团建心得体会范文优秀10篇
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团建心得体会【第一篇】
这次拓展训练训练，让我思考了很多不曾考虑过的问题，除非亲身经历，否则你绝对不会相信团队合作的精神和力量有多惊人，没有完美的个人只有完美的团队。个人的成功不能算成功，团队的成功才是真正的成功。当每个人喊着东田教育以及喊着队伍口号响彻天空的时候，这正是企业文化的体现，那种发自内心深处的自豪感油然而生。正是这一次的拓展训练训练，使我受益匪浅。体会最深的有以下几点：
每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。在做集体拓展训练项目时，每个人开始尚能听着队长安排，仅说些意见，时间稍长，便按耐不住，跳将出来，指挥一下，影响了其他同志才智的发挥，也造成了局面的混乱。因此，在具体工作中，我们要明确分工、落实责任，坚决杜绝“政出多门”和“首尾失顾”的现象。
在工作中，我们要看到差异、容纳差异、协调差异、利用差异，在差异中取长补短，不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的.耐心和智慧，通过分析、判断，充分了解它的本质，通过组织、协调达到目标，通过沟通交流，才能建立多赢的局面。
因为有人形象地称它是“小游戏、大道理”。更确切地说，拓展训练是一种感悟和体验，是一种考验人的意志和智慧、挖掘人的潜能和培养团队协作精神的运动。拓展训练训练的项目对人的体能的要求并不高，更多的则是对心理的挑战。更多时候是团体和个人意识的升华，从而是个体影响全局的效果。
在“信任背摔”项目中，最能证明这一点，每个人站在高台上，身体直直的向后倒下，仅靠后面的同事双手拖住，这需要多么大的勇气与信任;其实有些人有怀疑态度，不敢倒下，其实是错的，我们应该做到当加入一个集体的时候，就把他当成家一样的信任。所以说：“信任”一词是多么重要，在这个项目中需要团队里的人建立信任，相互支持，提高了团队的凝聚力。
通过这次拓展训练让我深入了解到了;良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，拓展训练训练不仅能够磨练意志，融合人与人之间的关系，而且，还给了我们很多快乐。
团建心得体会【第二篇】
近期公司组织了一次赴xx的团建活动，非常开心能成为其中一员，在一个个刺激而富有挑战性的团建项目，使我深刻体会到“团队协作”的精髓以及作为团队中的一员所要承担的责任。我们在锻炼中学习，在体验中改变，收获了团结与信任，增强彼此间的交流与合作，总之受益匪浅。
第一天，团建游戏“国王逃避球”让我印象深刻，游戏很有趣，大家以最快的速度彼此熟悉了起来，组建团队，配合得当，小伙伴在场外兴奋的拿着沙包向场内逃避的小伙伴们扔去，脸上都挂着洋溢的笑脸，游戏很是激烈，胜负难分。这个游戏让我感受到一个人的能力有限，我们必须互相帮助，才干将团队的力量发挥到最大，更彰显了团队的风采与实力。
接下来的团队游戏更是担心激烈出色纷呈。五毛一块解手环等，让大家感受到了个人与团队的息息相关，队友们在彼此信任中形成了坚固的团队，在一次次的尝试总结失败与成功中，体会到了团结与合作的重要性，更深切的理解到日常工作中的有效方法和团队管理的艺术。
第二天我们参观了位于xx县城有名的革命旧址xx展览馆，以及革命先辈xx齐心的故居。院子里的枣树石磨马槽无不透漏着岁月的痕迹，那里的一草一木都让我感同身受在那特殊的年代，革命先辈们无私奉献艰苦奋斗不怕苦难为民服务的革命精神。
虽然只是短短的两天团建，但是，团队中的每个人从生疏到熟悉，从客套礼貌到无话不说，我们建立了友谊的小船，一起活动一起说笑，很难得也很难忘。当我们的手紧牵的时候，我们就是同舟共济的兄弟;当我们的心紧连的那刻，我们就是惺惺相惜的家人。活动结束了，但是我们从中获得的团结和信任不会结束，我们会成为扶贫战线上合作密切的战友，一起迎难而上攻克难关，勇挑自己的责任与担当。
