十年规划思维导图（通用4篇）

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十年规划思维导图【第一篇】

2010-3-9

一、思维导图概述

思维导图的由来? 科学研究已经充分证明：人类的思维特征是呈放射性的，进入大脑的每一条信息、每一种感觉、记忆或思想（包括每一个词汇、数字、代码、食物、香味、线条、色彩、图像、节拍、音符和纹路），都可作为一个思维分支表现出来，它呈现出来的就是放射性立体结构。

英国著名心理学家东尼·博赞在研究大脑的力量和潜能过程中，发现伟大的艺术家达·芬奇在他的笔记中使用了许多图画、代号和连线。他意识到，这正是达芬奇拥有超级头脑的秘密所在。在此基础上，博赞于19世纪60年代发明了思维导图这一风靡世界的思维工具。

东尼·博赞，1942年生于英国伦敦，英国大脑基金会总裁，世界著名心理学家、教育学家。他曾因帮助查尔斯王子提高记忆力而被誉为英国的“记忆力之父”。他发明的“思维导图”这一简单易学的思维工具正被全世界约亿人使用。

思维导图是通过带顺序标号的树状的结构来呈现一个思维过程，将放射性思考（radiant thinking）具体化的过程。

思维导图主要是借助可视化手段促进灵感的产生和创造性思维的形成。

二、思维导图绘制

准 备

没有画上线条的空白纸张。彩色水笔和铅笔。你的大脑。你的想象！ 绘制七个步骤

1．从一张白纸的中心开始绘制，周围留出空白。2．用一幅图像或图画表达你的中心思想。3．在绘制过程中使用颜色。

（1）让纸张横放在桌前，从中央开始；（2）每条线上只写一个关键词；

（3）不同级别主题的线条粗细合理；

（4）间隔要安排合理边界要能“接受”分枝概要。

突出重点

（1）一定要用中央图，次主题3-7个；

（2）尽可能用色彩丰富的图形；

（3）中央图形上要用三种或者更多的颜色；

（4）图形要有层次感，可以用 3d图；

（5）字体、线条和图形尽量多一些变化。使用联想

（1）在分枝之间进行连接时，可使用箭头；（2）使用代码；

（3）使用各种相关的色彩，图示、符号；

形成个人风格

（1）布局合理，层次分明

（2）条理顺序，使用数字

（3）图形简洁，清楚易懂（4）夸张手法、有趣

（5）颜色搭配和谐，总体效果好 绘制思维导图范例

阅读下面黑体的词汇，然后立刻闭上眼睛，持续30秒，思考它。第一阶段

从“水果”图形中心开始，画一些向四周放射出来的粗线条。每一条线都使用不同的颜色。这些分支代表你关于“水果”的主要想法。在绘制思维导图的时候，你可以添加无数根线，但是，因为我们现在只是在做练习，所以我们把分支数量限制在五根以内。

现在，让我们用联想来扩展这幅思维导图。回到你绘制的思维导图上，看看你在每一个主要分支上所写的关键词。这些词是不是让你想到了更多的词？例如，假如你写下了“橘子”这个词，你会想到颜色、果汁、佛罗里达、维生素c等。

根据你联想到的事物，从每一个关键词上发散出更多的分支。分支的数量取决于你所想到的事物的数量—可能有无数个。但是，在这个练习当中，请画出三个分支。

然后完成与第一阶段相同的工作：在这些等待填充的线上清楚地写下每个关键词。用上一级关键词来触发灵感。别忘了在这些分支上再次使用颜色和图形。

你现在已完成了你的第一幅基本思维导图。你会注意到，即便是在开始阶段，你的思维导图里也已经填满了符号、代码、线条、词汇、颜色和图像，这些都能使你大脑更高效、更愉快地工作。

三、思维导图的优势与运用领域 思维导图的优势

使用思维导图进行学习，可以成倍提高学习效率，增进了理解和记忆能力。

把学习者的主要精力集中在关键的知识点上。

增强使用者的立体思维能力（思维的层次性与联想性）。思维导图具有极大的可伸缩性，它顺应了我们大脑的自然思维模式。

增强使用者的总体规划能力。

思维导图极大地激发我们的右脑，发挥大脑的整体功能。这种思维的方式几乎缺乏

视觉节奏 视觉模式或者任何模式

色彩 视觉化

纬度

空间感

统一概念

联想 思维导图记笔记产生的作用

10.大脑不断地利用其皮层技巧，起来越清醒，越来越愿意接受新事物。

思维导图的用途

十年规划思维导图【第二篇】

思维导图（mind mapping），又叫心智图，是表达发射性思维的有效的图形思维工具，是一种将放射性思考具体化的方法。思维导图运用图文并重的技巧，把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来，把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接，思维导图充分运用左右脑的机能，利用记忆、阅读、思维的规律，协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展，从而开启人类大脑的无限潜能，思维导图因此具有人类思维的强大功能。

