[200字]献血心得体会范文5篇

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献血心得体会200字篇1

优秀献血志愿者心得体会范文

收到血站的祝福短信，才知道原来今天是世界献血者日，原来自己又多了一个节日，突然觉得许多的事，许多的话，有必要在节日里说一说，当然，决不是向组织。

初次和无偿献血有关联，还是读大学的时候，突然之间，无偿献血的动员下来了，虽然不是强迫，但象我这般的进步青年还是纷纷报了名，那时候的心理很矛盾，我知道自己体检的那一关肯定不会合格，因为，我的心脏有问题，高考的时候，如果不是女同学们苦求体检的医生高抬贵手，我都过不了关，所以，我期待自己落选，又担心会被选上，担心献血对身体不好，对心脏有问题的我身体更不好，后来看到参加有偿献血的同学拿到比卖血还要高的补助，享受着食堂一日四餐的小灶，瘦的变胖，胖的变肥，虽然心里很羡慕，但更多的是庆幸。尽管那时候，我的家境几乎是全班最差的，但保命可比占小便宜重要，这样的借口给了自己足够的慰藉，便也没有了过多的自责，毕竟很多身体强壮的同学连名都没有报。

参加工作了，单位又有了无偿献血的机会，整个过程几乎是复制了大学里的那一幕，我如愿以偿的落选了，只是这样的落选有太多的无奈与苦涩，我倒宁愿用健康的体魄赢得献血的机会，何况，单位开出了几倍于大学的金钱和荣誉的诱惑，在那样的情况下，大多数人仍然选择了逃避，这更增加着献血的害处和可怕。再到了后来，动员和诱惑的效力都不起作用了，各个单位干脆花钱雇佣民工顶替职工献血。于是，献血这个词，便在工作单位的日常话题中抹掉了。

直到有一次，和单位一个要好的同事闲聊时，他无意中提起自己已经献血近10次，突然感到了一种震撼，而这时的我经过几次检查，医生告诉我心脏的毛病已经不治而愈了。

走在宽敞的马路上，享受茂密芬芳的绿树繁花，心里的负疚感愈发强烈，当年的逃避有无奈的理由和借口，可现在的我已经赤裸裸的全无了逃避的借口，尽管没有人要求我做什么，补偿什么，可是生命给了我健康的回报，我应该对生命如何的回报呢?一个念头煞那间萌生了：献血去。伸出胳膊献出爱，还生命一个未曾许诺的愿望。

于是，第二天，我以私事的名义请假去了血站，我不想声张，不想得到和证明什么，当你以奉献的名义索取代价的时候，那你离卑鄙就不远了，如果善良和互助还是人的本性的话，那就让它随着我的血液在他人的躯体里流淌吧，在悄无声息里，以后，我又一次次的走入了那个地方。。。

如果一定要得到什么，我不希望依靠这种方式，毕竟人生纯洁的东西已经不多了，就让保留这份拥抱纯洁的权利。

我还要去献血，但不是在名和利的虚荣里，甚至献血者日的热闹里，自己的事情，不需要在众目睽睽之下去展示。

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献血心得体会200字篇2

无偿献血心得体会

身着红马甲的无偿献血宣传志愿者流淌在都市的角角降降，就像一道道亮丽的风景线，而我也向来钦佩着他们肩负光荣的使命，在毫无利益的驱使下，别管刮风下雨或者寒冷酷暑，都别辞辛劳，利用业余时刻，尽职尽责地做好无偿献血的宣传和志愿服务工作。现在，我有幸得到了那个珍贵的机会，终于能够奉献出自己的一份绵薄之力!希翼做到别辱使命!

初次和无偿献血有关联，依然读大学的时候，忽然之间，无偿献血的动员下来了，尽管别是强迫，但象我这般的进步少年依然纷纷报了名，那时候的心理很矛盾，我知道自己体检的那一关确信可不能合格，因为，我的心脏有咨询题，高考的时候，假如别是女同学们苦求体检的大夫高抬贵手，我都过别了关，因此，我期待自己降选，又担心会被选上，担心献血对躯体不行，对心脏有咨询题的我躯体更不行，后来看到参加有偿献血的同学拿到比卖血还要高的补助，享受着食堂一日四餐的小灶，瘦的变肥，肥的变胖，尽管内心很艳羡，但更多的是庆幸。虽然那时候，我的家境几乎是全班最差的，但保命可比占小廉价重要，如此的借口给了自己脚够的慰藉，便也没有了过多的自责，怎么说不少躯体强壮的同学连名都没有报。

参加工作了，单位又有了无偿献血的机会，整个过程几乎是复制了大学里的那一幕，我如愿以偿的降选了，不过如此的降选有太多的无奈与苦涩，我倒宁愿用健康的体魄赢得献血的机会，何况，单位开出了几倍于大学的金钞票和荣誉的诱惑，在那样的事情下，大多数人仍然挑选了躲避，这更增加着献血的害处和可怕。再到了后来，动员和诱惑的效力都别起作用了，各个单位干脆花钞票雇佣民工顶替职工献血。于是，献血那个词，便在工作单位的日常话题中抹掉了。

