快速跑的说课稿大全(精选5篇)
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快速跑的说课稿【第一篇】
快速跑是初中年级田径教学的主要教材,通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力,而且可以培养青少年勇往直前,奋发向上的精神,教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。初中快速跑教学要学生在体验快速跑的乐趣基础上,激发学生的学习兴趣,发展学生快速跑的能力,掌握快速跑的基本技术与技能,以积极进取的态度和行为参与快速跑锻炼。本课时是初二年级快速跑教学第三课时,是在初一年级培养跑的正确姿势基础上进行的途中跑技术——发展步频步幅方法教学。快速跑教材的技术教学竞技化味道很浓,但新课程的实施指出教师应逐渐淡化教材的技术教学,本课从竞技化教材内涵出发,开发了快速跑教材丰富的竞技体育教学资源,不仅使学生体验了与学校体育明星同场学习、同场竞赛的乐趣,激发学生快速跑兴趣,提高了跑的能力,学会如何正确的崇拜明星,而且为学校竞技化项目的教学与发展提供了新的途径。
随着我校快速跑训练水平的不断提高,高水平的短跑运动员不断出现,这些高水平运动员成为我校学生心目中的明星,学生经常会到操场看运动员训练,和运动员交谈。另外将这些体育明星请到课堂中来,不仅满足了学生的追星心理,而且可以让学生学到正确的技术。3、他们的差异性也是一种课程资源,由于诸多因素影响,学生在学习能力以及技术掌握状况存在着一定差异。
教学作为课程实施的主要途径,在教学资源的开发与利用中起着不可忽视的作用,本课的教学在结合学校的实际和学生的经验与体验,依据一定的教学目标对课程资源进行选择、组合、改造与创造,使教学资源的开发与利用落实到教学层面。主要体现在以下几方面:
1、通过对快速跑教材学校竞技体育资源的开发,使本课技术教学重点得到解决。
2、通过有效利用学生的追星心理,把学生的追星心理与教材教学结合,激发学生学习兴趣,引导学生正确的追星心理,使教学难点得到突破。
3、通过教师教学行为转变:帮助学生寻找、搜集和利用学习资源;帮助学生设计恰当的学习活动形式和形成有效的学习方式;帮助学生营造和维持学习过程中积极的心理氛围,达到学生自主学习。
1、认知目标:知道步频、步幅与跑速的关系,学会发展步频、步幅的正确方法。
2、能力目标:发展快速跑能力,培养学生自我锻炼、自我控制、自我调整以及与人交往能力。
3、情感目标:培养学生探索研究、团结协作、主动参与的精神;培养学生正确的追星方式。
教学重点:根据自己技术特点学会几种发展步频、步幅的方法。
教学难点:培养学生正确的追星方式。
本课教学力图体现现代建构主义学习理论,以学法定教法,把传统的体育技术教学由教师一讲到底、学生机械一练到底的传统教学模式转变为自主学习模式。在教学中利用体育竞技教材丰富的内涵教学资源与“明星”效应的作用,以学生为中心,教师起组织、辅导、参与与促进作用,学生通过探究、协作、讨论、交流、总结主动构建知识意义。教法主要采用:探索教学法、多种示范法。运用探索教学法时教师依据教学目标,提出本课学习学习的重点,通过看校田径队运动员100米比赛的表演,激励学生学习兴趣,启发学生根据自己技术特点去选择学习,并思考、分析、归纳、概括形成自己正确的技术,学会锻炼的方法,教师只对学生的学习效果作针对性引导与小结,激励学生以积极态度参与学习。多种示范法:即体育“明星”示范、教师示范、本班体育骨干示范、学习同伴的示范、正确示范、错误示范等,这些示范有利于提高学生兴趣,使学生获得具体、形象、生动、鲜明的观念和直接经验,便于学生获得更多的知识,。在运用教法的同时渗透着学生的学法,在学习方法主要采用自学法、自练法、并辅以讨论法。自学法培养学生自己独立获取知识的能力;自练法可以提高学生实践能力;讨论法可以通过各种探讨交流见解,培养学生合作精神,集思广益、相互启发、互相学习、取长补短、并加深对学习内容的理解。
快速跑的说课稿【第二篇】
我本节课讲的是五年级体育《快速跑》。
一、教材分析。
