中学生近视调查报告表格【汇编4篇】

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中学生近视调查报告表格【第一篇】

为了清楚地了解中学生的视力情况，我们从网上查到了不少资料，里面的种种数据都使我们大吃一惊。最新一次全国24省市学生视力监测结果表明：8万多初中生，视力不良率达%，近视率为%;7万多高中生，视力不良率达%，近视率为%。这也就是说，一半以上的中学生都有一副沉重的眼镜'架在鼻子上!而更糟糕的是近年来，一些高校相继要求提高招生体检标准。近视学生在高校录取过程中，将受到极大限制。这些限制意味着每年有84%的高中考生，68%的初中考生被限考专业拒之门外。

到底是什么原因造成这么多初中生视力下降呢原因很多，其中环境是形成近视的主要因素，眼睛过度疲劳和不合理用眼方式，使得不少青少年眼睛的调节功能逐渐衰退而遭破坏。现在问题比较普遍的是学生课桌椅不规范，未能按年级、个体差异配置，不便于学生养成良好的坐姿。教室采光不好也易造成学生近视。此外，长时间接触荧光物体，如电视、电脑等，也是造成学生视力下降的原因。所以说不良的学习环境严重影响了学生的.身体健康。

不积极参加体育锻炼，体质较差也不可忽视，我们从网上搜查的资料中：体校的学生出现近视率明显小于普通高校，仅为四分之一。这一方面与体育专业学生课业负担较轻有关，另一方面，也与体育专业学生喜爱运动、体质好有关。普通学校女生比男生不爱运动，也存在女生近视率高于男生的现象。

其次，不科学的饮食习惯也会导致近视。大量的临床资料及动物试验说明：近视眼的形成与机体缺乏钙、铬等微量元素有关。甜食为酸性食物，一方面大量消耗体内的钙元素，另一方面升高血糖，改变晶体渗透压，是导致近视眼形成的又一祸根。现在，学生的近视眼已成为大家普遍关注的话题。据统计，目前全国约有51%的同学是处于近视阶段的，大约占了二分之一。

此外，我们通过调查了解，知道在休假时间中有24%的学生是在看书的，看书并非一件坏事，但看书也看的合理，这里的合理并非指书的类别，而是指看书时的姿势要正确.要遵循'二要二不要'原则，所谓：'二要'是指眼睛和书本距离要保持一市尺，和连续看书一小时左右,要休息片刻向远处眺望一会,而'二不要'是指不要在光线浅暗和阳光下看书和不要躺在床上看。可是根据数据显示,我们学生平时看书离书面较近和躺在床上看书的就占全校学生的64%.虽然力奋是好的,但为了成绩而损害眼睛的话,是很可惜。

有关资料显示，虽然饮食习惯不是近视的直接原因，但也属其中一个原因。比如说如果缺乏胡萝卜素，维生素a，维生素b2，就会使眼睛容易疲劳，从而造成近视。所以，我们要多吃维生素a，b2，含胡萝卜素较多的食物，如牛奶，动物肝脏，鸡蛋，花生，胡萝卜，蔬菜等。

从调查中看，有一部分中学生由于姿势不正确和距离近造成了视力下降，说明这些学生对日常行为中保持正确的姿势、适当的距离对保护视力的重要意义还没有正确的理解和重视。这就要求我们的老师在教学和日常生活中要不断地对学生的行为习惯进行教育、强调，加强学生保护眼睛的意识。我们认为，眼睛的卫生教育应从小学开始，一上学就要进行'三要两不要'的习惯教育，使学生把这些基本要求从小习惯化。

尽管现在的高考、中考、初考的竞争日趋激烈，如果用延长时间、题海战术来追求升学率，不仅会使学生视力下降，造成永远不能弥补的损失，而且还会使学生的体质下降，严重防碍学习，所以各学科教学都有责任帮助学生从题海中解脱出来，降低学习强度，使学生有时间注意休息。饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。因此，为避免发生近视，少吃糖果和高糖食品。

