实用自我激励的话（精彩8篇）

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自我激励的话【第一篇】

自我激励是一种内在驱动力量，可以帮助我们在追求目标过程中保持动力和坚持。当遇到困难或挫折时，自我激励可以给予我们力量和勇气，让我们更加坚定地向前迈进。在我生活的道路上，我一直积极探索、学习并实践自我激励的方法。在这篇文章中，我将分享我对自我激励的心得体会。

第一段：制定目标。

首先，我们需要为自己设定一个明确的目标。这个目标应该是具体而又可衡量的，同时具备挑战性和可实现性。因为目标的清晰度和明确度会直接影响到我们的行动和决策。比如，如果我们想要提高自己的英语水平，我们可以制定一个具体的目标，例如每天背诵十个单词，并在一个月内达到一个特定的水平。当我们有了明确的目标后，我们就可以更加有针对性地采取行动，为实现目标努力奋斗。

第二段：寻求激励源。

知道了自己的目标，接下来，我们需要寻找适合自己的激励源。每个人的激励源都不尽相同，有些人可能会通过阅读激励类书籍或听取激励类演讲来激励自己。还有一些人则通过与朋友和家人交流来获得激励。我个人比较喜欢通过阅读和写作来激励自己。阅读可以让我拓宽视野，开阔思维，而写作则是我整理思绪和交流心声的方式。通过寻找适合自己的激励源，我们可以在面对困难和挫折时保持积极向上的心态。

第三段：制定计划。

制定计划是实现目标的重要一步。我们可以将目标分解成更小的部分，定期制定计划并制定实施策略来实现目标。制定计划可以帮助我们分解任务，减少压力，更好地管理和分配时间。当我们按照计划有条不紊地去做时，逐渐取得的成果和小小的成功会带给我们满足感和动力，让我们有信心继续向前。

第四段：积极心态。

积极心态是自我激励中非常重要的一部分。要保持积极心态，我们需要学会从失败中吸取经验教训，并从中学到东西。无论遇到什么困难和挫折，我们要相信自己有能力克服它们。当我们保持积极心态时，我们会更加专注和努力地去实现目标，从而提高成功的几率。

第五段：持之以恒。

最后，自我激励需要持之以恒。在实现目标的过程中，我们会面临各种各样的困难和挑战，但只有坚持下去，才能真正取得成功。当我们面对困难时，我们要保持耐心和坚持不懈的精神，相信自己的能力和努力会得到回报。持之以恒不仅可以帮助我们实现目标，也会让我们更加坚韧和坚定地走完人生的旅程。

总结。

自我激励的重要性不能被忽视。通过制定目标、寻找激励源、制定计划、保持积极心态和持之以恒，我们可以激励自己实现更多的目标和梦想。自我激励不仅可以帮助我们提高自己的能力和技能，也可以让我们更加独立自主、自律自信。在生活的道路上，我们应该学会自我激励，勇往直前，追寻自己的梦想和目标。

自我激励的话【第二篇】

很多孩子包括大人，做错了事或遇到了困难曲折，就会自暴自弃或灰心懒意，失去了继续努力和坚持下来的决心和勇气，轻易放弃了原本可以成功的事。这是从小没有培养好自我激励的习惯。

人生难免有曲折和失败，在困惑的时候别人的安慰虽然有时候也能起到一定的鼓励作用，但更多的是增加烦恼。另外，人生在胜利的时，在飞黄腾达的时候，往往会得意忘形，忘乎所以，从而失去了取得更大胜利的机遇，这时候别人的忠告会被当作耳边风，非但听不进去，反而会把别人的好心当作恶意。

所以对人生来说，养成自我激励的习惯是很重要，必须从小学会如何自己激励自己。由于我本人的特殊人生经历，使我从小养成了自我激励的习惯，我的这个习惯其实很简单：在困惑的时候总是口中念念有词，用相关的格言或诗句自我安慰，自我鼓励，给自己制造一种高的意境，进入一种新的境界，去应对目前的困惑。在胜利、成功的时候也经常口中念念有词，用一些相关的格言、警句，来克制自己的自满情绪，来鼓励自己继续努。