本节课教学内容的设计适合水平三阶段的学生认知能力较强、活泼好动、好思考的生理及心理特点。快速跑是提高学生跑的能力的重要教学内容,通过快速跑练习,能有效发展学生快速启动能力和奔跑能力。本节课一方面着重让学生掌握快速跑的动作要领:步幅大、步频快、直线跑;另一方面是进一步发展学生快速奔跑的能力。
二、学情分析。
本节课的教学对象是五年级的学生,虽然他们的自控能力和认知能力有了很大的提高,但仍具有好动、好玩等特点,不过他们学习新知识的速度快、模仿力强。学生通过以前的教学已经初步掌握了跑得动作要领,并具有一定的快速跑的能力,但更多的是模仿和自发形成的,对快速跑的技术要领还未形成较正确的理解。同时他们喜欢新颖的、有一定难度的、多人或集体参与的活动,有较强的表现欲望,注意力不太稳定,具备一定的探索新知能力、自主创新能力。
三、教学目标。
1、知识与技能目标:通过学习本课,掌握基本的快速跑动作要领。
2、过程与方法目标:通过快速跑的练习提高学生奔跑速度和灵敏。
3、情感与价值目标:通过竞赛方式培养学生团结拼搏的精神。
四、教学重难点:
重点:快速跑的动作要领:步幅大、步频快、直线跑。
难点:四肢协调用力加快跑步速度。
五、教学方法:
跑是比较枯燥的活动方式,为了不让学生感到枯燥,我在教学中采取的方法是通过多样的组织教学形式,让学生在不知不觉中、在思考问题的过程中完成练习。
讲解法:教师讲解快速跑的要求及动作要领。
针对性训练法:教师采用各种提高跑步的速度的训练方法进行训练。
分组进行竞赛法:通过游戏竞赛激发学生的学习兴趣,提高学生团结拼搏的精神。
讨论探究法:学生自己讨论快速跑的要领,充分发挥学生的合作意识、探究意识。
六、教学过程。
一、开始部分(10分钟)。
(一)、课堂常规(3分钟)。
1、体育委员整队、报告人数。
2、师生问好、检查服装。
3、宣布上课内容。
4、安排见习生。
(二)、准备活动(7分钟)。
1、自然跑:跑圆圈(强调摆臂)。
2、徒手操a.扩胸运动;b.弓步压腿、侧压腿;c.踝关节、腕关节;d.高抬腿(师带领学生完成)。
二、基本部分:(25分钟)。
(一)摆臂练习。
各个小组分别进行双手抱头、双手掐腰、双手放于背后、双手放于裤兜里进行快速跑一遍,再进行双手摆臂快速跑,从而亲身体会摆臂的作用。
(二)步长、步频练习。
让高个子与矮个子同学演示快速跑,其他同学说出他们之间有什么不同,从而探讨出本课的重点。
学习目标:认识到影响快速跑的因素,通过练习掌握快速跑的正确姿势。
(三)分组练习30米快速跑(30米×2)。
(四)游戏:胯下传接球跑。
1、教师讲解比赛方法和规则,师示范一次。
2、教师最后对游戏进行总结和评价。
三、结束部分:(5分钟)。
(一)放松:本节课主要是以跑为主的的学习,所以在课的最后我采取以静为主,引导学生体会放松。
(二)课堂小节。
1、先让学生说一说这节课的学习收获和体会,老师再加以总结并提出期待(多练短途的奔跑,提高快速跑能力)。
2、回收器材,师生道别。
快速跑的说课稿【第三篇】
快速跑是初中八年级田径教学的主要教材,通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力,而且可以培养青少年勇往直前,奋发向上的精神,教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。本课时是初二年级快速跑教学第三课时,是在跑的正确姿势基础上进行的途中跑技术——发展步频步幅方法教学。快速跑教材的技术教学竞技化味道很浓,但新课程的实施指出教师应逐渐淡化教材的技术教学,本课从竞技化教材内涵出发,开发了快速跑教材丰富的竞技体育教学资源,不仅使学生体验了与学校体育竞赛的乐趣,激发学生快速跑兴趣,提高了跑的能力,学会如何正确参加竞技化项目的教学与发展提供了新的途径。
课程标准强调在制定教学目标时要体现五个领域目标即:运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应。根据实际内容和学生自身的情况,本节课目标体现如下:
1、认知目标:通过教学,使学生知道快速跑快速启动的重要性。
2、技能目标:通过教学,使90%以上的学生初步掌握快速跑启动的要领,10%左右的学生能在老师指导下完成启动基本动作。
3、情感目标:通过教学,发扬学生互相学习及团结协作的精神;通过游戏等的方式,培养学生动手能力和创造性思维能力;培养学生积极参与体育活动,自觉锻炼的良好习惯。