据调查,我国现有盲人500多万，低视力近千万人，尤其是在儿童及青少年当中，患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发病率为%，中学生为%，高中生为%。更令人震惊的是，有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达30多万人。因此儿童及青少年近视的防治越来越为学生、家长及社会所关注。为什么患近视的学生越来越多学生的眼睛到底是怎么近视的仅仅是不良用眼习惯造成的吗为了解小学生近视情况及引起近视的相关因素，我针对我们学校的部分同学作了一次调查。

中学生近视调查报告表格【第二篇】

阅读是人类汲取知识的主要手段和认识世界的重要途径,对我们高中生而言，阅读不仅可以在潜移默化中帮助积累语言，提高语文成绩而且能够丰富我们的心灵，扩展视野，有助于独立人格的养成。不良糟粕的文化会阻碍人们的发展。尤其是中学生的我们，不论是在心理或生理上都还未成熟，文化对我们的影响是最大的，所以中学生阅读问题应该引起社会的关注!于是，小组成员决定进行这个课题研究，对上述提出的问题找到答案，希望能对中学生的阅读选择提供一些帮助!

二、研究的对象与方法：

(1)调查时间 20xx年8—9月

(2)调查对象

采取随即抽样的方法，选取了息县一高高一学生每校分别抽取200名，共一千名同学作为调查对象，发放问卷1000份回收有效问卷768份。

(3)调查内容及方法

为了解我校高一新生学生的课外阅读情况及存在的问题，从以下几个方面对三个年级的学生进行了调查：

1、学生阅读数量;

2、学生阅读时间;

3、学生的阅读种类;

4、学生的阅读方式;

5、学生阅读时间及做读书笔记的情况;

结果采用问卷调查法、数学统计法相结合的方法进行数据统计分析。

三、调查结果及其具体分析

本次调查发放问卷100份，收回768份，问卷调查整理后得到如下结果：

1、阅读兴趣和动机

阅读兴趣：

a感兴趣70%，

b一般24%

c不感兴趣6%

阅读动机：

a增长知识，开拓视野48%

b娱乐休闲8%

c提高写作能力44%

从阅读的兴趣和阅读的动机来看，大部分学生喜欢课外阅读，也认识到课外阅读能够增长知识、开拓视野、提高写作能力。

2、阅读的时间

阅读时间段：

a双休日24%

b完成学习任务后49%

c随时读27%

阅读时间长度：

a每周2小时内20%

b2-4小时56%

c4-6小时20%

从阅读时间看，大多数学生能够坚持每周阅读，基本不读的只占4%，这说明学生大部分能意识到课外阅读的重要性。

3、阅读的种类

阅读种类：

a作文选30%

b故事书8%

c影视娱乐10%

d中国古典名著15%

e童话寓言10%

f武侠小说3%

g杂志1%

h诗歌散文2%

i卡通类15%

j言情小说2%

k报刊类5%

l外国名著0%

从阅读种类看，喜欢看作文选、卡通类口袋书、中国古典文学名著的人数多，其次是影视娱乐，童话寓言和故事书的人数也有一定比例，但对杂志、报刊、外国文学名著，诗歌散文的涉猎几乎为0。

4、阅读的方式方法

阅读方式：

a随便翻翻8%

b应付式15%

c认真做笔记77%

有无计划性：

a有计划30%

b无计划70%

从阅读方式和有无计划地阅读上来看，学生阅读存在很大问题，如无计划性、无目的性，没有养成良好的作读书笔记的意识和习惯，这些也将直接影响课外阅读的质量。

5、阅读数量

阅读数量：(一学期阅读量)

a10本以上0%

b5-10本0%

c1-4本75%

d0本25%

从阅读数量上看，一学期读5本以上的为0，还有25%的学生一学期未看一本书。这与《新课程标准》一学期阅读要求相距甚远。对《新课程标准》要求阅读的文学书目调查中发现，阅读5本以上的只占5%，阅读5本以下的占75%，一本都没看过的占25%。