我从自己的人生经历总结出来的教子格言中，有很多条都是针对人生不同境遇时所采取的自我激的词句：

奇迹永远出现在无人想到的地方；

成功总是发生在对不可能的挑战。

把握时机，一着争来千古业；

成中有败败中有成，岂可成败论英雄。

不可有傲气，须知天外还有天，顺境美德是节制。

不可无傲骨，坚信苦海必出头，逆境美德是坚忍。

塞翁失马，安知非福。

得意淡然，失意泰然。

在反省自我中走向成功，使功业踏踏实实。

永远带着欢乐迎接雷霆和阳光；

万勿悲观失望逃避灾难和挑战。

忍辱负重并非失败；

坚持到底就是胜利。

我把这些自我激励的格言、和诗句，很早就教给孩子们，使孩子们从小就养成自我激励的习惯。

自我激励的话【第三篇】

1、每一分私下的努力,都会有倍增的回收,在公众面前被表扬出来。

2、顾客不是买产品，他更买你做事认真的态度。

3、最顶尖的推销员，销售的不是产品,而是他自己。

4、顾客不是买产品，他更买你的服务精神和服务态度。

5、企业要成功,不要与马赛跑，要骑在马上,马上成功。

6、一个公司最大的成本是没有训练过的业务员。

7、领导力不是训练人，是选对人。

8、世界级的竟争，一律以结果为导向，市场以结果论英雄。

9、成功就是简单的事情不断地重复做。

10、失败不是成功之母，只有检讨才是成功之母。

11、最好的人才是免费的，因为他赚取的利润早就把他的薪水给盖住了。

12、过去不等于未来，没有失败，只有暂时停止成功。

13、要跟成功者有同样的结果，就必须采取同样的行动。

14、成功者,做别人不愿意做的事情，做别人不敢做的事情，做别人做不到的事情。

15、成功者不是比你聪明，只是在最短的时间采取最大的运动。

16、成功者把钱花在未来会帮他赚钱的地方,投资脑袋。

17、成功需要具备良好的态度，一流的技巧和能力。

18、只有全力以赴,梦想才能起飞。

19、只有成为行业最顶尖,你的钱就会像浪潮般地涌来。

20、要成功，需要跟成功者在一起。

21、用爱心做好事业，用感恩的心做人。

27、“不可能”这个字，只在愚人的字典中找得到。拿破仑。

28、去做你害怕的事，害怕自然就会消逝。罗夫华多爱默生。

31、在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。奥格斯特冯史勒格。

32、信念，你拿它没办法，但是没有它你什么也做不成。撒姆尔巴特勒。

自我激励的话【第四篇】

自我激励是一种重要的心理状态，让我们在面对困难时保持积极向上的态度，克服困难，实现个人目标。通过自我激励，我们可以更好地提高自己的能力和自信心，充分发挥潜力。在我多年的学习和工作中，我深刻体会到了自我激励的重要性，并从中获得了许多宝贵的经验和体会。

首先，我发现通过明确的目标和计划可以激励自己。当我有一个明确的目标时，我会更有动力去实现它。我会仔细制定计划，将目标分解为可行的小步骤，并设定一个合理的时间表。这种明确的目标和计划可以帮助我保持专注和动力，从而更有信心地朝着目标迈进。

其次，我注意到积极的思维对自我激励非常重要。当我面对困难或挑战时，我意识到消极的思维只会削弱我的动力和表现。相反，积极的思维可以激发我探索解决问题的方法，寻找机会和学习成长的可能。对于每一个挑战，我试着看到它所带来的机会和成长，这样我就能更积极地应对困难，并找到解决问题的方法。

另外，坚持不懈也是自我激励的关键。在学习或工作中，我们经常会遇到挫折和困难，有时会感到无助和沮丧。但是，只有坚持不懈地努力，才能克服困难，实现自己的目标。我发现当我面临挑战时，最重要的是保持积极的心态，并坚信自己能够战胜困难。即使在最困难的时候，我也会告诉自己“我可以做到”，并且继续努力不懈。正是这种坚持不懈的努力，使我不断突破自我，取得了一些意想不到的成果。