思维导图是英国学者博赞（tony buzan）在20世纪60年代初期所创，将其应用于教学可实现以下价值：

1．帮助师生掌握正确有效的学习方法策略，更快更有效的进行课本知识的传授，促进教学的效率和质量的提高。在制作思维导图的过程中，会涉及到如何快速的阅读和信息分享的“十年规划思维导图（通用4篇）”，通过在整理和绘制思维导图的过程关键词和核心内容的查找可以更好的帮助老师和学生们，加强对所学知识的理解并将所学内容进一步的加以深化。

2．建立系统完整的知识框架体系，对学习的课程进行有效的资源整合，使整个教学过程和流程设计更加的系统、科学有效。利用思维导图进行课程的教学设计，会促成师生形成整体的观念和在头脑中创造全景图，进一步加强对所学和所教内容的整体把握，而且可以根据教学过程和需要的实际请客做出具体的合理的调整。

3．教学过程采取互动式，促进师生间的交流与沟通，打破了传统的一言堂。在应用思维导图教学的过程中，学生为主体，教师作引导，可以充分发挥学生学习的主观能动性和创造天赋。在进行思维导图教学的过程中，教师的作用主要是作积极正面的引导，并指导和回答学生在完成学习任务的过程中所遇到的问题。

师生间可以比较自由的交流和沟通，所以可以让学生有更大的发挥自我的空间，让学生根据自己的实际情况制定各自的学习计划从而做出合理的安排。

4．在教学过程中，可以做到关注整体，关怀个体，从而实现真正意义上的因才施教，发展并挖掘个体的独特性。通过学生的思维导图作品，能够发现每个学生的知识结构，发现其对所教课程的理解和认识程度，从而可以对于学生所存在的具有共性的问题做出具体的指导和相应的教学方案。从而做到关注整体教学质量提高的同时，也能够关怀个体，关怀各个层次学生的成长。

5．建立学习型学校，学习型班级组织，建立团结合作的教学机制，促进学生之间的交流与合作，取长补短，共同学习、成长、进步与发展。制作思维导图的过程是一个相互学习和交流的过程，在这个过程中加强师生之间和学生之间的沟通和交流。有效的交流是最好的最有效的学习，从而培养了师生之间的合作精神和团结意识，有利于学校作为一个整体的素质的发展和提高。

绘制思维导图并不像你想象的那样复杂，思维导图的绘制可以手工绘制，也可以利用计算机。思维导图的绘制步骤如下：

1．从白纸的中心开始画，周围要留出空白。从中心开始，会让你大脑的思维能够向任意方向发散出去，自由地、以自然的方式表达自己。

2．用一幅图像或图画表达你的中心思想。“一幅图画抵得上上千个词汇”，它可以让你充分发挥想象力。一幅代表中心思想的图画越生动有趣，就越能使你集中注意力，集中思想，让你的大脑更加兴奋！

3．绘图时尽可能地使用多种颜色。颜色和图像一样能让你的大脑兴奋，它能让你的思维导图增添跳跃感和生命力，为你的创造性思维增添巨大的能量，此外，自由地使用颜色绘画本身也非常有趣！

4．连接中心图像和主要分枝，然后再连接主要分枝和二级分枝，接着再连二级分枝和三级分枝，依次类推。所有大脑都是通过联想来工作的。把分枝连接起来，你会很容易地理解和记住更多的东西。这就像一棵茁壮生长的大树，树杈从主干生出，向四面八方发散。假如主干和主要分枝、或是主要分枝和更小的分枝以及分枝末梢之间有断裂，那么整幅图就无法气韵流畅！记住，连接起来非常重要！

5．用曲线连接，不要使用直线连接。大脑会对直线感到厌烦，曲线和分枝，就像大树的枝杈一样，更能吸引你的眼球。要知道，曲线更符合自然，具有更多的美的因素。

6．每条线上注明一个关键词。思维导图并不完全排斥文字，它更多地是强调融图像与文字的功能于一体。一个关键词会使你的思维导图更加醒目，更为清晰。每一个词汇和图形都像一个母体，繁殖出与它自己相关的、互相联系的一系列“子代”。就组合关系来讲，单个词汇具有无限的一定性时，每一个词都是自由的，这有利于新创意的产生。而短语和句子却容易扼杀这种火花效应，因为它们已经成为一种固定的组合。可以说，思维导图上的关键词就像手指上的关节一样；写满短语或句子的思维导图，就像缺乏关节的手指一样，如同僵硬的木棍！

十年规划思维导图【第三篇】

心得体会

王德宇

开学之初，全市在德州十中组织了德州市思维导图班培训学习。我和全校的10名一线优秀教师参加了培训学习。

从早晨5点半起床集合出发，到下午5点半结束，整整12个小时，紧张、有序、高效。每位老师都按时到达，认真听讲，积极记录，还时不时的用相机记录精彩瞬间，无论中午的饭间的交流还是回来时车上的激烈探讨，都觉得收获颇丰，真的是不虚此行。