6、阅读书籍来源

阅读书籍来源：

a自己买50%

b向别人借30%

c学校图书室20%

从阅读书籍的来源看，学生有自己购买书本的条件。

7、他人对课外阅读的影响

他人对课外阅读影响：

a父母40%

b老师38%c朋友20%

d亲戚2%

从他人对课外阅读影响看，教师的影响仍然很小，教师对学生课外阅读的作用有很大的潜力可以挖掘。

四、存在的问题

通过调查发现了一些共性的问题：

1、学生课外阅读的兴趣较高，以增长知识，开拓视野为主要动机;

2、学生课外阅读的时间少且阅读量不足;

3、学生课外阅读的种类单一，无选择性;

4、自主地会做笔记的学生较少;

5、学生读中国古典名著和卡通类娱乐杂志及影视作品的比例大，而对现代诗歌散文、小说和报刊类涉猎较少。

五、反思与建议

从调查的结果来看，学生课外阅读量如此贫乏，尤其文学名著阅读量严重不足，对科技读物也不重视。课外阅读量的严重不足直接影响课堂教学。自20xx年试行新教材以来，任课教师感触最深的是学生知识面太窄，看的课外书太少，很多问题无法交流，语言感知能力较差。课堂内的一些问题因少于或没有接触过此类知识而无法议论，无法自行解决，这样老师不得不越俎代庖，影响教学效果，学生的很多能力无法得到锻炼。从调查中发现，现在的大多数学生都明白课外阅读的重要性，部分学生也非常喜欢，而且大部分学生都有能力购买一些课外读物，可为什么课外阅读量还如此少，课外知识还如此贫乏?审视我们的教育环境，教育方法，本人觉得有如下原因：

自自己购买的比例大，研究“课外阅读教学”指导的潜力很大。“影响课外阅读的原因”是教师不重视。调查中，老师没有强行要求的占60%，很多学生在回答“为什么不看课外读物”时说，老师不强行要求，也看不懂。

首先，学校尤其语文教师要转变观念，变苦教、苦学为讲究策略的巧教活学。新课程的推行，考试方式也发生了很大的变化，更侧重于学生能力的考察。在这样的大环境下，全体语文教师应认真贯彻素质教育，为学生的课外阅读创造一个良好的环境。比如，减轻作业量，调整出课时让学生读书。给出书目让学生去读，没有书籍的学生应在教师的指导下购买到2本。学校也应开放图书室，为学生创造好的阅读环境，培养阅读氛围。语文组还可以开展读书笔记展评，读书知识竞赛，提高学生阅读兴趣。

其次，教师还应发挥应有的指导作用，认真落实《新课程标准》对课外阅读的要求，积极开展课外阅读，帮助学生选择优秀课外读物，挤出课时指导读书，开展读书交流会，帮助学生理解和积累，培养学生阅读兴趣和阅读习惯，教会学生正确的阅读方法，这样学生就会自觉地阅读。

二年级“我读书，我快乐”课题阶段性总结

二(1)班 张军容

“我读书，我快乐”课题研究目的在于引导学生感受读书的快乐，激发课外阅读兴趣，学会读书、学会学习，养成爱读书，多读书，读好书，读书看报的好习惯，提高文化素养，促进全面发展。

通过一学期的课外阅读尝试，我班大部分学生已初步形成课外阅读的习惯，课外阅读兴趣浓厚。课外阅读给他们带来更多的新知识，也带来了自信。同学们一下课就拿着课外书来看，看书成为了孩子们最喜欢的课外活动。现将实验研究情况总结如下。

一、了解了学生课外阅读的现状

(1)观念落后。虽然现在的生活条件比过去大有改善，但处于城乡结合部的家长们的心态、观念仍较落后，许多学生家长“望子成龙”、“望女成凤”，却强迫子女“一心只读教科书”。学生未能获得大量时间阅读自己喜欢的课外书籍，从而导致知识面狭窄，积累不足。