团建心得体会【第三篇】
毕业墙这个项目，使我感觉到“翻越求生墙”训练是对我们意志的考验，4米高的笔直的铁墙，没有任何工具，当时就想着怎么过去？大家齐心协力共同努力，终于征服了“求生墙”，但是更让我无法忘怀的是作为人梯底座的队员不知肩上、身上受了多少“践踏”，更让人敬佩的是为了帮助最后一名队员顺利攀上毕业墙，取得最终胜利的队员，使同舟共济的团队精神得到了最好的升华。在最后教练让当人梯的队员站成一排，当我们看到充当人梯的队员肩膀上都是血印的时候，眼泪不经意的流了下来。
一天的素质拓展结束了，感悟很深，真的。信任背摔、高空单杆、毕业墙一个个的项目让我至今感受至深。
因为我是第一次参加这样训练，所以进入角色较慢，虽然时间只有短短一天，但经典的户外素质拓展项目有效加强了同志们之间的沟通与合作，培养了大家相互间的信任地和协作精神，提升了团队凝聚力，激发了队员的潜能，使队员们感受到了克服困难的愉悦，培养了积极的人生态度和出色的团队精神。
拓展训练所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这一天里，感悟最深的真的应该是团队的意识，从一个人到一个团队是个飞跃，在团队的范畴里，我们不能仅仅考虑的是个人的利益，而是应该以团队的利益为上，很多时候我们扪心自问：一个人能干什么？是的，一个人确实能干很多事情，但是这个社会现在已经不再需要孤胆英雄了，我们更加注重的是团队的力量。而且在团队的大家庭里，我们可以得到更多的关爱和温暖。
“拓展是一种培训，是震憾下的理念，体验下的感悟”。的确，回头再细细看这些项目的设置，每一个项目都有它在现实生活中，工作中的意义。每个人循规蹈矩的生活，很难有机会重新思考与认识自己，拓展便为我们开启了这道门，使我们亲身体会到了那些早己熟悉的，看似平常的做人和生活的理念，真正的认识自我，勇于去尝试新的事物，使自己具有一定的开拓创新精神。并认识到一个团队的凝聚力和团队中角色的合理利用，资源的合理分配的重要性。团队中个人奉献与牺牲精神，以及有明确的目标、合理的解决方法，是一个团队成功达到目标的保证。
世上无难事，只怕有心人。没有什么不可能完成的任务。决不轻言放弃，多一些勇气和毅力，很多机会就不会溜走，要相信自己。我坚信通过这次训练，我们在今后的学习工作中会拧成一股绳，心往一处想，劲往一处使，团结协作，战胜挑战，取得优异的成绩。
通过拓展活动，我感悟到所谓团队精神，是指团队成员为了团队的利益与目标而相互协作的作风。奉献成为激发团队成员的动力，为成功注入能量。承诺是团队成员共同承担的集体责任。没有承诺，团队就如同一盘散沙。做出承诺，团队就会齐心协力，成为一个强有力的集体。使我在学会团队精神、信任和沟通的同时也学会了许多东西：学会挑战自己，学会正视自己的缺点，了解自己的长处和短处，学会鼓励他人，学会欣赏他人。更学会了在自然中放松、在游戏中学习、在欢笑中感悟！启发了我本身的想象力与创造力，提高了解决问题的能力；认识到了群体的作用，增进了对集体的参与意识与责任心；改善了人际关系，学会了关心，更为融洽地与群体合作。
我热爱学习，同样热爱各式各样的活动与工作，因为它锻炼了我，让我一次次地体会了失败与成功的酸甜苦辣。我在这些事情中付出，但也学习着，收获着，我将不断超越自我，百尺竿头更进一步。
总之这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历，我将会把这次拓展活动中所感受到的一切运用到今后的学习中去，完善到我们这个大团体，去开拓更广阔的天地，把我们共同的人生目标进行得更好！
团建心得体会【第四篇】
上周六周日，去南澳珍珠岛拓展，感触颇深。
为了能在众多陌生人中留下良好的firstimpression，本人周五下了班，便用勇往直前奔向了东门，到华西宫装学生扫荡了一票的夏装。
败完上衣之后，还顺便败了件泳衣跟英伦风的礼帽（后来居然都没有用到）行走之前，觉得心不爽气不顺，大概是天气过于湿热的缘故，一直犹豫着要不要去要不要去，犹豫到最后还是收收拣拣，出发了——一个想出去玩又无奈小弱弱身体的心声。