直到有一次，和单位一具要好的同事闲聊时，他无意中提起自己差不多献血近10次，忽然感到了一种震撼，而这时的我经过几次检查，大夫告诉我心脏的毛病差不多别治而愈了。

走在宽阔的马路上，享受茂盛芬芳的绿树繁花，内心的负疚感愈发强烈，当年的躲避有无奈的理由和借口，可如今的我差不多赤裸裸的全无了躲避的借口，虽然没有人要求我做什么，补偿什么，可是生命给了我健康的回报，我应该对生命怎么的回报呢?一具念头煞那间萌生了：献血去。伸出胳膊献出爱，还生命一具未曾许诺的愿望。

于是，翌日，我以私事的名义请假去了血站，我别想声张，别想得到和证明什么，当你以奉献的名义索取代价的时候，那你离卑鄙就别远了，假如善良和互助依然人的本性的话，那就让它随着我的血液在他人的身体里流动吧，在悄无声息里，未来，我又一次次的走入了这个地点。。。

这是我们第一次参加如此的活动，作为无偿献血宣传志愿者，我深感荣幸和自豪。参加本次活动使我们知道得了更多的有关无偿献血、造血干细胞捐献和现场医疗急救等基本知识技能，并且锻炼了我们的沟通能力，培养了我们的社会责任感，在将来的工作中我们也将使得这份责任感连续下去。血，是生命的源泉，是汩汩流淌的真情;爱，是生命的曙光，是点亮无数生命的希翼火种。为了让更多患者与病魔死神诀别，为了让更多家庭点燃生命的希翼，请大伙儿勇敢地伸出手臂，加入到光荣的无偿献血行列吧!让生命的色彩流动出来，让温暖的爱心传递出来，让鲜血融入生命的海洋，让爱在人群中流淌，成为我们共同的财宝

献血心得体会200字篇3

大学生献血心得体会

篇1：无偿献血心得体会

天，我以私事的名义请假去了血站，我不想声张，不想得到和证明什么，当你以奉献的名义索取代价的时候，那你离卑鄙就不远了，如果善良和互助还是人的本性的话，那就让它随着我的血液在他人的躯体里流淌吧，在悄无声息里，以后，我又一次次的走入了那个地方。。。这是我们第一次参加这样的活动，作为无偿献血宣传志愿者，我深感荣幸和自豪。参加本次活动使我们懂得了更多的有关无偿献血、造血干细胞捐献和现场医疗急救等基本知识技能，同时锻炼了我们的沟通能力，培养了我们的社会责任感，在今后的工作中我们也将使得这份责任感延续下去。血，是生命的源泉，是汩汩流动的真情;爱，是生命的曙光，是点亮无数生命的希望火种。为了让更多患者与病魔死神诀别，为了让更多家庭点燃生命的希望，请大家勇敢地伸出手臂，加入到光荣的无偿献血行列吧!让生命的色彩流淌出来，让温

暖的爱心传递出来，让鲜血融入生命的海洋，让爱在人群中流动，成为我们共同的财富

篇2：无偿献血活动心得

活动心得

无偿献血活动 上午，天气虽然有些阴霾，可心情却异常的兴奋与激动，因为今天我终于要实现自己一直以来的一个愿望了——无偿献血。为了保证血源的质量，义务献血对献血者也是有很多要求的。首先就是献血者必须带身份证，不能有传染疾病，这是大家都了解的基本要求。但是义务献血还有很多条件可能是大家不太了解的，比如一周之内患过感冒、伤寒、痢疾或一周之内服用过药物；患鼻窦炎、近视超过600度；妇女经期前后三天；体重低于45公斤；喝了酒的人是不能献血的。这些规定不只是为了病人将来用血的安全，也是为了献血者自身健康考虑。

有些人以为献血是件很简单的事情，抱着来了就抽，抽完血就走的想法。其实不是这样的。义务献血有其一定的程序：首先就是由志愿者询问其是否符合献血条件，符合条件的人要填一份义务献血表格；随后又专业的医生为准献血者测量血压；然后有医生为准献血者测试血型，志愿者给准献血者倒糖水，为没吃饭的人拿面包（有的人认为献血应该像体检一样空腹，其实这是不正确的，献血前应该吃饱）；最后准献血者就可以上义务献血车等待抽血，成为光荣的义务献血者了。献完血之后，志愿者要为献血者拿牛奶喝，要他们在椅子上适当休息，并告诉他们一天之内不要做剧烈涌动，不要把粘针眼的创可贴拿掉，针眼三天之内不要沾水。医院将给义务献血者发放义务献血的证书和毛巾或水

杯之类的小纪念品，物资虽轻，但是重在精神鼓励。

在宣传之中，我发现不同的人献血的目的也是不同的。有的人是为了身体健康，因为半年左右献一次血对身体是由好处的；有的人是为家人考虑，因为按规定义务献血者的献血量超过800毫升，则其直系亲属如患病需要可以免费用血；也有一个高中生，他母亲说有献血证对高考可能有好处，究竟事实是否如她所说我不得而知。当然，绝大多数献血者都是抱着献爱心、做好事、回馈社会的想法。