(2)课外读物少。相当一部分家庭，小洋房装饰得富丽堂皇，但孩子却没有一个书房，没有一个书柜;家庭购买的书，除了几本关于写作技巧、写作指导方面的书，没有一点“书香”之气。

(3)阅读无氛围。在家中，家长不能成为学生课外阅读的榜样。由于受自身条件的限制，工作之余，家长很少去阅读书籍，也较少督促子女去博览群书。在他们的心目中，能自己完成家庭作业的孩子就是一个好孩子。作业之余，学生便以看电视、玩游戏来打发时间，根本没有课外阅读的习惯。

二、采用了多种策略调动学生的阅读兴趣 1.保证了课外阅读时间

小学生每天课外阅读时间保证在30分钟以上，充分利用每天的晨读、课间活动、星期天、节假日组织课外阅读。

加强读书笔记的检查，确保课外阅读落在实处。进行不定期抽查，教师及时普查,学生互查等方式进行。

2.加强了教师的指导。

我班本学期每星期两次师生共读，共读内容为《一千零一夜》，共读方式为：师读，生指读，读完一个故事后，由学生摘抄自己觉得好的词句。一开始，学生积累的词语真的令人啼笑皆非，如将“大言不惭”根据前后句写成“便大言不”，“出乎意料”写成“发出乎意”。针对这种情况，我想还是教师的指导不够，于是，我改变共读方式，适当地扶一扶学生，在师读时强调出好词佳句，读完一个故事后，引导优生谈谈对人物的看法，说说积累了哪些词语。这样，老师的有意识强调，加上优生的示范作用，一段时间后，大部分学生的语感增强，闹出的笑话越来越少，对故事的个性化理解越来越多。

3.以活动促读。

我班在期中考试前举行了一次讲故事比赛，在比赛之前给了学生两个星期的准备时间，并允诺会颁发“故事大王”奖状。比赛那天，孩子们完全脱稿，故事讲得有声有色，还大量运用书本语言，像这种“讲故事比赛”等活动的开展确实能促进学生课外阅读，他们准备的过程就是一个课外阅读实践过程。期中考试后，我班举行的朗读比赛同样收到了良好的效果，同样掀起了读书热。

4.在游戏中读。

对于经典诵读，我除了让学生利用晨读课吟诵，在平时的游戏中也尽量贯穿。一次课间，我发现四个同学玩追赶游戏，一人向前跨四步，并顺势说出一个成语，等第一个同学说完立定后，后面的一个同学紧跟而上，同样说出下一成语。当然在这个过程中也可伴随手势的变化，谁变得快说明他背得多，胜出;谁出错，就会淘汰，等下一次再加入。有些同学在跳皮筋时也在背，拍手时也在背，每当看到同学们这样去游戏，我只会会心一笑，绝不干涉，甚至在课上还会表扬他们会玩，玩的过程中都在学习。这样，同学们在游戏中诵读经典的形式越来越多，背诵越来越顺利。

三、明确了努力方向

1.在课内外阅读的结合方面加大研究，要真正做到以课外阅读促进学生语文能力提高的目的。

2.要进一步整合教育资源，特别是语文课内外教材内容和资源，提高学生的兴趣，真正快乐阅读。

中学生近视调查报告表格【第三篇】

在人才济济的当今社会，具备健康的体魄是极为的。大城市的发展，高楼耸立，大街小巷横穿各处，人们接近大自然的机会越来越少，人们忙忙碌碌，很少停息一会儿，放松身心。中学生的近视日趋严重。在班级上，同学都戴着眼镜，对于中学生的视力情况，我对河北省邢台市育才中学初中二年级6班的同学做了一次关于中学生视力情况的调查。

对中学生视力情况的调查使认识到中学生患近视的严重性。提出倡议，向同学们传达近视的危害，从而使学生们认识到要地保护眼睛。

(1)什么是近视？

我们都知道眼睛的基本结构是由角膜、瞳孔、晶状体、视网膜、虹膜等几大部分组成。管线经过晶状体成像于视网膜上，在经过视神经把信息传入大脑，产生视觉，于是人便清晰地看到了物体，这就是眼睛的工作原理。