教学重点:是让学生掌握快速跑的技能,跑是比较枯燥的活动方式,在教学中把学生的注意力转移到以游戏的方式进行,让学生在不知不觉中,在问题思考过程中完成练习。
教学难点:起跑后的加速跑。
学生作为课程学习的主人,有着丰富的课程资源,为学生的学习创造了条件,初中八年级的学生:
1、他们学习的经验是一种课程资源,初二年级的学生已经过一年的新课程学习,在学习方法上已有了很大转变,已具备一定的自学、自练能力,在教师的引导下在学练中具有探究、分析、解决问题能力,合作、自控能力。这是本课教学必备条件。
2、他们的兴趣也是一种课程资源,。
为了调动学生主观能动性和积极性,提高学生主动参与意识,充分发挥学生主体作用,本节课在教学组织形式上给予学生自由练习的时间、空间、多种练习形式,实行全开放。在分组上,实行动态分组,有友伴型、帮教型、讨论型、探索性、合作型分组;在活动范围上,划定三个区域,发展步频区、发展步幅区、技术探索讨论区,分别安排一些具有实效性的练习,学生可根据自己学需要与发展情况选择练习组别与练习区域;在比赛形式上,根据自己的能力可选择与教师、体育骨干、同学的比赛。通过这样的教学组织形式,可以实现真正意义上的多项信息交流,达到教师与学生共识、共享、共进,实现教学相长。
体育课的结构是人体的参与活动,根据人体机能活动的变化规律,过去一般把体育课的教学过程分为几个部分进行。本节课的教学内容打破了传统的教学模式,人们说的放羊式教学,在此把本节课的主体内容融成了一个整体。分为:开始部分、准备部分、基本部分、结束部分。根据人体的运动规律,人体从静态到动态必须有一个适应的过程。这一部分应充分调动学生的学习兴趣和营造快乐的学习气氛。
快速跑的说课稿【第四篇】
本课以康健第一为知道头脑,通过营造轻松,痛快的讲堂氛围。引发学生活动的积极性。突出学生的主体职位地方,存眷学生的个别差别。确保每个学生收益,夸大讲授互动,学练联合。学生可以大概在活动中感觉到兴趣和体验乐成的高兴,同时在活动中学会学习,在训练中学会集作创新,为终生体育奠基精良的底子。
二.教材分析。
本节课的教学内容是水平三五年级田径教学中的快速跑。快速跑是田径教学中重要的组成部分,长期的锻炼能促进学生身体的正常发育,发展灵敏,协调,速度等身体素质。教师在教材的处理上要突出其多样性,趣味性,竞争性。
三.学情分析。
本课的教学对象是水平三五年纪的学生。它们对新鲜的事物有强烈的好奇心理。对于这点教师要因势利导,通过多种的教学方式激发它们的运动兴趣。本班的学生对快速跑有一定的接触但还未形成正确的快速跑姿势。
1、运动技能目标:通过教与学学生能够正确的掌握快速的动作要领。
2、身体健康目标:全面发展身体的灵活性和协调性,提高学生快速跑的能力。
3、心理健康目标:培养学生勇于进取,敢于克服困难,奋发向上的精神。
五、教学重难点。
重点:步幅开阔,摆臂有力。
难点:上体放松,蹬摆协调。
六、说教法。
1.教之以法,让学生学会锻炼。
教师教给学生的应该是锻炼方法,从而培养学生自觉锻炼的能力。
2.全员参与,激发兴趣。
体育和其它学科有所不同,体育课是要让学生在玩中学,学中玩,玩中悟,为了达到全员参与,必须在学习中激发兴趣,学生充满热情的情况下才能达到。因此,在课堂上我将充分利用个人、小组、全班等课堂教学组织形式,采用激发、趣味、形象、游戏竞赛等教学手段,大大激发学生学习的积极性,使学生身心投入到课堂中去,在民主和谐的氛围中,得到充分释放和发展。
3.调动情绪,适时评价。
在教学中,以育人为本,我将抓住一切的评价机会,及时穿插鼓励与表扬、启发,满足成就感的欲望,以吸引学生把思维引到练习中去。学生是学习的主体。
4.反复练习,提高技能。
凡是技术,没有不需要训练的。这阐明了反复练习的重要性。在课堂上,我将不断改变练习形式,避免单一、枯燥、无味,进行反复练习。
七、说教学流程。
本节课通过创设了“小猫学快速跑”的情境,以学猫跑,学猫快速跑,学猫捉老鼠贯穿整个教学过程。使学生在练习小猫跑的过程中,不仅进一步学会快速跑的基本动作,而且尝试了许多种跑法,体验到了乐趣。在教学中,我紧抓“主动、合作、探究”的六字方针,把课堂还给学生,把主动权交给学生,实实在在把自己放在一个组织者、指导者、促进者的角色位置上。根据学生的学习需求,把本节课处理成四个环节。