通过这次义务献血宣传活动，我才真正知道很多人对义务献血是不了解的，他们甚至对自己的身体也不是很了解。比如说有相当一部分人不清楚自己的血型，有些三四十岁的中年人也不知道自己的血型，我不知道他们是否从未做过身体检查。由于国人的健康意识和经济状况，每个人都定期做体检肯定是不现实的，但是义务献血可能会成为一个良好的平台。因为采集的血样送到医院后肯定需要通过一些检查项目，如果义务献血者留下联系方式，医院检测出血样出现问题后便及时通知献血者，也等于说为义务献血者做了免费血检。这对义务献血者来说可是真真正正的实惠。可能医院方面要考虑到成本问题，但是我们都知道义务献血是无偿的，而医院卖血给病人确是收费的，相形之下，医院自身应该不会有什么损失。

在昨天的四个小时之内，就有100人左右到我们做宣传的献血点义务献血。由此推想，如果真能对义务献血者实施血检工程，日积月累，受惠的人群肯定不是一个小数目。

义务献血者对社会奉献了爱心，如果社会对他们也有一定的关怀，也会为我们社会的乐章增添一个和谐的音符。

院团委青年志愿者服务总队 李文2013年4月2日

篇3：哈尔滨工业大学献血志愿者活动心得

俗话说人生的意义在于奉献，无偿献血更是无私奉献，救死扶伤的崇高行为，是人道博爱的具体体现，无偿献血的价值无法用金钱来衡量的，因为血液是活的细胞，到现在尚无人工制造，因此，医疗所需的血液，只有靠大家爱心提供。而且定期献血，可以促进人体新陈代谢，刺激人体骨髓造血器官，使其始终保持青春时期一样旺盛的造血状态。

献血要经过哪些步骤？

1．献血登记：请携带本人身份证、或军官证、士兵证、护照、有身份证号码的驾驶执照等有效身份证件进行献血登记。2．等候献血：由于献血者集中到达，而献血总要逐个进行，耐心等待是不可避免的，可事先准备书报杂志阅读。3．刷洗手臂：手臂不清洁容易造成本人手臂穿刺部位的感染和血液的污染。请务必认真洗刷。4．碘酊消毒：消毒后请勿接触消毒部位。5．采血前核对：请回答采血人员核对时提出的问题，如“您叫什么名字？”，“您是什么血型？”等。6.采血：请躺在采血椅上，保持倾斜姿态，穿刺前请握紧拳头；一旦采血针刺入静脉，拳头作握紧、放松动作直至采血完毕。7．止血：采血完毕请按住止血棉球至少5分钟，请不要捻动止血棉球，以防皮下血肿。

对针眼进行及时、正确的护理，将减少或避免献血后不良反应的发生。

1.献血后应用消毒棉球盖好穿刺孔，以胶布固定，并用3个手指顺静脉走向压迫针眼5分钟。2.检查穿刺孔部位有无渗血或出血，如有出血应抬高手臂并继续压迫局部。3.为保护好穿刺孔不受感染，至烽在4小时内不要取去穿刺孔上的敷料。4.针眼处1－2天内不沾水。

如果您健康检查合格参加献血，献血前请做以下准备：

1．学习献血知识，消除紧张心理。2.献血前不要服药。如服用阿斯匹林在三天内会降低血小板的某些功能，所以在献血前三天不要服药。3．食物应少脂肪。献血前一天和当天可按往常的习惯进餐，但以低脂肪为宜。4．不饮酒，尤其是不饮烈性酒。5．充足睡眠，不宜做剧烈运动。

一个成年人的总血量约为4000-5000毫升。献血的体重标准定在男性为50公斤、女性为45公斤。一个人一次献血200-400毫升，只占总血量的5%-10%，再加上抽出的是外周血管的血，人体会自动将原来贮存于脾脏、肝脏等内脏里的血液释放到血管中，保持恒定的血容量，献血后失去的水分和无机物，1-2个小时就会补充上；血浆蛋白质，一两天内就能得到补充；血小板、白细胞和红细胞也快恢复到原来水平。故献血不会影响献血者的健康。

1．要保护好静脉穿刺部位：穿刺部位止血后不等于完全愈合。至少在24小时内不要被水浸润，也不要被不洁物品污染，更不要在此部位搓揉。2.个人活动要适度：献血后当天请不要从事高空作业、高温作业、驾驶车辆、体育比赛、通宵娱乐等活动。3.补充营养不要过量：可以进食新鲜蔬菜瓜果、豆制品、奶制品、新鲜鱼虾肉蛋等。请不要进食过量。

只要按规定的间隔时间参加献血，是不会引起贫血的。因为献血只是人体内可以再生的血液暂时少量减少，不影响人体血液的正常再生功能，献出的少量血液很快就会恢复。贫血本身是一种疾病，对于患有贫血的人，在献血查体时，就会体查出来。这种人是不能参加献血的。献血绝对不会引起贫血，相反，经常献血会刺激造血器官，增强器官，造血功能，有益于人体白细胞的再生。

要求

要求全体志工不论春夏秋冬、严冬酷暑、阴天下雨。出勤时必须佩带工作证（胸卡），必须统一身着红马甲或志愿红t恤，服务时自觉使用规范的服务用语。岗位分工有序，服务彬彬有礼，着装整齐整洁。要求每一名志愿者在服务的过程中，自觉约束自己的言行，对服务对象不规范的话语不说；对队友过头的话不说，过头的玩笑不开，更要杜绝扎堆聊天、追逐打闹，大声喧哗等现象。