一路坐车到南澳已经是九点了。
教练装扮得很酷，奸笑的时候很可爱，队员们估计怕他都是装出来的。
热身的时候，有人报数报错，导致排在第一的小竹同学一直做俯卧撑（a队员报错，却要他之前的所有人来做俯卧撑，不知道这种变态的.惩罚跟现实工作中哪个场景来挂钩的）。
随后的正式活动都相当有意义：
第一个活动看似难，其实好简单，当我看到第一眼的时候就知道那个桶怎么提起来了，一个好建议让我们队第一个将水桶搬出来。正当我们都以为我们会是第一的时候，却忘记了下一道工序都前提是，我们要抢占的地盘必须清空！高估了另一个队的能力的我们，只能一边撑着拽住绳子，另一边派人去做技术支持，搞得我们变成最后一个。
不过，别的队使用的方法都是本人想出的，好得意了一阵，哇哈哈。
后面的活动也不难，却很难做到尽善尽美。以为正方形要的就是直边，却忘记要没边相等，就在我们欢呼的时候，才发现，我们弄出来的是个近似正方形的四边形。然而，只要把绳子对折再对折就可以得到几近完美的正方形，哪怕是蒙着眼睛，可我们还是忘记了这一点。
中午去大嗑海鲜，大闸蟹吃得我嗝嗝的。
下午的翻牌活动是在一栋废弃的烂尾楼里进行的，起初我还以为是打弹。在稀里糊涂之下，我被选为队秘，最弱的那种，基本上没有起到作用。如果说我不想参与那是假的，只是决策者太多了，圣人型的人物当然没有心思瞎掺合。队长魄力不够，那些小姑娘们想去表现就让她们表现去吧。完美计划，败就败在纪律，一帮小姑娘叽叽喳喳，搞得整个游戏重来好几次，浪费了宝贵的时间。
那句话怎么说来着：往往决定成败的不是智商，而是情商。
接下来的活动叫七巧板，这个活动太经典了，乱得像一锅粥，都各搞各的，为了得到一块属于自己团队的版块儿，很多人的嗓子都叫坏了，很多人恨不得飞过去抢。这个活动中，我居然神奇地成为小队长，还带领了5名队员，各个都是能人，还有一个老总。哈哈，真好玩。
团建心得体会【第五篇】
在我看来，团建的意义就是凝聚团队的力量以及让每个成员都有团队的意识。在工作中亦是如此，每个人都是公司组成的重要部分，互帮互助是我们的基础思想，拼搏奋进是我们的初心驱动。实现目标是我们的成功果实。
在团建的活动中，我们遇到了各种困难，但面对困难我们毫不畏惧，作为我第一次参与公司团建，起初我并有体会到团结的力量，当我们做游戏活动碰壁的时候，我看见我们队伍一起围成圈谈论战略性方案时，我才体会到团队的力量。虽说谈论都各执一词，但为团队获得最终的胜利是我们坚持的初心。要问我什么是团建？他就是让你不再孤单拥有归属感，让你不在像一匹孤独的野狼，让你体会到个人和集体的区别，让你意识到团队的力量。它的意义不再于形式上的奢华，而在于它给我们带来了什么价值。
最后我要说的是团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢。比铁还硬，比钢还强。
团建心得体会西部大开发战略的实施已久，“桥头堡”建设也已渐入佳境，在我党的积极领导下，我省经济社会得到长足发展。与此同时，青年同志对于未来社会的重要作用日益突出，团员青年的流动更加频繁、思维更加活跃、诉求更加多样的实际情况，使得如何加强基层党建带团建工作成为现阶段的`工作重点。
党建带团建工作是我党在新的时期下进一步加强和改善党对青年工作领导的时代需要。在加强党的建设同时，注重加强团的建设，对于不断增强团组织的吸引力、凝聚力和战斗力，对于共青团更好的当好党的助手和后备军，具有重要的现实意义和深远的历史意义。那么，学院的党建带团建工作，是发挥学院团队组织生力军作用的根本保证，是确保学院团建工作政治方向的重要举措，也是新时期学院思想政治工作规范化、科学化的必然要求。鉴于现阶段的实际情况，为响应上级领导工作，我大队对此作出一系列的学习活动，作为一名共青团员，以下为本人对此的学习心得。
团建心得体会【第六篇】
团队建设作为一种重要的活动形式，旨在增强团队成员之间的合作与沟通能力，提升整个团队的凝聚力与执行力。近日，我参与了一次团建活动，不仅深刻感受到了团队建设的重要性，更在其中获得了一些新的心得体会。以下是我对这次团队建设的思考与总结。