此外，我发现与他人分享目标和进展也可以有效地激励自己。当我们与他人分享我们的目标和进展时，我们会感受到来自他人的支持和鼓励，这样可以增加我们的动力和信心。每当我遇到挑战时，我会向身边的朋友、同事或家人寻求帮助和支持。他们的鼓励和建议都是我坚持下去的动力，让我相信自己能够取得成功。

最后，我认识到奖励自己是自我激励过程的一部分。当我完成了一个阶段的任务或实现了自己的目标时，我会给自己一些小奖励，例如去看一场电影、吃一顿好餐或者抽出时间休息一下。这种奖励不仅是对自己努力的认可，也是一种积极的激励方式，可以让我更有动力继续前进。

综上所述，自我激励是在面对困难和挑战时保持积极向上的态度的关键。通过明确的目标和计划、积极的思维、坚持不懈、与他人分享目标和进展以及奖励自己，我们可以更好地激励自己，取得更大的成就。在今后的学习和工作中，我将继续运用这些方法，不断提高自我激励的能力，实现更多的目标。

自我激励的话【第五篇】

自我激励是一种积极向上的心态，可以激发人们的内在动力，推动个人不断前进和成长。在每个人的人生旅程中，都会遇到各种挑战和困难，只有具备自我激励的能力，才能勇往直前，迎接新的挑战。在我多年的奋斗中，我深深体会到自我激励的力量和重要性。在此，我愿分享一些我对自我激励的心得体会，希望能对大家有所启发。

首先，我认为自我激励的关键在于树立正确的目标和理想。一个人只有明确自己的目标和理想，才能更加清楚自己的方向，为自己的努力找到动力。我个人在工作之初，往往对目标和理想模糊不清，徘徊不前。直到有一天，我遇到了一位非常成功的企业家，他的成功和他的自我激励态度给我留下了深刻的印象。他告诉我，成功并不只是锦上添花，更多的时候是雪中送炭。只有你对自己的目标和理想有着明确的憧憬和渴望，你才会无论何时都能保持良好的状态和积极的动力。

其次，积极地为自己制定可行的计划和目标也是自我激励的重要内容。一个没有计划的人会很容易因为迷茫和不知所措而失去方向感。在制定计划和目标时，我们需要根据自己的实际情况和能力做出合理的规划。不要过分追求完美，也不要过于急于求成。自我激励并不是一蹴而就的，它需要我们耐心和毅力。同时，合理的时间分配也是非常重要的，要把握好学习、工作和休闲的平衡，保持良好的心理状态和身体健康。

第三，自我激励需要保持积极乐观的态度。人生无法事事顺利，有时会遇到挫折和困难。一个自我激励的人不会因为不顺利而放弃，反而会更加坚定自己的信心和勇气。在我工作中遇到困难时，常常会想起一句话：“成功是多方面的，失败是单方面的。”这句话提醒我要积极面对挑战，尽管会有失败和遗憾，但仍要坚持下去。我经历了许多波折和失败，但每一次都是给我敲响了警钟，让我更深刻地认识到自己的不足之处，从而更加努力地去改进和提升自己。

第四，培养良好的习惯也是自我激励的重要内容。无论是学习还是工作，都需要良好的习惯作为基础。有了良好的习惯，我可以更好地管理时间，充分利用零散时间，提高工作效率。在日常生活中，培养良好的作息时间，保持足够的睡眠和合理的饮食，也是自我激励的重要一环。一个身体健康、精神饱满的人才能有更多的精力去追求自己的目标和理想。

最后，要善于与他人交流和合作，以及向他人学习和借鉴经验，也是自我激励的重要途径之一。我们不能只局限于自己的圈子和经验，要通过与他人交流和合作，共同成长和进步。当我遇到问题时，常常会和身边的朋友、同事交流，寻求他们的意见和建议。他们的建议和反馈对我非常有帮助，让我更加清楚自己的问题和不足，并激励我去改进和提升。

总之，自我激励是一种积极向上的心态，有了它，我们才能迎接各种挑战和困难，并不断成长和进步。通过树立正确的目标和理想、制定可行的计划和目标、保持积极乐观的态度、培养良好的习惯以及与他人交流和合作，我们都能实现自己的梦想和愿景。希望我的心得体会能对大家有所启发，共同努力，成就更美好的明天。