(一)激情导入。
良好的开端是成功的一半,为了激活学生学习兴趣,课的准备活动部分我让学生自由发挥想象力,学开飞机、学开汽车、学白兔跑、学小鸟飞、学小猫跑、学快速跑的动作表演,此时,学生学习的激情被点燃,学习以下内容便可水到渠成。
(二)培养兴趣,发展能力。
这环节是本节课的主内容,在教学中以报纸为教具,让学生自主动手、合作、讨论的学习方式。让学生在激烈的游戏竞争中学习。这样,使学生的运动情感、态度,在不知不觉中得到升华、提炼。使学生在自主动手过程中培养创新能力,在小组讨论中学会与人合作交流,在练习中学会团结互助。
(三)拓展能力阶段(50米全程跑:猫捉老鼠游戏)。
教育应从学生经验和生活出发。为了实现这一目标,我运用生活中常见的一件事来做游戏,创设一个学生喜欢的情境,让学生自由组合队伍进行游戏,把学生学习兴趣进一步推向高潮。
八、结束部分。
1、放松运动。
为了消除猛烈告急活动的委顿,通过音乐和放松行动,调治心情、身材得到规复,让学生充实体验到体育课的兴趣。
2、小结。
本节课以探究性讲授模式为主举行讲授,以生为本,造就学生的自主性、活动性、创造性,让学生明白获取知识的途径和要领,造就学生的创新精力。
预计效果:
预计本课教学目标基本完成,学生平均练习密度35%学生平均心率150/分。
以上是我对本节课的教学分析,不当之处请各位老师批评指正。
快速跑的说课稿【第五篇】
尊敬的各位评委老师上午好!
今天我说课的内容是:快速跑。
本课以新课程标准为依据,坚持“健康第一”为指导思想,努力构建以学生为主体的教学模式,使学生在掌握基本知识与运动技能的同时,充分体验体育课的乐趣及获得成功的喜悦。在教学过程中充分发挥学生的主体地位,培养学生求知欲望,激发学生兴趣,开发学生思维,使体育课更具趣味性。
快速跑作为田径运动项的一种在田径教学中具有广泛的应用性。通过快速跑的学习可以发展学生的速度、耐力、力量等身体素质,培养集体意识。在教学过程中,不断挖掘集体智慧,激发热情,提高他们克服困难的信心。
根据小学生偏爱游戏的特点,本课在优雅的音乐下,教师和学生一起在校园捡垃圾,以谁的速度快引出课题。找生演示,师生找出快的原因,共同学习。教师提出怎样跑的更快,让学生按自己的想法付于实践,来完成本节课的学习。因此根据本节课的特点以及学生的特点我将教学目标定为:
认知目标:通过学习初步掌握快速跑技术动作。
技能目标:发展学生速度、力量、耐力等素质,培养与他人合作能力。
情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
为了充分发挥教材优势根据教学目标我认为本节课的重点是蹬地—摆臂,难点是上下肢的协调配合。
本课在教法上,采用情感与情境教学法,这些方法都能充分体现该年龄段儿童认识事物的规律,符合循序渐进的教学原则,由易到难,学生易于接受。
本课在学法上我主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法。首先让学生自己尝试动作,然后小组讨论悟出动作要领,最后通过小组协作和个人练习相结合的学习方法,最终解决问题,从而促进学生主动参与的积极性。
在课的导入热身阶段,以每位学生都要有环保意识,提意同学们捡垃圾,看谁的速度快。
在课的发展创造阶段,我改变了已往先示范,再讲解的做法,而是采用语言启示“同学们在人生的路途中你有很多机会选择自己的驿站,今天老师就让同学们根据自己头脑中的意识充分发挥你的想象力、创造力。在这个过程中充分发挥学生的想象力、创造力,让他们自己思考怎样才能跑得更快?接着通过对比评价以及比赛的方法选出动作最优美的同学,并趁机提出问题“为什么这位同学跑得最快那”这样既引出了本节课的中的重点又调动了学生的积极性。根据学生情况顺势做出正确示范、讲解。然后通过分组练习和教师巡回指导、个别辅导使学生掌握正确的动作要领。最后我安排了趣味游戏“保龄球”和“安全过雷区”以巩固对本节课动作的掌握;并使学生的能力得到拓展,培养不怕苦不怕累敢于拼搏的精神。
在体验快乐阶段,师生随优美的旋律《在希望的田野上》一同跳放松舞,享受体育课带来的乐趣,在享受乐趣中尽快消除疲劳,并在相互交流中完成本节课的评价,最后布置回收器材,师生再见。
在本节课中我用了田径场地一个,录音机一台。
我的说课到此结束。
谢谢各位评委老师!