穿上红马甲不仅仅代表个人，而是代表了无偿献血志愿服务队，志愿者的言行不但影响到服务队，同时还影响到血站的形象。对于不明白的事情可以私下找主要责任人交流，可以向队部询问，但是不要在服务现场随意发表自己的某种意见和推断，给其他人造成误解。队部欢迎所有的朋友、每一名志工踊跃的对服务2队提出任何好的建议或意见，甚至对不明白的事情进行服务现场和服务时间以外的任何渠道的质询或询问。通过进一步的规范服务行为，各服务分队都积累了很多好的经验，整体服务水平得到进一步提高。每个采血日的采血点，都会有身着红马甲的志愿者忙碌的身影，“漂亮的红马夹”已成为濮阳市无偿献血场所一道亮丽风景线。

存在问题 无偿献血志愿者服务队队伍在实践中摸索，在奋斗中壮大。总体来说，成绩斐然，得到献血者的认可及血站领导的肯定。但还存在着很多不足有待改进，一是志愿者服务队管理力量单薄，缺乏管理人才；二是志愿者在志愿服务活动中缺乏主动性、融合性；三是无偿献血宣传面不够广泛。今后，我们志愿者服务队会在工作中积极努力，求真务实，开拓进取；加强志愿者队伍建设，大力弘扬志愿者无私奉献精神，通过各种手段提高志愿者的自身素质，规范志愿者的行为；正确引导志愿者参与志愿服务的热情，不断提升志愿服务水平与服务质量，使无偿献血志愿者队伍成为社会文明进步的重要力量

学到的知识 当然，在这次社会实践活动中我也学习了许多知识。比如稀有血型，成分献血，成分献血者身体条件等等。下面我就做一下简单的陈述：成分献血是利用先进的科学仪器采集血液中的某一指定成分，以满足临床病人病情的需要，从而达到节约血液资源，提高疗效，减少输血后反应的目的。临床一些病人并不是因为全血的缺乏而需要输血，只是因为血液中缺乏某种成分。所以，这就需要人们仅献血液中的某种成分，有针对性地满足病人的病情需要求。成分献血者需要各项检验结果正常；体重大于五十公斤；肘臂上的静脉血管较为明显等等。成分献血者应当注意献血前一天请不要吃高脂或高蛋白的食物，如肥肉，油条等；献血当日请务必空腹；献血者在献血前一周不得服用抗血小板聚集或抑制血小板代谢的药物，如阿司匹林，维生素e，消炎痛，潘生丁，安茶碱，绿霉素及抗过敏药物等；献血前保证充足的睡眠和稳定的情绪。

我们通常所说的血型主要是指红细胞的血型，血型系统则是根据不同标准对红细胞血型进行分类的方法。目前已知的人类红细胞血型系统共有26个，其中最重要的是abo血型系统，其次是rh血液系统。rh血型系统发现于1937年，是最复杂的血型系统之一。简单地说，当红细胞上存在d抗原时为rh阳性，用rh（＋）表示；当缺乏d抗原时即为rh阴性，用rh（－）表示。rh（－）血型是具有非常重要的临床意义。因为rh血型不

合的输血有可能危及病人的生命。母子rh血型不合的妊桭，有可能会发生死胎，早产，新生儿溶血病。由此可见rh血型的稀有之处啊！如果您是rh血型者，在生病或手术需要输血时，您一定要将您的特殊血型告知医生，以便医生及早和血液中心联系，提供您所需要的rh血液。rh（－）血型是稀有血型，希望rh（－）血型者能够团结起来，主动在相关部门登记血型，保证您或他人在需要输血时有充足的血液可供。还有，在日常生活中要注意自己的身体，如果生病一定要及时就诊，切勿耽搁，以免造成不可挽回的局面。当然，当与您血型一样的人需要血液时，也可以就此及时地筹集到足够的血液。这样不但可以帮助自己，也可以帮助您的朋友！

建议

2013年，无偿献血志愿者服务队将围绕无偿献血开展宣传、招募、培训、服务等工作为重点，充分调动广大志愿者的积极性，打造志愿者服务队品牌，全面开创无偿献血志愿者服务队工作新局面，为确保我市无偿献血工作可持续性发展做出我们应有贡献。1、加强基础管理，提高服务质量。加强志愿者服务队基础管理，强化志愿者队伍建设，完善志愿者队伍长效管理机制，规范志愿者行为，抓志愿者的服务质量，树立团队形象，提升志愿者服务队的管理水平。2、扩大招募范围，壮大志愿者队伍。在围绕无偿献血宣传、服务、传播志愿精神等工作的同时，立足无偿献血志愿服务队的组织特点，扩大招募志愿者范围，巩固发展壮大无偿献血志愿者队伍。3、继续搞好培训，为服务奠定基础。按照《南通市无偿献血志愿者服务队管理办法》及《志愿者行为规范》要求，继续做好新入队志愿者的服务理念、礼仪、纪律、技能等基础培训，为志愿上岗服务奠定基础。4、培养骨干，树立典型。注重发挥志愿服务队中现有优秀志愿者典型示范引领作用，着力发现和培育新的典型，通过志愿服务的优秀志愿者典型和骨干人物带动提升更多志愿者的参与度。发现培养志愿者服务队的管理骨干，充实志愿者服务队的管理岗位。对上岗积极，工时前列的志愿者，提供更多学习、参观以及提供有利于志愿者队伍发展的好机会。5、观摩交流，共谋发展。广泛汲取兄弟城市服务队的好经验和做法，采取走出去请进来的学习模式，由血站牵头组织志愿者骨干到兄弟城市进行观摩交流，学习兄弟城市在无偿献血者志愿服务方面的管理经验及好的做法。邀请兄弟城市无偿献血志愿服务队的管理者来我们南通指导工作，借鉴兄弟城市在无偿献血志愿服务工作方面切实可行的做法，提升我们无偿献血志愿者服务队的管理水平。6、建立保障机制，免除后顾之忧。随着无偿献血志愿者队伍逐渐壮大，目前参加活动的人员随着增多。为了免除志愿者参与服务的后顾之忧，建议中心血站设立志愿者专项基金，为参加志愿服务的志愿者购买相应的人身意外伤害团体保险，以消除无偿献血志愿者的后顾之忧，激发广大志愿者积极参与无偿献血公益事业的热情。1、工作