自我激励的话【第六篇】

1、让堕落成为传说，让梦想成为现实。

2、自古男儿当自强，抗争买车再买房。

3、玩得一时痛快，毁了一生幸福！

4、平静的如花般绽放，结出累累硕果！

5、不怕千万人阻挡，怕的是自己投降。

6、我如果是你，可我是自己，我只是我。

7、理想与现实，我选择面对理想。

8、像你这么好的男人，怎么忍心变成懦夫。

9、你总要给自己再一次站起来的勇气和自信。

10、人生没有彩排，每天都是现场直播！做最好的自己，我能！

11、努力不是吃亏，机遇总会加倍。

12、自己的好自己懂得就是自强。

13、不负青春不负亲，我洒汗水我无悔。

14、学渣年年不挂科，屌丝迎娶白富美——比谁都强。

15、别让爱你的人等太久，大声说，我行。

16、不想逆袭白富美的屌丝，不是好屌丝。

17、自强是超越自我的一条必经之路。

18、曾经自嘲的喝，如今超越的做。

19、我现在虽未出息，日后定当屈指破天。

20、今日，踏单车。明日，骑摩托。将来，我一定开法拉利。

21、路漫漫其修远兮，焉能随波逐流。

22、自强！用小强的精神活出许三多的姿态！

23、千磨万击还坚韧，任尔东西南北风。

24、我要把自己的梦想证明给你看，这才是我！

25、这仅是你生命旅程中的一个小插曲！

26、自古英雄出少年，年少应当学英雄！

27、用自强为人世的不平等画上等号。

28、胜败乃兵家常事，大侠请重新再来。

29、古有木兰今有你，铿锵玫瑰任你行！

30、你的人生是镜子，我照或者不照。

31、没有年轻的失败，拿来老年的成功？

32、下一个superstar就是你！

33、年少志不愁，奋斗到白头。

34、我的不完美并不影响我享受美的世界。

35、从古至今自强的人最受人尊敬。

36、我要用自己的才华毅力，感动你！

37、谁说女子不如男，女子能顶半边天！

38、志坚总有出头日，富贵明年落我家。

39、给我一尺方桌，我能改变世界。

40、你看不见人生，因为他很弯曲。

41、今日，我是土肥圆。明日，我是白瘦美。后天，我成了白富美。

42、没什么比如果更可怕，没有什么比努力更现实。

43、做一个不倒翁，坚强的走在人生的旅途中！

44、强者之路永远是出自自己的脚下！

45、一分耕耘一分收获，不疯魔不成活。

46、雄鹰玩得了长空，吾亦将与其争高。

47、不甘心，不死心，我是屌丝我怕谁？！

48、心中有坚强的信念，才不会放弃追求！

49、钻石之所以美丽，永恒，就是需要磨炼。

50、我连屌丝都不是，我有我活着的意义。

51、细节决定完美，思路决定出路！

52、不高不富不帅的你，只能自强。

53、自强是一种态度！态度改变世界！

54、谁也不能阻挡我对未来的向往。

55、坚持自己的风格，我就是我！

56、拿出属于我的态度，迎着遭受质疑的荆棘之路，向上吧，少年！

57、经历挫折五千年，黄种人撑起一片天。

58、我活着我就要做有意义的事。

59、自强的学生也是未来自豪的`老板。

60、三百六十行，平凡也能不平凡。

61、工薪一族，中流砥柱；80、90，昂首前行！

62、做人当学张海迪，拼搏奋斗永不息。

63、自己选择的路，即使是爬着也要把它走完！

64、曾经的可能，现在的可以，决定你是谁。

65、用自强为人世的不平等画上等号。

66、沸腾热血，燃尽血泪，强者自强。

67、享受成功的喜悦，成为自己人生舞台的王者。

68、让自强成为年轻最醒目的标签。

69、身体的瑕疵掩盖不了明媚的人生。

70、未来在年轻人的手中，成功是自强者的未来！

71、忘记我会做什么，谨记我该做什么。