近视眼是视力缺陷的一种能看清近处的东西，看不清远处的东西。近视是由于眼睛的晶状体和视网膜的距离过长或晶状体折光力过强，使进入进入眼球的影像不能正落在网膜上而落在网膜的前面。

近视眼需要佩戴凹透镜：由于凹透镜对光线具有发散作用，它是原来聚焦在视网膜之前的光线发散后正好聚焦在视网膜上。

(2)初中生视力下降的原因

首先，环境是近视的主要因素，眼睛过度疲劳和不用眼，使得不少青少年眼睛的调节功能逐渐衰退而遭破坏。现在问题的是学生课桌椅不规范，未能按年级、个体差异配置，不便于学生养成的坐姿。教室采光不好也易学生近视。此外，长接触荧光物体，如电视、电脑等，学生视力下降的原因。所以说不良的学习环境严重了学生的身体健康。

其次，不参加体育锻炼，体质较差也不可，从网上搜查的资料中：体学生近视率小于普通高校，仅为四分。与体育专业学生课业负担较轻，另一，也与体育专业学生喜爱运动、体质好。普通学校女生比男生不爱运动，也女生近视率高于男生的。

再次，不科学的饮食习惯也会近视。的临床资料及动物试验说明：近视眼的与机体钙、铬等微量元素。甜食为酸性食物，一消耗体内的钙元素，另一升高血糖，晶体渗透压，是近视眼的又一祸根。

问：来配近视眼镜以哪些人居多？

答：学生人数最多，是初中生。

问：学生中近视度数为多少？

问：近视了不配戴眼镜视力会越来越深吗？

答：这要看保护的情况。有些学生真性近视，只要保护，预防，是问题的。

但近视已超过200度，如不戴眼镜，了学习，还近视的度数，是很不好的。总之，不管近视，保护眼睛要的。

问：近视产生原因？

答：中学生近视产生的原因是：

1、阅读和写字姿势不；

2、阅读和写字时不注意光线的强弱；

3、生活和学习制度不健全；

4、先天的因素。

问：配戴眼镜的常识是？

答：配眼镜前应作散瞳验光，确诊为近视眼；配戴的眼镜，应该是度数合适的眼镜，度数不要过深或过浅；配戴眼镜后，仍然要注意用眼卫生，防止。要检查视力，如有视力下降，就要重新配镜。

问：能为中学生近视提些建议吗？

答：用眼要卫生；有近视要配眼镜；多看绿色，看远处以调节眼睛。预防近视眼，最后要三要和四不看。

为了进一步了解初中学生的视力情况，对邢台市育才中学初二年级6班的65名中学生了问卷调查和简要采访。详细的问卷内容如下：

经过我的问卷调查，得到的结果如下：

据统计，本次调查当中，有%的同学是近视阶段的，超过了总人数的二分之一。

图中信息的分别占%和%。这说明呢？

一方面，初中升高中给学校及学生带来的，严重中学生不健康用眼；另一方面，学生健康用眼的意识，自觉养成的习惯。的看，学校及学生对健康用眼的意识不强。

于肉食的23。饮食习惯近视的直接原因，但也属原因。比如说胡萝卜素，维生素a，b2，就会使眼睛容易疲劳，从而近视。要多吃维生素a，b2，含胡萝卜素较多的食物，如牛奶，动物肝脏，鸡蛋，花生，胡萝卜，蔬菜等。但看书也看的，这里的并非指书的类别，而是指看书时的姿势要遵循二要二不要原则。所谓：二要是指眼睛和书本距离要一市尺，和连续看书一小时左右，要休息片刻向远处眺望一会，而二不要是指不要在光线浅暗和阳光下看书和不要躺在床上看。可是数据显示，学生平时看书离书面较近和躺在床上看书的就占所调查学生的%。虽然勤奋是好的，但成绩而损害眼睛的话，是很可惜。