首先，团队建设需要有明确的目标与策划。一支优秀的团队，必须有清晰的方向和目标。在这次团建活动中，我们首先制定了明确的目标，即通过一系列游戏和挑战，锻炼团队成员之间的合作与沟通能力。而在整个过程中，我们的团队领导者更是扮演了重要的角色，精心组织和策划每个环节，确保每个人的参与度和体验度。一个好的团队，离不开明确的目标和策划。
其次，团队建设强调团队成员之间的互动与合作。在这次团建活动中，我们通过分组进行各种游戏和挑战，进一步促进了团队成员之间的互动与合作。在这个过程中，我深刻感受到，只有团队成员之间相互配合、相互信任，才能最大限度地发挥每个人的长处，形成一个协作高效的团队。互动和合作，是团队建设的关键。
第三，团队建设需要倡导积极的心态和精神状态。在团建活动中，我们经常面临各种挑战和困难，但只要我们保持一颗积极乐观的心态，随时准备接受新的挑战，就能够成功克服各种困难。我深刻认识到，心态决定了一切，只有积极的心态和精神状态，才能够在团队建设中迎难而上，取得良好的成绩。
第四，团队建设需要注重反思与总结。在这次团建活动结束后，我们进行了一次团队反思与总结的会议。通过这次会议，我们分享了各自的体会与心得，发现了自身存在的不足，并提出了改进的建议。同时，我们也表扬了那些在活动中表现出色的团队成员，激励他们继续保持良好的状态。团队建设并不是一次性的活动，而是一个不断完善和提高的过程，需要我们不断反思和总结。
最后，团队建设是一个全员参与的过程。每个团队成员都应该积极参与其中，发挥自己的才能与特长。只有每个人都能在团队建设中发挥作用，才能形成一个高效和融洽的团队。在这次团建活动中，每个人都积极参与到各种游戏和挑战中，努力克服困难，取得了很好的效果。团队建设需要全员参与，每个人都是团队建设的重要组成部分。
通过这次团队建设，我深刻认识到了团队合作的重要性以及一个优秀团队所需具备的条件。明确的目标与策划、互动与合作、积极的心态和精神状态、反思与总结以及全员参与，这些都是成功的团队建设不可或缺的要素。作为一名团队成员，我将会时刻保持这些体会与心得，不断提升自己的团队意识，为团队的成功做出更多的贡献。
团建心得体会【第七篇】
作为一名共产党员，如何加强自己的党团建设，只有深入实践，不断总结经验，才能找到适合自己的发展路线。在这篇文章中，我想讲述一下我个人的党团建设心得与体会，希望能够对大家有所启发与帮助。
第一段：党团建设的重要性。
党团建设是党的基本建设之一，是在不断推进国家社会发展的过程中，加强党员思想教育，提升组织活动素质和防止失误的体系。党员在党的工作中，往往是第一线的执行者和执行者的执行者，在这个分工明确的体系下，每个党员都承担着不同的任务和责任。因此，加强党团建设，对于推进党员思想转型，提高组织纪律性和保持队伍稳定性至关重要。
第二段：学习与锤炼。
党员的学习与锤炼，是提升个人素质和组织能力的关键。参加各种学习、培训和讲座课程，可以使党员接触新观点和理论，更好地适应新形势和新任务。同时，在学习的基础上，党员应该通过参与实践活动，加强自己的实践能力和组织能力，磨砺队伍精神和协作能力，不断挑战自我，迎接各种困难和挑战。
第三段：自我管理和约束。
作为一名共产党员，自我管理和约束是必不可少的。党员要始终牢记党的纪律，加强自身的道德修养和行为规范，严格遵守党的纪律制度和各项工作条例。在日常生活中，做到言行一致，谦虚谨慎，谨言慎行，不断磨练自我意志和情感控制能力，成为一个有信仰、有追求、有胸怀、有担当的好共产党员。
第四段：团结协作和交流沟通。
共产党员是不孤单的，因为他们有着共同的信仰和目标。党员要通过团结协作和交流沟通，加强组织的凝聚力和向心力。要多和来自不同行业、不同团队的党员交流、探讨，共同解决问题，培养非一般的团队合作意识，促进不同层次之间的合作、协作和竞争，提高工作的效率和组织的活力。
第五段：切实落实工作任务。