72、梦想不能埋在心里，须一飞冲天。

73、你不自己往前走，谁还会拉着你走？

74、我们每个人都做到自强，中国何求不强。

75、今天没钱不努力，明天怎么有钱任性！

76、此时不duang，更待何时？

77、一世风华绝代，当从自强始。

78、自助者天助之，自强者世无敌。

79、成不了富二代，那就努力成为富二代他爹！

80、精彩活出来，对着自馁说拜拜。

81、只要有口气，我们绝不放弃。

82、艰苦奋斗老黄牛，新时代的火炬手。

83、今日，我是屌丝。明日，我逆袭了。后天，我成了高富帅。

84、做不了富二代，就做富二代的妈；有手有脚，就别矫情！

85、我自强，我创业，我自立，我成功。

86、人穷还需多读书，体胖只要勤锻炼。

87、上帝对你关上一扇门，必然为你开启一扇窗！

88、男儿当自强，看轻也能变看清。

89、改变不了世界，那就改变自己！

90、珍贵多彩的人生，不应该被身体的瑕疵打败。

91、奋斗不是口号，行动才是最高。

92、英雄不问出处，有志不在年高。

93、我们可以活在那无声无息的黑暗中，不放弃希望，我们也能让世界都在我们心里。

自我激励的话【第七篇】

在我们不断塑造自我的过程中，影响最大的莫过于是选择乐观的还是悲观的。我们思想上的这种抉择可能给我们带来激励，也有可能阻滞我们前进。

清晰地规划目标是人生走向成功的第一步，但塑造自我却不仅限于规划目标。要真正塑造自我和自己想要的生活，我们必须奋起行动。莎士比亚说得好：“行动胜过雄辩。”

一旦掌握自我激励，自我塑造的过程也就随即开始。以下方法可以帮你塑造自我，塑造那个你一直梦寐以求的自我。

树立远景迈向自我塑造的第一步，要有一个你每天早晨醒来为之的目标，它应是你人生的目标。远景必须即刻着手建立，而不要往后拖。你随时可以按自己的想法做些，但不能一刻没有远景。

离开舒适区不断寻求挑战激励自己。提防自己，不要躺倒在舒适区。舒适区只是避风港，不是安乐窝。它只是你心中准备迎接下次挑战之前刻意放松自己和恢复元气的地方。

把握好情绪人的时候，体内就会发生奇妙的变化，从而获得阵阵新的动力和力量。但是，不要总想在自身之外寻。令你的事不在别处，就在你身上。因此，找出自身的情绪高涨期用来不断激励自己。

调高目标许多人惊奇地发现，他们之所以达不到自己孜孜以求的目标，是因为他们的主要目标太小、而且太模糊不清，使自己失去动力。如果你的主要目标不能激发你的想象力，目标的实现就会遥遥无期。因此，真正能激励你奋发向上的是，确立一个既宏伟又具体的远大目标。

加强紧迫感20世纪作者anaisnin（阿耐斯）曾写道：“沉溺生活的人没有死的恐惧”。自以为长命百岁无益于你享受人生。然而，大多数人对此视而不见，假装自己的生命会绵延无绝。惟有心血来潮的那天，我们才会筹划大，将我们的目标和寄托在eniswaitley（丹尼斯）称之为“虚幻岛”的汪洋大海之中。其实，直面死亡未必要等到生命耗尽时的临终一刻。事实上，如果能逼真地想象我们的弥留之际，会物极必反产生一种再生的，这是塑造自我的第一步。

撇开对于那些不支持你目标的“”，要敬而远之。你所交往的人会你的生活。与愤世嫉俗的人为伍，他们就会拉你沉沦。结交那些希望你快乐和成功的人，你就在追求快乐和成功的路上迈出最重要的一步。对生活的热情具有感染力。因此同乐观的人为伴能让我们看到更多的人生希望。

迎接恐惧世上最秘而不宣的秘密是，战胜恐惧后迎来的是某种安全有益的东西。哪怕克服的是小小的恐惧，也会增强你对创造自己生活能力的信心。如果一味想避开恐惧，它们会象疯狗一样对我们穷追不舍。此时，最可怕的莫过于双眼一闭假装它们不存在。