学生仅有近9%，还算可观。且不提这对学习成绩的，光是电视机和电脑的辐射很容易近视，而且同学们在看电视和玩电脑游戏的时候，超过70%的同学是看电视两小时的，长给眼睛了过多的负担而又不休息的话，近视只是迟早的问题。

通过这次活动，我了解到中学生近视的情况，总体来说，不容乐观，并且对近视的原因有了更深的认识，知道如何防止近视。

如何让青少年端正用眼健康的呢？可以调查中学生近视人数的比例及原因来让青少年知道近视的害处，青少年自我健康用眼的意识。

对此，诚心给予下列建议，希望大家视力的保护，防止近视队伍的扩大。

1.加强眼睛的卫生教育

我们的老师在教学和日常生活中要地对学生的行为习惯进行教育、强调，学生保护眼睛的意识。我们认为，眼睛的卫生教育应从小学开始，一上学就要三要两不要的习惯教育，使学生把要求从小习惯化。

2.要注意眼睛的休息

调查表明，学习时间长是视力下降的主要原因。现在的高考、中考、初考的竞争日趋激烈，用延长时间、题海战术来追求升学率，会使学生视力下降，造成永远不能弥补的损失，而且还会使学生的体质下降，严重防碍学习，所以各学科教学都有责任帮助学生从题海中解脱，降低学习强度，使学生有时间注意休息。

3.要采取积极的方法进行保持和矫正

眼保健操已被多数学生，所以学校应在适当的情况下增加统一做操的次数，同时老师应认真辅导，纠正错误，使其发挥真正的保护作用。中学生近视中有一部分现在还只是假性近视，如果注意保护，还能恢复，有的则已成了真性近视，这时应戴适宜的眼镜来进行矫正，以保证视力不再下降，不能随便应付，所以近视者都应到医院配制眼镜。

4.饮食合理

饮食中蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的.增加。因此，为避免发生近视，少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量的酸性物质，酸与肌体内的食盐，是钙相，了血钙，这就会眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视和发展。表面，预防近视可补充蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果也对预防近视有益。

5.搞好宣传

学校可以黑板报、讲座等宣传保护视力的性，介绍保护视力的方法、强化保护意识。

6.少看电视、玩电脑和游戏机，多与大自然接触

从调查中知道了大沥的近视人数远远大于潮阳的近视人数，这到底是为呢？有要的因素周围的环境，潮阳市的周围有山有海，乡村中青山绿水，许多学生都可以在学习完后到处走走，看看周围的青山绿水，放松一下，这对眼睛也有的帮助，要多于大自然接触。而大沥生活富裕，电视、电脑和游戏机每户都有，学生课余都沉迷于电视、电脑或游戏机中，对视力的是非常严重的。

到此，的报告总算告一段落了，心头的一块大石也就放下了。在段里，确实学到了不少的知识。更的是学会了分析问题的思维方法。在收集材料的过程中，学会了分工合作，互相帮助，了深厚的友谊切都使收益匪浅。

在整个过程中，有许许多多的小插曲，的滋味无法一一道来，但真的兴很开心，这对来说，是经历、体验、一笔的财富。开始社会、热爱生活。需要的锻炼，它能的素质，让终生受益。

这次调查活动，都知道了视力不好对带来了许多不便，眼睛是感觉器官中最的，大家的经验与知识，大是经由视觉或得，它个人健康、安全、生活情趣更阻碍学习活动，更显现出视力保健的性。眼睛大家来说就等于财富，要好好的保护眼睛。

眼睛是人类永恒的窗口你我的财富，朋友，请珍惜你的眼睛！

中学生近视调查报告表格【第四篇】

通过对中学生视力情况的调查使我们认识到中学生患近视的严重性。通过调查报告，向同学们传达近视的危害，从而使广大学生们认识到要更好地保护眼睛。我国是近视眼发病率最高的国家之一，尤其在青少年学生中，更有逐年增加的趋势。目前中小学生戴眼镜的现象非常普遍。学生视力下降明显。这既影响我们的学习和生活也影响我们未来对于某些职业的选择。通过调查，我们将获得第一手有关近视情况的资料，结合我们学习的生物知识，我们可以对近视有个更好的了解。并同时学会学习和应用知识。