当党员的数量增加，责任和任务随之而来。党员应该切实落实工作任务，做到上级交代的工作要点落地，从而提高自己在党内的威望和能力。要多借鉴前辈们的工作经验，总结各种具有典型意义的实践案例，向其他党员进行宣传和推广。只有这样，才能让党组织更加强大，推动国家发展更加坚实有力。
总之，党员的党团建设是提高组织素质和励志发展的关键，建立健全党组织管理体系，培养出数以千计的有多方面贡献和高素质党员，为完美实现中国梦，真正的期待未来。而我在党内的发展过程中也体会了很多，通过自身的努力和不断的积累，我相信，我会在不久的将来成为一名优秀的共产党员。
团建心得体会【第八篇】
团队建设是现代企业发展的重要组成部分，它能够增强员工之间的合作能力，提高工作效率，以及增强组织凝聚力。最近，我所在的公司组织了一次团建活动，通过团队合作和互动游戏的方式，让我们在轻松愉快的氛围中增进了解和信任，提升了团队的战斗力。在此次活动中，我深刻感受到了团建活动的重要性，并从中获得了一些宝贵的体会。
首先，团建活动能够提高团队的凝聚力。在团建日活动中，我们通过一系列的团队合作游戏，如拔河比赛、人墙游戏等，来增加团队成员之间的默契和合作能力。在这些游戏中，每个人都要全身心地参与，团队成员之间需要相互协作，只有所有人同心协力，才能获得胜利。通过这些团队合作游戏，我们成员之间紧密团结在一起，增加了彼此之间的信任和依赖感。这种凝聚力的建立将对日后的工作合作起到积极的推动作用。
其次，团建活动能够培养个人的领导才能。在我们的团建活动中，有几个游戏是需要团队内部选出一个领导来指挥和组织大家的。在这个过程中，我注意到有些人具备较强的领导能力，能够冷静地组织团队，分配任务，以及妥善处理突发状况。而这些团队领导者，往往是在平时工作中表现出色的员工。通过团建活动，我们的领导者得到了锻炼和展示自己的机会，也让其他人看到了他们的能力。这将对公司的未来发展起到积极的推动作用，因为我们发现了更多有潜力的领导者。
再次，团建活动能够增强员工之间的相互了解。在我们公司的团建日中，除了团队合作游戏，还有一些互动的环节，比如相互介绍、团队晚餐等。通过这些环节，我们能够更多地了解彼此的个性、兴趣和特长。这将有助于我们进一步适应彼此的工作风格和沟通方式，提高团队的协作效率。此外，通过团建活动，我们有机会与同事进行深入的交流，在工作之外建立起更为紧密的人际关系。这将使我们之间的合作更加融洽，并有利于解决工作中的问题。
最后，团建活动能够提高员工的工作热情和积极性。通过这次团建活动，我们可以在轻松愉快的氛围中放松心情，调整工作状态。这将有助于缓解工作压力，激发工作热情，提高自我动力，从而更好地投入到工作中。此外，团建活动还能够激发团队成员的竞争意识和团队荣誉感。通过各类游戏的竞争，大家都渴望取得好的成绩，为团队争取更多的荣誉。而这种竞争意识将在我们日后的工作中推动我们更加努力工作，不断进步。
总之，团建日是企业发展中不可或缺的一环。通过团队合作和互动游戏的方式，团建活动能够增强员工之间的合作能力和相互了解，提高团队的凝聚力和工作效率。通过团建活动，我们还能够培养个人的领导才能，增加员工的工作热情和积极性。我深刻感受到了团建活动的重要性，并从中获得了一些宝贵的体会。相信在未来的工作中，我会将这些体会应用到实际工作中，不断提升自己的团队合作能力和领导能力，为公司的发展做出更大的贡献。
团建心得体会【第九篇】
我参加了公司安排的--团干部教育培训基地团建活动。我们北国一行人于x日中午午饭后出发，近一小时车程后抵达--，第一次参加公司团建活动，大家一路都是欢声笑语，虽然中午没有午睡，但一点也不困，每个人脸上都充满着期待。
到达之后，我们先是办理了入住，由于其他公司人员还没有到，我们先在房间稍事休息，等到全员到齐的时候，便换乘大巴车，往山顶出发。上山的路不好走，大巴车摇摇晃晃的，不过很快就到了。虽然没有一览众山小，但是也是附近几个山头里面最高的了，并且修的很平整，场地也很大，跑步、打球应该都不错。
在兄弟单位红培的组织下，我们做了几个游戏，大家又是跑又是跳的，好不热闹，欢乐的时光总是短暂的，不知不觉就六点钟了，大家在余晖与晚霞中坐车下山，吃饭啦!