做好调整实现目标的道路绝不是坦途。它总是呈现出一条波浪线，有起也有落。但你可以安排自己的休整点。事先看看你的时间表，框出你放松、调整、恢复元气的时间。即使你现在不错，也要做好调整。这才是明智之举。在自己的波峰时，要给自己安排休整点。安排出一大段时间让自己隐退一下，即使是离开自己爱的工作也要如此。只有这样，在你重新投入工作时才能更富激情。

直面困难每一个解决方案都是针对一个问题的。二者缺一不可。困难对于脑力运动者来说，不过是一场场艰辛的.比赛。真正的运动者总是盼望比赛。如果把困难看作对自己的诅咒，就很难在生活中找到动力。如果学会了把握困难带来的机遇，你自然会动力陡生。

首先要好多数人认为，一旦达到某个目标，人们就会感到身心舒畅。但问题是你可能永远达不到目标。把快乐建立在还不曾拥有的事情上，无异于剥夺自己创造快乐的权力。记住，快乐是天赋权利。首先就要有良好的，让它使自己在塑造自我的整个旅途中充满快乐，而不要再等到成功的最后一刻才去感受属于自己的欢乐。

加强排练先“排演”一场比你要面对的珲要复杂的战斗。如果手上有棘手活而自己又犹豫不决，不妨挑件更难的事先做。生活挑战你的事情，你定可以用来挑战自己。这样，你就可以自己开辟一条成功之路。成功的真谛是：对自己越苛刻，生活对你越宽容；对自己越宽容，生活对你越苛刻。

立足现在锻炼自己即刻行动的能力。充分利用对现时的认知力。不要沉浸在过去，也不要耽溺于未来，要着眼于今天。当然要有、筹划和制订创造目标的时间。不过，这一切就绪后，一定要学会脚踏实地、注重眼前的行动。要把整个生命凝聚在此时此刻。

敢于给了我们宝贵的经验，无论你多么出色，总会人外有人。所以你需要学会谦虚。胜过别人，能使自己更深地认识自己；胜过别人，便在生活中加入了“游戏”。不管在哪里，都要参与，而且总要满怀快乐的。要明白最终超越别人远没有超越自己更重要。

内省大多数人通过别人对自己的印象和看法来看自己。获得别人对自己的反映很不错，尤其正面反馈。但是，仅凭别人的一面之辞，把自己的个人形象建立在别人身上，就会面临严重束缚自己的危险。因此，只把这些溢美之词当作自己生活中的点缀。人生的棋局该由自己来摆。不要从别人身上找寻自己，应该经常自省并塑造自我。

走向能激发我们竭尽全力。无视这种现象，我们往往会愚蠢地创造一种追求舒适的生活，设计各种越来越轻松的生活方式，使自己生活得风平浪静。当然，我们不必坐等或悲剧的到来，从内心挑战自我是我们生命力量的源泉。圣女贞德（joanofarc）说过：“所有战斗的胜负首先在自我的心里见分晓。”

精工细笔创造自我，如绘巨幅画一样，不要怕精工细笔。如果把自己当作一幅正在描绘中杰作，你就会乐于从细微处做。一件小事做得与众不同，也会令你兴奋不已。总之，无论你有多么小的变化，点点都于你很重要。

敢于犯错有时候我们不做一件事，是因为我们没有把握做好。我们感到自己“状态不佳”或精力不足时，往往会把必须做的事放在一边，或静等灵感的降临。你可不要这样。如果有些事你知道需要做却又提不起劲，尽管去做，不要怕犯错。给自己一点自嘲式幽默。抱一种打趣的来对待自己做不好的事情，一旦做起来了尽管乐在其中。

不要害怕拒绝不要消极接受别人的拒绝，而要积极面对。你的要求却落空时，把这种拒绝当作一个问题：“自己能不能更多一点创意呢？”不要听见不字就打退堂鼓。应该让这种拒绝激励你更大的创造力。

尽量放松接受挑战后，要尽量放松。在脑电波开始平和你的中枢神经系统时，你可感受到自己的内在动力在不断增加。你很快会知道自己有何收获。自己能做的事，不必祈求上天赐予你勇气，放松可以产生迎接挑战的勇气。

一生的缩影塑造自我的关键是甘做小事，但必须即刻就做。塑造自我不能一蹴而就，而是一个循序渐进的过程。这儿做一点，那儿改一下，将使你的一天（也就是你的一生）有滋有味。今天是你整个生命的一个小原子，是你一生的缩影。