(一)调查方法：

1、讨论中小学生近视情况初步计划方案

2、成员实施方案，制作出调查问卷。

3、总结归纳调查中的的不足，进一步改进制定调查方案。

4、提出保护眼睛的有效方法及做法。

(二)调查计划具体时间安排：

第一阶段：12月15日—16日：按照计划方案制定问卷，并初步进行调查。

第二阶段：12月22日—23日：按照调查问卷得出报告，完成报告。

第三阶段：12月24日—26日：通过老师指导，修改报告，完成调查报告。

第一阶段：—：制定问卷，进行调查。

1、走访街道，中小学，调查中小学生近视情况。

2、通过网络、报纸等了解中小学生近视情况。

3、将得到的资料进行整理。

第二阶段：—：完成报告。

1、将得来的资料列出表格，制出报告。

2、看有哪些不足，再进行修改，完成报告。

第三阶段：上交报告，根据老师的建议，进行修改，完成报告。

1.性别：男()女()

2.你是否近视?是()否()其它()

3.你是否戴眼镜是()否()偶尔戴()

4.你坚持做眼保健操吗?是()否()

5.戴眼镜改善视力吗?改善()加重()一般()说不清()

6.如果近视，你是：轻度()中度()高度()不清楚()(此项可以复选)

8.你是否偏食：是()否()不清楚()

9.你定期去检查视力吗?是()否()

此表只用于科学调查，不用于其它目的，请如实填写。

7.近视的主要原因：遗传()疾病()看电视()玩游戏()看书()

调查分析：导致眼睛近视的原因：

大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致近视的。研究结果表明，近视眼是人眼对当代环境的适应性改变，它的发生与发展与日益增加的近距离用眼活动的环境密切相关，与摄入营养成分的失衡密切相关。而不正确用眼，不注意用眼卫生(如看电视和上网过长等)是现代儿童近视大增的`主因。

1看电视距离太近

2看电视的时间太长

3所看电视的画面浓度太深

4写作业时的姿势不正确

5在光线太强的阳光下看书

6长时间的在电脑前

7不合理饮食

8看激光

9遗传因素

10不认真做眼保健操

通过调查发现，在当今的中学生近视率不断上升，而中学生们对近视这一现象并不加以重视。甚至有人认为近视怎样，戴副眼镜不就得了。还对近视无所谓，错上犯错。许多人常将其归咎于不良的用眼习惯，如看书距离不当、光太暗、持久用眼等。但近年来的医学研究表明，饮食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是诱发青少年近视的重要因素。

(一)看书时作姿要端正，光线要充足。读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，眼离课本一尺。

(二)不要在坐车或行走的时候看书，不要躺下看书。读写1小时要远眺10分钟或到户外走动，调节眼睛肌肉。

(三)在课间十分钟坚持做眼保健操。

(四)尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。

(五)不偏食，少吃辣的食品，多吃含维生素c和维生素a，d的食物。

(六)定期到眼科专医作检查，听从医师的指导，逐步矫正视力或防止近视度加深。

为有效预防近视等眼病：一要养成良好的卫生习惯，合理饮食，锻炼身体，保障身心健康;二要纠正不良习惯，养成良好的用眼卫生;三要定期到眼科医院检查眼睛，尤其是高度近视眼患者，及时发现眼病，以便早发现、早治疗。视力关系着我们的一生，我们要爱护我们的眼睛，不让我们将来后悔!

更阻碍学习活动，更显现出视力保健的性。眼睛大家来说就等于财富，要好好的保护眼睛。

眼睛是人类永恒的窗口——你我的财富。，朋友，请珍惜你的眼睛!