总结

,是为了回顾过去、总结经验;展望未来、以利再战。2012年,无论是在无偿献血捐髓宣传、无偿献血捐髓招募等方面经过全体队员共同努力、热情服务,付出了一定的辛劳,做出了积极的贡献,这是有目共睹的。但是,我们清醒的看到,江阴的无偿献血工作与全国各个兄弟城市相比落后很大;我们无偿献血志愿者服务队的工作距无偿献血事业的要求和发展,存在着很大的差距。在服务质量上、服务形式上以及队伍建设、队员素质上都存在一些需要大力改进的地方。我们在心情沉重的同时更觉得这份公益事业的担子很重,要做的事很多,要走的路很长。2、纵观无偿献血捐髓事业整体来看,宣传无偿献血捐髓公益事业,转变陈旧思想观念,让全体市民特别是农民朋友积极投入到无偿

献血行列中来,这是我们服务队相当一个时期的重点宣传的任务。在新的一年里,我们要积极探索服务形式,转变服务思路,在红会、血站领导的大力支持下,在全体队员及队委的积极努力下,开创无偿献血志愿活动新局面。3、服务队队员要加强个人道德修养,注重自己的素质提高。“没有质量,就没有数量”。在发展队员的同时,我们更要注重人员的素质4、服务队队委及核心组成员首先要加强自身的觉悟、素质的提高,要有奉献、不求回报的良好心态参与服务活动

我们已跨过了玛雅预言的魔咒,相信以后的路,将会越走越宽,也相信在我们的宣传和影响下,会有更多的志愿者加入到无偿献血捐髓的行动中来,根据服务队策划组安排,2013年,我队除正常的志愿服务外,将不断开拓思路,运用更多的宣传方式 让市民朋友了解和懂得无偿献血捐髓的意义之所在,主要有1。走出去,请进来,与各兄弟城市服务队进行交流和学习,提高志愿服务水平和能力,学习兄弟城市的宝贵经验2。在江阴市志愿者协调中心的协调下,与各兄弟志愿者组织进行联动,共同为更多的志愿者提供应急救护技能等相关知识的培训。3,继续以走进社区,走进乡镇为主要形式,普及献血捐髓知识4。以六一四献血志愿者日为契机,拟在学院广场组织一场有影响力的晚会,并通过表彰献血先进个人的等方式,使更多的爱心市民能够接受并了解江阴的献血状况,能够积极参与到献血捐髓的宣传和捐献行动中来。

实践心得：虽然这次实践不与所学专业相关，但我认为是非常难得的社会经历。通过当义工，我在各方面都得到锻炼。我发现自己在进步，自己的价值观和人生观有所改变。一个人的价值不在于其收获多少，而在于奉献多少。义工，顾名思义是不计报酬的。但在做义工的过程享受到快乐。结果又是使他人开心的。何乐而不为呢？哪怕我花的时间都不在酒管专业上，我仍然认为是值得。我为推动无偿献血工作的开展出了力。学习，是人终身的事业。学海无涯。知识无穷无尽。我就要时时刻刻都记住要学。不看书，我便不知道输血前喝水可以降低血液粘稠度。捐血后喝水有助于血液的恢复。不向医生请教便不知道献血者有晕血反应的原因以及如何处理才正确。我不愿意做孤陋寡闻的人。唯有学习，才能了解更多，懂得更多。凡事问个清楚，不能自作主张。在录入献血者资料的时候，由于他们的“个性签名”，有些字看不懂。这时候自己不能胡乱猜测。一定要问清楚。因为这些资料很重要。输错字很麻烦的。自己不清楚具体怎么做时，要请教别人，让别人示范或指教，这样都能使工作顺利完成。在未来，我都是无偿献血志愿工作者服务队的一员，我会做好本份。初次的实践使我难忘。以后有兼职之类的社会实践，我都会带着良好的品质和上面提的心得去干。而且通过