大多数人希望自己的生活富有意义。但是生活不在未来。我们越是认为自己有充分的时间去做自己想做的事，就越会在这种沉醉中让人生中的绝妙机会悄然流逝。只有重视今天，自我激励的力量才能汩汩不绝。

自我激励的话【第八篇】

在我们不断塑造自我的过程中，影响最大的莫过于是选择乐观的还是悲观的，我们思想上的这种抉择可能给我们带来激励，也有可能阻滞我们前进。

清晰地规划目标是人生走向成功的第一步，但塑造自我却不仅限于规划目标。要真正塑造自我和自己想要的生活，我们必须奋起行动。莎士比亚说得好：“行动胜过雄辩。”

一旦掌握自我激励，自我塑造的过程也就随即开始。以下方法可以帮你塑造自我，塑造那个你一直梦寐以求的自我。

树立远景迈向自我塑造的第一步，要有一个你每天早晨醒来为之的目标，它应是你人生的目标。远景必须即刻着手建立，而不要往后拖。你随时可以按自己的想法做些，但不能一刻没有远景。

离开舒适区不断寻求挑战激励自己。提防自己，不要躺倒在舒适区。舒适区只是避风港，不是安乐窝。它只是你心中准备迎接下次挑战之前刻意放松自己和恢复元气的地方。

把握好情绪人的时候，体内就会发生奇妙的变化，从而获得阵阵新的动力和力量。但是，不要总想在自身之外寻。令你的事不在别处，就在你身上。因此，找出自身的情绪高涨期用来不断激励自己。

调高目标许多人惊奇地发现，他们之所以达不到自己孜孜以求的目标，是因为他们的主要目标太小、而且太模糊不清，使自己失去动力。如果你的主要目标不能激发你的想象力，目标的实现就会遥遥无期。因此，真正能激励你奋发向上的是，确立一个既宏伟又具体的远大目标。

惟有心血来潮的那天，我们才会筹划大，将我们的目标和寄托在eniswaitley（丹尼斯）称之为“虚幻岛”的汪洋大海之中。其实，直面死亡未必要等到生命耗尽时的临终一刻。事实上，如果能逼真地想象我们的弥留之际，会物极必反产生一种再生的，这是塑造自我的第一步。

撇开对于那些不支持你目标的“”，要敬而远之。你所交往的人会你的生活。与愤世嫉俗的人为伍，他们就会拉你沉沦。结交那些希望你快乐和成功的人，你就在追求快乐和成功的路上迈出最重要的一步。对生活的热情具有感染力。因此同乐观的人为伴能让我们看到更多的人生希望。

迎接恐惧世上最秘而不宣的.秘密是，战胜恐惧后迎来的是某种安全有益的东西。哪怕克服的是小小的恐惧，也会增强你对创造自己生活能力的信心。如果一味想避开恐惧，它们会象疯狗一样对我们穷追不舍。此时，最可怕的莫过于双眼一闭假装它们不存在。

做好调整实现目标的道路绝不是坦途。它总是呈现出一条波浪线，有起也有落。但你可以安排自己的休整点。事先看看你的时间表，框出你放松、调整、恢复元气的时间。即使你现在不错，也要做好调整。这才是明智之举。在自己的波峰时，要给自己安排休整点。安排出一大段时间让自己隐退一下，即使是离开自己爱的工作也要如此。只有这样，在你重新投入工作时才能更富激情。

直面困难每一个解决方案都是针对一个问题的。二者缺一不可。困难对于脑力运动者来说，不过是一场场艰辛的比赛。真正的运动者总是盼望比赛。如果把困难看作对自己的诅咒，就很难在生活中找到动力。如果学会了把握困难带来的机遇，你自然会动力陡生。

首先要好多数人认为，一旦达到某个目标，人们就会感到身心舒畅。但问题是你可能永远达不到目标。把快乐建立在还不曾拥有的事情上，无异于剥夺自己创造快乐的权力。记住，快乐是天赋权利。首先就要有良好的，让它使自己在塑造自我的整个旅途中充满快乐，而不要再等到成功的最后一刻才去感受属于自己的欢乐。