快乐、愤怒、悲哀、恐惧等形式。在日常生活中,大学生热情奔放,情绪体验来得快而强烈,情感性强,感染性大,可因一件小事而高兴,也可因一件小事而失望,能从高度兴奋一下子转入沉默和抑郁。不但如此,情绪体验与动作联系很密切,既可能具有极大的建设性,又可能具有极大的破坏性。如看到斗殴或欺侮妇女事件,有正义感的大学生常前去制止,这种行为具有良性的社会效应;也可能有的大学生以“哥们义气”“朋友之情”而大打出手,寻衅报复,打架斗殴,这样的行为则具有破坏性。

第四,在学习上富有创造性又具有随意性。大学生年龄相差不大,是一生中最有活力和创造性的时期。他们不保守,对事物充满好奇的憧憬,喜欢大胆探索。在学习上表现为喜欢怀疑和争论,不盲从已有的结论,勇于批判等等。纵观历史,许多重大的学术论争常是由青年学生发起。另一方面,他们在学习上又不如成年人那样有耐心有计划地研究和探讨问题,容易表现为忽冷忽热,兴趣也不稳定。如对某一问题有浓厚兴趣时可废寝忘食,一旦失去兴趣,积极性就会一落千丈,甚至会厌倦这门学科,随意性大,很难持之以恒。

第五,时有赌气行为。赌气,是逆反心理的表现之一。如一些大学生在恋爱、服饰等方面遭到同学、老师的批评或责难时,不是冷静分析,却抱着“我偏要这样做”的逆反心理,不顾后果,这时可能会做出学校和社会不认可的事。

第六,社会交往不断扩大而且多元化。市场经济的发展,开拓了大学生的视野和活动的范围,使他们广泛结交了与自己志趣相似或利益、需求相近的各种人,形成开放的交往圈。他们的交往圈也从原来的本班、本级、本系、本校逐步向整个社会扩展。如近年来一些大学生尚未毕业,已与工厂、机关等定下求职的契约。交往内容也从原来娱乐和礼仪转向吸取和传递各种信息,表现为多元化。 第七,追求时尚。时尚是追求与时代发展相适应的风尚,主要表现在生活方面。如在文革中以穿军装、戴军帽、束皮腰带为荣,改革开放之初牛仔裤和高跟鞋受到大学生青睐,后来又时兴跳舞和卡拉ok等业余活动,近年来又出现高消费现象和互相攀比心理。追求时尚,反映了大学生追求新事物的特点,这有利于推动新思想的传播和发展。一种好的时尚可能转化为民族社会的好风尚,这对于振奋民族精神有重要意义。反之,大学生中不良的时尚也有极大的消极作用。大学生活是如此丰富多彩又复杂多样,作为大学生要正确认识自己,认识生活的复杂性,克服自身的弱点缺点,成为大学生活的强者。

三、大学生心理健康与职业规划

心理学家marcia(1980)从自我认定的角度,依据面对的选择危机和专注定向,将青年的自我认定归纳为四种不同的形态,就生涯认定向角度而言,四种自我认定形态分别为:自我定向者(identity achievement-ia),即在经历抉择危机之后,逐渐确定其生涯方向或职业目标。提早定向者(foreclosure-f)本身未曾面对抉择危机,但在生涯方向或职业目标上,已接受父母或他人的安排而定型。延迟未定者(moratorium-m)面对个人的抉择危机,正在寻求定向。茫然失措者(identity diffusion-id)面临抉择危机,因生涯方向或职业目标模糊不定,而感到焦虑,甚至逃避抉择。其中,提早定向者(f),在社会的限制和父母的保护之下,面对生涯抉择之际不致产生过高的焦虑,但在从事生涯准备或课程学习方面,能避免听天由命、缺乏学习兴趣和动力的状态;延迟未定者(m)和茫然失措者(id)在面临生涯抉择之际,由于缺乏目标定向,可能会产生焦虑、不安等不良心理,不利于其课程学习和学校适应。marcia的研究结果说明,生涯确定是青年期主要而关键的发展任务之一;生涯决定的明确与否不但可能阻碍个人长期的发展,更影响其当前的生活调适。

四、总结

大学生的生涯并不是一个单一的静态事件,而是一系列的动态历程。生涯目标并不是一次成型的,而是不断发展的。随着大学生身心的发展,大学生应不断形成数个暂定的长期生涯目标,以不断探究生涯的意义,并为寻求生涯意义而努力。

大学职业规划书【第八篇】

一个挺正式的题目,仿佛有些写高考800字作文一样的感觉,庆幸得知书写可以自然些按照自己的想法来写才终于舒了一口气。记得大一的时候也写过类似的文章,我翻阅了一下我的大一文件夹寻找一些那时候我想法的踪迹,有找到一些短期或长期的计划,有一些那时对未来新的想法,有一些对青春的感悟对未来的憧憬,不禁偷笑,以前我对未来的看法还挺多的,只是现在脑中记不得多少了,看来即使写下来了还是需要不断去温故知新。

翻阅了一下以前做心里测试的结果,我是一个自律性很强的人,但是我通常在人群中羞怯较为内向,我认同这个测试结果,也让我更好的认识到了自己。对于职业生涯规划,我想必然需要条条框框。

我想我以后的第一职业我肯定会选择美术教师这一个行业,即使现在美术老师的缺口很小,就业岗位很少,但是我想这个也是一个挑战,促使在人群里拔尖,更好地提升自己。对于教师,我想我是很喜欢这一个职业的,“为人师表,正身为范”八个字早已牢记在我心里。

第二选择我想会是在自己的小区里开一个绘画培训班或者小型画室,培养学生的绘画兴趣,提高学生的绘画技巧。

第三个计划是有机会我要从事于社区的文化工作或者农贸市场管理工作。我想一个社区必然需要有良好的文化建设,而学艺术爱好文学的我在这一个方面有很大的优势,至于农贸市场管理主要是因为父母一直在其中工作,我的童年也有很多时间在市场里度过,所以我对市场有种别样的情怀,我认为市场还有很多需要改善的地方,需要更加合理的管理经营方式。

以上三个是较为具体实在的计划。当然我还有一个比较远的想法。我想我机会我一定要出一本书,这不仅是我的梦想之一也是我如今爱好写作的最好表现方式。我还想做一次很大的讲座做一次支教等等。

最近看的一本书《相依》讲述的是一位台湾作家吴若权与银发父母温情相依的故事。它让我对父母又有了些新的认识,理解了一些以前无法理解的事情。越来越让我觉得父母的好,照顾好父母是我最大的责任。作者写道“万一我比您先走”是吐露了太多真情,他的愿望是活得久一些,为的不是完成多少自己的私愿,是为了奉养父母安享晚年。

人无法控制自己生命的长度,人生总会遇到各种的意外,所以能做的就是好好把握当下。

把握好当下是一切规划的前提如果说规划是一条条到达终点的线路的话,那么把握好当下则是一个个坚实的脚印!

我给自己的一句话“坚持把握好当下,善于抓住机会,用于接受挑战”。

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