这次实践时候，我明白了自身学习过程中应该去锻炼何种能力，我会去努力学习的，使自己更加符合社会的要求。以上这些是我在活动中学习到的知识，但我觉得我最大的收获是有一种志愿者的幸福感与自豪感！我希望青年朋友们，一起加入光荣的首都无偿献血志愿者队伍，用我们的微笑点亮志愿服务的火炬，让我们的爱心在志愿服务中永恒流转。朋友们，这里有苦，烈日下的工作晒黑了白皙的皮肤；这里有辣，辛勤的汗水浸透了崭新的衣服；这

里有酸，分离的泪水打湿了友谊的天空；这里有甜，献血者满意的笑容像清泉流入我们的心田。在这里，我们共同体验着志愿服务的酸甜苦辣，书写出不一样而精彩的志愿人生！“雄关漫道真如铁,而今迈步从头越”。无偿献血是崇高的社会公益事业,是弘扬人道主义精神的体现,也是构建和谐社会、争创文明城市的需要。综观省内外无偿献血服务队和协会的工作总结出的经验来看,领导重视和支持是关键!尽管我们服务队工作没有专职人员,给我们工作的开展带来了一定的难度,但相信,我们这支无偿献血志愿者服务队,在各级领导尤其是在江阴市红十字会,红十字血站的大力支持下,在社会各界朋友的关心下,将继续弘扬“自愿、奉献、无偿”志愿者行动的主旋律,让“奉献爱心,拯救生命”成为我队不变的诺言和理念,为江阴的无偿献血捐髓事业作奉献。

献血心得体会200字篇4

尊敬的各位领导、亲爱的朋友们：

大家好！

我叫续林森，今年50岁,是115院职工。今天我非常荣幸能在这里与大家一道共同学习、交流学雷锋无私奉献，献爱心无偿献血的心得体会„„在交流学雷锋无私奉献，献爱心无偿献血心得体会之前我把我参加工作至今30多年的工作、学习情况作一简单的介绍：80年参加工作至今34年来，我从事过多种工作—从原基建科的收料员，到原行政科的水暖工；从保卫科干事，到专职武装干事及离退休管理科的干事„„34年来我干一行、爱一行；对工作兢兢业业、一丝不苟、默默无闻的奉献着，践行着一个共产党员全心全意为人民服务的宗旨！因我在工作中做出了一定的成绩，不仅受到了各级领导的好评及多次表彰，也得到了广大职工，群众的认可。

1982年和1990年两次被大同市第三次、第四次人口普查领导组评为借调人员：先进工作者；

1986年度被原115队评为：先进工作者；

1987年度被原矿区人民武装部评为：先进工作者； 1991年被度原115队评为：先进生产（工作）者； 1991年还被大同市公安局评为，人口信息计算机管理系统户口整顿借调人员：先进个人；

1997年、1999年、2001年、2004年度被原115队评为：先进（生产）工作者；

2006年12月被中共同煤集团委员会党校评为：2003级省函大专优秀学员；

2006年、2009年、2010年、2012年度被115院评为：优秀共产党员；

2007年、2008年、2010年度被115院评为：先进（生产）工作者；

2010年被山西局委员会、山西地质局评为：优秀工作者； 2011年在庆祝中国共产党建党90周年暨“创先争优”中被山西煤炭地质局委员会评为：优秀共产党员。

在坐的各位也许会问：学习、交流学雷锋无私奉献、献爱心无偿献血的心得体会，与介绍工作经历及所受表彰之间有什么必然的联系吗？我觉得是密不可分的，就我而言雷锋精神就是立足本职，从我做起，从点滴做起。雷锋精神需要长期的生活积淀，不断充实自己，而不是一蹴而就的„„之所以我十几年坚持无偿献血，奉献爱心，与我立足本职，爱岗敬业及所受的许多奖励不无关系„„

尊敬的领导、亲爱的朋友们，下面我与大家一道分享一下我十几年坚持无偿献血心得体会。我给这篇心得起了个名字叫：

《无

悔的选

择》

无偿献血，传递爱心，挽救生命；从2001年开始我加入到无偿献血的行列中，奉献爱心，挽救生命起，我就与无偿献血结下了不解之缘。我将无偿献血作为生命的重要部分，倾注了大量的爱心和热情，并先后4次被山西省大同市人民政府授予：无偿献血奉献奖—金、银奖等各类奖项。2010年12月我又获得了由：中华人民共和国卫生部、中国红十字会总会、中国人民解放军总后勤部卫生部授予的《2008—2009年度全国无偿献血奉献奖—金奖》这一殊荣；更让我欣喜的是现在的我已经成为了中华骨髓库自愿捐献造血干细胞的成员之一了。

想起第一次参加无偿献血时的情景，我依然记忆犹新。为什么要去献血？这“事”也算是事出有因吧：那是2001年3月5日，媒体播发一则感人的消息：杭州市民为了挽救一名急需输血的重症患者（因血库存血告急）,自发的从杭州市的四面八方踏着夜色赶到血站（当时已是深夜时分），为那位素不相识的患者献上一份炽热的爱，无偿献血者近达上千人之多，这一幕感人的场景在我的脑海里始终挥之不去！就在杭州市民感天动地的大幕尚未落下，大同市红十字中心血站库存用血也出现了告急，但是无偿献血者却寥寥无几，出现了“血荒”的现象，被媒体曝光；此事对我触动很大„„我作为一个大同市市民，我为什么不能像杭州市民那样伸出援手呢？经过一番思考后（也算是思想斗争