我们吃饭的地方应该是一个农家院吧，简洁、淳朴。我们到的时候已经上了几个菜了，陆续大家都到齐了，开吃。大家拿着扇子扭起秧歌的时候，我才忽觉，原来在电视上面看到的扭秧歌在眼前是这种感觉，我也在一旁不自觉的学起来，不过还真的挺好玩的，但是我总是顾得了脚顾不了手，好羡慕别人跳的那么漂亮，不过大家的欢乐是一样多的，今天真的很开心。
第二天我们参观了--公安局“不忘初心，牢记使命”主题教育馆，随后参观了位于--县城西十几公里外的郝家桥，那里是革命先辈习.仲勋的故居。院子里的枣树、石磨、马槽无不透漏着岁月的痕迹，在熙熙攘攘参观的人流里，我似乎都能看到革命先辈那时那刻的艰苦奋斗，那是星星一样的光芒，坚定不移。
这次参加公司的团建，收货很大，“不忘初心，牢记使命”，并不只是一句简单的口号，那是应该流淌在骨血里的坚持，是小学课本里说的“革命先辈的鲜血”换来的，我们应该时刻牢记。
希望公司能够经常举办这样的活动，不仅能让各个兄弟单位的同事们更加熟络，也能让我们吾日三省吾身，经常以革命先辈为镜，做更好的自己。
团建心得体会【第十篇】
在到达古塔公园团队建设场地后，按照团建领队的要求，我们被分为了六个队，在一些趣味的热身活动游戏结束后，开始了团队拓展活动。根据要求每个队都由队员选出一名队长、一名队秘，并一同起队名，设计队旗、队伍口号及载歌载舞的展示队歌，最后摆个pose照集体照。在团队展示阶段，我们集思广益，各显神通，很快确定了队伍名称“葫芦娃队”，随后画出精美的队旗，“金刚葫芦娃，什么都不怕！”的口号喊出我们如虹的气势，整个过程使我们每一个人都时刻感受到，自己不是一个人，而是一个团队中的一份子，要成功完成团建训练项目，需要团队中每一个人的努力，需要大家的充分沟通协作才能圆满完成。
在进行小组"猜拼图""一丝不苟"活动的过程中，我们小组的每一个人自始至终都在为小组的顺利过关而努力，始终坚持以团队协作为最终目标。虽然刚开始我们过于急于求成，但通过我们及时调整方案，最终达到失误率为零的结果，取得完美的胜利。
三、
在进行最后一个“呼吸的力量”活动时，瓢泼大雨不期而至。队员们无畏风雨，有条不紊的迅速穿上临时雨衣，收拾好训练物品，按照指令在大雨中整齐列队。这次团建成员中女同志占绝大多数，体现出巾帼不让须眉的气势。通过此次团建训练使我增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力，提高了解决问题的能力；通过这次团建训练，增进了我对集体活动的参与意识与责任心。在整个训练过程结束后，大家都很累，可参与活动的每个人都兴高采烈地议论着训练过程中的事情，都感到回味无穷。我第一次感到团队的力量如此之大，我想这次经历一定会在今后的工作中给我带来很大的帮助。
丰富多彩的体验式拓展训练让我们认识到什么是团队：团队是一个整体，团队中的每一个人就是个体，个体之间只有相互信任、互相帮助，才能打造一支高效的团队。一个良好的团队需要一个诚智的决策者，更需要一群优秀的执行者，这两者缺一不可。
通过团队圣塔、贪吃蛇等团建活动项目，我们深深的体会到：团结就是力量，一个良好的团队应该具备这些特点：
1、团结。如果一个团队不团结的话，那么这个团队绝不会成功，这是最基本的因素。
2、信任。队员之间要互相信任、互相认可，不要因为一点儿小事就抱怨，从而让整个团队止步不前，因此我们应该多一分信任，少一分抱怨。
3、互助。队员之间应该相互帮助，相互扶持。人心齐，泰山移。如果这个团队有凝聚力，那样就会离成功更近一步。
4、责任心。团队有责任心也是尤为重要的，当一个团队中某一个队员发生某些不确定的因素时，每一个人都担起各自的责任，而不是推卸自己的责任。
5、创新。创新在当今的社会中是每个人必备的技能。如果一个团队一直循规蹈矩、墨守陈规，没有打破思维定势的勇气，那这个团队就会被别人超越，落后的越来越远。正所谓失之毫厘，谬以千里。
团队的鼓励，良好的人际，热情的氛围，激情四射的青春……这些增加了我们战胜困难的勇气和不断前进的力量，让我们懂得如何更好有效地与他人沟通、与他人合作。
因为年轻，所以不怕失败。只要我们少一点浮躁，多一点稳重，就一定能绽放出我们年轻人的个性和风采，未来的舞台永远属于年轻人！