当天上午，我们到达德州十中时正赶上下雨，不能说暴雨如注，也可以说大雨级别了，等我们冒雨办完手续，坐到会场上时，已经接近8点了，我们还没有真正静下心来，杨金伟老师精彩报告就开始了。

杨老师从自身的亲身经历讲起，讲了运用思维导图上课以来的十几年的收获，可以说收获很大，甚至带动了一所学校的成功，然后从什么是思维导图，到如何制作思维导图，尤其是展示了许多自己在教学中的实际运用的例子，下午的会主要是组织教师们参与整个思维导图的制作，让一位教师到台上进行板演，然后有针对性的进行讲评，老师们都能从中找到自己的不足和应该改进的地方，大多基本掌握了思维导图的制作。

通过此次培训，我受益匪浅：

1.深刻认识到思维导图是一种简单而有效的图像思考和笔记工具，它用“画”的方法来记录思考和创作的过程，是一种组织结构性思维工具。用思维导图的方式去整理思路，层次感强而不累赘、框架清晰且不容易遗漏，简单明了、快捷缜密。我的思绪可以任意驰骋，所想无不及，因此很难疏忽任何一点想法或者关键点。

2.用思维导图的方式，可以摒弃自己言辞穷尽的缺陷，尽情发挥自己涂鸦的本领，将联想的翅膀尽情打开，记录点点滴滴的细枝末节，可谓是其乐无穷呢。

3.思维导图提倡的是抓关键字、关键词，这将迫使我们思考事物的关键点。能够极大的培养学生对问题的高度概括和理解，这种能力是一种终生受益的能力，思维导图的恰恰做到了这一点。4.色彩缤纷，图形多样，可以让我们的大脑长时间停留在这个美丽的画面，增强我们的记忆力。思维导图像一棵大树，有很多枝干，枝干可以有很多细小的分支，可以向各个方向延伸，然后挂满累累硕果。

我认为“思维导图”对于致力于发展自己学习能力和提高思维水平的人具有非凡的功效和价值；这种方法在各级各类的学校教学活动中可以为提高教师的教学水平和提高教学效率以及深化教学方法的改革提供最有力的工具；总而言之，思维导图的应用前景非常光明。

思维导图，使我学到了一种全新的学习方法，体验到了生动而具有高效率的课堂训练。以前的课堂是死板的、枯燥的，知识点也是靠自己硬背的，课上的学习也是低效率的。而思维导图教学法，将枯燥的知识点与色彩鲜明、美丽的图案、粗细线条相结合，构成了一幅幅醒目的导图。所有的知识点都归纳其中，且鲜明的色彩对比能刺激你的大脑神经，使人兴奋，让你把学过的知识点印在脑海中。

今后我一定要在课堂上积极实践，以思维导图的使用为突破点，全面提升自身素质，为全面提高学生的学习成绩做出自己更大的贡献。

十年规划思维导图【第四篇】

上传: 邱风英 更新时间：2012-6-15 6:44:02

学习了“思维导图”的相关知识后，我明确了：

一、什么是思维导图？

思维导图是一种简单而有效的图像思考和笔记工具，它用“画”的方法来记录思考和创作的过程，是一种组织结构性思维工具。东尼•博赞(tony buzan)先生《思维导图：大脑使用说明书》是它的创始人。

二、使用思维导图来记笔记，将获得以下收益：

3、思维导图所采用的“关键词”方法，迫使我们思考事物的关键点；

4、由于采用了色彩及图形，所以充分调动了我们的大脑，因此，你的记忆力可以倍增。

总体来说对思维导图的印象就是：像一棵树，从主干分成很多杈，然后再细分。回想自己在思考问题或回想某些事时好像也是这样的一个过程，英语词汇记忆中有种叫联想记忆法感觉和这个也很像。也许以前我们都还不知道什么是思维导图，但我们都用过，只是我们没有系统地学习这个方法，没有把它的理论提取出来……不过现在再学也不算晚，它对教学、记忆等应该都有很大的帮助的。

本人接触思维导图的时间并不长。但想要深入研究的决心和态度却是十分的强烈。暑假的时候，书才读完一半，我就试着用思维导图去写我的1篇习作的框架。结果感觉不错。虽然那篇文章最终没有被目标媒体接受，但我还是很开心可以提前应用导图。

现在，我越来越感觉思维导图在我的生活中所发挥的作用。我的每1篇教案都会用思维导图去制作。而且，它们最终会演化成我在黑板上的板书。我的每一次行动计划都习惯用思维导图来制作。这样我可以很方便地看出有那些遗漏，有哪些重复。我还用思维导图为我的新文章起名字。最近的1篇it评论就是我用思维导图做框架整理出来的。我甚至开始用思维导图为我的一部18万字的约稿新书做结构框架，（至今未撰写具体章节，惭愧！）感觉真的和以前写东西的时候不一样！

也许思维导图给别人的感觉是神秘，但它所给予我的益处却是看得见，也摸得着的。我相信它只因为它的确在我的生活中发挥了巨大的作用。