吧）决定加入到无偿献血的队伍中去，为我们的公益事业尽一点力所能及的事。从未涉及献血的我怀着忐忑的心情登上了采血车„„

2001年献血至今，我已经连续无偿献血十余年。十余年如一日，毫不夸张的说：我用一贯的爱心，创造了令人敬佩和感叹的精神财富。多年来我在忙碌的工作之余，一如既往地支持无偿献血公益事业。十余年间，我的个人累计无偿献血量就相当于常人血液总量的倍，成为大同市为数不多的献血量超过15000毫升的个人之一。截止2013年底，我已无偿献血近百（98）次，累计献血19600毫升。按成人全身血液量4000毫升计算，我献的血液量是一个人全身血液量的近5倍。如果说按救助一个病人平均需要800毫升血液计算，我所献的血液已经挽救了24个人的生命！每当看着我拥有的许多奖状、奖牌和献血证，我的心灵还不由得有几分震撼之感。而每当献血时，看到自己殷红的鲜血流进采血袋中的时候感到无比的激动和自豪，自己的鲜血能让生命重放光彩，这样的付出是我无悔的选择，是有意义和价值的。

生命诚可贵，奉献价更高！无偿献血是人类社会文明进步的标志；是一个城市文明发展进步的标志；是人与人之间友谊的纽带和桥梁；是无私无畏，且无私奉献，救死扶伤，助人为乐精神的集中体现。我以自己亲历亲为的行动证明了无偿献血无损身体健康，并感召着身边的许多人„„在我的带动下，我的家人—女儿和妹妹也先后加入到了无偿献血的队伍中，实现了她们无偿献

血的愿望。无偿献血是一种奉献爱心的表现，正所谓：„„只有人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间！生命呼唤血液，爱心需要奉献；只要我的健康状况许可，只要我符合无偿献血的规定，我将义无反顾地把无偿献血坚持到底。在挽救生命的同时，不断陶冶自己的情操，升华自己的道德境界，践行自己一名中国共产党党员全心全意为人民服务的宗旨，把自己无悔的选择发扬光大！

谢谢大家！

二零一四年六月

献血心得体会200字篇5

篇1：我的献血感受

我的献血感受

由于对献血过程的好奇，我的眼球在转动的采血机上凝视了下来。看着它里面的一个小轮转动了几下又停了下来，不解和疑惑在脸上表现了出来。这时，在旁边询问我朋友是否还好的工作人员发现了我脸上的不解。于是她用很专业的知识解答了我的疑惑。不仅这样，她还给我讲述了一些献血小板的知识。通过她的传授我知道小轮的转动与停止是在采血小板以及回血。我们身体里的血（全血）有很多成分组成。当只献血小板时，全血里其余的成分就会通过采血机回到你的身体里。一个健康人体内血小板的数量是充裕的，捐出的血小板在48小时内可以恢复到采机前的水平。献出的血小板都是用于医院，用来治疗那些缺血小板的患者。并且在以后你或你的家人需要用血时，你可以拿着献血证享受优惠用血的权利（这是有相关法律规定的）。不仅如此定时献血对人的身体也是有好处的。听到这我突然觉得以前的想法是错误的。无偿献血并不是什么坏事，而是在不伤害自己的情况下做出了自己对社会的一份贡献。虽然心里也有了为社会做一份贡献的想法，但我仍然有些担心。因为现在通过血液传播的疾病有很多种，卫生问题又成了我心里的一道障碍。我想这也是很多人有爱心但还未赋予行动的原因。但我的忧虑很快就在比较完善的采血机下投降了。在给献血者采血时，都会使用一次性符合国家相关标准的耗材（在采血机的上面套上一个经消毒一次性的塑胶，针管与人体相连）。这样采血时，血液貌似和机器接触，实际并没。通过工作人员的一番科学的讲解后，我那颗不安的心彻底放下了。回过头来想想朋友来献血不但不是自伤，而是在为他人奉献自己的一份爱心。他是好样的！我打算向他一样也为他人献上自己的一份心意。

就这样，在朋友的影响下我先后献过两次血小板。以后只要有人需要我了，我仍会尽自己的一份努力去帮助他们。

篇2：感受血液 感恩世界 无偿献血演讲稿

感受血液，感恩世界 英语里有一句话，叫i feel my blood——我感受到了我的血液，意思是指人复活了，每个细胞又开始跳动了，这，是一种非常奇妙的感受。那你又有没有听过另外一句话，i feel your blood——我感受到了你的血液。通常，这是不成立的。但是，在无偿献血的世界里，这个确实有！而且真真切切！

如果说希望是生命的源头，那么血液，就是名副其实的，源头的活水。我们，在血泊中降生，我们的身体日复一日地被血液滋养着，平均有5000多毫升的血液沿着人体内总长为9万多公里的血管流淌。9万多公里是一个什么样的概念啊？赤道也不过4万多，9万多公里是从重庆，绕地球一周到重庆，再到重庆!都还不止啊！！所以，我单单是想象着这些血液漫长的旅程，都能感受到人生意义的丰富，而我！作为一个鲜活的生命，又是何等的幸运！因为活着，我可以大口地呼吸，可以看到绚丽的风景，可以闻到泥土的芬芳，这种奇妙的感受让我能够很自然地，对生命、对血液，充满了感恩！

但是同时，在这个世界上的每分每秒，即便是此时此刻，又有多少人因为缺少安全的、及时的、足够的血液而丧失了呼吸的能力。尼采说，感恩是灵魂上的健康。洛克说，感恩是精神上的宝藏，可是我认为，感恩！更应该化作实际行动的付出！

通过媒体，我们可以看到很多无偿献血的宣传。可是有的人会熟视无睹，更有可能会觉得“我又不是佛，不用功德无量”“我也不是伟人，不用体现人间大爱”。可是，无偿献血的这个举动，不是为了任何其他的目的，只是为了，去挽救一个实实在在的生命！我们能为身边的人，甚至为素未平生的人提供帮助，能够去爱别人，也被别人爱，这就是一切！这就是宇宙的法则！这就是，人间最真挚的爱！

1818年以前，即便我们想感恩，医学的条件并不允许，可是今天，现代的医学给了我们去爱去付出的机会和条件，我们为什么还止步不前呢？有的人会担心献血有损健康，有的人会觉得“世风日下、江河不古”，也有的人片面地以为医院会从中牟利。但是，当我们把注意力转移到，那个感动中国的、坚持了20年无偿献血的郭明义身上。当我们，去关注那些在无偿献血的帮助下重获新生的面孔，这一切的杂念，都会荡然无存！在采血车里，当我眼望着我殷红的鲜血慢慢地被采集到血袋中时，我激动不已。因为我知道，这一点点的奉献，可能就会浇灌出一朵绚烂的生命之花!我，没有出过车祸，也没有生过重病，我相信很多人也没有这种悲剧的经历。所以，我们无法站在一个被输血者的角度去说一声“我感受到了你的血液”，但是！通过无偿献血，我们可以骄傲地对这个世界说“我，能让你，感受到我的血液！”

谢谢大家！

篇3：无偿献血活动心得

活动心得

无偿献血活动 上午，天气虽然有些阴霾，可心情却异常的兴奋与激动，因为今天我终于要实现自己一直以来的一个愿望了——无偿献血。为了保证血源的质量，义务献血对献血者也是有很多要求的。首先就是献血者必须带身份证，不能有传染疾病，这是大家都了解的基本要求。但是义务献血还有很多条件可能是大家不太了解的，比如一周之内患过感冒、伤寒、痢疾或一周之内服用过药物；患鼻窦炎、近视超过600度；妇女经期前后三天；体重低于45公斤；喝了酒的人是不能献血的。这些规定不只是为了病人将来用血的安全，也是为了献血者自身健康考虑。

有些人以为献血是件很简单的事情，抱着来了就抽，抽完血就走的想法。其实不是这样的。义务献血有其一定的程序：首先就是由志愿者询问其是否符合献血条件，符合条件的人要填一份义务献血表格；随后又专业的医生为准献血者测量血压；然后有医生为准献血者测试血型，志愿者给准献血者倒糖水，为没吃饭的人拿面包（有的人认为献血应该像体检一样空腹，其实这是不正确的，献血前应该吃饱）；最后准献血者就可以上义务献血车等待抽血，成为光荣的义务献血者了。献完血之后，志愿者要为献血者拿牛奶喝，要他们在椅子上适当休息，并告诉他们一天之内不要做剧烈涌动，不要把粘针眼的创可贴拿掉，针眼三天之内不要沾水。医院将给义务献血者发放义务献血的证书和毛巾或水

杯之类的小纪念品，物资虽轻，但是重在精神鼓励。

在宣传之中，我发现不同的人献血的目的也是不同的。有的人是为了身体健康，因为半年左右献一次血对身体是由好处的；有的人是为家人考虑，因为按规定义务献血者的献血量超过800毫升，则其直系亲属如患病需要可以免费用血；也有一个高中生，他母亲说有献血证对高考可能有好处，究竟事实是否如她所说我不得而知。当然，绝大多数献血者都是抱着献爱心、做好事、回馈社会的想法。通过这次义务献血宣传活动，我才真正知道很多人对义务献血是不了解的，他们甚至对自己的身体也不是很了解。比如说有相当一部分人不清楚自己的血型，有些三四十岁的中年人也不知道自己的血型，我不知道他们是否从未做过身体检查。由于国人的健康意识和经济状况，每个人都定期做体检肯定是不现实的，但是义务献血可能会成为一个良好的平台。因为采集的血样送到医院后肯定需要通过一些检查项目，如果义务献血者留下联系方式，医院检测出血样出现问题后便及时通知献血者，也等于说为义务献血者做了免费血检。这对义务献血者来说可是真真正正的实惠。可能医院方面要考虑到成本问题，但是我们都知道义务献血是无偿的，而医院卖血给病人确是收费的，相形之下，医院自身应该不会有什么损失。

在昨天的四个小时之内，就有100人左右到我们做宣传的献血点义务献血。由此推想，如果真能对义务献血者实施血检工程，日积月累，受惠的人群肯定不是一个小数目。

义务献血者对社会奉献了爱心，如果社会对他们也有一定的关怀，也会为我们社会的乐章增添一个和谐的音符。

院团委青年志愿者服务总队 李文2013年4月2日